心理咨询师操作技能复习整理

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《心理咨询师二级技能-复习要点》第二章:心理咨询技能(二级)

《心理咨询师二级技能-复习要点》第二章:心理咨询技能(二级)

第二章:心理咨询技能第一节:个体心理咨询方案的实施第一单元:系统脱敏法系统脱敏法:可用于治疗求助者对特定事件、人、物体或泛化对象的恐惧和焦虑。

基本方法是:让求助者用放松取代焦虑。

第一步,教求助者掌握放松技巧;第二步,把引起焦虑的情境划分等级;第三步,让求助者想象引起焦虑的情境,同时做放松练习;最后,通过在实景中的重复练习,使求助者逐渐从过去引起焦虑的情境中脱敏。

一、学习目标二、工作程序(一)学习放松技巧(二)建构焦虑等级建构焦虑等级表:既是对引发求助者特定焦虑的刺激因素的归纳整理,也是对求助者实施系统脱敏治疗的必要准备。

要求求助者本人把引起焦虑的事件或情境排一个次序,最少焦虑是0,代表完全放松,最大焦虑是100,代表极度焦虑。

这样就构成了一个及焦虑等级表。

理想的焦虑等级构建,应当做到各等级之间级差要均匀,是一个循序渐进的系列层次。

这主要取决于求助者本人。

(三)系统脱敏首先让求助者想象最低等级的刺激事件或情境,当他确实感到有些焦虑紧张时,令其停止想象,并全身放松。

每次放松后咨询师都要询问求助者有多少焦虑分数,如果分数超过25,就需要继续放松。

三、相关知识(一)基本原理20世纪40年代末期,精神病学家沃尔普通过对动物的实验性神经症的研究,创建了系统脱敏法。

对于人类来说,肌肉松弛技术就是对抗焦虑的作用。

系统脱敏法的基本思想是:让一个原可引起微弱焦虑呃刺激,在求助者面前反复暴露,同时求助者以全身放松予以对抗,从而使这一刺激逐渐失去了引起焦虑的作用。

(二)沃尔普的经典案例四、注意事项第二单元:冲击疗法A、冲击疗法:又称满贯疗法,是暴露疗法之一;冲击疗法是让求助者持续一段时间暴露在现实的或想象的唤起焦虑的刺激情境中;尽管求助者在暴露过程中会产生焦虑,但是造成创伤的恐惧的结果并不会发生;在冲击疗法中,不允许求助者采取不适应的行为去应对唤起焦虑的情境。

B、暴露疗法:是用来治疗恐惧和其他负性情绪反应的一类行为治疗方法,它是通过细心地控制环境,引导求助者进入有助于问题解决的那些情境中。

心理咨询师技能部分考试复习点

心理咨询师技能部分考试复习点

心理咨询师技能部分考试复习点摄入性会谈的切入点:1.根据该求助者主动提出的求助内容深入了解相关资料。

2根据在咨询中观察到的疑点深入了解相关资料。

3根据心理测试结果初步分析中发现的问题深入了解相关资料。

4根据上级咨询师下达的谈话目标深入了解相关资料。

摄入性会谈要注意:1态度必须保持中立2提问中避免失误。

3除提问和引导性语言外,不讲任何话题。

4不能用指责、批评性语言阻止或转移该求助者的谈话内容。

5在会谈后不应给出绝对性结论。

摄入性会谈在提问时应注意避免提问失败,主要体现在:避免“为什么”的问题,因为这类问题有强烈的暗示性。

2避免多重选择性提问,因为这类问题是封闭性的,会影响咨询师获得信息。

3避免多重提问,会使求助者不知所措。

4避免修饰性反问,因为这类问题不需要也无法回答。

5避免责备性问题,会使求助者产生防卫心理。

6避免解释性问题,可能减少求助者自我探索。

正确使用心理测试及理由:《根据该求助者目前的症状,使用下列心理测试》1.选用MMPI测验,用来了解其病理人格特征,也可以作为鉴别精神病的依据。

2选用EPQ测验用来了解其人格特征。

3选用SCL-90测验,用来了解其在躯体方面的自我评价以及程度。

4选用SAS测验,用来了解其焦虑情绪及程度。

5选用SDS测验,用来了解其抑郁情绪及程度。

对该求助者的诊断及依据:1根据病与非病的三原则,该求助者的知情意是统一、一致的,对自己的心理问题有自知力,有主动求医的行为,无逻辑思维混乱,无感知觉异常,无幻觉、妄想等精神病症状,因此可以排除精神病。

