员工提供戒烟帮助
我院对员工提供戒烟帮助的措施
我院对员工提供戒烟帮助的措施
1、召开全体员工关于戒烟的培训大会，会上讲解了吸烟的危害与健康之间的关系
2、发放戒烟宣传单，进一步推动我院控烟工作，让每一位员工知道戒烟与远离烟草的好处。
3、提供家属亲友团支持服务，提供戒烟效果奖惩检査监督服务它已经成为广大在岗人员参加的经常性活动，提高全体在岗人员及家属要提高控烟的白觉性，将全院的整体控烟工作提高一个新水平。
4、我院为拥有多年烟龄的同志配制了戒烟处方，帮助戒烟。
以上是我院对员工戒烟的帮助和措施，为了保证此次工作顺利完成全体在岗人员及家属要积极配合，鼓励戒烟职工、主动制止发生在身边的吸烟行为；铭记医院向社会的控烟承诺：
1、为了自己及身边的人更健康，从我做起，不吸烟、不敬烟、帮戒烟；
2、积极开展控烟健康教育活动
3、认真执行卫生部全面禁烟决定，巩固无烟环境成果，推进无烟医院建设，影响更多的机构和人群参加到我国控烟戒烟队伍中米，用实际行动为全社会“无烟的未来”做贡献。
2018-3-15。
企业戒烟活动实施方案
企业戒烟活动实施方案一、背景。
吸烟对个人和社会健康都造成了严重的危害。
根据世界卫生组织的数据显示，吸烟是导致心脏病、中风、肺癌等多种疾病的主要原因。
为了关爱员工的健康，提高企业整体的生产效率和员工的幸福感，我们决定开展企业戒烟活动，帮助员工摆脱烟草的依赖，远离烟草危害。
二、目标。
1. 提高员工的健康意识，减少吸烟人数；2. 帮助吸烟员工戒除烟瘾，改善身体健康；3. 营造良好的工作环境，减少二手烟对非吸烟员工的危害。
三、实施方案。
1. 宣传教育。
通过企业内部宣传栏、企业微信公众号、员工手册等多种途径，向员工宣传吸烟对健康的危害，以及戒烟的重要性。
可以邀请专业医生进行健康讲座，向员工介绍戒烟的方法和注意事项。
2. 提供戒烟辅助工具。
为员工提供戒烟辅助工具，如尼古丁贴片、口香糖等，帮助他们缓解戒烟时的瘾头和焦虑感。
3. 设立戒烟奖励机制。
对于成功戒烟的员工，可以给予一定的奖励，如奖金、奖品或者其他形式的认可。
这样可以激励更多的员工参与到戒烟活动中来。
4. 创造无烟环境。
在企业内部建立无烟环境，设立吸烟区域，并在禁烟区域设置明显的标识。
鼓励员工在工作时间内不吸烟，减少二手烟对非吸烟员工的危害。
5. 建立戒烟支持小组。
组建戒烟支持小组，由企业内部的专业医生或心理咨询师组成，为吸烟员工提供戒烟的指导和支持。
同时，员工可以相互交流经验，互相鼓励，共同戒烟。
四、预期效果。
通过企业戒烟活动的实施，我们预期可以达到以下效果：1. 提高员工的健康意识，减少吸烟人数；2. 帮助吸烟员工戒除烟瘾，改善身体健康；3. 营造良好的工作环境，减少二手烟对非吸烟员工的危害；4. 提高员工的工作效率和幸福感，提升企业整体的生产效率。
五、总结。
企业戒烟活动是一项关乎员工健康和企业发展的重要举措。
通过全方位的宣传教育、提供戒烟辅助工具、设立戒烟奖励机制、创造无烟环境和建立戒烟支持小组等措施，我们相信可以帮助员工戒除烟瘾，提高整体的生产效率和员工的幸福感。
对本院吸烟员工提供戒烟服务工作记录表
建议患者每天延迟开始吸烟的时间直至彻底停止吸烟;例如,患者可以推迟每天的第一支烟2小时：戒烟第一天9点吸第一支烟,第二天11点吸第一支烟;使用这种方法,患者必须选择一天彻底停止吸烟建议第7天;
4、食物代替法
买棒棒糖、无糖口香糖、槟榔等有嚼劲的零食,在烟瘾犯的时候来吃;在烟瘾犯时立刻有目的性的பைடு நூலகம்移注意力,把精力转移到其他专注的事情上;
对本院吸烟员工提供戒烟服务工作记录表
时间
地点
受助员工
姓名
