体育舞蹈辅选项课程教学大纲
体育舞蹈教学大纲模板
一、课程名称：体育舞蹈二、课程类别：体育与健康类三、课程性质：公共选修课四、课程目标：1. 知识目标：- 掌握体育舞蹈的基本理论、基本知识和基本技能。
- 了解体育舞蹈的发展历程和风格特点。
2. 技能目标：- 学会至少一种体育舞蹈的基本舞步和套路。
- 能够进行简单的舞蹈创编和表演。
3. 素质目标：- 培养学生的音乐感、节奏感和审美能力。
- 锻炼学生的身体协调性、灵活性和耐力。
- 增强学生的自信心和团队协作精神。
五、课程内容：1. 体育舞蹈基本理论- 体育舞蹈的起源与发展- 体育舞蹈的分类与特点- 体育舞蹈的锻炼价值与功能2. 体育舞蹈基本技能- 舞蹈基本步法与套路- 舞蹈组合与表演技巧- 舞蹈音乐与节奏3. 体育舞蹈实践训练- 单人舞蹈训练- 对舞训练- 团体舞蹈训练六、教学安排：1. 学时分配：- 总学时：32学时- 理论教学：16学时- 实践教学：16学时2. 教学方法：- 讲授法：讲解体育舞蹈的基本理论、知识和技能。
- 演示法：示范舞蹈动作和套路。
- 练习法：学生跟随教师进行实践练习。
- 案例分析法：通过分析优秀体育舞蹈案例，提高学生的欣赏能力和实践能力。
3. 评价方法：- 课堂表现：出勤率、课堂纪律、参与度等。
- 实践考核：舞蹈基本步法与套路的掌握程度、舞蹈组合与表演技巧的应用。
- 期末考核：舞蹈创编与表演。
七、教材与参考书目：1. 教材：- 《体育舞蹈教程》2. 参考书目：- 《体育舞蹈基础教程》- 《体育舞蹈表演与编排》八、教学进度安排：1. 第1-4周：体育舞蹈基本理论、舞蹈基本步法与套路2. 第5-8周：舞蹈组合与表演技巧、舞蹈音乐与节奏3. 第9-12周：单人舞蹈训练、对舞训练、团体舞蹈训练4. 第13-16周：舞蹈创编与表演、总结与考核九、课程考核：1. 课堂表现（30%）2. 实践考核（40%）3. 期末考核（30%）。
高校体育舞蹈教学大纲
一、教学目标1. 知识目标：- 了解体育舞蹈的历史、起源、发展及流派。
- 掌握体育舞蹈的基本理论、技术要领和审美特点。
- 熟悉国内外著名体育舞蹈比赛规则和裁判方法。
2. 技能目标：- 掌握至少一种体育舞蹈的基本步伐、舞步组合和技巧。
- 培养学生的舞蹈感觉、节奏感和音乐感知能力。
- 提高学生的舞蹈表现力和舞台适应能力。
3. 情感目标：- 培养学生对体育舞蹈的热爱和兴趣，增强学生的自信心和团队精神。
- 通过体育舞蹈锻炼，提高学生的审美情趣和心理健康水平。
4. 价值观目标：- 培养学生遵守规则、公平竞争的体育精神。
- 培养学生尊重他人、团结协作的团队精神。
二、教学内容1. 体育舞蹈基础知识：- 体育舞蹈的历史、起源和发展。
- 体育舞蹈的分类和流派。
- 体育舞蹈的基本理论、技术要领和审美特点。
2. 体育舞蹈技术教学：- 基本步伐训练：包括滑步、踵步、侧滑步、踵滑步等。
- 舞步组合训练：包括基本舞步组合、图案舞步组合、即兴舞步组合等。
- 技巧训练：包括旋转、跳跃、造型等。
3. 体育舞蹈实践课程：- 单人舞蹈练习：包括独舞、双人舞、集体舞等。
- 团队合作训练：包括编排舞蹈、配合练习、舞台表演等。
4. 体育舞蹈比赛与观赏：- 组织学生观看国内外著名体育舞蹈比赛，了解比赛规则和裁判方法。
- 邀请专业选手或教练进行现场指导，提高学生的竞技水平。
三、教学方法1. 理论教学：- 讲授法：系统讲解体育舞蹈的基本知识、技术要领和审美特点。
