太极拳社规章制度

太极社团管理制度

组织

1、社团实行民主集中制的组织原则，设社长一名，副社长两名。

2、社团教练由社长、副社长和教练员担任。

3、组织社员在指定场地进行日常训练，加强社员之间的交流。

4、组织社员以太极表演的节目参加学校举办的综艺类晚会。

5、经费由专人管理，主要用于购买训练器具和租用训练场地。

6、器械由专人管理。

7、每学年开社员大会，招收新社员。

社员第一条入社条件

1、凡承认本章程并履行本章程所规定义务的我校学生，履行登记手续，

均可成为本社社员。

2、本社成员不得进行打架，斗殴等各种暴力活动，如有参与者自行退出。

3、无特殊情况，连续十次无故不到者，均以自动退社处理。

第二条社员的权利

1、有对社团工作提出建议和批评，和要求得到回复的权利。

2、有表决权、选举权、被选举权。

3、优先参加本社组织的各项活动。

4、可自动退社会。

第三条社员的义务

1、爱国爱校，模范地遵守校纪会规。

2、认真完成社团规定的各项工作任务。

3、按规定缴纳社费。

4、按时出勤。

5、介绍发展新社员。

6、为本社献计献策。

7、积极参加本社组织的活动。8、积极的宣传本社的各项有意义的活动。

9、维护太极社的尊严和荣誉。10、团结友好太极社员及周边的人。11、保护器械。损坏要做出相应赔偿。12、下级必须服从上级，虚心接受社长和同学的监督。

13、以主人翁的心态积极参加社团的各项活动，维护社团形象和利益;

14、社员间须团结统一、互相学习、互相帮助、共同进步

表演队

本社团核心部门，我社团发掘或培养出来的太极拳套路精英，它是对外展示社团风采的窗口，负责演艺节目的编排及演出，创作拳路以及策划演出。表演队选拔严格既要求有精湛的拳路更要求遵守社团规定，思想道德过关。

限于教练人数，社团初期只招收三十人，先到先得。并会着重培养爱好太极拳，刻苦训练的社员作为小教练，为下一步社团规模扩大做准备。

社团活动时间：每天早晨6：30——7：30。在这期间，社员可以随时来练习，训练时长无要求。地点：健身房或操场

每周三下午，

每周日下午2：30——4：00，这两个时间是主要授课时间。并会特聘国际太极拳大师陈有则，上海体育学院武术系国家一级运动员陈跃塽郭小普来校授课，时间另行通知。

动漫社社团章程

江西理工大学（南昌） MIST动漫社章程第一章总则第一条：本社团全称为“MIST动漫社” 第二条：社团宗旨：禀着健康积极向上的原则，丰富校园文化生活，服务广大动漫爱好者，为动漫爱好者们创造一个没有遗憾的大学生活。第三条：社团口号：Made Idea Star! 第四条：社团目的：以丰富多彩的社团活动，丰富同学们的课余生活，锻炼同学们动手动脑的能力，一起创造一个彩色的大学回忆。第五条：社团性质为自愿结成的非盈利性学术组织，社团等级类别为兴趣类。第六条：社团活动：1.每个星期开展动漫电影观赏会 2.不定时开展的活动：绘画技巧教授、资源收集、原创漫画、原创文学作品等 4.展示性活动：漫画展览、动漫介绍性活动、交流会（非技术性动漫主题交流会）等 5.慈善性活动：义卖会（学生将自己制作的手工制品和绘画作品，以及不需要的书籍

等在学校内进行定点买卖后将所得款项用于购买书籍并捐献给山区小学。） 6.宣传交流活动：社团Q群建设及其他宣传推介，交流性活动。第二章会员第七条：申请加入校团委动漫社的会员，需具备以下条件： 1.拥护党和国家有关路线、方针、政策，遵守国家法律。 2.具有江西理工大学（南昌）正式学籍，遵守校纪校规。 3.动漫爱好者。 4.赞同动漫社社团章程。 5.能处理好社团活动与专业学习的关系。第八条：会员入会程序 1.提出入会申请； 2.按时注册并缴纳会费； 3.由社团发给会员证；第九条：会员权利 1.社团内的选举权、被选举权及表决权 2.优先参与本社团所举办的各项活动 3.免费使用本社团的各项教学器材 4.可获得社团发放的手工制作材料

太极拳教学大纲

《太极拳》课程简介 1．课程名：《太极拳》 2．教材或主要参考书：（1）教材：《武术》.高谊主编，北京体育大学出版社，2004. （2）学生参考书：《武术》.体育学院通用教材，人民体育出版社，1978. 《国术概论》.吴图南著，中国书店，1984. 《太极拳术》.顾留馨，上海教育出版社，1982. 《二十四式太极拳教与学》.李德印李春莲，北京体育大学出版社，2004. 3．任课教师姓名、职称：陈少洲讲师 4．学分：1 5．学生选课前应具备条件：选课的同学无需武术功底，最好是对中国传统体育文化有一定的兴趣，并希望通过太极拳的学习来增强体质，增进自身武术修养。 6．课程内容简介：武术运动主要是通过身体直接参与各种活动，并且与思维紧密地相结合，因此，练习武术是体力与智力相结合的活动过程。太极拳是中国武术的优秀拳种，堪称中国武术的代表作。它以其深厚的文化内涵，独特的运动形式，健身防身等多种功能深受人们的喜爱。特别是太极拳的健身功能，越来越受到人们的重视。太极拳是把攻防技击动作演化为柔缓均匀的动作，因其与导引术养生方法相似，故有较好的医疗保健价值。太极拳动作柔和、缓慢、轻灵，非常适合女同学练习。同学们在紧张学习的同时，难免会感觉身心疲惫，体力不支，练习太极拳，会使你感到身心舒畅，有缓解身心疲劳、促进身心健康的作用，还可以配一段舒缓的乐曲，进行练习，效果会更好。当你早晨起床或晚饭后、课间休息时、学习感到疲劳时、练习太极拳可以使身体的血液循环得以顺畅，疲劳得以恢复。7．考核方式：技术评定40%+素质考试30%+平时20%+理论考试10%

