《持轻物掷(毽子)》教案
掷毽子教案7篇
掷毽子教案7篇教案编写过程中，教师需要综合运用各种教学资源和教学方法，在书写教案中帮助教师更好地准备教学材料和资源，支持教学实施，以下是作者精心为您推荐的掷毽子教案7篇，供大家参考。
掷毽子教案篇1教学目标：1、学习本课生字新词，认识13个生字，书写8个汉字，掌握双人旁。
2、正确、流利地朗读课文。
3、感受踢毽子的乐趣，体会童年生活的乐趣。
教具准备：生字卡片、挂图、毽子。
课时安排：两课时教学过程：一、谈话导入。
1、你们会踢毽子吗?谁愿意上来表演一下?2、学生表演后，评一评谁踢得好。
3、刚才一些同学踢得好，一些同学踢不好。
为什么同是一个毽子，会出现两种情况呢?4、指名发言，导入新课。
5、板书课题。
二、认识生字，读准课文。
1、学生听录音范读课文，并给每个自然段标上序号。
2、学生自由读课文，找出生字读读、认认。
3、教师出示文中本课生字认读。
4、从词中抽出本课生字认一认。
5、回到课文，分段指名读课文内容。
6、说说这篇课文主要讲了一件什么事?三、问题导学，读懂课文。
1、老师教我们踢毽子时，毽子在老师脚上听话吗?你是怎么知道的?(1)学生自由读第二自然段(2)指名反馈。
(3)出示图一，引导理解：毽子听话极了。
(4)指导朗读第二自然段，感受踢毽子的乐趣。
2、看着毽子这么听话，我们真想踢，可是刚开始时，毽子是怎样表现的?为什么会这样呢?(1)学生自由读第三自然段。
(2)引导理解。
3、听了老师的话，我是怎么做的?结果呢?(1)指名反馈。
(2)出示图二引导感受：毽子变乖了。
四、课时总结：毽子原来是很不听话的，可是练习多了它就会很听话了。
我们做事情、学东西也一样，刚开始学不好，做不好，只要我们认真练习，掌握其中的方法，就能做好学好了。
第二课时一、巩固全文、练习说话。
1、分段开火车读课文，评议。
2、指名说说：毽子是怎样变乖的?3、齐读课文中老师的话。
4、引导说话：我喜欢#，刚开始时#，我就#，后来#。
5、同桌说一说，听一听，评一评谁说得好。
轻物掷准体育教案
轻物掷准体育教案水平：一授课班级：三年级主讲人：张春阳教学内容1.投毽子 2.游戏“兔子搬家课型新授教学目标1、认知目标：学生能够了解投掷的动作结构和基本方法2、技能目标：学生能试做正面站立，肩上屈肘，自然挥臂投掷的动作。
3、情感目标：学生能听从指挥，相互协作，体会成功的喜悦。
重点难点重点：把沙包从肩上投出。
难点：快速挥臂（即鞭打动作）的初步教学。
课的结构课的内容运动负荷组织教法及教学要求时间次数准备部分一．课堂常规：1.体育委员整队。
2.报告人数。
3.师生问好。
4.安排见习生。
5.宣布本课内容。
二．身体基本准备：1.自然地形慢跑。
2.徒手操练习。
三．专项准备1.双人压肩。
2.腕关节活动。
7分钟1次组织：站队要求：快、静、齐，精神饱满。
基本部分一．投毽子动作：侧对投掷方向，两脚左右开立（如右手持投掷物，左侧对投掷方向），右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向。
重点：肩上屈肘正面挥臂20分钟4到5次一．投毽子教法：1.教师做镜面、侧面、背面徒手示范。
2.教师结合分解动作讲解动作要领。
3.教师持毽子做完整示范。
学法：1.学生徒手模仿练习。
2.学生两人一组互相学习观摩。
教学过程：1.教师示范。
2.徒手模仿练习3.持沙包分组练习。
4.教师巡视纠错。
5.抽生演示。
6.评价（师生、生生）。
基本部分学生持沙包分组练习。
1.示范、模仿练习时将学生组织成四列横队成体操队形。
2.学生分组练习时将学生分成四组，分别对着四个标靶进行练习。
二．游戏“兔子搬家”游戏方法：在场地一端根据学生分组人数分别画四块“家”。
游戏开始后，学生以接力的形式从起点出发分别将“家具”（毽子）种进小格子“家”里。
全部搬进去后，再依次收回，先搬完的队获胜。
8分钟教学组织：讲解时要采用多种示范方法二、游戏的组织场地如图所示：结束部分1.跟随老师做放松活动。
