怎样上好心理辅导活动课
心理辅导活动课设计方案14篇
心理辅导活动课设计方案心理辅导活动课设计方案14篇为了确保事情或工作得以顺利进行，常常需要预先制定方案，方案是有很强可操作性的书面计划。
那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编整理的心理辅导活动课设计方案，希望能够帮助到大家。
心理辅导活动课设计方案1活动目标：1、培养幼儿体育运动的兴趣，愉快地参加各项体育活动，增强自己的体质。
2、培养幼儿在体育运动项目竞赛中自信、不怕困难、不怕挫折、正确对待输赢，从小就有经得起挫折的良好心理素质。
3、培养幼儿协同合作的能力，遵守活动规则的意识，认真学习、思考对付挫折的一些技能、获得一些抗挫的经验，增强自我保护的意识。
活动准备：1、创设热烈的运动会环境气氛，引起幼儿主动积极参与的愿望。
2、用彩旗、花簇、标志图及中国运动员在国内国际运动竞赛中勇敢拼搏，勇夺金牌为园争光的图片和趣味卡通宣传画和“加油”“没关系，再来一次”等标语装点环境。
3、幼儿每人一份参加各项运动的彩色票（挂在颈上、参加一项撕去一张）。
4、在18个运动场上分别布置有不同难易层次的运动项目和器具。
活动过程：一、运动员入场仪式活动1、国旗队、彩旗队、小小军鼓队和各班手持运动器械的小运动员队伍，在进行曲中整齐有序地进入主运动场，参加庄严的升旗仪式。
2、小小军鼓队演奏、升旗。
3、主教练（园长）讲话，鼓励小运动员勇敢参与，友好竞争，尽力就是成功；小运动员代表讲话，志高自信，学习运动员大哥哥、大姐姐不怕困难，勇敢拼搏，多得奖牌，赢了高兴，输了不哭，苦学苦练，争取再赢。
二、运动项目表演和竞赛1、艺术器械团体操表演由中、大班幼儿表演、彩色轮胎操、海军操、红旗操、球操、呼啦操等。
2、丰富多彩的运动项目竞赛活动活动⑴太空人造房子：小运动员戴上太空帽，站在一个支点上，去取一定距离的积木，在规定的时间内造好房子。
活动⑵机器人赛车：运动员戴上纸制机器人头盔，骑保险轮自行车在斜坡路障上行驰，并随时准备信号灯的变化。
活动⑶大草原上赛马：运动员双手持马头的竹杆，置之胯下绕障碍奔驰前进，先行到达终点则取得奖品。
[其它课程]怎样上好“心理辅导活动课”
![[其它课程]怎样上好“心理辅导活动课”](https://img.taocdn.com/s3/m/845a8392d05abe23482fb4daa58da0116d171f75.png)
2、课程内容不同：
思品课：注重“高、大、全、远”的人物、事 件、理念、原则、规范等，树立英雄模范作为 学习榜样。
心辅课：注重“真、实、小、近”的人物、事 件、心态、理念及价值判断等，从学生身边人 和事引发思考，化解心中矛盾和困惑。
“到这里来”）
班级心理辅导活动课的四条辅导原则—— （1）倾听、尊重与理解的原则—
（2）面向同龄段学生共同心理需要的原 则—
（3）主体参与、成员互动的原则—
（4）促进学生“全人发展”的原则—
（二）精心选题，恰当设定辅导目标
1、应侧重于发展性目标，促进学生健康成长。如 “如何完善自我”、“如何调控情绪”、“怎样增强 记忆力”、“学会沟通合作”等等。
角色扮演：独角戏、人生AB剧、多种角色扮演。 身体活动：增进团体凝聚力的活动、促进人际沟通
的身体活动。
回馈活动：个性发现、优点轰炸、焦点人物访谈。
比拟活动：自我比拟、为团体命名、事件比拟。
纸笔练习：例：我说你画、命题绘画、假日生活馅 饼、自画像、过去现在未来、画图接力赛等。
团体结束阶段（约五分钟）
（二）“心理辅导活动课”的基本性质：