受助次数
服务部门
服务人
提供服务内容戒烟知识、方法、戒烟产品等：
戒烟的方法
1、直接戒断法
患者选择一个日子,从那天起完全停止吸烟;研究表明这种方法戒断的成功率最高,是戒烟的首选方法;
2、逐渐减量法
减少每日吸烟量,直至患者完全戒烟;在减量的最后一天建议第7天,患者“直接戒断”,做到完全停止吸烟;
效果：
该同志从最初的两天一包烟逐步减量,经过两个月时间最后已经完全不再吸烟;
下一步帮助计划：
预防复吸是戒烟过程中非常重要的环节,是戒烟者面临的最大的挑战;大多数复吸发生在戒烟后不久,尤其在最初4周,也有少数人在戒烟数月甚至几年后出现复吸;
戒烟规章制度
一、总则为了提高员工的健康水平，减少吸烟对个人和集体健康的影响，营造一个无烟、健康、文明的工作环境，根据国家相关法律法规，结合我单位实际情况，特制定本规章制度。
二、适用范围本规章制度适用于我单位全体员工，包括正式员工、合同工、临时工等。
三、戒烟目标1. 提高员工对吸烟危害的认识，降低吸烟率。
2. 在单位内部逐步实现无烟办公区域。
3. 提升员工身心健康，降低因吸烟导致的疾病风险。
四、戒烟措施1. 宣传教育（1）定期组织吸烟危害的宣传教育活动，通过讲座、展览、发放宣传资料等形式，提高员工对吸烟危害的认识。
（2）利用单位内部通讯平台、宣传栏等渠道，普及戒烟知识，传播戒烟成功案例。
2. 戒烟支持（1）设立戒烟咨询热线，为员工提供专业的戒烟咨询和指导。
（2）为有戒烟意愿的员工提供戒烟药物和辅助工具，如尼古丁替代疗法等。
（3）鼓励员工参加戒烟互助小组，互相支持、互相鼓励。
3. 无烟办公区域（1）在单位内部指定区域设置吸烟区，并设立醒目标识。
（2）鼓励员工在工作场所保持无烟状态，共同维护无烟环境。
4. 绩效考核（1）将戒烟工作纳入员工绩效考核体系，对积极参与戒烟活动的员工给予一定的奖励。
（2）对违反规定在办公区域内吸烟的员工，进行相应的处罚。
五、戒烟流程1. 员工自愿报名参加戒烟活动，填写戒烟登记表。
2. 单位提供戒烟咨询和必要的戒烟支持。
3. 员工在戒烟过程中遇到困难，可向戒烟咨询热线或戒烟互助小组寻求帮助。
4. 定期对员工戒烟情况进行跟踪评估，记录戒烟进展。
六、附则1. 本规章制度由人力资源部门负责解释。
2. 本规章制度自发布之日起实施，原有相关规定与本规章制度不符的，以本规章制度为准。
3. 本规章制度如有未尽事宜，由单位管理层根据实际情况予以补充和完善。
通过以上戒烟规章制度，我们期望能够帮助员工认识到吸烟的危害，积极戒烟，共同营造一个健康、和谐的工作环境。
有效防止接触烟草的措施
有效防止接触烟草的措施有效防止接触烟草的措施烟草对人类健康的危害已经被广泛认知，但是在现实生活中，许多人仍然无法有效地避免接触烟草。
为了保障公众健康，以下是一些有效防止接触烟草的措施。
一、教育和宣传1. 提高公众意识。
政府、媒体和社会组织应该加强对公众关于烟草危害的教育和宣传工作。
通过各种渠道向公众传递正确的信息，帮助他们更好地认识到烟草对健康的危害，并且提高他们自我保护意识。
2. 加强青少年教育。
青少年是烟草最容易受到影响的群体之一。
学校和家长应该加强对青少年关于烟草危害的教育，并且启发他们拒绝吸烟。
3. 提供戒烟服务。
政府可以提供戒烟服务，帮助那些想要戒烟的人实现自己的目标。
二、法律和政策1. 加强烟草控制法规。
政府应该制定更加严格的烟草控制法规，限制公共场所吸烟，禁止向未成年人售卖烟草等。
2. 提高烟草税收。
提高烟草税收可以有效地减少人们对于烟草的消费，同时也可以为政府增加财政收入。
3. 支持非吸烟者权益。
