你离癌症有多远？
珍爱生命 远离癌症
膀胱癌中40%的人与吸烟有关
食管癌中50%的人与吸烟有关 烟草销量上升75%，男性癌发病率上升76%
女性的癌发病率上升136%
全球每年有300万人死于吸烟 吸烟者得肺癌的机会比不吸烟者大20倍 侧支烟流危害更大(被动吸烟）
不吸烟的人与吸烟者每天呆在一个房间 每天一个小时，得癌的危险是住在有
攻克癌症的途径
膳食、食物 、营养预 防肿瘤是 攻克肿瘤 的首选途 径。。
合理饮食，预防癌症
营养缺乏 营养过剩
营养缺乏
营养素缺乏
碘 维生素A、B2
肿瘤部位
甲状腺 宫颈、胃 肝 食道、胃 结肠、乳腺、前列腺 食道、大肠
维生素B6
维生素C 纤维素、钙
微量元素（硒）
能量过多 肥胖
占新癌的8.5%
中国男性第五位5.09% 女性是第六位癌5.58%
结/直 肠 癌
危险因素
饮酒吸烟
红肉
肥胖、高脂饮食、蛋类
溃疡性结肠炎 遗传因素
结/直 肠 癌 报警信号
大便习惯改变
便血
腹部隐痛不适
结/直 肠 癌
保护因素
体力运动
维持体重、促肠蠕动、提高细胞杀伤力 蔬菜 纤维素 类胡萝卜素 少吃糖、脂肪、蛋类食品 纤维素、叶酸、蛋氨酸摄如高可减少危险性
胃 癌
全世界发病率、死亡率第二位， 占新癌10% 中国男性癌 26.11% 中国女性癌 18.72%
胃癌
胃癌的多阶段模式
正常黏膜 浅表性胃炎 慢性萎缩性胃炎 肠组织转化
异常增生
癌
胃 癌
危险因素：
盐、腌 幽门螺旋杆菌 精致淀粉 烧烤
贫血
癌症,离我们并不遥远……
间发 现 ，原 来 ～ 年 当 中 身边 竟 然 有 那 么 多 的人 身 患 癌 症 ，
除 了 我 同 学 的 爱 人 事 先 有 胃 痛 的 现 象 ， 其 他 人 居 然 都 没 有 什 么 异样 ，这个 “ 鬼 ”总是 来 得 太快 、太 突然 、太 冷 魔
酷 ，对 人 的 打 击 也 太 大 了 。
窝 里 打 了 个 滚 。 嗓 子 、 鼻 子 还 不 行 ，睡 觉 只 能 侧 身 ，只 要
珍 惜 生命 ，还 有 机 会 知 道 ：癌 症 ，离 我们 并 不遥 远 。
（ 自 ｚ ａ ｇ ｈ ｏ ｈ ｎ ６ Ｏ的 博 客 ） 摘 ｈｎｃａｓｅ ｇ ５
亚健康 ，就这样 “ ＂上我们 缠
平躺 就 会 被 不通 气 的鼻 子 憋 醒 ，很怀 念 平 时 的正 常 呼 吸 。 今 天 的 感 觉 好 多 了 ，头 还 是 有 点 沉 ， 不 过 比 起 前 几 天 那 真
是 天壤 之别 ，不 夸 张地 说 就像 重 生 ！没 了头痛 、 没 了浑 身
的 酸 痛 、 也 没 了 胃 胀 和 胃 痛 ，食 欲 也 好 多 了 。 下 午 体 温 已
第 三 天 ：平 时 总 羡 慕 朋 友 收 入 高 、 房 子 大 、 车 子 好 ， 在 这 时 觉 得 一 切 都 不 重 要 了 ，健 康 、 平 安 地 活 着 就 很 知 足
了 。 清 晨 ，头 痛 还 是 很 厉 害 ， 加 上 浑 身 肌 肉 酸 痛 ，周 身 的 发 冷 打 颤 ， 胃 隐 隐 地 酸 痛 ，让 我 更 脆 弱 了 ，拉 着 老 公 的 手
多钟 因 为 阵 阵 的 恶 心 我 醒 了 ， 感 觉 胃 阵 阵 痉 挛 ， 我 吐 得 昏 天 暗 地 。 从 半 夜 一 点 到 四 点 ， 我 一 共 吐 了 ４ 次 ， 一 夜 未
