羽毛球教案
羽毛球教案

5ˊ
课后小结
今天(de)挥拍练习,效果不错.采用逆向分解:最高点向下挥拍-----倒腕、抓拍转腕-----背拍、顶肘,挥小臂闪碗------完整挥拍.
3
课(de)内容和任务
1.挥拍:进一步巩固挥拍鞭打动作,体会全身(de)协调用力,挥出速度.
2.正手击高远球:做出鞭打动作,打准球.
准备部分
一 集合整队,点名,课堂常规,宣布本课内容和任务.
二 准备活动:
1..绕球场慢跑2周.
2. 挥拍练习.
听口令齐做,要求蹬转发力,身体重心前压,做完动作,右腿顺势向前.
15ˊ
基
本
部
分
一 正手吊球(直、斜线)(35ˊ)
1.技术要点:吊球动作似扣球,手腕动轻而柔.击球侧面带削切,落点刁钻难防守.
2.易犯错误:
分解---完整练习,以口令为节奏教师领做齐做.
(3)两人一组面对面挥拍练习,相互纠正.
组织教法:
1.讲解示范
2.练习:.
(1)两人一组对掷高远球.
(2)原地击吊球.
(3)自抛球击高远球.(4)一抛一击.
教师巡回指导,个别和集体纠正.重点强调
击球点和速度.
65ˊ
结束部分
4.集合放松练习.
1.课堂小结;宣布下次课内容.
2.正手吊网前球:重点体会放松挥臂和击球手法.
3. 后场移动步法:巩固熟练后场移动步法,到位就做击球动作,顺势回动.
课(de)部分
课(de)组织与教法(教学内容及要求、动作要点及重难点)
练习次数时间
准备部分
一 集合整队,点名,宣布本课内容和任务.
二 准备活动:
1..绕球场慢跑2周.
30课时羽毛球教案完整版

30课时羽毛球教案完整版一、教学内容本教案依据《羽毛球教学指导纲要》进行设计,涉及教材的第三章至第六章,内容包括羽毛球的基本技术、战术训练、比赛规则及体能训练。
详细内容包括:正手发球、反手发球、正手高远球、正手杀球、网前技术、基本步伐、双打战术及比赛策略。
二、教学目标1. 熟练掌握羽毛球的基本技术,如正手发球、反手发球、正手高远球、正手杀球等。
2. 了解并运用羽毛球的基本战术,如双打配合、攻防转换等。
3. 培养学生的团队合作精神,提高比赛中的应变能力和心理素质。
三、教学难点与重点教学难点:正手高远球、正手杀球的技术动作要领,以及双打战术的运用。
教学重点:基本技术的熟练掌握,如正手发球、反手发球、基本步伐等。
四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、投影仪、音箱等。
2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、运动服、运动鞋、护具等。
五、教学过程1. 导入:通过观看羽毛球比赛视频,激发学生的学习兴趣,引出本节课的教学内容。
2. 正手发球教学:(1)讲解正手发球的技术要领,并进行示范。
(2)学生跟随示范进行练习,教师个别指导。
(3)设置实践情景,进行正手发球比赛,提高学生的实际操作能力。
3. 反手发球教学:(1)讲解反手发球的技术要领,并进行示范。
(2)学生跟随示范进行练习,教师个别指导。
(3)设置实践情景,进行反手发球比赛,提高学生的实际操作能力。
4. 正手高远球、正手杀球教学:(1)讲解正手高远球、正手杀球的技术要领,并进行示范。
(2)学生跟随示范进行练习,教师个别指导。
(3)设置实践情景,进行正手高远球、正手杀球比赛,提高学生的实际操作能力。
5. 网前技术、基本步伐教学:(1)讲解网前技术和基本步伐的技术要领,并进行示范。
(2)学生跟随示范进行练习,教师个别指导。
(3)设置实践情景,进行网前技术和基本步伐训练,提高学生的实际操作能力。
6. 双打战术教学:(1)讲解双打战术的运用,并进行示范。
(2)学生进行双打配合训练,教师个别指导。
羽毛球教学教案(精选5篇

