菊芋的药用价值菊芋的副作用

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菊芋的功效与作用

菊芋的功效与作用

菊芋的功效与作用菊芋别称菊藷、洋姜、番姜等,为菊科向日葵属多年宿根性草本植物,原产北美洲,十七世纪传入欧洲,后传入中国,地下块茎富含淀粉、菊糖等果糖多聚物,可以食用,煮食、熬粥、腌制咸菜、晒制菊芋干或作制取淀粉和酒精原料,下面我们就一起来看一看菊芋的功效与作用吧!菊芋的药用价值【性味】甘,凉。

【归经】大肠经。

【功效】清热、凉血、接骨,用于热病、肠热下血、跌打骨伤、消渴。

菊芋的功效与作用1、提高免疫:菊芋是提取高纯度低聚果糖的最佳原料,低聚果糖可有效增殖人体内双歧杆菌、降低血脂、改善脂质代谢,提高人体免疫功能,已被广泛运用于医药、保健领域。

2、排毒养颜:菊芋富含氨基酸、糖、维生素等,并含丰富的菊糖、多缩戊糖、淀粉等物质,是一种无病虫危害和农药污染、适于制作绿色食品的上乘原料。

3、治糖尿病:菊芋可医用,其块茎性味甘平,无毒,利水去湿,可防治糖尿病。

菊芋的食疗方法1、菊芋汤:菊芋60~90克,切片,加水煎汤服。

本方取菊芋有利尿的作用,可用于水湿停蓄、水肿、小便不利,此外也可用于糖尿病。

2、菊芋汁:菊芋30~60克,捣烂,绞取汁液,可加适量蜂蜜或白糖调味,一次服用。

生用,取其清热凉血,用于肠热便血。

3、菊芋粥:菊芋块茎100克,洗净切碎,大米100克淘洗干净,加水适量同煮成粥,调入食盐、香油后食用,适用于糖尿病、浮肿、小便不利者。

菊芋的食用方法1、糖醋姜片【材料】菊芋300克,精盐2克,味精1.5克,酱油3克、醋10克,白糖15克,香油5克。

【做法】将菊芋去皮洗净,切成薄片,放开水中焯至断生捞出,再放凉开水中投凉,捞出控净水放盆内,加入精盐、酱油、醋、白糖、味精、香油拌匀,腌渍入味,食时盛入盘中即可。

2、菊芋拌拉皮【材料】菊芋50克、茭白50克、瘦肉50克、水发宽绿豆粉皮150克、生姜2克、蒜子5克、葱2克、红椒5克、香菜5克、精盐3克、味精3克、番茄酱5克、辣椒酱5克。

【做法】①瘦肉、菊芋和茭白切丝,生姜、蒜子、香菜、红椒切米、葱切花。

菊芋的功效与作用 药用价值

菊芋的功效与作用 药用价值

如对您有帮助,可购买打赏,谢谢生活常识分享菊芋的功效与作用药用价值导语:菊芋有着悠久的历史,而且一直到现在,菊芋的用途越来越多,关于菊芋的其他功效,不知道各位朋友们了解不了解,下面就让我们一起来详细的介菊芋有着悠久的历史,而且一直到现在,菊芋的用途越来越多,关于菊芋的其他功效,不知道各位朋友们了解不了解,下面就让我们一起来详细的介绍一下吧,希望能够给各位朋友们带来帮助。

【别名】洋姜、番羌【来源】药材基源:为菊科植物菊芋的块茎或茎叶。

【原形态】菊芋多年生草本,高1-3m。

具块状地下茎。

茎直立,上部分枝,被短糙毛或刚毛。

基部叶对生,上部叶互生;有叶柄,叶柄上部有狭翅;叶片卵形至卵状椭圆形,长10-15cm,宽3-9cm,先端急尖或渐尖,基部宽楔形,边缘有锯齿,上面粗糙,下面被柔毛,具3脉。

头状花序数个,生于枝端,直径5-9cm,有1-2个线状披针形的苞叶;总苞片披针形或线状披针形,开展;舌状花中性,淡黄色,特别显着;管状花两性,阴云育,花冠黄色、棕色或紫色,裂片5。

