沟通技巧与艺术
讲话技巧与沟通艺术(推荐4篇)
讲话技巧与沟通艺术（推荐4篇）讲话技巧与沟通艺术（推荐4篇）讲话技巧与沟通艺术篇11、说话过程中要保持两个基本原则(1)观点对错不判断我们在说话时最容易犯的错误就是自己在心里判断对方的观点，其实每个人的观点，只是对事物的不同的看法，很难做出谁对谁错的判断，之所以要判断，是因为在我们自己的头脑中，有一套自己的处理事情、甄别是非的价值观或方法论，它不能代表别人，更不能代表真理。
如果边听边判断，就会对说话者在心里定格，也就难免会在谈话中带有情绪、言词上的不良表现。
俗话说条条大路通罗马，只有细心的倾听完其表述，才会知道事情与观点的原委，做出正确的分析、判断，也许对方能给你带来一套全新的观念或创意。
抱着将要发现新大陆的心态去倾听，他(她)会兴致勃勃。
(2)充分的尊重孔圣人说，三人行，必有我师。
就象世界上没有两片完全相同的树叶一样，人对事物的观点方法也是不同的，抱着一种学习的态度去与人交流，这是产生尊重的基础。
尊重能保持你在交流中的良好姿态;尊重能让对方感觉到你的真诚可敬;尊重能让人向你展示到心灵最深层。
让别人尊重自己，自己首先要尊重别人。
2、尽量不使用否定性的词语心理学家调查发现，在交流中不使用否定性的词语，会比使用否定性的词语效果更好。
因为使用否定词语会让人产生一种命令或批评的感觉，虽然明确地说明了你的观点，但更不易于接受。
如：“我不同意你今天去北京”这句话，我们换一种说法;“我希望你重新考虑一下你去今天北京的想法”。
交流中，很多的问题都是可以使用肯定的词语来表达的。
3、换一个角度表达更易接受汉语是世界最复杂的语言之一，这种复杂性，也说明了它的丰富多彩，同样的一种观点就会有多种表达的方法。
如，我们要说的意思是一个女士很胖。
一种说的方式：“你真的很胖，需要减肥”;另一种说的方式：“你从前您一定是个很苗条的人”。
表达的方式还会有很多种，如果你是那位女士，会喜欢哪种说法，当然是第二种。
所以，我们在要表达自己的观点时不妨深思三秒钟，也许会生成更精彩、让人喜欢的语言。
沟通的艺术与技巧
沟通的艺术与技巧作为社交动物，人们需要沟通才能更好地生存和发展。
沟通是人类活动的关键之一，它是让我们交流想法、表达感受、解决问题和建立信任的途径。
因此，沟通是我们的日常生活中不可或缺的一部分。
然而，沟通并不总是容易的。
我们时常会遇到一些挑战，比如理解对方的观点，避免冲突和纷争，以及在不同文化背景下有效地传递信息。
成功的沟通需要一定的艺术和技巧，下面将介绍一些提高沟通能力的方法。
倾听能力在沟通中，倾听是一项至关重要的技巧。
当我们倾听对方时，我们能够理解他们的意见和观点，并更好地回应他们的需求。
倾听不仅意味着我们需要集中精力听取对方的声音，更需要展现出对他们的真正兴趣和关注。
让对方感受到被认真听取并理解，会更容易达成共识。
肢体语言除了口头表达外，肢体语言也是一种重要的沟通方式。
肢体语言包括手势、姿态、面部表情等等。
通常，我们的肢体语言比口头语言更加准确表达我们的意见和情感。
因此，在沟通中，我们需要关注对方的肢体语言，并学会识别和理解他们的表达意义。
表达明确有明确的表达和沟通能力是成功的沟通必不可少的方面。
当我们有特定的目标和信息传达时，最好能够尽可能明确地表达。
清晰的表达不仅可以防止误解和混淆，还可以减少无用对话的数量，使沟通变得更加有效。
适度的回应在沟通中，我们需要适度回应对方的话题或行为，而不是只关注自己的话题。
我们应该以对方为中心，关注他们的需求和期望，并针对不同的情况和场合，调整我们的回应方式。