羽毛球教学教案(精选5篇一、教学内容本节课选自羽毛球教材第三章“基本技巧”,详细内容包括:羽毛球正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧以及移动步伐。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧以及移动步伐,提高学生基本技能水平。
2. 培养学生团队协作意识,提高学生的竞技水平。
3. 激发学生对羽毛球的兴趣,培养学生自觉锻炼的习惯。
三、教学难点与重点教学难点:正手握拍与反手握拍的转换、发球技术的稳定性和准确性。
教学重点:正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音响设备。
2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、笔记用品。
五、教学过程1. 导入:通过播放羽毛球比赛视频,激发学生对羽毛球的兴趣。
2. 基本技巧讲解与示范:(1)正手握拍:教师讲解正手握拍的方法,并进行示范。
(2)反手握拍:教师讲解反手握拍的方法,并进行示范。
(3)发球技术:教师讲解发球的方法,并进行示范。
(4)挥拍技巧:教师讲解挥拍的方法,并进行示范。
(5)移动步伐:教师讲解移动步伐的方法,并进行示范。
3. 学生练习:(1)学生跟随教师示范,进行正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的练习。
(2)学生分组练习,互相纠正错误,提高动作质量。
4. 随堂练习:(1)教师设计正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的练习题目。
(2)学生进行练习,教师巡回指导,纠正错误。
六、板书设计1. 正手握拍方法2. 反手握拍方法3. 发球技术要领4. 挥拍技巧要点5. 移动步伐方法七、作业设计1. 作业题目:(1)熟练掌握正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐。
(2)每天进行至少20分钟的羽毛球练习。
2. 答案:(1)正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的熟练程度。
(2)练习时长及内容。
八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思:教师针对本节课的教学内容、教学方法、学生反馈等方面进行反思,不断调整教学策略。
(完整版)羽毛球教学教案

课程目标与要求
01
02
03
知识目标
掌握羽毛球运动的基本理 论知识,包括规则、技术、 战术等。
技能目标
通过实践训练,提高学员 的羽毛球技术水平,包括 发球、接发球、击球、步 伐等。
素质目标
培养学员的团队协作、竞 争意识、自信心等综合素 质。
教学内容与安排
(完整版)羽毛球教学教 案
目录
• 课程介绍与目标 • 基本技术训练 • 步法与移动训练 • 战术意识培养与实践 • 身体素质提升方法 • 比赛规则与裁判法学习 • 课程总结与回顾
01
课程介绍与目标
羽毛球运动概述
羽毛球的起源与发展
介绍羽毛球运动的起源、历史背景以及在国际和国内的发展现 状。
羽毛球运动的特点与价值
移动技巧与策略
保持身体平衡
在移动过程中,注意保持 身体重心稳定,避免摔倒 或失去平衡。
预判球的落点
通过观察对手的动作和球 的飞行轨迹,提前预判球 的落点,以便快速移动到 合适的位置。
灵活调整步伐
根据球的落点和自身位置, 灵活调整步伐的大小和速 度,以便准确击球。
步法与移动组合练习
米字步练习
对抗练习
模拟比赛中的持续移动, 增强耐力。
柔韧性训练方法
01
拉伸运动
包括静态拉伸和动态拉伸,提高肌 肉和关节的柔韧性。
体操练习
通过体操动作提高身体的柔韧性和 协调性。
03
02
瑜伽或普拉提
增强身体的柔韧性和平衡能力。
压腿和劈叉
锻炼腿部和髋部的柔韧性。
04
06
比赛规则与裁判法学习
比赛场速度素质训练方法
羽毛球教案全集

羽毛球教案全集标题:羽毛球教案全集教案1:羽毛球基本技巧训练目标:通过本课的训练,学生将能够掌握羽毛球的基本技巧,包括正手击球、反手击球、正手发球和反手发球。
教学步骤:1. 引入:介绍羽毛球的基本知识和规则,激发学生的兴趣。
2. 示范与讲解:通过示范和讲解,向学生展示正确的击球和发球姿势。
3. 练习:分组进行练习,教师巡回指导,纠正学生的动作和姿势。
4. 游戏:设计一些小游戏,让学生在实践中巩固所学的技巧。
5. 总结:总结本课所学的技巧,鼓励学生继续练习和提高。
教案2:羽毛球战术训练目标:通过本课的训练,学生将能够了解羽毛球比赛中的基本战术,并能够应用于实际比赛中。
教学步骤:1. 引入:回顾上一节课所学的基本技巧,引入本节课的主题。
2. 讲解:讲解羽毛球比赛中的常用战术,如进攻、防守、变向等。
3. 练习:分组进行战术练习,教师指导学生如何在实际比赛中应用战术。
4. 对抗:设计一些对抗性的练习,让学生在实际比赛中运用所学的战术。
5. 总结:总结本课所学的战术,鼓励学生在日常训练中继续强化战术应用能力。
教案3:羽毛球比赛技巧提高训练目标:通过本课的训练,学生将能够提高羽毛球比赛中的技术水平,包括击球力量、速度和准确性。
教学步骤:1. 引入:回顾上一节课所学的战术,引入本节课的主题。
2. 讲解:讲解羽毛球比赛中技巧提高的重要性,并介绍一些常用的训练方法。
3. 练习:分组进行技巧训练,如提高击球力量的练习、提高击球速度的练习等。
4. 对抗:设计一些对抗性的练习,让学生在实际比赛中运用所学的技巧。
5. 总结:总结本课所学的技巧提高方法,鼓励学生在日常训练中持续提高自己的技术水平。
教案4:羽毛球比赛心理素质培养目标:通过本课的训练,学生将能够培养羽毛球比赛中的心理素质,包括自信心、耐心和应变能力。
教学步骤:1. 引入:回顾上一节课所学的技巧提高方法,引入本节课的主题。
2. 讲解:讲解羽毛球比赛中心理素质的重要性,并介绍一些常用的培养方法。
(完整版)羽毛球教学教案

