初中化学学习方法指导(讲座)

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初中化学学习困难克服策略(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学学习困难克服策略(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学学习困难克服策略化学是研究物质的组成、结构、性质以及变化规律的基础科学,是学生在中考中的重要组成部分。

然而,许多学生在学习初中化学时会遭遇困难,从而影响他们的学习成绩。

为了帮助学生克服这些困难,本文将探讨几种有效的策略。

第一篇范文一、建立良好的学习习惯许多学生在学习初中化学时,往往因为缺乏良好的学习习惯而遇到困难。

因此,学生应该养成以下几个好习惯:1.定时复习:化学知识具有较强的层次性和连续性,学生应该在课后及时复习新知识,巩固旧知识。

2.做好笔记:在课堂上,学生应该认真听讲,做好笔记,以便于课后复习。

3.注重实践:化学实验是学习化学的重要手段,学生应该积极参与实验,提高自己的实践能力。

二、转变学习观念1.被动学习转为主动学习:学生应该主动查找资料,提出问题,与同学和老师进行讨论,提高学习积极性。

2.应试教育转为素质教育:学生应该树立正确的化学学习观念,不仅仅为了应对考试,更要关注化学知识在现实生活中的应用。

三、提高学习方法1.理解为主,记忆为辅:学生应该注重理解化学概念和原理,而不是死记硬背。

2.分散学习,避免突击:化学知识繁杂,学生应该合理安排学习时间,分散学习,避免在考试前突击。

3.创造学习环境:学生可以与同学组成学习小组,共同讨论问题,提高学习效果。

四、培养兴趣和自信心1.发现化学之美:学生应该学会发现化学知识的魅力,从而提高学习兴趣。

2.表扬和鼓励:家长和老师应该给予学生足够的表扬和鼓励,帮助他们树立自信心。

3.设置合适的目标:学生应该根据自己的实际情况,设置合适的学习目标,不断挑战自己。

总之,克服初中化学学习困难需要学生、家长和老师的共同努力。

学生要养成良好的学习习惯,转变学习观念,提高学习方法;家长和老师要关注学生的学习情况,给予适当的指导和支持。

通过这些策略,学生一定能够克服化学学习困难,取得优异的成绩。

第二篇范文:初中学生学习方法技巧在当今教育环境中,学生是学习的主体,他们需要掌握科学的学习方法,以提高学习效率和成绩。

初中化学课堂案例分析(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学课堂案例分析(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学课堂案例分析第一篇范文在当前的初中化学教学中,我们不断探索和实践着各种教学方法,以期激发学生的学习兴趣,提高他们的科学素养。

本文将以几个具体的课堂案例进行分析,以期为我们今后的教学工作提供一些有益的参考。

案例一:从生活中发现化学在教授初中化学的基本概念时,我们通常会从生活中的实例引入。

例如,在讲解溶解的概念时,我们可以让学生先观察一些常见的溶解现象,如盐在水中的溶解,碘酒的涂抹等。

通过这些实例,学生可以更直观地理解溶解的过程,从而加深对溶解概念的理解。

案例二:实验教学法的运用实验是化学教学的重要组成部分。

通过实验,学生不仅可以直观地观察化学反应过程,还可以亲手操作,提高他们的实践能力。

在实验教学中,我们应注重培养学生的观察能力、实验能力和思维能力。

例如,在教授氧气的制备和性质时,我们可以安排学生进行实验室制取氧气并进行相关性质的验证。

案例三:差异化教学由于学生的学习能力、兴趣等因素的差异,我们在教学中应注重差异化教学,以满足不同学生的需求。

对于学习困难的学生,我们可以通过降低难度、增加实例等方式帮助他们更好地理解化学知识;对于学习优秀的学生,我们可以通过提高难度、拓展知识等方式 challenge 他们。

案例四:跨学科教学化学与生活、物理、生物等其他学科有着密切的联系。

在教学中,我们可以充分利用这种联系,进行跨学科教学。

例如,在讲解化学键时,我们可以引入物理学中的电子排布知识,帮助学生更好地理解化学键的性质。

通过以上几个案例的分析,我们可以看到,在初中化学教学中,我们应该注重从生活实例中发现化学,运用实验教学法培养学生的实践能力,进行差异化教学以满足不同学生的需求,以及进行跨学科教学,提高学生的综合素质。

