三年级体育《后滚翻》的教学设计
科学版体育三年级《第8课 技巧:后滚翻》教学设计1

科学版体育三年级《第8课技巧:后滚翻》教学设计1一. 教材分析后滚翻是体育课中一项重要的技巧运动,它属于体操类运动,对于培养学生的身体协调性、灵活性和勇气有着积极的作用。
本节课的教材内容以后滚翻为主题,通过学习后滚翻,使学生了解和掌握后滚翻的基本技巧,提高他们的身体素质和运动能力。
二. 学情分析三年级的学生处于小学阶段,他们的身体协调性、灵活性和勇气都在逐步发展和提高。
对于后滚翻这项运动,他们可能初次接触,因此需要教师耐心引导,从基本动作做起,逐步掌握技巧。
三. 教学目标1.让学生了解和掌握后滚翻的基本技巧。
2.提高学生的身体协调性、灵活性和勇气。
3.培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
四. 教学重难点1.教学重点:后滚翻的基本动作和技巧。
2.教学难点:动作的连贯性和协调性。
五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范后滚翻的动作,让学生直观地了解和掌握技巧。
2.分解法:将后滚翻的动作分解成若干个小步骤,逐一进行教学。
3.纠错法:教师及时发现并纠正学生在练习中的错误,保证学习效果。
4.小组合作法:学生分组练习,相互鼓励、相互帮助,共同提高。
六. 教学准备1.场地准备:宽敞的体操场地,无障碍物。
2.器材准备:体操垫、保护垫。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的故事引入后滚翻的话题,激发学生的兴趣。
例如,讲述一位运动员在后滚翻比赛中取得优异成绩的故事,让学生感受到后滚翻的乐趣和挑战。
2.呈现(5分钟)教师亲自示范后滚翻的动作,让学生直观地了解和掌握技巧。
同时,讲解后滚翻的基本要领,如身体放松、双手撑地、腰背用力等。
3.操练(10分钟)学生分组练习后滚翻,教师巡回指导。
首先,让学生在体操垫上进行原地后滚翻,熟悉动作;然后,逐步增加难度,让学生在一定距离内进行后滚翻。
4.巩固(10分钟)学生分组进行后滚翻比赛,激发竞争意识。
教师及时发现并纠正学生在比赛中的错误,保证学习效果。
5.拓展(5分钟)教师引导学生思考如何改进后滚翻的动作,提高连贯性和协调性。
《后滚翻》体育教案精选范例

《后滚翻》体育教案精选一、教学内容本节课选自《体育与健康》教材第四章“体操”中的第三节“滚动动作”。
具体内容包括后滚翻的动作要领、练习方法以及相关安全知识。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识,提高课堂参与度。
3. 增强学生的身体协调性、柔韧性和力量。
三、教学难点与重点1. 教学难点:后滚翻动作的连贯性和稳定性。
2. 教学重点:后滚翻动作的要领及安全注意事项。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、口哨、计时器。
2. 学具:运动服、运动鞋、水瓶。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,提醒学生注意运动安全。
2. 理论讲解(5分钟)介绍后滚翻的动作要领、练习方法以及安全注意事项。
3. 动作示范(5分钟)教师进行后滚翻动作示范,强调动作的连贯性和稳定性。
4. 例题讲解(10分钟)分组讨论,让学生相互交流后滚翻的动作要领,教师针对学生疑问进行解答。
5. 随堂练习(10分钟)学生分组进行后滚翻练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
6. 小组竞赛(10分钟)进行小组后滚翻比赛,提高学生的动作质量,培养学生的团队合作意识。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领:身体挺直,双脚并拢,双手撑地。
向后倒,腰部、背部、颈部依次着地。
双脚同时用力,使身体向后滚动。
双手撑地,将身体推起,回到原位。
2. 安全注意事项:保持动作连贯,避免中途停顿。
避免头部、颈部受到撞击。
练习过程中,保持场地整洁,避免绊倒。
七、作业设计1. 课后练习:后滚翻动作练习,每组10次,共3组。
2. 作业题目:以小组为单位,拍摄一段后滚翻练习视频,至班级群。
