[教育]校园心理剧

校园心理剧与心理健康教育在中小学开展心理健康教育的方式多种多样，其中“心理剧”是中学生最喜爱、最乐于接受的一种方式。

一、什么是心理剧心理剧是由维也纳的精神科医师莫雷诺（Jacob Levy.Moreno）在20世纪30年代创立的一种团体心理治疗的方法。

它是通过特殊的戏剧形式，让参加者扮演某种角色，以某种心理冲突情景下的自发表演为主，将心理冲突和情绪问题逐渐呈现在舞台上，以宣泄情绪，消除内心压力和自卑感，增强当事人适应环境和克服危机的能力。

这是一种可以让你练习怎么过人生，但不会因为犯错误而被惩罚的方法。

莫雷诺20岁在维也纳大学读书时就喜欢上了儿童剧，他鼓励他们表演不同角色，这也正是莫雷诺鼓励来访者，在心理剧中也称为核心人物尝试不同角色的基础。

同时，他发现戏院的戏剧太具有研究性、太枯燥，因此他于1921年成立的“自发剧院”，鼓励即兴演出。

后来，他将这个观念实施到医院中，于是他也成为第一批团体心理治疗家之一。

1936年，他在纽约建立一个剧院演心理剧。

后来他还发展了社会计量学（研究人际沟通的科学）和社会剧（接着心理剧兴起所带来的产物，在社会剧中，整个团体都是主角。

在心理剧中，主角是个人。

）心理剧的治疗方法自默里诺创立以来，深受学校心理学家的喜爱。

由于它能有效地吸引学生的参与，并可针对不同的心理问题定义问题、设计情节，可解决大量学生中存在的问题，所以，也深受学生的喜爱。

因此，校园心理剧也就发展起来了。

校园心理剧就是把学生在生活、学习、交往中的冲突、烦恼、困惑等，以小品表演、角色扮演、情景对话等方式编成“小剧本”，其中溶入心理学的知识、原理、技巧。

让学生自己表演发生在他们身边熟悉的、甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，领悟其中的道理。

同时使观看演出的学生在轻松愉快的气氛中，学到一些解决问题的方法，帮助他们提高心理素质。

在我国，校园心理剧首先出现在高校，2001年12月9日晚，由北京师范大学心理咨询中心举办的心理剧表演，第一次进入到高校学生中。

来自北京师范大学、中国地质大学、北京邮电大学等高校的400多名同学参加了心理剧表演和观看。

此后各高校普遍开展了心理剧，如集美大学等。

这1-2年校园心理剧在中小学也开始出现。

2002年12月6日，山东淄博市实验中学举行由学生自编、自演的首届“校园心理剧表演大赛”。

2003年11月27日，新疆乌鲁木齐市第八中学，800余名师生观看了由该校高二年级12个班的学生自编自演的反映中学生心理成长的心理剧。

2003年10月10日，南京市孝陵卫中心小学隆重召开了省教育学会心理教育专业委员会、省心理学会发展心理专业委员会批准的南京市第一个儿童心理剧研究中心。

2003年11月3日，国家教育部基础教育司德育处李处长到该校视导。

对孝陵卫中心小学儿童心理剧的发展表示了殷切的希望并作了具体指导，提出三个结合与五个扩展。

三个结合是：①编演心理剧与法制教育、《中小学生行为规范》教育和禁毒教育相结合。

②编演心理剧与课程改革相结合。

③编演心理剧与学校整体教育相结合。

五个扩展是：①心理剧向家庭教育扩展。

②心理剧向社区、社会扩展。

③心理剧向教学扩展。

④心理剧向教师队伍扩展。

⑤心理剧向更加丰富多彩的方式扩展。

2003年12月常州市教育学会心理教育专业委员会召开了2003年年会，会议决定年会召开后将在全市各校大力推广“校园心理剧”这一全新的心理辅导方式。

在厦门湖滨中学成立了“心海同航俱乐部”，设立了心理剧小组。

校园心理剧可在多方面增进学生的心理健康，具有广泛的实用意义，它主要解决的问题如下：（1）通过集体讨论，能最大限度地调动学生的参与性，改变学生的意识和情绪状态，便之注意力集中，降低防御。

