学习动机团体辅导方案
团体辅导活动方案8篇
团体辅导活动方案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中小学生学习动机团体辅导方案
学生学习动机团体辅导方案XX XXXXXX XXXXXXXXXXXX XX XXXXXX【活动背景】学习动机，实际上就是学生为什么而学习，是推动学生学习的动力，会影响学生的努力程度，从而影响学生的学习效率以及学习成绩。
在现如今的社会当中，经济高速发展，科技发达，学生受到社会的各个因素的影响，许多本应简单的为什么学习，为什么而学习的问题变得越来越模糊，越来越复杂了！今对这个问题进行探索，深化大家对学习的认识。
【活动主题】明确学习动机意义及分类了解动机与学习效率与成绩的关系能够解决学习动机的相关问题【活动目的】改观中小学生对学习动机的认识，提升学生的学习的积极性，加强学生学习与教学管理的联系，提升学生的学习兴趣，最终要达到良好的学习氛围，提高学生素质与学习成绩。
【活动安排】一．热身活动1.爬山的故事（故事讲叙）对于爬山，许多人都是有感悟的。
爬山是一个非常苦的过程，爬山的道路是曲折的，通向山顶的道路上充满着许多未知的危险。
在以前的时候，什么都不发达，在山上那是一个未知的地方，爬山上山更是一个极其危险的活动，然而那一座座的山却有着更多的人去探索，有其原因，那就是那座山对于人们是那么有吸引力是山上那本身就神奇的地方和山上美丽的风景。
对于在现在的社会，依然有那么多人去爬山，虽然会简单许多，但依然会艰苦。
又是什么促进着人们去爬山的？依然是那美丽的风景。
那只有亲身经历才会感到的美丽风景，只有爬上山才会感到那份刻骨铭心的感动。
山路上的那些曲折在达到山顶的时候早已经忘却到九霄云外了。
故事感悟：爬山的人们，明明知道爬上那座山是一件不简单的事，但是从一开始，就不会有人因为爬山的艰难而放弃着什么，知道那儿很艰难，却依然努力地向上爬，不为别的，就为了山顶的那一片美丽的风景。
这个是目标的力量，那是信念的力量，是动机驱使的人不断向前进的。
如果是我们的任意一个人，如果那座山上没有哪些我们喜爱的风景或是其他我们所喜爱的东西，我们又会不会辛苦的爬山呢？如果是山上没有我们喜爱的事物，但是由于各样的原因我们又必须去山上，我们上山的热情会变化吗，上山的速度又会不会变化呢？这些问题是大家要思考的问题。
学校团体辅导方案
学校团体辅导方案一、团体名称“心灵成长之旅”二、团体性质发展性、结构性团体三、团体目标1、帮助学生增强自我认知，了解自己的兴趣、优点和不足，提升自信心。
2、培养学生的人际交往能力，学会与他人有效沟通、合作和解决冲突。
3、提高学生的情绪管理能力，学会应对挫折和压力，保持积极乐观的心态。
4、促进学生的团队合作精神，增强集体荣誉感和责任感。
四、团体对象具体年级学生五、团体规模具体人数人六、团体时间每周具体时间，每次时长，共次数次七、团体地点学校心理咨询室或教室八、领导者介绍领导者：姓名资质：相关专业资质及培训经历助手：姓名职责：协助领导者组织活动、观察成员表现、处理突发情况等九、团体理论依据1、社会学习理论个体通过观察他人的行为和结果，可以获得新的行为方式和认知观念。
在团体中，成员可以通过观察他人的互动和分享，学习到有效的沟通技巧、情绪管理方法和问题解决策略。
2、人际沟通理论有效的沟通是建立良好人际关系的基础。
通过团体辅导中的交流和互动，成员可以了解自己和他人的沟通风格，学习如何清晰地表达自己的想法和感受，以及如何倾听和理解他人的观点。
3、发展心理学理论根据埃里克森的心理社会发展理论，青少年时期是自我认同和角色混乱的冲突阶段。
在这个阶段，青少年需要通过与他人的互动和探索，逐渐明确自己的价值观、兴趣和职业方向，形成稳定的自我认同。
十、团体评估方法1、成员自评在每次团体活动结束后，让成员填写自评问卷，评估自己在活动中的收获和感受，以及对自己在团体目标方面的进展进行评价。