1、心理辅导活动课是一种“活动课程”。
它是以学生情意活动为主要内容的，拒绝系统 地向学生传授心理学的学科知识。“活动”为 学生提供了各种社会生活的模拟场景，成为学 生自我体验、自我发展、自我超越、自我实现 的重要学习方式。它是充满弹性的，可根据实 际需要安排，在“校本课程开发”中占有重要 的一席之地。
以形象具体的方式，提出某一个被团体成员共同关 心的问题，引出团体成员的不同观点和不同的认知 方式、行为方式的碰撞和冲突，催化团体动力。
心理健康辅导课教案(优秀8篇)
心理健康辅导课教案（优秀8篇）心理健康活动设计教案篇一一、活动目标：引导幼儿正确认识“黑”，并学习用各种方法克服怕黑的心理障碍。
鼓励幼儿平时积极动脑，不胆怯，不退缩，勇于克服各种困难。
培养幼儿独立入睡的好习惯，提高自理能力。
二、活动准备：将活动室一端用黑布、大型木板等布置成黑乎乎的山洞。
与幼儿人数相等的动物玩具，小猫头饰若干，猫妈妈的胸饰一只。
音乐磁带一盒。
课件动画片《小兔迷路了》三、活动过程：（一）以游戏的口吻和形式导入活动１．教师：“小猫们，今天妈妈带你们到那边森林里去玩，我们一边唱歌一边走吧！”（伴随《找小猫》的音乐，幼儿做律动进入场景）２．教师：“草地上真舒服，小猫们和妈妈一起坐下来休息一会儿，妈妈给你们讲一个故事。
”３．播放动画片《小兔迷路了》：从前，有一只可爱的小兔跟着妈妈一起到森林里去采蘑菇，它看到美丽的鲜花，漂亮的蝴碟可开心了。
它一会儿去闻闻鲜花，一会儿扑蝴蝶，结果找不着妈妈啦。
走啊走，小兔来到一个山洞里，里面黑得什么也看不见，小兔害怕极了，太阳落山了，夜深了，小兔找不着妈妈多伤心呀，它大声地哭起来：“妈妈，妈妈……”。
（二）营救小动物，鼓励幼儿不怕黑1、发现情况通过小动物的呼救声及教师对黑洞内发生情况的描述，让幼儿感知发生的事情，激起幼儿救小动物的欲望。
（1）（伴随着音乐，以远处传来一阵阵小动物的呼救声）教师：“咦，好象有什么人在哭，你们听，是谁在喊救命？小猫们，你们千万别动，妈妈去看看。
（2）教师慢慢走到山洞口，仔细往山洞里看，说：“呀，这里有个山洞，里面很黑，什么也看不见。
对，声音就是从这里发出来的。
哎呀，这个洞口这么小，我钻也钻不进去，怎么办呢？里面到底发生了什么事情？这黑洞洞的山洞里到底是谁在哭呀？小猫们，你们谁愿意帮妈妈进去看看。
”2．鼓励幼儿克服怕黑心理，勇敢地钻进山洞（1）请胆大的幼儿做示范（3-4人），并说说自己害怕不害怕，以及自己是怎样克服害怕的。
（2）交谈，了解害怕的幼儿的心理状况，教师对他们进行疏导。
心理辅导活动课教学设计(15篇)
心理辅导活动课教学设计(15篇)心理辅导活动课教学设计1一、学生的基本情况：___，二年级学生，男，7岁。
二、家庭情况：父母均在外打工，爷爷做监护人。
并且父母关系不很好，有离婚的倾向，母亲几乎不回家来，也很少联系孩子和关心孩子。
三、个性特征：该生虽很然聪明，但极为的不爱学习，讨厌写作业，爱与别的同学追逐打闹玩耍，并且也很胆大，经常和高年级孩子对峙，身上有一些不良的行为习惯和品质。
1.该生不太讲卫生，生活习惯差。
2.上课不听讲，不写作业。
3.有时在班级还拉帮结伙制造一些事端。
四、原因分析：1、父母的监管不到位，而监管人爷爷却又溺爱管不住。
2、在孩子的成长过程中，父母不能缺失，孩子的认知及行为习惯都有待家长的培养和提高。
3、陈玉宝胆子大，很多事要自己做主说了算，所以在班级就有一帮小哥们。
五、具体措施：1、与家长沟通。
首先，让家长了解家长在孩子跟前陪伴的重要性，明白孩子的成长过程中家长应肩负的责任，懂得家长才是孩子更好的老师。