（2）改进人际关系。

（3）有助于锻炼做决定的能力。

（4）理解人际冲突，发现建设性的解决办法。

（5）使学生对他人的感受、价值观和看法更为敏感。

（6）更充分控制冲突时的个人感受和情绪。

此外，学生从中还学会一些切实可行的解决心理问题的好方法，提高了学生的心理素质和思想道德素质。

还可培养学生的创造能力。

人的能力是在相关的活动中得到提高的，通过组织学生自编自演心理剧，学生的想象力、创作能力、表演能力、解决问题的能力都会得到一定程度的提高，同时增强学生的自信心。

心理剧还可把教师喜欢讲的“大道理”，诸如：抽烟危害大、中学生谈恋爱没有好结果、时间是宝贵的等等，以具体形象展现给学生，使学生领悟其中道理，在愉快的气氛中学到知识。

学校“三申五令”，还不如“心理剧”有效哩！总之，校园心理剧是一种团体心理辅导的方法，它集教育性、活动性、趣味性为一身，深受广大学生、教师和家长的欢迎。

实践证明，组织学生编排、表演和观看心理剧，是对学生进行心理健康教育的有效措施。

二、心理剧的理论基础1．人格理论莫雷诺强调个体应对自身的行为、自己的现状和未来，负全面的责任；采用心理剧的方法可以摆脱非理性力量的束缚而获得自由，而这通常是以自发的、突然的方式实现的。

首先，心理剧帮助来访者治疗心理问题强调的是来访者尝试一系列的角色，培养来访者检验和改变自己角色的能力，莫雷诺认为来访者与剧中他人的互动过程的，了解自己与他人的关系，从而检验自己的角色。

莫雷诺认为心理剧可以检查来访者适应不同角色、评估隐含角色、改变角色和理解角色这些方面的灵活性。

其次，在心理剧中，个体必须经常与扮演自己生活中重要人物的成员交往，实际上，它是将来访者的过去的事件、未来的的事件和现在的危机和矛盾都呈现在当前时刻，对于来访者来说，要特别关注的是此情此景。

第三，莫雷诺关心的是个体在心理剧的关系中相互作用所产生的能量，被莫雷诺称为心电感应（TELE），从词源学来看，“TELE”这个词根是从古希腊字来的，意指“遥远的，影响到很远的地方”。