3. 答案:正确完成动作,动作连贯、稳定。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后自主练习其他体操动作,提高身体协调性和柔韧性。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 实践情景引入的具体操作3. 例题讲解与随堂练习的互动方式4. 小组竞赛的组织与反馈5. 作业设计的实施与评价一、教学难点与重点的确定1. 动作分解:将后滚翻动作分解为倒立、滚动、推起三个部分,分别进行教学和练习。
体育教案-《后滚翻》教学设计

体育教案-《后滚翻》教学设计一、教学目标:1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高动作协调性。
3. 增强学生自信心,提高他们克服困难的能力。
二、教学内容:1. 后滚翻动作要领讲解与示范。
2. 学生分组练习后滚翻。
3. 团队协作后滚翻比赛。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:后滚翻动作的准确性、协调性。
2. 教学难点:后滚翻动作的连贯性、稳定性。
四、教学过程:1. 准备活动:慢跑两圈,活动全身关节。
2. 基本技能训练:讲解并示范后滚翻动作要领,学生分组练习。
3. 团队协作训练:分组进行后滚翻比赛,培养团队合作精神。
五、教学评价:1. 学生动作准确性、协调性评价。
2. 团队合作精神、动作连贯性、稳定性评价。
3. 学生自信心、克服困难能力评价。
六、教学准备:1. 教具:排球、垫子若干。
2. 场地:学校体育馆或室外平坦场地。
3. 音乐:轻快背景音乐。
七、教学方法:1. 示范法:教师亲自示范后滚翻动作,让学生直观地了解动作要领。
2. 分组练习法:学生分组进行后滚翻练习,互相观摩、交流、纠正。
3. 比赛法:组织团队协作后滚翻比赛,激发学生学习兴趣,提高团队合作精神。
八、教学步骤:1. 讲解后滚翻动作要领,强调动作准确性、协调性。
2. 示范后滚翻动作,让学生跟随教师练习。
3. 学生分组练习后滚翻,教师巡回指导。
4. 组织团队协作后滚翻比赛,培养团队合作精神。
九、课后练习:1. 学生在家练习后滚翻动作,录制视频,分享至班级群。
2. 家长监督并评价孩子练习情况,鼓励孩子不断提高。
十、课程反馈:1. 教师收集学生课后练习视频,分析动作准确性、协调性。
2. 家长反馈孩子练习情况,了解孩子在家的表现。
3. 教师根据反馈情况,调整教学方案,为下一节课做好准备。
通过本节课的教学,希望学生能够掌握后滚翻动作,提高体育素养,培养团队合作精神。
教师也要不断反思、调整教学方法,为学生的全面发展贡献力量。
三年级体育《后滚翻》教案

三年级体育《后滚翻》教案一、教学目标1.让学生掌握后滚翻的基本技术。
2.培养学生的团队协作能力和勇敢、自信的品质。
3.提高学生的身体协调性、灵活性和运动能力。
二、教学重点与难点1.教学重点:后滚翻的动作要领。
2.教学难点:后滚翻的连贯性和稳定性。
三、教学过程1.准备活动(1)慢跑两圈,让学生熟悉场地,调整状态。
(2)做关节活动,如颈部、腰部、膝关节等,预防运动损伤。
2.技术教学(1)示范讲解教师亲自示范后滚翻的动作,并讲解动作要领:保持身体挺直,两脚并拢,脚跟紧贴地面。
双手放在耳朵两侧,掌心朝下,手指指向脚跟。
启动时,用头部后仰的方式,使身体向后滚动。
当身体滚动至背部离地时,迅速团身,用脚跟发力,使身体向前翻滚。
翻滚过程中,保持身体紧凑,尽量用背部着地。
(2)分组练习将学生分成若干小组,每组两人,一人练习,一人保护。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(3)集体练习让学生集体进行后滚翻练习,教师观察并指导,确保动作正确。
3.实践环节(1)设置障碍物在场地中设置障碍物,让学生在完成后滚翻后,迅速通过障碍物,提高学生的灵活性和协调性。
(2)接力比赛将学生分成若干小组,进行后滚翻接力比赛。
要求学生在规定时间内完成一定的后滚翻次数,用时最短的小组获胜。
4.结束放松(1)做全身拉伸运动,缓解肌肉紧张。
四、作业与反馈1.让学生回家后,向家长展示所学后滚翻动作,并请教家长意见。
2.收集学生反馈,了解本次课程的教学效果,为下一次课程做好准备。
五、教学评价1.观察学生在课堂上的表现,评价学生的动作规范程度。
2.关注学生在实践环节的参与度,评价学生的积极性和团队协作能力。
3.收集学生反馈,了解学生对本次课程的满意度。
