排球正面下手发球
排球正面下手发球教案
排球正面下手发球教案教案主题：排球正面下手发球教学目标：1.掌握正面下手发球的基本技术动作。
2.培养学生的发球技术水平和比赛应用能力。
3.提高学生的合作精神和团队合作意识。
教学重点：1.正面下手发球的基本技术动作。
2.发球精度和力量的掌握。
教学准备：排球、发球线、图示教材。
教学过程：一、热身活动（10分钟）1.热身慢跑，放松身体。
2.拉伸腿部、臂部、腰部等相关肌肉。
二、技术讲解（15分钟）1.教师向学生介绍正面下手发球的基本技术动作。
2.教师用图示和实际示范，详细解释发球的正确姿势、手部动作和球的击打位置。
3.学生观看教材中的发球视频，了解正确的发球技术。
三、分组练习（20分钟）1.将学生分成小组，每组4-6人。
2.每个小组选出一名学生作为发球员，其他学生作为接球员。
3.发球员站在发球线后，向接球员发球。
4.接球员尽量接住发球员发出的球，并迅速传给下一位队友，直到传回发球员。
5.每组进行10轮，记录最后一轮每个组员的接球次数。
四、技术练习（20分钟）1.发球员站在发球线后，分别进行力量发球和精度发球练习。
2.力量发球：发球员利用全身力量发球，尽量将球发到对方发球线后。
3.精度发球：发球员利用手腕发力，控制球的落点，尽量将球发向特定区域。
4.每个学生进行10次力量发球和10次精度发球的练习，教师进行适时的指导和纠正。
五、比赛应用（15分钟）1.将学生分成两队，进行比赛。
2.每队轮流进行正面下手发球比赛，比赛规则为发球员连续发球，接球员尽量接住并传给下一位队友。
3.比赛结束后，记录每个队伍最后一轮的接球次数，并评选出最佳发球员和最佳接球员。
4.鼓励学生互相支持和鼓励，培养团队合作精神。
六、总结归纳（5分钟）1.教师对学生进行发球技术的总结点评。
2.学生提问和反馈，教师给予解答和指导。
七、课堂延伸（10分钟）1.布置作业：回家自主练习正面下手发球技术，并记录进步情况。
2.鼓励学生参加学校或社区的排球训练班，提高发球技术水平。
排球正面下手发球的优质教案
排球正面下手发球的优质教案教案标题：排球正面下手发球的优质教案教案目标：1. 学生能够理解正面下手发球的基本技术要素。
2. 学生能够正确地进行正面下手发球。
3. 学生能够在比赛中运用正面下手发球技术。
教学重点：1. 正面下手发球的正确姿势和动作。
2. 正面下手发球的球路控制和力量掌握。
3. 正面下手发球的练习方法和技巧。
教学准备：1. 排球场地和球。
2. 投影仪和屏幕。
3. 视频或图片资源展示正面下手发球的示范。
教学过程：引入：1. 使用投影仪展示正面下手发球的示范视频或图片，引起学生的兴趣和好奇心。
2. 提问学生是否了解正面下手发球的重要性以及在比赛中的应用。
讲解技术要素：1. 介绍正面下手发球的正确姿势：站立直立，双脚分开与肩同宽，身体略微向前倾斜。
2. 解释正面下手发球的基本动作：使用手掌和手腕的力量击球，手臂向前伸展，球接触点在球的中心下方。
3. 强调正面下手发球的球路控制和力量掌握：控制球的高度和方向，通过手腕的力量控制球的速度。
示范和练习：1. 进行示范，让学生观察正确的正面下手发球动作。
2. 分组进行练习，让学生轮流练习正面下手发球，教师巡视并纠正学生的动作和姿势。
技巧训练：1. 利用不同的练习方法帮助学生提高正面下手发球的技术水平，如靶心练习、墙壁反弹练习等。
2. 强调练习的重复和坚持，让学生逐渐掌握正面下手发球的技巧。
应用和巩固：1. 进行排球小比赛，让学生在比赛中运用正面下手发球技术。
2. 观察学生的发球表现，给予肯定和建议，帮助他们进一步提高技术水平。
总结和评价：1. 总结正面下手发球的关键要素和技巧。
2. 鼓励学生继续练习和应用正面下手发球技术，提高技术水平。
拓展活动：1. 鼓励学生观看更多排球比赛视频，学习职业选手的正面下手发球技术。
2. 组织学生参加排球比赛或友谊赛，锻炼和展示他们的正面下手发球技术。
教案评价：1. 教案引入部分通过展示示范视频或图片，能够激发学生的学习兴趣。
人教版体育五年级上册排球：正面下手发球(课件)
