分娩时减痛的技巧图文.ppt-17页精选文档
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分娩减痛呼吸调整法ppt
（PREPARED CHILDBIRTH-LAMAZE METHOD）
1952年，由法国产科医生拉玛泽(Lamaze)创立。
是一种为分娩减痛作准备的训 练方法
使准父母在孕期对分娩过程做 好充分的身心准备
经过训练掌握分娩时减轻疼痛 的各种方法
身心放松是“秘诀”
“拉玛泽分娩呼吸法”必须身心完全放松， 才能发挥最好的减痛效果。
促进外周血液循环 加强心肌功能 增加免疫力，预防疾病 锻炼腹肌、臀肌、提肛肌、
会阴肌群 使身体处于最佳状况 有利于分娩话动的正常进
行
拉玛泽分娩减痛法
产前运动篇
一、腿部运动
方法：手扶椅背，左腿固定，右腿360°转动， 做毕后还原．换腿继续做．
目的：增进骨盆肌肉的强韧度，增加会阴部 肌肉的伸展性．
缩紧与松弛运动概念
何谓紧张肌肉？ ——僵硬、运动、紧绷 练习：握拳（体会肌肉用力、紧张状态）
何谓放松肌肉？ ——柔软、静态、软趴趴 练习：手臂放松垂下（感觉肌肉放松）
神经肌肉控制运动（松驰）
训练口令：
1. 廓清式呼吸 2. 缩紧XX（指身体的某一部位） 3. 放松 4. 廓清式呼吸
练习步骤：➢ 缩紧右臂
训练口令:
1. 收缩开始 2. 廓清式呼吸 3. 吸二、三、四、
吐二、三、四、 吸二、三、 吐二、三、 吸二、吐二、 吸、吐、吸、吐…… 吸二、吐二 吸二、三、吐二、三、 吸二、三、四、 吐二、三、四 4. 廓清式呼吸 5. 收缩结束
浅的呼吸
时间：转变阶段 收缩强、频率高。宫口开8~10公分。 方法： 1. 完全放松 2. 眼睛注视一定点 3. 微张嘴吸吐(发出嘻嘻嘻音) 4. 保持高位呼吸,在喉咙处发音 5. 呼吸速度依子宫强度调整 6. 吸及吐的气一样量,避免换气过度 7. 连续4~6个快速吸吐再大力吐气,
1952年，由法国产科医生拉玛泽(Lamaze)创立。
是一种为分娩减痛作准备的训 练方法
使准父母在孕期对分娩过程做 好充分的身心准备
经过训练掌握分娩时减轻疼痛 的各种方法
身心放松是“秘诀”
“拉玛泽分娩呼吸法”必须身心完全放松， 才能发挥最好的减痛效果。
促进外周血液循环 加强心肌功能 增加免疫力，预防疾病 锻炼腹肌、臀肌、提肛肌、
会阴肌群 使身体处于最佳状况 有利于分娩话动的正常进
行
拉玛泽分娩减痛法
产前运动篇
一、腿部运动
方法：手扶椅背，左腿固定，右腿360°转动， 做毕后还原．换腿继续做．
目的：增进骨盆肌肉的强韧度，增加会阴部 肌肉的伸展性．
缩紧与松弛运动概念
何谓紧张肌肉？ ——僵硬、运动、紧绷 练习：握拳（体会肌肉用力、紧张状态）
何谓放松肌肉？ ——柔软、静态、软趴趴 练习：手臂放松垂下（感觉肌肉放松）
神经肌肉控制运动（松驰）
训练口令：
1. 廓清式呼吸 2. 缩紧XX（指身体的某一部位） 3. 放松 4. 廓清式呼吸
练习步骤：➢ 缩紧右臂
训练口令:
1. 收缩开始 2. 廓清式呼吸 3. 吸二、三、四、
吐二、三、四、 吸二、三、 吐二、三、 吸二、吐二、 吸、吐、吸、吐…… 吸二、吐二 吸二、三、吐二、三、 吸二、三、四、 吐二、三、四 4. 廓清式呼吸 5. 收缩结束
浅的呼吸
时间：转变阶段 收缩强、频率高。宫口开8~10公分。 方法： 1. 完全放松 2. 眼睛注视一定点 3. 微张嘴吸吐(发出嘻嘻嘻音) 4. 保持高位呼吸,在喉咙处发音 5. 呼吸速度依子宫强度调整 6. 吸及吐的气一样量,避免换气过度 7. 连续4~6个快速吸吐再大力吐气,