通过本节课的学习,学生应能掌握后滚翻的基本技术,提高身体协调性和运动能力。
在实践环节,学生应能灵活运用所学技能,提高团队协作能力。
教师应及时关注学生的表现,给予指导和鼓励,为学生创造一个愉快、安全的运动环境。
小学体育《后滚翻》优质教案教学设计(1)

小学体育《后滚翻》优质教案教学设计一、教学内容本节课选自小学体育教材《体育与健康》三年级下册第七章第三节,主要内容为体操技巧——后滚翻。
详细内容包括:后滚翻的基本动作要领、练习方法、安全注意事项以及相关体能训练。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的运动兴趣。
3. 增强学生的体能,提高身体协调性和灵活性。
三、教学难点与重点教学难点:后滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点:后滚翻动作要领的掌握和安全注意事项。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、口哨、秒表、教学视频。
2. 学具:运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过展示后滚翻表演视频,激发学生的兴趣,引导学生进入本节课的学习。
2. 动作讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解后滚翻的动作要领,强调安全注意事项。
(2)教师进行动作示范,让学生直观地了解动作过程。
3. 分组练习(10分钟)学生分成小组,每组学生在体操垫上进行后滚翻练习,教师巡回指导。
4. 例题讲解(5分钟)5. 随堂练习(10分钟)学生根据教师的要求,进行后滚翻动作的练习,教师及时纠正错误。
6. 体能训练(10分钟)进行与后滚翻相关的体能训练,如:俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑等。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领:身体向后倒,双手撑地,脚跟抬起,用力向后翻滚。
2. 安全注意事项:保持动作连贯,注意头部、颈部保护,避免受伤。
七、作业设计1. 作业题目:(1)请学生课后向家长展示后滚翻动作。
(2)完成一篇关于后滚翻的学习心得。
2. 答案:(1)学生向家长展示后滚翻动作,家长签字确认。
(2)学习心得模板:亲爱的爸爸妈妈:今天我学习了后滚翻,我觉得很有趣。
我掌握了动作要领,注意了安全,感觉身体更加灵活了。
课后我会继续练习,希望以后能做得更好!八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课结束后,教师应反思教学过程中学生的掌握情况,针对学生的不足,调整教学方法,提高教学效果。
三年级体育《后滚翻》教案

三年级体育《后滚翻》教案一、教学目标:1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领,能够熟练完成动作。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动能力。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
二、教学内容:1. 后滚翻动作要领讲解与实践。
2. 团队合作游戏。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:后滚翻动作的掌握。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学准备:1. 体育场地,平坦无障碍。
2. 保护器材:海绵垫子。
3. 教学辅助工具:图片、视频等。
五、教学过程:1. 热身活动(5分钟)1.1 学生自由活动,做一些简单的热身运动,如跳绳、踢毽子等。
1.2 教师带领学生做集体热身运动,如慢跑、拉伸等。
2. 基本技能学习(10分钟)2.1 教师讲解后滚翻的动作要领,让学生观看图片和视频,理解动作含义。
2.2 学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
2.3 学生集体练习,教师观察学生的动作,及时给予指导和鼓励。
3. 团队合作游戏(10分钟)3.1 学生分组进行团队合作游戏,如“滚动接力”、“后滚翻接力”等。
