提高高中篮球教学质量的方法探讨
简析如何优化高中篮球课教学效果
性 。在进行教学设 计时 ， 教师应抓住以下重点 ： 一、 激发女生对篮球 城 市为例 【 Ｊ 】 ． 山西广播 电视 大学学报， ２ ０ １ １ ， （ ０ １ ） ．
认识 和喜恶。这种情况下 ， 如果 在高中篮球课 中继续沿用初 中阶段
的教 学方式及教学 方法 ． 往往无法 满足高 中女生的实际需求。 所以，
在高中女生篮球课 的一系列教学活动 中， 体育教师应确立学生
在教学活动 中 ， 体育教师一方 面要 结合高 中女生 的具 体情况 （ 包括 的主体地位 。 充分发挥 自身的指导及引导作用。体育教 师应积极采
Ｐｈ ｙ ｓ ｉ ｃ ａ ｌ
简析如何优化高 中篮球课教学效果
口 张佳佳 ｆ 内蒙古通辽第五 中学 内蒙古 通辽 ０ ２ ８ ０ ０ ０ ）
摘要 ： 随着素质教 育的不断深入 ， 体 育课开始为广大师生所关注。在 高中体育课 中， 篮球教学是 一个十分重要的 内容 ， 所 以， 对 高中篮球课 教学效果进行优 化具有十分 重要 的现 实意义。本文选取高 中女生篮球课 教学这一视 角进行探讨 ， 首先 ， 提 出了高中女生篮球课教 学存在 的问题 。 然后 ， 就 如何优化 高中女 生篮球课教 学效果给 出了措施 ， 旨在促进 高中女 生篮球课 教学水平 的进一步提高。 关键词 ： 优化 高 中女生 篮球课 教 学 相较男生 而言 ， 女生 接触 篮球的机会较少 ， 且普 遍对篮球不感 伸、 屈、 拨 以及 中指和食 指控方 向等关键技术要领展开指导与练习 ， 三、 科学 安排负荷量 。在教学活动 兴趣 ， 因此 ， 高中女生篮球课教学是一项很有难度的工作。 如何优化 从 而为高 中女 生指明学习方 向； 中， 应 结合 女生身心特点及课堂时间 ， 对教学内容进行合理安排 ， 不 高中女生篮球课教学效果 已经成为一个亟待解决 的问题 。 １ 、 高中女生篮球课教学存在的 问题 １ ． １ 、 忽视教学模式 的现代性 那一套办法 ： 在练 习内容方面 ， 往往针对单个动作进行反复练习 ， 相 当乏 味； 在运动负荷方 面 ， 没有顾及 女生 的身心特点 ； 在考核方法方 可超 出女 生所能承受 的范 围 ，这也 是避免运动损伤 的一个有效措
探究高中篮球训练特点及教学策略
探究高中篮球训练特点及教学策略一、综合性强：高中篮球训练要以培养学生全面的篮球专业素质为目标，包括技术、体能、心理素质等多个方面的综合发展。
篮球技术要求学生掌握传球、投篮、运球、防守等基本技能，并能在比赛中较高水平地应用。
学生还需要具备强健的体魄和良好的心理素质，以应对比赛中的压力和困难。
二、个性化培养：在高中篮球训练中，教练员应根据学生的个人特点进行个性化培养。
不同学生在身体素质、技术水平和心理特点等方面存在差异，教练员应结合学生的特点，精心设计训练内容和方法，帮助学生充分发挥自己的优势和潜力。
三、注重基本功训练：高中篮球训练的基础是基本功训练，包括传球、投篮、运球、防守等基本技能的训练。
教练员应注重学生技术动作的规范性和精细化训练，帮助学生打好基础，提高技术水平。
教练员还应通过不同的训练方法和技巧，培养学生的技术创新和实战能力。
四、强调团队合作：篮球是一项团队运动，高中篮球训练也应强调团队合作的重要性。
教练员应培养学生的团队意识，让他们明白个人的表现与整个团队的成绩是密切相关的。
通过集体训练、团队合作训练和比赛等活动，加强学生之间的默契和配合能力，提高团队整体实力。
五、赛事经验的积累：高中篮球训练应注重学生的实战能力和比赛经验的积累。
学生应有机会参加校际篮球比赛、地区比赛等不同层次的比赛。
通过参赛经验，学生可以更好地理解篮球比赛的规则和战术，提高应对比赛压力和磨砺的能力。