温
提
馨
示
认真听 积极练 守规则 会合作
热身活动
1.慢跑（模仿动作）
热身活动
2.模仿操（球操）
复习：
1.步 伐 2.垫 球
试球 落地。比一比谁能控制住 球的方向。
了解发球技术：
作用：主要用于排 球比赛的每一分球的 开始。在高水平的比 赛中，发球可以破坏 对方一传或者直接得 分。
分类：上手发球 和下手发球
学一学：
2.手触球的部位：掌根
1.手型：五指并拢 3.击球点：后下方
做一做：
动作要领： 1.两脚前后站 2.腹前低抛球 3.引臂向前挥 4.击球后下方
查 一 查 ： 击球时机或位置不正确
✘
查 一 查 ： 球抛的太高、不稳定
✘
查 一 查 ： 击球时肘关节弯曲
✘
查一查：
发
球
时
未
引
臂
✘
练一练： 发固定球练习
学生示范：
观察思考：1.球发的好不好？ 2.为什么？
抛球稳、击球准 全身协调发力
评一评： 比比谁发球动作标准
轮换发球，每人发5次球
两脚前后站 腹前低抛球 引臂向前挥 击球后下方 发球至同伴手中的
赛一赛：
在规定时间内，比 一比哪组得分最多?
要求：诚实上报 自己的成绩。
总结：
动 1.两脚前后站 作 2.腹前低抛球 要 3.引臂向前挥 领 4.击球后下方
课外作业：
专项步伐移动 * 3组
温馨提示
1.喝适量温水 2.记得要洗手
规则：两人一组，队友 发球过来，双手垫球一 下得2分，双手直接接住 球得1分，其它不得分。
专 项 练 习
体育-初中排球-正面下手发球教学设计、教案
体育与健康实践课教案水平四七年级授课内容：排球—正面下手发球排球--正面下手发球教学设计一、指导思想新课标提出体育与健康课程要落实“教会、勤练、常赛”要求，在教学中要注重大单元“学、练、赛”一体化教学，促进学生体育与健康课程核心素养的形成。
本次课教学《以课程标准（2022 年版）》为导向，根据学生学情，整合已有的教学资源，围绕课标专项运动技能教学内容要求，从基础知识与基本技能、专项运动技能、技战术运用，体能、展示或比赛规则方法，观赏与评价六个方面进行教学内容结构设计，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。
本课依据新课标的基本理念，紧密结合七年级学生的心理、生理特点，让学生在模仿探索、自主学习、反复操练、大胆尝试及评价学习中，不断提高学生身体的灵敏、速度和身体的协调性。
努力提高本次课的教学质量，坚持每节课安排5 分钟左右的体能课课练，从而增强学生的体质，团结合作精神，促进学生的全面发展,培养学生终身体育的意识。
二、教材分析正面下手发球是初中阶段体育与健康课程的的教学内容之一，因为其动作简单容易掌握，所以非常适合初一学生学习，它可以发展学生身体的协调、灵敏等素质，其动作可分为准备姿势-抛球-挥臂-击球四个环节，本课是排球-正面下手发球第一课时，重点为抛球稳定，击球部位准确，难点则是抛击球时机和击球点的把握、挥臂方向正。
主要是让学生掌握发球时抛球的高度与稳定性、击球手型、击球时机、手臂动作及全身协调用力。
通过学练，能有效发展学生的力量、灵敏、协调性等身体素质。
三、学情分析本课的教学对象是七年级学生，因为是借班上课，对该班级学生排球基础未知。
通过对该年龄段学生心理分析，他们活泼好动，好奇心强，喜爱新鲜事物，可塑性强，对学习排球技术的兴趣一般较高，但是学生之间存在着个体差异，男女生之间也存在差异，因此，教师应根据学生实际有针对性地、循序渐进地传授、诱导和点拨。
在教学中要引导学生记住动作要领，本课根据学生特点采用启发、模仿、创新、竞赛，循序渐进、层层深入等教学方法、充分挖掘每个学生的潜能。
排球正面下手发球教案
排球正面下手发球教案教学目标：1.复排球双手正面垫球。
2.进一步研究排球正面下手发球。
教学重点：发球时的手型、击球点和发球时的全身协调用力。
教学难点：发球时的全身协调用力。
一、队长集合整队，向教师报告出席人数。
二、师生问好，老师宣布本次课的教学内容，并安排见生。
1.师带领学生做四节徒手操。
所有人以教师为圆心围成一个圆，队形站好后依次开始组织教法与练方法。
教师活动：教师在旁观察提醒。