2由于其初始反应强烈,持续时间长达2年,内容充分泛化,心理痛苦无法自行摆脱,以严重影响了社会功能,有泛化、回避出现,根据许又新教授的神经症评分标准,该求助者在严重程度、有无泛化程度及病程的得分大于6分,可以诊断为神经症。

3该求助者的症状主要有高度敏感。

偏执,在多家医院不能确证的情况下,仍确认自己得了肝癌有反反复复就医行为,有持久的内心痛苦不能自己解决。

最新心理咨询师-技能考试复习概要--小抄(可打印)

最新心理咨询师-技能考试复习概要--小抄(可打印)

(一)做好咨询前的准备工作*初诊接待中,工作人员应有的仪态是:坐姿端正、服饰整洁、表情平和、保持正常社交距离。

*初诊接待中,工作人员不应有的仪态是:①坐姿随意、服饰入时、表情热情、密切注视着求助者;②坐姿随意、服饰整洁、表情平和、不停地扫视求助者;③坐姿端正、服饰入时、表情热情、视线不离开求助者。

(二)礼貌地接待方式和礼貌语言(三)间接询问求助者希望得到那方面的帮助,不可直接逼问初诊接待时正确的询问方式是“你希望我能帮助您解决什么问题”。

*初诊接待时不正确的询问方式是:①您有什么样问题需要解决,说吧;②您能否告诉我到底出了什么事吗;③您找我究竞想要解决什么问题呢。

(四)询问结束后,明确表明态度(五)向求助者说明保密原则对保密原则的理解正确的是说明保密原则时亦须说明保密例外。

*心理咨询中对于保密原则的把握不正确的是:①心理咨询员时刻保守求助者的秘密;②求助者的所有情况均在保密之列。

(六)向求助者说明心理咨询的性质初诊接待中向求助者介绍心理咨询时正确的描述是:1,简要地向求助者说明心理咨询的性质,2,心理咨询如何进行,3,咨询主要解决什么问题,4而什么问题不能解决,5,说明协助二字的含义,6,咨询是一个过程,有些问题甚至是难以完美地解决的。

(七)说明求助者的权利与义务求助者的权利与义务包括:①如实提供与心理问题有关的真实信息;②要按共同商订的时间表进行心理咨询。

求助者的权利与义务不包括应按时完成作业并协商解决收费问题。

(八)与求助者进行协商,确定使用哪种咨询方式(门诊、电话、网络等)四、进行初诊接待注意事项?初诊接待时应该正确把握的内容是如下:(一)避免紧张情绪(二)语言表达初诊接待时应该注意的事项是可以适当地使用专业术语。

对初诊接待的理解不正确的是应禁止使用专业术语。

(三)反复说明心理咨询中的保密原则心理咨询中对于保密原则的把握正确的是求助者对于泄密有诉诸法律的权利。

(四)说明心理测量功能的有限性对心理测量功能的理解正确的是在咨询范围以内可适当向求助者做出承诺。

心理咨询师技能知识点整理

心理咨询师技能知识点整理

阳光心理咨询提醒您:请正确对待考试,避免考试违规.心理咨询师技能考试重点难点归纳涵盖几乎可以考到的大题Ⅰ.《心理诊断技能总结》一、心理问题分类:二、正常与异常的判定依据(即病与非病、是否属于心理咨询工作范围的判定依据):1、正常与异常的三原则。

(主观世界与客观世界的统一性;心理活动的内在协调一致性;个性的相对稳定性.)2、典型症状及行为。

3、是否有自知力。

(包括是否有主动求医行为.)五、神经症与严重心理问题的鉴别:1、严重心理问题:心理冲突的性质是常形,(1)现实性的;(2)道德性的。

2、神经症:心理冲突的性质是变形,(1)与现实处境无关且是鸡毛蒜皮的小事;(2)不带明显的道德色彩。

(可直接打印)Ⅱ。

诊断技能与咨询技能中的问答题(涵盖几乎可以考到的大题):1、如何确定谈话的内容和范围?P4答:应依据以下参照点:(1)求助者主动提出的求助内容。

(2)心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。

(3)心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。

(4)上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标.(5)会谈目标中若有一个以上的内容,应分别处理。

