常用的急救穴位介绍
中医急救：人体上的六大救命穴位详解
中医急救：人体上的六大救命穴位详解
大家都了解急救的意思，那么中医急救一般通过哪些方法？其中最常用的一种中医急救方法，即穴位按摩法。
今日为大家介绍六个救命穴位的作用，当发生紧急情况时，可选择这些穴位。
一、劳宫穴：点压劳宫穴治疗血压骤升症
握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。
高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升，此时，可按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。
按压时要保持心平气和、呼吸均匀。
按压后突然升高的血压可得到缓解。
二、阳陵泉穴：点压阳陵泉穴治胆绞痛
患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛，则可用点穴法止痛。
方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点，即阳陵泉穴。
用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。
持续按摩两分钟，即可获得良好的治疗效果。
三、至阳穴：点压至阳穴缓解心绞痛
至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处，即取卧位、垂臂时，两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。
心绞痛发作时，患者常伴有胸部压迫感和窒息感。
此时，病人可手持一枚5分硬币，用硬币边缘按压至阳穴。
按压3分钟至6分钟，心绞痛即可缓解，若每日定时按压3次～4次至阳穴，即可预防心绞痛的发生。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍急救穴位是指人体上一些特定的穴位，通过刺激这些穴位可以起到急救的作用。
在紧急情况下，正确地刺激急救穴位可以迅速缓解症状，救助患者。
下面将介绍一些常用的急救穴位。
1. 太阳穴：太阳穴位于眉骨外侧，稍微凹陷处。
在紧急情况下，用指尖轻轻按压太阳穴，可以缓解头痛、眩晕等症状。
2. 大椎穴：大椎穴位于颈椎第七椎骨棘突下方凹陷处。
在突发心脏骤停等紧急情况下，用手掌根部或者拳头敲击大椎穴，可以促进心脏复苏。
3. 人中穴：人中穴位于上唇中央凹陷处。
在突发晕厥、昏迷等紧急情况下，用拇指按压人中穴，可以迅速恢复意识。
4. 神门穴：神门穴位于头顶正中线上，两耳尖连线的中点处。
在突发中风、癫痫等紧急情况下，用手指按压神门穴，可以缓解症状。
5. 鱼腰穴：鱼腰穴位于手背第一、二掌骨之间的凹陷处。
在突发胸口闷痛、心绞痛等紧急情况下，用拇指按压鱼腰穴，可以缓解症状。
6. 三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，脚踝骨内踝尖上方三横指宽度处。
在突发月经不调、腹痛等紧急情况下，用手指按压三阴交穴，可以缓解症状。
7. 人迎穴：人迎穴位于下巴中央凹陷处。
在突发呼吸难点、窒息等紧急情况下，用拇指按压人迎穴，可以扩张气道，恢复呼吸。
8. 足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，脚背肌腱与胫骨前缘之间。
在突发腹痛、腹泻等紧急情况下，用手指按压足三里穴，可以缓解症状。
以上介绍的是常用的急救穴位，它们在紧急情况下可以起到缓解症状、救助患者的作用。
但是需要注意的是，急救穴位的刺激力度应适中，如果刺激过度可能会产生不良反应。
因此，在实际操作中，应根据患者的具体情况和急救知识进行正确的穴位刺激。
同时，在紧急情况下，及时拨打急救电话并请医生前来救助是非常重要的。
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综观穴位主病，一穴只治一病者极少；而一病对应的最有效的穴位，却比比皆是。
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3、长寿穴、强胃穴——足三里足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。
4、消气穴——太冲太冲穴：位于位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。