- 案例分析法：通过分析典型案例，帮助学生理解体育舞蹈的理论和实践。
2. 实践教学：- 练习法：通过反复练习，使学生掌握体育舞蹈的基本技术和技巧。
- 演示法：通过教师示范，使学生直观地了解动作要领。
- 比赛法：通过组织比赛，提高学生的竞技水平和舞台适应能力。
3. 互动教学：- 小组讨论：鼓励学生积极参与讨论，分享学习心得。
- 合作学习：通过团队合作，提高学生的沟通能力和团队精神。
四、教学评价1. 过程评价：- 观察学生的课堂表现，包括出勤率、学习态度、技能掌握情况等。
《体育舞蹈》课程教学大纲
《体育舞蹈》教学大纲适用范围：2020版本科人才培养方案课程代码：20110121/20110131/20110141课程类别：通识教育必修课学分：3学分学时：108学时（其中：理论96学时，其他12学时）先修课程：体育与健康后续课程：适用专业：全校本科专业教材：《大学体育教程》，郝光安,冯青山主编，人民体育出版社，2016开课单位：体育部一、课程的性质与任务课程性质：体育舞蹈课是面向本科学生进行的体育实践性课程。
体育舞蹈是一种沟通国家、民族及个人情感的世界语言和形体语言，是任何一种体育项目和艺术形式所无法替代的。
被列入体育舞蹈的10种舞蹈分成摩登舞和拉丁舞两大类。
摩登舞包括：华尔兹、维也纳华尔兹、狐步、快步、探戈。
拉丁舞包括:恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛。
体育舞蹈是以身体练习为主要手段，以增进学生体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的体育必修课。
课程的开设涉及体育舞蹈中的恰恰、伦巴、华尔兹三种舞蹈课程任务：通过向学生传授体育舞蹈中恰恰、伦巴、华尔兹三种舞蹈基本技能、理论知识，培养具备健康的体魄、顽强拼搏积极向上的体育精神，具备一定的团队协作意识、坚强的心理素质，为未来职业岗位需要打下良好的身心基础，最终成为企业需要的高素质技术技能型专门人才。
二、课程教学目标1.知识目标：培养大学生的体育意识，提高体育运动能力，促进身心素质的全面发展，使之成为社会主义现代化建设所需要的身体健康的高层次的合格人才。
2.能力目标：培养学生在校期间有一个科学锻炼的方法，能掌握一至两项运动健身技能，养成终身锻炼的习惯，并学会对常见运动损伤的处置。
3.素质目标：坚持立德树人的根本任务，使学生把个人价值实现与体育强国建设紧密联系起来及学生健全人格的养成，培养学生吃苦耐劳、坚强意识和团队协作互助的品质及爱国主义精神。
三、课程的基本内容及要求（一）课程教学内容1．第二学期（1）理论: 体育舞蹈的发展简况，体育舞蹈的定义与特点，体育舞蹈的分类和各种舞种风格，体育舞蹈基本理论，恰恰舞的基本理论（2）恰恰舞的基本技术：基本形体练习方法，基本技术动作练习方法，站位，走向和转度（3）专项身体素质。
体育舞蹈专项课教学大纲
体育舞蹈专项课教学大纲课程代号： 11 学时数： 144 学分数：适用专业：二年级各专业一、本课程的地位、任务和作用体育舞蹈又名国际标准交谊舞，它是由男女二人在音乐的伴奏下 , 以优美的艺术舞姿为表现形式的一种体育运动，分为拉丁和摩登两大系列共十个舞种。
每年世界上都举行许多体育舞蹈重大比赛，在国际上具有很大影响力。