心电感应是一种人际关系中感觉的能力，不需要言语，也是一种看不见的联系，维持团体在一起，也代表心理剧组中个体之间的关心。

跟单向的同理心比起来，这是一种双向的过程。

最后，莫雷诺强调来访者个人的自发性和创造性，在心理剧中治疗师提出一个合乎预料或者有压力的问题，然后鼓励来访者想办法创造性地解决这样的问题。

自发性和创造性是自我实现的个体的特征，也是心理剧和健康生活的核心部分。

自发性是对新情境的恰当反应和对旧情境的更新反应。

儿童对创造性角色扮演的情境准备比成年人好得多，随着年龄的增长人们的自发性日趋减少。

自发性训练的方法 : 面临一个发火的老板，一个带枪的陌生人，一场龙卷风。

2．心理治疗理论心理剧的基础是角色扮演，是扮演某个人、或某件事或者自己在某个不同的情景下的行为。

当个体对自己如何表演这个角色有了觉察，一个人就有了改变自己行为的自由度。

角色扮演在心理剧中有3个功能：①帮助治疗家评估来访者所想所感受；②指导来访者使用新的处理问题的方法；③训练来访者实践新的技巧。

此外，角色扮演是主动的，它可以帮助来访者消除被支感并感到主动。

角色扮演是将抽象的问题具体化了，如，如何与同学交往，在角色扮演中，你必须和“同学”谈话，必须有一定的姿势、音高、音量，有和其他赏的身体的关系。

这样心理剧就给来访者一个机会检验真实性，培养对问题的洞察，而且能够表达他的感受通过检验真实性、宣泄和洞察，来访者可以学习和尝试他过去没有考虑过的有效的行为。

三、心理剧的基本要素心理剧中有4种基本角色，指导者，指导心理剧赏相互交往；核心人物，提出问题；辅助者，扮演核心人物生活中的其他人；观众，做评论、辅助和提问题。

在可能的时候，核心人物、辅助人物、指导者在一个足够大的的台子上演出，有时房子的一半用来演出，而另一半观众用。

如果可能，参与者可以使用道具。

1．导演：这是心理剧的设计者、策划者和指导者。

在班级心理辅导中，导演一般由班主任教师担任，其任务是对班级学生的行为做评估，必须判断什么问题适合在这个班级中做心理剧。

确定角色、设计小品或情景，判断主角是否在这个真实体验中不会情绪脆弱，其它成员能不能建设性地扮演角色。

鼓励学生主动地参与表演活动，使活动达到预期的效果。

此外，必须决定什么时候让新成员扮演角色，演什么角色，什么时候转换角色。

指导者不仅评估者的行为，也可以参与演出。

指导者应该在团体中建立一种宽容和接受的气氛，也对核心人物提供指导和支持。

在心理剧的过程中，指导要描述探索的关系、背景以及其他经验。

如果有人攻击其他人或者有不适当的行为，指导要进行干预并维持团体有益的和创造性的气氛。

指导者可以暂停演出，对演出做评论，保证角色是恰当的。

指导要有创造性和勇气，可以在一个大群体中，在别人面前表露自己。

2．主角主角也称核心人物，核心人物提出自己的问题和事件，心理剧探索的是他。

一般是自愿做核心人物，但是有时是指导和团体选择一个人做。

核心人物往往是描述他的问题，而知道要鼓励他演出这个问题。

这样，核心人物就要选择群体中第二别人演其他角色（辅助）并且指导这些人如何演这个在核心人物生活中重要的人，如果别人演得不像，核心人物要建议他们如何演。

通常指导者建议核心人物演多个角色，而且在别人演的时候让核心人物仔细看。

3．配角配角也称辅助者。

演核心人物生活中重要的人。

首先他们的角色是要通过扮演这个任务帮助核心人物。

他们在演出时投入的情绪能量越大，他们的演出对核心人物来说越真实。

另外，在扮演这个人物时，辅助者也会对自己类似的问题获得洞察。

4．观众他们虽然不直接参加表演，但也是心理剧的参与者。

有时，他们被叫上去做辅助者或者核心人物。

有时，他们也要分享经验和评论他们看到的东西。

通常他们会看到和自己生活的关系，获得对自己和别人关系的洞察。

需要体验扮演者的感受，自然地融入剧情中，与扮演者同喜同忧，起到支持、鼓励、烘托等作用，同时在参与的过程中他们也在进行认知、思考和体验。

5．舞台这是角色扮演的场所。

教师可以选择讲台或同学们围坐留出中心空地，这样容易吸引学生的注意力。

对进行角色扮演有学生来说，如果自己是演员的意识得到加强，可以增加对角色的认同和体验，表演的效果会更好。

四、心理剧的基本过程心理剧的过程颇似一个创造性地解决问题的过程，每一次的心理剧过程都包含了热身、演出、和演出后的分享3个阶段。

第四阶段是训练时用的审视。

1．热身阶段热身帮助来访者作好演出的准备。

热身的基本目的是要创造一种真诚和信任的气氛，让来访者产生表演和尝试新行为的意愿。

对新参加的人，要有一些特殊的热身方法，还要向他们讲明白心理剧的目的，回答他们关于心理剧的问题。

有时要让一对、一个组分享他们体验到的矛盾，这可以成为心理剧的材料。

在讨论中，领导确定选哪个问题在心理剧中演和让谁做核心人物。

当选定了核心人物后，领导者仔细倾听核心人物对情境的描述，以选择辅助者。

2．演出阶段核心人物开始表演并且继续做表演就是演出阶段的开始。

指导者鼓励核心人物尽快表演，但是创伤性的事件要放在后面，不要一开始就处理。