营养学——高血压的营养防治
临床营养学在线作业答案
临床营养学在线作业答案1.下述选项中促进铁吸收的是（A 维生素C ）。
2.下述选项中抑制铁吸收的是（D 草酸）。
3.以下不属于脂溶性维生素的是（C 维生素B）。
4.碳水化合物是由哪些元素组成的一大类化合物？（A 碳、氢、氧）5.一般食物测定的氮含量乘以（D ）即为该食物的蛋白质含量。
6.下列氨基酸中不属于人体必需氨基酸的是（C 甘氨酸）。
7.蛋白质的含氮量约为（B 16%）；测定食物中的氮含量，再乘以系数（）即为蛋白质的含量。
8.缺铁性贫血患者的饮食补铁应以哪类食物为主？（A 肉类）9.氮平衡概念是指（C 摄入氮量等于排出氮量）。
10.下列食物中最好的补钙食品是（B 牛奶）。
11.氨基酸的吸收部位主要在（C 小肠）。
12.膳食中的脂类主要是（C 脂肪）。
13.高血压患者应适当增加摄入（C 钾、钙、镁）。
14.下列选项中属于微量元素的是（D 铁）。
15.属于双糖的是（A 乳糖）。
16.作为蛋白质的生理功能，最不重要的是（C 氧化供能）。
17.肝性脑病病人宜选用（B 低蛋白质膳食）。
18.味觉减退或异食癖有可能是因为缺乏（A 锌）。
19.膳食调查通常采用（A 称重法）、记账法、询问法、化学分析法。
20.甲状腺机能亢进症患者应控制的食物是（C 海带）。
21.尿毒症患者应少食（A 黄豆）。
22.肝功能严重受损者，为防止肝昏迷，应严格限制（A 蛋白质）的摄入。
23.下述选项中最容易被氧化供能的是（B 甘油三酯）。
24.下列选项中不能储存糖原和脂肪作为供能来源的是（B 神经组织）。
25.不属于单糖的是哪一种糖？（B 蔗糖）26.克汀病（呆小病）是因为胎儿期和新生儿期缺乏（D 碘）。
27.牛排中含有的碳水化合物是（B 糖原）。
28.下列选项中不供应能量的是（C 核糖）。
29.不能被人体消化吸收的多糖是（D 纤维素）。
30.成年男子血浆血红蛋白低于（120 ）g/L，成年女子低于（110 ） g/L，孕妇低于（100 ）g/L，均可诊断为贫血。
营养学练习(单选多选等)
一、填空1．维生素D的缺乏症有（）、骨质软化症、（）、和（）。
2．必需脂肪酸最好的食物来源是（）和（）。
3．除8种必需氨基酸外，还有（）是婴幼儿不可缺少的氨基酸。
4．水溶性维生素包括（）和（）。
5．（）和（）含钙量丰富且吸收率高，是钙的良好来源。
6．人体热能需要的测定方法有（）和（）7．烟酸缺乏引起的“三D”症状包括（）、（）和（）。
8．与胎儿“神经管畸形”形成密切相关的维生素是（）9．硫胺素缺乏引起的脚气病主要有（）、（）、急性暴发性脚气病三种类型。
10．人体的热能消耗包括（）、（）和（）三方面。
11．缺铁性贫血期主要表现为（）和（）下降。
12．铁损耗的三个阶段包括（）、红细胞生成缺铁期和（）。
13．蛋白质和能量同时严重缺乏的后果可产生（）症。
14．亚油酸主要存在于（）中。
15．目前认为营养学上最具价值的脂肪酸有（）和（）两类不饱和脂肪酸。
16．营养学上，主要从（）、（）和被人体利用程度三方面来全面评价食品蛋白质的营养价值。
二、单选题1．血胆固醇升高时，血中（）浓度增加。
A．HDL B．LDL C．糖蛋白D．球蛋白2．膳食蛋白质中非必需氨基酸（）具有节约蛋氨酸的作用。
A．半胱氨酸B．酪氨酸C．精氨酸D．丝氨酸3．婴幼儿和青少年的蛋白质代谢状况应维持（）A．氮平衡B．负氮平衡C．排出足够的尿素氮D．正氮平衡4．维持人体基本生命活动的能量消耗是（）A．体力活动耗能B．基础代谢C．非体力活动耗能D．食物热效应耗能。