《太极拳》课程教学大纲课程名称：太极拳面向对象：本科大二学生学分：1 课程性质：综合职业能力模块先修课程：大二体育选项课一、课程的性质、地位、作用及与其他课程的联系（一）课程的性质大学二年级开设太极拳选项课，是以学院的SPT人才培养理念为指导，以学生“三个核心能力”培养为依据，以学生“三自管理”的能力培养为目标而开设的具有越秀特色的体育公共选项课程。此课程主要从学校的人才培养目标出发，学生自身的需要出发，学生适应社会，形成良好竞争能力的角度出发来进行选择和设计。武术是以技击的攻防动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，同时注重培养意志品质和增强体质的中国传统体育项目。大学生对武术的爱好与追求，除了表现在学习武术的技术和方法上，还应该对武术内涵及其文化渊源有更高的追求与理解，在学习武术的过程中体验练习武术、欣赏武术、运用技法以及创编武术套路的艰辛与乐趣，用身心感受武术带来的快乐，用心灵体验武术的博大精深。大学生练习武术一定要树立强身健体、防身自卫和维护社会安定团结的观念，通过习武修德将把自己锻炼成为身心健全的优秀SPT外语人才。（二）课程的地位当代大学生是将中国武术发扬光大并推向全世界的最有力的智慧团体，发挥着积极而有效的作用。因此，本课程是学校体育的重要组成部分，同时也是各专业学生综合素质和综合职业能力培养中不可缺少的一部分。（三）课程的任务本课程通过系统的课程设计，包括目标的设计、内容的设计、实施方案的设计和课程评价的设计，并通过系统的实践，旨在提高学生的健康水平（身体健康、心理健康和社会适应能力的提高）；让学生熟练掌握终身锻炼的体育项目的知识、技术和技能；培养学生吃苦耐劳、顽强意志，提高竞争与合作意识；陶冶体育文化情操，把体育作为自身学习、锻炼、休闲和交流的手段之一。具体包括： 1．通过太极拳课程的开设及教学实践，提高学生身体素质、机能水平，主要提高速度、力量和耐力及心血管系统等几个方面的健康水平，

式太极拳-单元教学设计

二十四式太极拳单元教学设计一、教学设想：在本单元课程教学设计过程中，始终以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想。响应国家新课改，改革课程内容与教学方式，以学生发展为中心，培养学生的运动爱好和专长，奠定学生终身体育的基础。二、教学目标：（一）认知目标：通过对二十四式太极拳知识、理论和动作的学习，使学生了解太极拳的知识、理论；了解太级拳的健身、防身、养性、益智功能，知道太极拳是祖国文化长河里的一朵奇葩，是深受世界人民喜爱的一项健身运动；理解太极拳动作的攻防含义；掌握太极拳的动作形式及运动风格；掌握学习太极拳的方法。（二）技能目标：要求学生记住24式太级拳的动作名称，100%的学生能在教师的提示下完成太极拳套路练习，80%的学生能独立完成套路。35％以上的学生能够运用简单的攻防技术；85%以上的学生能够认真地完成“课课练”练习；发展学生的柔韧、协调、力量等身体素质。（三）情感目标：培养学生对中国传统武术的兴趣，激发其探究民族传统体育的热情，加强热爱祖国传统文化的思想教育；提高学生的武德修养，培养学生的爱国主义精神和民族自豪感；培养学生勤学苦练、自尊自信、尊重爱护同伴等优良品质；培养学生的团结协作、相互帮助、乐于合作的精神；激发学生学习兴趣。（四）能够运用所学的太极拳技能锻炼身体，提高自身的健康水平。三、教材分析：太极拳是中华民族传统体育宝库中的一颗璀璨的明珠，有着悠久的历史和广泛的群众基础，它以其深厚的文化底蕴和显著的健身效果而享誉于世。流传数百年而不衰。二十四式太极拳动作全面、均衡、合乎人体生理规律。其内容精练，套路编排合理，动作规范，易学易练，充分体现太极拳的运动特点。通过练习，对外能

2017心协规章制度

光院心协规章制度（2017版）第一章协会简介南京邮电大学光电工程学院大学生心理健康协会，简称南邮光院心协，成立于2014年，隶属于光院团委，受学校心理健康教育中心工作指导。协会由热心于心理学知识的学习和普及工作的本校光院学生组成，是学术性兼服务性于一体的院级学生社团。协会性质：以心理健康服务工作为主，志愿从事各项服务工作，并由在校学生自愿组成的团体。协会宗旨：提高我院学生的心理素质及自我调试能力，促进学生的健康成长。丰富同学们的课余文化，实现学习和生活娱乐两不误，使大学在学习的同时也能及时的了解和认识社会，并学会适应社会。协会任务： 1、遵循和贯彻学院的教育方针，全方位、多角度地开展各种社会实践活动，使广大学生掌握一定的心理健康知识。培养其面对困难的应变能力。 2、在校团委的指导和支持下，组织学生参加各类有意义的活动，为其在以后就业奠定基矗 3、在严格遵守学校规章制度的前提下，进行一系列的学生便利性服务工作，以无偿为主，突出社团的性质，真正为广大学生提供学习、生活等方面的方便。

第二章组织机构及职能协会将于2017年度设主席一名，副主席三名，主席助理两至三名。下设五大职能部门，包括学术部、外联部、宣传部、办公室、活动部。各部门设部长一名，副部长两至三名。主席团实行分管责任制，由主席全面主持工作。协会采用会员积分制实行考核，对表现突出的部门、部长及部员予以表彰奖励。（一）主席团 1、主席为协会最高负责人，协调指挥各部门开展工作，检查决议落实情况并对协会工作予以监督和指导。 2、副主席协助主席开展工作，处理日常事务。受主席委托，全权行使主席所具各项职权，在主席因不在等原因不能行使职权时，代理主席主持工作，做好自己分管工作。 3、主席助理督促检查各部门活动，及时提醒主席该完成的相关工作。深入实际,调查研究,对发现的问题提出初步的解决措施和建议，做好主席的参谋。加强主席团和各部门部长的沟通交流，妥善处理协调好各部门关系。（二）办公室 1. 负责协会的档案整理、活动签到、会议记录、考勤情况、会议安排、奖惩记录、部员考核、部门总结工作。

