好习惯伴我行主题班会三篇
(精选班会)《养成好习惯》主题班会 (3)
鼓励学生在课堂上积极参与讨 论和提问，提高学习效果。
作业认真完成
要求学生认真完成课后作业， 法 ，提高学习效率。
健康饮食习惯的养成
均衡饮食搭配
指导学生合理搭配食物，保证营养均 衡。
定时定量进餐
养成良好的进餐习惯，避免暴饮暴食 。
控制零食摄入
鼓励学生在日常生活中实践好习惯
学习好习惯的养成
01
在日常生活中，鼓励学生积极学习他人的好习惯，不断完善自
己的行为。
实践好习惯
02
鼓励学生将所学的好习惯付诸实践，不断尝试和调整，逐渐形
成自己的行为模式。
持续改进
03
鼓励学生时刻关注自己的行为，不断发现和改进自己的不足之
处，不断完善自己的好习惯。
THANKS
特邀嘉宾
邀请校内外的专家、学者 或优秀毕业生代表，为学 生提供有益的经验和建议 。
02
好习惯的重要性
对个人发展的影响
塑造良好性格
好习惯有助于培养自律、 勤奋、正直等优秀品质， 塑造积极向上的性格。
提高自我管理能力
养成好习惯有助于增强自 我约束力，提高时间管理 和规划能力。
增强自信心
通过坚持好习惯，个体能 够更好地应对挑战和困难 ，增强自信心。
04
常见的好习惯养成方法
阅读习惯的养成
阅读兴趣培养
选择适合学生年龄和兴 趣的书籍，激发阅读兴
趣。
阅读时间规划
制定每天的阅读计划， 确保有足够的时间用于
阅读。
阅读环境优化
创造安静、舒适的阅读 环境，减少干扰因素。
读书分享与交流
组织读书分享活动，鼓 励学生交流心得体会。
运动习惯的养成
习惯主题班会幼儿
习惯主题班会幼儿
《养成良好习惯，从小做起》
今天是我们的班会，我们要谈论的主题是习惯。
习惯是我们生活中非常重要的一部分，它决定着我们的行为和态度。
养成良好的习惯，可以让我们变得更加优秀，更加受人喜爱。
首先，我们要说说早睡早起。
早睡早起是一种好习惯，它可以让我们的身体更加健康，也可以让我们在学习和生活中更加有精力。
大家都知道，晚上九点之前睡觉对我们的身体很有好处，我们要养成这个习惯哦。
其次，我们要说说爱护环境。
在幼儿园，我们要学会爱护自己的周围环境，不要乱丢垃圾，要保持教室的整洁。
只有保持环境整洁，我们才能更好地学习和游戏。
另外，我们要养成爱读书的好习惯。
读书可以让我们更加聪明，也可以让我们的想象力更加丰富。
所以，无论是在家里还是在学校，我们都要多读一些好书，培养自己的阅读习惯。
最后，我们要说说尊敬老师和父母。
尊敬长辈是我们做人的基本道德，也是我们养成好习惯的一部分。
当我们尊敬长辈的时候，我们也会受到更多的关爱和帮助。
所以，同学们，让我们从小事做起，养成良好的习惯，让自己变得更加优秀，更加受人喜爱。
我们一起努力，实现自己的小目标，让自己成为一个优秀的小朋友！。
好习惯伴我行主题班队会材料
好习惯伴我行主题班队会材料一、引言大家好！今天我们举行的主题班队会的主题是“好习惯伴我行”。
习惯是我们在日常生活中形成的一种行为方式，它直接影响着我们的生活质量和个人发展。
通过这次班队会，希望大家能够认识到良好习惯的重要性，并与大家分享一些养成好习惯的方法和经验。
二、什么是习惯习惯是指在长期实践过程中，形成固定的、无需刻意控制的、自动化的行为模式。
它是我们长期思考、学习和实践的结果，并且深深植根于我们的日常生活中。
良好习惯是指对我们个人和社会有益的行为模式，它能够提高我们的工作效率、增强我们的健康和品质，并培养我们的积极心态。
三、为什么要养成好习惯良好习惯给我们带来了诸多的益处。
首先，养成良好的习惯能够提高我们的工作效率。
一个有序、规律的工作习惯能够帮助我们更好地安排时间，避免拖延和浪费时间。
其次，良好的习惯有助于提升我们的健康和品质。
如养成每天锻炼的习惯可以增强体质，保持健康；养成读书的习惯可以丰富我们的知识储备，提升我们的思维能力。
最后，良好习惯的养成还能够培养我们的积极心态。