5．能促进钙吸收的措施是（）A．经常在户外晒太阳B．经常做理疗（热敷）C．多吃谷类食物D．多吃蔬菜、水果6．具有激素性质的维生素是（）A．维生素B1 B．维生素B2 C．维生素D D．维生素PP7．维生素B2缺乏体征之一是（）A．脂溢性皮炎B．周围神经炎C．“三D”症状D．牙龈疼痛出血8．能被人体消化吸收的碳水化合物是（）A．棉籽糖B．果胶C．纤维素D．淀粉9．膳食蛋白质中非必需氨基酸（）具有节约苯丙氨酸的作用。
《临床营养学》题库答案
《临床营养学》题库答案第一章1.食物所含营养素可分几大类？请列出名称？答：食物所含营养素可归为6大类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐及微量元素和水。
2.营养素对人体健康有那些重要作用？答：1、促进生长发育2、促进智力发育3、增强免疫功能4、预防治疗疾病3.合理营养基本要求有哪些？答：1、能提供给人体所需的热能及营养素，且各种营养素种类齐全、比例均衡。
2、食物选择多样化，合理搭配，取长补短，使营养更全面，并有利于营养素的吸收和利用。
3、科学加工烹调，减少食物中营养素的丢失，增进食物感官性状，促进食欲，提高消化率。
4、合理的进餐制度和良好的进餐环境，进餐有规律，比例适当，与生活、劳动需求相适应。
5、食物不含任何对机体有毒、有害的物质。
4.列举中国居民膳食营养素参考摄入量的四项营养素水平指标的名称及意义？答：1、膳食营养素参考摄入量（DRI S）是在RDA的基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值，包括4个营养水平指标：平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适宜摄入量（AI）和可耐受最高摄入量（UL）。
2、平均需要量（EAR）平均需要量是某一特定性别、年龄及生理状况群体中对某种营养素需要量的平均值。
摄入量达到EAR水平时可以满足群体中半数个体对该营养素的需要，而不能满足另外半数个体的需要。
EAR主要用于计划和评价群体的膳食。
3、推荐摄入量（RNI）推荐摄入量相当于传统使用的 RDA，它可以满足某一特定群体中97％－98％个体的需要，长期摄入 RNI水平，可以维持组织中有适当的储备。
RNI是健康个体膳食营养素摄入量目标。
4、适宜摄入量（AI）适宜摄入量是通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。
AI应能满足目标人群中几乎所有个体的需要。
AI主要用于个体的营养素摄入目标，同时用作限制过多摄入的标准。
当健康个体摄入量达到AI时，出现营养缺乏的危险性很小。
5、可耐受最高摄入量（UL）可耐受最高摄入量是平均每日可以摄入该营养素的最高量。
临床营养学题目集合
单选一A11.必需脂肪酸与非必需脂肪酸的根本区别在于A.前者是人体所必需的，而后者不是B.前者可以在人体合成，而后者不能C.前者不能在人体合成，而后者可以D.前者不是人体所必需的，而后者是E.以上都不是2. 人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物，它们在体内的产热系数分别为：A．4kcal/g、9kcal/g、9kcal/g B．4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g C．9kcal/g、4kcal/g、4kcal/gD．4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g E．4kcal/g、4kcal/g、9kcal/g3. 