(完整版)羽毛球教学教案羽毛球教学教案一、目标和背景本教学教案旨在介绍羽毛球的基本技巧和规则,为初学者提供全面的教学指导。
二、教学内容1. 羽毛球的起源和发展- 简要介绍羽毛球的历史和起源。
- 说明羽毛球在全球的普及程度和竞技水平。
2. 羽毛球的基本规则和装备- 介绍羽毛球比赛的基本规则,包括场地、分数计算和比赛进行方式。
- 说明羽毛球比赛时需要使用的装备,如球拍、羽毛球等。
3. 羽毛球的基本技术- 详细讲解羽毛球的击球技术,包括正手击球、反手击球和发球等。
- 强调正确的击球姿势和手部动作。
4. 羽毛球的战术和策略- 介绍羽毛球比赛中常用的战术和策略,如进攻、防守和配合等。
- 解释如何根据比赛情况做出战术调整。
5. 羽毛球的训练方法和技巧- 提供羽毛球训练的常用方法和技巧,如基本体能训练、灵活性训练和击球练等。
- 强调持续性训练的重要性以及如何进行有效的训练计划。
三、教学步骤1. 简要介绍羽毛球的起源和发展,引发学生对羽毛球的兴趣。
2. 解释羽毛球比赛的基本规则和装备要求。
3. 逐一讲解羽毛球的基本技术,示范正确的动作和姿势。
4. 分组进行击球练,帮助学生掌握基本技术。
5. 引导学生思考羽毛球的战术和策略,讲解常用的战术方法。
6. 进行羽毛球比赛模拟,让学生实践战术和技术。
7. 结束课程,总结教学内容,鼓励学生继续研究和训练羽毛球。
四、评估方法本教学教案可通过以下方式进行评估:- 观察学生在课程中的参与程度和研究表现。
- 设计简单的测验,测试学生对羽毛球知识和技术的理解程度。
五、扩展资源- 推荐学生阅读相关的羽毛球教材或网上资源,拓宽羽毛球知识。
- 可安排学生参观羽毛球比赛或与专业运动员交流经验。
六、备注本教学教案应根据学生的年龄和能力水平进行适当的调整,并注意学生的安全和健康问题。
羽毛球教学全套教案

羽毛球教学全套教案
第一课:基本动作
- 目标:学生能够掌握羽毛球拍的握法和基本站姿
- 教学内容:握拍姿势、站立姿势、挥拍动作
- 教学方法:示范教学、分组练
- 教学评价:观察学生的动作是否正确,纠正错误姿势
第二课:正手挥拍
- 目标:学生能够正确挥出正手击球动作
- 教学内容:正手挥拍的动作要领、注意事项
- 教学方法:示范教学、个别指导
- 教学评价:观察学生挥拍动作的正确性,及时纠正错误
第三课:反手挥拍
- 目标:学生能够正确挥出反手击球动作
- 教学内容:反手挥拍的动作要领、注意事项
- 教学方法:示范教学、分组练
- 教学评价:观察学生反手挥拍的动作是否正确,及时纠正错误
第四课:基本战术
- 目标:学生能够理解羽毛球比赛中的基本战术
- 教学内容:前场、中场、后场站位技巧
- 教学方法:示范教学、实战演练
- 教学评价:观察学生在实战中的站位和动作是否正确,及时纠正错误
第五课:比赛规则
- 目标:学生能够熟悉羽毛球比赛的基本规则
- 教学内容:得分规则、发球规则、换场规则
- 教学方法:讲解、小组讨论
- 教学评价:组织小组内部的比赛,观察学生是否能够遵守比赛规则。
羽毛球教学计划及教案_羽毛球教学计划【优秀5篇】

