三高疾病治疗秘方
降三高 常见降三高的菜谱
降三高常见降三高的菜谱降三高常见降三高的菜谱“三高”这些隐形的健康杀手一不留神就会诱发心脑血管病，所以三高人群对饮食也是格外注意。
像现在流行的各种美味，相信大家都爱吃，可是因身体或疾病受到很多限制，为了自己身体的健康，还是有必要注意一下的。
而对于这方面的人来说短时间的食物控制是很难达到降三高的要求，（至少半年到一年时间才有效果）。
那么，天天吃同几种东西你会腻么？接下来对三高人群的饮食食谱做了一个小小总结，希望对三高患者有所帮助。
一；降血压的食谱（1）番茄冬瓜汤：两种切片放一起加适量水中火煮至冬瓜熟就好。
加适当调料即可。
冬瓜含钾量高，有显著地的降压作用。
（2）香菇鸡汤：鸡汤放进蒸碗重新加入香菇、米酒、盐煎一小时，减少胆固醇，降血压，无副作用。
（3）芹菜大米粥：芹菜性凉，味甘、具有散热，祛风利湿，对高血压、血管硬化，神经衰弱都有治疗作用。
（4）五味升压汤：紫菜一块，芹菜两颗，番茄一个、荸荠十个、洋葱半个，全部晒干切片，放进热水锅内，煮沸后提调料即可。
（5）豆腐皮炒海带：海带冷水浸泡6小时，洗净后切成丝，豆腐皮洗净切丝，大火翻炒片刻出锅即可，滋养肝肾，泻浊降压。
（6）酥海带丝：提青菜丝，泡熟，大火煮熟即可。
海带就是水肿小便不利高血压者的食疗佳品。
二；降血糖的食谱（1）沙参玉竹煮老鸭：沙参30～50克，玉竹30克，老雄鸭1只，葱、姜盐少许炖煎，甜后食肉饮汤。
适用于于中老年糖尿病患者。
（2）干煸胡萝卜丝：取胡萝卜1根，绞肉100克，盐、酱油适量。
胡萝卜刨丝，备用。
绞肉加酱油拌匀。
起油锅，倒入绞肉炒至变色，再下胡萝卜丝及盐，用小火煸炒至胡萝卜丝变硬即可。
（3）苦瓜炒作胡萝卜：晒干切片，急火慢炒作，再降三低。
（4）木耳山楂粥：洗净煮粥即可。
黑木耳含有蛋白质、维生素、矿物质，降低胆固醇、抗癌化解结石。
（5）口蘑冬瓜枸杞汤：晒干同煎，健脾降糖。
三；降血脂的食谱（1）黑萝卜丝、枸杞、青豆、玉米粒，提清汤，瘦身瘦身，除胀利便（2）银耳炒肉丝：益气清肠，降低血脂（3）酱汁芹菜海带木耳，升压降脂。
三高中医调理
三高中医调理一、概述本文档旨在提供三高（高血压、高血糖、高血脂）患者的中医调理方案，帮助患者更好地管理和控制三高病情。
二、高血压调理1、病因分析1.1 饮食不合理因素1.2 情绪压力引发因素1.3 长期不规律作息因素2、调理目标2.1 降低血压，控制血压在正常范围内2.2 缓解症状，改善患者身体状况2.3 防止并发症的发生3、调理方法3.1 饮食调理3.1.1 低盐饮食3.1.2 低脂饮食3.1.3 高纤维饮食3.2 中药调理3.2.1 中药方剂推荐3.2.2 注意药物的剂型和用法 3.3 生活习惯调理3.3.1 合理安排作息时间3.3.2 积极参加体育锻炼3.3.3 减轻情绪压力三、高血糖调理1、病因分析1.1 饮食不当引起因素1.2 缺乏运动因素1.3 遗传因素2、调理目标2.1 控制血糖，维持在稳定水平 2.2 防止并发症的发生2.3 改善胰岛素敏感性3.1 饮食调理3.1.1 低糖饮食3.1.2 控制碳水化合物摄入量 3.1.3 确保蛋白质和脂肪的摄入 3.2 中药调理3.2.1 中药方剂推荐3.2.2 注意药物的剂型和用法 3.3 运动调理3.3.1 有氧运动3.3.2 力量训练3.3.3 注意运动强度和时间四、高血脂调理1、病因分析1.1 饮食结构不合理1.2 运动不足引发因素1.3 遗传因素2.1 降低血脂水平2.2 预防动脉粥样硬化2.3 改善血液循环3、调理方法3.1 饮食调理3.1.1 低胆固醇饮食3.1.2 低脂肪饮食3.1.3 高纤维饮食3.2 中药调理3.2.1 中药方剂推荐3.2.2 注意药物的剂型和用法 3.3 运动调理3.3.1 有氧运动3.3.2 力量训练3.3.3 注意运动强度和时间附件：1、附件1：高血压食谱参考。
2、附件2：高血糖运动方案。
3、附件3：高血脂中药调理方案。
法律名词及注释：1、高血压：指静脉压力超过正常范围的一种疾病。
2、高血糖：指血液中的葡萄糖浓度超过正常范围的一种疾病。