太极拳社规章制度

太极社团管理制度组织 1、社团实行民主集中制的组织原则，设社长一名，副社长两名。 2、社团教练由社长、副社长和教练员担任。 3、组织社员在指定场地进行日常训练，加强社员之间的交流。 4、组织社员以太极表演的节目参加学校举办的综艺类晚会。 5、经费由专人管理，主要用于购买训练器具和租用训练场地。 6、器械由专人管理。 7、每学年开社员大会，招收新社员。社员第一条入社条件 1、凡承认本章程并履行本章程所规定义务的我校学生，履行登记手续，均可成为本社社员。 2、本社成员不得进行打架，斗殴等各种暴力活动，如有参与者自行退出。 3、无特殊情况，连续十次无故不到者，均以自动退社处理。第二条社员的权利 1、有对社团工作提出建议和批评，和要求得到回复的权利。 2、有表决权、选举权、被选举权。 3、优先参加本社组织的各项活动。 4、可自动退社会。第三条社员的义务 1、爱国爱校，模范地遵守校纪会规。 2、认真完成社团规定的各项工作任务。 3、按规定缴纳社费。 4、按时出勤。 5、介绍发展新社员。 6、为本社献计献策。 7、积极参加本社组织的活动。8、积极的宣传本社的各项有意义的活动。 9、维护太极社的尊严和荣誉。10、团结友好太极社员及周边的人。11、保护器械。损坏要做出相应赔偿。12、下级必须服从上级，虚心接受社长和同学的监督。 13、以主人翁的心态积极参加社团的各项活动，维护社团形象和利益; 14、社员间须团结统一、互相学习、互相帮助、共同进步表演队本社团核心部门，我社团发掘或培养出来的太极拳套路精英，它是对外展示社团风采的窗口，负责演艺节目的编排及演出，创作拳路以及策划演出。表演队选拔严格既要求有精湛的拳路更要求遵守社团规定，思想道德过关。限于教练人数，社团初期只招收三十人，先到先得。并会着重培养爱好太极拳，刻苦训练的社员作为小教练，为下一步社团规模扩大做准备。社团活动时间：每天早晨6：30——7：30。在这期间，社员可以随时来练习，训练时长无要求。地点：健身房或操场每周三下午，每周日下午2：30——4：00，这两个时间是主要授课时间。并会特聘国际太极拳大师陈有则，上海体育学院武术系国家一级运动员陈跃塽郭小普来校授课，时间另行通知。

协会部门职能

大学生心理健康协会各部门工作职责会长：全面统筹本会工作；加强与其他学生组织的联系，提升协会形象；定期向学生工作处和有关部门汇报工作，及时反映各方面情况；做好协会干部思想教育工作，提高协会的工作效率和凝聚力。副会长：明确责任分工，协助会长做好部门管理工作；会长不在校期间，代替会长负责全面工作；完成会长交办的其它任务。秘书处：负责日常工作安排，草拟协会内部有关规章制度；负责办公室用品的添置，协会固定资产的保管和协会经费的管理工作；组织召开例会，部长会议及参与二级学院联系会议，并做好会议记录；负责心协各部门每月及学期总结的收集，并撰写心协的各月及学期、学年总结与排名；协调各部门工作，保证协会内部联系畅通。组织部：负责协会会员的招募和会员资料的整理建档工作，会员证、朋辈辅导员结业证的发放与补办工作；负责心理剧场等一切会员活动的签到及资料输机、存档；负责年度“优秀心协会员”、“优秀朋辈辅导员”等的评选。活动策划部：配合学生工作（部）处积极开展各类心理健康教育活动；负责大学生心理健康协会所有活动的策划，做好前期策划，中期组织，后期学院排名及书面总结等有关工作。宣传部：负责心协及协会活动的通知及宣传工作；负责宣传橱窗、宣传展板、黑板报的编辑制作工作；协助学生工作部（处）制作有关心理健康宣传资料等工作；负责《心理健康报》的领取和发放。编辑部：坚持“排忧解难保健康助人自助求发展”的宗旨，认真执行编辑部工作业务规范，负责《心理健康报》的组稿、审稿、编辑、排版、校对、出版、发行等日常工作，每两月出版一期《心理健康报》；加强省内高校大学生心理健康协会的交流、合作，实现资源共享；“清心信箱”的管理。网络信息部：负责学生处心理咨询网页和心协网页的日常维护与更新，协助大学生心理健康教育中心建立心理咨询师博客和QQ群的管理，协助大学生心理健康教育中心进行新生心理健康普测数据的导入与结果导出。负责协会网络信息的及时更新和信息的发布，做好网络宣传工作。人力资源部：制定干部选拔与培训计划，负责大学生心理健康协会的干部选拔与考核；负责收集与签定干部服务协议及干部人事档案的管理及聘书的填写与发放；关注干部的思想动态，促进干部内部的沟通；干部值班的安排与管理；负责各种活动中心协干部的签到，每月底对干部进行考核，评选“心协之星”。外联部：加强与学校各二级学院和学生会、社联等其它社团的联系；负责各二级院系心理部的工作考核，组织每月一次的二级学院联系会议的召开，负责预警报表的收集；负责二级学院“优秀心理部长”的评选；配合活动策划部联系社会赞助；负责协会对外友谊交流工作。勤劳的蜜蜂有糖吃心理咨询部：负责学校心理咨询室的日常接待工作，登记来访者的信息，并及时反馈给心理咨询老师，做好心理咨询预约；在咨询过程中协助老师，控制好时间；配合外联部和心理中心整理预警报表和输机；负责心理普测数据的处理和学生心理档案的整理。大学生心理健康协会 2011年9月23日