2、教家长如何加强孩子的教育和管理，用正确的方法去引导孩子走上积极向上的道路，并懂得如何家校共管。
3、孩子在校，作为教师的我要严格要求他。
4、教孩子要学会感激，利用各种节假日为父母做事，让父母意识到自己长大了，能做事了，加强孩子和家长的沟通。
5、改善同学关系，把在小帮派里发挥的作用引导为班级集体作贡献上来，挖掘学生的潜能，调动出他的积极性。
六、初步结果：通过一学期的努力工作，该生改变学习的态度，能积极主动的学习与写作业。
特别是思想境界提高了，坏习惯和毛病都有了很大的改变，他知道了要学会感激，学会关心他人，爱护班集体，并且热爱老师。
心理辅导活动课教学设计2一、活动主题：适应新环境二、活动目的：1、让学生能较好地适应中学生活，尽快完成从小学到中学的过渡期。
2、引导学生正确地与同学友好交往，开始快乐的中学生活。
三、活动准备：多媒体设备、心型卡片等四、理论分析：分析初中生入学心理适应问题；1、生活环境的不适应；小学生一般都是就近入学，在家吃住，生活上许多事情由父母照顾；有些小学生甚至由家人接送上下学，由家人整理书包；进入初中后，学生一般要到离家较远的学校上学，而父母也不再接送他们上下学，生活中的事情需要自理；学校及家庭都对中学生提出独立的要求，而刚刚进入初中的学生，面临依赖性与独立性的心理冲突；2、人际环境的不适应；在中学这个新的环境中，同学关系更加复杂；多样；面对新的陌生的同学，如何与他们相处，如何融入新的班集体，如何克服自己的孤独感，是刚刚进入初中的学生很棘手的问题；与小学生不同，他们不再依赖老师与父母，交友心理特别强烈，他们害怕被孤立；不合群，害怕被集体或同学的排斥；一些学生在小学是班上的佼佼者，心理上有优越感，而在初中这个新的团体中，个人的优势降低，这种落差使他们产生失落感；自卑感；3、学习方式的不适应；初中的课程门类多，内容有深度，作业量大，老师对学生自学能力的要求加强，一些学生出现学习方法与学习习惯的不适应，学习成绩开始下降，出现学习焦虑；五、教学活动过程：活动一：找小组成员活动目的：为学生提供交往的机会，促使全班学生在入学后尽快互相认识与了解，增加学生对班级同学的情感，促进学生对班级的归属感；活动步骤：1、教师将全班同学随机分成几个小组，每组8人；按小组数剪几个“心”型纸片，再把每个“心”型纸片按小组人数随意剪成几块，在每一块上写上一位学生的姓名；2、教师把活动前准备的纸片发给大家，要求学生按照纸片的形状寻找自己所在的小组，直到小组的成员聚齐为止；比一比哪个小组找得最快？3、小组成员互相介绍自己的姓名；家庭住址；原来所在的小学；自己的兴趣爱好等；4、教师收回“心”型纸片，将其多次打乱顺序让学生抽取，寻找他们的小组，以增加学生认识新同学的机会；活动结束后让学生讨论、自由发言：怎样才能用最快的速度找齐小组成员？根据学生的讨论结果，教师归纳、概括，得出结论。
学生心理辅导措施和方法
学生心理辅导措施和方法心理健康是学生全面发展的重要组成部分，对于提高学生学习、增强人际关系以及促进情感发展都起着至关重要的作用。
为了帮助学生解决心理问题，提供有效的心理支持和辅导变得尤为重要。
本文将介绍几种常见的学生心理辅导措施和方法。
一、建立良好的师生关系建立良好的师生关系是有效开展学生心理辅导工作的前提和基础。
老师应当给予学生足够的关爱和信任，让他们感受到他们在学校中是被尊重和珍视的。
通过提供适当积极的反馈和鼓励，能够激发学生成就感和自信心，并且与学生之间形成紧密联系。
二、提供开放沟通渠道为了更好地了解学生内心世界并及时捕捉到出现问题的迹象，必须加强与每个学生之间充分而开放的沟通。