长期坚持并成功养成一个好习惯，会增加我们的自信心和成就感，从而提高我们的生活幸福感。
四、养成好习惯的方法和经验分享1. 设定明确的目标养成好习惯的第一步是设定明确的目标。
明确的目标可以帮助我们将抽象的习惯转化为具体的行动，并帮助我们更好地管理和评估我们的进展。
2. 确定适合自己的习惯养成好习惯并不意味着我们要照搬他人的做法。
我们应该根据自身的情况和需求，选择适合自己的习惯。
只有在适合自己的基础上，我们才能长期坚持下去。
3. 制定可行的计划制定可行的计划是养成好习惯的关键。
我们应该根据自己的实际情况，制定切实可行的计划，例如每天读书半小时，每天锻炼一小时等。
合理的计划能够帮助我们更好地平衡时间和能量，从而更好地坚持下去。
4. 培养自律和毅力养成好习惯需要我们具备自律和毅力。
当我们遇到困难和挫折时，要保持积极的心态，并时刻提醒自己坚持下去的重要性。
好习惯伴我行主题班会
好习惯伴我行主题班会前言好的习惯能够养成一个人的性格和品格，而一个人的性格和品格又能够决定他的一生。
因此，我们在班级中，必须要注重培养好的习惯，不断提升自己的品质和素质，打造出更加美好的未来。
分享在这次班会中，我们邀请了几位同学分享他们的好习惯，让大家也可以受到启发和借鉴。
分享一：早睡早起的好处这位同学告诉大家，他一直坚持早睡早起的习惯，每天早上会在家自己做早餐再出门，晚上回家后会做运动或者听音乐放松自己。
他告诉我们，早睡早起的好处很多，比如有更多的时间可以规划自己的生活，精神状态更好，身体也更健康。
他还提醒大家，早睡早起需要养成坚定的意志力，一定要坚持下去。
分享二：阅读的习惯这位同学分享了自己的阅读习惯，他说他每天晚上都会花一些时间看书，不管是课外书籍还是学习资料，只要是有益的，他都会看。
他告诉大家，阅读能够开拓自己的视野，提高自己的知识水平，培养自己的思考能力，甚至还能够丰富自己的人生经历。
分享三：自我反省这位同学分享了自己的自我反省习惯，他告诉大家，每天晚上回家之后，他都会静下心来反思自己这一天做得好的和做得不好的地方，希望能够及时发现自己的问题并加以改善，不断提升自己。
他还提醒大家，自我反省需要从心底里清晰地认识自己，并且勇于面对自己的缺点和不足，才能够真正改变自己。
讨论在分享完毕之后，我们也开展了讨论环节，来共同探讨好习惯的养成之道。
讨论一：如何养成一个好习惯？大家踊跃发言，提出了很多建议，比如需要坚定的意志力、规律的生活节奏、确定的目标、科学的方法等等。
我们也总结出了几条有效的养成好习惯的方法，如下：•确定目标：制定具体的行动计划，明确自己想要养成的习惯，并且要具有可测试性；•坚定信念：了解自己内心的需求和动机，让自己养成好习惯的信念更加明确和坚定；•制定计划：简单明了的计划可以帮助自己养成和巩固习惯，也有助于自我激励；讨论二：如何坚持好习惯？大家也都互相交流了自己的方式和方法，比如互相监督、与别人分享自己的进展情况、不断激励自己等等。
让好习惯伴我成长主题班会（精选五篇）
让好习惯伴我成长主题班会（精选五篇）第一篇：让好习惯伴我成长主题班会“让好习惯伴我成长”主题班会一、教师导入：师：今天我要给同学们介绍一位新朋友，你们愿意和它交朋友吗？想知道它是谁吗？如果你和它交上朋友，你会在各个方面做得都非常棒，如果你和它交上朋友，你会是人人喜爱的好孩子，如果你和它交上朋友，你会收益终身。
它就是好习惯。
揭示主题：下面我宣布《让好习惯伴我成长》主题班会现在开始。
有请我们今天的小主持人。
二、发生在我们身边的事：1.甲：好习惯能提高我们的学习成绩；乙：好习惯能让我们在许多方面都表现得特别棒；甲：好习惯能让我们成为人人喜爱的好孩子；乙：好习惯能让我们茁壮成长。
合：是啊，我们一定要让好习惯伴我成长。
2.甲：哎，乙你想和好习惯交朋友吗？乙：当然想啊！你问问咱们小朋友谁不想啊！甲：你们也想吗？（想）但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。