羽毛球教学计划及教案_羽毛球教学计划【优秀5篇】羽毛球教学计划篇一羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目,以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。
参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性,有利于心肺等功能的改善与提高,可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。
同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。
让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。
1、培养学生树立“健康第一”的思想,用心参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。
2、帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。
3、提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。
1、基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2、基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3、教学比赛:羽毛球教学比赛。
4、身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。
1、(一课时)羽毛球运动、场地的介绍羽毛球的正确握拍方法羽毛球颠球2、(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作学习羽毛球发球3、(两课时)复习羽毛球的发球学习羽毛球的接球4、(两课时)羽毛球对空高击球羽毛球对空高挑球双人对打高远球5、(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步羽毛球教学计划篇二本单元以“健康第一”为指导思想,以发展学生潜力,激发学生兴趣,培养学生体育爱好、创新精神及合作意识为目标,根据《课程标准》水平三“初步掌握球类运动中的多种动作技能”的要求,将羽毛球这一项目引入课堂教学。
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时间
教学内容
运动负荷
教法
组织
次数
时间
强度
开始部分
2分钟
课堂常规
2分钟
1、师生问好
2、宣布本课学习内容及目标
3、安排见习生
4、检查着装
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×××××××××××
×××××××××××
×××××××××××
▲
准备部分
8分钟
一、绕羽毛球场跑圈同时手上左右挥动球拍
二、热身运动
1.肩部运动
羽毛球教案
班级
三年级
人数
45
时间
40分钟
执教教师
日期
7月23日
教学
内容
1.学习羽毛球的握拍方法
2.学习羽毛球的正手发球
重点
羽毛球的握拍方法
难点
正确的握拍方法
教学
目标
1.学生通过学习掌握羽毛球的握拍方法和发球
2.培养学生的安全意识,提高学生自我保护能力,培养学生自信,克服困难,挑战自我,团结协作的良好品质
2.腰部运动
3.膝关节运动
4.压腿
5.手腕踝关节运动
3分钟
5Hale Waihona Puke 钟小一路纵队跑分成四排做准备活动
教师讲解示范
学生认真练习
×××××××××××
×××××××××××
×××××××××××
×××××××××××
▲
基本部份
25分钟
一、学习握拍方法
1、学习正手握拍法
方法:握拍时,先用左手拿住拍颈,使拍面与地面垂直。再张开右手,使手的小鱼际肌靠在拍柄底托处,虎口对准拍柄的内侧小棱边,然后小指、无名指和中指并拢握住拍柄,小指与无名指在拍柄的末端应稍紧,负责不使球拍脱手,食指与中指稍分开,用食指和拇指轻松地环扣拍柄。
10分钟
15分钟
中
老师讲解示范
学生面对面互相纠正
集中练习
分组练习
集中练习
教师讲解示范
学生认真练习
集中纠正错误
×××××××××××
×××××××××××
▲
×××××××××××
×××××××××××
×××××××××××
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×××××××××××
教师示范
学生模仿
结束部分
2、学习反手我拍法
方法:在正手握拍法的基础上,拍柄稍向外旋,食指收回,拇指第二指节顶贴在拍柄内侧的宽面上,其余四指并拢握住拍柄,手心与拍柄之间应有一个明显的空洞。
二、学习正手发球方法
站位:单打时,一般在发球区离前发球线1m左右的中线附近。双打时可以前一些。
姿势:左脚在前,右脚在后,两脚距离与肩同宽,上身自然伸直,身体重心放在右脚上,成左肩对网姿势。右手握拍向右后侧举起,肘部稍屈。左手用拇指、食指、中指夹持羽毛球的中间部位,举在身前,两眼观察对方准备接球的动向,
5分钟
1、放松
活动手腕
2、小结总评
5分钟
小
教师讲解示范
学生认真练习
×××××××××××
×××××××××××
×××××××××××
×××××××××××
▲
场地器材
羽毛球场、羽毛球拍、羽毛球
安全保障
课前检查场地器材,课中提示引导学生进行自我保护
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中小
45%
40%
课后小结