体育舞蹈自上世纪八十年代传入我国，有着良好的群众基础，体育舞蹈项目在 2000 年悉尼奥运会上成为表演项目，并将在 2008 年奥运会上成为正式比赛项目。
体育舞蹈运动简单易行，集娱乐性、趣味性和竞技性于一身，既能愉悦身心，又有锻炼价值，因此深受人民群众喜爱。
在高校学生中因为它的优雅和艺术性而颇受欢迎，因而被广泛开展。
通过体育舞蹈教学，对学生进行系统的训练，使之了解体育舞蹈专项理论，掌握体育舞蹈基本技术、技能，全面发展速度、力量、灵敏性、柔韧性、耐久力等身体素质，同时使学生得到美的享受，培养学生优雅的气质和文明的举止。
培养学生锻炼的热情和自觉性，促进学生身心健康，使其得到全面发展，更加适应社会的需要。
二、 本课程的相关课程音乐 、体育舞蹈训练、体育舞蹈竞赛。
三、本课程的基本内容及要求（一） 专项理论教学要求：了解体育舞蹈专项基本知识，以及重点项目的技术分析。
1. 体育舞蹈概述体育舞蹈的起源与发展、我国体育舞蹈发展概况、体育舞蹈的分类及各舞种音乐概况。
2. 体育舞蹈的舞程线3. 体育舞蹈重点项目技术分析和音乐概况（ 1 ）摩登系列华尔兹：音乐节拍、基本握姿、基本舞步及铜牌套路．探戈： 音乐节拍、基本握姿、基本舞步及铜牌套路．（ 2 ）拉丁系列伦巴：音乐节拍、基本形态、基本舞步、基本动作单人组合、基本动作双人组合。
恰恰恰：音乐节拍、基本形态、基本舞步、基本动作单人组合、基本动作双人组合。
(3) 交谊舞慢三、慢四、水兵、现代舞（二） 专项技术教学要求：掌握摩登舞系列中华尔兹、探戈的基本舞步和初级套路；掌握拉丁舞系列中伦巴、恰恰的基本舞步和初级套路。
体育舞蹈专项体育课教学大纲、教学计划
体育舞蹈专项体育课教学大纲、教学计划第一节体育舞蹈专项体育课教学大纲一、大纲说明（一）体育舞蹈专项体育课教学目的任务1.学习和掌握体育舞蹈基本理论知识、基本技术和基本技能以及锻炼方法。
2.培养学生音乐感及正确的体态、树立正确的审美观。
3.对学生进行思想教育，培养对体育舞蹈的兴趣，掌握技能，为其终身体育服务。
4.增强学生体质，通过《大学生体质健康标准》。
（二）选编教材原则1.科学性原则教材适合学生实际情况，循序渐进，系统连贯2.学习专项技术与发展身体素质相结合原选择既能加强专项基本训练，改善形体，又能发展身体素质的内容3.培养兴趣，提高自我锻炼能力的原则（三）体育舞蹈专项体育课教学内容和学时分配（见表1）表1 体育舞蹈专项体育课教学内容和教学时数二、教材纲要（一）理论知识1.体育舞蹈运动的基本知识2.体育舞蹈运动竞赛规则3.体育基础理论（二）实践课基本教材1.体育舞蹈专项（1）体育舞蹈的基本舞姿、握持、体位、运步方法以及基本舞程线（2）恰恰恰基本步法练习：原地基本步、左右追步、前后锁步、纽约步、手接手、定点转、三连步、恰恰恰铜牌动作组合；（3）华尔兹基本步法练习：左脚并换步、右转步、右脚并换步、左转步、叉形步、侧行追步、华尔兹铜牌动作组合；（4）伦巴基本步法练习：基本步、纽约步、手接手、定点转、前后三连步、伦巴铜牌动作组合；（5）探戈基本步法练习：常步、常步至侧行位、侧行并步、开式左转步、探戈铜牌动作组合；2.专项身体素质（1）柔韧练习：前、侧、后压腿、踢腿的练习，劈叉、肩、胸、腰柔韧练习3.身体素质（1）耐力：1分钟跳绳、变速跑、耐力跑（2）力量：仰卧起坐、俯卧撑、立卧撑、推小车游戏等。
（3）速度：折返跑、接力跑、30米冲刺跑。
（4）跳跃：单足跳、多级跳、蛙跳、纵跳摸高。
（5）柔韧：压腿、踢腿、体前屈、坐位体前屈。
