厨房美食菜谱:南方蒸鱼的做法
清蒸鱼最简单的做法

清蒸鱼最简单的做法
食材:黄鱼1条、葱2根、姜1块、红椒少许、盐2克、花生油20克、蒸鱼豉油15克。
步骤:
1、姜一大块,去皮(皮不要扔等下有用),葱一半切丝。
一半卷起来。
2、葱姜丝,放入小碗,水几勺,这样葱姜水就做好了,而且葱花被水泡过后,就变得卷曲起来。
3、处理干净内脏鱼腮,尤其要处理干净肚子内的血水黑膜,多次冲洗,直到没有血水流出。
4、鱼脊背部两侧各划一刀。
不要整个划断了。
5、刚才的葱姜水涂抹鱼全身,尤其鱼肚子部位。
6、盐少许,涂抹鱼全身,也是包括鱼肚子部位。
7、再一勺熟花生油在鱼皮表面,涂抹均匀。
8、找一个蒸鱼的盘子,盘子上垫上姜块,放上鱼,鱼肚朝下放置,再摆上姜片,葱。
9、水开后,放进去刚才的姜皮。
这样可以去腥。
这是我个人的小秘诀之一。
10、取出鱼后,倒掉蒸鱼出来的水,因为略腥,这个是不要的。
把蒸鱼的葱和姜挑出扔掉。
11、这时候把葱姜丝红椒丝捞出来摆在鱼身上。
鱼周边浇上蒸鱼豉油。
12、另起一锅,烧点儿热油。
热油浇在葱姜丝上,激发葱姜丝的香味。
蒸鱼的8种做法

蒸鱼的8种做法1.黄豆酱蒸鱼的做法推荐理由:有盆友说蒸鱼的时侯下面放筷子容易熟,我以前这么做的,但后来发现一来盘子有边不好放,二来抽出来时鱼容易变形,所以我建议切一些粗姜条,垫在底下,蒸好后也不用抽出来,而且可以去腥。
食材鳊鱼450g、姜丝10g、香葱段10g、盐1/8勺、料酒1/4勺、黄豆酱1勺做法:1.鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀。
2.用盐,料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱。
3.锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟。
4.蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油。
5.最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可。
2.清蒸武昌鱼的做法推荐理由:武昌鱼的做法很多,唯有清蒸最鲜美!食材武昌鱼1条、姜适量、葱适量做法:1.市场上买来武昌鱼,掏去内脏,洗净。
2.在于的两面划井字口,鱼两面码上盐和料酒,入味。
3.盘子上放葱姜丝,把鱼放葱姜丝上,在上面码上葱姜丝、蒜末。
4.码上2个辣椒的辣椒丝,上蒸锅蒸12分钟。
5.取出蒸好的武昌鱼。
6.花生油烧开,浇到武昌鱼的上面即可。
3.剁椒鱼头的做法推荐理由:剁椒鱼头属湘菜系,火辣辣的红剁椒,覆盖着白嫩嫩的鱼头肉,冒着热腾腾清香四溢的香气,下饭极了食材鱼头700g、葱1段、姜1块、蒜1头、剁椒2大匙、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、蒸鱼豉油1汤匙、鸡精1/2茶匙做法:1.鱼头加盐搓洗干净,冲掉盐水,撒胡椒粉1茶匙,蒸鱼豉油腌渍十分钟。
2.剁椒加蒜剁碎、葱姜切丝垫盘底。
3.油烧热,放入剁椒蒜蓉煸炒一下,调入鸡精备用。
4.鱼头铺上剁椒,水烧开,蒸10分钟。
5.油烧热,浇在鱼上,撒葱花装饰。
4.清蒸鲈鱼的做法推荐理由:鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸食材鲈鱼400g、蒸鱼豉油适量、盐适量、料酒适量、葱姜适量、辣椒适量、植物油适量做法:1.鲈鱼去腮去内脏洗净,在鱼身上划花刀。
2.淋入料酒,身上抹上盐。
3.盘底放入葱姜和红椒,再放鱼,鱼身上和鱼肚也放入葱姜丝。
正确蒸鱼的方法