2、采集求助者病史和个人资料的桑德伯格提纲。

P9 答:(1)身份资料。

(2)来就诊的原因和对治疗服务的期望。

(3)现在及近期的状况。

(4)对家庭的看法。

(5)早年回忆。

(6)出生和成长.(7)健康及身体状况。

(8)教育及培训。

(9)工作记录。

(10)娱乐.(11)性欲的发展。

(12)婚姻及家庭资料.(13)社会基础。

(14)自我描述。

(15)生活的转折点和选择。

(16)对未来的看法.(17)求助者附加的任何材料.3、不恰当提问的消极作用。

P11答:(1)造成依赖。

(2)责任转移。

(3)减少求助者的自我探索。

(4)产生不准确的信息.(5)产生防卫心理和行为.(6)提问过多可影响交谈中必要的概括与说明。

4、错误提问的性质种类。

P12答:(1)“为什么……"的问题.(2)多重选择性问题.(3)多重问题.(4)修饰性反问。

心理咨询操作技能知识点汇总

心理咨询操作技能知识点汇总

心理咨询操作技能知识点可以总结为以下几个方面:
1.咨询关系的建立:咨询师需要尊重、接纳、信任每一位来访者,并展现出对来访者的关心。

同时,咨询师应保持中立的态度,不把自己的观点强
加给来访者。

2.咨询流程的掌握:咨询师应遵循一定的咨询流程,包括建立咨询关系、收集资料、进行诊断、制定咨询方案、实施咨询和效果评估等步骤。

3.咨询技巧的运用:在咨询过程中,咨询师需要运用一些基本的咨询技巧,如倾听、共情、澄清、面质、自我开放等。

这些技巧可以帮助咨询师更
好地理解来访者的问题,并与来访者建立良好的互动关系。

4.理论知识的掌握:心理咨询师需要掌握一定的心理学理论知识,如发展心理学、异常心理学、心理测量等。

这些理论知识可以帮助咨询师更好地
理解来访者的心理问题,并提供有效的解决方案。

5.实践经验的积累:实践经验是成为一名合格心理咨询师的重要条件之一。

通过实践经验的积累,咨询师可以更好地掌握咨询技巧和理论知识,提
高自己的专业水平。

6.持续学习的态度:心理咨询师需要保持持续学习的态度,不断更新自己的知识和技能,以适应不断变化的社会环境和来访者需求。

总之,心理咨询操作技能需要咨询师全面掌握理论知识、技巧和经验,并具备持续学习的态度。

通过不断提高自己的专业水平,咨询师可以为来访者提供更有效的心理帮助。

心理咨询师二级-三级实操技能复习资料(完整版)

心理咨询师二级-三级实操技能复习资料(完整版)

一、如何进行初诊接待1.咨询准备工作:应有仪态,服装整齐、坐姿端正、表情平和。

2.礼貌接待方式:使用礼貌语言,态度平和诚恳,据实际运用.3.提问时间接询问求助者希望得到哪方面帮助,不可直接逼问.4.询问结束后,明确表明态度,向求助者说明是否能提供帮助.5.向求助者说明保密原则:反复申明保密原则,说明保密例外。

6.向求助者说明心理咨询性质是协助求助者解决各类心理问题.7.说明求助者责任、权利与义务:三责任、四权利以及四义务.8、与求助者进行协商,确定使用那种咨询方式。

二、初诊接待中的注意事项1、避免紧张情绪2、语言表达。

语速适中,避免使用方言,若使用专业术语,应向求助者说明专业术语的内涵外延3、反复说明心理咨询中的保密原则4、说明心理测量功能的有限性,咨询者不能在咨询范围以外向求助者提供帮助和做任何承诺5咨询时的仪态。

