篮球准备活动教案
篮球教案教学设计优秀10篇

篮球教案教学设计优秀10篇篮球教案篇一学习阶段:水平二学习目标:在练习中,相互激励帮助,互相促进,体现勇于拼搏不言败的良好风貌学习内容:篮球活动重点:几种不同运球的动作方法和要求难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作学习步骤:情景导入教师活动:1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。
2.组织学生继续学习四列横队和二列横队转换的退步练习。
3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。
2.集中注意力,认真进行队列队型练习。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
组织:练习队型如图:---------------合作探究\掌握技能重点:几种不同运球的动作方法和要求难点:练习中能够克服发酸的情况,与自己的伙伴密切合作教师活动:1.组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。
2.组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。
3.组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。
4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)学生活动:1.掌握规则,全力投入游戏中去。
2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。
组织:如图:---------------总结经验、追求更快的进步教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。
学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。
组织:四列横队场地器材:篮球场一片,篮球20个课后反思这节课学生的学练过程都以音乐为背景,让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智,在这样的美境中,学生的学习是快乐,是幸福的,教师也陶冶了情操。
小学体育《篮球》教案8篇

小学体育《篮球》教案8篇作为一名教师,总归要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。
快来参考教案是怎么写的吧!下面是小编帮大家整理的小学体育《篮球》教案,希望能够帮助到大家。
小学体育《篮球》教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。
3、开创学子对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学子竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1、重点是:提高学子参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。
2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学子的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学子的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学子心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学子心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学子的求知欲望,又能让学子在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程(一)、活动准备阶段1、常规教学。
检查穿戴,强调安全,师生问好。
2、准备活动:自由慢跑3分钟。
(二)、兴趣发展阶段今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学子自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。
1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)教师示范后,由学子一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。
篮球活动教案6篇

篮球活动教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作报告、演讲致辞、条据文书、合同协议、心得体会、自我鉴定、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, speeches, written documents, contract agreements, insights, self-evaluation, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!篮球活动教案6篇教案可以帮助教师更好地应对教学中的挑战和困难,通过教案,教师能够更好地激发学生的学习兴趣和学习动力,下面是本店铺为您分享的篮球活动教案6篇,感谢您的参阅。
小学篮球教案教学设计四篇

小学篮球教案教学设计四篇篮球教案1一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)行进间熟悉球性、控制球练习1、胸前指拨球2、单、双手抛接球3、腰、膝绕环交接球4、胯下8字交接球四、复习移动技术(一)教学任务:提高移动技术。
(二)教学重点:重心控制,全身配合协调。
五、变向运球动作方法:运球队员从对手右侧突破时,先向对手左侧运球,当对手向左侧移动时,突然向右侧变向,用右手按拍球的右侧上方,同时,右脚向左前方跨出,用肩、腿、上体挡住对手,接着迅速换左手按拍球的后上方,从对方的右侧运球超越对手。
换手时,球要低,动作要快。
动作要点:变向时重心降低,转体探肩,蹬跨突然,快速用力,换手变向后加速要快。
2、运球急停急起动作方法:利用跨步急停动作,用手按拍球的前上方,变为暂时的原地运球,用臂、身体和腿部保护球;急起时,身体重心迅速前移,后脚用力蹬地跨出,同时用手按拍球的后上方,推球前进。
动作要点:重心转移快,脚蹬、抵地要有力,按拍球部位要正确,手、脚身体协调一致六、学习行进间双手胸前传接球技术(一) 教学任务:初步学会行进间双手胸前传接球技术1、行进间双手胸前传球动作方法:手上动作基本同原地双手胸前传接球。
脚步动作是在跑动中,跨步接球,上步传球,球的落点在接球同伴前一步远。
动作要点:侧身移动,跨步接球,上步传球,动作协调。
2、行进间双手胸前接球动作方法:基本同原地双手胸前接接球的动作方法。
动作要点:迎——迎球伸臂;引——手触球后引,缓冲球的力量;收——收球于胸前。
篮球教案2一、师生互相问好二、宣布本次课的内容和任务三、准备活动(一)慢跑(二)活动各关节(三)各种运球练习1、原地高、低运球2、原地前后推拉运球3、原地体前换手运球4、行进间高运球6、行进间低运球7、行进间绕圆运球四、复习原地双手胸前传接球技术(一)教学任务:进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。
(二)教学重点:传接的手法五、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术(一)教学任务:基本上掌握单手肩上传球、双手胸前反弹传球动作方法(二)动作方法与要点1、单手肩上传球动作方法:双手持球于胸前,两脚平行开立,右手传球时,左脚向传球方向跨出半步,右手靠左手指拨送球的力量将球引至右肩侧上方,右肩关节引展,大小臂自然弯曲,手腕稍后屈,持球的后下方,左肩对着传球方向,重心落至右脚上。
篮球专项教案16篇大学生