正确蒸鱼的方法
1、鱼肚子里面放入葱和姜丝,锅里放入水,等水开锅之后,在上面放入鱼,盖上盖子蒸。
2、蒸三分钟以后,打开盖子,小心的端出鱼,把里面的水倒干,葱丝和姜丝取出来。
3、再次蒸三分钟左右,鱼肉熟了就可以关火了。
4、在另一个锅里放入油,油温热之后关火。
5、鱼上面撒上葱丝和姜丝,放上香菜段,淋上豆豉和热油,就可以出锅了。
温馨提示:
一,蒸鱼的时候加凉水。
蒸鱼的时候,千万不要加凉水,锅里加入热水蒸鱼更好。
因为凉水会使鱼蒸的时间更长,鱼肉就变得老了,而且凉水蒸的鱼会更加的腥,难怪下不去口了。
可以在锅里加入凉水,开锅以后再放入鱼蒸,可以减少鱼的腥味。
二,蒸鱼的时候不要加入过多的调料。
既然是清蒸鱼,就要吃的清淡,这样才只有鱼肉的鲜美味道。
蒸鱼之前什么都不要放,只要放一点油和葱姜就可以了,最后可以放一点葱丝和香菜叶点缀,也可以放入豆豉调鲜。
三,一定要用现杀的鱼。
鱼肉一定要最新鲜的,最好是现杀的,不新鲜的鱼不仅腥味很严重,而且可能会口感不好,并且鱼这种东西嘛,一定要趁鲜吃,放久了就不好吃了。
四,蒸鱼的过程中要倒掉过多的汤汁,汤汁带着蒸鱼只会使鱼更加的腥。
五,蒸的时间要控制好了,尽量控制在五分钟到八分钟左右,这样的鱼最鲜嫩。
六,不要用盐腌制鱼,盐会使鱼肉变得很柴,蒸出来的鱼没有鲜嫩的口感。
清蒸鱼的制作方法详解

清蒸鱼的制作方法详解清蒸鱼是中国传统的一道烹饪方法,它以保持食材的原汁原味和营养价值受到人们的喜爱。
下面将详细介绍清蒸鱼的制作方法,让您能够在家中也能轻松享受到这道美味佳肴。
材料准备:1. 鲜活的鲈鱼1条,尽量选择整洁新鲜的鱼;2. 姜丝适量;3. 葱段适量;4. 食用油适量;5. 清蒸鱼豉油或生抽酱油适量;6. 盐适量;7. 料酒适量。
步骤一:准备工作1. 将鱼洗净,注意去除鱼鳞,然后在鱼身两侧各切3刀,刀口切至鱼骨即可,这样有助于火候均匀;2. 将鱼放在砧板上,用厨房纸巾擦干水分,以免过多水分影响蒸制效果。
同时,在鱼身两侧的刀口中撒入一些盐,让盐渗透到鱼肉中。
步骤二:蒸鱼1. 准备一个具有一定高度的蒸锅,将适量的水倒入蒸锅中,并加热至水开;2. 将葱段和姜丝铺在蒸锅的蒸架上,将蒸架放置在蒸锅内。
葱姜的作用是增香和去腥;3. 将准备好的鲈鱼放在蒸架上,注意将鱼摆放整齐,避免重叠;4. 盖上锅盖,开大火蒸制鱼,蒸制时间根据鱼的大小进行调整。
一般而言,鱼肚稍白即可,过蒸会导致鱼肉变硬;5. 在蒸鱼的过程中,可以适时打开盖子,用勺子将蒸锅内的热气均匀地浇在鱼身上,以保持鱼肉的嫩滑口感;6. 蒸鱼大约需要8-12分钟,时间到后关闭火源,将蒸锅取出。
步骤三:调味1. 将蒸鱼豉油或生抽酱油热油技巧。
一种是将食用油烧热,然后慢慢地倒在调料上,让酱油起到上色和增香的作用;另一种方法是先将油烧热,再加入蒸鱼豉油或生抽酱油,拌匀后均匀地倒在蒸好的鱼身上;2. 在鱼身上撒上葱花和姜末,增加香气;3. 在蒸锅内重新烧开水,将烧开的水倒入蒸锅中,再次蒸1分钟,使调味品充分渗入鱼肉中。
步骤四:上桌1. 将蒸好的鱼轻轻地转移到盘中;2. 可以根据个人口味再次撒些葱花、姜末和香菜等调料增加口感;3. 用热油烧热,然后均匀地倒在鱼身上,让鱼肉更加晶莹剔透。
如此,一道美味的清蒸鱼就制作完成了。
清蒸鱼肉嫩滑鲜美,鲜香怡人,净味清爽。
清蒸白鱼的做法 (3)