三、与该求助者进行摄人性谈话时,怎样选择切入点?(学会确定摄入性谈话法的目标、规范谈话内容与范围)1.根据该求助者主动提出的求助内容深入了解相关资料。

2.根据在咨询中观察到的疑点深入了解相关资料. 3.根据心理测验结果初步分析中发现的问题深入了解相关资料。

4.根据上级咨询师下达的谈话目标深入了解相关资料。

5.根据许多求助内容分别谈话。

四、摄入性会谈避免提问失误1。

避免“为什么……”的问题。

这类问题的含义对求助者有强烈暗示性.2。

避免多重选择性问题。

因这类问题具封闭性,咨询师获取信息受限制. 3.避免多重问题。

这类问题表现出咨询师缺乏训练,使求助者不知所措。

4。

避免修饰性反问。

这种反问后果对求助者毫无好处,使会谈陷入僵局。

5.避免责备性问题。

此类问题对求助者产生很大威胁感,立即引起防卫。

6.避免解释性问题.咨询师表达自己看法,不利于推动求助者自我探索。

五、会谈内容选择原则——该案例从哪方面入手1.符合求助者能力兴趣。

2.病因直接间接针对性.3。

有利于探索深层病因。

4。

有助于鉴别诊断症状。

心理咨询师操作技能常用知识框架整理

心理咨询师操作技能常用知识框架整理

图3-心理咨询的进程
协助: 两类咨询技术 三类咨询方法
知、情、意、行、人格
中期阶段-核心
- 助其分析解决问题 咨询初期阶段 - 建立咨询关系 - 收集资料 - 澄清问题
- 改变不适应的认知、 情绪、行为
总结提高阶段 - 一次咨询的结束 - 整个咨询的结束 - 疗效评估
巩固阶段 ✿掌握: 咨询的小结 咨询疗效的评估
分析情绪是 否泛化,区 分一般与严 重
冲突变形
根据病程、症 状、痛苦程度、 社会功能,确 认神经症亚型 或神经症性心 理问题
确定心理问 题持续时间, 心理,生理 及社会功能 影响程度,
正确使用心理测验
选择测评量表要有针对性
寻找原因 探索行为倾向性 •16PF •EPQ •应对方式问卷 评估临床症状 的严重程度 •SCL-90 •SAS/SDS •MMPI •HAMA/HAMD
知识框架梳理
华夏心理 代丽男
求助者: 是否适宜咨询(内容、 心理咨询是心理咨询师协助求助者 诊断、匹配) 自身特点(年龄、性 解决心理问题的过程。 格、问题、文化) 过程:诊断、咨询、巩固 阻抗、移情、沉默、 心理问题: (目标、方案、咨询、评估与转介) 依赖 一般、严重、可疑、神经症
心理咨询师: 基本条件 基本态度
•SRRS •LES

谢!
咨询阶段 ✿掌握: 五种态度 两类技术 阻抗与移情 咨询的匹配与转介
诊断阶段 ✿辨析记忆: 咨询学:P452一般程序 三级技能:P81划分阶段
✿熟练掌握: 心理诊断 (初诊接待、资 料收集、初步诊 断、鉴别诊断、 原因分析) 心理咨询 (咨询态度、目 标与方案制定、 两类技术、三类 疗法、疗效评估) 心理测验
严理 重问 心题

心理咨询师考试考点归纳总结11-心理咨询技能-放松训练、阳性强化法

心理咨询师考试考点归纳总结11-心理咨询技能-放松训练、阳性强化法

心理咨询技能-放松训练、阳性疗法第四单元放松训练二、工作程序与相关知识又称“松弛训练”,是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理咨询与治疗方法。

这种方法简便易行,实用有效,较少受时间、地点、经费等条件限制,还可提高求助者改善症状的速度。

(一)放松疗法的原理是行为疗法中使用最广的技术之一。

最大特点是将咨询的着眼点放在可观察的外在行为改变上。

相信只要“行为”改变,所谓“态度”及“情感”也会相应改变。

关心特定的治疗目标。

放松训练的基本假设是改变生理反应,主观体验也会随着改变。

(二)放松疗法的操作步骤及实施过程1.咨询师介绍原理2.咨询师进行示范、指导3.强化求助者的练习每日练习1~2次,每次5分钟左右三种主要的简便易行的放松训练(1)呼吸放松鼻腔呼吸、腹式呼吸、控制呼吸。

(2)肌肉放松法(3)想象放松法(三)放松训练的使用注意事项第一,第一次应提供示范;第二,放松方法可以单独使用,也可以联合使用,但一般以一两种为宜,不宜过多;第三,放松疗法的关键是放松;第四,避免干扰;第五,放松的引导语有录音和口头两种,刚开始时,口头语更好;第六,放松疗法对想象力强、容易受暗示的求助者效果较好,对独立性强而想象力差的求助者效果不显著;第七,最重要目的是求助者领悟后在日常生活中可以随时随意做到,并运用自如。

