晚上夜尿多怎么治 中医食疗效果好
老人夜尿频三个方子可抑制
老人夜尿频三个方子可抑制作者：暂无来源：《家庭科学·新健康》 2019年第8期文/ 赵文景（首都医科大学附属北京中医医院肾病科主任医师）临床上，晚上频繁跑厕所而烦恼的老年人不在少数。
中医认为，肾与膀胱相表里。
肾阳不足、肾气虚，则膀胱气化不利、开合失常，表现为多尿甚至尿失禁。
夜间阴盛阳衰，气虚、阳虚的症状加重，故而夜尿多，尤其常见于肾脏等脏腑功能减退的中老年人。
夜尿多从中医证型上大体分为三类，针对不同证型，日常可采取相应的食疗和外治方法辅助药物治疗，能够更有效地改善症状。
肾气不固型患者表现为夜尿多、尿频、小便清长，甚至遗尿、腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣耳聋等。
可服用六子补肾汤：取韭菜子、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子各15 克。
每日饮一剂，具有补肾固摄的功效。
肾阳虚型患者表现为夜尿多、尿频、小便清长，畏寒肢凉、腰膝冷痛、头晕目眩、性欲减退、阳痿早泄、下肢水肿等。
可服用胡桃益智山药汤：取胡桃肉、淮山药各15 克，益智仁12 克。
每日饮一剂，具有补肾固阳的功效。
心肾不交型患者表现为夜尿频、心烦失眠、心悸健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、口干咽燥等。
可食用巴戟苁蓉鸡肠汤：巴戟天、肉苁蓉各12 克，新鲜鸡肠1 具，精盐、姜等调味品适量。
将鸡肠剪开后洗净、切段，与巴戟天、肉苁蓉一起入锅，加适量清水及调味品，用急火炖煮，煮沸后再用小火炖煮60 分钟左右即成，每周吃一次。
此方具有温肾固阳的功效，尤其适合伴有阳痿、早泄等症状的夜尿多患者。
夜尿多的老年人平时宜多吃些补益脾肾、养心宁神的食物，如核桃、韭菜、黑芝麻、淮山药及糯米等。
日常可用枸杞子、覆盆子、桑葚子、金樱子各9 克，泡水代茶饮。
或用芡实50 克，黑芝麻15 克，炒薏米50克，去皮桂圆或桂圆肉10～20 个，煮粥食。
另外，穴位按摩、艾灸等外治法也对夜尿多有一定辅助治疗效果。
睡前用手掌摩擦涌泉穴（脚底中线前1/3与后2/3 交界凹陷处）和足三里（外膝眼下约四横指处）；或艾灸关元（脐下四横指处）、足三里、涌泉等穴位，一般每穴灸5～7 分钟。
老人夜里尿频可以试一试食疗!
老人夜里尿频可以试一试食疗！
对于老年人来说，夜里总是起夜是非常令人头痛的事情。
甚至有的老年人整夜都在床铺与厕所这两个地方来回折腾，不但影响了自己的休息，也影响到了家里面其他成员的休息。
其实，健康饮食专家建议，老人夜里尿频的食疗方法可以采取以下几种。
★核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。
可补肾壮阳。
★
★炖蚕蛹
取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果(银杏)5枚，生姜1片，炖服。
能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
★
★竹丝鸡汤
取鸡四分之一只并去皮，巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味)，淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。
★
★猪小肚汤
猪小肚(膀胱)一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。
能补脾固肾，散瘀缩尿。
温馨提示：因为在中医上来说，夜间尿频多半是与脾虚气弱有关，所以在饮食上建议要避免吃生冷寒凉的食物。
特别是在晚餐的时候，尽量要避开白菜、通心菜、冬瓜等食物，而香蕉、雪梨这样的水果也要少
吃。
老人夜尿多吃什么调理好：老人夜尿多教你一偏方