（三）选用教材1.电教：观看体育舞蹈比赛录相。
2.专项形体训练：芭蕾形体训练、把杆训练、体育舞蹈专业柔韧训练三、体育成绩考核（一）体育成绩考核方法：体育舞蹈专项体育课考核采用结构考核，综合评分方法进行，体育成绩用百分制记分，各项考核内容及其比重（见表2、表3）（二）成绩考核管理办法：（见课程概述）（三）体育舞蹈专项体育课考核项目操作方法和评分标准（见表4、5、6、7）表4 体育舞蹈专项体育课第三学期考核项目和操作方法表5 体育舞蹈专项体育课第四学期考核项目和操作方法表6 体育舞蹈专项体育课技术考核评分标准注：（1）800m跑、1000m跑的成绩单位为：分·秒；一分钟跳绳的成绩单位为：个（2）此表参照《国家学生体质健康标准解读》，人民教育出版社，2007年4月第一版。
《体育舞蹈》课程教学大纲
《体育舞蹈》课程教学大纲一、课程编码及课程名称课程编码：1336121214课程名称：《体育舞蹈（普修）》Sports dancing二、学时及学分总学时数：72学时，其中，讲授学时：6学时，实践学时66学时。
学分：4三、适用专业及开设学期适用专业：社会体育指导与管理专业（本科）开设学期：第三学期四、课程的性质、目标和任务课程性质：本课程是面向黄淮学院社会体育专业开设的必修课，属于专业基础平台课程，是社会体育专业的主要课程。
本大纲根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及我校教学计划，并结合近年来体育舞蹈教学实践经验而制定，适用于我校体育系的学生。
课程目标：该课程系统地向学生传授体育舞蹈运动理论与实践知识，使学生全面、系统地学习、掌握体育舞蹈专业理论、技术、技能等基本知识和基本技能，全面提高学生体育舞蹈教学能力的一门课程；通过体育舞蹈知识、技术、技能的学习，培养学生忠诚党的体育、教育事业，具有爱国主义和国际主义精神，具备从事体育舞蹈教学专门人才。
它是以身体练习、实践应用为主要手段，以体育舞蹈基本理论、基本技术为主要学习内容，以全面发展学生身体素质、创新意识、合作精神为目标的体育实践课程。
通过本课程的教学与实践活动，提高学生的教学能力和创新能力，锻炼学生的勇敢无畏、坚忍不拔、顽强拼搏的意志品质，并且能够胜任中等以上学校的教学工作，指导简单的体育舞蹈活动。
课程任务：（一）体育舞蹈必修课应贯彻党的教育方针，教育和指导学生热爱党的教育事业，培养学生刻苦努力的作风和奋发向上的意志，不断丰富知识，完善自我，树立自强、自立、团结、拼搏的良好风尚，使学生成为适应社会发展需求的体育人才。
（二）通过体育舞蹈知识、技术、技能的学习，使学生掌握体育舞蹈运动的基础理论知识，了解该运动的现状、特点、规律和发展趋势，并学会运用相关技术进行锻炼健身。
（三）系统全面地学习体育舞蹈基本理论知识及基本技能，提高思维能力和创造能力，不断学习和了解国内外体育舞蹈专业的发展动态，更好的做到理论与实践相结合。
《大学体育之体育舞蹈选项课》教学大纲
《大学体育之体育舞蹈选项课》教学大纲一、课程基本信息课程性质：公共课课程名称：大学体育之体育舞蹈选项课学分：3学分总学时数：102 (其中实践学时：90 理论学时：12 )二、课程简介1. 体育舞蹈是在特定节奏的舞曲引导下运用交际舞舞技，展示舞蹈风格、魅力的竞技性国际标准交际舞。
这项运动具有塑造形体、培养风度气质和怡情健体的功能，有很好的可参与性，深受大学生的青睐。