在有些情况下，回应可以使我们更好的理解对方的意见，并消除误会。
文化敏感性在跨文化沟通时，需要注意文化敏感性。
不同文化下的人们有不同的语言、信念和思维方式。
当我们在一个不熟悉的文化环境中沟通时，需要尊重对方的文化背景和信仰，并学会适应和理解他们的视角。
这有助于建立一种互信关系，从而更好地达成相互理解和合作。
总之，有效的沟通是我们生活中不可缺少的一部分。
它能够帮助我们交流想法，解决问题，建立信任和合作关系。
与人沟通的技巧说话的艺术
与人沟通的技巧说话的艺术
与人沟通的技巧和说话的艺术可以帮助我们更好地与他人建立联系、传达信息和解决问题。
以下是一些可能有用的技巧和原则：
1. 倾听：在与他人沟通时，要充分倾听对方的观点和感受。
通过积极倾听，你能够更好地理解对方的立场，并对他们表示尊重和关注。
2. 发问：使用开放性问题来鼓励他人发表更详细的意见。
这有助于增加信息的准确性和完整性，并表明你对对方的观点感兴趣。
3. 反馈：通过给予对方肯定的反馈，可以有效地传达你的理解和认同。
例如，以“我明白了”或“我同意你的看法”开始回应。
4. 温和的语气：使用友善和尊重的语气和表情来表达自己的观点。
确保避免使用攻击性或挑衅的语言，这有助于维持积极的对话氛围。
5. 易于理解的语言：以简洁明了、清晰易懂的语言表达自己的观点，尽量避免使用过于专业化或复杂的术语，以免使对方难以理解。
6. 视觉联系：使用身体语言、面部表情和眼神接触等非语言技巧来增强沟通效果。
这些身体信号可以传达出更多的情感和意图。
7. 尊重个人差异：每个人都有不同的价值观、信仰和经验。
要尊重和接纳他人的差异，避免过度批评或贬低对方的观点。
8. 团队合作：与他人沟通时，要强调合作和共同目标。
这有助于促进协作和解决问题的能力。
这些技巧和原则可以帮助我们更好地与他人进行沟通，并构建积极和健康的人际关系。
通过不断练习和反思，我们能够提高自己的沟通能力，并与他人更加有效地交流。
沟通的技巧与艺术
沟通的技巧与艺术沟通是人际关系中非常重要的一环，它关系到了个人的社交能力、人际交往的效果以及事业的成功与否。
沟通的技巧与艺术并不是天生具备的，而是通过实践和不断学习而得来的。
本文将从沟通的定义、无效沟通的原因以及提升沟通技巧的方法等方面进行阐述，并总结出一些有效的沟通技巧。
首先，沟通是指个人之间通过交流信息来传递意思、观点和感情的一种行为。
有效的沟通能够促进双方的理解和合作，而无效的沟通则会导致误解、冲突和疏远。
无效沟通的原因主要是人们常常忽略了以下几点：第一，不理解对方的需求和意图。
在沟通过程中，我们往往只注重将自己的思想和观点表达出来，而忽略了对方的需求和意愿。
第二，沟通方式不当。
我们在沟通中使用的语言、表情和声音都能够对信息的传递产生影响，如果使用不合适的方式来表达，则很容易产生误解和冲突。
第三，缺乏倾听的能力。
很多人在沟通中只注重自己的表达，而忽略了倾听对方的观点和意见，这样很容易导致沟通的效果不佳。
为了提升沟通技巧，我们可以采取以下几个方法。
首先，要学会倾听。
倾听是沟通中非常重要的一环，通过倾听他人的观点和意见，我们能够更好地理解对方，从而做出更合理的判断和反应。
在进行倾听时，我们应该保持专注和耐心，避免在对方讲话时打断或者中途插话。
其次，要注重沟通的方式和语言。
我们应该使用积极、友好的语言来表达自己的想法，避免使用冷漠或过于直接的话语，以免伤害对方的感情。
此外，我们还可以通过运用非语言沟通来增强信息的传递效果。