清蒸白鱼的做法
清蒸白鱼的另一种做法如下:
食材:鲜白鱼1条、大葱、小葱、红椒、生姜、蒸鱼豉油、食用油
步骤:
把鲜白鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,然后冲洗干净,改刀备用。
鲜白鱼摆盘,放上几片生姜,可以去鱼腥味,不需要加料酒,保证原汁原味。
锅中烧开水,把鱼上锅蒸8分钟,如果鱼比较大或者比较厚,可以适当增加蒸鱼的时间。
切点葱丝和红椒丝,然后浸泡水里,使其弯曲。
鱼蒸熟之后取出,倒掉多余的汤汁,拿掉姜片,因为汤汁和姜片很腥,再放入葱丝和红椒丝,淋上热油,最后淋上蒸鱼豉油即可。
请注意:白鱼鱼刺很多,吃的时候不要着急,细细品尝。
如果被鱼刺卡喉咙了,不要用米饭吞咽,或者喝醋,应该早点去医院检查,取出鱼刺。
以上信息仅供参考,可以根据个人口味适当调整做法。
3、清蒸鲈鱼

粤菜:清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味清淡,是广东省特色传统名菜之一。
属于粤菜系,以鲈鱼为制作主料。
鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。
选用一斤左右的鲈鱼,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,鱼肉的鲜美完全的呈现。
汤汁带着米酒的甜,豉油的香。
1、主料: 1斤左右的河鲈鱼2、辅料:葱、姜、蒜头、葱白、啤酒、大红椒、花生油、生抽、蒸鱼豉油、耗油3、做法1)清洗、准备:将鲈鱼洗净后,去除鱼鳍,刮去鱼表面的黑色粘液和内部的黑皮。
用刀在鱼的背上沿着骨头划上一刀,翻过身在另一面同样划上一刀。
然后把鱼的尾部割开,并在内部沿着骨头左右各割一刀。
最后在鱼身两侧各割一刀,便于入味和摆盘。
2)腌制:将处理好的鱼放到大一点的盆中,将几块姜片、一个葱节抓在手里用力一抓,抓出姜葱汁,再倒入半瓶啤酒去腥增香、软化肉质。
然后将葱姜在鱼身内外部搓揉后放置10分钟备用。
3)将生姜、大红椒皮、几根小葱卷圈切成细丝,放入碗中泡水备用。
准备一根大葱斜刀切成片,在将两颗大蒜头切成片平铺到准备蒸鱼的盘子中。
4)将腌制好的鱼取出放到盘子中,摆好鱼的形状,在鱼身上放上姜、葱,将盘子放到煮开水的蒸锅上(一定要开水下锅),扣上盖子,全程大火蒸8分钟。
5)起锅放入少许油,下锅姜葱蒜,小火慢抄,炒出香味,再倒入15克生抽酱油,15克蒸鱼豉油,开中火翻拌均匀,将料汁炒香,最后放入少许耗油,继续翻拌均匀,用漏筛到处纯的酱汁6)将蒸好的鲈鱼连盘子取出来,倒出汤汁(鱼汤汁很腥),夹出鱼身上的葱姜,盖上备用的葱姜丝,浇上热油增香,最后将炒好的酱汁淋在鱼身上,这道细嫩爽滑,鱼肉的鲜美可口的清蒸鲈鱼做好了。
厨房美食菜谱:家常清蒸鱼的做法