六、关注身心健康：高中篮球训练不仅关注学生篮球技术的提高，还要注重学生的身心健康。
教练员应关注学生的体力、生活习惯和心理健康等方面，合理安排训练内容和强度，避免过度训练和伤害。
在高中篮球训练中，教练员可以采用以下教学策略：一、分级分组训练：根据学生的技术水平和身体素质，教练员可以将学生分为不同的训练小组进行训练。
这样可以更好地满足学生的个性化培养需求，提高训练效果。
二、示范教学法：教练员可以通过示范正确的动作和技巧，帮助学生理解和学习篮球技术。
提高中学体育篮球教学质量的措施
探索篇誗教改指导高中阶段的学生正处于身心健康发展的重要时期，受繁重课业压力的影响，学生对体育学科的喜爱程度往往更高。
综合来看，高中体育学科当中，篮球教学备受学生欢迎，因此，成为一项重要的体育教学项目。
从篮球项目本身来看，具有相当的综合性，对于学生身心综合素质的提升具有重要的促进作用。
鉴于篮球项目在高中体育学科中的重要性，在教育又一轮改革的新时期，已有越来越多的高中致力于探寻提升篮球教学质量的对策，以确保体育教学中篮球教育实现其应有的价值，帮助学生缓解课业负担并促进身心健康的发展。
因此，深入研究提升高中体育篮球教学质量的措施具有积极的现实意义。
一、体育篮球教学在高中阶段开展的作用篮球教学在高中体育教学中的作用伴随着新课改进程的深入而有了全面的提升。
（1）篮球训练具有较大的体育强度，因此，能够通过篮球训练有效增强学生的身体素质，有利于保证学生凭借身体健康的资本为学习质量的提升提供更多保障；（2）篮球运动具有较强的综合性，通过训练能够使学生具备基本的运动技能，有利于促进学生未来运动能力的发展；（3）素质教育理念在高中阶段的贯彻要求促进学生的全面化发展，体育篮球教学成为强化学生综合素质的重要途径；（4）高中阶段的学生出于应试教育的巨大压力致使身体素质整体呈现出亚健康发展趋势，篮球运动可有效改善这样的现状，不仅能够通过团体运动拉近学生之间的距离，进而有利于心理健康的发展，更能够通过一定强度的运动增强学生的体魄，有利于提升学生的体育精神，并更深切地感知体育文化。
二、高中体育篮球教学存在的问题随着教育改革进程的深入，高中体育篮球教学的重要性已被赋予了越来越高的重视，但通过实践经验总结并结合我国整体现状能够看出，高中体育篮球教学依然存在着一些问题，成为制约高中体育篮球教学质量提升的重要因素。
1.教学模式过于传统纵观我国当前高中阶段整体的体育教学现状能够看出，依然在很大程度上采用传统的体育技能理论灌输模式。
在高中体育课堂教学中，普遍具有明显的任务导向性，简单来说，就是教师对体育项目进行讲解，而后由学生被动模仿练习，大大抑制了学生综合能力的发展。
高中篮球训练教学有效性探索
2016年(第6卷)第19期运动训练学目前,篮球运动已经成为高中生体育活动中的一个主流活动。
在高中体育教学中开展篮球教学对于提高学生的身体素质、缓解学生的学习压力具有重要意义。
但是在篮球教学的开展过程中仍存在着一定的问题,阻碍了篮球教学的顺利开展。
该文对于提高篮球训练教学有效性的策略进行了探讨,旨在提高教学质量,促进学生身心健康发展。
1 高中篮球训练教学的意义与现状1.1 高中篮球训练教学的意义篮球运动是学生高中学习生活的一个重要组成部分,很多学生尤其是男生对篮球表现出了极大的兴趣。
篮球运动的开展有效帮助学生提高了身体素质,缓解了紧张的学习环境下所产生的压力,帮助他们以积极乐观的心态去面对未来的挑战。
篮球运动是一种团体性活动,锻炼了学生的合作意识。
篮球教学同样是高中体育教学的重要部分,开展有效性的篮球教学对于激发学生学习兴趣,避免他们在运动过程中造成不必要的伤害,培养学生的体育兴趣有着重要的作用。