5、瘫痪穴、高血脂穴——环跳环跳：在臀外下部，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。
6、腰痛穴——飞扬飞扬穴：位于小腿后外侧，外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸，当腓骨后缘处。
7、疏筋穴——阳陵泉阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。
8、健脾穴、肚胀穴——公孙公孙穴：位于人体的足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。
9、补肾穴——太溪太溪穴：在足踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
10、止痛、冠心血管穴、心肌梗塞穴、发热穴——膻中膻中：位于前正中线，平第4肋间，两乳头连线的中点，在胸骨体上。
11、补血穴、瘙痒、调节血液穴——血海血海：屈膝在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
12、止咳穴——尺泽尺泽穴：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。
13、皮肤病穴、治痘穴——曲池曲池：屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。
完全屈肘时，当肘横纹外侧端处。
14、消炎穴——商丘商丘穴：位于内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。
15、耳鸣穴——少海少海：屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍急救穴位介绍急救穴位是指人体上一些特定的穴位，通过刺激这些穴位可以起到急救的作用。
掌握常用的急救穴位，可以在紧急情况下提供有效的帮助，减轻病情并延长生命。
1. 大椎穴（GV14）：位于颈椎第七椎棘突下，是急救中最重要的穴位之一。
刺激大椎穴可以迅速恢复呼吸道通畅，适用于窒息、溺水等情况。
2. 太阳穴（EX-HN5）：位于眉弓与耳廓连接处的凹陷处。
按压太阳穴可以缓解头痛、晕厥、中风等症状。
3. 颊车穴（ST6）：位于下颌骨角下方，颊部最高点凹陷处。
按压颊车穴可以缓解面部肌肉痉挛、口眼歪斜等症状。
4. 鱼腰穴（GB34）：位于小腿外侧，当膝盖弯曲时，腓骨头下方凹陷处。
刺激鱼腰穴可以缓解腿部疼痛、扭伤等问题。
5. 肩井穴（GB21）：位于肩部，当手臂抬起时，肩峰骨与锁骨之间最高点处。
按压肩井穴可以缓解肩颈疼痛、肩周炎等问题。
6. 心包穴（PC6）：位于手腕横纹中点的掌侧。
按压心包穴可以缓解心悸、恶心、呕吐等症状。
7. 三阴交穴（SP6）：位于小腿内侧，当踝关节内侧骨突与腓骨之间的凹陷处。
刺激三阴交穴可以缓解月经不调、腹胀、失眠等问题。
8. 丰隆穴（KI27）：位于胸骨下端两侧的凹陷处。
按压丰隆穴可以缓解呼吸困难、哮喘等症状。
9. 命门穴（CV4）：位于下腹部，脐下三寸的位置。
刺激命门穴可以缓解腹痛、腹泻等问题。
10. 人中穴（CV24）：位于下唇中央与下巴之间的凹陷处。
按压人中穴可以缓解窒息、口角歪斜等症状。
以上是常用的急救穴位介绍，掌握这些穴位的位置和刺激方法，可以在紧急情况下提供有效的急救措施。
但需要注意的是，急救穴位刺激应当谨慎，避免过度刺激或错误刺激导致不良后果。
在实际急救中，应尽量寻求专业医疗人员的帮助，并按照专业指导进行操作。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍
急救穴位是指在紧急情况下，通过按压特定的身体穴位来缓解疼痛、止血、救
治伤员的一种急救方法。
本文将介绍一些常用的急救穴位及其作用。
1. 太阳穴：太阳穴位于眉弓的外侧凹陷处，按压太阳穴可以缓解头痛、偏头痛
等症状。
2. 颈动脉窝：颈动脉窝位于颈侧，夹在颈动脉和喉咙之间，按压颈动脉窝可以
迅速止血。
3. 大椎穴：大椎穴位于颈椎第一椎体的上缘凹陷处，按压大椎穴可以缓解颈椎病、头晕等症状。
4. 肩井穴：肩井穴位于肩胛骨下缘的凹陷处，按压肩井穴可以缓解肩周炎、肩
颈痛等症状。
5. 心包经穴：心包经穴位于手掌心，两手中指指尖相对的凹陷处，按压心包经
穴可以缓解心悸、焦虑等症状。
6. 劳宫穴：劳宫穴位于手腕横纹的尺侧，按压劳宫穴可以缓解胸闷、心悸等症状。