这些教学方法将有助于激发学生的学习兴趣,提高他们的科学素养。

第二篇范文:初中学生学习方法技巧在现代教育体系中,学生的学习方法技巧是提高学习成绩、培养综合素质的关键。

本文将结合初中化学教学的实际案例,探讨学生在学习初中化学时可采用的方法和技巧。

初中化学教学技巧的学生自主学习(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学教学技巧的学生自主学习(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学教学技巧的学生自主学习第一篇范文:初中化学教学技巧的学生自主学习在当前的教育模式下,学生的自主学习能力已经成为评价其综合素质的重要标准之一。

针对初中化学教学,教师应当将培养学生的自主学习能力放在首要位置,通过多种教学手段激发学生的学习兴趣,提高他们的自主学习意识。

以下是关于初中化学教学技巧的一些建议,旨在促进学生自主学习的能力。

一、创设生动活泼的课堂氛围,激发学生的学习兴趣兴趣是最好的老师。

在初中化学教学中,教师应充分利用化学实验、多媒体等教学手段,为学生创设生动活泼的课堂氛围,激发学生的学习兴趣。

例如,在讲解化学反应原理时,教师可以通过实验现象让学生直观地感受到化学反应的魅力,从而激发他们探索化学奥秘的兴趣。

二、注重启发式教学,培养学生的思维能力启发式教学是一种以学生为主体的教学方法,教师在其中扮演着引导者的角色。

在初中化学教学中,教师应注重启发式教学,引导学生主动思考、发现问题、解决问题。

例如,在讲解新知识时,教师可以先提出一些与学生已有知识相关的问题,引导学生通过思考、讨论等方式自主地找出答案,从而培养他们的思维能力。

三、设置具有挑战性的学习任务,提高学生的自主学习能力在初中化学教学中,教师应根据学生的实际情况设置具有挑战性的学习任务,让学生在完成任务的过程中提高自主学习能力。

例如,教师可以布置一些开放性的课题,让学生通过查阅资料、设计实验等方式独立地解决问题。

在学生完成任务的过程中,教师应给予适当的指导,避免过度干预,让学生在实践中提高自主学习能力。

四、开展合作学习,培养学生的团队协作能力合作学习是一种重要的学习方式,有利于培养学生的团队协作能力。

在初中化学教学中,教师可以组织学生进行小组讨论、实验等活动,让学生在合作中发现问题、解决问题。

例如,在讲解化学方程式时,教师可以让学生分组讨论,通过合作找出方程式中的规律。

这样既能提高学生的学习效果,又能培养他们的团队协作能力。

五、注重过程评价,激发学生的学习动力在初中化学教学中,教师应注重过程评价,关注学生的学习过程,及时发现并肯定他们的努力和进步。

初中化学常见问题解析(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学常见问题解析(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学常见问题解析第一篇范文在初中化学的学习过程中,学生会遇到许多难以理解的问题。