有关维生素，正确的是A．维生素A、C、D、E为脂溶性维生素B．水溶性维生素不需每日供给 C．大量摄入水溶性维生素不会引起中毒D．缺乏水溶性维生素时，症状不明显E．大量摄人维生素E、A不会引起中毒4. 孕妇出现巨幼红细胞贫血，主要是由于缺乏A.铁B．蛋白质C．叶酸D．泛酸E．维生素B25. 平衡膳食是指A.供给机体足够的热能B.供给机体足够的营养素C．供给机体全部所需的营养素D.供给机体适宜数量的热能和各种营养素，且比例适当E．供给机体足够蛋白质，且保证一定量的动物蛋白6. 母乳喂养的婴幼儿添加辅食，从第几个月开始最好A.1个月B.2个月～3个月C.4个月～6个月D.7个月～8个月E.12个月后7. 提倡婴儿母乳喂养的原因是A.人乳中的蛋白质容易消化B．人乳中的脂肪球小吸收好C．人乳中含丰富的免疫活性物质D. 人乳中的钙吸收率高 E．以上都对8. 关于安排高血压病人饮食，错误的说法是A.限制食盐，适当补钾B.限制热量C.限制钙的摄人D．限酒 E.限制精制糖的摄人9. 吞咽困难病人适用A.经管营养B．软食C半流质 D.流质E．普通膳食10. 对肠外营养描述不正确的是A.直接由静脉输入各种营养素B．可通过周围静脉和中心静脉输入 C．营养素安全，不引起并发症D．常用于无法吞咽、肠道梗阻的病人E．糖类是静脉营养中主要的热能来源11. 肾炎病人每日食盐不应超过A．1g B．2g C．3g D．4g E．5g12. 儿童生长发育迟缓、食欲减退或有异食癖，最可能缺乏的营养素是A.蛋白质和热能B．钙 C.维生素D D．锌 E．维生素B113.下列属于微量元素的是A．钙 B.铁 C.钠 D.氯 E.钾14.下列哪种维生素缺乏时，可引起癞皮病。
临床营养学常见疾病的营养参考PPT
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3、控制能量、避免高碳水化合物、 高脂肪膳食过量摄入。
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（三）营养护理
1、主动开展营养健康教育； 2、全面介绍防治高血压的重要性； 3、加强健康教育中的饮食心理护理； 4、食物的选择：
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2、限制钠盐和水分： 每日食盐量控制在2g内（酱油10~15）。 如病情严重，则应采取少盐或无钠盐饮食。 无钠盐饮食除全日不加食盐及酱油外，并 应避免食用含钠高的食品，如加碱或苏打 粉的馒头、糕点、挂面、饼干等。蔬菜中 凡含钠量在200mg/100g以上者均应忌食， 全日含钠量不超过500mg为宜。
2、维生素：由于蔬菜、水果进食少， 且存在消化吸收不良，易发生水溶 性维生素缺乏。
3、能量代谢：能量代谢呈负平衡状 态，直接影响体力和营养状态。
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（三）营养护理
1、消除病因，对症治疗，卧床休息。 2、大量饮水，补充呕吐和腹泻丢失
的水分，并加速毒素的排泄。 3、饮食以流质为主，使胃部得到休
现蛋白尿。 同时组织蛋白分解代谢增加，人体处
于负蛋平衡。 2、水与电解质：肾小管对钠、水的重
吸收增加，钠、水潴留，出现水肿、 高血压、少尿、高血钾。
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4、适当增加膳食纤维摄入：含水溶 性纤维的食物如燕麦、荚豆类、蔬 菜等，可使血浆胆固醇水平降低58%。