合纵拳馆规章制度

基本框架 1、拳馆内外勤岗位职责 2、新学员入馆操作流程

外勤岗位业务人员教练员岗位职责 1．主教练和其他教练成员，共同构成对于此运动队的思想作风、训练水平、组织纪律的主要责任人和责任群体。 2．努力做到训练育人，全面的关心受训学生。做到：管训练、管思想、管训风、管赛风、管学习、管纪律。就是要对整个运动队和每一队员认真负责，对学校对外交往中的形象负责。 3．教练员要根据训练的任务与目的认真撰写训练纲要，年度训练计划；阶段训练计划；课时训练计划。并且认真的执行训练计划。 4．教练员要严格执行运动训练的管理规章，严格执行岗位责任制。严格遵循训练纪律。做到不迟到、不早退、不随意的停训、串训。 5．每次训练课教练员必须遵守并保证训练时间，严格执行考勤制度。并记录每次课的训练情况。 6．训练时段不脱岗、不离岗。不上无计划、无内容、临时应付的训练课。对待学生要以身作则、为人师表，做到训练育人。 7．教练员要与体育部有关领导和后勤人员及时沟通，参与队服与器材的购置。提出训练场地的维护与清理的意见；在部领导和有关后勤人员的配合下保证训练的正常进行。 8．教练员要对训练过程的安全负责，训练采用的方法手段、器材设施方面不仅要保证队员的安全，也要保证周围其他人员的安全。防止伤害事故的发生。9．在有多名教练员参加的竞训中，总教练负责对于其他教练员的出勤统计、补助制表和训练工作量统计。 10．对于运动员长期借用的训练和比赛器材，在体育部相关负责人同意的情况下，必须由教练员签字方可借出，使用完毕后，应有教练员负责催交。 11．教练员必须通晓竞赛规程，并对竞赛报名单正确无误负责。 12．教练员配合体育部做好训前的组队工作，教练员是队员选拔工作的主要负责人，并根据比赛和训练的实际情况做好队员的调整工作。 13．教练员应做好训练总结和比赛总结，实事求是的总结训练情况，竞赛情况，并送交体育部备案。

动漫社团规章守则4.doc

动漫社团规章制度4 动漫社团规章制度【篇一：动漫社规章制度】动漫社规章制度 1.本社是什邡中学动漫爱好者组成的团体，是非谋利性的社会(学校) 组织。 3.为了社团的统一协调性，每一位加入的社员都必须服从安排，同心协力，为社团谋发展。 4.社团招开例会或其他会议，如有特殊情况，必须向社长或者副社长请假。 5.必须互相尊重，互相取长补短。不可以有恶性竞争的倾向。凡社员具备以下行为之一的，我社团有权责令其退出社团： 1．盗窃社团或他人财物； 2．恶意损坏社团财物；

3．恶意损坏他人作品； 4．以社团名义私自从事商业活动，且数额巨大的； 5．暴力解决社团内外纷争的； 6．破坏社团内部团结的； 7．从事违法犯罪行为的； 8．过失而严重影响社团活动的； 9．不符合社员资格的；【篇二：动漫社团规章制度以及管理办法(详细)】社团规章制度(第二届) *动漫社简介* 本社是以动漫为核心来开展一系列活动的社团，创立于2013年，全名“上犹中学青年动漫社”，简称“动漫社”。在这里，你可以和社团小伙伴们进行动漫交流，绘画、同人创作等；如果你有很棒的绘画或写作技巧，动漫社还会通过画展向全校展示你的作品！只要填写好招新报名表，经过简单的考核，就能够加入动漫社。入

社要求：热爱动漫，了解动漫；有自己喜欢的动漫作品、人物；有责任心；加入同类社团不超过3个。一、分组设置二、考核制度 1、考核时间：每学期期中、期末。 2、考核对象：全体社员。 3、考核奖励：每次选出5名优秀社员颁发奖励；奖励物品为动漫周边、绘画用品或学习用品。 4、注意事项：①在每次考核中，考核分0分或0分以下强制退社。②每次考核分结算后清零。 5、其他：考核分基础分为零分；评分条例除了下表列出外，还包括小组任务考核分三、活动设置四、职务安排 1、理事会成员：社长(1名)，副社长（2名），秘书长（1名），财务管理（1名），图书管理(1名)组长（5名）。 2、理事会全体成员：负责开展社团活动、选购社员福利/奖励。商讨社团大事，共同协商分歧。

心理健康教育中心规章制度汇编

河北女子职业技术学院大学生心理健康教育中心规章制度汇编一、大学生心理健康教育中心工作宗旨河北女子职业技术学院大学生心理健康教育中心，关注学生内在精神的成长与完善，帮助学生排除在学习、生活以及成长过程中遇到的烦恼与心理问题，引导学生学会学习、学会做人、学会关心他人、学会关心社会，增强社会适应能力，发掘个人潜能，完善健全的人格，为成人、成才、成功奠定坚实的基础。二、大学生心理健康教育中心工作范围主要负责河北女子职业技术学院全体学生的心理健康教育、咨询工作。三、大学生心理健康教育中心工作内容（一）培养学生心理特点和现代健康新观念；（二）树立正确的自我意识；（三）建立合理认知；（四）优化个性心理品质，塑造健康人格；（五）建立积极的心理挫折承受机制；（六）培养良好的学习心理；（七）培养创新精神和创造性思维；

（八）人际交往中的心理调适；（九）就业心理准备和择业心理；（十）恋爱心理和性心理的调适；四、大学生心理健康教育中心工作制度（一）心理咨询教师应认真履行工作职责，热情诚恳，耐心细致，任劳任怨，尽职尽责地为来询者服务。（二）“中心”应坚持开展经常性咨询工作，实行专人定期值班制度，为学生提供及时、周到的服务。（三）建立并妥善保管学生心理健康档案，对特别需要帮助的学生给予重点关注。（四）心理咨询一律免费（本校学生），心理问卷测试按规定收取成本费（收费标准按照学校规定执行），任何人不得向来询者索取或接受额外报酬。（五）咨询教师应遵守职业道德，对咨询内容严格保密，不得伤害来询者的尊严和情感。（六）咨询教师与来询者之间属于客观的咨询指导工作关系，如果超越了这种工作界限，应立即终止双方的咨询关系。五、大学生心理健康教育中心工作职责（一）对全院大学生心理健康教育工作进行规划,制定工作计划并组织实施。（二）宣传普及大学生心理健康教育知识,开展心理健康教育教学与研究工作。组织、参加各种形式的学术、业务交流活动。（三）负责对大学生心理健康状况进行调查,建立大学生心理健康档案。（四）负责大学生心理健康教育心理专、兼职咨询(辅导)人员及心理健康教育志愿人员的业务培训。