本文旨在对初中化学中常见的疑难问题进行深入解析,帮助学生更好地掌握化学知识。

1. 化学反应的实质问题描述:学生常常困惑于化学反应的实质是什么,感觉化学反应的过程抽象且复杂。

解析:化学反应的实质是原子的重新组合。

元素周期表中的118种元素,是由原子构成的。

原子由原子核和核外电子组成。

在化学反应中,原子核不会改变,改变的是核外电子的排列方式。

因此,学生应理解化学反应实际上是原子间的电子重新组合。

2. 溶液的性质问题描述:溶液的概念容易混淆,学生不清楚饱和溶液与不饱和溶液的本质区别。

解析:溶液是由溶剂和溶质组成的均匀混合物。

饱和溶液是指在一定温度下,溶剂已经溶解了最大量的溶质,无法再溶解更多溶质的溶液。

而不饱和溶液则是指在相同条件下,溶剂还可以继续溶解溶质的溶液。

学生应明白,溶液的饱和与不饱和状态是相对的,取决于溶质在特定温度下的溶解度。

3. 化学平衡问题描述:学生对化学平衡的概念难以理解,特别是对于平衡常数的计算和应用。

解析:化学平衡是指在一个封闭系统中,正反两个化学反应的速率相等,各种物质的浓度不再发生变化的状态。

平衡常数K表示在特定温度下,化学平衡时反应物和生成物的浓度比。

学生应掌握平衡常数的计算方法,并能应用于实际问题的解决。

4. 酸碱反应问题描述:学生对酸碱反应的判断和中和反应的理解不够深入。

解析:酸碱反应是指酸和碱作用生成盐和水的反应。

判断酸碱反应的关键是看反应物是否是酸和碱。

中和反应是酸碱反应的一种特殊情况,指的是强酸和强碱反应生成盐和水的反应。

学生应熟悉酸碱指示剂的变化,并能正确判断酸碱反应及中和反应。

5. 氧化还原反应问题描述:学生对氧化还原反应的概念和电子转移过程不理解。

解析:氧化还原反应是指化学反应中电子的转移。

在氧化还原反应中,氧化剂接受电子,被还原;还原剂失去电子,被氧化。

学生应掌握氧化还原反应的基本概念,了解常见氧化剂和还原剂,并能判断氧化还原反应的方向。

初中化学学法指导教案

初中化学学法指导教案

初中化学学法指导教案
一、指导思想:
1、激发学生学习化学的兴趣,培养学生思维能力和实验操作能力;
2、培养学生分析问题、解决问题的能力;
3、引导学生树立正确的学习态度,积极参与化学学习。

二、教学目标:
1、了解化学学科的基本内容和学习方法;
2、培养学生良好的实验操作习惯,提高实验技能;
3、促使学生主动思辨,培养逻辑分析和判断能力。

三、教学内容和方法:
1、课前预习:围绕学习目标,学生需认真阅读教材内容,并在读后进行总结;
2、课堂教学:教师结合实例,生动讲解,引导学生理解化学知识,提出问题,引导学生思考;
3、实验训练:让学生亲自动手,进行化学实验,培养实验技能;
4、课后复习:复习教学重点,总结学习方法,解决学习中的疑惑。

四、教学程序:
第一节、化学学科概述
1、介绍化学学科的意义和基本内容;
2、讲解化学学习的方法和技巧;
3、分析化学学科相关实际应用。

第二节、实验操作训练
1、教师演示实验操作;
2、学生自行进行实验;
3、讨论实验中出现的问题和解决方法。

第三节、课后作业
1、巩固知识点,做相关练习;
2、独立完成化学实验报告;
3、准备下节课的复习内容。

五、评价方法:
1、实验成绩:对学生实验操作技能和实验报告的撰写进行评价;
2、课堂表现:对学生在课堂上的思维活跃程度和参与程度进行评价;
3、课后作业:对学生完成的作业难度和进步情况进行评价。