比如，肢体语言、面部表情等都能够对信息的传递产生积极的影响。
最后，要学会控制情绪。
在沟通中很容易受到情绪的影响，而情绪的失控会导致冲动的行为和不理智的决策，从而影响沟通的效果。
因此，我们在沟通中要保持冷静，合理地表达自己的情感，并尽量避免情绪的干扰。
综上所述，沟通的技巧与艺术对于个人的发展和成长非常重要。
在实践中，我们应该注重倾听、改善沟通的方式和语言，并学会控制情绪。
只有通过不断地学习和实践，我们才能够提升自己的沟通能力，并在人际交往中取得更好的效果。
高效沟通的艺术：打造良好的沟通氛围与技巧
高效沟通的艺术：打造良好的沟通氛围与技巧引言沟通是人类社会中最为重要的技能之一。
在现代社会中，我们所面临的挑战和机遇无形中给了我们更高的沟通要求。
高效的沟通不仅能够促进信息的传递和交流，还能够建立良好的人际关系和团队合作。
因此，打造良好的沟通氛围和掌握高效的沟通技巧变得至关重要。
本文将探讨高效沟通的艺术，包括打造良好的沟通氛围和学习有效的沟通技巧。
打造良好的沟通氛围1. 相互尊重和理解高效沟通的第一步是相互尊重和理解。
我们应该尊重对方的观点和意见，并努力理解他们的立场和感受。
只有当我们以尊重和理解的态度对待他人时，我们才能够建立起信任和开放的沟通氛围。
2. 积极倾听积极倾听是良好沟通的核心要素之一。
当别人表达他们的想法和感受时，我们要全神贯注地倾听，不打断或干扰对方。
通过积极倾听，我们可以更好地理解对方的意思，并给予适当的回应，从而建立起有效的互动和共鸣。
3. 开放和坦诚建立开放和坦诚的沟通氛围是高效沟通的关键。
我们应该敞开心扉，勇于表达自己的意见和想法，而不是隐藏或回避。
同时，我们也要欢迎他人的反馈和批评，并以平和的心态对待。
只有在开放和坦诚的环境中，我们才能够实现真正的沟通和共识。
4. 鼓励和表达赞赏鼓励和表达赞赏是激励他人参与积极沟通的重要手段。
我们应该善于发现他人的优点和成就，并及时给予肯定和鼓励。
通过积极的赞赏和激励，我们能够增强他人的自信心和积极性，从而打造更加积极向上的沟通氛围。
5. 容忍和包容在沟通中，我们不可避免地会遇到意见不同和观点冲突的情况。
在这种时候，我们应该保持容忍和包容的态度。
我们应该尊重他人的权利和自由，允许不同意见的存在，并努力寻求共同的解决方案。
通过容忍和包容，我们能够在意见分歧中保持良好的沟通氛围，避免冲突和对立。
学习有效的沟通技巧1. 清晰明确的表达清晰明确的表达是高效沟通的基础。
我们应该用简单明了的语言表达自己的观点和意见，避免使用模糊和含糊的措辞。
同时，我们也应该注意语速和音量的控制，确保对方能够清楚地听到和理解我们的意思。
如何沟通之谈沟通的技巧与艺术
如何沟通之谈沟通的技巧与艺术如何沟通：谈沟通的技巧与艺术引言：沟通是人际交往中最基础也是最重要的技能之一。
良好的沟通能力可以帮助我们在工作和生活中更好地理解他人，传达自己的意见和需求，解决问题，建立良好的人际关系。
本文将探讨沟通的技巧和艺术，并提出一些建议，以帮助我们成为更有效的沟通者。
一. 基本沟通技巧1. 倾听技巧倾听是有效沟通的关键。
要成为一个好的倾听者，我们需要专注于对方的发言，给予尊重和关注。
通过积极倾听，我们能更好地理解他人的意见和需求，从而更好地回应他们的期望和要求。
2. 打开性问题使用打开性问题是激发他人思考和表达的有力工具。
打开性问题通常不能用“是”或“不是”回答，而是需要对方提供更详细的信息。
这样的问题有助于深入了解对方的观点，保持对话的流畅性。