2、领导者观察领导者在团体活动中观察成员的参与度、表现、情绪变化等，对成员的成长和问题进行评估。
3、成员互评在团体活动的后期，可以安排成员相互评价，让成员从他人的角度了解自己的优点和不足，促进自我反思和成长。
4、前后测对比在团体辅导开始前和结束后，分别对成员进行相关心理量表的测量，如自信心量表、人际交往能力量表、情绪管理量表等，通过前后测数据的对比，评估团体辅导的效果。
高三学生团体辅导方案
高三学生团体辅导方案一、团体名称“携手共进，梦想起航”二、团体性质发展性、结构性团体三、团体目标1、帮助高三学生缓解学习压力，增强应对考试焦虑的能力。
2、促进学生之间的交流与合作，增强团队凝聚力。
3、引导学生树立正确的学习目标和人生规划，激发学习动力。
四、团体对象高三年级学生五、团体规模以班级为单位，每个班级 30 50 人。
六、团体时间具体时间，如每周五下午 4 点到 6 点，持续 8 周七、团体地点学校室内体育馆或宽敞的教室八、领导者领导者姓名，具备心理咨询师资质和丰富的团体辅导经验。
九、团体辅导方案设计第一周：相识相知1、开场介绍（10 分钟）领导者进行自我介绍，简要介绍团体辅导的目的、内容和规则。
2、破冰游戏：大风吹（20 分钟）学生们围坐成一圈，领导者站在圆圈中央。
领导者说：“大风吹。
”学生们问：“吹什么？”领导者说：“吹戴眼镜的同学。
”此时戴眼镜的同学要迅速起身换位子。
没有位子的同学则成为新的领导者，继续游戏。
通过这个游戏，活跃气氛，打破学生之间的陌生感。
3、团队建设（30 分钟）将学生分成若干小组，每组 6 8 人。
每个小组选出组长，共同为小组起一个名字和口号，并设计一个独特的标志。
然后，每个小组轮流展示自己的团队成果。
4、分享与讨论（20 分钟）引导学生分享在团队建设过程中的感受和体验，讨论团队合作的重要性。
第二周：压力释放1、压力测试（15 分钟）发放压力测试问卷，让学生了解自己当前的压力水平。
2、压力吐槽大会（25 分钟）让学生们在小组内分享自己面临的学习压力，互相倾听和理解。
3、放松训练：深呼吸和肌肉放松（20 分钟）领导者带领学生进行深呼吸练习和简单的肌肉放松训练，帮助学生缓解身体的紧张。
4、讨论与总结（20 分钟）共同探讨有效的压力管理方法，如时间管理、情绪调节等。
第三周：学习方法交流1、学习困惑收集（10 分钟）让学生们写下自己在学习中遇到的困惑和难题。
2、学习经验分享（30 分钟）邀请成绩优秀的学生分享自己的学习方法和心得，然后进行小组内的交流和讨论。
学生团体辅导活动策划方案
学生团体辅导活动策划方案学生团体辅导活动策划方案一、活动背景分析现代社会，学生团体辅导活动逐渐受到关注。
在学生团体中开展辅导活动，既有助于提高学生综合素质，又能促进学生自主发展。
因此，有必要开展学生团体辅导活动，提升学生团体整体水平。
二、活动目标1. 促进学生团体自主发展：通过团体辅导活动，鼓励学生团体成员自主组织、管理、协作与合作，增强团体的凝聚力和活力。
2. 培养学生团体领导能力：通过辅导活动，培养学生团体成员的领导能力，提高组织和管理团队的能力。
3. 提升学生团体内部合作和沟通能力：通过辅导活动，加强学生团体成员之间的团队协作和交流，提升团队沟通和合作的能力。
4. 发展学生团体的个性和特长：通过辅导活动，激发学生团体成员潜力，提升其各项个性和特长。
三、活动内容1. 组建学生团体辅导团队：（1）根据学校学生团体情况，选拔一批辅导经验丰富、对学生团体发展有一定了解的老师和专家组成学生团体辅导团队。
（2）明确学生团体辅导团队的职责和任务，包括对学生团体开展辅导、指导和实施等。
2. 设计个性化辅导方案：（1）根据学生团体的实际情况，制定个性化的辅导方案，针对性地解决学生团体发展中的问题和困惑。