学生活动安排：学生集中精力，听队长口令快速调整队形开始。
2.游戏：“喊数垫球接力”按规则进行游戏，要求进行游戏，发令前准备。
教师明确游戏要求。
不遵守规则的应予以惩罚。
学生按照游戏规则及每个人都要做好准备，游戏时应加强配合注意发扬团结精神，注意力集中，移动迅速。
一、复正面双手垫球。
要点：两臂前伸插球下，两臂夹紧腕下压，蹬地跟腰前臂垫，击点尽量在腹前。
重点：手臂的摆动、手型及全身协调用力。
难点：重心移动、击球部位及击球点。
教师讲解示范，强调动作要领，及时纠正学生错误动作。
教学方法：1.两人一组对垫。
组织队形：(图2)XXXXXXXXXX2.五人一组：相互接垫球，尽量不让球落地。
如右图(3)。
学生按教师要求方法垫球，尽量使球不着地。
重复进行练，注意正确的垫球方法从而提高垫球技术。
二、正面下手发球。
1.持球模仿练。
重难点：学生手形要正确。
要求:肘关节要保持紧张，手触球时手指和手腕要准确，上下肢要协调用力。
首先，教师进行示范，展示准备姿势和正确的手形。
然后，一人双手拿球将球置于发球人腹前，发球人原地感受击球球的感觉，两人相互配合。
组织队形为X X X X X X X X ▲ X X X X X X X X。
接下来，两人一组，分别站在两边场地的三米线上面对球网，一边发球另一边同学把球垫起来。
组织队形为X X X X X X X X X X ︱︱︱︱︱︱︱︱︱︱X X X X X X X X X。
教师示范并纠正学生错误动作。
再按照队形分别站在两边，同学垫球。
排球正面下手发球教学教案
排球正面下手发球教学教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 正面下手发球技术动作讲解与实践。
2. 团队合作与战术运用。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与准确性。
四、教学资源1. 排球场地一个。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 讲解正面下手发球的动作要领，包括站位、手型、发球动作等。
2.2 示范正面下手发球的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练（10分钟）3.1 学生分组进行正面下手发球练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作进行个别指导，纠正错误。
4. 团队合作与战术运用（10分钟）4.1 组织学生进行小组比赛，培养团队合作精神。
4.2 讲解并实践一些基本的战术运用，如进攻、防守等。
5. 总结与反馈（5分钟）5.1 教师总结本次课程的收获，强调正面下手发球的重要性。
5.2 学生反馈学习感受，提出改进建议。
6. 课后作业学生回家后，观看教学视频或图片，复习正面下手发球技术，并尝试进行练习。
六、教学评价1. 评价学生掌握正面下手发球技术的程度，包括动作准确性、连贯性以及发球效果。
2. 评价学生的团队合作精神和竞技体育道德，如遵守规则、互相鼓励等。
3. 结合学生的练习情况，给予积极的评价和指导，鼓励学生不断提高。
七、教学拓展1. 组织学生进行更多的排球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请排球专业人士进行讲座或示范，让学生了解更多排球知识和技巧。
3. 鼓励学生参加校外的排球比赛或训练，拓宽视野，提高技能。
八、教学安全1. 在教学过程中，教师要时刻关注学生的安全，避免发生意外伤害。
排球正面下手发球教案
重难点:做好准备姿势，直臂摆动，重心随击球动作前移
要求:抛球的高度和落点要相对的固定，击球点准确，肘关节紧张，用力协调。
:
3.站在发球线处练习
重难点：摆臂快，击球点准，身体重心前移
要求：做好准备姿势，手指手腕紧张
教师讲解示范准备姿势与手形
一人双手拿球将球置于发球人腹前，发球人原地感受击球球的感觉，两人相互配合。
教师明确游戏要求.按规则进行游戏,不遵守规则的应予以惩罚.