政府应该支持非吸烟者权益，保护他们免受二手烟的伤害，并且鼓励公众积极参与到反对吸烟的行动中。
三、个人保护1. 避免去公共场所。
在公共场所呆得时间越长，接触二手烟的风险就越大。
如果条件允许，尽量避免去那些充满了二手烟的场所。
2. 坚持锻炼和健康饮食。
锻炼和健康饮食能够帮助身体更好地抵御二手烟对身体造成的损害。
3. 戒除吸烟习惯。
最好的防止接触烟草的方法就是戒烟。
如果你是吸烟者，应该尽快戒烟，保护自己和身边的人。
四、企业保护1. 建立健康环境。
企业应该建立健康环境，禁止在办公场所吸烟，并且提供良好的通风设施。
2. 支持员工戒烟。
企业可以提供员工戒烟服务，帮助那些想要戒烟的员工实现自己的目标。
3. 加强对员工健康教育。
企业可以加强对员工关于健康生活方式和防止接触烟草的教育，提高他们自我保护意识。
总结以上是一些有效防止接触烟草的措施。
在现代社会中，我们需要更加重视公众健康问题，并且采取积极措施来减少人们对于烟草的消费和接触。
员工提供戒烟帮助
员工提供戒烟帮助医生是如何帮助戒烟者戒烟尼古丁依赖实际上是一种明确界定的神经精神疾病，是一种慢性高复发性疾病，有心理、社会、生理及环境等多种因素的介入。
戒烟是一个痛苦、反复和长期的过程，只有少数吸烟者一次就能完全戒掉，大多数吸烟者均有反复复吸的经历，需要多次尝试才能最终戒烟。
实践证明，对烟草依赖这种慢性物质依赖性疾病，仅靠吸烟者的个人意志进行控制很难消除（复吸率为90%），而有效的药物措施可使戒烟成功率提高2—3倍。
因此，治疗烟草依赖必须采取综合、系统、科学的方法，较为理想的戒烟方法是：针对每个吸烟者的不同情况，采取生理（药物）疗法+心理支持+社会引导。
在帮助吸烟者戒烟之前，首先要了解吸烟者对戒烟所处的不同阶段，才能有针对性地提供适当的干预措施。
根据吸烟者的戒烟意向，可将其改变过程分为几个阶段，思考前期：吸烟者尚无戒烟动机，在6个月内尚未认真考虑过改变吸烟惯。
思考期：仍在抽烟，但己有戒烟动机，尚未设定戒烟日期。
准备期：决定采取戒烟行动，认真计划在1个月内仃止吸烟。
行动期：己开始戒烟，但不到6个月。
维持期：延续成功地不抽烟6个月以上。
在成功戒烟前，吸烟者可能在打算戒烟和采取戒烟行动两个阶段之间反复多次。
针对吸烟者不同阶段的个体情况，进行综合干预。
总结目前干预措施包括简单ABC干预方法及5A、5R干预措施等。
一、ABC方法简单实用，所需干预工夫短，适用于所有门诊的医生举行尼古丁依赖治疗。
A、询问（Ask）：询问并记录患者是否吸烟，如问：“您目前吸烟吗？”B、简短建议（Brief advice）：用清晰的、强烈的、个性化的方式，劝说每一位吸烟者戒烟。
C、戒烟服务（n）：为有意戒烟者提供戒烟帮助及转诊：帮助制订戒烟计划，设定戒烟日期；给予药物治疗，促进戒烟成功；尽可能给予心理支持和有针对性的干预措施并安排随访。
对没有成立戒烟门诊或设戒烟医生的医院，应将有意戒烟的病人转诊到设有戒烟门诊或戒烟医生的医院。
二、对有意愿戒烟者进行5A干预：5A方法适用于专业戒烟门诊医生使用，当然如果所有的医生掌握此方法，实施ABC方案会更熟练。
禁烟培训计划
禁烟培训计划一、培训背景分析吸烟是一种有害的行为，不仅对个人健康有害，也对周围的人和环境造成危害。
为了保障员工的健康，提升企业的形象，我们决定组织一次禁烟培训活动，帮助员工戒烟，改善工作环境。
二、培训目标1. 帮助员工了解吸烟对健康的危害，引导他们改变吸烟的习惯；2. 提升员工的健康意识，让他们意识到戒烟对自己和家人的重要性；3. 促进员工之间的相互理解和支持，形成共同戒烟的合力；4. 构建一个无烟的工作环境，提升企业形象。