你离胃癌有多远
咖啡
茶
酒
阿司 匹林
警惕癌变的五型胃
警惕癌变的五型胃
4、金属胃
警惕癌变的五型胃
警惕癌变的五型胃
爆米花
松花蛋
根茎类
警惕癌变的五型胃
5、神经胃：
你离胃癌有多远？
事业胃
美食胃 垃圾胃 金属胃
神经胃
慢性胃炎与胃癌的关系
幽门螺旋杆菌感染
环境因素 遗传因素
胃粘膜萎缩和肠化
胃酸分泌减少，胃内PH上升，细菌过度繁殖
你离胃癌有多远？
山西煤炭中心医院 消化内科 杨薏蓉
1.胃癌是最常见的恶性肿瘤； 2.在常见的恶性肿瘤中，胃癌发病率位 居第二，死亡率排第三； 3.中国胃癌人数约占世界胃癌人数的 50%;
胃癌的严峻性
发病率、复发率高；
三高 转移率高；
死亡率高；
早诊断率低；
三低 5年生存率低 ；
根治率低
我国年轻人患胃癌的人数占全部胃癌 总数的比率，已从20世纪70年代的 1.7％上升到3.3％。
幽门螺旋杆菌是第三大传染病菌；
我国幽门螺旋杆菌的染率范围近60%。
随着病情的发展，会逐渐破坏胃壁，
导致胃炎患者久治不愈，诱发胃溃疡且反
复发作，引发癌变的发生。
幽门螺旋杆菌
清除胃内“幽门螺杆菌”感染，
可使胃癌癌前病变发病危险降低近 40%，再
次感染率在3%以下。
幽门螺杆菌症状
幽门螺杆菌感染
的患者多会出现
餐后反酸、烧心、 嗳气、恶心、腹 胀、腹部不适或 疼痛等病症状。
幽门螺杆菌症状
幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一。
严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何
清洁，都无法去除。
带你揭秘癌症发展的5个阶段
带你揭秘癌症发展的5个阶段正文：癌症是目前全球范围内最为常见的致死疾病之一。
了解癌症的发展过程对于预防、早期诊断和治疗具有重要意义。
本文将带你揭秘癌症发展的5个阶段，以期帮助读者更好地了解和应对这一威胁性疾病。
第一阶段：癌前病变癌前病变是癌症发展的初期阶段，也称为癌前病变期。
在这个阶段，异常细胞开始出现，但尚未形成恶性肿瘤。
这些异常细胞可能是由于基因突变或外部因素引起的。
癌前病变期的长度因癌症类型和个体差异而异。
第二阶段：原位癌原位癌是指肿瘤细胞的异常增长仍然局限于其起始位置，未侵入周围组织或器官。
这是癌症的早期阶段，通常被认为是可逆的。
原位癌通常可以通过手术切除或其他治疗方法完全治愈。
然而，如果不及时治疗，原位癌可能会进一步发展成为浸润性癌。
第三阶段：局部浸润在癌症的第三个阶段，肿瘤的细胞开始侵入并破坏周围的正常组织。
这意味着癌症开始向身体其他部位扩散。
病人通常在这个阶段开始出现一些明显的症状，如疼痛、肿块或其他身体不适。
随着病情的发展，癌细胞还可能通过淋巴或血液途径转移到身体其他部位。
第四阶段：转移第四阶段也被称为晚期或转移期。
在这个阶段，癌症已经扩散到身体的其他组织或器官，形成远处的转移部位。
这往往是癌症最具挑战性和危险的阶段，治愈率较低。
病人可能会出现全身性症状，如消瘦、贫血、乏力等。
第五阶段：晚期癌症晚期癌症是指已经扩散到身体多个部位或器官，并且病情非常严重的阶段。
在这个阶段，癌症已经严重影响了患者的生存和生活质量。
治疗通常以延长生存时间和缓解病痛为目标，并注重提高患者的生活质量。