2.组织总结：和学生进行交流，小结。
积极交流，交换体验3.收拾器材。
第8课投掷：考核持轻物掷远
持轻物（毽子）掷远教学反思本节课的主教材是持轻物（毽子）掷远，主要目标是让学生初步学会掷远的方法。
在日常生活中，学生已经积累了很多的有关投掷技巧的经验，所以在这一节课目标实现不算太难，在学生玩的基础上，老师再教大家玩一种——轻物掷远。
本节课是以“教学大纲”为基础、以“新课改目标”为要求,以“投掷教材”为依托，组织实施的原地投掷教学课程之一。
本节课是要通过“游戏教学法”来解决投掷轻物时出手角度的问题。
可以说,本节课所学的内容在完成原地投掷轻物的完整动作中有着很重要的作用。
从学生的角度来讲,掌握本节课内容,首先要抓住投掷问题的关键点；其次要对投掷整体动作的每一个环节，做到动作要领清晰；最后要把每个分解动作相互联系、协调统一,从而达到教学目的，从而提高学生的投掷能力。
所以,对于教师来说,讲好此课也需要进一步的了解学生，确定好教学方法，把握学生的实际，培养学生的投掷兴趣。
就进入了本节课的主教材了。
在主教材的学习中，先用学生示范、教师示范、对轻物掷远的动作要领进行讲解和指导练习，再分组练习蹬地、挥臂等技术动作。
在学生掌握了动作要领后，分四大组进行集中练习，等到学生能熟练运用轻物掷远技术以后，再让学生自我检测毽子掷远的能力。
接下来的游戏，“春种秋收”进一步让学生认识到毽子在体育锻炼中的功能和运用。
毽子投掷在体育课中往往不受大家重视，但在这节课中却引起了孩子们的兴趣，原因是教学中我巧妙的运用了小游戏，发挥了大作用。
这一点是本节课最为成功的地方。
成功的背后还存在着许多不足，课后我想了许多，1、针对于小学低年级学生，动作要领到底要不要讲得那么细，课中的分解动作练习有没有必要？因为我发现，有些学生在学习了动作要领之后，动作相反不协调了，变形的动作对学生的体育学习是不利的。
2、感觉本课的组织上还可以进一步的提高。
这就要求我们在平时课上多下一点功夫，最起码让学生适应教师使用“口哨”。
接下来就是自己的困惑想与同志们共同探讨，就是对投掷教学怎样能让学生更有兴趣。
体育与健康课持轻物投掷教案
一、教学目标1. 让学生掌握持轻物投掷的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体协调能力和力量素质。
二、教学内容1. 持轻物投掷动作要领讲解与实践。
2. 团队合作投掷游戏。
三、教学重点与难点1. 教学重点：持轻物投掷的基本技巧。
2. 教学难点：投掷时的力量与角度控制。
四、教学资源1. 轻物投掷器材。
2. 教学场地。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等。
目的：降低肌肉的粘滞性，预防运动损伤。
2. 技能教学（10分钟）1. 讲解持轻物投掷的动作要领，强调投掷时的力量与角度控制。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 组织学生进行投掷比赛，提高投掷技巧。
3. 团队合作投掷游戏（10分钟）1. 学生分组，每组人数相等。
2. 设置投掷目标，如标志物、气球等。
3. 开展投掷接力比赛，要求每组成员依次完成投掷任务。
4. 比赛结束后，评选出最佳团队奖。
4. 身体素质训练（10分钟）1. 进行力量训练，如深蹲、俯卧撑等。
2. 进行协调性训练，如跳绳、踢毽子等。
3. 引导学生进行有氧运动，如慢跑、游泳等。
2. 学生提出改进意见和建议。
3. 教师布置课后练习任务，要求学生回家后进行巩固训练。
注意事项：1. 在教学过程中，注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 针对不同学生的身体素质和能力水平，给予适当的调整教学内容和难度。
3. 注重培养学生的团队合作精神，鼓励学生积极参与体育活动。
4. 教师应穿着舒适、专业的运动服装，以示示范。
六、教学评价1. 学生投掷技巧的掌握程度。
2. 学生团队合作精神和积极参与体育活动的表现。