分娩前减痛技巧
如果产妇听到的音乐是平时进行放松训练时一直使 用的曲子，那么无论何时听到它，身心都会获得自动的 放松。
第12页，此课件共19页哦
5)想象疗法
指导产妇在分娩时不要纠结在自己究竟 会有多痛，不妨转移注意力，可想象一幅美 丽的图像
第13页，此课件共19页哦
6)体位疗法
因为医疗院所提供的生产环境，多以仰 卧分娩为主，其实，生产的每一刻都是可以 随时改变姿势的。
掌握了吗
谢谢
第19页，此课件共19页哦
此技巧有准爸爸配合效果更好
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3）按摩疗法：
1、用拇指压髂前上棘或耻骨联合，或双手握拳压 迫腰骶部，或按摩背部 刺激分泌内啡肽 ，使感觉良好
2、热敷
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4）音乐疗法
音乐具有治疗效果，可以可以降低心率、血压、 缓解焦虑，减少去甲肾上腺素的释放，所有这一切 都有助于加速分娩的进程。
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分娩时为什么会疼痛呢?
1)子宫收缩 下腹部、腰骶部 2)肌肉组织被压迫、牵拉 阴道、会阴部、直肠 3)心理因素 畏惧-紧张-疼痛的循环
第4页，此课件共19页哦
分娩减痛技巧
1）呼吸疗法 2）触摸疗法 3）按摩疗法 4）音乐疗法 5）想象疗共19页哦
第8页，此课件共19页哦
第二产程
闭气式呼吸：宫缩接近时，用胸式呼吸法往胸里吸满
八成气，当宫缩最剧烈时，屏气3-4秒钟，向肛门方向用劲。
哈气式呼吸：嘴巴张开,像喘息式的急促呼吸
不要用力—哈气
第9页，此课件共19页哦
2）触摸疗法
确定产妇身体正在用力的部位，并且触摸这一紧张区 域，使产妇的注意力集中在那儿。例如按摩下腹部和腰骶 部并与深呼吸配合，效果就非常好。
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5)想象疗法
指导产妇在分娩时不要纠结在自己究竟 会有多痛，不妨转移注意力，可想象一幅美 丽的图像
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6)体位疗法
因为医疗院所提供的生产环境，多以仰 卧分娩为主，其实，生产的每一刻都是可以 随时改变姿势的。
掌握了吗
谢谢
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此技巧有准爸爸配合效果更好
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3）按摩疗法：
1、用拇指压髂前上棘或耻骨联合，或双手握拳压 迫腰骶部，或按摩背部 刺激分泌内啡肽 ，使感觉良好
2、热敷
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4）音乐疗法
音乐具有治疗效果，可以可以降低心率、血压、 缓解焦虑，减少去甲肾上腺素的释放，所有这一切 都有助于加速分娩的进程。
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分娩时为什么会疼痛呢?