老人夜尿多吃什么调理好：老人夜尿多教你一偏方老年人在夜尿的时候，由于身体衰老，身体机能衰退，肾功能也会减弱，所以老年人应该注意多吃一些补肾益精、养血养阴的食物，这样有利于身体健康，有利于身体健康。
1、羊骨粥羊骨1000克，粳米、糯米各100克，葱姜、盐、料酒适量。
将羊骨洗净，剁碎，加水煮，弃渣澄清，加粳米、糯米及调料，共煮成粥。
2、韭菜猪腰粥韭菜300克，猪腰1个，粳米100克。
韭菜洗净切细，猪腰洗净切碎，粳米淘洗干净。
将韭菜、猪腰、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，改用文火炖至熟烂即可。
3、山药枸杞粥山药50克，枸杞子10克，粳米100克，白糖适量。
山药枸杞粥的做法是：将山药洗净后切片，枸杞子洗净，粳米淘洗干净。
山药片放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半熟状，再加入枸杞子、粳米煮至米烂成粥。
4、枸杞炖蛋枸杞子20克，与两个鸡蛋调匀，加水适量，隔水蒸熟即可。
枸杞炖蛋的做法是：将新鲜鸡蛋打入碗中，加入适量的白糖、食盐、味精，然后将鸡蛋放入碗中搅匀，然后用文火隔水炖熟即可。
5、猪肾枸杞汤猪肾1个，淮山药60克，枸杞子15克，将枸杞子、淮山药、猪肾洗净，加水适量炖熟。
猪肾枸杞汤的做法是：先将猪肾剖开，去肌肉筋膜，洗净，与枸杞子、淮山药、黄精共入锅，加水适量炖熟，调味即可。
6、枸杞子红茶枸杞10克，红茶10克。
将枸杞放入茶杯中，沸水冲泡，加盖焖10分钟即可。
枸杞子能补肝肾，益精明目。
红茶有暖胃健脾、降脂减肥的功效。
适合体型消瘦的老年人饮用。
老人夜尿多教你一偏方老人夜尿多，这是一个非常严重的现象，有可能是尿道梗阻，也有可能是膀胱癌，所以一旦发现老人夜尿多了，一定要及时去医院，并且及早到医院做好检查，以免影响治疗。
尿频，是膀胱和膀胱出现病变的一个症状表现，这个症状的主要是由于膀胱受到外力作用所引起，膀胱受到外力的影响，就会导致尿频的现象发生，一般情况下，膀胱出现病变后，就会有尿频现象了。
食疗七方改善老人夜尿多
食疗七方改善老人夜尿多作者：朱秀兰来源：《现代养生·上半月版》 2017年第11期朱秀兰夜尿增多是件令老年人十分烦恼的事，每夜少则起来二三次，多则五六次，甚至夜间夜尿量超过白昼。
夜尿增多，不但睡眠受到严重的干扰，还容易着凉感冒，甚至会诱发其他严重的的疾病。
老年人体质虚弱，加之膀胱括约肌功能减退，或肾小管浓缩和重吸收水分能力减退，是导致夜尿增多的主要原因。
特别是患有糖尿病、泌尿系感染、前列腺疾病以及大脑和肾动脉硬化的老年人，更易引发夜尿增多，其发病率常随年龄的增加而增多。
祖国医学认为，肾有藏精、主水和纳气之功，开窍于耳与二阴，是人体的大闸门，与脾、肺共同协调水液代谢平衡。
若脾肾气虚、中气不足、下焦虚寒、纳气失职、膀胱括约肌摄纳失权，则易引发夜尿增多之症。
夜尿增多的老年人，平时要注意生活规律，重视运动健身，增强体质。
注意防寒保暖、劳逸结合，避免过度劳累。
在饮食方面宜少吃生冷寒凉和有滑利作用的果蔬，尤其是晚餐不宜进食冬瓜、丝瓜、白菜、通心菜、白萝卜、香蕉、雪梨、西瓜等蔬果；在夜间睡眠前至少4个小时内不宜饮茶；而有调养脾肾、温肾壮阳作用的食品与药品如山药、莲子、党参、板栗、芡实、核桃仁、羊肉、韭菜、猪小肚、羊杂等可适当常吃。
还可适用下列食疗便方。
益智仁山药粥益智仁10克，水煎取其清汁，与粳米80克，莲子（去芯） 20克，共煮粥，粥将熟软时，兑入山药末20克，再煮数沸，食粥，每日1剂。
益智仁、山药、莲子，益脾、强肾、缩小便，治疗老人夜尿增多疗效好。
黄芪桑螵蛸粥桑螵蛸10个，焙干研粉备用。
黄芪、龙骨、牡蛎各20克，加水500毫升，煮至300毫升，取清汁与粳米60克煮粥。
粥将熟时拌入桑螵蛸粉，再煮一二沸，加白糖适量，食粥。
可补气固肾缩尿，治疗老年人夜尿增多或小儿遗尿症均可。
猪小肚莲子煲猪小肚（猪膀胱） 1个，洗净，切片，与莲子肉、芡实各20克，田七末3克，陈皮6克，放入砂锅共煲，熟软时可加盐等调味，吃肉喝汤。