3. 学生身体素质的提升情况。
七、教学反思1. 回顾本节课的教学目标是否达成。
2. 分析教学过程中的优点和不足。
3. 针对不足之处，提出改进措施。
八、课后作业1. 学生回家后进行巩固训练，拍摄投掷视频，发教师进行评价。
2. 家长签名确认，督促学生完成作业。
小学体育持轻物投掷教案
小学体育持轻物投掷教案课题：持轻物投准课型：新授课教学目标：1、知识与技能目标通过本节课的学习，学生可以初步掌握肩背轻物的基本动作。
学习如何将手肘弯在肩膀上，将肩膀交叉在背后，手臂自然摆动。
2、过程与方法目标通过这节课的学习，学生的基本运动能力得到发展，协调性和灵性得到提高。
3、情感态度与价值观目标通过教学，培养学生勇敢果断的品质，培养学生的团队合作精神和保护帮助意识。
教学重难点：教学重点学习如何将手肘弯在肩膀上，将肩膀交叉在背后，手臂自然摆动。
教学难点动作的连贯性和协调性。
教学方法：讲解法、示范法教具：沙包共40个。
教学过程：一、开始部分1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标3. 以及注意事项4. 安排见习生二.徒手操1颈部运动; 2扩胸运动; 3腿部运动。
2 体转运动; 5.腹背运动; 6踝.腕关节运动。
三.游戏:投击活动目标方法:场地上画两个圆圈(直径6-8米)或长方形(长8米宽6米)。
学生分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。
甲组分散在场内，乙组站在场外(长方场地站在两端线外)。
游戏开始，乙组手持沙包投击甲组队员;甲组队员在场内灵活机智地躲闪，如果被击中就退出场外;如果接住沙包则救回一个退出的同伴进场。
游戏进行规定时间两组交换。
租后被击中少的组为胜。
规则: 1投击组队员不得进场投掷，被投击的队员不得出场。
2如果被击中的玩家触摸沙袋，未能接住沙袋，仍被击中。
组织:成四列横队集合(背对阳光)基本部分一、教师讲解示范持轻物投掷动作要点:教法: (一)教师讲解并示范动作要领教师诱导,学生归纳。
讲解正面投掷法：面对投掷方向，两脚前后开立，左(右)脚在前。
右(左)手持轻物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方;接着后脚蹬地，向前自然挥臂，将轻物朝前上方掷出。
教师边讲解边演示，演示采用边演示。
组织:全班按四列横队成体操队形散开进行。
(二)学生跟随教师进行徒手模仿练习教师将动作分解为2个环节：1准备姿势:双脚前后站立，肩上扛着轻便装备。
小学体育与健康《轻物投掷与游戏》教案
小学体育与健康《轻物投掷与游戏》教案标题：小学体育与健康《轻物投掷与游戏》教案摘要：本教案是为小学体育与健康课程设计的《轻物投掷与游戏》教案。
通过教学活动的设置，旨在培养学生的投掷技能和团队合作意识，提高学生的身体协调性和社交能力。
引言：体育与健康课程在小学教育中占据着非常重要的地位。
体育活动不仅可以培养学生的身体素质，还能提高学生的兴趣和乐观向上的心态。
本教案将介绍一堂以轻物投掷和游戏为主题的体育与健康课程，旨在提高学生的投掷技能和团队合作意识。
一、教学目标1. 培养学生正确的投掷姿势和技巧；2. 发展学生身体协调性和灵敏度；3. 提升学生的团队合作意识和社交能力；4. 培养学生兴趣和乐观向上的心态。
二、教学内容1. 轻物投掷前的准备活动；2. 投掷技巧的教学；3. 小组游戏：团队投掷挑战；4. 总结与评价。
三、教学过程1. 轻物投掷前的准备活动a. 活动目的：热身身体、准备投掷活动；b. 活动内容：热身操、拉伸运动；c. 活动时间：约10分钟。
2. 投掷技巧的教学a. 活动目的：教授基本的投掷姿势和技巧；b. 活动内容：- 步骤一：示范正确的投掷姿势和手势；- 步骤二：练习基本投掷动作；- 步骤三：分组互相观察和纠正，提供反馈；- 步骤四：逐渐增加投掷距离和目标难度；- 步骤五：个别指导和巩固练习；- 步骤六：总结技巧要点。