我们班中就有那么多的小朋友，没有养成良好的学习生活习惯。
不信，请看发生在我们当中的事情。
小品《发生在我们身边的事》3.师：看了刚才的小品，小朋友们说说看，你发现了哪些不良习惯？4.同学们自由发言：①乱丢垃圾②不懂礼貌进屋不敲门③上课讲话不守纪律④随意下地⑤不讲卫生⑥打架师：这些不良习惯都是我们班一些小朋友表现出来的。
下面分小组讨论一下，除了上面这些不良习惯外，我们班中还有哪些？并说说还有什么害处？小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。
①说话不文明②上课时不认真听讲③老师讲课时随便乱讲话④上课时搞小动作⑤考试看别人⑥做了错事不能勇敢承认错误⑦ 不完成作业⑧不热爱劳动5.甲:哎……看来，我们这些小朋友还真得想想办法改掉坏习惯。
乙：唉，办法来了，请听拍手表演《好习惯》，那可是我们每天都要牢记的行为规范哦。
1、小学生，爱学习，养成习惯终受益；2、早晨起，不懒睡，背着书包上学去；3、见同学，问声好，团结友爱讲礼貌；4、见老师，行个礼，尊师重教讲礼仪；5、课堂上，专心听，基础打牢成绩好；6、勤思考，善动脑，积极发言才聪明7、写作业，用心记，炼就本领比高低；8、课堂外，多阅读，博览群书知识广；9、晓天文，知地理，人见人爱有志气；10、好习惯，早养成，自强奋进有活力。
德育主题班会 《与好习惯同行》
了解和信任，为班级的团结和发展奠定了基础。
展望未来努力方向
持续关注学生好习惯的养成
开展多样化的德育活动
在未来的学习和生活中，班主任和任课老 师应继续关注学生的好习惯养成情况，及 时给予指导和帮助。
为了进一步培养学生的好习惯，班级可以 组织开展多样化的德育活动，如读书活动 、志愿服务、社会实践等。
营造良好的班级文化氛围
04
鼓励先进，表彰优秀， 树立榜样，带动全体学 生共同进步。
定期检查与评估效果
01
02
03
04
设立专门的检查小组，定期对 班级公约的执行情况进行检查
。
及时发现问题，提出改进意见 ，确保班级公约的有效实施。
定期对班级公约的实施效果进 行评估，总结经验教训，不断
完善和改进。
将评估结果及时反馈给学生和 家长，共同促进学生的全面发
03
养成好习惯的方法与策略
制定计划，明确目标
总结词
制定计划是养成好习惯的重要步 骤，通过明确的目标设定，能够 帮助我们针对性地培养好习惯。
详细描述
在制定计划时，首先要明确自己 想要养成的好习惯是什么，然后 针对这个习惯制定具体的目标和 计划，包括时间表、步骤、方法
等。
制定计划的好处
明确的计划能够帮助我们更好地 坚持目标，提高习惯养成的成功
04
分享好习惯养成经验与感悟
学生代表分享经验
学习习惯
一位学生分享了他在学习过程中养成的好习惯，如制定学 习计划、课前预习、课后复习等，以及这些习惯对他的学 习成绩和时间管理带来的积极影响。
生活习惯
另一位学生讲述了她在生活中养成的好习惯，如早睡早起 、健康饮食、坚持运动等，以及这些习惯对她的身心健康 和成长带来的帮助。
好习惯 主题班会
好习惯主题班会
《养成好习惯，做更好的自己》
大家好，今天我们的主题班会是关于好习惯。
好习惯是我们成长过程中非常重要的一部分，它能够帮助我们养成良好的行为习惯，健康的生活方式，以及积极的心态。
让我们一起来探讨一下如何养成好习惯，让自己变得更加优秀。
首先，我们要明确好习惯的重要性。
良好的习惯可以帮助我们做事更加有条理，更加高效。
比如，按时完成作业、保持卫生、准时起床等等。
这些习惯不仅能帮助我们提高学习成绩，还能培养我们的责任感和自律性。
其次，我们需要明确养成好习惯的方法。
首先，要有坚定的意志力和毅力，要明确自己想要养成的好习惯是什么，然后坚持下去。
其次，可以找一些助手，比如可以让家人或朋友帮助监督，或者可以找一些APP来提醒自己。
最后，要有反思和调
整的能力，如果养成的习惯出现了问题或者疏忽，要及时发现并加以调整。