缓解尿频问题的八种中草药调理
缓解尿频问题的八种中草药调理尿频是指尿液排出频繁，每天排尿次数超过正常范围。
尿频问题的出现可能是由多种原因引起的，包括饮食习惯、生活方式、身体状况等。
虽然尿频问题通常不会对健康造成严重威胁，但影响了正常生活和睡眠质量。
中草药作为一种传统的调理方法，可以提供一种天然而有效的缓解尿频问题的选择。
下面介绍八种常见的中草药调理尿频问题的方法。
一、丹参丹参为一种常见的中草药，在中医学中具有活血化瘀的作用。
尿频问题有时会与血液循环不畅有关，因此丹参可以通过促进血液循环来改善尿频问题。
可以将丹参泡水喝，每天适量饮用。
二、牡丹皮牡丹皮是一种常用的中草药，具有清热利尿的功效。
尿频问题有时会与体内湿热有关，导致尿液排出频繁。
牡丹皮可以通过清热利尿的作用来缓解尿频问题。
可以将牡丹皮加入热水中泡浴，每周多次使用。
三、石斛石斛是一种具有滋阴养颜的中草药，也常被用来调理尿频问题。
尿频问题有时会与体内阴虚有关，使用石斛可以滋养肾阴，改善尿频问题。
可以将石斛煮水喝，每天适量饮用。
四、地黄地黄是一种中药材，具有滋阴补肾的作用。
尿频问题有时与肾虚有关，使用地黄可以补肾滋阴，改善尿频问题。
可以将地黄煮水喝，每天适量饮用。
五、车前子车前子为一种常见的中草药，具有清热利尿的作用。
尿频问题有时与体内湿热有关，导致尿液排出频繁。
车前子可以通过清热利尿来缓解尿频问题。
可以将车前子煮水喝，每天适量饮用。
六、薏苡仁薏苡仁是一种被广泛应用于中草药中的调理尿频问题的植物。
薏苡仁具有温中健脾的作用，可以改善尿频问题。
可以将薏苡仁煮水喝，每天适量饮用。
七、栀子栀子是一种常见的中草药，在中医学中常被用来调理尿频问题。
栀子可以温中利水，改善尿频问题。
可以将栀子泡水喝，每天适量饮用。
八、山药山药是一种常见的中草药，具有补脾胃、健脾止泻的作用。
尿频问题有时与脾胃功能不佳有关，使用山药可以改善尿频问题。
可以将山药煮水喝，每天适量饮用。
总结起来，尿频问题可以通过中草药进行有效的调理和缓解。
老人夜尿多中医方
一，中医治疗老人夜尿多方1、龟肉炖小公鸡。龟肉150克，小公鸡1只。将龟肉洗净切块，小公鸡去杂，洗净切块，两味共炖，加调味品适量，肉熟后即可食用。适用于肾气虚所致的多尿者，对老年人夜尿多者尤为适用。
中医治疗老人夜尿多方2、龟肉鱼鳔汤。龟肉100～150克，鱼鳔15～30克。先将龟肉切块，与鱼鳔共煮，加少许食盐调味。此汤能补肾阴益肾气，适用于老年人夜尿多及尿频的患者。肾气虚者及慢性肾炎患者亦可用此方调治。
糯米120克，拌入冰糖30克，再以文火蒸煮即成，每日1次，连续服用1周。
羊肚一个，洗净后加水煮汤，用食盐调味空腹食用，每日1次，连服4～5日。
二，五倍子散方药:五倍子适t。用法:五倍子研粉过筛，加等t米醋调为糊状，临睡前坟满肚脐.用纱布固定，次日晨起清洗。主治:老人夜间多小便，遗精或子宫脱垂，小儿遗尿。点评:遗尿多为呀气虚导致下元不困。五倍子是一味极强的收数药，能起固涩下元之功，加璐段脐可以增强透皮吸收作用。用此法时加服六味地黄丸、给泉丸之类，效果更佳。2.羊肚汤方药:羊肚l个。用法:羊肚洗净后加水煮汤.用食盐调味空腹食用.每日1次，连服4~5日。功效:补益脾胃，补气止汗。主治:老人夜尿多。
老人夜尿多食疗方
药膳偏方
老年人因生理功能衰退，膀胱弹性降低，使得尿贮留量受到限制。特别是冬天气候寒冷，人体各软组织为了御寒而呈收缩状态，此时很容易出现夜尿过频的现象。采用饮食疗法，对夜尿过频可产生较好的效果。具体方法如下：
香菇、红枣、冰糖各40克，共同蒸煮后，每日早晚服用，1周为1个疗程。
中医治疗老人夜尿多方3、六子补肾丸。韭菜子、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子各，空腹用温开水送服。能补肾止遗固摄，适用于肾气虚所致的多尿者。
孩子夜尿多的食疗方
孩子夜尿多的食疗方
前几日看一位朋友的博客，她的孩子4岁多了，夜里总要起来尿尿一两次，有时尿床，很苦恼。