太极拳的思维方式

太极拳的思维方式马虹学术研讨会上，会议主持人翟金录先生突然提出一个课题，点名要我发言。题目是：“中国的太极拳演变到今天，流派甚多，各有自己的独特风格。但是，各派又都叫太极拳，那么它们之间有没有共性的东西？”当时我即席讲了以下几个观点。（一）我认为既然大家都叫“太极拳”，按理应该有其共性的内涵。这就是各门各派，都应该遵循一个共性的思维方式，即它的哲理──太极阴阳学说。因为哲理是统帅一切的。大家公认的清代太极拳理论家王宗岳早已讲过：“虽变化万端，而理惟一贯。”“须知阴阳……阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济，方为懂劲。”等等。即道明了太极阴阳学说是弄懂太极拳的首关。陈鑫也告诫人们：“善学者，必以理为尚。”学拳不学理“不流于狂妄，即涉于偏倚”。所以，我认为各派太极拳拳架动作，虽变化万端，其原理（哲理）应该大体一致。中国的武术，即是防身术、健身术，又是一种文化。太极拳则是其中文化品位比较高的一个拳种。其品位之高，就高在它的拳理以中国传统哲学中的阴阳思维为根据。思维，即对各种事物理性认识的过程。对太极拳的理性认识，大都是以中国传统哲学──易理，进行分析研究自身的运行规律。其实中国文化的各门学科，大都离不开这个“易魂体系”。故人称易理为东方思维之母。恩格斯说过：“一个民族，要想站在科学的最高峰，就一刻不能没有理论思维”（《反杜林论·旧序》）同样，每一种正宗、优秀的太极拳，就一刻不能没有正确的理论思维。既然我们的拳种都叫“太极拳”，其拳理就不能不以传统的太极阴阳学说为拳理依据。中国传统的太极阴阳学说，是一种阴阳双向思维方式。它认为万事万物都是一种阴阳相对成双的统一体。万物在阴阳学说中相反相生，共生共存，两种功能“相摩相荡”而推动事物的发展。易学就是以这种思维方式，指导人们去认识、去处理人与自然、人与人、人与社会的种种复杂关系，从而把握种种阴阳变化、时空变化的规律，尽力趋吉而避凶。其中，它又以阴阳和谐，阴阳氤氲，作为阴阳矛盾运动的最佳状态（又称稳态），这是事物稳定发展的基本保证，也是《周易》哲学的最高准则。聪明的中国人，就是以这一最高原则为其思维方式，作为理论依据，而创造了把健身、护身、怡身为一体的太极拳。所以说，各派太极拳的共性原理以及它的健身理论、技击理论、养性理论，都离不开阴阳思维，尤其是陈照奎老师所传授的大架、老架、低架太极拳的拳理拳法，充满了这种阴阳的思维方式。所以，来中国学太极拳的法国朋友说：“我来中国学太极拳是为了学东方的人生哲理。” （二）阴阳思维，整体调节。凡事做到“无过无不及”，力求保持人体的稳态，是太极拳具有养生和护身奇效的奥秘所在。阴阳，是事物发生变易的内在的两大动力。“万物正反相生”。凡事物，皆有正反两个方面，两两相对，相反相成。则一切概念皆泯灭。宇宙万物，其生成、运动、发展、死亡……既不是神的意志，也不是来自外力的推动，而是由于自身两种力量“相摩相荡”而产生和自我运动过程。外因，只是一种条件，还是“阴阳引起发展”。阴阳两种动能，时刻都在变化。而阴阳变化的稳态，是事物发展过程中的最佳状态。即

棋社规章制度

棋社规章制度为促进社团发展的需要，不断丰富和发展本棋社的活动，提升社团的组织性纪律性，同时为加强成员之间的合作。特制定本社团规章制度： 1 、出勤率：累计三次不参与棋社展开的各项活动者，取消其会员资格，迟到30 分钟以上按半次为参与活动计算。对出勤率100% 以及无迟到现象的会员给予一定的物质奖励。 2 、棋社值班人员不得无故缺席，如有特殊情况，事先向社长请假。 3 、本社团的成员必须品行端正、学习良好、且具有较强的责任心，服从社团安排分配，不得以任何形式的言语和活动损害本社团的荣誉和形象 4 、必须严格遵守棋社的各项规章制度，坚持和拥护其正常运行，受到处分的取消其会员资格。 5 、凡本社团的成员都有权代表本社团参加各级组织或兄弟棋社间的一切赛事活动。 6 、本社团下设：宣传部、赛事部、外联部，且每部设部长一名，担任该部的主要事物及组织安排赛事活动。 7 、各类比赛裁判由本社团成员担任也可向团外邀请，但裁判必须了解比赛规则且公平、公正。 8 、在棋社内部有严重违纪行为者，自动脱离本社。 9 、人事安排上，必须有社长、副社长、部长一致同意方可认同，否则无效。对在比赛中获奖的。都有棋社颁发的荣誉证书和相应的奖品。棋社章程第一章总纲：棋社是棋类爱好者自发组织的社团，组织上接受社会监督。本社以开发棋类爱好者智力潜能，发扬积极进取精神、锻炼社员的意志为宗旨；丰富棋类爱好者的文化生活，以棋会友，积极推动棋类运动的发展，提高棋类竞技水平。社团开展活动国家法纪法规的各项规章制度，并且积极配合其他社团开展活动，本社的成立为广大棋类爱好者提供一个非常便利的以棋会友、切磋技艺、展示自我的平台。第二章业务：本社团的业务范围：中国象棋、五子棋、跳棋、围棋、军棋。第三章会员： 1、承认棋社章程，有一定的策划能力、宣传能力、棋类竞技基础的棋类爱好者均可申请加入本社。 2、加入方式：本人提出申请，本社理事会审查批准同意。（在各级以上的棋类赛事活动中获得前三名可直接进入）！ 3、会员的义务：交纳会费，遵纪守法和本社章程，积极参加的各项活动，按时参加例会、积极维护本社团的形象和声誉。 4、会员的权利：有权参加本社团的各项活动；有权提出合理化建议和倡议，有参加社长、部长等机构人员的选举权和被选举权；有权提出处分或撤除不称职的负责人；棋社任何负责人都无权剥夺会员的以上权利。 5、会员经申请、本社理事会批准即可缴费入会，会费定为每人每学年xx元，由于会员不遵守本社章程被开除出本社的，已交纳的会费不予退回。 6、会员参加活动要爱护场地设施，保持文明举止端正。