X X X X
X X
X X X
X X
X X X X
学生按照游戏规则及要求进行游戏,发令前每个人都要做好准备,
游戏时应加强配合注意发扬团结精神,注意力集中，移动迅速
8分钟
3次
基本部分
一.复习正面双手垫球
要点:两臂前伸插球下
两臂夹紧腕下压
蹬地跟腰前臂垫
X X X X X X X X X X
——————————
X XXX X X X X X X
学生认真体会动作,开动思维掌握发球基本动作,体会摆臂与蹬地的协调配合，及时纠正错误动作
掌跟击球，重心前移，蹬地，全身协调发力
正对球网，两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，左手持球与腹前。击球手臂以肩关节为轴向后摆起，在以肩关节为轴向前直臂摆动，在击球前手臂不应有击球的动作
▲(图1)
学生集中精力,听队长口令快速调整队形
2分钟
准备部分
1师带领学生做四节徒手操
2游戏：“喊数垫球接力”
所有人以教师为圆心围成一个圆，队形站好后依次开始报数，报1的开始站到中间向上垫重球，垫球的同时喊一个数字，报那个数的同学立即上去接着垫球，同时喊数例如1好同学喊10，报10的同学接上去接垫球，球不能落地
体育教学——排球正面下手发球教案
（以右手为例）
1、面对发球方向，双脚前后站立。
2、左手将球抛稳。
3、右臂由后向前直臂摆动，用手掌虎口击球的后中部。
4、击球后身体重心前移。
教学重难点：
A：右臂直臂摆动
B：击球手型部位
C：击球点
教法：
1、教师将正面下手发球技术引入。
2、教师做正面下手发球的完整示范。
3、教师讲解示范动作，提示重难点。
4、教师与学生一起徒手做动作。
5、教师指挥学生练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快。
6、有球练习，教师先示范，指导学生近距离练习。
7、教师组织学生分组进行散点练习。
8、教师巡视指导纠正动作技术
学法：
1、认真听教师讲解
3、集体在教师动作口诀指挥下徒手练习
4、近距离分组有球练习体会动作
5、两人一组互帮互学、互检互评；
体育教学——排球正面下手发球教案
教学
内容
1、正面下手发球
2、游戏“小小炮兵”
教学
对象
教
学
目
标
1、运动参与目标：通过本次课，培养学生自觉参与体育习惯，激发学生兴趣。
2、运动技能目标：通过学习让学生初步掌握排球正面下手发球的技术。
3、身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏、协调等能力。
4、心理健康目标：使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力、勇于创新的优良品质。
20
分
钟
游戏
发球接力：
方法：将学生分为两队，学生听教师口令在，规定的场地，女生发球，男生追球接力
规则：
1、教师发令后开始游戏。
2、男生须在女生球离手后出发
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潍坊峡山双语小学体育处
教学年级 五年级 课型 新授 课次
第一课时
教学内容 排球正面下手发球
所需器材 呼啦圈四个 排球 哨子 小蜜蜂 字母卡 上课场地 排球场
学习目标
通过学习了解正面下手发球的动作要领并能用自己的语言叙述动作要领，能够在本节课中用正确的发球姿势发球成功四次，
增强学生的协调、灵活等能力。
重点、难点
重点：直臂击球和击球点的位置 难点：抛球与摆臂动作协调
教学结构 时间 语言组织 师生活动 队形组织 教学意图 评价方式及