教育工作者可以设置定期面谈或小组会议等形式，创造一个安全宽松的环境，让学生能够自由地发表观点和表达内心的困扰。
在这种开放的沟通渠道中，学生可以感受到被尊重和理解，同时也为教育工作者提供了获取信息和提供支持的机会。
三、提供个别辅导服务针对一些需要更深入关注的问题或困惑，学校应该设立专门的心理咨询与辅导部门。
通过向学生提供个别辅导服务，可以为他们提供更加个性化的支持和指导。
在个别辅导过程中，心理辅导员可以与学生建立密切联系，并帮助他们掌握适应性解决问题的技巧。
四、推广心理教育课程除了针对特定学生进行个别辅导外，全校范围内推广普及心理教育课程也是十分必要而重要的。
通过开设具有针对性的课程，教育工作者可以帮助所有学生增强情商、认知能力以及解决问题的能力等。
同时，在这些课程中涵盖成长发展相关主题，如处理人际关系、克服压力、积极思维等。
五、开展群体活动和互助小组心理辅导不仅限于个体的辅导，也应该开展一些群体活动和互助小组。
这样的活动有助于学生之间相互支持和倾诉，并共同面对他们在成长过程中可能遇到的困难和挑战。
例如，可以组织班级讨论、情感交流活动等，为学生提供一个分享经验、解决问题的平台。
六、加强家校合作学生的心理健康与家庭环境有着密切关系。
开学适应心理辅导活动课
开学适应心理辅导活动课随着新学年的开始，许多学生面临着从暑假状态过渡到学业紧张的阶段。
为了帮助他们更好地适应新环境和建立积极的心理状态，开展一系列的开学适应心理辅导活动课是非常必要的。
一、认识压力与焦虑首先，在准备开设这门心理辅导活动课之前，我们需要明确目标和主题。
其中，对于压力和焦虑问题的认知是关键。
我们可以通过介绍研究成果、调查数据以及分享经验故事等方式，帮助学生了解压力与焦虑在日常生活中普遍存在，并引导他们正视自身情感状态。
1. 认识并分析压力来源：引导学生反思导致压力产生的因素，包括学业负担、人际关系、家庭期望等，并帮助他们找到有效的处理方法。
2. 焦虑管理技巧：向学生介绍不同类型焦虑症状，并讲解各种应对策略，如深呼吸、放松训练、积极思考法等，使学生能够在焦虑情绪中找到应对的方法。
二、建立良好的学业习惯学业习惯是保持一个积极心理状态的重要因素之一。
通过开展相关活动，可以帮助学生建立起有利于他们顺利适应新课程安排和保持良好积极心态的学业习惯。
1. 计划与时间管理：让学生了解科学有效的计划制定与时间安排，分析个人兴趣爱好并制定合理目标，引导他们合理规划时间来达到这些目标。
2. 有效的阅读方法：介绍不同类型文章资料的阅读技巧，并教授如何提炼核心观点和批判性思考。
激发学生建立主动阅读意识和主动思考问题的能力。
三、促进社交互动与支持社交互动是适应新环境且发展自信心所必需的一部分。
通过组织各种形式的社交活动，我们可以为学生提供机会以结识新朋友、增加个人圈子，并融入校园生活。
1. 团队合作训练：设置小组任务，培养团队协作精神和沟通技巧，通过解决问题促进学生之间的交流与合作。
2. 心理支持小组：建立一个开放、真诚的环境，鼓励学生分享他们的感受和困惑，提供心理支持，并互相给予积极反馈。
四、培养自我调节能力在现代社会中，自我调节能力对于个人的成功和幸福至关重要。
为了帮助学生更好地管理情绪并塑造积极心态，我们可以引导他们进行一些特定的训练活动。
心理辅导课的四个环节
心理辅导课的四个环节引言：在现代社会中，心理辅导课成为了人们重要的精神护航之一。
心理辅导课能够帮助人们理解并面对内心的困扰，促进个人的成长与发展。
本文将探讨心理辅导课的四个关键环节，分别是倾听、评估、干预和总结。