瘦果楔形;冠毛上端常有2-4个具毛的扁芒。

花期8-10月。

【生境分布】现我国大多数地区有栽培。

原产北美。

【性状】性状鉴别:根茎块状。

茎上部分枝,被短糙毛或刚毛。

基部叶对生,上部叶互生,长卵形至卵状椭圆形,长10-15cm,宽3-9cm,3脉,上表面粗糙,下表面有柔毛,叶缘具锯齿,先端急尖或渐尖,基部宽楔形,叶柄上都具狭翅。

【化学成份】块根含菊糖(inulin),蔗糖1F-β-D-果糖转移酶(sucrose 1F-β-D-fructosyltransferase),核酮糖-1,5-二磷酸羧化酶(ribulose-l,5-bisphosphatecarboxylase),多酚氧化酶(polyphenoloxidase),旋覆花酶。

菊芋粉_精品文档

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菊芋粉菊芋粉:健康与美味兼具的营养食材引言:菊芋粉是一种以菊芋为原料加工而成的粉状食品,作为一种传统的食物,在东亚地区有着悠久的历史。

菊芋粉不仅具有丰富的营养成分,还有多种功效与益处。

本文将为你介绍菊芋粉的营养价值、保健功效以及如何使用菊芋粉作为一种健康美食的选择。

一、菊芋粉的营养价值菊芋粉是由菊芋经过干燥、研磨等工艺制成的粉状食品,其富含多种营养成分,包括膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等。