3. 小组游戏：团队投掷挑战a. 活动目的：培养学生的团队合作意识和竞争能力；b. 活动内容：- 步骤一：分组组织，每组3-5人；- 步骤二：设定投掷目标，如圈中心或目标区域；- 步骤三：小组成员依次进行投掷，目标是获得尽可能多的得分；- 步骤四：比赛结束后，评选最高得分组和积极团队奖。
4. 总结与评价a. 活动目的：总结教学内容，检查学习成果；b. 活动内容：- 步骤一：回顾学生学习的投掷姿势和技巧；- 步骤二：询问学生对课程的感受和反馈；- 步骤三：总结优秀表现和改进的建议；- 步骤四：布置下一堂课的作业和预习任务。
体育与健康人教1～2年级全一册《原地投掷轻物——毽球》教学设计
《单手投掷轻物—毽球》教学设计适于年级/学段：水平一（一年级）一、指导思想本课以“健康第一”思想为指导，以课标理念为依据，以有效教学为指导，帮助学生学习与掌握体育健康知识与技能。
在教学中通过一系列体育游戏和活动的练习方式，让学生掌握练习内容，培养学生听组织听安排的规则意识与团结协作的团队精神。
二、教材分析投掷是人体的基本活动能力之一，一二年级投掷内容，都是一些简单的、基本的投掷动作。
主要使学生获得投掷的基本知识和体验活动乐趣;初步学习用自然挥臂的方法，进行单双手抛接轻物和向指定方向掷远和投准练习，发展投掷能力;促进上肢力量以及身体协调能力的发展;培养学生认真练习、听从指挥、遵守纪律、克服困难、相互协作等优良品质，并逐步养成投掷练习时注意安全的意识和习惯。
三、学情分析1、心理特点：本课教学对象是小学低段学生，该学段学生是形成自信心与自豪感的关键期。
此阶段的学生在得到老师表扬或者掌握一项动作技巧时更容易产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心；针对学生这一特点，在课堂组织中以表扬认可为主，激发学生参与的积极性。
2、生理特点：一年级学生正处于身体发育阶段，肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小。
但活泼好动，精力旺盛，针对这一特点，在组织教学时一定要让学生动起来。
3、智力发展特征：一年级学生的思维还没有脱离幼儿期的范围，特别是在第一学期，还是幼儿思维方式的延续，讲解时要简单明了。
学生的思维能力非常具体、形象、不可逆转，对于运动技能的学习和掌握主要是以模仿老师动作为主。
所以教学中，教师要做到少讲解多示范，并且做到示范规范、准确，让学生自主多练习。
要求：集合快、静、齐，精神饱满，注意力集中组织：要求：一、投掷时按指定方向。
二、听指挥，一声哨投、二声哨捡。
三、瞄准出手高度，用跳高架和橡皮筋拉成的高城墙。
四、安全心中记，捡球时，尽量左右观察。
要求：要求：集合快、静、齐，放松肌肉，认真总结。
投掷轻物《毽球》
a、慢跑
要求：队伍整齐，步伐一致
不能交头接耳
b、徒手操：
a头部运动
b扩胸振臂运动
c腹背运动
d弓步压腿
e活动手腕踝关节
要求：动作幅度大，节奏明显，充分活动身体各关节
c、队列：向左向右转
二、基本部分（26分钟）
1、持轻物掷远
动作重点：肩上屈肘，快速投出
动作难点：上、下肢协调用力
2、游戏：投准打靶
要求：严格按照游戏规则进行，保证动作质量
三、结束部分（5分钟）
1、放松练习
2、小结
【组织队形】
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△
1、体委集合整队
2、师生问好！
3、教师宣布本节课学习内容
1、学生成单队在体委带领下绕操场慢跑一周
2、老师喊口令并带领学生进行
3、学生根据老师口令模仿老师动作练习
4、学生听老师口令进行队形队列练习
（提示：向左转左脚跟右脚掌
向右转右脚跟左脚掌）
【教学步骤】
1、激趣游戏：传毽球比快
2、教师讲解握毽球的动作方法
3、教师讲解毽球掷远动作方法并示范
4、学生集体练习肩上曲肘动作
5、前后两人一组相互帮助纠正动作
二年级（水平一）体育课课时计划
授课班级:时间：授课人:
学
习
目
标
1、初步掌握正面投远的动作方法，提高投掷能力。