5、限制钠盐摄入：一般应控制每日 钠盐摄入5g以下，中度以上心功能 不全病人每天钠盐应控制在3g以下。 增加钾摄入量有利于钠和水的排出， 有利于高血压病的防治。
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6、补充维生素
《临床营养学》试题库及答案(三)
《临床营养学》考查课试题试卷总分:100 得分:100第1题,不能为机体提供能量的物质是A、脂肪B、乙醇C、蛋白质D、糖类E、维生素正确答案:E第2题,产热营养素经体内生物氧化分解后释放能量,它们的产热系数(蛋白质∶脂肪∶碳水化合物)分别为A、4:4:4B、4:4:9C、4:9:4D、9:4:4E、9:9:4正确答案:C第3题,脂肪摄入过高易引进()。
A、肥胖B、高脂血症C、冠心病D、血液粘滞度增高E、以上均对正确答案:E第4题,()可以促进膳食中铁的吸收。
A、钙B、抗酸性药物C、维生素CD、草酸盐E、碳酸盐正确答案:C第5题,下列哪种食物含锌量最高A、西红柿B、牛奶C、香蕉D、牡蛎E、鸡蛋正确答案:D 第6题,高钙饮食能降低下列哪种矿物质的生物利用率A、铁B、磷C、镁D、锌E、铬正确答案:A第7题,婴幼儿常见的营养问题有A、蛋白质-热能营养不良B、佝偻病C、缺铁性贫血D、锌缺乏E、以上都对正确答案:E第8题,引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()不足。
A、铁摄入不足B、维生素C不足C、维生素B12不足D、维生素B6不足E、以上都对正确答案:A第9题,中国居民平衡膳食宝塔中建议的每日烹调油使用量为A、15～20gB、20～25gC、25～30gD、30～35gE、35～40g正确答案:C第10题,某成年女子,其体质指数为22.5,可以判断她属于A、重度消瘦B、轻度消瘦C、消瘦D、正常E、超重正确答案:D第11题,肠外营养的氮源是A、复方氨基酸溶液B、机体蛋白质的分解C、内分泌调节减少消耗D、其他正确答案:A第12题,预防动脉粥样硬化应增加()的摄入。
A、饱和脂肪酸摄入B、不饱和脂肪酸C、反式脂肪酸D、甘油三酯E、胆固醇正确答案:B第13题,在无力性便秘的病因中与饮食关系最大的是A、高纤维膳食B、水分摄入不足C、缺乏膳食纤维D、缺乏维生素E、低蛋白正确答案:C第14题,胆囊炎的急性发作期,应严格限制下列哪种营养素A、糖类B、无机盐C、蛋白质D、脂肪E、维生素正确答案:D第15题,肝性脑病患者营养治疗应注意摄入A、高蛋白饮食B、高脂肪饮食C、动物蛋白D、芳香族氨基酸E、支链氨基酸正确答案:E第16题,急性胰腺炎能进食时应先给予A、无脂高碳水化合物流质B、无脂高蛋白流质C、低脂少渣软食D、低脂半流食E、普食正确答案:A第17题,与肥胖发生有关的因素是A、增加运动B、低脂肪高纤维饮食C、低能量低胆固醇膳食D、细嚼慢咽E、高脂肪高碳水化合物正确答案:E第18题,因为缺碘而造成对人体最为严重影响的疾病是A、克山病B、克汀病C、侏儒症D、脚气病E、癞皮病正确答案:B第19题,痛风急性发作期,全天食物嘌呤摄入量应控制在()mg。
公共营养师------特殊人群营养习题及答案
45．老年人膳食指南建议适于老年人食用的动物性食物为禽肉和鱼类。 ( )
46．老年人出现缺钦性贫血，除铁摄入量不足外，还可能与蛋白质合成减少、维生素
38．学龄儿童应杜绝吃零食以保证正餐的摄入。 ( )
39．相比成年人，老年人的能量需要量下降。 ( )
40．老年人在蛋白质代谢方面，容易发生负氮平衡。 ( )
35．1～2岁幼儿，每天可进食5～6次。 ( )
36．学韵前儿童每天最基本的食物是奶类及其制品。 ( )