总结：了解癌症发展的五个阶段对于早期预防和及时治疗至关重要。
癌前病变、原位癌、局部浸润、转移和晚期癌症代表了癌症发展的不同阶段，每个阶段都具有其特点和治疗方法。
通过定期体检、积极的生活方式和及时就医，我们可以增加早期诊断和治疗的机会，降低癌症的发病率和死亡率。
所以，对于个人和社会来说，癌症的防治都是非常重要的课题，需要我们共同努力。
你知道哪几种人最容易得癌吗
你知道哪几种人最容易得癌吗*导读：近年来，癌症的患病率大幅上升，患病人群的年龄也越来越低，很多人都觉得癌症离自己很遥远，但是大家都万万没想到，成为癌症候选……近年来，癌症的患病率大幅上升，患病人群的年龄也越来越低，很多人都觉得癌症离自己很遥远，但是大家都万万没想到，成为癌症候选人往往是我们长期不爱惜自己造成的结果。
正是为什么呢？专家指出，如果减少以下五种不良生活习惯，就能将我们从癌症候选人的名单里删除。
让我们来看一下：第一种：老喝滚烫水很多人喜欢闲暇时泡杯茶，殊不知，这趁热喝的茶，可能为食道癌埋下隐患。
滚烫的水会烫伤食道黏膜，引发口腔黏膜炎、食管炎等，时间久了，可能发生癌变。
专家建议，当觉得烫时，千万别急往下咽。
带馅的食物可能外面不烫里面烫，吃的时候尤其要当心。
喝热饮千万不要用吸管。
第二种：蔬果吃得少近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有关。
蔬菜水果含有很多膳食纤维，它们能促进肠道蠕动，带走有害物质。
不吃蔬菜水果，会增加患结肠癌的风险。
专家建议，每天应吃400克以上的蔬菜，吃肉不要超过75克，体积相当于一副扑克牌大小。
粗茶淡饭才是远离癌症的最好办法。
第三种：老是憋大便粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇代谢产物等多种致癌物，在肠道里积存久了，就会被重复吸收，刺激肠黏膜。
专家建议，一定要抓住一天中便意最浓的时刻，一个是早晨起床后不久，一个是吃饭后。
吃完晚饭后散散步，对腹部进行顺时针按摩，然后无论有无便意，定时去蹲蹲厕所。
一般35分钟没有大便排出，就应该放弃，不要长时间呆在厕所看书看报。
第四种：夜晚不睡觉很多人因为工作不得不熬夜加班，或天天泡酒吧，导致精神萎靡。
专家指出，熬夜一方面会造成生物钟紊乱，另一方面，夜间灯光会破坏人体褪黑素形成，而这是保护人体免疫功能的重要一环，缺少它容易让白血病、乳腺癌、前列腺癌等找上门来。
熬夜最好不要超过12点。
第五种：坐下不想动千万别以为久坐的危害只是伤颈椎、脊椎。
揭秘易患乳腺癌的女性人群看你离乳腺病有多远-癌症治疗
偌大的眼飘忽不定的闪烁，那液晶屏幕上的母子继续着他们的
比 12 岁以下者少 20%。
绝经期在 55 岁以下者，乳腺癌的发病率则
较低。绝经年龄大于 55 岁者比绝经年龄小于 45
岁者危险性增加 1 倍左右。
1cp0f6c9a 癌症治疗
疼痛，这也是造成乳腺癌的一个原因。
13 岁前月经初潮或绝经晚
女性月经初潮早(12 岁前来月经)，绝经较晚
(50 岁以后绝经)，经期长(大于 35 年)，都是公
认的发病危险因素。统计数据表明，月经初潮年
龄每提前 4-5 岁，患乳腺癌的几率就增加 1 倍； 初潮年龄在 13-15 岁以上者，患乳腺癌的机会要
乳腺癌的几率，自然流产不增加患乳腺癌的机
率，而那些在 18 岁前做过人流手术的女性，比