7. 三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，腓骨与胫骨之间，按压三阴交穴可以缓
解经期不调、腹痛等症状。
8. 大椎穴：大椎穴位于背部第七颈椎棘突下方，按压大椎穴可以缓解背痛、颈
椎病等症状。
9. 足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，当膝盖弯曲时，髌骨上方突起的地方，按压足三里穴可以缓解腹泻、腹痛等症状。
10. 大敦穴：大敦穴位于足底，第一跖骨关节后方凹陷处，按压大敦穴可以缓解头痛、眩晕等症状。
以上是常用的急救穴位介绍，按压这些穴位时，可以使用拇指、食指或中指适当施力，每次按压约10-30秒，每天可按压2-3次。
然而，急救穴位只能作为紧急情况下的临时救治方法，如果症状严重或持续，请及时就医或拨打急救电话。
请注意，本文仅供参考，具体使用时请遵循专业医生的指导。
常用的急救穴位介绍
常用的急救穴位介绍急救穴位介绍急救穴位是指人体上一些特定的穴位，通过按压或刺激这些穴位可以起到急救和缓解症状的作用。
下面将介绍一些常用的急救穴位及其作用。
1. 太阳穴：位于眉弓外侧凹陷处，按压太阳穴可以缓解头痛、偏头痛和眼部疼痛等症状。
2. 额部太阳穴：位于眉毛上方，按压这个穴位可以缓解头晕、眩晕和恶心等症状。
3. 鼻根穴：位于鼻梁和眼眶之间的凹陷处，按压鼻根穴可以缓解鼻塞、流鼻涕和鼻窦炎等鼻部问题。
4. 大椎穴：位于颈椎第七椎骨突起下方的凹陷处，按压大椎穴可以缓解颈部疼痛、肩颈僵硬和头晕等症状。
5. 肩井穴：位于肩峰骨上缘中央凹陷处，按压肩井穴可以缓解肩颈疼痛、肩周炎和颈椎病等问题。
6. 大横穴：位于手掌中部，拇指和食指之间的凹陷处，按压大横穴可以缓解心悸、胸闷和胃痛等症状。
7. 风池穴：位于颈背部，颈椎第一椎骨和第二椎骨之间的凹陷处，按压风池穴可以缓解头痛、颈痛和肩背酸痛等问题。
8. 人中穴：位于下唇中央凹陷处，按压人中穴可以缓解心悸、胸闷和口腔溃疡等症状。
9. 孔最穴：位于足底中央，第二、三跖骨之间的凹陷处，按压孔最穴可以缓解心悸、失眠和胃痛等问题。
10. 大敦穴：位于足底前部，第一跖骨和第二跖骨之间的凹陷处，按压大敦穴可以缓解头痛、颈痛和眩晕等症状。
这些急救穴位在日常生活中可以用于自我急救或协助他人急救，但在使用时需要注意以下几点：1. 按压力度：按压穴位时，力度要适中，不要过轻或过重，以免造成不适或伤害。
2. 持续时间：按压穴位的时间一般为1-2分钟，可以根据症状的轻重和个人的感觉进行调整。
3. 频率：按压穴位的频率一般为每天2-3次，可以根据需要进行调整。
4. 个人差异：不同人的体质和反应可能有所不同，所以在按压穴位时要根据个人的感觉和反应来确定适宜的方法和力度。
急救穴位是一种简单而有效的急救方法，但在急救过程中，仍然需要及时拨打急救电话或寻求专业医疗人员的帮助。
此外，急救穴位只能起到缓解症状的作用，对于严重的疾病或伤害，还需要进行专业的医疗处理。
中医急救方法
中医急救方法中医急救方法是一种传统的医疗手段，旨在通过调理人体的气血、阴阳、脏腑等方面来缓解急性病症或者伤害。
以下是一些常见的中医急救方法，供参考。
一、按摩穴位1. 人中穴：位于上唇中央凹陷处，用力按压此穴位可缓解突发心悸、胸闷等症状。
2. 劳宫穴：位于手掌中央，用拇指按压此穴位可缓解突发头痛、晕厥等症状。
3. 太冲穴：位于足底第一、二趾关节之间，用拇指按压此穴位可缓解突发呼吸难点、心悸等症状。
二、使用中药1. 人参：具有提神醒脑、增强免疫力的作用，可用于急性疲劳、虚弱等症状。
2. 三七：具有止血、消肿的作用，可用于外伤出血、扭伤等症状。
3. 石斛：具有清热解毒、生津止渴的作用，可用于急性咽喉炎、口腔溃疡等症状。
三、运用中医技术1. 刮痧：用刮痧板或者硬币等工具在患者的皮肤上刮拭，可促进血液循环，缓解肌肉疼痛、风寒感冒等症状。
2. 拔罐：用火烧罐或者机械吸引罐等工具在患者的背部或者其他部位产生负压，可促进经络通畅，缓解寒湿痛、肺炎等症状。
3. 针灸：通过刺激特定的穴位，调节人体的气血运行，可缓解急性疼痛、中风等症状。
四、中医药熏蒸中医药熏蒸是一种通过吸入中草药熏蒸气体来调理身体的方法，可用于缓解呼吸道感染、支气管炎等症状。
常用的中草药有白芷、薄荷等，将其研磨成粉末，加入热水中，患者挨近水蒸气进行吸入。
五、中医推拿中医推拿是一种通过按摩、揉捏等手法刺激人体穴位，调理经络、舒缓肌肉的方法，可用于缓解急性肌肉拉伤、腰痛等症状。