1.2 高中篮球训练教学的现状篮球训练教学对于高中生的重要性不容忽视,但是在目前的高中体育篮球训练中仍存在着一些问题,影响了学生篮球学习的有效性。
许多教师进行篮球训练教学的目的性不强,没有明确清晰的教学思路,在教学开展的过程中,学生的学习内容杂乱,进步较慢,严重影响了篮球训练的效率性。
另外,许多篮球教师的专业水平不高,在教学过程中不能提供给学生较为专业的指导,学生的学习热情降低了,对篮球的兴趣也逐渐减小,影响了篮球教学活动的有效开展。
学生的体质水平不同,在教学的过程中,教师按照统一的标准开展教学,篮球教学不能普及到每个学生上。
2 高中篮球训练教学有效性策略探讨2.1 掌握基础,巩固技能在篮球学习的过程中,想要提高篮球水平,篮球的基本功必须要扎实,学生在学习的过程中要不断进行基本功的练习,尽量做到基本动作零失误。
在篮球训练的过程中,教师要明确教学目标,帮助学生掌握基本的规则和基本动作的训练。
在篮球运动中,传球、接球、运球和投球是篮球的基本功,教师要抓住教学重点,重视基本功的训练,巩固学生的篮球技能。
浅议提高高中体育篮球教学质量的几点措施
浅议提高高中体育篮球教学质量的几点措施随着社会的不断进步和发展，人们对于高中体育的要求也越来越高。
其中篮球教学质量也是一项必须关注的问题，因为篮球不仅是一项体育运动，更是一项全面的素质教育。
那么，要提高高中体育篮球教学质量，应采取哪些措施呢？一、优化教学设备和环境为提高篮球教学效果，首先要优化教学设备和环境。
如打造标准的篮球场和场地设置，将篮球标志、各种训练器材等相应设施配备齐全，全面地提高教学环境和气氛。
同时不要忽略改善校内外的各种训练设施，构建多元化教学场景，让学生有更好的学习体验和感受。
二、优化教师队伍和教育方法提高篮球教学质量，还要优化教师队伍和教育方法。
针对不同学生的差异和需要，及时了解学生的个体差异，并选用一些适合不同层次和水平学生的教育方法，例如差异化教学、目标式教学、探究式教学等。
同时，教师要不断提高自身的教学水平，充分利用多媒体技术、互联网等资讯方式，提升个人教学技能和课堂表现力。
三、注重学生健康和体育素质提高体育篮球教学质量，还要注重学生的健康和体育素质。
学生体质检测作为一项重要的教育体制考核，必须有准确的测评数据，轨迹明晰、真实可靠。
学生个人身体健康状况以及参加课内外体育活动的体育素质要接受严谨专业、有针对性的测评，及时进行科学和有效的训练，有助于学生在篮球教育中提高自己的实际表现。
四、鼓励学生积极参与要提高体育篮球教学质量，就需要鼓励学生积极参与。
鼓励学生参与篮球运动比赛、提高运动能力、培养体育道德等，以提高学生的参与度和体育素质水平。
同时通过各种篮球运动活动的展示和评比，激发学生积极性和活力，让学生在专业篮球教育中真正体验到快乐与收获的意义，提高学生在篮球教育中的参与度和积极性。
以上是浅谈关于提高高中体育篮球教学质量的几点措施，为了实现高中体育篮球教学质量的不断提升和强化，我们要加强对个人综合素质的培养，为学生做出下一步的战略性塑造，构建全方位的素质教育基础，培养高水平的篮球人才，同时加强篮球教育的科学性、理性和人性化特色，使学生在篮球教育中得到合理的指导和启迪，协助学生顺利成长而无愁。
对高中篮球选项提高班教学的几点思考
结 ，小结 以鼓励为主 ，但要 明确指 出 关运动项 目的起源与发展 、锻炼价值 括篮球的基本理论 知识 、裁判法 、规 和 比赛规则等 ，使学生掌握一定 的理 则 ），为他们今后能在社会上更好的 不足之处和需改进的地方 。 ５ ． 教 学 方 法要 灵 活 多 变 论知识 ， ・ 便于更好地指导实践 。 从事篮球运动 ，进行终身体育锻炼打 （ 江苏省南通市天星湖中学 ２ ２ ６ ０ １ ０ ）
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一