二十四式太极拳教案

公共体育课教案授课内容太极拳授课班级12太极拳选项班上课时间上课地点田径场 6 教学任务宣布本学期教学任务、考核项目及课堂常规；学习基本手型、步型；素质练习；教学目标通过安排长距离慢跑、柔韧性练习，使学生各部位得到活动，体力得到恢复；通过学习太极拳基本手型、步型，使学生掌握太极拳的基础动作。教学重点教学难点安全提示提醒学生注意安全等教学过程教学内容教法、学法时间次数强度教师活动学生活动一二三一、体育委员整队。二、报告人数，安排见习生。三、宣布本学期内容及考核项目。 1、太极拳(40分) 2、素质考核(20分) 3、平时表现(20分) 4、体育理论(20分) 一、长距离慢跑 1200米左右教学重点：保持匀速, 坚持到底。二、徒手操 1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 4、腹背运动 5、弓步压腿运动 6、侧压腿运动 7、膝关节活动 8、腕踝关节活动三、柔韧性练习 1、前压腿 2、侧压腿 3、跨栏坐 4、压跨部 5、压腿部一、教师总结上学期教学情况,提出本学期的教学内容和考核项目。二、提出本学期教学要求 1、发扬成绩，改正错误。 2、认真学习，积极锻炼。一、教师提出慢跑要求。二、教师观察学生活动。三、教师提出做操要求。四、教师喊口令，并带领学生一起做操。五、教师纠正错误动作。六、教师讲解示范动作。七、教师边喊口令，边巡视学生做练习。一、学生按四列横队站立、集合。二、认真听清要求，努力学习，争取成绩和体质两两方面都有所提高。一、形式：学生成二路纵队绕田径场慢跑三圈。要求：保持队形、注意调节呼吸。二、跑完后，成上课队伍散开做操。要求：做得整齐，有力。三、按做操队伍坐下，认真看与听教师的讲解。四、集体按口令做练习。要求： 1、每个动作要正确，规范十分钟二十分钟二十分钟每节 2 * 8 拍每节做 4 小中

心理协会工作计划范本(2021)

( 工作计划) 单位：____________________ 姓名：____________________ 日期：____________________ 编号：JH-XK-0254 心理协会工作计划范本(2021) Model work plan of Psychological Association

心理协会工作计划范本(2021) 【篇一】一、目标打造心理协会优质品牌，突出特色。 1、通过协会活动增强心理健康意识，掌握一定的心理调整方法。 2、力所能及的帮助周围同学，体现协会助人的性质。 3、协助心理咨询室开展心理健康教育活动。二、形式管理：教师指导与学生自主管理相结合。活动：高一分成两个班，高二一个班。每班均划分不同的小组。高一、高二活动有侧重。三、措施与途径 (一)完善组织管理。确定会长一名(高二同学担任)，副会长两名(高一每班各一人)。确定各部部长、副部长。各班在原小组的基础上吸纳新成员，并固定小组人数。完善协会活动电子档案，施行量化管理，为评先树优提供量化依据。 (二)继续建立完善每位成员的心理档案。

在心理档案中真实记录学生在学校内的表现，特别是在协会各项活动中的表现。并结合心理档案内容，有针对性的与学生谈话，化解学生困惑。 (三)及时更新心理协会博客。以高一网络部成员为主，及时更新博客内容，介绍协会活动，刊登会员作品。鼓励会员登陆博客，发表见解。 (四)各班活动内容。高一以学校适应为主题，重点是形成良好的学习习惯、生活习惯、学会情绪管理，提高人际交往能力，初步了解心理学的相关知识，树立正确的心理健康观念。高二以自我意识和朋辈辅导为主，突出树立正确的自我意识、未来发展意识，开展朋辈辅导，了解青少年在成长过程中极易出现的各类心理问题的表现及解决方法。 (五)协助心理咨询室开展“成长的足迹”校园心理征文。为活跃校园文化氛围，展示中学生青春风采，关注自我、健康成长，在校园内宣传心理健康观念，继续开展征文活动。第一届征文活动比较成功，并有多篇文章被推荐在刊物发表，本次活动将进一步加强组织管理工作，争取出版《心理导航》专刊。(准备：征文通知，优秀作品和优秀组织奖评选细则，争取赞助单位，并积极寻求推荐发表的刊物和网站) (六)协助心理咨询室初步建立班级心理委员组织与汇报制度。为深化校园安全工作的开展，进一步做好学生心理疏导工作，初步建立以协会会员和各班团支书为主体的班级心理委员组织和汇报制度。及时在《心理导航》中发布心理状况调研报告。

动漫社社团章程

江苏建康职业学院动漫社社团章程第一章总则 1、江苏建康职业学院动漫社是在团委指导下的学生课余活动组织，由喜爱动漫的同学们自愿结成。 2、动漫社的任务是组织全体社员了解动漫，感受动漫带来的教育意义，开展相关的文娱活动并进行艺术创作。 3、本社以广大师生，丰富同学们的课余文化生活为目的和宗旨，围绕学校开展活动。通过锻炼同学们的工作能力，培养良好的品质和高尚的情操，以促进校园精神文化建设。 4、为严肃社团纪律，促进社团健康发展，特制定本章程。第二章业务范围 5、本社团活动范围（一）学院内的实践活动（二）相关的各项比赛现场（三）各种网络活动第三章会员 6、凡承认本章程并具有学院正式学籍的同学均可加入动漫社团，成为社团会员。 7、会员权利（1）选举权和被选举权（2）对社团工作有监督、批评和建议权（3）有退出自由，但必须提交书面申请（4）会员优秀作品以社团名义向外推荐，获得奖励归创作本人或小组所有（5）会员有权向团长或理事了解社费开支情况，监督社费使用 8、会员义务（1）严格遵守社团章程，执行社团决议；按时上交社费，维护社团荣誉（2）积极参加社团活动，不得无故迟到早退及不参加（3）向社团反映情况，提供有关资料（4）任何情况下不得发表不雅的攻击性语言，尊重一切动漫作品