3. 非语言交流非语言交流指的是通过身体语言、面部表情和声调等方式来传达信息。
这些非语言因素可以加强沟通的效果，使交流更加全面和准确。
我们应努力掌握这些技巧，以便更好地与他人进行沟通。
4. 清晰明确地表达在沟通中，要尽量用清晰简洁的语言表达自己的意见和想法。
清晰的表达有助于减少误解和歧义，确保信息的准确传达。
二. 提高沟通技巧1. 相互尊重沟通是双向的。
要建立良好的沟通，我们需要尊重对方的观点和意见，避免过度批评或指责。
相互尊重有助于建立信任和良好的合作关系。
2. 适应对方的沟通风格每个人都有不同的沟通风格。
有的人喜欢直接明了，有的人喜欢人情味。
了解对方的沟通风格，适应并调整自己的风格，将有助于更好地理解和被理解。
3. 学会表达自己的需求有效的沟通也包括能够明确表达自己的需求。
如果我们无法清晰地表达自己的需求和期望，他人就很难理解我们的要求。
我们应该学会善于表达自己的需求，并勇于提出请求。
4. 多练习主动沟通主动沟通是指能够自发地与他人进行对话和交流。
通过多与人交流，我们可以提高自己的沟通技巧，并且更好地了解他人的观点和经验。
三. 沟通中的艺术1. 灵活运用语言语言是我们沟通的工具，熟练运用语言可以使信息的传达更加生动有趣。
沟通的技巧与艺术
沟通的技巧与艺术
沟通的技巧与艺术包括以下几点：
1. 倾听，理解对方：好的沟通首先需要倾听对方的观点，理解其意思。
倾听是一种尊重他人的方式，也是建立互信关系的基础。
2. 用清晰明确的语言表达：使用简明扼要的语言，避免使用复杂的词汇和术语，确保个人观点和意图能够得到准确传达。
3. 非语言沟通：除了语言，非语言沟通也是十分重要的。
例如，面部表情、姿势、眼神等均能传达出信息。
了解并正确解读非语言信号有助于更好地理解对方意图。
4. 沟通的时机和方式：选择适当的时机和方法进行沟通，确保对方可以专注于对话，并拥有足够的时间和空间进行讨论。
5. 尊重对方观点：即使与对方意见不同，也要尊重对方的观点，并给予其表达的自由。
展示出耐心和善意，以建立积极和谐的沟通氛围。
6. 解决冲突：在沟通过程中可能会出现冲突，如产生误解、观点不一致等。
解决冲突需要平心静气的交流，表达自己的观点，并试图寻找双方都可以接受的解决方案。
7. 反馈和总结：在沟通结束后，给予对方反馈和总结，以确保理解的准确性，并落实沟通的结果。
反馈也有助于改进自己的沟通技巧。
总体而言，沟通是一门需要不断学习和实践的艺术。
通过倾听、表达、尊重和解决冲突等技巧，可以有效地进行沟通，建立良好的人际关系。
有效沟通的艺术与技巧
有效沟通的艺术与技巧沟通是人与人之间交流的重要方式，而有效沟通则是确保信息准确传达并达成共识的关键。
在日常生活和工作中，掌握有效沟通的艺术和技巧对于个人和团队的成功非常重要。
本文将探讨有效沟通的艺术与技巧，并提供一些建议，帮助读者提高沟通能力。
一、倾听是艺术在沟通中，倾听是一项关键技能。
倾听不仅仅意味着听到别人说的话，更重要的是理解对方的观点和情感。
良好的倾听能帮助我们更好地理解对方的需求和意图，并且可以避免误解和争执的发生。
有效的倾听需要集中注意力，摒除干扰，并给予对方足够的尊重和耐心。
表达出兴趣和理解的肢体语言例如保持眼神接触、肯定点头等，可以使对方感受到你的关注和认同。
此外，积极地提出问题、寻求澄清和确认，也是倾听的重要部分，能够帮助双方更好地理清沟通内容。
二、言辞的力量在沟通中，选择恰当的言辞和表达方式是至关重要的。