以上是初中化学学法指导教案范本,可根据实际情况进行适当调整和补充。

怎样学好初中化学化学学习方法

怎样学好初中化学化学学习方法

怎样学好初中化学化学学习方法初中化学是最基础的东西,首先我们需要记住每种物质的形态、颜色、特性。

比如最简单的,水是无色液体,这是我们都知道的,那么它可以和谁发生反应,这是我们要学习的。

每种物质都是一样,我们都要这样去学习,学会从形态颜色上简单分辨物质,知道它可以和谁发生反应。

怎么学好初中化学一、勤于预习,善于听课做笔记课前一定要预习,预习时,除了要把新课内容仔细读一遍外,还应在不懂处作上记号,并试着做一做课本上的练习。

这样带着疑问、难点,听课的效率就会大大地提高。

初中化学内容比较多,知识比较零散,老师在讲课时,着重围绕重点内容进行讲授。

因此要仔细听课,认真做笔记,这不仅有利于进行课后复习,掌握重点,而且还可以有效地预防上课时"走神"。

二、常复习,多记忆课后应及时复习,认真做好作业,这是学好化学的重要环节。

复习可采用课后复习、单元复习、章节复习、综合复习等。

复习的方法有复述、默写、做联系等。

只有通过多次复习才能牢固地掌握知识。

现行初中化学课本中有多个基本概念和原理,要求掌握的元素符号二十多个,还有许多的化学式和化学方程式以及其他一些知识。

要牢记化学的各个名词,定义,并且要仔细加以区分,比如化合物,纯净物,单质,混合物,它们的定义不但牢记,还要加以区分,比较,要扣定义里面字眼,谁包括谁都要搞清。

常见的化学反应是必须牢记的,要会默写,条件(加热、光照、催化剂),箭头(可逆,不可逆)都需要注意,化学中的公式,就像记数学公式那样把它理解,记住,融会贯通,灵活运用。

初中化学学习方法1.理解概念学习化学时,要弄清楚每一个概念是有哪些部分组成的,各个部分之间的关系是怎么样的,这其中关键点是什么。

化学中的概念有很多,如氧化物,化合物,单质,电子数,核外电子数,最外层电子数等,这些考点都是必考的内容,可以把基本概念熟练掌握,这样才能在考试中拿到理想的成绩。

2.做好化学实验学好化学最基本的方法就是做实验,通过做实验,就能明白为什么实验现象是书上给出的结论,为什么生成物是所写的反应式了。

初中化学知识思维导图应用(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学知识思维导图应用(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学知识思维导图应用化学作为一门研究物质及其变化规律的基础自然科学,对于培养学生的逻辑思维能力、创新意识和实践能力具有重要意义。

初中化学知识是化学学习的基础阶段,涉及内容广泛,包括物质的组成、结构、性质以及变化规律等。

为了帮助学生更好地理解和掌握初中化学知识,思维导图作为一种有效的学习工具,被越来越多的应用于化学教学实践中。

一、思维导图的定义及特点思维导图,英文名为Mind Map,是由英国心理学家托尼·博赞(Tony Buzan)提出的一种表达创造性思维的图形工具。

它以关键词为核心,通过辐射状的线条连接相关概念,形成一种放射性思维结构。

思维导图具有以下几个特点:1.高度结构化:思维导图将知识点以层次化的方式呈现,有助于梳理复杂概念之间的关系。

2.高度概括性:通过关键词和图像的结合,思维导图能够简洁明了地表达知识点。

3.高度创新性:思维导图鼓励从多个角度和层面去思考问题,激发创意思维。

4.可视化:思维导图以图像和线条为载体,使得抽象的知识点变得直观易懂。

二、初中化学知识思维导图的应用在初中化学教学中,运用思维导图可以帮助学生更好地梳理知识体系,提高学习效果。

具体应用如下:1. 构建整体知识框架初中化学知识涉及许多概念、原理和实验,运用思维导图可以将这些知识点整合为一个有机的整体。

例如,在教授“原子和分子”这一章节时,可以以“原子”为核心,向外延伸出“原子核”、“电子”、“原子间作用力”等分支,再进一步延伸出“元素”、“同位素”等子分支。

这样,学生可以清晰地认识到各个概念之间的内在联系,形成系统化的知识结构。

2. 强化知识点之间的联系化学知识具有较强的逻辑性和关联性。

通过思维导图,学生可以更好地理解知识点之间的联系。

例如,在教授“酸碱盐”这一章节时,可以以“酸”、“碱”、“盐”为核心,分别延伸出它们的定义、性质、制备方法等分支。

通过这种方式,学生可以深刻地认识到酸、碱、盐之间的相互转化关系,提高知识掌握程度。

初中化学教学思路(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学教学思路(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中化学教学思路第一篇范文在深入探讨初中化学教学思路之前,我们必须首先明确化学教育的根本目的——不仅仅是传授知识,更是培养学生的科学素养,激发他们对科学的热爱与探索精神。