3.2 教师观察学生的表现,及时给予评价和鼓励。
4.2 教师对学生的表现进行评价,给予肯定和鼓励。
六、教学评价:1. 对学生的后滚翻动作进行评价,看是否达到基本要求。
2. 观察学生在团队合作游戏中的表现,评价其团队合作精神和运动能力。
3. 收集学生的反馈意见,了解教学效果。
七、教学反思:教师在课后要对本次教学进行反思,看是否达到教学目标,学生是否掌握了后滚翻动作,团队合作游戏是否有趣且具有教育意义。
根据反思结果,调整教学方法,为下一次教学做好准备。
八、课后作业:1. 学生回家后,和家长一起练习后滚翻动作,加强巩固。
2. 家长监督学生完成作业,并及时反馈给教师。
3. 教师根据家长的反馈,调整教学计划。
九、教学拓展:1. 组织学生进行后滚翻比赛,提高学生的竞技水平。
2. 邀请家长参加亲子后滚翻活动,增进亲子关系。
体育课教案《后滚翻》

体育课教案《后滚翻》一、教学目标:1. 让学生掌握后滚翻的基本动作要领,提高动作技巧。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。
3. 增强学生的身体柔韧性和协调性,提高身体素质。
二、教学内容:1. 后滚翻基本动作教学2. 团队协作后滚翻练习3. 身体素质训练三、教学重点与难点:1. 教学重点:后滚翻动作的掌握和团队协作能力的培养。
2. 教学难点:后滚翻动作的连贯性和团队协作的默契。
四、教学过程:1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如拉伸、转体等。
2. 基本技能学习(10分钟):2.1 教师示范后滚翻动作,讲解动作要领。
2.2 学生分组练习,教师个别指导。
2.3 学生进行团队协作后滚翻练习,培养默契。
3. 实践训练(10分钟):3.1 学生分组进行后滚翻比赛,提高动作技巧。
3.2 教师观察学生的表现,及时给予指导和鼓励。
4. 身体素质训练(10分钟):4.1 进行一些针对性的身体素质训练,如仰卧起坐、俯卧撑等。
4.2 学生相互鼓励,共同进步。
5. 总结与反思(5分钟):5.1 教师总结本节课学生的表现,给予肯定和鼓励。
5.2 学生分享学习心得,提出改进意见。
五、教学评价:1. 对学生的后滚翻动作技巧进行评价,关注动作的连贯性和准确性。
2. 评价学生的团队协作能力,关注默契和配合程度。
3. 关注学生的身体素质提升,如柔韧性、协调性等。
4. 学生自我评价和同伴评价,共同促进进步。
六、教学资源:1. 体操垫子2. 安全防护用品(如护具)3. 教学视频或图片4. 计时器七、教学方法:1. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
2. 分组练习法:学生分组进行练习,相互观摩、交流。
3. 比赛法:组织学生进行后滚翻比赛,提高学习兴趣。
4. 反馈法:教师及时给予学生反馈,指导动作改进。
1. 室内体操馆或空旷场地2. 保证地面平整、柔软,避免摔伤3. 确保教学环境安全,无障碍物九、教学拓展:1. 组织学生进行其他体操动作的学习,如前滚翻、侧滚翻等。
后滚翻教学设计优质教案【完整版】

后滚翻教学设计优质教案【完整版】一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第三章“基本运动技能”中的第三节“滚翻运动”。
详细内容包括后滚翻动作的技巧要领、练习方法及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握后滚翻的基本动作技巧,提高身体的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神,增强自信心和勇敢品质。
3. 培养学生自觉锻炼身体的习惯,提高体育运动兴趣。
三、教学难点与重点教学难点:后滚翻动作的连贯性和稳定性。
教学重点:后滚翻动作要领的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、口哨、秒表、教学视频。
2. 学具:运动服装、运动鞋、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用教学视频展示后滚翻动作,激发学生的兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解后滚翻动作要领:身体后仰,双手抱头,脚跟用力向后推,团身翻滚。