（2）方案包括学生团体建设、组织管理、活动策划与执行、人际关系等方面的内容。
3. 组织学生团体培训和研讨：（1）开展学生团体培训，提高学生团体成员的组织与管理能力、活动策划和执行能力等。
（2）组织学生团体间的交流与研讨，分享经验，互相学习，促进学生团体整体水平的提升。
4. 开展学生团体活动辅导：（1）根据学生团体的需求和发展目标，提供专业指导和辅导，帮助学生团体顺利完成各项活动。
（2）鼓励学生团体尝试新领域和新方式，拓宽学生团体的活动范围和影响力。
5. 评估学生团体辅导效果：（1）定期评估学生团体辅导的效果，检查学生团体发展中存在的问题和不足。
（2）根据评估结果，及时调整辅导方案，提升辅导效果。
四、活动实施计划1. 宣传活动策划：（1）制作宣传海报，宣传学生团体辅导活动的目的、内容和收益。
团体辅导活动策划方案
团体辅导活动策划方案【导语】下面是作者整理的团体辅导活动策划方案（共16篇），欢迎大家阅读借鉴，并有积极分享。
篇1：团体辅导活动方案活动目的：第一次月考过后，学生在学习上有所放松，想通过活动激发学生保持学习的热情。
增进同宿舍同学之间的友谊，建构和谐的文明宿舍。
活动过程：一、热身活动：大风吹，吹什么？吹想妈妈的同学；吹爱我的同学；吹戴眼镜的女生；吹爱运动的同学。
通过这些活动让学生打消顾虑，积极参与到本次的活动中来。
二、游戏活动：1、自愿报名的原则，需要5名同学参加。
2、游戏规则：让五位同学排列成一列，在他们的前面放置一些障碍物，之后让五位同学蒙上眼睛，把障碍物悄悄的撤掉，让他们走到对面。
3、五位学生走到对面后让学生睁开眼睛，让学生谈谈他走过程的感受。
反思：1、准备不充分，没有准备好蒙眼睛的手帕之类的物品。
后来用学生的（冬季）校服来蒙眼睛。
这样要是拍照的话就不是很好了。
2、在学生参加这项活动时没有交代清楚，假设对面就是高考的目标，你是不是一定要朝这个目标走去。
3、学生在谈感受时不懂的适当的引导。
三、互动环节：1、按照宿舍进行组合小组。
2、主要的活动（1）宿舍的目标（城市、大学）（2）宿舍吉祥物（3）宿舍舍服（4）激励口号（5）对舍员的要求（6）展示分享在展示环节发现一些有自信的学生会主动的进行分享，一些不是很自信的学生都是一言不发的跟着这个团队。
在互动环节督促每位学生都要参与，发现学生的积极性很高，这时有绘画、书法等特长的学生都纷纷亮出他们的优势，学生之间的交流也很棒，通过交流完成主要活动的要求。
一些激励口号采用英文，我觉得这和学生在这段时间对学习英语有一定的兴趣有关，学生学到的就应用到学习和生活中，感到欣慰。
最后每个宿舍摆个pos来阐述他们的想法，每个pos都有特殊的意义。
四、结束：运用我们班级这段时间常读的“昨天的忧虑不等于今天的忧虑，今天的不懂不等于明天的不懂。
”来激励同学们再接再厉。
五、存在问题：1、学生在分享是一些学生在交流，没有认真的倾听。
学习动机团体辅导方案
四.合理分配时间 (15’)
折纸游戏
拿出印有0-100刻度的纸条分发给学生，现在你手上的长纸条代表你长 长的一生。
（1）你现在多少岁？假如13岁，请将13个格子折到后面去，因为这些 时间已经逝去。
（2）假设你60岁退休，所以再请你折下去40个格子。 （3）一天24小时中假设我们每天睡觉8小时，三餐合计1小时。休闲运
按比例加以分割（画在个人的纸上）。 （3）成员报告自己的时间分配表，比较自己与他人的不同，在小组内讨论。 （4）小组成员一起讨论，绘制一张理想的时间馅饼。
分享： 在这个活动中，你有什么感受，请与大家分享。
四.合理分配时间 (15’)
讨论：
1. 在你理想的生活安排中，哪些是你生活的重心? 2. 你对目前的状态满意吗？ 3. 你希望能花更多时间在哪里？ 4. 你希望减少时间花在哪里？ 5. 你能不能采取行动，以改变你目前的生活馅饼，使
1.