没有做过流产手术的女性要高 110%。
因为女性在怀孕期间，通过手术然中断妊
娠，体内的激素水平突然下降，使刚刚发育的乳
腺突然停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原。 这种复原一般也难以完全，容易造成乳腺肿块和
偌大的眼飘忽不定的闪烁，那液晶屏幕上的母子继续着他们的
导读：据调查，目前乳腺癌是女性最常见的
一种恶性肿瘤，并发率相当高。那么什么样的人
群易患乳腺癌呢？今天就为大家揭秘揭秘易患 乳腺癌的人群，看看你离乳腺癌有多远。改善自
己饮食、生活习惯还能更好的保护健康哦
反复做人工流产手术
如果反复做人工流产手术容易增大女性患
偌大的眼飘忽不定的闪烁，那液晶屏幕上的母子继续着他们的
癌症发展的6个阶段症状大公布
癌症发展的6个阶段症状大公布在医学领域，癌症是一种致命的疾病，它可以在人体内以不同的方式发展。
虽然癌症在不同体型的人中表现不同，但是病情大致可以分为六个阶段，每个阶段都伴随着特定的症状。
本文将逐一介绍这六个阶段以及相应的症状。
第一阶段：癌前期在癌症发展的早期，被称为癌前期，病人可能并不会出现明显的症状。
然而，细心的人可能会察觉到一些异常迹象，例如慢性疼痛、疲劳、消瘦等。
此时，如果患者进行了定期身体检查，医生可能会发现肿瘤的存在。
第二阶段：局部生长期在癌症的第二个阶段，肿瘤开始在原发部位进行局部生长。
根据肿瘤的类型和位置，症状也会有所不同。
例如，对于乳腺癌，患者可能会感觉到肿块或乳房硬化；对于肺癌，患者可能会出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等。
第三阶段：局部浸润期在癌症发展的第三个阶段，肿瘤开始向周围组织和器官浸润。
这会导致病人出现更严重的症状，例如呕吐、发热、持续疼痛等。
此时，肿瘤细胞还没有扩散到其他部位。
第四阶段：转移期当癌症进入第四个阶段时，肿瘤开始向其他部位转移，形成远处的转移灶。
这个阶段被认为是最为危险和致命的，因为癌细胞可能已经扩散到其他重要器官，如肺、肝、骨髓等。
症状也会更加明显，患者可能会出现体重下降、贫血、骨折以及器官功能紊乱等。
第五阶段：终末期癌症发展到终末阶段时，病人的身体状况会急剧恶化。
此时，病人可能会出现极度疼痛、虚弱、体重骤降、无法进食、呼吸困难等症状。
由于癌细胞对身体健康的影响，病人可能无法进行日常活动，需要家人或护理人员的照顾。
第六阶段：末期症状在癌症的最后一个阶段，病人的身体功能已经极度受损，生命体征开始逐渐衰竭。
此时，病人可能会出现呼吸困难、意识模糊、器官功能衰竭等严重症状。
家属和医护人员应当给予病人足够的关爱和尊重，为他们提供舒适的病房环境。
总结起来，癌症发展的六个阶段分别是癌前期、局部生长期、局部浸润期、转移期、终末期和末期症状。
每个阶段都伴随着特定的症状，随着病情的进展，症状会逐渐加重。
宫颈癌癌前病变,离癌有多远？
错 误 答 案 Ａ： 没胖 。 “ ” 错 误 答 案 Ｂ： 好 像 是 胖 了。 “ ”
标 准答案 ：瘦很好吗？我就喜欢你这样 的。 “ ”
标准答 案 ： 目光怜 爱的 望着对 方三秒 ， 然后 深情 的点一 下 头， 同时发 出“ 的声音 ， 嗯” 然后一把把她揽在 怀里… 问我 ：真 能 治好 吗？ 把 检 查 单 递 给 我 期 “ ”