以下是结合我国教育现状和初中生学情的一些具体教学思路。

一、启发式教学化学作为一门以实验为基础的科学,实验教学是启发式教学的核心。

在实验中,学生通过观察、记录、分析实验现象,自主探索化学规律,这不仅能够提高他们的动手能力,还能培养他们的观察能力和思考能力。

二、差异化教学由于学生的学习能力、学习兴趣和学习背景存在差异,教师应该采用差异化教学策略,满足不同学生的学习需求。

对于基础较弱的学生,应注重基础知识的教学;对于基础较好的学生,则可以引导他们进行更深入的探索和研究。

三、情境教学化学知识与我们的生活息息相关。

教师可以利用生活情境,引导学生理解化学知识,让学生认识到化学知识在生活中的重要性。

例如,在教授化学反应原理时,可以通过讲解日常生活中的化学反应,如食物的消化、燃料的燃烧等,使学生更好地理解化学反应的原理。

四、跨学科教学化学与数学、物理、生物等其他学科有着密切的联系。

在教学过程中,教师可以引导学生进行跨学科的思考,帮助他们建立学科间的联系,从而提高他们的综合素质。

五、重视化学史教学通过讲解化学发展史,让学生了解化学学科的起源、发展过程和重要成就,这不仅能够激发学生的学习兴趣,还能培养他们的科学精神和创新意识。

六、评价方式的多元化传统的笔试评价方式往往只能考核学生的知识掌握程度,而在化学教学中,我们更应该关注学生的实践能力、创新能力和其他综合素质。

因此,教师应该采用多元化的评价方式,如实验操作考核、课堂讨论、小组合作等,全面评估学生的学习成果。

总之,初中化学教学应该以学生为本,注重培养学生的科学素养,激发他们的学习兴趣,培养他们的创新精神。

只有这样,我们才能培养出适应未来社会发展需要的优秀人才。

第二篇范文:初中学生学习方法技巧面对初中化学的学习,学生们需要掌握一定的学习方法与技巧,这样才能更好地理解和掌握化学知识。

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初中化学学习方法指导(讲座)
进入初三,同学们又要学习一门新的功课----化学。同学们要想在不到一年的时间里学好化学,除了要重视
它以外,还必须掌握科学的学习方法。达尔文说过:“最有价值的知识是关于方法的知识。”大家一旦掌握了学
习化学的方法,就一定能轻松、愉快地学好化学。?

一、勤于预习,善于听课做笔记
要想学好化学,必须先了解这门课程。为此,同学们可以利用暑期把化学课本先通览一遍,也许妙趣横生、
图文并茂的化学课本会深深地吸引你。课前也一定要预习,在预习时,除了要把新课内容仔细读一遍外,还应在
不懂处作上记号,并试着做一做课本上的练习。这样带着疑问、难点,听课的效率就会大大地提高。

二、常复习,多记忆
课后应及时复习,认真做好作业,这是学好化学的重要环节。复习可采用课后复习、周后复习、单元复习、
章节复习、综合复习等。复习的方法有复述、默写、做联系等。只有通过多次复习才能牢固地掌握知识。

现行初中化学课本中有五六十个基本概念和原理,要求掌握的元素符号二十多个,还有许多的化学式和化学
方程式以及其他一些知识。这些内容都需要大家在理解的基础上记忆,它们多为学习化学的基础,若不能熟记,
便会感到在“化学王国里”行走困难。

三、吃透课本,联系实际
以课本为主线,认真吃透课本,这是学好化学的根本。为此,同学们必须善于阅读课本,做到课前预读、课
后细读、经常选读等,既重视主要内容,也不忽视小字部分和一些图表及选学内容,因为这些内容有助于加深对
主要内容的理解及拓宽知识面。课后细读时要边读边记边思考,争取能将预习、听课中未解决的问题全部解决。
经常选读是指有选择性的阅读那些重要的或难以全面理解的内容。同时通过多种形式的阅读,还有助于提高自学
能力。
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初中化学内容与生活、生产联系紧密。这就要求我们在学习化学的同时,应尽量联系生产、生活实际,从身
边的生活中发现化学,体味化学,这样就能越学越有兴趣,越学越想学,越学越爱学。

四、重视实验,培养兴趣
化学是一门以实验为基础的学科,实验不仅可以激发我们的学习兴趣,而且对于我们形成化学概念、理解巩
固知识、训练实验技能、培养观察和动手能力、提高思维和解决实际问题的能力都是非常重要的。这就要求我们
要认真、细致地观察老师的演示实验,对实验所用的仪器、药品、装置以及实验原理、步骤、现象和注意事项,
都必须弄清、记熟。同时,认真做好学生实验、趣味实验以及家庭小实验,积极参加化学课外活动,如参观、讲
座、化学游戏等,主动培养自己学习化学的兴趣。

化学记忆方法
?