一、倾听：理解他人的感受与需求在心理辅导课过程中，倾听是首要的环节。
倾听意味着以尊重和关爱的态度聆听来访者表达内心感受与需求。
通过倾听，心理辅导者能够获得具体问题及其背后的情绪状况，为后续评估提供有效信息。
1. 倾听技巧为了更好地进行倾听，在与来访者交流时，心理辅导者应注重以下几点：接纳性回应、眼神接触、身体语言和沉默等。
首先，接纳性回应是指对来访者所说话内容给予肯定和认可，并积极反馈。
“我明白你现在的感受”，“你说得很有道理”，这样的回应可以激发来访者更多地表达内心感受。
其次，眼神接触是倾听的重要方式。
适当的目光接触能够传递出关怀和专注，并让来访者感到被尊重和理解。
此外，身体语言也是有效的倾听技巧。
心理辅导者应保持身体姿势开放、轻松自然，展示出对话的友善态度。
例如，微笑、坐直、微微向前倾等都会给予来访者更多安全感。
最后，在合适的时刻运用沉默。
有时候，来访者需要更多时间整理自己的情绪或表达深层次问题。
这时候，心理辅导者应静默等待并给予支持。
2. 倾听意义通过良好的倾听过程，来访者获得了被尊重和认可的感觉，并有机会将内心隐秘与痛苦分享出来。
通过共情与理解他人经历和感受的过程中，心理辅导课开始为个体带来治愈与成长。
二、评估：准确把握问题本质在心理辅导课进行到这一环节时，心理辅导者需要准确把握来访者所面对的问题。
评估阶段在于获取更多有关来访者背景、情绪和行为等方面的信息，以便量身定制适当的干预方法。
1. 信息收集心理辅导者需要与来访者深入交流，通过提问进一步探索问题根源。
这些问题可能涉及个人生活、家庭背景、学业压力等方面。
同时，借助心理评估工具如问卷调查和实验，能够更全面地了解来访者当前的状态。
心理辅导活动课操作要领
心理辅导活动课操作要领概述：心理辅导活动课是一种有效帮助个体解决内在问题的方式。
为了提高辅导效果，教师需要掌握一些操作要领。
本文将介绍心理辅导活动课的操作要点，包括建立良好关系、提供支持和指导、积极引导自我反思和价值观培养等。
建立良好关系心理辅导的第一步是建立良好的师生关系。
以下是几个重要的操作要点：倾听和尊重：作为教师，我们应该倾听学生的需求和感受，并对他们给予充分的尊重。
这样可以建立起相互信任和合作的基础。
认可情绪：当学生表达出负面情绪时，我们应该认可并接纳他们的情绪。
不论是愤怒、焦虑还是悲伤，都需要被尊重和理解。
保持中性：教师应该保持中性并避免过度干预或评判学生。
客观地聆听他们说话，并尽可能避免个人偏见或主张影响到你对问题的理解和处理。
提供支持与指导在建立起良好的师生关系后，教师可以提供支持和指导来帮助学生解决问题。
以下是一些操作要点：积极倾听并澄清问题：通过积极倾听和提问，确定学生所面临的具体问题，并确保自己完全理解他们的困境。
然后，尽量澄清问题，并确保学生明白他们想要解决的是什么。
提供合适资源：为了更好地帮助学生，教师应该提供相关资源和信息。
这可以包括推荐相关书籍、文章或专业机构来支持学生更深入地探索他们感兴趣的话题。
鼓励独立思考：心理辅导活动课的目标之一是激发学生的思考能力。
因此，教师需要通过启发性问题或案例分享等方式鼓励学生独立思考，并从不同角度审视和解决问题。
积极引导自我反思在心理辅导活动课中，引导学生进行自我反思是非常重要的环节。
以下是几个操作要点：开放性反问：通过开放性反问而不是给出答案，教师可以促使学生对自己的行为、情绪或想法进行深入思考。
这有助于学生发现问题的本质和可能的解决方案。
激发内省：通过分享相关的个人经历，教师可以激发学生进行自我反思。
