【2018-2019】初中军训的必备物品及注意事项-优秀word范文 (2页)
初一军训必备物品清单
衣物穿衣，一般会发统一服装，因为军训会大量的出汗，还是要注意清洁，有条件的话每天换洗，不要穿潮湿的衣服。
贴身可以穿一件纯棉的衣服，会比较吸汗，也可以经常换洗。
准备一双合脚舒适的鞋子。
如果学校要求穿军鞋，要大一个号，准备一双冬天用的厚鞋垫垫上。
网上流行的妙招，买便宜的棉柔的卫生巾，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，柔软又吸汗。
用过都说好，反正小编没试过。
衣物清单1.必带上衣若干件:无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。
不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，最好是有领子的，减少被晒面积。
也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件。
长裤两条:没穿迷彩裤时有用，回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服。
鞋子一到两双:看情况而定，如果鞋子舒适，不多带也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走时能踩出响亮的脚步声。
如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。
拖鞋一双:必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。
内衣裤两套至少:无论军训几天，这个是必需的。
即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。
袜子至少两双:无论军训几天，这个是必需的。
即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。
皮带，腰带之类一根:迷彩服普遍偏大，穿不了的。
2-选带睡衣:选择，习惯穿睡衣的还是带上一套吧。
别针:防止迷彩服不合身。
生活用品随身携带水杯、面巾纸和防晒霜，可以预备两个创口贴，贵重物品记得保管好。
防晒霜随身带着，休息时间涂一下，军训时会大量出汗，汗液会让防晒效果大打折扣。
不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。
防晒霜买30倍以上的，不只防止晒黑，主要为了防止晒伤。
可以选择防水的防晒霜。
军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘。
防蚊虫药品，防暑药品，比如藿香正气水可以准备，但是如何使用，还是要根据具体情况。
初中生军训物品
初中生军训物品初中生军训必备物品在军训时学校让学生统一购买全部军训训练服和用品，一般学校都会选用迷彩服。
但只有这些物品还不够，还需要带额外的一些物品。
以下是店铺整理的初中生军训必备物品，希望对大家有所帮助。
初中生军训必备物品1、女孩子准备一些防晒霜，要不然就得晒成黑妞啦，怕被晒黑的男生也可以带点，主要在手臂、脸上涂抹，因为平时作训都穿着迷彩，长袖长裤，带着迷彩帽子，很少部位能晒到。
2、大一点的水杯，军训是很苦很累的，会喝大量的水，4、5瓶矿泉水是很正常的量，当然如果你钱多，就买水喝吧，女生可以准备点红糖水。
3、合适的鞋子和鞋垫，鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡。
如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫，话说有同学在鞋底垫那啥女生用品的，也不错。
4、防暑药，特别是9月的天，全国基本依然是35度以上高温啊，很容易就中暑了，甚至经常有人在军训时晕倒的。
5、带一小包纸巾，用来擦汗，军训时汗如流水一点也不为过，当然上厕所时需要用到。
军训期间寝室需要预备的一些东西1、防蚊药品，蚊虫叮咬剂，特别是晚上都要军训的，带花露水，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。
2、消炎药，准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。
3、维生素C片、钙片及各种营养品，比如维生素功能饮料、红牛啊、营养快线之类的。
军训期间，体能消耗是相当大的。
4、西瓜霜之类的润喉含片，军训时经常会有拉歌之类的活动，那就放开唱吧，唱就放声吼，乐就仰天笑，当然也容易造成嗓子嘶哑。
5、针线包，军训难免大量运动，衣服破了等等，裤裆破了是常有的事情，针线包就派的上用场了。
6、其他药品感冒药，创可贴之类的常备小东西止泻药，很多同学都市去外地上大学，很容易水土不服，拉肚子是常有的事。
止痛药，女生经期用的哈7、多准备几套内衣内裤，太热了，经常需要冲澡，衣服有时候来不及洗或者要穿了却没有干。
8、少量食物：压缩饼干、咸菜、牛肉干等之类以备不时之需。
军训期间必备物品及注意事项