学好任何学科的知识都首先必须具有“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟”的精神,但在知识爆炸的当代,
仅仅具有这种精神还是不够的。要想提高记忆效率,就必须根据某一学科的特点、记忆的规律,寻找巧妙的科学
的记忆方法,下面我对记忆中学化学知识的问题谈以下几点:?

一、巧用趣味记忆法?
趣味的东西能引起兴趣,导致神经兴奋,激起学习动机,创造最佳的记忆心理状态,便于记忆,并能牢固保
持。趣味记忆的方法主要包括以下六种:

1、歌诀记忆法?
歌诀记忆法就是针对需要记忆的化学知识,利用音韵编成,它融知识性与趣味性于一体,读起来琅琅上口,
易诵易记;节约时间,效果明显。

2、谐音记忆法?
谐音记忆法就是要把需要记忆的化学内容跟日常生活中的谐音结合起来进行记忆。如地壳中各元素的百分含
量前三位是“氧、硅、铝”,可谐北方音为“养闺女”。再如,金属活动顺序表后面四种金属是“铜、汞、银、
铂、金”可谐音为:“统共一百斤”。谐音记忆法要根据自己的悟性和知识水平,在学习实践中创造。

3、会意记忆法?
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会意记忆法就是把一些抽象的概念进行自我理解和再加工处理,然后去巧记。如氢气或一氧化碳还原氧化铜
的实验操作是:实验开始时,先通气后加热,实验结束时,先停止加热后停止通气。若用会意记忆法可会意记作,
“气体早出晚归,酒精灯迟到早退。”会意记忆法也要根据自己的悟性和知识水平,在学习实践中创造。

4、浓缩记忆法?
浓缩记忆法就是针对一类化学知识或规律在深刻理解的基础上,可选取有代表性的字或词缩略成提纲挈领的
骨架进行记忆。比如高锰酸钾制氧气的实验步骤可浓缩为七个字“茶、庄、定、点、收、利、息”(查装定点收
离熄)

5、猜谜记忆法?
猜谜记忆法就是把一些化学知识编成富有知识性、趣味性、生动形象幽默的谜语进行记忆。如记忆一氧化碳
(CO)性质的谜语是:“左边月儿弯,右边月儿圆,弯月能取暖,圆月能助燃,有毒无色味,还原又可燃。”

二、要掌握科学的记忆规律?
1、人脑记忆的奥秘?
现代科学研究已经证明,外界信息通过人的感觉器官向大脑中传输的时候,大脑细胞中的突触所产生的电脉
冲和神经递质沿着一定的神经通道传导。因为大脑中的化学物质,如蛋白质和核酸以及神经递质等是由碳(C)、
氢(H)、氮(N)等元素组成的,这些“C-H”、“C-N”、乃至“C-C”是可以旋转的,因此在信息流的作用下,这
些化合物的原子位置和化合物的结构就会发生变化,随着信息的传导便会在神经通道上作为一种化学印记显现出
来。如果这种印记达不到一定的强度——一次刺激太弱或者反复刺激太少,则这些印记会随之消失,这样一来,
瞬间记忆就不能转化为长久记忆。反之,如果一次刺激强度很大(如平常所说的“那次印象特别深刻”)或者反
复记忆(如学生记忆汉字和英语单词),这样一来,就能形成很强的化学结构印记,则每当有关信息通过这个通
道时,便可使这种结构印记所“记述”的情景重现出来。?