2、发展学生上肢力量，培养服从指挥，遵守课堂纪律的好习惯。
学
习
内
容
投掷：持轻物掷远（2/5）；
游戏：投准打靶
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组织：分四组进行，各组根据提供的器材进行练习。
要求：
1、注意安全有序。
2、小组互助合作，积极主动练习，共同提高。
△ ←♀♀♀♀
△ ←♀♀♀♀
△ ←♀♀♀♀
△ ←♀♀♀♀
：代表排球的标靶
♀：代表学生
要求：各小组选一到两名小投手进行示范表演，注意动作方法，集体评选“优秀小手”
要求：在“纸球掷瓶”练习时，小组长统计本组投准排球的次数，最后小组汇报成绩，投准多的小组获胜
三、
2、游戏：
“运毽子接力＂
1、讲解规则
2、组织比赛。看哪队用的时间最少。用的时间最少的队为获胜队。
3、宣布获胜队。
1、学生仔细听比赛规则。
2、赛前讨论如何取胜。
3、按规则参加比赛。
队形：小组成纵队对着垃圾篓
学生认真听教师讲解动作方法。
认真玩游戏
按规定参加比赛
要求：遵守规则，反应灵敏，动作舒展、大方。
三、
基本部分
1、持轻物投准
尝试性练习
1、情景创设:同学们都玩过丢沙包的游戏吧！
2、小组讨论：怎样才能将轻物投远、掷准？之后选取代表，集中展示掷准方法。
3、教师出示动作图解。
4、请每组一位同学展示所看到动作，并积极评价
要求：注意安全，认真比赛，团结协作。
○ ←♀♀♀
○ ←♀♀♀
○ ←♀♀♀
○ ←♀♀♀
♀：代表学生
四、
结束部分
1、放松
2、总结评价
3、师生再见
4、收回器材。
1、师生伴着音乐“幸福拍手歌”进行放松。
2、学生说说本节课的收获。
3、教师评价
4、师生再见
1、学生跟做。
2、学生谈感受，自我评价。
3、师生再见
4、收还器材。
5、教师讲解示范。
要领：侧对投掷方向，投掷时，右膝微屈，右手持投掷物向后引伸，右脚用力蹬地转体，挥臂把投掷物经肩上投出。
重点：挥臂，甩腕。难点：动作协调、力度适中。
7、指导学生有效训练。教师及时评价。
8、每组选出一名“优秀小投手”展示投掷动作。
9、纠正再练习
练习时教师巡回指导，及时鼓励表扬。
10、“对准目标”练习
4、心理健康目标：激发学生的学习欲望，提高自我表现思维想象的能力。
重点难点
重点：挥臂、甩腕
难点：蹬地、转体、挥臂的动作连贯性。
课的顺序
课的内容
教师活动
学生活动
组织要求
一、
开始部分
课堂常规
1、提前到达场地，准备器材。
2、师生互相问好。
3、宣布本课的教学内容及要求。
4、检查服装，安排见习生。
1、体育委员整队，报告人数。
要求：学生跟着老师做动作，放松身心。
1Байду номын сангаас分四组，先讨论，后由小组长带领采用多种多样的方式练习轻物投远、掷准。
要求：主动参与，积极动脑，大胆展示。
2、学生投远自我展示，相互评价。
3、学生在小组长带领下，认真有序地进行合作探究。
4、根据自学动作细心体会练习
5、积极展示
6、根据教师讲解示范练习，积极动脑，掌握技能。徒手练习三次。
7、小组纵队依次投靶，投中的，走着取回毽子。
2、师生互相问好。
组织：四列横队
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
※（教师）
要求：快速、安静、整齐。
教师朝向太阳
二、
准备部分
游戏：“抱团冻冰块”
讲解动作方法：
同学们在跑动过程中跑成一个圆，教师突然喊道冻成1块、2块、3块……冰，当学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。没有抱团的人表演节目。
《持轻物掷准（毽子）》教 案
学 段
二年级
教学内容
持轻物掷准（毽子）
邬忠侠
教
学
目
标
1、运动参与目标：创设和谐的学习气氛，培养学生对体育课的学习兴趣。
2、运动技能目标：利用游戏激发学生的学习兴趣，使学生掌握持轻物掷准的动作方法，发展肩上投掷的能力。
3、身体健康目标：通过游戏练习发展学生的快速反应、灵敏、协调等身体素质。