军训期间必备物品及注意事项军训期间必备物品及注意事项军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。
下面是小编为大家收集的军训期间必备物品及注意事项，希望能够帮助到大家。
军训期间必备物品及注意事项1一、衣物方面：1、必带上衣若干件：无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。
不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，最好是有领子的，减少被晒面积。
也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件。
长裤两条：没穿迷彩裤时有用，回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服。
鞋子一到两双：看情况而定，如果鞋子舒适，不多带也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走时能踩出响亮的脚步声。
如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。
拖鞋一双：必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。
内衣裤至少三套：无论军训几天，这个是必需的。
即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。
袜子至少三双：无论军训几天，这个是必需的。
即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。
皮带，腰带之类一根：迷彩服普遍偏大，穿不了的。
2、选带睡衣：看个人情况选择吧，习惯穿睡衣的还是带上一套吧。
别针：防止迷彩服不合身。
二、瓶瓶罐罐：1、必带花露水：很有用，防蚊，止痒。
如果要求厕所不能有异味，喷些花露水很能解决问题。
风油精：祛暑，止痒，防蚊效果更强。
如果带了花露水可以不考虑再带风油精。
香皂：泡沫少，清洗方便。
防晒霜：女生必带，管它有没有用，带着是种安慰。
最好在晒前半小时抹。
晒后修复霜：必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多。
水：必带，那里一定会有小卖部，不过先带一瓶很有必要，万一有灌水的地方，你就能省钱。
初中军训要带什么东西这些东西一定要准备好
初中军训要带什么东西这些东西一定要准备好
初中军训要带什么东西
1、衣物准备：运动鞋、拖鞋、内衣物、袜子、睡衣等。
2、生活用品：洗浴用品（浴巾、浴液、浴筐）、洗漱用具（脸盆、牙具、毛巾）、衣架等。
3、防晒霜：防晒指数≥50的。
推荐江小熊。
军训前半小时要涂，防晒霜也需要吸收时间的。
按照防晒要两小时就要补充一次。
4、保温杯：男孩子一般带个水杯就可以了，如果行李箱有地方放，可以多带两个，因为军训经常大家把水壶集体放下，就开始训练了，容易丢失。
女孩子最好是带个保温杯，以便不时之需。
5、常用药：胃药，消食片，红霉素，创可贴，感冒药，三黄片，牛黄解毒片等等，以备不时之需。
6、湿纸巾、手帕：因为军训的时候都是在运动，难免汗流浃背，脸又油又脏又都是汗，所以准备些湿纸巾或者手帕之类的，可以擦擦。
军训有哪些需要注意的
1、晚饭可以少吃，但是早饭午饭一定要吃饱，军训容易饿但是也容易胖。
2、出门之前记得检查军帽，帽徽，臂章，腰带等。
免得到时候教官让返回来重带。
3、别硬撑，身体不舒服就即使打报告，军训不是练兵，没那么严格。
4、初一军训迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。
推荐NIKE的不错，军用背心更好，女生的话，戴运动胸罩。
初一军训要带的东西有哪些必备物品整理
初一军训要带的东西有哪些必备物品整理
军训必备物品清单有：防暑防蚊药品、消炎药、防晒喷雾、几双吸汗的袜子、厚鞋垫、创可贴，一包针线、风油精、洗漱用品、卫生纸和手帕纸、润喉片或是西瓜霜、不容易碎的水壶、平角内裤等等。
初一军训要带的东西有哪些必备物品整理
1.防晒喷雾（这个不管是男孩女孩都需要，军训一个星期肤色肯定要黑几个度的）
2.藿香正气水或者仁丹丸子（防止中暑）
3.风油精（提神醒脑，而且驱蚊，比驱蚊贴好用太多或者六神花露水）
4.糖（有低血糖的孩子一定要备着，太阳底下站那么久可不是好玩的，身体最重要，一定要补充能量）
5.皮筋（大部分学校都会在军训前要求孩子们剪短发，女生必备）初一军训的注意事项有哪些？
1、做好训前准备工作
在初一军训前一天，对自己的物品进行清点，例如：军装、军帽、腰带等。
军训时对于着装的要求是十分严格的，所以一定要仔细检查好，避免遗漏。
2、检查好自己的仪容仪表
按照初一军训相关要求，男生平头，女生需要将头发挽起来，同时女生不能浓妆艳抹，可以适当涂抹防晒霜防止晒伤。
军训是一件非常严肃和神圣的事情，所以同学们一定要注意自己的仪容仪表。
3、注意补充营养
初一军训的过程难免会比较辛苦，这也是为了更好地锻炼大家的意志力。
但是，身体是革命的本钱，一定要注意身体健康，实在坚持不了可以请假。
在军训期间，也要注意补充营养，注意清淡饮食，补充蛋白质。