常用的推拿手法有捏、推、揉、拿等。
六、饮食调理中医急救方法还包括饮食调理，根据患者的症状选择适宜的食物来调理身体。
例如，对于急性腹泻，可食用蒸熟的香蕉、稀饭等易消化的食物；对于急性发热，可食用降火的食物如绿豆汤、黄瓜等。
总之，中医急救方法是一种传统的医疗手段，可用于缓解急性病症或者伤害。
以上介绍的方法仅供参考，具体应根据患者的具体情况来选择合适的中医急救方法。
在实施中医急救方法时，应确保操作正确、安全，如情况严重或者不明确，应及时就医求助。
穴位急救小常识
穴位急救小常识穴位急救小常识是指在紧急情况下，通过按压特定的穴位来缓解疼痛、止血或者恢复意识的一种急救方法。
本文将介绍一些常见的穴位急救方法及其应用。
1. 穴位急救的原理穴位急救是基于中医学的理论，通过按压特定的穴位，可以调节人体的气血运行，达到缓解疼痛、止血或者恢复意识的效果。
这些穴位通常位于人体经络上，按压时可以刺激经络，促进气血的流通。
2. 常见的穴位急救方法2.1 头部穴位急救2.1.1 太阳穴：位于太阳穴凹陷处，用拇指和食指轻揉或者按压太阳穴，可缓解头痛、偏头痛等症状。
2.1.2 风池穴：位于颈部后方，两侧颈椎突起的凹陷处，用拇指按压风池穴，可缓解头痛、颈痛等症状。
2.2 胸部穴位急救2.2.1 心包经穴位：位于胸骨旁边的两侧，用手掌根部按压心包经穴位，可缓解心绞痛、胸闷等症状。
2.2.2 肺经穴位：位于胸骨下方，两侧乳房下方的凹陷处，用手掌根部按压肺经穴位，可缓解呼吸难点、哮喘等症状。
2.3 腹部穴位急救2.3.1 胃经穴位：位于腹部正中线上，肚脐上方一寸处，用手掌根部按压胃经穴位，可缓解胃痛、恶心等症状。
2.3.2 大肠经穴位：位于腹部正中线上，肚脐下方一寸处，用手掌根部按压大肠经穴位，可缓解腹痛、腹泻等症状。
2.4 四肢穴位急救2.4.1 合谷穴：位于手背第一、二掌骨之间的凹陷处，用拇指按压合谷穴，可缓解头痛、牙痛等症状。
2.4.2 曲池穴：位于手臂外侧，肘关节外侧凹陷处，用拇指按压曲池穴，可缓解肩痛、手臂酸痛等症状。
2.4.3 三阴交穴：位于小腿内侧，脚踝骨内侧的凹陷处，用拇指按压三阴交穴，可缓解月经不调、腰痛等症状。
3. 穴位急救的注意事项3.1 按压力度：按压穴位时应适度用力，力度过大可能会造成伤害，力度过小则可能无效。
3.2 持续时间：按压穴位的时间普通为1-2分钟，可根据情况适当延长或者缩短。
3.3 个体差异：不同人对穴位的敏感程度有所差异，因此在按压穴位时应根据个体的感受来调整力度。
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常用的急救穴位介绍
人生世事难预料，突发昏厥如何好。
掌握一些急救穴，关键时刻能用到。
针灸按摩可放血，点压揉搓可捶敲。
自救他救能就急，治疗先机特重要。
人中膻中委中穴，涌泉极泉曲池妙。
大椎百会内关穴，至阳会阴井穴找。
鼻尖耳尖耳垂刺，八邪八风十宣消。
耳穴神门心交感，温灸神阙劳宫调。
“人生世事难预料”，人生在世，身体伤病的事，常常难以预料，不期而至。
“突发昏厥如何好”，当突然发生昏迷、晕厥时，如何才好呢？
“掌握一些急救穴”，知道并掌握一些简便易行的急救穴位和应急措施是必要的。
“关键时刻能用到”，在关键时刻便能够用得到，以应急。
“针灸按摩可放血”，针灸按摩放血是最直接，且容易掌握的方法。
“点压揉搓可捶敲”，可以采取点穴、压穴、揉穴、搓穴、捶敲穴位。
“自救他救能就急”，这些穴位可以用来自救，或者得到别人的救助，或者救别人。
“治疗先机特重要”，对于急症，先期治疗的时机特别重要。
“人中膻中委中穴，涌泉极泉曲池妙。
大椎百会内关穴，至阳会阴井穴找。
鼻尖耳尖耳垂刺，八邪八风十宣消。
耳穴神门心交感，温灸神阙劳宫调。
这些穴位主要有：人中、膻中、委中、涌泉、极泉、曲池、大椎、百会、内关、至阳、会阴、十二井穴、鼻尖、耳尖、耳垂、八邪、八风、十宣、神阙、劳宫，以及耳穴的神门、心、交感穴等。
人中穴属于督脉，是一个急救昏厥要穴。
位于鼻嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处，主治癫狂痫，中风昏迷，小儿惊风，面肿，腰背强痛等症。
膻中穴属于任脉，在体前正中线，两乳头连线中点。
气会膻中，是心包经之募穴。
膻中穴主治：胸腹疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、呃逆、乳腺炎、气喘，咯血，心烦，产妇少乳，噎嗝。
平刺0.3～0.5寸；或用艾灸。
可用中指端按揉50～100次；或用双手拇指腹自膻中穴向外推。