舜， 的手都在颤抖。可 以想象 ， 她 她承受着 怎样的
玉 。 力 ；
ｃ
ｗｗ －ｕ ｙ －ｅ ￣ ｎ ｕｎ ｔ
甜
一
错 误 答 案 Ａ：爱 。 “ ”
错 误 答 案 Ｂ：这 还 用 问吗 ？ “ ” 错 误 答 案 Ｃ： 你 烦 不 烦啊 ？ “
戈 家 的邻 居 杨 阿 姨 就是 最 典 型 的 例子 。她 的女 老
陵 同学 ， 系 一 直 很 不 错 。４月 的一 天 ， 阿 姨 是 关 杨
丁 ：电话 给我 ， 很严 肃 地 说 ：以 后 的 日子 ， 就 把 萌 “ 我
ｌ 的女 儿 ） 给 你 们 这 些 朋 友 了 ， 们 一 定 要 好 好 交 你
指 宫颈 轻度 不典 型增 生 ， 级 指 宫 颈 中度 不 典 型 增 生 ， 级 指 宫 颈 重 度 ２ ３ 不 典 型 增 生 及 宫 颈 原 位 癌 ， 才 相 当于 癌 症 的 起 点 。 各 种 级 别 的 ３级 “ Ｃｌ 有发 展 为 宫颈 癌 的 趋 向 ， 般 来 说 ， 别越 高 ， 来 发 展 为 癌 症 Ｎ都 一 级 将
走， 这两 天忙 着 卖 股票 卖 车 ， 她 的所 有 财产 转 到 把
Ｆ， 怕 她 走 了 以 后 ， 爸 万 一 给 我 找 个后 妈 ， 说 我 我
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癌是人类自已玩
弄出来的“宠物”， 但这只“宠物” 最后竟吃了主人!
现代社会 十大死亡原因
胃炎 肠炎 肺炎
20世纪60年代 十大死亡原因排行榜
结核病 心脏病 血管病变 夭折 肾病 癌症 气管炎 疟疾
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
癌症
20世纪90年代 十大死亡原因排行榜
意外事故 心脏病 糖尿病 慢性肝病 肺炎 肾病 高血压 自杀
人类最好的朋友——淋巴系统 人类最好的朋友—淋巴系统
淋巴系统功用大3
淋巴循环使毒素有 充足的机会与人体强 大的排毒细胞的表面 发生接触，如巨噬细 胞和淋巴球等。（超 过99%的抗原能够被 淋巴结俘获）
毒素与淋巴系统之间的关系、
毒素 淋巴结
CARE
呵护淋巴系统
Cleanse—清洗 And—与 Rdjuvenate—恢复活力 Energy—能量
体内溃疡 体外溃疡
剧痛的目的并不是惩罚， 而是提醒！
毒素聚积
乏 力 毒 血 症 过 敏 炎 症 溃 疡 结 硬
结硬=硬化或肿瘤
这是人体仍能控制细胞 的最后一个阶段！
毒素聚积
乏 力 毒 血 症 过 敏 炎 症 溃 疡 结 硬
癌
自由基
正常细胞与癌细胞的差别一
受大脑支配和监督 VS 中毒导致错乱，不受大脑控制
有头有尾
光滑平整
金黄颜色
不沉不浮
无异臭味
不染便纸
毒从何来？？？（续）
过多的盐 污染 过度的日晒 身体里过多炎症
美国癌症协会证明： 35%—70% 的癌症与饮食习惯有关
你知道你一生中吃进 了多少的食物吗？
70吨
我们吃进了许多毒素！！！
油炸类 腌制类 罐头类 饮料及酒精 饼干糖果类
加工肉类 冷冻甜品 方便面 烧烤类
药物的危害
建立错误的思维方式:病痛用药
就可解决 掩饰了症状的严重性,导致疾病 往深处发展 产生更多的毒素,令身体的负荷 加大
及早发现是落后的观念!!!