其实，我记得亮亮外婆说过，有一个最好的食疗方子，是亮亮的老外公传下来的，十分有效，我和我哥小时候就预防性吃过的，据说晚上从来不起夜，很好带。
因为亮亮还好，所以我没有用过。
今早打电话回长沙，问清楚这个方子，在这分享一下：
1、食材：猪膀胱一个，彻底洗净。
糯米适量，用水浸泡1－2小时，捞出。
2、做法：糯米内放入适量的盐，搅拌均匀。
灌入猪膀胱内。
用棉线缝合好。
放入蒸锅，隔水蒸。
蒸到猪膀胱筷子一插就透即可。
3、吃法：将糯米饭取出来，将熟透的猪膀胱切碎，和饭一起拌匀。
味道很香，孩子一般都很爱吃。
吃多少次呢？多长时间吃一次呢？都是食物，很安全的，可以自己灵活掌握。
4、有什么科学依据呢？我这个赤脚医生来分析一下：糯米补肾，这是公认的。
猪膀胱呢，以脏补脏，是古老的中医理论。
所以，如果孩子夜尿多，无论如何也要试一下！
那么到哪里去弄猪膀胱呢？去菜市场的肉铺去预定应该没有问题！
猪的膀胱怎么洗净呢？这个很简单，可以用水冲洗，用盐搓洗，用面粉揉洗，用开水烫，全部的办法统统用上，一定就OK了！。
中医治尿频案例
中医治尿频案例
尿频是指排尿次数明显增多，超过正常范围，严重影响生活质量。
中医治疗尿
频有着独特的优势，下面我将分享一个中医治疗尿频的成功案例。
患者小李，女，45岁，主述尿频已有半年之久，每天夜间尤为频繁，严重影响了睡眠质量。
同时伴有尿急、尿痛、尿不尽等症状，经常感到腰酸腿软，精神疲乏。
曾在当地医院就诊，经常服用抗生素和利尿剂，效果不佳。
经过中医诊断，患者属于肾虚型尿频，治疗思路是补肾益气，调理膀胱功能。
方案为六味地黄丸加味，每日一剂，同时配合适量的针灸和艾灸疗法。
在治疗过程中，患者饮食上忌辛辣刺激性食物，多食益气补肾的食材，如黑芝麻、核桃、山药等。
经过一个疗程的治疗，患者的尿频症状明显减轻，夜间尿频明显减少，尿急、
尿痛等症状也有所缓解。
经复诊观察，患者的腰酸腿软、精神疲乏等症状也有所改善。
经过两个疗程的治疗，患者的尿频症状基本消失，生活质量明显改善。
通过这个案例，我们可以看到中医治疗尿频的独特优势。
中医强调辨证施治，
针对患者的具体病情，制定个性化的治疗方案，不仅能够缓解症状，而且能够从根本上调理身体，提高自身免疫力，减少病情反复的可能性。
同时，中医治疗尿频注重调整患者的饮食习惯和生活方式，从根本上改善患者的整体健康状况。
总之，中医治疗尿频有着独特的优势和疗效，对于一些慢性病患者来说，中医
治疗不仅能够缓解症状，而且能够改善整体健康状况，提高生活质量。
希望更多的患者能够了解并尝试中医治疗，获得更好的疗效。
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晚上夜尿多怎么治中医食疗效果好
导语：夜尿多想必是很多人困扰的一个问题，夜尿多会影响人体的睡眠质量，因为频繁地起夜不仅打破了人们的深度睡眠，一不小心还可能引发感冒等。
中
夜尿多想必是很多人困扰的一个问题，夜尿多会影响人体的睡眠质量，因为频繁地起夜不仅打破了人们的深度睡眠，一不小心还可能引发感冒等。
中医食疗对于夜尿频繁具有较好的疗效，在享受美食的同时还有治疗的效果，因此被广大群众接受。
一：狗肉炖肉桂
1：取狗肉1000克，肉桂20克(布包)，置入陶制容器内煮至肉烂为止。
将煮熟的狗肉放铁锅内用素油炒，加盐和其它作料，再将原汁倒入煮开，连吃数日。
二：龟肉炖狗肉
1：龟肉、狗肉各250克，共炖烂，食肉喝汤，1日分2次服。
三：羊肚汤
1：羊肚1个，洗净后，加水煮汤，用食盐调味，空腹食，每日1次，连服4至5日。
四：乌龟炖公鸡
1：乌龟500克，小公鸡肉适量，共炖熟食。
五：核桃炒韭菜
1：以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。
可补肾壮阳。
六：羊肺汤
1：羊肺1具，洗净切块，与少量羊肉同炖，酌加食盐。
七：鸡肠汤
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