1. 膳食纤维:菊芋粉是一种天然的膳食纤维来源,能够有效促进肠道蠕动,帮助消化和排便。

适量摄入膳食纤维还可以降低胆固醇水平,控制血糖和血压,减少心血管疾病的风险。

2. 蛋白质:菊芋粉中富含蛋白质,是身体所需的重要营养素之一。

蛋白质是身体组织的基本建筑块,参与机体的代谢和维护组织健康。

3. 维生素:菊芋粉含有多种维生素,包括维生素C、维生素E和维生素B族等。

这些维生素对身体的正常功能发挥着重要作用,如增强免疫力、抗氧化和维持皮肤健康等。

4. 矿物质:菊芋粉富含矿物质,如钙、铁、锌和镁等。

这些矿物质对于维持骨骼健康、血液循环和体内代谢都至关重要。

二、菊芋粉的保健功效除了丰富的营养价值之外,菊芋粉还具有多种保健功效,下面将为你介绍几个常见的保健功效。

1. 健胃消食:菊芋粉具有增加胃液分泌和促进食欲的作用,可以帮助消化和吸收食物,缓解胃酸过多、胃胀等胃部不适症状。

2. 调节血糖:菊芋粉富含膳食纤维和低糖特性,可以帮助降低血糖水平,适合糖尿病人群食用。

3. 辅助减肥:菊芋粉含有较高的膳食纤维,能够增加饱腹感,减少对高热量食物的摄入,从而达到辅助减肥的作用。

4. 强化免疫力:菊芋粉中的维生素C和多种矿物质有助于增强免疫力,提高机体抵抗力,减少感冒和其他疾病的发病率。

三、菊芋粉的食用方式菊芋粉无论是作为辅助健康食材还是制作成美食,都有多种食用方式。

1. 菊芋粉粥:将菊芋粉加入热水中搅拌均匀,然后加入适量的水煮开,煮熟后可以加入适量的糖或者蜂蜜调味,既美味又营养。

菊芋的营养价值

菊芋的营养价值

菊芋的营养价值作者:暂无来源:《吉林蔬菜》 2012年第6期菊芋没有像萝卜白菜一样被广泛食用,多被用来腌制泡菜或咸菜。

菊芋块茎富含氨基酸、糖、维生素、菊淀粉、低聚糖等物质。

菊芋中的碳水化合物八成是菊淀粉。

菊淀粉又称菊糖或菊粉,是目前发现的少有的几种可溶性膳食纤维之一。

其热值低,具有非胰岛素依赖和非龋性等特点,被作为优质的膳食纤维源和脂肪替代物,广泛用于乳制品、面包、糖果、饮料、调味品、功能性食品、药品和保健品等食品的制作。

也可制成淀粉、酒精,加工成蜜饯、果酱,目前大多用来提取菊糖。

低聚糖有8种保健作用。

菊淀粉水解后可得到果糖和低聚糖。

低聚糖是体内双歧杆菌及乳酸菌等益生菌的最佳培养基,能有效促进益生菌增殖。

经常吃富含低聚糖的食物(如菊芋、大豆),就能有效补充低聚糖,增加肠道中双歧杆菌等益生菌的数量。

目前已知,低聚糖至少有以下8种保健作用:抗癌、抗菌、降低血脂、稳定血糖、增强免疫力、协助矿物质吸收、驱逐肠道有害微生物、抗便秘与腹泻。

研究发现,菊芋对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。

对糖尿病有一定的辅助疗效。

菊芋的吃法:在日常饮食中,除了腌渍外,最好用鲜块茎切丝、切片素炒,或与肉丝共炒,味道很不错。

还可煮粥。

糖尿病、血脂异常、动脉硬化、便秘、腹泻、肥胖、骨质疏松、腮腺炎、无名肿毒、肾病浮肿、脾胃虚寒的慢性胃炎患者等人群,可用洋姜块茎100克,洗净切碎,将100克大米淘洗干净,加水适量同煮成粥,调入适量食盐、香油后食用。

(沐歌)。

菊芋的功能主治

菊芋的功能主治

菊芋的功能主治1. 菊芋简介菊芋,是一种高纤维、低热量、高营养的食物。

它是一种块茎类蔬菜,外形与土豆相似,味道清甜可口,被广泛用于烹饪和药用。

菊芋含有丰富的膳食纤维和多种营养物质,具有多种功能主治。