2、坚定信念,锻炼记忆?
一些心理学家认为,记忆的关键,在于要有“我能记着”这种自信心。高尔基说:“人的天赋就象火花,它
既可能熄灭,也可能燃烧起来。”意志消沉,懒懒散散,遗传素质再优越,环境再好,也是无济于事的。人的记
忆力强弱,固然与先天因素有关,但更重要的是环境的影响和个人的努力。肌肉越锻炼越发达,人的记忆力也是
如此。

3、合理安排时间,注意劳逸结合?
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笔者在做学生时就坚持这样一个观点:“想玩的时候就尽情地玩,学习的时候就要全身心投入。”我坚决反
对古人的那种“头悬梁,锥刺骨”的做法,因为现代科学已经证明,在记忆的艰苦劳动中,一定时间的休息好比
是记忆的润滑油,会加快储存信息的进程;而疲劳则会减弱脑细胞的活动能力,使接受、理解、记忆的能力变得
迟钝。?

4、直观刺激有助于记忆?
科学实验证明,直观刺激有助于记忆。老师在课堂上作的演示实验,趣味化学实验,就是运用直观刺激的方
法教学,同学们务必要仔细观察实验过程。?

5、要注意将意义记忆和机械记忆结合起来?
化学知识表面上看起来杂乱无章,而实质上很多知识有内在的联系,我们必须在老师的指导下寻找出各种内
在的联系,把意义记忆和机械记忆结合起来,提高记忆效率。为此,要善于分析对比,综合归纳,简化记忆。比
较是确定现实现象异同的一种思维过程,从比较中就能抓住事物的本质,突出矛盾的特殊性;比较又是概括的前
提,只有通过比较,才能确定同类事物的共同特征,把这些事物联合为一组进行概括。

6、要善于与遗忘作斗争?
记忆的敌人是遗忘。德国心理学家艾宾浩斯对遗忘现象作了系统的实验研究。他的研究结果以著名的“遗忘
曲线”表明了遗忘发展的一条规律,即遗忘的进程是先快后慢,先多后少。根据这个记忆和遗忘规律,要自觉地
与遗忘作斗争,具体要做到:一要及时复习,强化记忆,因为重复是记忆之母;二要保持良好的心理状态,排除
各种干扰因素。由于干扰而产生的临时遗忘是常见的。如:在考试时,因为紧张,本来记住的内容,一时怎么也
回忆不起来,越急越想不起来,这就是一种情绪干扰。俄国着名教育家乌申斯基说:“如果教师充分认识到,神
经系统是记忆机制的基础,就会明白健康的精神对正常记忆的作用”,保持乐观镇静的情绪,心胸开朗、愉快乐
观,则使人思维活跃,就可以增强学习和记忆能力;而焦虑不安、悲观失望、忧郁惶惑,会降低人的智力活动水
平,影响记忆。

三、要科学地给大脑“加油”?
科学家们研究发现,大脑细胞的记忆思维行为离不开核酸、蛋白质、乙酰胆碱等化学物质。美国图兰大学医
学院的研究人员发现,人脑中的促肾上腺皮激素和促黑素细胞激素,不仅能促进人的记忆,而且还能增强注意力。
科学研究还证明,当一个人对蛋白质的摄入量充足时,脑中的茶酚胺就会增加,去甲肾上腺素的传递就活跃。而
去甲肾上腺素与大脑的思维和记忆能力关系十分密切。这种脑物质分泌传递越活跃,思维和记忆的能力就会越强。
日本在战后提倡更多地食用蛋白,特别是水产品蛋白,人体素质和寿命得到了很大提高。欧美国家在战后也争先
恐后地实施“学生必须饮牛奶工程”,现在我国专家也建议在中等以上城市实施“学生饮豆奶工程”。
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我们不能相信广告上说的任何关于健脑的“灵丹妙药”,即使有健脑的“灵丹妙药”,也要反对靠药物健脑
的做法。每一个人都有自己固有的生理代谢平衡,靠食物可以有效地维持人体的生理代谢平衡;相反,靠药物健
脑,就破坏了自己的生理代谢平衡。人和动物一样,都来自于大自然,我认为大自然产生的蔬菜、水果和蛋白质
是最好的健体(特别是健脑)的“良药”。

为了给你的大脑“加油”,我建议你多吃一些蛋白质类食品。

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