学会预防是最佳方案!!!
（10）少摄取动物性脂肪；避免过度进食， （9）妇女应定期做子宫抹片检查及乳房自我检查。 （8）不要长期置身于污染环境，定期做健康检查。 （7）有家庭癌症史，要定期检查以防癌于未然。 （6）多吸收防癌知识，避免恐癌心态。 （5）防止强烈阳光的过度曝晒。 （4）禁烟、拒吸二手烟，尤其是孕妇。 （3）保持持续、适度运动。 (2)多食绿黄色蔬菜、谷类及纤维。 （1）每日饮食摄取要均衡，不可偏食。 （11）少喝酒类等刺激性饮料， （12）生活习惯要正常，不熬夜、 面对压力要适时缓解，保持积极乐观。 体重维持在理想范围。 以及太碱、太辣的食物。
基因因子——只占15% 吸烟 缺少运动 肥胖 紧张、压力
毒从何来？？？
基因因子——只占15% 吸烟 缺少运动 肥胖 紧张、压力 过少的青菜—纤维素太少
晋代医家葛洪 若要长生 肠中常清 若要不死 肠中无屎
十星级的大便
不长不短 不粗不细 不软不硬 不干不湿
毒从何来？？？
基因因子——只占15% 吸烟
您知道香烟中的有害成份吗？
• • • • • • • 尼古丁：一种杀虫剂 氨：地板清洁剂中的主要成份 DDT：用来杀蚊蝇和蚂蚁害虫的农药 氰化氢：二战时毒气室内所用毒气 萘：樟脑丸中所含的致命成份 一氧化碳：汽车排出的危害气体 焦油：用来铺马路的物质
正常细胞与癌细胞的差别二
正常分裂后一旦相互接触 就不再生长 VS 癌细胞无节制生长 甚至吞噬正常细胞
正常细胞与癌细胞的差别三
正常细胞吸收营 养的同时 释放了能量 VS 癌细胞却是一味 的吸取养份
面对癌 人类采取了对抗的方式
治疗医学的方式是：化疗和放疗
众所周知 这2种方式也可以 致癌！！！
与癌绝缘的最佳方 法：杜绝毒素的聚积！
癌就是癌，无论在 身体的任何部位，也 不管它的名字是什么， 它都是癌！！！
癌症的五个闪光点：
一、遍地开花 二、消磨时间 三、扩大投资 四、整型美容 五、增进感情
如何拥有癌症人生 —拥抱癌症七步骤
毒素聚积
乏 力
劳累和懈怠 白天想打盹、晚上想多睡 食欲不振
毒素聚积
乏 力 血 毒 症
劳累过度 精神紧张 总觉得睡不够 经常感冒发烧
全面呵护计划
三、增加运动量—散步 散步的好处： 7能降低高血压 8能改善睡眠 9有助缓解消化不良症 10有助于感冒后尽快恢复 11改善背部疼痛 12缓解压力
全面呵护计划
三、增加运动量—散步 散步的好处： 13可以提高性能力 14能够刺激产生生长激素 （有益于增强骨质和改善皮 肤和消除皱纹） 15有助于治疗糖尿病 16能降低患肠癌的可能性
全面呵护计划
三、增加运动量—散步 散步的好处： 17能增强免疫系统 18能激活人体的淋巴系统
全面呵护计划
四、学会放松 1睡前的放松 2学会142深呼吸法 3多多亲近大自然
全面呵护计划
五、补充营养素 要补充就补充最好的—— 纽崔莱是你的最佳选择！
全面呵护计划
蛋白质粉 天然B族 复合C 钙镁片 果蔬纤维片 β-胡萝卜素 小麦油E 深海鲑鱼油
女性十大癌症发生率
（每十万人口／人）