单选1.下列说法正确的是()A.放松训练的方法只能单独使用B.放松训练对独立性强的求助者效果显著C.放松训练的关键是放松.D.练习放松时,可以不避免干扰网校答案:C多选1.放松训练在应用中的优点有().A.方法简便、易行.B.实用、有效.C.提高改善症状的速度.D.较少受时间、地点、经费的限制.网校答案:ABCD2.以下可以应用放松训练改善的症状有().A.紧张B.焦虑C.悲观、失望D.肌肉疼痛.网校答案:ABD第五单元简易行为矫治—阳性强化法(一)阳性强化法基本原理理论基础是行为主义理论的操作性条件反射:人及动物的行为是后天习得的,是行为结果被强化的结果。

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二级操作技能第一章心理诊断技能第一节鉴别论断第一单元神经症与精神病的鉴别论断✧鉴于神经症和精神病的二分法存在着无法解决的可能,“ICD-10”草案(1990)宣布放弃这种做法,只保留精神病性一词作描述之用。

✧草案明确规定,精神病性只限于用以描述存在下述症状的情况:1、幻觉;2、妄想;3、显著的兴奋和活动增多;4、并非由于抑郁或焦虑引起的严重而持久的社会性退缩;5、显著的精神运动性迟滞;6、紧张症性行为。

✧工作程序(一)神经症与不健康心理状态的分界线(许以新《神经症》一书中神经症临床评定方法)1、神经症的临床评定方法●按心理冲突类型:心理冲突变形是神经症性的,而心理冲突常形则是大家都有的经验。

1)心理冲突常形的特点:(1)与现实处境直接相联系,涉及大家公认的重要生活事件,如夫妻感情不和、长期想离又不想离婚十分痛苦(2)有明显的道德性质,不论你持什么道德观点,总是可以将冲突的一方视为道德的,而另一方是不道德的2)心理冲突变形的特点:(1)与现实处境没有什么联系,或者它涉及的是生活中鸡毛蒜皮的事情,一般人认为简直不值得为它操心,或者使不懂精神病学的人感到难以理解,很容易解决的问题为什么病人却是解决不了。

(2)不带有明显的道德色彩。

判定标准:≥6分——神经症;4—5分——可疑病例;≤3分——非神经症。

注意:对精神痛苦和社会功能的评定,至少要考虑近三个月的情况才行。

2、神经症与器质性疾病的鉴别1)对每一位可疑的神经症病人都要进行常规的身体和神经系统检查;2)根据一次的会晤或精神科检查便下诊断,尤其是缺乏经验的医生,常常是不可靠的。