的纳入 ，以及因地 制宜的选择校本教 堂表 现 （ ２ ０ ％）、身体素质和 运动能 力 的提 高 （ ３ ０ ％）、学生 的 自我评价 材和运动性教材的改造。 ．
但要注意， “ 多副” 内容的选择 不等于每堂课都 面面俱到 ，不是横 向
（ ２ ０ ％）、体 育 与健 康 的基 础 知 识 （ ２ ０ ％）。这 样 把学 生 对 体育 的 认
三 对 体 育 课 堂 ‘ ： 一 主 多 善 。 副”教学模式实施的建议 “ ＿ 主多副”的评价体系既要
１ ．“ 多 副” 内容 的 选择 要 慎 重 继 承传 统评 价 体系 的优 点 ，又要 完 在 实 际操 作 的 时候 ，当确 定 了 善 传统 评 价体 系 的不 足 ，要改 变 传 主”的内容后 ， “ 多副” 内容 的 统 的重 结果 轻 过程 的管 理 现状 ，更 选择一 定要慎重 ，应该考虑运动技能 多 着 眼于 过程 性评 价 ，它 可 以 由以 １ ０ ％）、课 的形成 、民族体育 的传承和娱乐体育 下几个 部分 组成 ：出勤 （
生偏差 ，很有可能会造成主与副的混 生可以进行 以低 手投篮为 主的组合技 乱 ，原本主的部分好 比副部分的准备 术练习 ，技术一般 的学生 可以以巩 固 活动 ，原本副的部分变成了课堂主阵 练习为主 ，基本 功稍差 的从分解动作 地 ，主为副服务 ，久而久之 ，主变成 开始练习 ，在这个过程 中教师 可以采 了形式 ，副变成 了课堂的灵魂 ，又 回 用集体与个别辅导 的方式 ，缩小个体 到原先 “ 放羊式”的体育课堂。 之间的差距 。 ４ ． 在 评 价体 系
高中体育篮球教学中存在的问题以及解决方法
2014-03观察思考2.多媒体课件的制定。
制作好课件是备课的重要组成部分。
多媒体课件制作应注意如下问题：（1）画面布局要合理，图形和文字力求平衡，具有美感，数据不要堆在一起，特别是数学公式要像板书那样一步一步地出现。
（2）显示信息要规范，有条理性，不要有多余信息，特别忌讳将大段文字搬到屏幕上。
（3）文字信息要简洁明了，围绕主题，突出重点，准确无误。
（4）色彩搭配要恰到好处。
太花哨的画面会影响学生的情绪和注意力，影响整体效果。
总之，学生的明天完全取决于新教师知识、能力、素质的快速提高。
因此新，教师提高备课能力在学生发展中有着重要的意义。
参考文献：［1］陈敬云.刍议教师素质与课堂教学.高等教育研究.长沙理工大学，2006（1/2）.［2］周明儒.谈谈如何搞好课堂教学.中国大学教学，2007（03）.［3］张琦，王力.浅谈课堂教学的审美艺术.国电力教育，2007（01）.（作者单位吉林省长春市高新区一间堡小学）•编辑薄跃华在新课程改革的前提下，怎样来利用篮球课程的教学来满足学生对体育运动的需求，促进学生的身心发展，篮球课的教学就显得非常重要，本文针对高中篮球课的教学过程中存在的问题，寻求解决的办法，以便使篮球课成为学生真正喜欢的课程。
一、当前高中篮球教学中存在的问题1.学校不够重视体育器材数量少，体育设施差是多数学校体育教学中存在的问题，虽说篮球设施相对来说比其他设施要好一点，但是远远满足不了学生的需求，经常是几十个学生共用一块篮球场地，这样就限制了学生对篮球运动的学习，解决这个问题的关键是学校部门认识到体育的重要性，加大对体育设施的投资力度，建设更多的体育设施。
2.教师的篮球专业素质参差不齐高中体育教学没有分项教学时，由于教师篮球专业素质参差不齐，使得他们无论是对篮球技术的掌握，还是实际的教学能力都是比较有限的，他们不能把篮球课以学生喜欢的方式呈现出来，要么以传统的模式教学，要么随意地放羊式教学，总的来说，一些老师还不能成为高中体育与健康教育系列活动的指导者，这也是高中篮球课不能成功的原因。