初中生秋季军训必备品
初中生秋季军训必备品随着秋天的到来，各个学校的军训季节也即将开始。
对于初中生们来说，秋季军训是他们成长道路上的一段重要经历。
为了确保军训顺利进行，初中生们需要准备一些必备品。
在本文中，将会为大家介绍一些初中生秋季军训必备品。
首先，是军训服装。
军训服装是军训期间的标配，有助于着装整齐，给人一种统一的感觉。
通常，军训服装包括军绿色的上衣和裤子，并搭配一双适合长时间行走的运动鞋。
初中生们可以根据学校的要求选择合适的军训服装，并注意要舒适、透气。
其次，是军训鞋。
由于军训期间需要大量的行走和体育训练，一双舒适的军训鞋是必不可少的。
军训鞋应具备耐磨、防滑和透气等特点，以确保初中生们在军训期间能够保持良好的运动状态。
另外，是防晒用品。
由于秋季阳光依然强烈，初中生们在军训期间需做好防晒工作。
建议他们携带太阳镜、帽子、防晒霜等物品，以保护自己的皮肤免受紫外线的伤害。
特别是对于皮肤较为敏感的学生来说，防晒措施更为重要。
此外，是常用的个人护理用品。
军训期间，初中生们需要长时间在操场上活动，因此带上一些个人护理用品是必要的。
例如，毛巾、洗面奶、牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露等。
这些物品能够帮助学生们保持清洁和卫生，提高生活品质。
还有，是应急药品。
军训期间，不可避免地会出现一些小的意外伤害。
因此，初中生们应该携带一些常用的应急药品，如创可贴、绷带、碘伏等。
这些应急药品可以帮助他们在受伤时进行简单的处理和消毒，减轻伤害的程度。
最后，是饮用水和零食。
在军训过程中，初中生们会大量出汗，因此需要补充足够的水分。
建议他们携带一瓶装水，随时饮用。
同时，在军训过程中，可能会感到疲劳和饥饿，所以适量的零食也是必备的。
可以选择一些高营养、易于携带的零食，如果干、饼干、能量棒等。
总之，初中生秋季军训必备品包括军训服装、军训鞋、防晒用品、个人护理用品、应急药品、饮用水和零食。
通过合理携带这些必备品，初中生们能够更好地应对军训的各项挑战，顺利度过这段成长之旅。
军训必备物品清单军训要注意什么
军训必备物品清单军训要注意什么军训是同学们新⼊学必须要经历的⼀个训练考验，那么军训时候必备的物品都有哪些呢？军训时的注意事项是什么呢？⼩编整理了相关信息，供⼤家阅读参考！军训必备的物品有哪些1、洗⾯奶、浴液、洗发⽔、⽑⼱等各种洗脸洗澡平时⽤的东西。
但是澡堂⽔流极⼩，冲掉洗发⽔都成问题，护发素不⼀定能⽤，可以考虑免洗型。
另外建议带⼀个⼤⽽结实的塑料袋，万⼀洗澡抢不到⾐柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。
2、⾹皂（带盒），⽤于中午洗⼿洗胳膊。
3、盆1~3个，考虑⾃⼰洗脸洗脚洗⾐服的需要。
4、洗⾐粉/肥皂，⼩搓板，刷⼦，按⾃⼰习惯来，⽤肥皂的话记得也要带肥皂盒。
5、塑胶⼿套。
⽔特别凉，有⼈因为洗⾐服⽣了冻疮。
形成带⼿套洗⾐服的习惯有利于护⼿~6、卫⽣纸，⾯⼱纸，湿纸⼱。
卫⽣纸⼀定要⾃⼰带够，那边卖的质量太差了。
7、⽇常护肤⽤品，梳⼦，镜⼦。
推荐随⾝带⼀把⼩梳⼦。
镜⼦⾃备借别⼈的不⽅便，带去的时候注意防⽌压碎。
8、防晒霜，晒后修复⾯膜，美⽩⾯膜等。
防晒⼒30以上的，别嫌⿇烦，⼀定要不停地抹。
防晒霜男⽣最好也⽤，防⽌晒伤。
9、驱蚊花露⽔，风油精。
⼀般熄灯后最常见的场景就是⼀群敷着⾯膜的⼈在狂抹花露⽔，基地会发点的蚊⾹但有⼈受不了。
电蚊⾹别带没电的。
露天看电影或演出时记得带花露⽔。
军训期间要注意什么军训时要提前把东西都准备好，防晒霜是必须带的，不然军训完后，你就要变成⾮洲⼈了，军训那⼏天⽓温还是偏⾼的，晚上可能会有蚊⼦，所以要带风油精，花露⽔之类的，或者带个蚊帐也可以，多带些⾐服，还有⼿电，创可贴等。
⼥⽣在军训期间可能会由于运动量⼤，导致⽉经提前或经量增多，所以不管有没有，提前要准备好卫⽣⼱，选取质量好的，多准备些。
军训时可以带⼀些⽇常的药物，藿⾹正⽓⽔防⽌中暑，军训时肯定要喊⼝号的，时间长了，嗓⼦就会哑，润喉⽚带⼀些，平时⾝体虚弱的，根据⾃⼰的情况带⼀些药。
在操场上军训时，当发现⾃⼰有以上某些先兆症状时，应及时向军训教官或⽼师提出请假，⾃⼰或在别⼈帮助下马上到阴凉通风处坐下或仰卧休息，并解开⾐扣、裤带，⼝服⼗滴⽔或霍⾹正⽓⽔或⼈丹之类的防暑药物，以及⼝服清凉饮料或凉盐开⽔。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==军训期间必备物品及注意事项军训真是一件让人又爱又恨的事情，下面小编为大家搜集的一篇“军训期间必备物品及注意事项”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!一、衣物方面：1、必带上衣若干件：无论会不会发迷彩服，带几件都是有必要的。
不要求穿迷彩服时很有可能让你穿自带的短袖，最好是有领子的，减少被晒面积。
也许有机会让你穿长袖，那么这个防晒机会就不要错失，所以长袖短袖都备两件。
长裤两条：没穿迷彩裤时有用，回寝室午休可以不穿睡衣而只是换条裤子，不然出汗湿漉漉不舒服。
鞋子一到两双：看情况而定，如果鞋子舒适，不多带也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走时能踩出响亮的脚步声。