2. 菊芋的功能主治2.1 促进消化菊芋富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,缓解便秘问题。

同时,菊芋中的益生菌也有助于维持肠道菌群平衡,改善消化系统健康。

2.2 降低血糖水平菊芋含有一种叫做菊糖的天然低聚糖,具有较低的升糖指数。

菊糖不易被身体吸收,可以减缓血糖的升高速度,有助于控制血糖水平,对糖尿病患者有一定的帮助。

2.3 降低血脂水平菊芋中的植物纤维可与胆固醇结合形成胆汁酸,从而减少肠道对胆固醇的吸收。

长期食用菊芋可以降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。

2.4 促进肠道健康菊芋中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡,提高消化吸收功能,增强免疫力。

菊芋还含有一种叫做菊木糖的物质,可以抑制有害菌的生长,保护肠道健康。

2.5 减少体重菊芋是一种低热量、高纤维的食物,能够增加饱腹感,减少进食量,有助于控制体重。

同时,菊芋中的菊糖还可以促进益生菌的生长,增强代谢,提高脂肪消耗。

2.6 抗氧化作用菊芋中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C、多酚类化合物等。

这些物质可以清除自由基,减少氧化损伤,保护身体免受疾病的侵害。

3. 如何食用菊芋?菊芋可以作为主食或配菜食用,具有多种烹饪方式,例如:•蒸:将菊芋洗净后蒸熟,味道清甜,口感软糯。

•煮:将菊芋切块后煮至熟透,可以做成煮菜、煮汤等。

•炒:将菊芋切片或切块后炒熟,可以与其他蔬菜搭配炒菜。

值得注意的是,菊芋含有一种叫做菊芋多酚酶的物质,可以使菊芋表面变黑。

在食用前,建议将菊芋削皮,去除黑变的部分。

4. 注意事项尽管菊芋具有多种功能主治,但并不适合所有人群。

在食用菊芋前,有以下注意事项:•过敏体质:部分人群对菊芋可能存在过敏反应,如果出现过敏症状如皮肤发红、痒等,应停止食用并咨询医生。

菊芋的功效与作用及禁忌 菊芋药用价值

菊芋的功效与作用及禁忌 菊芋药用价值

菊芋的功效与作用及禁忌菊芋药用价值说到菊芋,可能大部分人都不了解是什么,其实菊芋又名洋姜,是生活中比较常见的一种食材,茎叶可以当作饲料来使用,它的块茎可以加工成蔬菜或酱菜,受到很多人的喜爱。

其实菊芋还有很多的功效作用,下面跟着专业人士一起来了解一下吧。

菊芋的功效与作用及禁忌一、菊芋的功效与作用功效作用一:调节肠胃功能、提高免疫力。

菊芋是提取高纯度低聚果糖的最佳原料。

低聚果糖可有效增殖人体内双歧杆菌、降低血脂、改善脂质代谢,提高人体免疫功能,已被广泛运用于医药、保健领域。

功效作用二:排毒养颜、改善脂肪代谢。

菊芋富含氨基酸、糖、维生素等,并含丰富的菊糖、多缩戊糖、淀粉等物质。

是一种无病虫危害和农药污染、适于制作绿色食品的上乘原料。

功效作用三:适宜于糖尿病人食用。

菊芋可医用,其块茎性味甘平,无毒,利水去湿,可防治糖尿病。

二、禁忌菊芋会上火,所以温性,内热不建议吃,容易便秘孕。

妇尽量少吃。

另外凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾者少食或也要慎食菊芋。

菊芋药用价值1、菊芋的价值菊芋是菊科植物菊芋的块状根,它含有大量的天然多糖和一些维生素和矿物质,另外菊芋中还含有一些膳食纤维,平时人们食用以后可以降血糖也能清热去火,更能润肠通便,对提高人体健康水平有很大的好处。