安排病人定期复诊,多复诊几次总是可以确诊的。

3)诊断神经症不能单纯依靠排除。

在某种情况下我们有时必须下两个诊断,即某种内科疾病和神经症。

3、神经症与人格障碍1)对于每一位精神科的病人,除了临床综合症的诊断外,都必须确定他有无人格障碍。

2)弄清楚每一位神经症病人的人格是重要的,这对治疗和推断预后都有必要。

3)在不同时期,同一病人完全可能处于大不相同的状态:即一个时期为神经症性状态,而在另一时期处于精神病性状态。

4)典型的神经症持续多年后出现的精神病状态照例是不典型的,既非典型的精神分裂症或躁郁症,那么,既往的临床相照例不是典型的神经症。

5)神经症病人后来出现非器质性精神病状态的,几乎都有人格障碍。

(二)区分不同类型的神经症1、神经衰弱。

症状可分三组【详见专栏1-1】:(1)与精神易兴奋相联系的精神易疲劳;(2)情绪症状主要有三个方面:烦恼、易激惹、心情紧张。

并且必须具备三个特点:①病人感到痛苦,常向别人倾诉,寻求帮助或治疗;②感到控制不了或摆脱不了;③情绪的强烈程度和持续时间之久与生活事件和处境不相称。

(3)常见的心理生理障碍:睡眠障碍、头部不适感、个别内脏功能轻度或中度障碍。

2、焦虑性神经症:(1)焦虑的情绪体验;(2)焦虑的身体表现(运动性不安和植物神经系统的功能碍)。

3、恐怖性神经症:(1)害怕与处境不相称;(2)病人感到很痛苦,往往伴有显著的植物神经系统功能障碍。

(3)对所怕处境的回避,直接造成社会功能爱损害。

4、强迫性神经症——因自我强迫和自我反强迫而造成精神痛苦。

5、躯体形式障碍的疑病性神经症。

主要有三种症状:(1)对健康过虑;(2)对身体的过分注意;(3)感觉过敏和疑病观念(妄想除外)。

6、不典型的神经症:(1)抑郁神经症:①兴趣减退甚至消失;②对前途悲观;③无助感;④感到精神疲惫;⑤自我评价低;⑥感到生活或生命没有意义。

——以上症状至少持续二年,且至少有三分之二的时间处于抑郁状态。

(2)人格解体神经症:①狭义的人格解体,即“无我感”,感到“我”异乎寻常地不真实,似乎不存在;②现实解体,病人感到周围的世界似乎是陌生的,不真实了,像图片上了一层雾一样;③自身解体,感到自己整个身体的大小、轻重、软硬等发生了奇异的变化,失去了正常时的真实感和实质感,似乎不存在一样,“什么感觉也体会不到”,“身体麻木不仁”;④情感解体,病人感到他自己丧失了情感,连自己的父母、配偶和子女都不会爱他了,感到十分痛苦、伤心。

人格解体的特征是:病人对异常体验的主观性有清楚的了解,因而感到不快和苦恼,甚至在突然发生时感到惊恐不安。

✧相关知识(掌握和分析不同神经症的案例)✧注意事项:1、有些神经症性心理障碍的求助者,偶尔也会出现类似精神障碍的症状,要仔细询问加以澄清和鉴别;2、有的人在强烈的精神刺激下,出现一段时间的情绪波动,类似神经症的症状,当刺激消除后,情绪好转,症状消失,这可以称之为“神经症性反应”。

因为诊断神经症必须具备“持久的心理冲突”这一含有时间维度的特点。

3、所谓没有器质性的病变基础,是指求助者的症状不能用器质性病变来解释。

第二单元识别重性精神病1、学习精神障碍的症状学(见基础知识部分的第四章“变态心理学与健康心理学知识”);2、重点掌握ICD-10中常见精神和行为障碍的诊断知识。

✧相关知识:学习 ICD-10 中有关内容。

第三单元常见人格障碍的特点✧学习目标:了解常见人格障碍的特点,识别人格障碍。

✧工作程序1、学习ICD-10人格障碍三个要素:①早年开始,于童年或少年起病(解释:须系18周岁以上成年人,始自童年,至少青春期,而持续至成年);②人格的一些方面过于突出或显著增强,导致牢固和持久的适应不良(解释:行为方式过分突出、显著,让别人不能接受);③对病人带来痛苦或贻害周围(解释:损人而不利己)。

2、按CCMD-3(《中国精神障碍诊断标准》第三版,2001)识别人格障碍及其分类。

第二节识别病因第一单元引发心理行为问题的生物学因素✧工作程序(一)咨询或检查求助者是否有躯体疾病(二)对有躯体疾病的求助者,确定疾病与心理行为问题之间有无因果关系(三)考虑生理年龄对心理行为问题形成的影响(四)考虑性别因素对心理行为问题形成的影响✧相关知识(一)生理功能的改变与心理活动的改变的相互关系(身心反应)(二)常见躯体疾病所致的心理行为异常:1.感染所致的心理行为异常;2.肺性脑病;3.肝性脑病;4.心源性脑病;5.肾性脑病;6.内分泌系统疾病所致的心理行为异常;7.代谢疾病所引起的心理行为异常;8.手术后精神障碍;9.艾滋病所引起的心理行为异常(心理变化:否认期——愤怒期——妥协期——抑郁期——接受期)。

(三)生物年龄对心理行为活动的影响(四)性别因素对心理行为的影响✧注意事项:(一)家长、教师可能对少年儿童正常的行为给予夸大的描述和歪曲的解释,给其带来心灵上的伤害。

(二)注意躯体疾病早期症状,及时转诊。

第二单元引发心理行为问题的社会性因素✧工作程序1、确定相关生活事件、人际关系及所处的生存环境。

2、分析所获得的资料,确定求助者的临床表现与社会生活事件的关系。

3、确定社会文化(如道德、风俗、习惯等因素)与心理障碍发生的关系。

✧相关知识1、当发现求助者的问题是由社会性原因引起的,应当重点就经历的生活事件和社会支持系统等情况进行查询,并分析其与求助者问题的因果关系。

2、心理应激(见“基础知识”部分的第四章:“心理健康与心理不健康”)3、个人生活方式与心理健康(同上)4、社会支持系统对应激的作用(同上)5、跨文化心理学(见“基础知识”部分的第二章:“社会心理学知识”)✧注意事项(一)除了注意负性社会生活事件的消极作用外,也要注意某些看起来是正性的社会事件(如喜庆之事),也会成为应激源。