最后，我们要明确好习惯带给我们的好处。
养成好习惯不仅能让我们更容易成功，还能让我们变得更加有吸引力，更加有魅力。
好的习惯不仅能带给我们成功，还能让我们变得更加健康、快乐和自信。
让我们共同努力，养成好习惯，做更好的自己！感谢大家。
(精选班会)《养成好习惯》主题班会 (2)
汇报人：可编辑 2023-12-27
目 录
• 班会开场 • 好习惯的重要性 • 如何养成好习惯 • 分享与交流 • 班会总结与行动计划
01
班会开场
班会目的与意义
提高学生自我管理能力
促进班级团结与和谐
通过养成好习惯，帮助学生更好地管 理自己，提高学习效率和生活质量。
好习惯有助于调节情绪，增强心 理韧性，保持心理健康。
提高生活质量
良好的习惯有助于更好地平衡工 作与生活，提升整体生活质量。
03
如何养成好习惯
制定明确的目标与计划
总结词
详细描述
设定明确的目标是养成好习惯的第一步， 同时制定详细的计划有助于逐步实现目标 。
在制定目标时，要确保目标是具体、可衡 量和可实现的，例如每天阅读30分钟、每 周跑步三次等。
特邀嘉宾
邀请校内外的优秀学生或 成功人士，分享他们的好 习惯养成经验，激励同学 们向他们学习。
02
好习惯的重要性
对个人发展的影响
塑造性格
良好的习惯有助于形成积 极、稳定的性格，提升个 人魅力。
提高自我管理能力
习惯的养成有助于增强自 律，更好地规划和管理个 人时间与事务。
促进自我完善
持续改进和优化习惯，有 助于个人不断进步和成长 。
详细描述
可以采用奖励机制来激励自己，例如完成一个小目标后给自己一个小 奖励。
总结词
在养成好习惯的过程中，要时刻关注自己的进展和问题，及时进行调 整和改进。
详细描述
例如，在培养锻炼习惯时，如果发现运动量过大或运动方式不科学， 要及时调整计划和方式。
04
分享与交流
学生个人习惯养成经验分享
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好习惯伴我行主题班会三篇班会目的1、通过本次主题班会，使学生认识到什么是好的学习习惯为什么我们要有好的学习习惯如果我们习惯不好会怎么样每个人身上都有缺点，那么面对我们的不良学习习惯，我们该怎么办2、使学生端正学习态度，提高学习兴趣，掌握正确高效的学习方法，改掉不良学习习惯，在以后的学习生活中，心中时刻装着好的习惯，时刻要求自己和好的习惯同行，养成良好的学习习惯。
活动过程一、谜语导入，引出班会主题课件展示谜语内容：我是你的终身伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。
我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败。
千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。
我是谁女：大家一定认真看了刚才的动画吧，那么你们知道谜底是什么吗(学生齐答)对，就是习惯，今天我们的班会主题是养成良好的学习习惯，而习惯是什么呢先让我们来听一个小故事吧。
二、讨论交流1、听故事，悟事理。
听到这则故事，你从中感悟到了什么呢(生自由发表意见，得出结论：习惯的力量很大。
)男：是啊，习惯可以绑住一切。
播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种性格;播种一种性格，收获一种命运。
习惯，决定了人一生的命运。
习惯至关重要。
2、观看图片讨论交流。
女：习惯有好有坏，习惯养得好，终身受其福;习惯养得不好，终身受其累。
学习的习惯也是如此。
请看下面的图片：图片展示一：a.学习没有计划，做作业拖拉，不能按时完成。
b.上课不认真听讲，东张西望，做小动作，玩玩具。
c.不能独立完成作业，考试作弊。
d.遇到难题就放弃，不动脑筋积极思考问题。