（5）任何会员有严重违反本章程行为，经过社团执行机构表决通过，予以除名第四章组织机构 9、社长全权负责社团工作，包括活动方案和组织策划、宣传等。督促成员工作，负责组织召开社团各类会议 10、会员大会是社团最高权力机构有三分之二成员出席方能召开，对社团干部起监督作用，并对社团活动和重大举措有决定权 11、副会长负责主持开展日常工作，组织管理社团内财务 12、理事会由理事领导，负责审议社团工作计划、工作报告及财务报告第五章经费管理 13、经费来源（1）成员会费（2）学校赞助（3）比赛奖励（4）其他合法收入 14、本社团经费必须用于本章程规定的业务范围，必须有利社团建设发展，任何个人及单位不得侵占 15、建设严格的经费管理制度，确保财务合法、真实、准确、完整 16、每月末向成员公布经费使用情况第六章附则 17、社团在不影响学院正常教学工作的前提下组织会员活动 18、本章程在团委审批并在成员大会宣布后生效 19、动漫社保留对本章程的最终解释权 2010年12月3日江苏建康职业学院动漫社

学生会心理协会工作计划正式版

Making a comprehensive plan from the target requirements and content, and carrying out activities to complete a certain item, are the guarantee of smooth implementation.学生会心理协会工作计划正式版

学生会心理协会工作计划正式版下载提示：此计划资料适用于对某个事项从目标要求、工作内容、方式方法及工作步骤等做出全面、具体而又明确安排的计划类文书，目的为完成某事项而进行的活动而制定，是能否顺利和成功实施的重要保障和依据。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。为了能更好的服务于我系广大师生们，丰富校园文化活动，引导我系学生更健康的发展，展现更年轻的个性风范，我系心协将配合院心理健康咨询中心举办富有心协特色的系列活动。相信在未来的一学期里，我们在系团委、心理咨询中心老师的悉心指导下，以及全系同学的默默支持下，一定能把协会建设发展地更好。我们也将一如既往地为同学们组织、提供更多更好的活动，努力为同学们服务，坚持我们不变的口号：用心沟通、用爱交流！本学期计划如下：

一、工作思想篇当前社会生活各领域迎来了新的竞争和挑战，尤其是经济危机的影响，高职学生心理压力加大，特别是在环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、理想现实、交友恋爱、人格发展和情绪调节等方面反映出来的心理困惑和问题日益突出。围绕以上问题，我系心协各成员坚持以“服务他人，自我服务”的工作原则，本着“完善机制，提高效率，加强实效性”的宗旨，积极探索面向全系学生的工作体制，构建适合我系学生、师资力量特点的全员式教育教学模式，坚持全面教育和个别辅助相统一原则，加强心理健康教育工作，进一步宣传和普及心理健康知识，促

动漫社工作计划及社团纪律规划

动漫社工作计划及社团纪律规划一、社团纪律规划 1、本社团尊重一切作品。 2、各成员之间要团结互助，互相取长补短。 3、对社团要有责任心，不能抱着应付的态度为社团工作，要以社团的集体利益为主。 4、有活动时社员应细心听从社团干部的部署以及社团指导老师对于活动的正确指导。 5、凡开会和活动等每个社员都必须准时到达，我们不希望你提前到，更不希望你迟到。 6、社员和社团干部如有意见和想法都要及时在会上更大家沟通，不要把好的想法和建议埋在心里。或者可以用书面形式提交给社长或社团理事干部。 7、社员的联系方式如有改动，应及与社长说明以便联系。二、部门的分配 1、外交部（负责宣传和外界沟通） 2、后勤部（负责COSPLAY表演的后台工作任务）三、关于COS部门成员的规定 1、希望COS部门的每一个成员都要认真了解COS的含义，要清楚知道COS表演的机会是自己争取的，而不是坐着等就会有人请你！都要尽自己的最大努力演好自己所扮演的角色。 2、要有团结精神，只有大家一起努力做出的COS才是最好的COS. 四、社团活动安排 1、利用社团课时间进行动漫欣赏课，以效仿最好的动漫表演技能。 2、利用社团课制作cos道具,午休时间在校内进行cos表演. 3、利用社团课练习绘画,可在校内进行绘画展. 五、关于招生工作以及流程 1、制作宣传单，在初一初二,高一高二各班招生,统计人数. 2、统计人数后再向报名参加的同学分发个人档案让其填写（作为社员资料存档） 3、新社员入社按照所填写的预选部门分配。 4、社员入社分配部门后就进入正常工作状态，定期出作品，各部门协调好自己的工作。 5、入社前需要经过简单的动漫方面知识的考试.由社长提问.

大学社团规章制度

xx大学xx学院xxxxx协会规章制度无规矩，不成方圆。为规范xx学院xxxxx协会会议的召开及活动的开展，调动协会成员参与活动的积极性，建立正常的xxxxx协会活动秩序，健全xxxxxx协会办公制度，提高工作效率，使协会会议的召开和活动的开展规范化、制度化，增强协会内部干部的纪律，使工作有章可循、有规可依，特制定《xx学院xxxxx协会规章制度》，希望大家务必遵守。一、会员基本条件和要求（一）要自觉遵守学校的各项规章制度；（二）要有健康的思想素质、心理素质和良好的行为规范，无不良嗜好；（三）要有团结互助、吃苦耐劳、任劳任怨和无私奉献的精神。二、常规纪律及工作要求（一）会议规定: （1）召开例会或开展活动时，协会各成员必须按时到场并签到，不得迟到早退。秘书部制定签到表，开会或开展活动时提前十分钟到会场或活动现场签到，做好考勤记录；