中医药对三高疾病的综合调理
中医药对三高疾病的综合调理三高疾病是指高血压、高血脂和高血糖，它们是现代社会常见的慢性疾病，给人们的健康带来了巨大威胁。
虽然现代医学在治疗这些疾病方面取得了一定的进展，但中医药在综合调理方面具有独特的优势。
本文将探讨中医药对三高疾病的综合调理方式。
一、高血压的中医药调理高血压是一种以血压升高为主要特征的慢性病，严重影响人们的健康。
中医药的调理方法包括药物治疗和中药调理两个方面。
针对高血压的体质特点，中医药以疏肝平肝阳、利水消肿为主要原则，通过中药的配伍和服用，调节人体的阴阳平衡，改善血液循环。
二、高血脂的中医药调理高血脂是指人体血液中脂肪含量异常升高的一种病理现象，易导致动脉硬化等一系列健康问题。
中医药调理高血脂的方法多样，包括针灸、中药调理和中医药饮食调理等。
中医药通过调理气血和脂肪代谢，促进血液循环，降低血脂含量，从而达到控制高血脂的目的。
三、高血糖的中医药调理高血糖是由于胰岛功能障碍或胰岛素作用减弱而引起的糖代谢紊乱疾病。
中医药调理高血糖的方法主要包括中药调理和中医药辅助治疗两个方面。
中医药通过改善人体的气血循环和调节内分泌系统功能，促进胰岛素的分泌和利用，从而降低血糖水平。
四、综合调理的中医药方法中医药对三高疾病的综合调理方法是综合运用针灸、中药方剂、中医药理疗、中医药饮食调理等多种手段，使这些手段相辅相成，共同调理人体的阴阳平衡，促进血液循环，调节内分泌系统功能。
通过综合调理，可以达到降低血压、血脂和血糖的效果，减轻三高疾病对人体健康的危害。
综上所述，中医药在对三高疾病的综合调理方面具有显著的优势。
中医药调理三高疾病不仅可以有效地控制疾病的发展，减少药物的使用量，还可以改善患者的身体状况，提高生活质量。
因此，我们应该积极倡导中医药的综合调理方法，充分发挥中医药在三高疾病治疗中的作用，为人们的健康保驾护航。
治疗三高的偏方
治疗三高的偏方民间偏方是民间另类的医疗方法，治疗三高的偏方，它并不像药方有专门的典籍记载，但却是人类智慧的结晶，散落在世界各地。
但是由于人们对偏方的偏见以及家族不外传，很多偏方都被埋没了，但不可否认，偏方的确时隔神秘的存在。
治疗三高的偏方有哪些？治疗三高的偏方：1.原珍向天果治三高正宗所罗门原珍向天果三粒，剥开外壳，取内果仁，对半掰开，确认内心为白色，掰碎后，饭后半小时温水吞服，一天三次。
有人会好奇此秘方的由来，其实这里面是有故事的。
三高疾病在全球疾病的关注度稳居前列，而治愈此类疾病的药物却一直没被研发出来，只有各种缓解和控制病情的药物逐步进入人们的视野中，此类药物虽然能够缓解症状、控制病情，但是对人体的副作用还是挺大的，相应的并发症还是会随着时间的推移而显露出来。
但是一个所罗门群岛原始部族却从未有过这类的困扰，因为他们患三高的人极少，这个降三高秘方方就是由此而来的。
一次国际疾病普查结果显示，这个原始部落的三高疾病发生率远低于世界其他地区，这个结果让人震惊，可也让人好奇是什么让他们能够让他们避免了三高疾病的荼毒。
后来调查显示，他们常吃一种植物的果实，就是原珍向天果，据他们所说，这是他们祖先千百年来流传下来的方法，由于这里与外界相隔离，就算有外人来也鲜少人会注意到这样的果实，所以没被传到外界。
自那次普查之后，原珍向天果逐渐被人熟知，得知其珍贵的药用价值，著名的医药学家对他进行了药用成分分析，发现它含有三大药用成分，其中两个分别是人参和银杏的主要成份，也是对三高起主要作用的成分，不仅能降血糖、降血压缓解三高症状，对三高和三高并发症的预防作用也是效果显著。
另一药用成分虽不能直接对三高起作用，但它能对身体整体的器官、组织起调节作用，增强患者对疾病的免疫能力，对三高患者也算是另一种保护作用。
让所罗门群岛原始居民远离三高的秘方原来就是这样的一颗颗果实，其实在家服用原珍向天果方法也很简单，只需一天三餐在饭后半小时用水服3-4粒就好，可与降三高的药物一起服用，不会有任何副作用。
〖中药佳方〗高血糖高血脂高血压统统根治验方
〖中药佳方〗高血糖高血脂高血压统统根治验方
