做情绪情感的主人测试题

第二单元《做情绪情感的主人》测试题

一、单项选择题(每小题1分，共21分)

1．下列词语中，描写情绪相同的是 ( )

①怒发冲冠②满腔怒火③暴跳如雷④大惊失色

A．①③④ B．②③④ C．①②④ D．①②③

2．世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，说明了 ( )

A．得罪了别人，别人就会恨你 B．人的情绪受多方面因素的影响

C．只有受到别人的帮助，我才会去帮助别人 D．情绪一定会对人产生不良的影响

3．面对青春期多彩的情绪，我们应有的正确做法是 ( )

①青春期的情绪特点体现了青春的活力②要善于激发我们的正面情绪感受

③任其发泄和表现④对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对

A．①② B．①③ C．①④ D．②④

4．积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！这句话告诉我们 ( )

①要学会控制情绪，做情绪的主人②用合理方式表达情绪

③情绪表达是个人的事，与周围人无关④情绪表达对人际交往成功与否有影响

A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④

5．当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受“一览众山小”的豪迈；也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉。这种调节情绪的方法是 ( )

A．转移注意力 B．合理宣泄 C．改变认知评价 D．放松训练

6．随着汽车时代的到来，“路怒症”已引起社会的关注。调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”。下列有助于克服“路怒症”的做法有 ( )

①听听音乐，让烦躁的心情平静下来②把不遵守交通规则的司机所驾车辆破坏

③遇到堵车时，只要没有监控，就不管不顾，大胆冲撞④合理调节和控制自己的情绪

A. ①②

B. ③④

C. ②③ D．①④

7．我国修改了《人口与计划生育法的决定》，标志着“全面二孩”时代来临，小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动而离家出走。小明的做法 ( ) A．正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样

B．错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节

C．正确，人的情绪是无法控制的

D．错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪

8．人们常说，冲动是魔鬼。青少年在与同学、朋友的交往中，往往因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不良后果。下列能控制冲动的正确方法是 ( )

A．合理发泄，我行我素 B．冷静处理，注意转移

C．克制自己，伺机报复 D．冷面相对，不理不睬

9．情绪和情感相比 ( )

A．情绪是人类特有的 B．情绪更深刻

C．情感更深刻、持久 D．情感是人和动物共有的

10．下列分别属于基础性情感和高级情感的是 ( )

①爱的情感②安全感③道德感④恐惧感

．②③D ．②④ C ．①③ B ．①② A．

11．正义是人类良知的“声音”，正义感是做人的优良品质。面对生活中的不平事，有良知和正义情感的人选择了“挺身而出、智斗和巧为”。这说明 ( )

①情感反映了我们对人对事的态度、观念②情感影响我们的判断和选择

③正义感是每个人都有的④情感会驱使我们作出某些行动

A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④

12．如果世界是一间小屋，关爱就是小屋中的一扇窗；如果世界是一艘船，那么关爱就是茫茫大海上的一盏明灯。这告诉我们 ( )

①关爱他人可以让我们身心愉悦②关爱他人可以让我们体验人生的美好

③关爱传递的是美好情感④关爱他人是法律的规定

A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②③

13．“赠人玫瑰，手留余香。”这句古语告诉我们 ( )

①情感需要表达、回应，需要共鸣②在与他人的交往中，可以传递美好情感

③爱是一种纯粹的付出④在传递情感的过程中获得新的感受，使生命更有力量

A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④

14．正能量指一种健康乐观积极向上的精神动力和情感力量。在下列校园生活中展现正能量的是( )

①评选“先进班集体”和“校园之星”等活动

②同学们服务社会，积极参加社会公益活动

③校运会上运动健儿努力拼搏，其他同学助威呐喊

④某校毕业生给母校留下了满地的书本废弃物

A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④

15. 情感作为人最基本的精神需求，它的作用主要体现在 ()

①影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动

②丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知

③丰富、深刻的情感有助于我们纠正偏执、向上向善

④我们对父母和亲人才会表现出强烈的情感

A．②③④ B．①③④ C．①②③ D．①②④

16．下列行为中，能够创造正面的情感体验的是 ()

①参观博物馆②听音乐会③参加义务植树活动④网吧玩游戏

A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④

17.天气经常影响我们的心情。我们会因为下雨阴天而心情低落，也会因为阳光明媚而无比开心。这说明情绪受________的影响。 ()