男：看了刚才的图片，说说你喜欢图中的小辉吗为什么(1)、学生自由发表意见男：请看下面的图片：图片展示二：a.上课专心致致地听讲，积极举手、思考提问。
b.下课上完厕所，及时回到教室，不在外面游荡，准备下节课的课前准备。
c.按时完成作业，晚上能把白天学过的东西复习一遍。
d.放假在家不贪心看电视，多读优秀的课外书，并注意摘录和写读后感。
女：我国现当代教育家叶圣陶说：“教育就是培养习惯”。
说说你喜欢图中的小华吗为什么(2)、话题讨论,得出结论。
二、找出典型，言语鼓励，畅想未来。
1、评选典型女：在我们班有大部分的同学养成了好的学习习惯，好习惯为他们插上了腾飞的翅膀，使他们学习成绩突出，成为我们班上的佼佼者。
本月，我们班已有五位同学被同学们评为“学习之星”，让我们为他们贴上闪亮的星星，请报到名字的同学上台来，请班主任陈老师为他们贴上星星!(贴星星)下面让我来当小记者采访一下他们，听听他们的话。
(学生上台交流)2、班主任小结：同学们，看了这两个故事，让我们明白了没有持之以恒的决心和毅力，其实任何事情都是如此，习惯的养成也不例外。
只有坚持到底，多次重复，才能取得最后的胜利。
班主任：最后我提议将曾经的坏的学习习惯折成纸船，让坏的学习习惯成为过去，让好的学习习惯伴我们一生。
班主任讲话：习惯的养成是一个终身的过程。
改掉坏习惯养成好习惯，我们的学习会越来越好。
同学们，让我们齐心协力，播种好习惯，收获，成就大未来。
孩子们，祝你们成功。
男：同学们，当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅的读书又响起整个校园，新的学期开始了。
我相信，在我们的每个人的内心，正涌起一股新的力量，渴望新的学期有新的收获，有更大的进步。
女：新学期，新的平等机遇。
如果你有不太满意的过去。
那么新学期就是你重塑自我的开始。
如果你有引人自豪的过去，那么请继续努力。
男：良好的行为习惯是保证良好学习环境的前提，也是形成健康人格的基础，让我们从好的习惯开启新的学期吧!女：六年级“好习惯伴我行”主题班会正式开始。
男：请班长宣读“好习惯伴我行”主题活动的倡议。
女：请班长演讲。
男：听了班长的发言，我想提一个问题，好的习惯到底是什么(请回答)生A：好习惯是：“专心听好每节课，认真思考每个问题。
生B:好习惯是：路上相遇时的微笑。
生C：朋友有困难时的帮助。
生D：见到师长时问个好。
生E：不小心撞到对方时说一声“对不起”。
生F：自觉将垃圾放入垃圾箱的举动。
生G：看到有人说脏话时制止。
男：对，总的一句话，好习惯就是讲文明，懂礼仪。
我们每个人都在不知不觉或有意识培养中形成了各种各样的习惯，有的是好习惯，有的坏习惯。
其实，我相信同学们都知道自己的哪些习惯是好，哪些是不好的，谁愿意说一说自己有怎样的习惯呢生H：我有不懂的问题会及时的请教生I：我经常是边吃东西边写作业;我经常边看电视边写作业;边听课边转笔;生J：照顾左邻右舍有孤寡老人生K：养护学校的花草树木。
生L：清理教室内外的果皮纸屑问题引导：1、同学们觉得好习惯给你带来了什么坏又给你带来了什么2、然而，坏习惯往往是在不知不觉中形成，可是要克服掉却要付出怎样的代价呢(更多的代价。
)确实，这使我想起来一个形象的比喻：假如我在教学楼三楼的楼顶上，不小心把一袋沙子碰了一下，这袋沙子“啪”的一声就在掉在了地上(我们形成坏习惯就是这么容易，往往在不经意间)。
可是，同学们说我们要是把这袋沙子再放回原地还容易吗对就像同学们说，可以背上去，可以用绳子提上去等办法，但是，无论如何在碰一下是上不去了。
所以说，一旦坏习惯形成后，我们只有自己下决心，努力去克服，才会一点一点克服掉。
3、给同学们几分钟时间考虑，从今天开始，你是否想克服一种不好的习惯，而培养一种好的习惯呢请每一位同学以最简洁的语言来表达自己的想法。
(生：好习惯可以成就美好未来，机会总是属于有准备的人!女：行动吧，让我们在“好习惯伴我行”的主题会标上签上我们的姓名。