1)子宫收缩 下腹部、腰骶部 2)肌肉组织被压迫、牵拉 阴道、会阴部、直肠 3)心理因素 畏惧-紧张-疼痛的循环
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分娩减痛技巧
1）呼吸疗法 2）触摸疗法 3）按摩疗法 4）音乐疗法 5）想象疗共19页哦
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第二产程
闭气式呼吸：宫缩接近时，用胸式呼吸法往胸里吸满
八成气，当宫缩最剧烈时，屏气3-4秒钟，向肛门方向用劲。
哈气式呼吸：嘴巴张开,像喘息式的急促呼吸
不要用力—哈气
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2）触摸疗法
确定产妇身体正在用力的部位，并且触摸这一紧张区 域，使产妇的注意力集中在那儿。例如按摩下腹部和腰骶 部并与深呼吸配合，效果就非常好。
《轻松分娩》幻灯片PPT
3、产后多喝水，尽量在3--4小时内排尿，防止发 生产后尿潴留。
4、注意会阴伤口卫生，每次便后用温水清洗。
对准爸爸的特别提醒：
1：准爸爸应该在产前和妻子一起去医院上准爸爸准 妈妈课堂。
2、准爸爸在妻子分娩时要多鼓励妻子，与妻子共同 学会呼吸减痛的方法。
3、产后要多赞扬妻子，鼓励妻子进食，多陪伴妻子。
住院准备：
㈡生活用品： 1、外套：1件 天气较凉的季节或早晚时分，穿在病
服外面，在病房或医院走动就不怕 着凉了；出院时候也可以穿。 2、宽松的棉布睡衣： 要求是棉质的、吸汗的、宽松的，衣 服最好是开襟的，方便喂奶。 3、哺乳式文胸： 哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准 备2-3个可以替换就可以了。
住院准备：
分娩姿势的配合，在医生指导下找出自己的最正确 分娩姿势。 步骤：宫缩时，吸气——屏气，下颌向下靠近胸部， 同时向肛门处用力，注意用力时候不要发出声音， 直至需要换气〔用力〕——张口吐气，马上再张口 深吸一口气，重复上面的过程。
哈气：当胎头娩出到一定程度时，助产士会指导产 妇哈气，像跑累了一样张嘴“哈、哈〞，目的是使 胎头缓慢地从阴道口娩出，防止胎头快速从阴道口 娩出，减少或减轻产道的裂伤。
破水： 正常情况下胎膜应该在临产以后破裂。如出
现“早破水〞，也就是破水发生在腹痛之前， 一般是因为机械性刺激、感染、头盆不称等引 起的。
提示：破水后要注意观察羊水性状，记录破水时间 ，产妇应采取平卧姿势并马上到医院待产，以防 脐带脱垂。尤其是胎位不正的产妇如臀位、横位 。
住院准备：
㈠准备住院用品：住院的费用，双方身份证、门 诊各种检查资料等。
有些人认为在分娩阵痛时，喊出来会舒服一些。其 实这样是不对的，分娩时切忌大喊大叫，因为这样 既消耗体力，又会使肠道胀气，不利子宫扩张和胎 儿下降。由于产妇大喊大叫往往会吞入大量气体， 引起肠管胀气，以至不能正常进食，随之脱水、呕 吐、排尿困难等不利状况就会接踵而来。
4、注意会阴伤口卫生，每次便后用温水清洗。
对准爸爸的特别提醒：
1：准爸爸应该在产前和妻子一起去医院上准爸爸准 妈妈课堂。
2、准爸爸在妻子分娩时要多鼓励妻子，与妻子共同 学会呼吸减痛的方法。
3、产后要多赞扬妻子，鼓励妻子进食，多陪伴妻子。
住院准备：
㈡生活用品： 1、外套：1件 天气较凉的季节或早晚时分，穿在病
服外面，在病房或医院走动就不怕 着凉了；出院时候也可以穿。 2、宽松的棉布睡衣： 要求是棉质的、吸汗的、宽松的，衣 服最好是开襟的，方便喂奶。 3、哺乳式文胸： 哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶，准 备2-3个可以替换就可以了。
住院准备：
分娩姿势的配合，在医生指导下找出自己的最正确 分娩姿势。 步骤：宫缩时，吸气——屏气，下颌向下靠近胸部， 同时向肛门处用力，注意用力时候不要发出声音， 直至需要换气〔用力〕——张口吐气，马上再张口 深吸一口气，重复上面的过程。