(二)注意生活事件的发生频度。

(三)注意一个人对社会生活事件的认知评价方式及风俗习惯等因素。

第三单元引发心理与行为问题的心理因素✧工作程序1、从个人心理发育史资料入手,查看认知能力和成长中有无错误观念产生。

2、查看求助者对现实问题有无误解或错误评价。

3、分析求助者内在世界中有无新、旧观念冲突或对人、对事的持久偏见。

4、寻找求助者的记忆中有无持久的负性情绪记忆。

5、分析求助者的思维倾向和习惯,有无反逻辑性思维和不良的归因倾向。

6、分析经验系统中存在的不利因素(老眼光)。

7、分析有无深层主观因素——价值观(人生价值观)方面的问题。

8、分析是否有心理发育停滞(钟友斌认识-领悟疗法)。

✧相关知识⏹认知因素致病是指由于对事物的理解、概念的使用、推理的逻辑和包括自我认知在内的偏差与失误所造成的心理问题和心理障碍。

⏹认知因素致病分类:1)知识性认知偏差2)个性认知偏差(多表现为逻辑使用失误或固执的思维方式)⏹应用举例(例1-13,P43~59)——(认知层面和人格层面示意图)✧注意事项——影响认知评价的某些因素:1、来自童年的固定信念(凡事要完美无缺)2、来自以往生活中的挫折和痛苦经验(一朝被蛇咬,十年怕草绳)3、负性自动性想法对认知评价的影响:(1)“自动想法”的概念:是在生活事件刺激下快速进入一个人头脑中的似乎有效或真实的想法。

(2)帮助来访者识别自动想法。

✧专栏1-3:情绪障碍的认知模型贝克情绪障碍认知模型包含两个层次:浅层的负性自动想法和深层的功能失调性假设或图式——●贝克认为,人们从童年期开始通过生活经验建立起来的认知结构或图式,是一种比较稳定的心理特征,形成了人们对自己和世界的假设,用于对信息过滤、区分、评估编码,指导对新信息的知觉、对旧信息的回忆及借助图式进行判断与推理,支配和评佑行为。

图式形成之后相当稳固,通常不予表达,在其后的生活中继续得到修改和补充。

问题在于,人们的有些假设是僵硬的、极端的、消极的,因而就表现为功能失调性态度。

功能失调性态度主要有以下几类:(1)脆弱性,如:“一个人请求帮助是软弱的表现。

”(2)吸引/排斥,知:“得不到另一个人的爱,我就不会幸福。

”(3)完美主义,如:“一个人必须聪明、漂亮、富有、有创造性,否则很难高兴起来。

”(4)强制性,如常用“必须”、“应该”等言语要求自己。

(5)寻求赞许,如认为:“为了幸福,我需要别人赞美。

”(6)依赖性,如:“假如你没有人可以依靠,一定会感到悲哀。

”(7)自主性,知:“我的心情是由一些我无法驾驭的因素左右的。

”(8)认知哲学,如:“你在追求目标过程中遇到了障碍,肯定会感到厌烦。

”A. T. Beck把功能失调性假设进一步归成3类,即:成就(需要成功、高的操作标准)、接纳(被人喜欢、被人爱)和控制(要左右事物的发展变化,要成为强者等)。

这种潜在的功能失调性假设或图式是人们评价生活事件、赋予经验事实以特殊意义,以及主宰人们处理事情方式的基础,是支配人们行为的规则。

●潜在功能失调性假设可为日后某种严峻的生活事件所启动。

假设一旦启动,便有大量“负性自动想法”产生。

这些负性自动想法就是Beck情绪障碍两层次模型的表层认知,能为患者所察知,成为患者意识界的事件。

负性自动想法具有一些特点:(1)它是自动的,不经逻辑推理突现于脑内;(2)它的内容消极,常和不良情绪相联系;(3)它随时间、地点有变化,能为意识所察觉,具有认知过程的特征,为临床表现的一部分;(4)它貌似真实,因为它由潜在功能失调性假设或图式派生而来;(5)它存在于意识边缘,稍纵即逝;(6)它存在时间短暂,但力童很大,并且不能由自己意愿选择或排除;(7)它蕴涵认知曲解,而患者却信以为真,不认识它正是情绪痛苦的原因。

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