(2)教师示范后滚翻动作,强调动作的连贯性和稳定性。
3. 分组练习(10分钟)学生分为两人一组,互相辅助练习后滚翻动作,教师巡回指导。
4. 例题讲解(5分钟)教师选取一名动作规范的学生进行示范,分析动作要点。
5. 随堂练习(10分钟)学生独立完成后滚翻动作,教师观察并进行个别指导。
6. 团队竞赛(5分钟)学生分为两个队,进行后滚翻接力比赛,培养团队协作精神。
六、板书设计1. 后滚翻动作要领:身体后仰,双手抱头,脚跟用力向后推,团身翻滚。
2. 注意事项:保持动作连贯性,注意安全。
七、作业设计1. 作业题目:课后练习后滚翻动作,录制视频,至班级群。
2. 答案:正确完成后滚翻动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:教师针对本节课的教学效果进行反思,调整教学方法,提高教学质量。
2. 拓展延伸:鼓励学生在课后参加体操俱乐部,提高体操技能。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
2. 教具与学具的准备。
4. 作业设计。
一、教学难点与重点的确定(1)教学难点:后滚翻动作的连贯性和稳定性。
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三年级体育教案
技巧《后滚翻》
执教者:安县七一实验小学吴英
一、本课教材:1、技巧:后滚翻;2、游戏:《跨越障碍》
二、教学创意:
本课教学遵循“以人为本,健康第一”的教育思想,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以游戏为主线。
充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。
抓住教材本身的德育因素和学生实际,积极创造机会,自然渗透德育教育和运动保健教育。
三、教材分析:
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协
调性和空间感,而通过游戏,发展学生的奔跑能力、灵敏性以
及不怕困难的精神品质,培养学生团结协作和相互配合的意
识,体现新课表的理念,提高学生发现问题、解决问题的能力。
本课主教材和副教材在练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既要面向全体学生,又要注重学生个性发展,注意
运动保健,严防运动伤害事故发生。
四、学情分析:
小学三年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:
A、依赖性强、自我约束能力差;
B、模仿能力强;
C、好奇心
强。
因此,教师在教学中采用直观的示范法,多用激励手段,激发学生的学习动机。
结合运动保健,注重素质与能力的培养;
保健与育人相结合。
五、教学目标以及教学重难点:
(1)认知目标:使学生理解后滚翻的动作概念以及游戏中的奔跑姿势、游戏规则的了解。
(2)技能目标:学会后滚翻动作,力争90﹪的学生能够初步学会后滚翻的动作。
通过后滚翻的练习来发展学生的柔韧
性、协调性、空间感和思维能力。
(3)情感目标:通过本课的学习,培养学生互助团结精神和集体意识,促进学生对体操的兴趣和身心的健康发展;同时
发展学生的想象力、活泼、上进、刻苦、善思等优秀品质。
教学重点:团身紧,两手推垫有力。
教学难点:滚动圆滑,方向要正。
二、基本部一、
准
备
活
动
︵
兔
子
舞
︶
二、
技
巧
后
滚
翻
教师播放《兔子舞》的音
乐,带领学生随着音乐节奏跳
起欢快的舞蹈。
(图3)
要求:精神饱满、动作到位。
一、简单的垫上运动(专
项练习)
(组织如图4)
1、抱膝前后滚动
2、手放肩上前后滚动(指尖
向后)
3、仰卧举退,轻轻放下。
4、仰卧推成桥
二、复习前滚翻的动作
三、教师讲解并示范后滚翻的
动作方法和技术要领。
动作要领:背朝滚翻方向蹲
撑,两手用力推垫,体后倒,
臀部靠脚跟往下坐,低头、团
身向后滚动,使臀、腰、背、
肩、颈、头依次着垫,当肩部
着垫时,迅速屈肘,两手放在
肩上(使手背尽力贴靠肩胛),
用力推垫,推起成蹲撑站立
组织如图:
××○○
××○○
××○○
××○○
××○○
△
图3
1、组织队形:
图4
2、后滚翻的动作示范
图5
3
22
场地器材:小垫子20块,录音机1台。
预计平均心率:100-135次/分,最高150次∕分。
预计练习密度:45-55﹪
课后反思:。