（2）在会议和活动期间，与会成员应自觉遵守相关规定，认真研究讨论处理各项事宜，不得聊天、睡觉；不得擅自离场，手机调到震动或者静音状态；不得接打电话或做其他与会议无关的事情；如有特殊情况，请举手示意。情节严重且屡次不改者，可开除出会；（3）活动中必须积极主动，不得推三阻四，否则写500字以上的自我检讨；（4）活动策划时必须由大家一起完成，提高办事效率，认真履行自己的义务和职责。（二）请假制度：（1）因故不能到席者，应在事前向部长请假。征得部长同意后方可缺席，相关部长在会议前将请假人员名单及原因交至秘书部; （2）若开会或活动时间与协会成员的上课、考试时间冲突，该成员在事先说明，则不予追究; （3）如有特殊情况并已向辅导员请假，则需出示请假条以作证明; （4）协会成员不得以隐瞒、欺骗等手段请假，如若发现，一经查实，即自动退会; （5）协会成员迟到3次以上，请假5次以上，旷会2次以上则视为自动退会。三、执行与监督:

太极拳文化与养生

太极拳文化与养生谈太极拳文化与养生，首先要先弄清什么是太极文化，什么是太极拳文化。因为有许多人将太极文化与太极拳文化混二为一，不先弄清这两个问题，就很难阐述清楚太极拳文化与养生的关系。弄清什么是太极文化，什么是太极拳文化，有助于理解太极拳拳谱内容，同时也有助于太极拳技法的提高，更加清楚地揭示太极拳与养生理论。进而推动太极文化和太极拳文化的健康发展。太极文化是阴阳学说、五行学说、八卦学说、河洛文化、十天干、十二地支、二十四节气的总称。而太极拳文化是太极文化、中医中药文化、武术文化完美结合的产物。过去我阐释过《太极拳与阴阳、五行、八卦学说》和《太极拳与河洛文化》，这篇《太极拳文化与养生》其实就是《太极拳与十天干、十二地支和二十四节气》，过去的老拳谱上只是提到十天干、十二地支、二十四节气在太极拳中的应用，而没有更清楚地解释，所以使很多太极拳爱好者很难理解十天干、十二地支、二十四节气与太极拳和养生的关联，更谈不上怎样将它们才能结合起来。第一节太极拳、养生与十天干一、十天干 1、十天干是指什么甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。 2、十天干的含义什么十天干的含义，在《史记》、《汉书》中均有部分记载，大体含义是：甲是拆的意思，指万物剖符甲而出也。乙是轧的意思，指万物出生，抽轧而出。丙是炳的意思，指万物炳然著见。丁是强的意思，指万物丁壮。戊是茂的意思，指万物茂盛。己是纪的意思，指万物有形可纪识。庚是更的意思，指万物收敛有实。辛是新的意思，指万物初新皆收成。壬是任的意思，指阳气任养万物之下。癸是揆的意思，

指万物可揆度。由此可见，十天干与太阳出没有关，而太阳的循环往复周期，对万物产生着直接的影响。 3、十天干的阴阳之分甲、丙、戊、庚、壬为阳干；乙、丁、己、辛、癸为阴干。 4、十天干的五行属性甲乙同属木，甲为阳木，乙为阴木。丙丁同属火，丙为阳火，丁为阴火。戊己同属土，戊为阳土，己为阴土。庚辛同属金，庚为阳金，辛为阴金。壬癸同属水，壬为阳水，癸为阴水。 5、十天干配方位及四时甲乙东方木，属春；丙丁南方火，属夏；戊己中央土，属长夏；庚辛西方金，属秋；壬癸北方水，属冬。 6、十天干配人体 ⑴十天干配属身体：甲为头，乙为肩，丙为额，丁为齿舌，戊己为鼻面，庚为筋，辛为胸，壬为胫，癸为足。 ⑵十天干配属脏腑：甲胆，乙肝，丙小肠，丁心，戊胃，己脾，庚大肠，辛肺，壬膀胱，癸肾。 7、十天干合化甲与己合化土，乙与庚合化金，丙与辛合化水，丁与壬合化木，戊与癸合化火。解曰：甲己之年丙作首，丙为火，火生土，故甲己合化土。乙庚之年戊为头，戊为土，土生金，故乙庚合化金。丙辛之年寻庚上，庚为金，金生水，故丙辛合化水。丁壬壬寅顺水流，壬为水，水生木，故丁壬合化为木。戊癸之年甲寅之上好追求，甲为木，木生火，故戊癸合化火。二、十天干在太极拳与养生中的应用

3c动漫社章程

安徽农业大学经济技术学院（经开区） 3C动漫社章程第一章社团简介安徽农业大学经济技术学院3C动漫社，是由我校热爱动漫的热血青年共同创立的社团，立足本院，开展动漫活动，在不耽误学习的情况下，把课余时间充分利用起来，在一起互相学习，创作，开展动漫活动，促进当代大学生的全面发展，给爱好动漫的同学一个展示自己的平台，以发展自己的业余爱好。其中3C代表着cosplay,cartoon,,change。热爱动漫，富有创造力，敢于创新和变化。社团宗旨：倡导人文主义的创作精神，为广大师生提供交流展示的平台，丰富在校大学生的文化艺术生活，促进大学生艺术生活，促进大学生全面健康发展。社团团徽：印有3C动漫社的字样图案。由安徽农业大学经济技术学院团委批准成立。第二章社团活动一、开展漫展和cosplay活动，丰富大学生的大学生活。二、组织动漫作品创作，更好的展示自我。三、定期举行有关动漫创作的讨论，邀请资深教师对活动中出现的问题进行解答。四、与合肥各高校动漫社联合，共同举办活动，开拓进取壮大动漫社团的力量。第三章机构设置及职能安徽农业大学经济技术学院3C动漫社设社长一名，副社长一到两名。吉祥物一到两名。舞蹈指导一到两名。下设财务部，绘画宣传部，组织部，声优部，道具部，外联部。财务部：负责社团各项经费的预算，支出，收入记录。并定期清点社团内物品。宣传部：负责社团内活动的宣传，包括海报，通知，横幅的制作。并开展美化校园，提高同学们艺术素养的活动，如画展，设计展。组织部：具体落实社长交待的各项任务以及活动的开展。负责社团内各项事务的执行。声优部：在cosplay活动中负责背景音乐的剪切和配音。会使用至少一种声音软件。道具部：负责cosplay活动中所需道具的制作及购买。