### 教案一:篮球基本技能训练教学目标:1. 掌握篮球基本技能,包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
教学内容:- 基本运球技巧- 传球技巧(双手胸前传球、单手肩上传球)- 投篮技巧(原地投篮、行进间投篮)教学时间:2课时教学步骤:1. 准备活动:热身运动,包括慢跑、关节活动等。
2. 基本技能教学:- 教师示范基本运球技巧,学生跟随练习。
- 分组练习,教师巡回指导。
- 学生展示练习成果,教师点评。
3. 传球与投篮训练:- 同样采用示范、分组练习、展示成果的方式。
4. 结束部分:放松运动,总结本次课程。
### 教案二:篮球防守技巧教学目标:1. 了解篮球防守的基本原则和技巧。
2. 培养学生的防守意识和团队协作能力。
- 防守位置和移动- 防守人(个人防守)- 防守区域(区域防守)教学时间:2课时教学步骤:1. 理论讲解:介绍防守的基本原则和技巧。
2. 实践练习:- 单人防守练习。
- 团队防守练习。
3. 对抗练习:分组进行防守对抗练习。
4. 总结与反思:教师点评,学生反思。
### 教案三:篮球比赛规则与裁判法教学目标:1. 了解篮球比赛的基本规则。
2. 掌握篮球裁判的基本方法。
教学内容:- 比赛规则概述- 裁判基本方法- 常见犯规与判罚教学时间:2课时1. 理论讲解:详细介绍篮球比赛规则和裁判法。
2. 模拟裁判:学生分组模拟裁判,进行比赛。
3. 讨论与交流:学生讨论比赛中遇到的问题,教师解答。
### 教案四:篮球战术训练教学目标:1. 掌握篮球战术的基本概念。
2. 培养学生的战术意识和应变能力。
教学内容:- 进攻战术- 防守战术- 团队配合教学时间:2课时教学步骤:1. 理论讲解:介绍篮球战术的基本概念和类型。
2. 实践练习:- 分组进行战术练习。
- 教师点评,学生反思。
### 教案五:篮球体能训练教学目标:1. 提高学生的身体素质。
2. 增强学生的耐力和爆发力。
- 跑步训练- 跳跃训练- 力量训练教学时间:2课时教学步骤:1. 准备活动:热身运动。
幼儿园篮球教案(9篇)

幼儿园篮球教案(9篇)幼儿园篮球教案(篇1)【活动目标】1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上,学习进退拍球和高低交替运球技巧。
2、引导幼儿自主探索,交流进退拍球和交替运球的最佳方法。
3、幼儿能在运动中于面对困难,体验玩球的快乐。
4、幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。
5、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。
【活动准备】五号篮球幼儿人手1只;入场准备:四纵队。
【活动过程】一、热身运动。
1、变队入场。
幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。
2、玩游戏:找朋友。
3、听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。
4、分组取篮球站四队,四队变两队对面做左右手定点高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索进退拍球师:我们都能原地用左右手做高低拍球。
可是,我们在看篮球对抗赛的时候,怎么没有发现队员们原地不动拍球呢?这是为什么?小结:是的,原地不动的话球就容易被对方球员抢走。
更投不到对方的篮筐里去。
所以,我们的篮球要灵活的动起来。
2、教师示范进退排球师:大家有没有仔细看我是怎么拍球的?小结:这叫进退拍球。
你自己先试一试。
然后,把你拍球的方法讲给大家听。
幼儿交流进退拍球的方法后,教师做技巧指导:前进拍的时候,用力点放在球的背面,轻轻往前推,球就会随着身体往前行。
后退的时候,用力点放在球的正面,球就会随着身体往后退。
3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。
4、中场动静调节:高抬腿绕球、地面绕八字三、熟练运球技巧进行高低交替运球。
师:看,在我们的正前方有两条线,分别是红色和绿色和蓝色。
下面我们分二组运球,到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。
到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。
(赶小猪到圆形场地)师:老师要和你们玩一个小游戏,叫圆圈转转转,我和你一起走,你一遍拍球走一边看我,看到我停下蹲着吹哨,你就停下来做低拍,看到我停下站着吹哨你就停下来做高拍。
我要转身,你就往相反的方向走,听我的哨声继续做动作,明白了吗?四、放松活动,结束。
篮球训练计划教案模板(共8篇)