哈气：当胎头娩出到一定程度时，助产士会指导产 妇哈气，像跑累了一样张嘴“哈、哈〞，目的是使 胎头缓慢地从阴道口娩出，防止胎头快速从阴道口 娩出，减少或减轻产道的裂伤。
破水： 正常情况下胎膜应该在临产以后破裂。如出
现“早破水〞，也就是破水发生在腹痛之前， 一般是因为机械性刺激、感染、头盆不称等引 起的。
提示：破水后要注意观察羊水性状，记录破水时间 ，产妇应采取平卧姿势并马上到医院待产，以防 脐带脱垂。尤其是胎位不正的产妇如臀位、横位 。
住院准备：
㈠准备住院用品：住院的费用，双方身份证、门 诊各种检查资料等。
有些人认为在分娩阵痛时，喊出来会舒服一些。其 实这样是不对的，分娩时切忌大喊大叫，因为这样 既消耗体力，又会使肠道胀气，不利子宫扩张和胎 儿下降。由于产妇大喊大叫往往会吞入大量气体， 引起肠管胀气，以至不能正常进食，随之脱水、呕 吐、排尿困难等不利状况就会接踵而来。
产程中分娩减痛技术PPT课件
• 没有哪种单一体位对于任何产妇、任何情况或任何时候都合适。 • 要鼓励产妇运动，只要没有运动禁忌症，应鼓励在产程中“动起来”并
试着采用多种体位。 • 产程中无特殊情况最好不要仰卧位。 • 体位+运动+导乐+镇痛方法等效果更好。 • 注意母婴安全。
乐蓓尔分娩减痛仪
作用原理： 1.通过刺激外周神经及对应的穴位，促 使自身镇痛物质-.内源性阿片肽的分泌； 2.阻断疼痛的传导，使得疼痛向水平方 向扩散。 3无线频段连接技术，实现主机与移动终 端之间信号的发送与传递。 适用范围：28-42周间，无任何严重妊娠 合并症，可自然分娩者。 使用时机：产妇临产后，迫切需求镇痛 时开始使用，第二产程结束后停止使用。
病种，使用镇痛药物在半衰期。
无痛分娩一椎管内麻醉
三、促进自然分娩的效果
态度
理念
内涵
谢谢大家
水疗在产程中的应用
临床意义
促进舒适与睡眠 松弛骨骼 平滑肌
水疗的方法及注意事项
• 物品：淋浴间、喷头、垫臀巾、大毛巾等。 • 方法：水温调至适宜的温度≤37摄氏度，
水直接喷淋在产妇疼痛或紧张的部位。 • 作用：缓解产妇肌肉紧张、疼痛和焦虑。 • 适应症：第一产程、第二产程早期。 • 禁忌症：有跌倒风险、患有需要卧床休息的
全国剖宫产率54.5% 其中无指征剖宫产占24.6%
无指征剖宫产居剖宫产率首位 其主要源于产妇对分娩疼痛的恐惧
关于疼痛
• 疼痛是一种复杂的生理心理活动。 • 疼痛是象征危险的信号，促使人们紧急行动，避免去害某些长期的剧烈疼
痛，对机体已成为一种难以忍受的折磨。 • 是一种令人不愉快的感觉和情绪， • 体验并随有组织损伤或潜在组织 • 损伤。 • 分娩疼痛是造成母婴不良结局和 • 剖产增高的重要原因之一。
试着采用多种体位。 • 产程中无特殊情况最好不要仰卧位。 • 体位+运动+导乐+镇痛方法等效果更好。 • 注意母婴安全。
乐蓓尔分娩减痛仪
作用原理： 1.通过刺激外周神经及对应的穴位，促 使自身镇痛物质-.内源性阿片肽的分泌； 2.阻断疼痛的传导，使得疼痛向水平方 向扩散。 3无线频段连接技术，实现主机与移动终 端之间信号的发送与传递。 适用范围：28-42周间，无任何严重妊娠 合并症，可自然分娩者。 使用时机：产妇临产后，迫切需求镇痛 时开始使用，第二产程结束后停止使用。
病种，使用镇痛药物在半衰期。
无痛分娩一椎管内麻醉
三、促进自然分娩的效果
态度
理念
内涵
谢谢大家
水疗在产程中的应用
临床意义
促进舒适与睡眠 松弛骨骼 平滑肌
水疗的方法及注意事项
• 物品：淋浴间、喷头、垫臀巾、大毛巾等。 • 方法：水温调至适宜的温度≤37摄氏度，
水直接喷淋在产妇疼痛或紧张的部位。 • 作用：缓解产妇肌肉紧张、疼痛和焦虑。 • 适应症：第一产程、第二产程早期。 • 禁忌症：有跌倒风险、患有需要卧床休息的
全国剖宫产率54.5% 其中无指征剖宫产占24.6%
无指征剖宫产居剖宫产率首位 其主要源于产妇对分娩疼痛的恐惧
关于疼痛
• 疼痛是一种复杂的生理心理活动。 • 疼痛是象征危险的信号，促使人们紧急行动，避免去害某些长期的剧烈疼
痛，对机体已成为一种难以忍受的折磨。 • 是一种令人不愉快的感觉和情绪， • 体验并随有组织损伤或潜在组织 • 损伤。 • 分娩疼痛是造成母婴不良结局和 • 剖产增高的重要原因之一。