37．与蛋白质和脂肪相比，碳水化合物是最容易利用的能量。 ( )
18．母乳喂养婴儿碳水化合物摄入量占总量的50%以上。 ( )
19．母乳喂养婴儿碳水化合物的主要来源是乳糖。 ( )
20．婴儿必需而又容易缺乏的微量元素为钙、铁等。 ( )
6．孕妇对钙的需要量大大增加，因此钙的最好来源应是膳食补充剂。 ( )
7．从计划受孕开始，女性就应补充叶酸。 ( )
8．因为铁不能通过乳腺进入乳汁，因此以母乳喂养的婴儿易发生缺铁性贫血。 ( )
21．足月出生的新生儿体内铁的储备可预防4个月以内的铁缺乏。 ( )
22．母乳中的水溶性维生素的含量比脂溶性维生素更易受乳母膳食的影响。 ( )
23．初乳中的免疫活性物质的密度大多比成熟乳高。 ( )
E．维生素D和铁
15．乳母对铁的需要主要用于▁▁▁。
A.供给婴儿生长需要 B.预防婴儿缺铁性贫血 C.恢复孕期铁丢失 D.胎儿铁储备
E．促进婴儿免疫力提高
16．考虑营养需要及产妇的身体状况，正常分娩后适宜进食▁▁▁。
A.固体食物，如肉、煮鸡蛋、饼干等 B.半流质食物，如蛋花汤
临床营养学复习资料
第一章营养学基础营养：指机体从外界摄取食物，经过体内消化、吸收，以维持机体正常生理功能和活动需要的过程。
营养素：食物中含有的能被人体消化吸收，并且具有一定生理功能的成分。
分类：宏量营养素（碳水化合物、脂类、蛋白质），微量营养素（维生素、矿物质）。
一、能量能量系数：每克碳水化合物、脂类、蛋白质在体内氧化产生的能量值，反映产能营养素在体内代谢产能的多少。
人体的能量消耗主要用于维持基础代谢、满足食物特殊动力作用和体力活动三方面的需要。
（生长发育，特殊生理需要）.基础代谢BM：是指维持人体基本生命活动的能量消耗。
即在无体力活动及紧张思维活动，全身肌肉松弛，消化系统处于静止状态情况下，用以维持体温、心跳、呼吸、细胞内、外液中电解质浓度差及蛋白质等大分子物质合成的能量消耗。
要求：环境温度18-25度，禁食至少12h 后，人处于清醒静卧的情况下进行，一般在清晨睡醒时测定。
影响BM的因素A、体格，女性＜男性5%-10%。
瘦体质、体表面积同等体重，瘦高＞矮胖。
B、年龄，老年人＜成年人＜儿童。
C、环境条件，精神紧张时升高，适应性生热作用。
D、尼古丁和咖啡因可刺激基础代谢水平升高。
基础代谢率BMR：BMR单位时间内人体单位表面积所消耗的基础代谢能量称之为。
女性比男性低5%〜10%.食物特殊动力作用SDA，即食物热效应TEF，是由于摄食而引起能量消耗增加的现象膳食能量来源于食物中的碳水化合物（55&〜65%）、脂肪（20%〜30%）和蛋白质（10%〜15%），这三大营养素被称为产热营养素。
二、碳水化合物1.营养学意义：（1）供给能量（1克碳水化合物在体内可产生4kcal能量）。
（2）对维持神经组织功能有重要意义。
（3）参与构成机体重要组成物质。
（4）调节血糖（5）节氮作用sparing protein action （当摄入足量的淡水化合物时，可以防止体内和膳食中的蛋白质转变为葡萄糖。
）（6）抗生酮作用（antiketogenesis）：充足的碳水化合物可避免脂肪不完全氧化而产生过量的酮体。
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中国居民膳食指南建议；不超过6g/d
高血压的饮食营养防治原则
2、增加钾、钙、镁的摄入量 （1）钾
摄入量与血压水平呈负相关：
可能与钾促进
钠排泄、抑制肾素释放、舒张血管、减少血栓素 的产生有关；
高血压的饮食营养防治原则
（2）钙 摄入不足可使血压升高； 钙能促进钠从尿中排泄； 每日钙摄入量低于300mg者与摄入量为1200mg 者相比，高血压危险性高23倍。