清晰明了的语言可以确保信息准确地传递给对方，避免歧义和误解。
此外，使用尊重和友善的语言可以建立和谐的沟通环境，促进良好的人际关系。
避免使用模棱两可或含糊不清的措辞，要力求简洁明了。
使用明确的词汇和具体的描述可以让对方更容易理解你的意图。
在表达自己的观点时，尽量使用积极的语气，避免负面和攻击性的言辞，以减少冲突和对立。
三、非语言沟通的重要性除了言辞，非语言沟通也扮演了重要的角色。
身体语言、面部表情和声音的调节都能够传递信息和情感。
在面对面的交流中，注意自己的非语言表达，可以加强对方对话题重要性和你的认同的理解。
保持良好的姿态和姿势，例如坐直、放松肌肉，可以展示自信和专注。
微笑和友好的面部表情，能营造愉悦的交流氛围。
此外，发声的方式和节奏也能够影响对方的理解和情感反应。
清晰、有节奏的语调可以展示自信和说服力，增加信息的清晰度。
四、积极反馈与询问积极的反馈和询问有助于沟通的进展和理解的深化。
通过给予肯定和表达赞赏，可以鼓励他人继续分享和发表观点。
此外，提出有针对性的问题和激发思考的观点，可以推动对话的发展和促进共同理解。
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- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
结论
• • • • 没有完美的个人，只有完美的团队。 了解自己，理解他人。 理解是信任的基础，信任是沟通的前提。 别拿性格当借口。
第三讲：高效沟通技巧
•发送者常见问题 • 渠道及常见问题 •倾听及常见问题 • 提问与反馈
沟通是个过程
发送者
• 明确沟通的目的 • 沟通内容的整理，必要时用笔记录 • 沟通的策略分析（5W1H）
发送者常见问题
• 准备不充分
• 沟通前没有沟通计划，心中无数。如沟通目的和效果、 主要内容、如何展开、如何结束、如何总结等等。 • 资料及现场状况准备不足。沟通遇到挫折会感到措手不 及，思路混乱、忙于应付、临时找答案甚至轻易承诺。
发送者常见问题
• 表达不当
• • • • • 口不择言 使用方言 侵犯别人隐私 态度张狂，具有侵略性；或过于谦虚，无法传递信心 没有建立信任，直接进入主题，沟通缺乏基础
与和平型沟通
• • • • • • •
补充材料
尽量耐心地聆听和以不敏感的方式提问，对他们的看法表示赞同 用时间想一想，判别他们的真实目标和目的 不要轻易地下结论，因为他们往往将观点隐藏起来 当你不同意他的时候，避免争论，以分享个人观点和感受的方式讨论 给他们时间让他们建立对你的信任 交谈的时候采用非正式，慢一些的举止 赞扬他们的团队精神，以及 “能够与他人很好相处”的能力
沟通基本模型
反馈
信息 内容
编码
沟通 渠道
译码
理解
发送者
接收者
噪音或干 扰因素
人际交往的六种思维模式
• 双 赢/无交易
• 买卖不成人意在。首先寻求双赢。在争取双赢无可能之后，欣然 同意保留彼此差异。
• 双赢
• 花时间与气力寻找让自己与他人都满意的方案。
• 赢 /输
• 永远在比与争之中，自己的赢以他人的输为代价。
与力量型沟通
• • • • • • • •
补充材料
尽量支持他们的目标和目的 他们谈论事情的结果，不要纠缠过程中的细节 提问题容许他们给予简短的答复 使沟通保持工作性质，不要将重点放在建立私人关系上，除非对方希 望如此 对于他们的观点给予认可或反对而不是对个人如此 争论时对事不对人 准确，高效，时间性，条理性 如需影响力量型人的决定，你应该从事与结果的关系出发去分析可能 性