跳蚤的故事
分享环节：请大家交流分享一下你对这个故事的感想
2.
故事感悟
提问环节：跳蚤还能跳出这个杯子吗？大家认为跳蚤还能跳出这个杯子吗？
3. 不做自我设限的跳蚤
提问环节：
1) 如果你已经为人父母，当你的孩子正在学习走路时你会给他几次机会允许他 摔倒？
2) 你会在他跌倒十次之后，让他改坐轮椅吗？（为什么？） 3) 还是只给他二十次学走的机会，若还学不会走路就要他放弃？ （为什么？）
它更接近理想中的生活馅饼? 6. 打算如何采取行动？
五.学习经验分享 (10’)
（活动：头脑风暴）
活动程序：
1. 团体成员每人至少写出自己在学习中存在的一个 问题，一条经验，越多越好。
2. 每位成员在小组中交流自己的经验和问题，共同 分享经验，并讨论每位成员的问题的解决方法。
团体心理辅导活动方案(通用17篇)
团体心理辅导活动方案（通用17篇）团体心理辅导活动方案1一、活动主题：欢乐学习，健康成长。
二、活动背景：团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个体潜能，增加适应能力的助人过程。
针对小学生在学习、生活和人际交往过程中可能存在和消失的各种心理困扰或问题，团体辅导可以有计划、有目的地推动小学生心理素质积极发展，有效地预防因缺少关注、引导而可能发生的心理困扰，使小学生可以在团体生活中体验团队合作的力气和感受团队队员之间相互的信任。
三、活动意义：1.帮忙团体成员更好地适应学校团体生活。
2.帮助成员树立积极主动的人际交往态度。
3.增加团体的分散力，以及成员在团体中的参与、互动程度。
4.学会信任和尊重他人，在团体氛围中促进自我成长。
四、活动对象：小学生，20人左右。
五、活动场地：一间空教室。
六、活动时间：50分钟。
七、活动预备：眼罩、气球。
八、活动内容：（一）介绍我，认识你（人际交往）简述：用简洁的动作或言语让别人了解你。
人数：全体班级成员。
嬉戏方法：依据自己的'特点，说一句或者做一个夸张的动作来介绍自己。
嬉戏示例：我叫xxx，我是一个活泼开朗的人。
（二）蒙眼走直线（团队信任）。
简述：通过嬉戏过程中心理微妙的变化来体会信任。
人数：两人一组。
道具：眼罩。
嬉戏方法：1.一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示。
2.一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示。
3.一人带眼罩行走，另一人与你保持肯定距离，不能使用语言提示。
（三）合力吹气球（团队合作）简述：藉着分工合作来完成任务。
人数：每组限六人。
道具：预备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；脚（二张）；汽球（每组一个）适合全部的人。
嬉戏方法：1.分组，不限几组，但每组必需要有六人。
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学习动机团体辅导方案
一、活动目的：
1.增强学生的学习动机和目标意识；
2.提升学生对学习的信心；
3. 激发学生的学习动机；
4.使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础。
二、活动契约：
1．团体成员之间保守秘密，尊重每位成员的隐私；
2.每个成员坦率真诚地与其他团体成员进行交流，不掩饰自己的真实情感；
3．参加团体活动时，每个成员需集中注意力,不做任何与活动无关的事；
4．每个成员必须尊重他人，仔细倾听，不随意打断别人的发言，不对他人进行人身攻击；
5．活动中成员之间广泛交流，避免只与自己喜欢的团体成员沟通的现象等。
三、活动准备：
在活动前，进行团体活动分组，每组10-15人；每个小组围成一圈，并选出一个小组长。
四、活动流程：
㈠热身活动：微笑握手
1. 活动目的：
⑴感受团体心理成长的特殊氛围；
⑵让每位成员感受到自信带来的快乐。
2. 活动时间：10 min
3. 活动过程：