篮球训练方案教案模板〔共8篇〕第1篇:篮球训练教案飞翔体育篮球训练教案一、准备活动〔20分钟〕例如:1、慢跑;2、贴人游戏;3、半场追逐;4、关节操;5、拉伸;6、行进间拉伸。
二、根底练习例如:1、根底脚步;2、原地持球、运球、传球;3、行进间运球、传球;4、投篮。
三、休息〔5分钟〕四、分组练习〔30分钟〕例如:根底班:持球三步篮运球三步篮提高班:半场1vs1攻防持球突破上篮运球突破变向上篮五、比赛〔25分钟〕例如:半场3vs34vs4全场3vs35vs5第2篇:篮球训练方案篮球训练方案新的一年已经开始,公司为提高职工的工作兴趣,减轻工作压力特开展2022年职工篮球赛,以丰富职工业余生活,而我作为质监部的一名球员,为备战职工篮球赛做准备,特制定此方案:一、赛前举行会议加强队员的思想品德教育,形成良好的队风队纪,来提高全队的凝聚力。
二、体能恢复训练训练内容:①长跑,保证在比赛中有充分的体力,用时1天;②短跑,恢复和提高自身奔跑速度,用时1天;③蹲跳恢复和提高自身的爆发力、弹跳力和身体对抗力量,用时1天;④柔韧:预防在比赛中拉伤,用时3天;⑤训练时长:3天。
三、根本功训练训练内容:①传球,各种传接球方法练习,防止比赛中传丢球失误,用时1天;②运球,用于熟悉球性,练习单手运球,变向运球,持球前后转身,2人抢断球练习,用时1天;③空位投篮、单手3步上篮,作为最根本的两个得分手段,必须保证赛中无人防守情况下每球必进,用时2天;④防守及防守步伐,比赛靠的不仅是进攻,防守也很重要,所以防守训练作为训练中的重中之中,用时2天;⑤训练时长:6天四、战术训练内容:①挡拆战术,提高队友间的默契程度;减少比赛中因队友间不默契造成的失误,用时1天;②攻防战术的跑位、站位及传球方位,用时2天;③实战练习,以训练战术为主,提高队友默契程度,减少比赛中的失误,用时1天;④训练时长:4天五、赛程中间歇训练,以根本功和战术为主,提高自身技术水平和队友间默契程度。
篮球训练教案6篇

篮球训练教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如总结报告、演讲致辞、事迹材料、学习心得、合同协议、条据文书、自我鉴定、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as summary reports, speeches, deeds, learning experiences, contract agreements, normative documents, self-evaluation, teaching materials, essay summaries, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!篮球训练教案6篇认真准备好详细的教案可以提高我们对教学资源的利用效率,丰富教学内容和形式,详细的教案可以帮助我们更好地组织教学资源和教具,提高教学的实效性和趣味性,以下是本店铺精心为您推荐的篮球训练教案6篇,供大家参考。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
上课地点:篮球馆
上课组别:篮球专项
上课人数:11人
教练:苏洋
指导老师:王贵春
活动目的与内容
1.帮助同学们做好课前的准备活动,防止意外伤害的发生。
2.通过游戏的形式,丰富课堂内容,充分调动同学们的积极性和主动性。
活动任务
1.准备活动时,做到讲解与示范相结合,讲究动作的规范性和实用性。
2.提高学生对篮球的兴趣,以及培养学生的团队合作精神。
第三节腹背运动
①——④ 拍:
①左脚向左跨一步,两臂平举,
②弯腰,两臂自然下垂,手指接触脚尖
③起身直立
④还原成预备姿势
⑤---⑧拍同上,方向相反
4*8
一分钟
在下压时手指尽力接触地面。
第四节踢腿运动
①——④ 拍:
①两臂上举,掌心向上,左脚向前一步
②两臂挥至背后,右脚前踢
③两臂上挥,右脚还原。
④还原成预备姿势
2、双方队员的第一名同学双膝夹球同时从一边向另一边跳,对面的队友右手运球回到终点。依次往返,直到每队的最后一名队员回到终点。
规则
夹球的队员不能将球抱着跑,掉球后必须将球拾起从掉球点重新开始。
要求
落后的一队中的每一个队员做十个俯卧撑。
五、小结
活动过程
一、集合、整队,清点人数,在此过程中要求做到:快、齐、静。
⊙
○○○○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○○○○
二、热身:全体同学想左转,成单列纵队绕篮球场慢跑两圈。
三、徒手操准备活动的具体内容、示范及要求
动作名称
动作描述
图示
节拍
时间
要求
第一节伸展运动
①——④ 拍:
①保持立正姿势,两臂平举
②左脚向前跨一步,臂胸前平屈
③两臂向上,向外绕环至平举
④还原成预备姿势
⑤---⑧拍同上,方向相反
4*8
一分钟
手臂在向外环绕的过程中两臂要打直。
第二节体侧运动
①——④ 拍:
①保持立正姿势,两臂平举
②左脚向左侧一步,左手叉腰,右臂斜上举
③向左压身体两次
④还原成预备姿势
⑤---⑧拍同上,方向相反
4*8
一分钟
在侧压腰部时幅度尽可能的大。
⑤---⑧拍同上,方向相反
4*8
一分钟
前踢过程中,摆动腿做到直、高。
篮球教练
活动过程
动作名称
动作描述
图示
节拍
时间
要求
第五节膝关节运动
①——④ 拍:
①双膝稍稍弯曲两手手指交叉放于膝盖上
②弯腰,膝盖呈逆时针方向转动
③弯腰,膝盖呈顺时针方向转动
④还原成预备姿势
⑤---⑧拍同上,方向相反
4*8
一分钟
膝盖绕转幅度大。充分活动开
第六节跳跃运动
①——④拍:
①双手侧平举,腿跳开与肩同宽
②还原成预备姿势
③成预备姿势
4*8
一分钟
整个动作过程要求协调一致。
四、游戏(10分钟)
名称
夹球回运球
方法
1、将全组同学分为两队,以篮球场的全场为游戏场地,每队队长将队员分为两小队,分别站在篮球场两边的底线处。