沟通的最高境界是 说要说到别人很愿意听 听要听到别人很愿意说！
——卡耐基
• 各自以岗位为界，互不联系。忽视工作的连续性和整体性 • 上司不问不反馈、不汇报
如何给予反馈
•针对对方需求 • 反馈应当明确具体，最好提供实例 • 尽量多一些正面的，有建设性的反馈，而非简单否定 • 反馈时要把握时机 • 反馈建议集中在对方实际可以改变的行为 •对事不对人 • 考虑对方接受程度，确保理解
昨 天
今 天
个人成长的阶梯
沟通的基本原则
• • • • • • 我是沟通结果的责任者 沟通从废话开始 所有沟通不良都是人际关系不良的表象 重要的不是你说了什么,而是人们听到了什么 重要的不是你说了什么,而是人们看到了什么 重要的不是你说了什么,而是你听到了什么
沟通的神话
• 我们想沟通时才在沟通 • 词汇对说话者和听话者意思是一样的 • 我们的沟通主要靠词汇 • 说什么比怎么说更重要 • 沟通是信息从讲话人到听话人的单向流动
发送者常见问题
• 不注意听众反应
• 缺乏情绪敏感度 • 缺乏社交敏感度（对方不断看表或不断调整坐姿） • 只是单纯想灌输，不重视他人要表达的想法
发送者常见问题
• 错误的身体语言（眼神、笑容、点头、手臂、腿） • 时间地点不当
• 错误地点，错误的话题 • 注意细节，防止误会（敏感问题开门沟通）
渠道
倾听
•倾听应占50%的时间，提问占25%，说占25% • 往往是听和问的人在主导谈话并达成目标 • 同理心倾听
倾听的技巧
• 集中精力
• 排除干扰，积极投入 • 随时提醒自己交谈的目的
• 开放的姿态
• 克服自身偏见和情绪 • 不要急于判断
倾听的技巧
• 积极回应
• 使用鼓励性语言 • 适当重复 • 即使澄清
☺ 不打断 ☺ 不劝告 ☺不解释 ☺ 不评估 ☺ 重复 ☺ 注意对方情绪
同理心倾听
• 什么时候使用？
• 当双方关系重大时； • 当任何一方冲动时； • 当对方对你无信任时； • 当对方说你没听懂时； • 当事实或数据复杂时。
发问的技巧
• 开始话题时问题不要太大，要问小YES的问题 • 用开放式问题了解详情 • 用封闭式问题引导谈话方向和结果
问题出在哪里？
• 一位人事部门主管想要了解最近半年来人员的离职 状况，交待一名员工统计离职数目，请他三天后报 告。三天后接受命令的的员工向主管报告半年内总 共离职30名员工。主管接着问他各部门离职的人数 有多少，不同年资的离职人员各有多少，男性、女 性各占多少人，这位员工一概答不上来，主管不悦 地说，我给你三天的时间，你只给我统计一个总离 职人数啊！
第二讲：人格特质与沟通技巧
• 性格定义 • 人格特质的分类 • 人格特质与沟通技巧
主动.外向.快
事 情. 结 果. 独 立
力量
活泼
人 际. 情 感. 关 系
完美
被动.内向.慢
和平
什么是性格
• 一个人经常的行为特征，以及因适应环境而产生 的惯性行为倾向。包括显性行为特征和隐性心理 倾向。
ห้องสมุดไป่ตู้泼型
发送者常见问题
• 听众错位
• • • • • • 应该与上司沟通的，却与同事进行沟通（传递负面信息） 应该与同事沟通的，却与上司沟通（告黑状） 应该与自己上司沟通，却与旁部门上司或越级沟通 越级汇报（不是申告） 应当对内沟通却成为对外沟通（家丑不可外扬） 性格错位
发送者常见问题
• 听众错位
• • • • • • 应该与上司沟通的，却与同事进行沟通（传递负面信息） 应该与同事沟通的，却与上司沟通（告黑状） 应该与自己上司沟通，却与旁部门上司或越级沟通 越级汇报（不是申告） 应当对内沟通却成为对外沟通（家丑不可外扬） 性格错位