2、菊芋能调节血糖菊芋是最适合糖尿病人食用的一种常见菜品,它含有的独特多糖与胰岛素的功效相似,能调节血糖让过高的血糖降下来,也能稳定糖尿病患者的病情。

3、菊芋能清热解毒清热解毒是菊芋的重要功效之一,它性质寒凉,能清除人体内的多种毒素,也能消除多种病菌,平时食用可以治疗肾炎和身体浮肿。

另外菊芋还能外用,把它捣碎以后直接外敷,可以治疗人类的无名肿毒与腮腺炎,治疗功效十分明显。

菊芋的食用方法有哪些1、洋姜汤:洋姜60-90g,切片后加水煎汤服。

这个方法取洋姜有利尿的作用。

可以用于水湿停蓄,水肿,小便不利的症状。

此外,也可用于糖尿病。

所以有便秘或糖尿病的人可以食用这个方法哦。

清热凉血话菊芋(有温度的中药宝典)

清热凉血话菊芋(有温度的中药宝典)

清热凉血话菊芋(有温度的中药宝典)菊芋花性味甘、凉,入肝经,有疏肝清热、明目益睛之功,适用于眼目干涩、目赤肿痛等。

菊芋,又名鬼子姜、洋姜,为菊科向日葵属多年生草本植物,原产于美洲,现我国各地均有栽培。

其地下根茎呈块状,肥厚,形如生姜,故俗称洋生姜。

菊芋花性味甘、凉,入肝经,有疏肝清热、明目益睛之功,适用于眼目干涩、目赤肿痛等。

菊芋根性味甘、凉,入肺、大肠经,有清热凉血、利湿消肿之功,适用于热病、肠热泄痢、便血、淋证等。

药理研究表明,洋姜对血糖具有双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖患者血糖升高。

研究显示,洋姜中含有一种与人体胰岛素结构非常近似的物质,当尿糖增高时,食用洋姜可以控制尿糖,说明其有降低血糖作用。

当出现低血糖时,食用洋姜后同样能够得到缓解。

菊芋茎性味甘、凉,入肝经,有活血化瘀、通络止痛之功,适用于跌打损伤、瘀血疼痛等。

现介绍几则菊芋食疗方。

素炒洋姜片鲜洋姜200克,玉米油30克,调味品适量。

将鲜洋姜洗净,切成薄片备用。

锅中放玉米油,烧热后下洋姜片炒匀,再加酱油少许,炒熟即成。

每日1次。

可清热生津,适用于糖尿病、高脂血症等。

洋姜茭白丝洋姜、茭白、调味品各适量。

将洋姜、茭白洗净,切丝;锅中放素油烧热,放葱姜煸香,再放入洋姜、茭白,同炒至熟,调入食盐、味精即可。

可清热生津,适用于糖尿病、高脂血症等。

菊芋茶菊芋花适量,开水泡饮,每日1剂。

可清肝明目,适用于眼目干涩、视物模糊。

二菊花茶菊芋花、白菊花适量,开水泡饮,或水煎服,每日1剂。

可清肝明目,适用于高血压、头痛、风热感冒等。

洋姜豆芽洋姜、绿豆芽各150克,调味品适量。

将洋姜洗净,切丝。

绿豆芽洗净。

锅中放素油适量,烧热后下洋姜、绿豆芽,翻炒片刻,再下食盐、味精、葱花、姜末等,炒熟即可。

可清热养阴,适用于高脂血症、糖尿病、便秘及习惯性便秘等。

菊荠汁饮菊芋、荸荠各适量。

将二者洗净,去皮,榨汁,可加白糖适量调匀饮服,每日一二次。

菊芋的营养价值与食用方法

菊芋的营养价值与食用方法

菊芋的营养价值与食用方法菊芋味甘,性平。

有利尿消肿、清热解毒、治消渴、消腮肿的功效。

【别名】洋姜、洋生姜、鬼子姜等。

【特点】
菊芋为菊科向日葵属中以地下块茎供食用的多年生草本植物。

起源于北美洲,我国各地有少量种植。

菊芋按块茎外皮的颜色分为黄皮种和白皮种两种。

【营养成分与食用方法】
菊芋每百克鲜块茎中含水分79.8克、碳水化合物L6.6克、蛋白质01克、脂肪01克、维生素C6毫克,以及钙、铁等营养物质。

另外,块茎中还含有芳香性挥发油,经加工后具有特殊的香味。

菊芋可炒食,但更多的是腌制和酱制。

【保健功效】
(11调节血糖:菊芋中含有1种与人体胰腺生成的胰岛素结构非常相似的物质,可双向调节尿中血糖的高低。

(2)清热解毒:菊芋中所含的有效成分对因内热而引起的头昏目眩、口鼻生疮等症有清热解毒、消肿利水的功效,同时对腮腺炎、无名肿毒亦有疗效。

【食疗方】
(1)面部褐色斑疹:取完整无损鲜菊芋1个,洗净,切成两半,泡入100克米醋中,浸泡48小时后取出,用菊芋涂搽斑疹,每日3-4次。

(2)糖尿病:菊芋30克,天花粉30克,葛根30克,麦冬10克,马蹄30克,水煎服,每日2剂。

(3)乳肿、小便不利:菊芋30克,白茅根30克,车前草30克,银花15克,木通10克,甘草6克,水煎服,每日2次。

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菊芋的药用价值_菊芋的副作用
文章目录*一、菊芋的药用价值*二、菊芋的副作用*三、菊芋的医学记载及附方
菊芋的药用价值菊芋为菊科向日葵属多年生草本植物菊芋
的花。

中医认为,本品性味甘、凉,入肝经,有疏肝清热,明目益睛之功,适用于眼目干涩,目赤肿痛等。

菊芋对糖尿病人特别好,洋姜可以双向调节血糖,在人体血
糖低的时候可以提高,血糖过高的时候可以降低。

菊芋的根茎可以用来捣烂外敷,这样就可以治疗无名肿毒和腮腺炎。

对于浮肿和小便不利是有好处的。

菊芋可以制作成酱甜洋姜。

菊芋可以提高人体的免疫力,这样就可以减少疾病的发生,
菊芋也可以起到很好的养颜的作用,菊芋也可以促进人体的代谢,可以促进人体对于矿物质的吸收。

菊芋有利于维生素的合成,同时也可以防止龋齿,菊芋有清
热凉血的作用,洋可以用来消肿,可以用来治疗热病和跌打损伤。

1、菊芋对糖尿病人特别好,洋姜可以双向调节血糖,在人体血糖低的时候可以提高,血糖过高的时候可以降低。

2、菊芋的根茎可以用来捣烂外敷,可以治疗无名肿毒和腮腺炎。

3、菊芋可以提高人体的免疫力,这样可以减少疾病的发生。

4、菊芋也可以起到很好的养颜的作用,洋姜也可以促进人体的代谢,可以促进人体对于矿物质的吸收。

5、菊芋有利于维生素的合成,同时也可以防止龋齿,洋姜有清热凉血的作用。

6、菊芋可以用来消肿、治疗热病和跌打损伤。

菊芋的副作用洋姜并不是和什么食物都可以一起吃的,有很多东西旧不能和洋姜一起吃的,一般的人都是适合吃洋姜的,只
是我们在吃洋姜的时候是不适合和鸡蛋一起吃的,传统饮食习惯中说这是不好的。

洋姜是一种热量相对较高的一种食物,比生姜的热量还要高,如果你是一个大胖子,就尽量少吃洋姜了。

而且很多人担心吃洋姜会引起肥胖,要知道,洋姜的热量为100克中有56大卡的热量,比生姜的热量稍微高一点。

适量食用洋姜还是不会引起发胖的。

菊芋的医学记载及附方【功能主治】清热凉血;消肿。

主热病;肠热出血;跌打损伤;骨折肿痛。

【用法用量】内服:煎汤,10-15g;或块根1个,生嚼服。

【附方】本品为菊科植物,自国外引种栽培,块茎可食,形如
芋头、生姜,故有菊芋、洋姜等名。

【摘录】《中华本草》。

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