A．个人的生理周期 B．对某件事情的预期C．周围的舆论氛围 D．自然环境

18. 人的情绪复杂多样。我们在表达自己情绪的时候，应该考虑周围人的感受，这是因为 () A．情绪会影响自己的身心健康 B．他人的情绪感受比自己重要

C．情绪的表达不需要考虑方式 D．人与人之间的情绪会相互感染

19. 小明学习不努力，上学期期末考试两门功课不及格。为此，他的内心应该产生() A．自豪感 B．安全感 C．荣誉感 D．羞愧感

20．(承上题)对这一情感认识正确的有 ()

①会带来不舒服、不愉悦的负面感受②不美好，对我们的成长没有积极意义

③未必是坏事，可以丰富我们的人生阅历④使我们的生命变得更加饱满丰盈

A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④

日是国际“枕头大战”日，当天，活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束2月4 21.

后，大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法是 ()

A．改变认知评价法 B．转移注意法 C．合理宣泄法 D．放松训练法

二、非选择题(共39分)

5分）（22．观察右侧图片，回答问题。 1分）（1）图片中妈妈说的话体现的是哪种基本情绪？（

2分）（2）影响情绪的因素有哪些？（

2分）（3）情绪的消极作用是什么？（

7分）23．阅读材料，回答问题。（日下午，国家主席习近平同正在天宫二号执行任务的神舟十一号航天员9年11月2016当我们聆听他们的对话时，这次“天地对话”让人感到温馨和温暖。景海鹏、陈冬亲切通话。陈冬这样的情感体验是能够引起景海鹏、能真切地感受到他们对祖国的依恋、热爱和向往。情感共鸣的。) 分）“天地对话”体现了景海鹏、陈冬对祖国的什么情感？(2（1

) 分两点即可，2（2）情感的作用是什么？(

) (3分3）七年级某班小明说：“情绪和情感没有区别。”他说的对吗？为什么？（

分）（24．阅读材料，回答问题。8日，槐北路小学“国旗中队”的教室里，掌111月22016年11月日河北新闻网消息，《国歌》和《五星红旗迎风飘扬》的歌声不断唱响，槐北路小学校外辅导员段声阵阵响起，荣会爷爷正在为学生们生动地讲述共和国重返联合国的一段历史的生动场景。通过此次活增强自信，同学们表示，要发扬优良传统，动，进一步增强了学生的爱国意识和民族自豪感。奋发向上，为中华民族的伟大复兴而努力学习。) 分1）材料中学生的爱国情感是一

种美好情感，那么美好情感的影响是什么？(2（

) (2分（2）在生活中获得美好情感的途径有哪些？

分））生活中创造正面情感体验的方法有哪些？（两点即可，（32

（4）情感传递正能量。你准备在生活中怎样传递正能量？(两点即可，2分)

25.阅读材料，回答问题。（6分）

青春期少年的情绪表现，有时相当激烈、粗暴甚至失控，平常事在他们那里却引发出大强度的反应。有时又消极低沉、孤独压抑。这些烦恼和激情是他们自己难以控制的。

（1）材料体现出青春期少年在情绪体验和情绪表现上有哪些特点？（2分）

（2）产生这些情绪特点的原因是什么？（2分）

（3）如何正确对待青春期的情绪特点？（2分）

26．小薇是一名初一的学生，因为要面临期中考试，每天早上6点就要起床，晚上要学到12点多才能睡觉，学习压力很大。可是，小薇的父母“望女成凤”的心愿太强烈了，对小薇进行了严格的管制。小薇痛苦地说：“爸妈越是这样管我，我心里就越压抑，我经常会跟爸妈吵架，我也不想这样，但就是控制不了自己……”

小薇同学所在的班级了解了小薇的情况后，决定开展一次有关情绪的主题教育活动，现请你参与完成下列任务。（13分）

【活动设计】

（1）请你设计一个本次主题教育的活动形式。(2分)

（2）为了了解情绪的相关材料，请回答搜集资料的两个途径。（2分）

【参与讨论】

（3）有的同学说小薇的这种情绪是不能驾驭的，你同意这种观点吗？请说说你的理由。(3分) （4）情绪的表达方式有哪些？（两个即可，2分）

【出谋划策】

（5）如果小薇同学向你寻求帮助，请你提出调控情绪的好建议。(2分)

掌握调节情绪）6（．分）的方法有什么作用？（两点即可，2