让学生认识到他们独特的体验和感受，并探索如何从中获得积极成长。
引导目标设定：在适当的时候，教师应该引导学生设定明确的目标。
促使学生思考并制定达到目标所需的步骤和策略，以便他们能够更好地实现自己的理想。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
怎样上好心理辅导活动课
多年的实践和探讨使我们感觉和认识到心理辅导活动课已受学生和教师极大的欢迎，也使教师的教育观念得到了改观，师生关系变得更加融洽，学生的心理素质得到了提高。
但同时也发现了一些问题，如课程内容安排随意，缺乏序列性；与相关学科协调不够，出现重复劳动现象；理论分析欠缺；活动形式单调，以讨论为主，很少情境体验；小组讨论走过场，发言的同学一般都只是谈自己，很少代表本组意向；教师用语不够体现民主，如对学生说话没有使用礼貌用语，对学生发言只站在站在自己的角度去评价，显得有些武断，或缺乏有效的引导；课后评价表面化等等。
为此，我结合自己近几年的实践，对心理辅导活动课作了一些探讨和思考，限于篇幅，我暂且从操作层面对如何上好心理辅导活动课谈如下六个方面。
一、承担者在学校各方人员通力合作的前提下，心理辅导活动课最好是由专职的心理辅导员承担。
但是，对于缺乏专（兼）职心理辅导员的地区，应该由班主任、初一政治课教师和自然课教师等相关人员承担。
当然，不管是班主任还是其他科任教师都有自身的工作任务，很难完成系统的辅导任务。
因此，我摸索出更现实的操作方法，即“理论先导，分工合作，资源共享”。
首先，在全市范围对相关教师进行
48课时的理论培训。
接着，我们在实验学校内根据现成的教师和系统的辅导内容，让相关老师各自选一个单元的内容备课，给他们每人两个任务；根据本班和本学科实际，就一个主题写好一个单元的教案，上好一个单元的校级公开课。
同时，我们及时组织听课、评课等交流研讨活动。
这样做，使每一担任心理辅导活动课的教师都有自己的主攻方向，有的放矢地开展研究和教育，基本上可以保证心理辅导活动课的质量。
二、内容安排为避免工作的随意性，学校要制定各年龄阶段的课程计划和每一学期的活动计划，确定每一学期的工作重点。
也就是明确学生每个年龄段的发展任务，预计各个阶段有可能出现的发展性的共性问题，有针对性地确定辅导任务。
就总体而言，心理辅导活动课的辅导任务主要有学习心理辅导、自我意识辅导、情绪辅导、人际交往辅导、青春期心理辅导、生涯辅导等。
“自我意识”是其他内容的核心，在每一块内容的辅导过程中，一般都应该有认识自我的辅导。
每一块内容，可以看作一个目标，我们要对每一目标进行分解。
如，自我意识辅导可分解认识自我，悦纳自我，调节自我，挑战自我；学习辅导可分解为学习的意义（学习动机）、学习兴趣、学习方法、学习策略、科学用脑、时间的管理、学习情绪等。
人际交往辅导，可分为人际沟通的意义、人际沟通的原则、人际沟通的技巧等。
对于某一子目标，
一堂课往往不能解决什么问题，需要有一个序列的活动安排。
如，情绪辅导，可以分为认识情绪、表达情绪和调节情绪三个部分，每一部分作为一个主题。
每一个主题用一个单位或若干个单位时间来完成，一个单位时间可以是一节课时间，也可以是20分钟左右。
一般小学可用短时间。
三、课前理论分析：虽然活动课不是理论知识的传授课，也要求心理不提理论，强调活动体验、情境体验。
但我认为，要上好心理辅导活动课，教师必须作理论分析，理论分析的目的是为了使教师弄懂本单元所涉及的有关理论，从理性角度来考虑、分析，分析有关要领明确辅导目的。
只有作好理论分析，才会有目的的去创设有关情景和设计有关活动，才能从容应对学生的发言，从而有效地达成教育目标。