【中药佳方】高血糖高血脂高血压统统根治验方秘方：黄精50g，当归15g，甘松13g，瓜蒌20g，参三七20g。
用法：水煎服，每日一剂，
分两次服用。
一月为一个疗程。
黄精当归甘松瓜蒌参三七方解：本方具补血补气，补阴
虚之功。
主治血脂、血糖、血压三高患者，尤其适用于中老年人患者，现代药理研究表明，黄精具有同时降血脂，降血糖，降血压的作用，且其功效
持久，温和，安全。
本方经过临床应用十八年，临床治疗无数例三高患者，疗效非常显著。
中医教你如何降三高
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
中医教你如何降三高
导语：营养学家称“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。
研究也早已证实，饮茶能有效地降低血脂，血压，及血液中的胆固醇，进而防止心脑血管疾病的发生。
中医教你如何降三高
中医教你如何降三高
预防高血压、高血脂、高血糖等各种慢性病。
除了健康的生活方式外，有时候一杯茶，一个简单的动作、一碗药膳甚至一个枕头也都能起到很好的防病功效，这里就教给你三招日常降“高”术。
一、多饮茶
营养学家称“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。
研究也早已证实，饮茶能有效地降低血脂，血压，及血液中的胆固醇，进而防止心脑血管疾病的发生。
因为茶叶中的茶多酚。
特别是儿茶素有很强的降脂和保护毛细血管的作用。
绿茶
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
国医大师调理秘方
国医大师调理秘方高血压、高血脂、腰痛、失眠……针对这些常见疾病，国医大师都有独家调理秘方！简单、有效！1、三高：心血管保健茶国医大师李济仁：喝了几十年，成功逆转三高。
已经年近87岁的安徽省名老中医、“国医大师”李济仁，鹤发童颜，笑容可掬，待人亲和。
看他神采奕奕、思维敏捷，很难把这位健康老人和“三高”联系起来，其实在李济仁40岁时查出高血脂、50岁查出高血压、60岁的时候查出高血糖。
不过经过李老自己的精心调理，一杯药茶喝了几十年，成功逆转三高。
这杯保健茶，一共有4味药材，在普通药店全都可以买到。
具体成分：适量黄芪与枸杞15克或20克黄精，10克西洋参。
就这四味，泡好后要用盖子盖一下，温热一下。
把这个水喝完了，然后又加点开水，又温一下，然后倒下来再喝。
早上泡起，泡到晚上，（黄精、西洋参、枸杞子）三味药都可以吃下去。
血脂高的话可以再加两种药，葛根、泽泻。
加葛根15克，15克都行，葛根粉要少吃，泽泻8克到10克；有的血压高的话，可以加一点生杜仲、菊花，血压高红参就少吃。
2、高血压：六味地黄汤国医大师伍炳彩：喝了多年，维持血压稳定。
今年78岁的第三届国医大师伍炳彩精神抖擞，说话声如洪钟。
不了解他的人一定不知道，他是个有近60年高血压病史的老病号。
国医大师伍炳彩年轻时就被查出患有高血压，但一个汤方一直帮他维持着血压的稳定。
伍老自己说：“心情忧虑也能导致高血压，我年轻时就已患上高血压，60年来全靠这剂汤方来维持。
养生秘方就是六味地黄汤。
”具体成分：熟地15克，山茱萸肉、山药各12克，丹皮、泽泻、茯苓各10克。
共煎，去渣，取汁，每天1剂，分两次服，对肾阴虚患者有所助益。
3、提高免疫力：三花茶国医大师李乾构：患12种病也长寿。
国家级名老中医李乾构教授年轻时是北京中医医院院长，又要管理又要看病，身体累垮了，曾经12种疾病缠身，有高血压、冠心病、糖尿病、支气管扩张、慢性咽喉炎、慢性气管炎、脂肪肝、胆囊炎、胆结石、前列腺增生、颈椎病、双膝关节退行性改变，但如今81岁，看上去身体康健。
治疗高血压的偏方 中医治疗高血压十大秘方
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
治疗高血压的偏方中医治疗高血压十大秘方
导语：高血压是我们常说的三高之一，高血压已经变成了常见病，这类疾病不能及时有效的治疗危害是非常大的，我们需要了解清楚，然后积极的治疗。
那...