厨房美食菜谱:家常清蒸鱼的做法1.将鱼去鳞去鳃去内脏,洗净备用。
如果鱼较大,最好把鱼肉切几刀,切菱形块好看,这样方便蒸鱼和入味。
2.葱姜切丝备用。
小青葱叶、彩椒也切丝,鱼蒸熟后使用。
3.将切好的葱姜(一部分)铺在盘中,将鱼放在葱姜之上,其余葱姜塞在鱼肚中、铺在鱼表面。
再淋上料酒、蒸鱼豉油或酱油或蚝油。
稍点一点白醋。
如果鱼较大,依个人口味撒盐。
小鱼就不需要啦。
4.上锅蒸!视鱼大小蒸十到十五分钟不等,图中小黄花十八公分长,蒸了十分钟。
5.鱼蒸熟后将蒸出的汤倒出,葱姜挑出。
再淋上点蒸鱼豉油或酱油或蚝油,把切好的彩椒和青葱丝摆到鱼面上。
6.最后要在鱼上浇上热热的油,听着滋滋的声音,食欲瞬间飙升!上桌啦食材主料:海鱼一条葱0适量姜0适量菜椒0适量料酒0适量白醋0适量酱油或蒸鱼鼓0步骤1.1.将鱼去鳞去鳃去内脏,洗净备用。
如果鱼较大,最好把鱼肉切几刀,切菱形块好看,这样方便蒸鱼和入味。
2.2.葱姜切丝备用。
小青葱叶、彩椒也切丝,鱼蒸熟后使用。
3.3.将切好的葱姜(一部分)铺在盘中,将鱼放在葱姜之上,其余葱姜塞在鱼肚中、铺在鱼表面。
再淋上料酒、蒸鱼豉油或酱油或蚝油。
稍点一点白醋。
如果鱼较大,依个人口味撒盐。
小鱼就不需要啦。
4.4.上锅蒸!视鱼大小蒸十到十五分钟不等,图中小黄花十八公分长,蒸了十分钟。
5.5.鱼蒸熟后将蒸出的汤倒出,葱姜挑出。
再淋上点蒸鱼豉油或酱油或蚝油,把切好的彩椒和青葱丝摆到鱼面上。
6.6.最后要在鱼上浇上热热的油,听着滋滋的声音,食欲瞬间飙升!上桌啦。
清蒸鱼的制作方法

清蒸鱼的制作方法
清蒸鱼是一道以鱼为主料,采用清蒸的烹饪方式制作而成的菜肴。
它口感鲜嫩,营养丰富,是家常菜中的一道经典之作。
下面就
让我们来看看清蒸鱼的制作方法吧。
首先,选择新鲜的鱼是制作清蒸鱼的关键。
一般来说,草鱼、
鲈鱼、鲤鱼等都是比较适合清蒸的鱼类。
在购买时,要选择鱼眼明亮、鱼鳞完整、鱼体有弹性的新鲜鱼。
回到家后,要先将鱼鳞、内
脏和鱼鳃清理干净,然后在鱼身两侧各划上两刀,以便入味。
接下来,腌制鱼。
将腌制料按照个人口味准备好,一般包括葱
姜蒜末、料酒、盐、生抽等。
将腌制料均匀地抹在鱼身和鱼腹内外,然后腌制15-20分钟,让鱼肉更入味。
然后,准备蒸鱼所需的配菜。
可以选择一些蔬菜如胡萝卜、青椒、木耳等,将其切成丝或片,摆放在蒸鱼的盘底,既可以增加菜
品的美观度,也可以增加口感的多样性。
接下来,蒸鱼。
将腌制好的鱼放在蒸鱼的盘子上,加入适量的
清水,然后将盘子放入锅中,大火蒸10-15分钟即可。
蒸鱼的时间
要根据鱼的大小来确定,避免蒸糊。
最后,出锅。
蒸好的鱼,淋上热油,撒上葱花、香菜,即可出锅食用。
清蒸鱼的制作方法就是如此简单。
清蒸鱼是一道简单而美味的家常菜,它不仅口感鲜美,而且富含丰富的蛋白质和营养物质,是一道健康的食品。
希望大家能够按照上述的制作方法,尝试制作一下清蒸鱼,相信一定会被它的美味所折服。