四、课堂程序课的一般程序都是以热身活动开始，以情绪高潮结束。
热身的方式可以小品表演、游戏活动等。
热身的目的为了调动学生参与活动的积极性。
“高潮”的目的是使本堂课的教学活动给学生留下更深刻的印象，使他们有更深层的体验，达到持续的、长远的、深刻的教育效果。
使学生的心灵得到更彻底的放松，情感得到更彻底的宣泄，理念上获得更深层的领悟。
除热身和高潮以外，中间过程的安排要视具体情况而定，一般的程序是：引题、活动、谈体会、感受、想法、质疑、澄清、领悟。
有时，为了使学生在无意识的状态下获得更真切的体验，辅导教师往往不作直接
了当的辅导目标的说明，因此，主题并不一定放在课的起始阶段。
心理辅导活动课的结束语也不同于学科课堂的结束语。
五、活动形式活动的设计要有创意，活动形式要符合学生的心理特征和需求，主要有如下三大类。
一是操作法：主要有游戏、做心理小测验、动手操作等。
我举例加以说明。
例如，在一堂有关“时间管理”的高中心理辅导活动课中，教师让学生做一个“撕纸条”游戏，以一张纸条的长度代表人一生拥有的时间，让学生逐渐撕去已经过去的、休息的、娱乐的和他事业取得成功的时间并不多。
这样的操作真正达到辅导的效果。
二是集体讨论法：讨论的内容要来源于学生自身、身边的事或当前社会热点。
在讨论前，必须先确定讨论形式；提出一个讨论主题时，必须让学生静思几分钟，以使讨论达到实际效果。
从人员的分配角度来分，讲座的形式主要有：分组式（每组2-8人）、对半式（主要用于辩论）、师生商谈式。
三是角色扮演法：可以是由部分同学参与的、事先排练的小品表演，也可以是由全体参与或个别参与临场发挥式的现场角色扮演。
四是主题联想法：辅导教师提出一个主题，并以音乐或积极的暗示语创设相关情景，让学生闭目联想，使学生获得情景体验，从深层次了解自己，体会别人。
此外还有心理训练法等：如，放松训练，自我表达能力训练，自信心训练，行为训练等。
六、课外引导：罗杰斯强调，心理辅导员必须尊重、理解和无条件地接纳来询者。
我对此的理解是，在心理辅导活动课中，辅导员对学生的一切回答都表示理解或不置可否，但并一定表示赞同。
在当学生的发言出现不合理的想法、不符合现行道德规范的价值观、离题等现象时，辅导员应该在理解和鼓励的基础上，通过质疑、澄清等技术加以适当地引导。
“课堂引导”是能否抓住教育契机的关键，但它是个难点，必须通过具体例子才能说明清楚。
例如：在一堂有关初中生情绪辅导的心理活动课，教师让学生谈谈对“酸葡萄故事”中狐狸的看法。
一学生说：“它不面对现实。
”此时，教师若不置可否，是错失教育良机；若只给予肯定，则达不到心理辅导的目标，因为该生将来在遇到困境时有可能不会使用合理化这一心理防御机制来进行自我心理调节。
我的处理办法是，首先肯定该生“面对现实”的观点，再摆出几种不同的现实处境：A、通过努力可以达到的；B、凭当时的能力，再怎么努力也是达不到的；C、“资不抵债”，即代价远远超过得到的。
对于B、C两种情况，利用“酸葡萄心理”可以暂时获得心理平衡，避免自我伤害。
在一堂以“独立的我”为主题的小学心理辅导活动课中，老师引导学生讨论“笼中鹦鹉被放回大自然以后，为什么会活不成？”的问题。
一位学生说：“它太小了，还不能独立。
”此时，教师就引导：“它，已经成大了，为什么还不会独立呢？”
由此，就会把学生引向辅导目标——小时候做不到“小独立”，长大以后就做不到“大独立”。
此外，还要注意课后的效果评定。
评定的内容主要有三个方面，即理念的感悟、情绪的宣泄、技能的掌握，评定的方式主要有学生谈感受、听课者谈看法、授课者自我反思。