标准
核心素养
开始部分 2分 立正向右看齐向前看，第一排报数，本节课有没有见习的同学，非常好接下来我们开始上课，在上课之前呢老师这有一段小视频咱们一起来看一下（播放视频）看完之后呢老师有一个小小的问题：在排球比赛中我们是由什么动作开始的？ 那我们
接下来就来学习一下我们的
排球的发球，首先看一下我
们本节课的学习目标。（彩笔
勾画）接着看一下我们的评
价表，我们的评价表为最强
王者，希望每个小组都能够
达到最强王者的水平，还有
我们每一个小组都会有一个
自评的评价表，由相邻的小
班委整队查人、整理着装、安排见习生 教师进行课堂常规。 师生通过共同观看视频进行本节课内容的导入，开始今天的学习。 解读学习目标 师生共同进行评价方式的学习，共同完成本节课的评价。 1.课堂常规部分进行检查人数见习生安排以及课堂服装等检查 2.了解本节课的学习内容导入部分引起学生学习兴趣，了解本节课学习内容。 3.评价方式的介绍让同学们评价方式：王者荣耀晋级，学生 自评：同学自己打分，相邻的小组出一名同学全程去到背的同学的小组进行打分。 评价标准：同学自评一到三分评通过导学视
频建立完整
的动作表
象，提高认
知，引起同
学们的学习
兴趣，为将
来的体育锻
炼习惯的养
成打下基
础。
视频导入为
2017-2018学年第一学期体育处达标课教学设计
潍坊峡山双语小学体育处
组的同学进行填写。接下来
我们来做一下准备活动。
了解本节课评价方法以及激发同学们的学习热情提高学习效率。 价，评价内容.课堂纪律 练习积极性 练习效果 完整的发球
得分视频，
学习排球运
动知识。
准备
部分
7分
接下来我们来做一下准备活动，全体都有向右转，一排排跑，第一排跑步走，一二一，中间穿插听哨音改变方向跑的小游戏。（长哨短哨交替）接下来我们进行热身操活动，跟着老师的动作一起一二三四五六七八二二三四五六七八（4*8拍四节） 1.教师跟随同学们一起进行热身
2.热身跑根据同学们的节奏进行口
号的下达。
3.教师示范同时下达口令一起进行
热身活动。充分热身。
通过教师带领与同学们一起进行热身活动，为之后的课上练习内容做好准备。 评价方式：王者荣耀晋级，学生 自评：同学自己打分，相邻的小组出一名同学全程去到背的同学的小组进行打分。 通过热身养
成运动安全
意识与习惯
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基本
部分
26分 接下来我们就来学习我们的本节课的内容：发球，首先老师给同学们一个发球的定义。发球的定义是指在发球区内用一只手将球直接击过球网并且落在对方的场地内，接下来每一位同学根据自己的理解来进行发球，每人一次机会，注意统一捡球，不要被砸到，开始练习，停，向后转，通过老师的观察呢咱们大部分同学发球的时候都会采用者两种发球方式，一种是上手发球一种是下手发球，（两个动作的示范）那么同学们思考一个小问题，我们上手发球稳定性高还是下手发球稳定性高。对时下手发球稳定性高，那么我们今天就来学习下手发球。首先老师在做一遍示范同学们仔细观察。双脚前后开立将球置于腹前抛球的同时向后隐蔽，当球落回抛球位置时蹬地全身协调发力将球击出。接下来同学们分组练习每组有一张任务卡现在小组长组织完成任务一。好完成任务一的同学举手非常好我们接下来完成任务二，在任务二的基础上稍微增加一点点难度完成任务三，好停集合通过刚才老师的观察咱们大部分同学都能够发球过网，但是存在以下小小的问1.教师给出定义同学根据自己的理解进行发球练习，提升同学们的自主创造力。 2.教师示范动作，建立动作表象 3.同学们根据教师动作进行观察模仿。 