主持人：“今天的你与以前的你是不一样的，你今天心情愉快，积极乐观，自信，让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。
请你
面带微笑，和周围的人亲切的握握手，打个招呼。
”主持人引导大家争取与每一位成员握握手。
4.活动分享：
这样的活动会让人感觉到周围的人对待我们的态度其实并不是我们平时认为的那样差，大家都很好；其实每个人的心中都有一个不一样的自己，如果我们努力做，就可以做到那个不一样的自己，做一个自信的人。
㈡主体活动：
活动一：大检查——检查学生内部动机
1．活动目的：
让学生了解自己目前的学习兴趣，进而为培养学生的内部动机做准备。
2. 活动时间：30 min
3.材料准备：白纸、笔
4. 活动过程：
⑴主持人：“下面请大家拿出准备的质纸和笔，准备写下以下几个问题
的答案。
”问题如下：
①你的学习兴趣如何？
②你乐于学习的学科一定是你感兴趣的吗？
③你不乐于学习的学科一定是你不感兴趣的吗？
④你最喜欢哪一门学科？为什么？
⑤你有没有不感兴趣或缺少兴趣的学科？为什么？
⑥对你喜欢和不喜欢的科目，你最大的不同感受是什么？
⑦你在课外学习活动中，感兴趣的有什么？
⑵各小组成员逐个分享自己填写的内容，并由小组长小结各组的答案，
与全体同学分享。
⑶由老师引导、补充、总结（对于学生讨论中没有涉及的问题，教师
可在小结过程中提出）。
5. 活动分享：
本活动可以让学生意识到自己当前的学习兴趣状况；让学生知道自己学习兴趣产生差异的原因。
活动二：分享名人故事——培养内部学习动机
1．活动目的：
⑴通过分享有关名人学习兴趣的故事，让学生意识到学习趣的重要性；
⑵并引导学生找出培养自己学习兴趣的方法，培养学生内部学习动机。
2. 活动时间：25 min
3. 活动过程：
⑴各小组成员之间相互分享伟人、名人或同龄人培养学习兴趣的故事，
或者因为兴趣而刻苦读书最终成功的故事。
⑵各小组推荐1-2名代表，和其他小组分享每个小组的故事。
⑶由各个小组推荐一名代表组成评价小组，对每组的表现进行打分，全
班对优胜组鼓掌祝贺。
4．活动分享：
通过本活动可让学生体会到兴趣的重要性，他们可以亲身体会到学习和求知的欢乐，从而对学习产生兴趣。
教师还要引导学生认识到，只要努力付出，就一定有收获。
活动三：畅想未来---激发外部学习动机
1．活动目的：通过激发学生的外部学习动机来激发学生的学习动机。
2. 活动时间：25 min
3. 活动过程：
⑴主持人：“请大家找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，
静下心来，平稳呼吸。
我会带着大家进入一个心灵的历程，当你遇见你那个未来的时候，请你好好地享受那种感觉，同时在心里面默默地描绘出来。
”
“每一个人都从过去走到现在，又从现在走向将来。
大家在自己的生活道路上前进，前进。
看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。
”
“时间在慢慢地流逝，3年了，你看到了3年之后的自己，你在做什么？”（稍作停顿）
“时间在慢慢地流逝，6年了，你看到了6年之后的自己，你在哪里？
你又在做什么？”（稍作停顿）
“我们继续前进，时间慢慢地流逝。
12年了，这时，你又在哪里？
从事什么职业？”（稍作停顿）
“再往前走，时间不断地流逝。
18年了，我们又看到18年之后的自己，身体是否健康？工作是否取得成绩？少年时的梦想是否实现？”
（停顿一会儿）
“大家慢慢地睁开眼睛，回到现实。
”（主持人在讲导语时，要做到声音低沉、平稳、缓慢，留有空间，令人产生联想）
⑵以小组为单位交流分享“看未来”的经历。
交流时可提出这些问题：看到
自己的将来了吗？看见了什么？如没看见，想一想，为什么看不见？
⑶每个小组推荐几位成员参加团体交流。
4．活动分享：
本活动中学生通过畅想美好未来，发现未来的积极面，可以给学生带来强大的、正向的学习动力，能够调动主观能动性，激发学生学习的兴趣，并为努力学习提供强大的外部动机。
五、活动分享(总结)：
各小组讨论本次活动的收获，并派一名代表与其他小组成员分享。
本次活动，可以帮助学生在发现自己的学习兴趣的差异的基础上，激发学生的学习兴趣，培养学生的内外部学习动机。