高血压的饮食营养防治原则
5、克服不良饮食习惯 进食速度过快、暴饮暴食、习惯吃零食、油炸类 食品、吃夜宵、三餐分配不合理（晚餐过饱）等。
6、膳食模式 参照美国国立卫生研究院等机构制订的高血压治 疗膳食模式。即DASH（Dietary Approaches to Stop Hypertension ）膳食。
高血压的发生率可降低28%～40% ； 限制能量摄入，增加体力活动
3、最有效的措施：
高血压的饮食营养防治原则
（二）合理膳食 1、限制钠盐摄入量 （1）钠盐与高血压
1）钠盐摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关；
2）钠盐摄入过多可使血容量增加而引起血压升高：
提高体液渗透压，产生渴感而使人饮水增加；
高血压的营养防治
概述
公共卫生问题
高血压（hypertension）一种以体循环动脉 收缩期和（或）舒张期血压持续升高为主要特点 的心血管疾病。 发病率高、病残率高、致死率高、治愈率低。 “三高一低” 是脑卒中、冠心病、心功能衰竭、肾功能衰竭 等的危险因素。
概述
我国4次高血压调查结果 年份 1958-1959 调查地区 13省、市 年龄 高血压患病粗率（%） ≥15 5.11
高血压的饮食营养防治原则
特点： 1、富含水果、蔬菜， 包括全谷类、家禽、 鱼类、坚果； 2、富含钾、镁、钙和蛋白 质，而总脂肪、SFA、胆固 醇含量较低，富含膳食纤维。
平衡膳食，合理营养
（一）控制体重 1、超重和肥胖是血压升高的重要危险因素； 高血压患者中60%以上有肥胖或超重；BMI≥28者是 BMI＜24者的3.3倍； 可能机制： 1）血容量增加； 2）心输出量增加而外周阻力没有相应下降； 3）胰岛素抵抗； 4）交感神经系统兴奋性增强。
高血压的饮食营养防治原则
2、适当的降低升高的体重，可显著降低血压；
1979-1980 1991 2002
29省、市自治区 ≥15 30省、市自治区 ≥15 30省、市自治区 ≥18
7.73 13.58 18.8
概述
高血压是一种遗传因素与环境因素相 互作而产生的慢性全身性疾病。通常认为 遗传因素与环境因素分别占40%和60%，而 环境因素中，饮食因素起重要作用。
高血压的营养防治原则
1）少吃油炸类食品，减少烹调油的摄入量； 2）动物性食品以鱼类为首选；适量的豆制品；
增加PUFA的摄入和减来自SFA摄入有利于降血压。高血压的饮食营养防治原则
4、限制饮酒 少量饮酒有扩张血管作用，但大量饮酒反而 有收缩血管作用。 不提倡高血压患者饮酒。 如饮酒应少量： 白酒 < 50ml/d 葡萄酒 < 100ml/d 啤酒 < 300ml/d
高血压的饮食营养防治原则
（3）镁 摄入量与高血压发病呈反相关。 提高膳食镁摄入有助于降血压，可能机制： 1）降低血管紧张性和收缩性； 2）减少胞内钙含量； 3）促进血管舒张。
高血压的饮食营养防治原则
3、减少膳食脂类的摄入量，增加优质蛋白摄入量
脂肪供能比控制在25以下，蛋白质在15%以上；
抗利尿激素（ADH）分泌增加，促进肾小管对水的重 吸收。
高血压的饮食营养防治原则
3）钠盐其他作用 提高交感神经兴奋性，增加心排出量和外周血管 阻力； + 抑制血管平滑肌Na 的转运；增加细胞内钙； 干扰血管内皮细胞舒血管物质一氧化氮（NO）的 合成。
高血压的饮食营养防治原则
(2)控制食盐摄入量的措施（高血压防治指南）： 1）尽可能减少烹调用盐； 2）减少含钠调味品的用量； 3）少食或不食含盐较高的各类加工食品； 4）增加蔬菜水果摄入量； 5）肾功能较好者使用含钾生物烹调盐；