通过根据定义想想动作的过程提高同学们的创造力和想象力 通过教师示范让同学们进行初步的对发球动作的认识 同学们自主秘方发球动作进行动作的自主体验体会发球感觉 同学们自主根据任务表进行学习和练习能够有效提高学习效率，并且提高同学们的学习兴趣，充分体现学生的主体性，设计的内容比较有梯度，难度逐渐升高， 发球时的纪律和队形展示自己动作的积极性 教师讲解过程中的纪律，教师巡回指导发现的练习优秀的小组 小组互评，提前交换的四个小组的一名成员在练习过程中根据练习的情况对所在小组的同学进行打分评价 通过教师给出发球定义，同学们自己探究动作的方式提高同学们的分析问题解决问题的能力。 通过发球专项技术的学习让同学们
提升自己的
专项运动能
力
小组分组进
行学习和各
个目标的完
成培养小组
间同学的团
结协作的能
力。
通过教师带
领练习促进
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题，首先同学们在击球时胳膊不要弯曲，第二个小问题就是一定要借助腿的力量进行发球，接下来我们运用刚刚学的技术进行一下比拼将我们刚刚说的两个小小的问题改正一下我们的三条线分别对应分值为一二三分每得一分去到场地外边翻一张小卡片规定时间内完成第一名完成的小组评价表晋级两个段，第二一个段。完成之后回到原来位置。开始（及时运用评价） 4.同学们分组小组长组织分别完成一二三四个任务。分别是1无球徒手发球动作模仿，2击固定球3三米线发球4不同难度线发球体验。教师巡回指导。 5.完成任务二后集体纠正大部分同学都会出现的易范错误 6.共同进行游戏游戏过程中改正巩固动作 能够有效保证学习效果，充分体现学生的自主学习能力 游戏部分能攻充分调动同学们的练习积极性，在玩中学。并且在游戏中以小组为单位进行比拼，锻炼同学们的团结协作精神，分数不同难度不同，培养同学们大局观和整体意识。 最终的比赛成绩，游戏部分最先完成的小组晋级两个段位第二的小组一个段位 学生技能的
学习与掌
握。
通过小组间
自评和同学
们相互指导
培养学生感
恩，感谢队
友的帮助，
正确对待练
习时出现的
问题，能够
正确调控情
绪。
通过比赛发
展学生体
能，同时体
会合作带来
的乐趣
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结束
部分
5分
集合，下面我们来看一下我们的王者荣耀榜第一的小组升两个段位第二的小组升一个段位，我们的本节课的幼升小组是，接下来我们做一下放松活动，以这位同学为中心体操队形散开。跟着老师一起来，一二三四二二三四。集合，通过本节课的学习我们大部分同学都能够用正确的发球姿势进行发球，但是也存在一些小小的问题。希望在以后的课上我们都能够将小问题改正程为一个排球小能手。立正同学们再见。 1.师生共同进行放松活动， 2.展示评价，总结本节课表现 放松活动使同学们充分放松，评价介绍总结本节课同学们的课堂表现。 按照自评表进行王者荣耀评价表的段位最终统计 通过放松提高对运动习惯的认知，养成正确的锻炼习惯。 通过评价正确面对结果并树立更高的目标。
课后反思
1.在课上尤其是发球练习时小组长要充分发挥作用组织好本组同学和充分发挥模范带头作用。
2.课堂环节的设置和在课上语言的组织尤其要注意激发同学们的学习兴趣，让同学自主的参与到活动中去。提高练习效率。
3.注意充分关注每一个同学，注意到练习过程中出错的同学及时进行纠正。
4.在课上尽量减少队形的调动避免浪费时间。
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