共同为赢得美好的未来而努力“好习惯伴我行”主题队会活动方案第一部分：队仪式各小队整理队伍。
报告人数。
出旗。
中队长：全体起立!出旗、敬礼!唱队歌。
中队长：唱队歌，请指挥员出场指挥。
请坐下!中队长讲话，宣布活动开始。
是什么在漫长的人生道路上伴我们健康成长是习惯，是好习惯。
我国著名教育家叶圣陶说过：“什么是教育，简单来说就是养成习惯。
”习惯成自然，习惯有好的也有不良的，希望通过这次主题队会，同学们能克服不良习惯。
让好习惯伴我们成长!第二部分：主题活动1、歌曲：《春天在哪里》主持人1：同学们!大自然是我们美丽的家，小树鲜花伴着我们长大。
主持人2：春天的美丽在于它的万紫千红，多姿多彩!人的美丽,不仅在于他的容貌,更在于他的美好品质。
主持人1：如果你是一个保护环境的人，就和我们一起去寻找春天吧!主持人2：请欣赏小合唱《春天在哪里》。
2、说说：好的行为习惯有哪些主持人3:春天是美好的，刚才歌曲中的小朋友知道爱护花草，保护环境。
我们天天学规范，你觉得好的行为习惯有哪些生1：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。
主持人4：讲得真好!生2：我周末放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种好习惯。
主持人3：讲得真棒!生4：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。
主持人4：说得对极了!生1：周末在家的时候，我做完作业就帮妈妈做家务。
主持人3：这是爱劳动的好习惯。
生2：我一有空就看课外书。
主持人4：这是爱读书的好习惯。
生3：我每次做操或课外课时都会尽情活动。
主持人3：这是爱运动的好习惯。
生4：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。
主持人4：这是勤俭节约的好习惯。
3、儿歌：《劳动最光荣》主1：习惯不是一天、两天养成的。
一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。
主2：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。
主持1：习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。
主持2：只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。
请听儿歌《劳动最光荣》。
4、快板：《好习惯》主持3：是呀，好的习惯受益终生，首先，让我们把这首快板《好习惯》送给大家。
5、三句半：《我们从小爱劳动》主持3：每个人都希望自己像鲜花一样美好。
主持4：那我们快快种下一个好习惯吧!请听三句半《我们从小爱劳动》。
6、小品：《小刚的早晨》主持1：自己的事情自己做，这也是一种好习惯。
可有些同学却做不到这一点，你瞧，这里就有一位，请看小品《小刚的早晨》。
7、故事：《三个》主持2：成功离不开好习惯，同学们能说说有关这方面的故事吗8、齐读：《行为规范三字歌》主持3：看来好习惯的确很重要，就让我们一起从《行为规范三字歌》里来学一学这些好习惯吧!9、宣读承诺。
主持1：同学们，让我们从今天起，好好学规范，守规范，让好习惯伴我们一路成长，全体起立，宣读我们的承诺：主持2：我们承诺：1、只要校园里有不讲文明,不讲规范的行为.我们都要阻止!2、我们进入校园时,保持衣着整洁与干净。
3、当我们承诺于他人时,尽自己最大的努力把它做好.4、当我们见到他人有困难时,尽可能去帮助他。
第三部分：总结辅导员讲话：队员们，通过本次活动，我们都应该认识到：习惯时刻改变着我们的生活。
良好的习惯能帮助我们走向成功。
让我们改掉坏习惯，让好习惯伴随我们成长。
呼号：时刻准备着!第四部分：结束：中队长主持：全体起立，退旗、敬礼。