（1）子宫颈癌 （2）乳房癌 （3）结肠、直肠癌 （4）肺癌 （5）肝癌 （6）胃癌 （7）甲状腺癌 （8）皮肤癌 （9）卵巢癌 （10）肾及泌尿系统癌
32.49 24.37 17.22 11.87 10.52 8.62 5.18 4.55 4.23 3.26
您知道尼古丁的危害有多大？
• • • • • 一支香烟的尼古丁可以毒死一只小白鼠 25支香烟中的尼古丁可以毒死一头牛 40—60毫克纯尼古丁可以毒死一个人 吸烟每年可导致300万人死亡 被动吸烟者所受危害是主动吸烟者所受 危害的50—60倍 • 吸进去自杀，吐出来杀人，家中一人吸 烟，全家受害
毒从何来？？？
人类最好的朋友——淋巴系统 人类最好的朋友—淋巴系统
淋巴系统功用大 1
与血液循环不同， 淋巴系统只从人体吸 收体液，收集细胞产 生的废物，通过复杂 的程序将之分解准备 排出体外。
人类最好的朋友——淋巴系统 人类最好的朋友—淋巴系统
淋巴系统功用大2
淋巴系统还参与白 血球的制造过程，白 血球能辨认、吸收并 消灭细菌和其他“侵 入体内的物质”，并 将其排出体外。
全面呵护计划
一、选择碱性食物 二、多喝果菜汁 三、增加运动量—散步 四、学会放松 五、补充营养素
谢谢
脑血管疾病
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
男性十大癌症发生率
（每十万人口／人）
（1）肝癌 （2）肺癌 （3）结肠、直肠癌 （4）胃癌 （5）口腔癌 （6）前列腺癌 （7）鼻咽癌 （8）膀胱癌 （9）食道癌 （10）皮肤癌
32.06 27.33 22.29 17.16 15.27 8.07 7.88 6.91 5.77 4.58
毒素聚积
乏 力 毒 血 症
皮肤的瘙痒 过 不时感到恶心 敏 惊悸、忧虑 烦躁爱发火 舌苔厚、气短 体味难闻 黑眼圈
毒素聚积
乏 力 毒 血 症 过 敏 炎 症
体内的炎症 皮炎——湿疹、 牛皮癣、狼疮
身体的各种炎症都是自我修复 的一种排毒和自愈状态！
毒素聚积
乏 力 毒 血 症 过 敏 炎 症 溃 疡
全面呵护计划
一、选择碱性食物 成熟的水果 大多数的蔬菜 小米 豆类
全面呵护计划
二、多喝果菜汁 果菜汁的三大好处： A 提供活性生物水 B 提供人体所需的维生素 和矿物质 C 提供丰富的钾有益身体 的平衡
全面呵护计划
三、增加运动量—散步 散步的好处： 1有助增强心脏和肌肉的力量 2能降低胆固醇 3能增强活力和耐力 4加强人体的灵活性和平衡性 5增强骨质 6减肥良方
油
排毒高手+最佳防线 人类最好的朋友—淋巴系统
人类最好的朋友——淋巴系统 人类最好的朋友—淋巴系统
淋巴系统是由 一些液体、器官、 结节和小结、管道、 腺体、以及脉管组 成，不断地、积极 地清除系统内部的 废物。
人类最好的朋友—淋巴系统
淋巴系统小贴士
1淋巴结多达数百万计， 可阻挡有害物质入侵。 2如果把人体内淋巴管拉 直并接பைடு நூலகம்一起长度可超 过10万英里，相当于绕 地球4圈。 3体内的淋巴液是血液的3 倍。