高中篮球教学提高学生投篮技巧的策略分析
高中篮球教学提高学生投篮技巧的策略分析提高学生投篮技巧是高中篮球教学中非常重要的一环，投篮技巧的高低直接关系到球员在比赛中的表现和球队的取得胜利。
在教学中，需要通过科学的策略和方法来帮助学生提高投篮技巧，使他们能够在比赛中更加自信地出手并命中得分。
本文将从教学策略的角度分析如何提高高中学生的投篮技巧。
一、了解学生的水平和特点在教学中首先要了解学生的水平和特点，包括身体素质、技术基础、心理素质等，这样才能有针对性地制定教学策略。
不同水平的学生需要不同的训练方法，比如对于初学者可以从基本的投篮姿势和动作训练开始，而对于有一定基础的学生可以进行更加复杂的技术训练。
了解学生的心理特点也非常重要。
有些学生在比赛中会因为紧张而影响投篮命中率，而有些学生可能在训练时缺乏毅力和耐心。
教练需要根据学生的心理特点来制定教学策略，帮助他们克服心理障碍，提高投篮技巧。
二、重视基本功训练在提高学生投篮技巧的过程中，基本功训练是非常重要的一环。
包括投篮姿势、站姿、手部动作以及眼睛注视目标等方面的训练。
投篮姿势的正确性直接关系到命中率，因此需要花费大量的时间来进行训练。
而站姿、手部动作等细节训练也同样重要，这些都需要学生不断地进行反复练习，才能够逐渐形成肌肉记忆，提高技巧的稳定性。
眼睛注视目标的训练也是不可忽视的一部分。
学生在投篮时需要保持专注，并且准确地将目标锁定，这对于命中率也有很大的影响。
需要通过各种训练方法来帮助学生锻炼眼部的准确性和快速反应能力。
三、注重比赛模拟训练除了基本功训练之外，比赛模拟训练也是非常重要的一环。
在训练中运用实战模拟的方法，可以更好地帮助学生掌握比赛中实际的投篮技巧，并且培养学生在紧张环境下的应对能力。
在比赛模拟训练中，可以安排不同的场景和对抗训练，比如全场快攻、半场进攻和对抗训练等，这样可以让学生更好地适应比赛中的环境和节奏。
在训练中还可以模拟不同的比赛情况，比如需要在紧急情况下出手、需要在对方的干扰下出手等，这样可以帮助学生更好地应对比赛中的各种情况。
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·教学探讨·
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提高高中篮球教学质量的方法探讨
锡林郭勒盟第二中学 吴巴特
【摘要】篮球运动是一种具有娱乐性和竞技性的运动，很多学生从小就开始打篮球，因此对篮球运动的积极性比较高。
本文对高中篮球教学策略进行分析和探讨，旨在提高高中篮球教学水平，提高高中生对篮球运动的兴趣爱好。
【关键词】高中教学 篮球教学 方法
引言
高中篮球教学是提高学生的身体能力素养的一个重要途径，在高中篮球教学过程中，应该要找准教学的重点以及教学的目标，从而根据新课改以及素质教学的要求制定全新的教学教学体系。
但是在实际的教学过程中，当前高中篮球教学过程中教学方法还比较陈旧，对学生的创新能力的塑造不够，很多高中在教学过程中对素质教学的认知水平不高，因此对高中教学带来十分严重的影响。
因此需要采取相应的措施加强问题的解决，以提高教学质量，加强学生在进行篮球设计时的创新意识和能力的发挥。
一、高中篮球教学存在的问题
篮球是一种很普遍的运动，也是很多学生喜欢的运动，传统的体育教学过程中，对篮球运动的教学就是一种简单的讲解、示范、练习的过程，使得学生对篮球运动的认识也不够全面，而且篮球教学的实效性较差。
当前我国很多高中的篮球教学实效性较差，可以说整个教学过程中并没有注意到篮球教学与体育精神的结合，教学过程变成一种简单的讲解示范过程，在这种形式化教学过程中，并没有将学生当做一个鲜活的生命个体来看待，使得现实的篮球教学远离了生命的本质，使得学生的积极性被磨灭。