委中穴属于足太阳膀胱经，位于人体的腘横纹中点。
常用于治疗急性胃肠炎、中暑、腰背痛、急性腰扭伤等。
直刺1～1.5寸。
涌泉穴属于足少阴肾经，位于足底前部凹陷处，主治肺系病证，大便难，小便不利，奔豚气。
直刺0.5～1寸。
极泉穴属于手少阴心经，位于腋窝顶点。
主治心痛、胸闷、咽干烦渴、胁肋疼痛、瘰疬、肩臂疼痛等疾病。
弹拨本穴可预防冠心病、肺心病。
刺法：避开腋动脉，直刺0.3～0.5寸，整个腋窝酸胀，有麻电感向前臂、指端放散，或上肢抽动，以3次为度。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
曲池穴属于手阳明大肠经合穴，定位屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处。
常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等，直刺1～1.5寸。
至阳、大椎、百会穴属于督脉。
至阳穴位于第7胸椎棘突下，常用于治疗心绞痛、胃痉挛、胆绞痛、胆囊炎、膈肌痉挛、肋间神经痛等。
斜刺0.5～1寸。
大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，主治热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、肩背痛、腰脊强、角弓反张、
小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力、中暑、霍乱、呕吐、黄疸、风疹。
斜刺0.5～1寸。
百会穴后发际正中上7寸，当两耳尖直上，头顶正中。
主治头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等。
平刺0.5～0.8寸，可灸。
内关、劳宫穴属于手厥阴心包经。
内关位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸。
常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等，直刺0.5～1寸。
劳宫穴位于手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
主治昏迷、晕厥、中暑、呕吐、心痛、癫狂、痫症、口舌生疮、口臭、鹅掌风等。
直刺0.3-0.5寸。
艾炷灸3壮；或艾条灸3～5分钟。
神阙、会阴穴属于任脉。
神阙别称脐中，在脐中央。
主治泄痢、绕脐腹痛、脱肛、五淋、妇人血冷不受胎、中风脱证等，可灸，不可针刺。
会阴穴位于肛门与前阴之间凹陷处。
会阴穴与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。
百会为阳接天气，会阴为阴收地气，二者互相依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持体内阴阳气血的平衡，它是人体生命活动的要害部位。
经常按摩会阴穴，能疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。
十二井穴是十一经在手指足趾部位（唯有足少阴肾经井穴涌泉在足心）。
鼻尖、耳尖、耳垂、八邪穴、八风穴都是经外奇穴。
八邪穴在手指背侧，微握拳，第一至五指间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共8个穴位。
主治手指关节疾病，手指麻木，头痛，咽痛。
向上斜刺0.5-0.8寸，或用三棱针点刺出血；可灸。
八风穴在第一至五趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，一侧四穴，左右共八个穴位。
主治牙痛，胃痛，足跗肿痛、月经不调等。
向上斜刺0.5-0.8寸，或用三棱针点出血，可灸。
十宣穴在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位。
用于急救热病，癫痫，小儿惊风，失眠，昏厥昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥等；用于各种热证，急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木。
直刺0.1-0.2寸，或用三棱针点刺出血，可艾柱灸5-10分钟。
耳神门、心、交感是耳部的重要穴位。