人际交往的六种思维模式
• 输 /赢
• 缺乏勇气表达自己的看法和感受。胆量小，懦弱，害怕得罪他人 或失去他人的宠爱与接受。
• 输 /输 •赢
• 妒忌/批评他人，无勇气表达自己无能力理解他人，嫉妒或批评他 人，损人不利己。 • 在本可以互惠的人际关系中仅仅考虑自己。
双赢的品格
• 正直：忠实于自己的感受、价值观和承诺。 • 成熟：有勇气表达自己的想法和感受，用体谅的心看待他人的想法及感受。 • 富足心态：相信世间有足够的资源，人人得以分享。
与完美型沟通
• • • • • •
补充材料
尽量支持思考者的条理性、思想性的沟通风格，注重行动和行事方法 全面的、有系统的、准确、完善的准备工作 列出你计划的优势和劣势，对劣势有可行性的方案供选择 进行细节的解释，并解释如何产生结果 思考者喜欢书写的形式，所以用备忘录或信件的形式进行随后跟踪 提供坚实、切实的证据（不是哪个人的观点）来证明你是真实和准确 的 • 不要急于要求作出决定，给他们时间进行思考和分析来证明你说的话 • 表扬他们的高效率，有组织和全面的考虑
干扰因素与沟通路障
观念
偏见 环境 信任 主观
情绪 固执 企业文化
勇气
急于判断
主动沟通意识
反馈
• 很大程度上，反馈的出现才意味着有效沟通的开始 • 无反馈会形成黑洞
反馈常见问题
• 不反馈
• 发送者不了解接收者是否已经准确的接受到信息 • 接受者不了解是否已经准确接受到信息
• 在他人寻求反馈时才给予反馈
对自己无所谓，对他人也无所谓
完美型
• 表象与社交
严肃、得体、礼貌、矛盾、紧张、怕别人不在意，又怕别人太在意、 怀疑、敏感、交友慎重、忠诚、先思考后发言、分析、深刻、难赞美、 有条理、整洁、节省、规律
• 情感与身心
分析型、生活在自己的内心感受里、消极、忧虑、消瘦、习惯计划、 难以行动、高标准、认真、杰出的专业人士、理性
沟通技巧与艺术
使你上课取得成功的关键
•积极参与课程，乐意分享经验 • 勇于提问，讨论时不要偏离主题 •请不要在别人发言时私下交谈 • 以开放的思维倾听他人不同意见
沟通重要吗?
讲座题纲
• 高效沟通的基本原则 • 人格特质与沟通技巧 • 高效沟通技巧
第一讲：高效沟通的基本原则
• 沟通的意义 • 沟通的基本原则 • 沟通的神话
• 适当的身体语言
• • • • • 示意周围安静 拿出笔记本 身体前倾，稍微侧身面对对方 保持眼神交流 点头微笑等等
五种听人讲话的习惯
忽视听 假装听 选择听 注意听 同理听
同理心倾听
• 听什么：为懂而听，听懂信息，听懂情感 。 • 标准：只有当对方认定你听懂时，才叫听懂。 • 规则：只有当对方认定你听懂时，才能讲话。 • 方法：
• 渠道使用正确 • 有足够渠道可供选择 • 渠道自由畅通
渠道常见问题
• 渠道错位
• 应该应该正式渠道沟通却通过非正式渠道沟通（谣言满天飞或破 坏权威） • 应当会议沟通却选择一对一沟通（复杂化，降低效率） • 应当一对一沟通却选择会议沟通（占用他人时间/使用会前会）
• 没有足够渠道可供选择
• 沟通渠道比较单一/正式。（请举出目前已存在的沟通渠道以及 建议推广或增加的推广渠道）
对别人要求严格，对自己无所谓
和平型
• 表象与社交
和平、休闲、缓慢、不愿引人注意、安静、稳定、善良、无侵害、朋 友多、聆听者、机智、幽默、能不开口尽量不开口、旁观、调节矛盾、 避免冲突、刻意和谐、难以决定、面面俱到、和事佬、好领导
对别人不要求，对自己不苛求