如果是新鞋，鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。
拖鞋一双：必带，寝室内务整理时包括了它的摆放位置，当然带着它也会让你在寝室内轻松很多。
内衣裤至少三套：无论军训几天，这个是必需的。
即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。
袜子至少三双：无论军训几天，这个是必需的。
即使你勤劳，每天洗衣服，也会有衣服不干的风险。
皮带，腰带之类一根：迷彩服普遍偏大，穿不了的。
2、选带睡衣：看个人情况选择吧，习惯穿睡衣的还是带上一套吧。
别针：防止迷彩服不合身。
二、瓶瓶罐罐：1、必带花露水：很有用，防蚊，止痒。
如果要求厕所不能有异味，喷些花露水很能解决问题。
风油精：祛暑，止痒，防蚊效果更强。
如果带了花露水可以不考虑再带风油精。
香皂：泡沫少，清洗方便。
防晒霜：女生必带，管它有没有用，带着是种安慰。
最好在晒前半小时抹。
晒后修复霜：必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多。
水：必带，那里一定会有小卖部，不过先带一瓶很有必要，万一有灌水的地方，你就能省钱。
2、选带各种药物：可以不带，那里一定会有医护人员。
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初中军训的必备物品及注意事项
一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。
事先学校都会跟
学生和家长交代清楚。
如果部队只提供床铺，学生要带夏被（或毯子）、褥子
和枕头。
家长和学生不能图省事，以为越简单越好。
军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。
如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠
起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。
所以，该带的东西都
应该带齐。
二、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。
新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。
鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”
磨脚。
除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。
此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。
三、一把雨伞：学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。
四、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。
军训时活动量大，出
汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆。
五、一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水；瓶口要大，
接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎。
六、穿平脚裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷
起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。
因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较
粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。
七、短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间
学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉
无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。
立秋以后军训的学生尤其应该重视这
一点。
八、特别女生：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要
备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。
九、男女短发：军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但
也不宜剃光头。
女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。