三、培训内容1. 吸烟对健康的危害1.1 吸烟对呼吸系统、心血管系统和消化系统的危害；1.2 二手烟对周围人的危害；1.3 吸烟对生育和胎儿健康的影响。
2. 吸烟的戒断症状和应对方法2.1 戒烟后的戒断症状；2.2 戒烟的适当方式和方法；2.3 戒烟后的身体恢复过程。
3. 健康生活方式的培训3.1 健康饮食和运动；3.2 避免精神压力，保持心态平衡；3.3 如何规律作息，保持良好的生活习惯。
四、培训计划1. 培训时间在每年的健康月活动期间组织，共计3天。
2. 培训方式采取课堂讲授、小组讨论、案例分析和互动游戏等多种形式。
3. 培训流程第一天：开幕式，领导讲话并宣布禁烟培训活动开始，培训师进行吸烟对健康的危害讲解；第二天：进行吸烟的戒断症状和应对方法的讲解，组织小组讨论和互动游戏；第三天：通过案例分析和互动游戏，引导员工了解健康生活方式的重要性，并进行总结和结业式。
五、培训评估通过培训后的问卷调查和员工戒烟情况跟踪，对培训效果进行评估。
六、培训预算培训费用包括培训场地租金、培训师费用、培训材料费用等，预算合理控制。
七、培训后续通过组织禁烟培训活动，希望员工能够改变吸烟的习惯，提升健康意识，形成戒烟的合力。
并且在日常工作中，我们将建立禁烟的工作环境，努力提升企业的形象。
同时，我们也会定期组织健康饮食、运动等活动，鼓励员工发展健康的生活方式，让员工能够拥有更健康的工作生活。
戒烟活动方案
戒烟活动方案尊敬的各位领导、亲爱的同事们：为了更好地关注员工的身心健康，改善工作环境，提升整体企业素质，我公司决定启动一项戒烟活动。
以下是戒烟活动方案的具体内容和操作指南，希望能够得到大家的支持和积极配合。
一、活动宗旨戒烟活动的主要宗旨是倡导健康生活方式，提高员工的健康意识，减少吸烟对身体健康和工作生活的影响。
通过全面禁烟的工作环境和广泛宣传教育，引导广大员工远离烟草、呼吸清新空气，提高工作效率和生活质量。
二、活动目标1. 实现全面禁烟：公司内部所有场所将成为禁烟区域，严禁吸烟。
2. 逐步减少吸烟率：通过宣传教育和相关戒烟辅助工具，帮助员工逐步减少吸烟频率和数量。
3. 提供戒烟支持：为有戒烟意愿的员工提供相关戒烟辅助服务和支持，帮助他们成功戒烟。
三、活动步骤1. 制定禁烟规定：公司将发布一份详细的禁烟规定，明确禁烟范围和处罚措施，以确保全面禁烟的执行和效果。
2. 宣传教育活动：通过组织各类形式多样的宣传教育活动，例如：悬挂宣传标语、发放宣传资料、举办健康讲座等，提高员工戒烟意识和对吸烟危害性的认识。
3. 戒烟辅助措施：为需要戒烟支持的员工提供戒烟辅助工具，如尼古丁替代品、戒烟药物等，并可组织戒烟小组，员工可以在小组中互相交流经验和互助。
4. 营造戒烟环境：提供戒烟劝诫标识、戒烟广告片和戒烟海报，对吸烟行为进行警示和宣传。
5. 专业指导：邀请健康专家和心理咨询师进行戒烟咨询，并提供个性化的戒烟方案，帮助员工了解戒烟的好处和应对戒烟过程中的困难。
6. 定期复评：每隔一段时间，对戒烟活动的效果进行定期复评，并向员工发布相关戒烟统计数据，激励员工积极参与戒烟活动。
四、活动预期效果1. 增强员工健康意识：通过宣传教育活动，增加员工对吸烟危害性的认识，培养健康的生活习惯。
2. 提高工作效率：戒烟可以改善员工的身体健康状况，减少疾病发生率，提高工作效率和精力。
3. 构建良好工作环境：全面禁烟可以有效改善室内空气质量，提升整体工作环境，保护非吸烟员工的权益。
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医生是如何帮助戒烟者戒烟