高血压是我们常说的三高之一，高血压已经变成了常见病，这类疾病不能及时有效的治疗危害是非常大的，我们需要了解清楚，然后积极的治疗。
那么治疗高血压的偏方有哪些呢？生活中怎样预防高血压呢？
高血压这类疾病是不能忽视的，如果长时间患有高血压不及时的调理可能会引发心血管疾病，心血管疾病我们是不能大意的，对身体健康的影响是非常大的。
治疗高血压的偏方
1、小苏打洗脚治高血压
某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次20-30分钟，我洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直未犯。
2、3个香蕉皮煮水泡脚
20-30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。
这个方法真的很简单，香蕉皮在生活中泰常见了，一般我们吃香蕉的时候都会扔掉，现在我们可以用它来泡脚，降血压好处不是一般的多。
高血压患者可以试试。
3、鬼针草治疗高血压，疗效显着
具体方法：每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
三高疾病治疗秘方
我们通常说的“三高疾病”血脂异常（高血脂），血糖高，高血压通常是由于胆固醇过高而引起的，目前有很多治疗方法包括控制饮食，药物治疗，运动和一些特殊治疗（如荷尔蒙基因疗法）可以治疗“三高疾病”。
但是治疗“三高症”的效果究竟如何？医学界各有各的说法。
有些坚持食疗养生观念的专家认为，饮食疗法就是通过降低饮食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，即降低外源性脂质的摄入和恢复热量平衡来降低冠心病危险性，同时促进良好营养的一种治疗方法。
为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。
蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。
烹调用油应采用植物油，各种动物油脂、椰子油等应禁食，以人造黄油及植物油取代。
也必须限制醣量，最好禁止食用纯糖类食品或饮料。
尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪，多吃脱脂奶及豆浆。
肉类方面，应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠，及各种有油的牛羊猪肉等。
海鲜方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。
此外，各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。
日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物，这些食物对于人体健康有一定的帮助。
包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。
尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。
近年来有不少报告显示，摄取燕麦也能降低胆固醇。
许多研究显示，燕麦其实和豆类同样有效，如果每天在低脂饮食中添加两三杯燕麦片，其降低胆固醇的效果较仅采取健康饮食还好。
其他有益于降低胆固醇的食物还有胡萝卜及生蒜头。
过去有不少研究显示，摄取大量的生蒜头能减少有害的血脂肪。
饮食中高饱和脂肪酸的摄入、高胆固醇的摄入以及热量摄入与消耗失去平衡导致肥胖，是高胆固醇血症的三个主要饮食因素。
改善饮食结构、控制体重、增加体育锻炼是治疗高胆固醇血症最基本的措施。
除了饮食外，规律运动及体重控制均有助于降低体内胆固醇。
坚持运动健身观念的学者认为，运动疗法可以增加热量的消耗，有助于减轻体重，同时降低血清总胆固醇和甘油三酯水平以及LDL-胆固醇和VLDL-胆固醇水平，并且还能升高HDL-胆固醇水平。
减轻体重可以降低VLDL-胆固醇水平，提高HDL-胆固醇水平。
减轻体重与低盐饮食、少饮酒相结合，可以降低血压，改善葡萄糖耐量，从而降低冠心病的危险性。
德国养老院协会日前呼吁人们通过多样化的饮食和适当的运动来降低血液中胆固醇含量，因为如果血液中胆固醇的含量偏高，就会加大患动脉硬化的危险，甚至还可能导致中风。
研究人员建议，通过健康饮食来控制健康人的异常胆固醇水平可能会帮助肾脏保持正常，同时，有肾功能障碍危险和异常胆固醇高的人应与医生一起讨论使用降脂药和特殊治疗的方法。
目前治疗三高疾病的方法中，最安全有效的医疗方法当属美国棕榈泉生命延长研究院研究出来的THGT全面荷尔蒙基因疗法。
通过给全球2680例子患有三高疾病的患者进行THGT疗法治疗，其中96.4%的患者在进行1-2个疗程的治疗后得到了完全康复。