当然，教师综合能力水平不高也是一个问题。
教师的综合能力水平的高低在很大程度上影响了高中篮球教学的质量，传统的师生关系只是一种讲解着与听课者之间的关系，在现代化教学理念下，师生之间的关系必须要改变，才能使得高中的篮球教学水平不断提升。
师生之间的沟通和交流是学生篮球教学的一个重要过程，当前高中篮球教师队伍的综合能力水平还比较薄弱，很多教师在教学过程中依旧沿用比较传统的教学理念和教学方式，在教学过程中忽视了学生的身体素养的本质的认识，从而使得整个教学过程中变成一种形式化教学。
二、提高高中篮球教学质量的方法
（一）改变传统的教学理念，做到以学生为本
高中篮球教学是提高学生的篮球运动水平的重要过程，在当前的教学过程中，由于学校的篮球教学理念陈旧，因此教学中各种基本的篮球动作的讲解依旧是主要内容，因此导致教学效率不高，没有积极发挥素质教学的内涵。
在高中教学过程中应该要加强对各种传统理念的改革，加强对素质教学理念的认知和实践。
教师在教学过程中要明确自己的引导者身份，明确学生才是课堂的主体。
对于传统的篮球教学过程中以教师为主的模式要进行改变，要做到以学生为主，并且要以学生的利益和发展为本，在学习的过程中建构新的学习环境，将学生放在主体地位，尤其是要对学生的个性特征进行了解，从而能够不断对学生的行为进行引导，多跟学生进行沟通和交流，实现人文性教学，教师要积极掌握学生的心理诉求，从而使得学生能
够真正爱上篮球课程，能够真正地了解篮球，并且能够对自己在以前的训练过程中的一些错误动作进行纠正，最终提高篮球运动水平。
（二）加强对篮球视频资源的应用
随着信息技术的不断发展，各行各业都逐渐实现了信息化，很多高中在教学过程中都积极改变传统的教学策略，借助新媒体技术以及各种新媒体平台对传统的教学模式进行改革，从而使得高中的教学水平不断提升。
比如在篮球教学过程中，借助各种新媒体平台加强对各种篮球教学模式的改进，使得传统的篮球课程环境变得更加宽松，让学生的视野和思维得到拓展，从而能够激发学生的学习兴趣，而且新媒体教学也能使得教学过程变得更加轻松、活跃，提高学生的积极性。
新媒体环境下，篮球教学的改革与互联网是分不开的，互联网是一个十分自由的空间，学生可以上传、下载、浏览各种篮球资源，比如在篮球教学过程中，可以借助各种篮球视频，来激发学生对篮球的兴趣，同时也能让学生跟着这些篮球视频学习到更多的篮球技能。
比如教师可以针对一些篮球视频进行讲解，对球员在比赛过程中的表现进行评判，提炼出一些关于篮球运动的动作要点，从而使得学生可以掌握更多专业化篮球运动知识，从而在日常生活中也可以进行自我训练。
教师也可以自己制作各种新媒体学习资源，培养专业化的技术团队，使得教学过程中的资源实现网络化、信息化，为学生的篮球学习奠定良好的基础，比如对往年的篮球联赛进行集锦汇总，制作优秀的进球集锦视频，让学生在观看视频资料的时候更有逻辑性。
（三）加强篮球比赛
篮球是一项实践性的运动，需要学生在日常学习生活中加强篮球训练，从而才能使得学生的篮球运动能力得到提升。
在教学过程中应该要积极组织一些比赛，比如各个年级的比赛、全球的比赛、全市的比赛、全国的比赛等，都可以鼓励学生去参加，从而使得学生在比赛实践的过程中对自己的水平有充分的认识，找到进步的方向。
结语
综上所述，在高中篮球教学过程中，要加强对学生的综合能力素养给予更多的关注，做到以学生为本，给学生更多的自由和空间，引导学生自主学习。
在高中篮球教学过程中，要加强对新媒体资源的利用，激发学生的积极性和自主性，从而使得学生的篮球运动能力得到提升。
【参考文献】
[1] 胡金平.新课改下高中篮球教学的有效方法探讨[J].时代教育，2013（19）
[2] 赵兵强，李颖.运用多种手段提高高中篮球课堂教学的探讨[J].科教文汇，2009（03）。