尼古丁依赖实际上是一种明确界定的神经精神疾病，是一种慢性高复发性疾病，有心理、社会、生理及环境等多种因素的介入。
戒烟是一个痛苦、反复和长期的过程，只有少数吸烟者一次就能完全戒掉，大多数吸烟者均有反复复吸的经历，需要多次尝试才能最终戒烟。
实践证明，对烟草依赖这种慢性物质依赖性疾病，仅靠吸烟者的个人意志进行控制很难消除（复吸率为90%），而有效的药物措施可使戒烟成功率提高2—3倍。
因此，治疗烟草依赖必须采取综合、系统、科学的方法，较为理想的戒烟方法是：针对每个吸烟者的不同情况，采取生理（药物）疗法+心理支持+社会引导。
在帮助吸烟者戒烟之前，首先要了解吸烟者对戒烟所处的不同阶段，才能有针对性地提供适当的干预措施。
根据吸烟者的戒烟意向，可将其改变过程分为几个阶段，思考前期：吸烟者尚无戒烟动机，在6个月内尚未认真考虑过改变吸烟习惯。
思考期：仍在吸烟，但己有戒烟动机，尚未设定戒烟日期。
准备期：决定采取戒烟行动，认真计划在1个月内仃止吸烟。
行动期：己开始戒烟，但不到6个月。
维持期：持续成功地不吸烟6个月以上。
在成功戒烟前，吸烟者可能在打算戒烟和采取戒烟行动两个阶段之间反复多次。
针对吸烟者不同阶段的个体情况，进行综合干预。
总结目前干预措施包括简单ABC干预方法及5A、5R干预措施等。
一、ABC方法简单实用，所需干预时间短，适用于所有门诊的医生进行尼古丁依赖治疗。
A、询问（Ask）：询问并记录患者是否吸烟，如问：“您目前吸烟吗？”
B、简短建议（Brief advice）：用清晰的、强烈的、个性化的方式，劝说每一位吸烟者戒烟。
C、戒烟服务（Cessation）：为有意戒烟者提供戒烟帮助及转诊：帮助制定戒烟计划，设定戒烟日期；给予药物治疗，促进戒烟成功；尽可能给予心理支持和有针对性的干预措施并安排随访。
对没有成立戒烟门诊或设戒烟医生的医院，应将有意戒烟的病人转诊到设
有戒烟门诊或戒烟医生的医院。
二、对有意愿戒烟者进行5A干预：5A方法适用于专业戒烟门诊医生使用，当然如果所有的医生掌握此方法，实施ABC方案会更熟练。
询问（Ask）：了解患者是否吸烟
建议（Advise）：强化吸烟者的戒烟意识
评估（Assess）：明确吸烟者戒烟的意愿
辅导（Assist）：帮助吸烟者戒烟。
向愿意戒烟者提供药物和专业咨询，以协助戒烟。
除非患者有禁忌症，或某药物对特定患者群（如妊娠女性、轻度吸烟者、青少年）的疗效或安全性缺乏足够证据，应向所有患者提供药物，戒烟药物目前戒烟指南推荐包括尼古丁替代治疗（五种剂型：贴片、咀嚼胶、口含片、鼻吸入剂、经口吸入剂），盐酸胺非他酮缓释片，伐尼克兰等。
安排（Arrange）：吸烟者开始戒烟后，应安排长期随访，随访时间至少6个月。
三、对不愿意戒烟或还未决定什么时候开始戒烟者，进行5R干预，5R内容包括：
相关(relevance)：要尽量帮助吸烟者懂得戒烟是与个人密切相关的事。
风险(risks)：应让吸烟者知道吸烟对其本人可能造成的短期和长期的负面影响及吸烟的环境危害。
益处(rewards)：应当让吸烟者认识戒烟的潜在益处，并说明和强调那些与吸烟者最可能相关的益处，如促进健康；增加食欲；改善体味；节约金钱；良好的自我感觉；家里、汽车内和衣服土气味更清新；呼吸也感到更清新；不再担心戒烟等
障碍(roacblocks)：医生应告知吸烟者在戒烟过程中可能遇到的障碍及挫折，并告知他们如何处理。
重复(repetition)：每遇到不愿意戒烟的吸烟者，都应重复上述干预措施。
对于曾经在戒烟尝试中失败的吸烟者，要告知他们大多数人都是在经历过多次戒烟尝试后才成功戒
烟的。
5R干预的目的在于促进患者戒烟动机，使其进入戒烟的行动期。