2. 体育舞蹈运动符合大学生的心理和生理特点，通过体育舞蹈的学习可以锻炼身体小肌肉群及身体各个部位协同合作，可以提高大学生的神经中枢灵活性，能增强心肺机能；不仅可以增强体质、体能，塑造学生健美匀称的体型，还能培养优雅的气质。
3．体育舞蹈是一项亦快亦慢，刚柔相济的快乐项目，集健身、娱乐、时尚为一体，动作与音乐和自身情感交融在一起，自己在运动的同时，可以感染观众，给人带来美得享受。
三、教学目标1. 初级班：(1) 让学生了解体育舞蹈的文化，了解街舞的起源、发展、特点和健身的价值，激发学生对街舞的爱好。
(2) 掌握体育舞蹈的基本动作和韵律，感受不同舞种独特的音乐风格，了解其音乐节奏规律。
(3) 初步掌握体育舞蹈运动的身体感觉，慢慢寻找体育舞蹈的身体律动特点和规律。
2. 中级班(1) 熟练运用体育舞蹈的基本动作，能认识音乐，基本掌握体育舞蹈运动的身体律动特点。
(2) 熟练掌握一套伦巴组合，并能与音乐配合好。
(3) 体验体育舞蹈学习带来的乐趣，懂得鉴赏体育舞蹈运动。
3. 高级班(1) 进一步发展学生对动作的控制力和各项身体素质。
(2) 巩固和提高基本技术，达到自由运用的能力。
(3) 培养学生创编体育舞蹈组合的技巧和能力。
四、教学内容五、学时分配六、教学进度1. 初级班教学进度2. 中级班教学进度3. 高级班教学进度七、考核内容、方法和标准（一）考核内容1. 初级班：恰恰组合2. 中级班：伦巴套路3. 高级班：花样三步、四步（二）考核方法受试者必须在音乐的伴随下完成动作，动作与音乐要求完全吻合。
课程教学大纲(体育舞蹈)
十四、体育舞蹈选项课教学大纲（一）目的任务1．目的通过体育舞蹈教学与科学锻炼方法学习，使学生在优美的音乐旋律中享受舞姿妙曼的乐趣；花式中的艺术内涵，从而达到增进健康、提高能力、美化形体、培养舞技和陶冶情操的目的。
2．任务（1）使学生具有强壮的体魄、健美的体型、良好的姿态、高雅的气质和风度。
（2）使学生掌握所学舞种的技法、正确运用指定步型。
掌握所学舞种的基本理论、比赛规则与方法以及体育理论基本知识。
（3）增强学生体育能力，养成经常锻炼身体的习惯，全面发展身心素质。
（4）培养学生积极向上、敢于拼博，勇于表现和善于表现自我的优良作风。
(二) 教学要求1．严格进行形体训练，并将一般身体素质和专项身体素质练习有机结合，贯穿教学始终，全面提高学生身体素质。
2．初步掌握所学舞种的基本技术，较熟练的运用所学舞种的指定步型。
3．正确使用音乐，注重韵律表现，手臂运用、动作顺序等，鼓劢学生在掌握基本技巧基础上的自由表现。
4．对所学舞种的起源、发展概况、舞种特征、音乐使用、规则和裁判法有初步的了解、基本掌握体育理论基础知识。
（三）教学内容及学时分配体舞基础课（一）1．理论部分（1）伦巴舞基本知识、指定步型的规范及练习方法。
（2）竞赛规则及裁判方法。
（3）基础理论（一）。
2．专项技术（1）基本形体①站立的基本姿势②脚的五个基本位置③手型④手臂的七个基本位置（2）扶把杆①擦地②小踢腿③蹲④划圈⑤体前、体后弯曲及绕环（3）伦巴：①基本动作：转动律动；移动；前、后、左、右库克拉卡；前进步、后退步②指定步型开位式基本步成扇形；曲棍步；左陀螺转；高级扭髋；右陀螺转；艾依达；侧行步；臂下转；滑门步3．身体素质（1）身体素质：男生1000米、引体向上、双杠双臂屈伸；女生800米、仰卧起坐。
（2）专项素质：头、肩、胸、腰、腿部的柔韧、灵敏、协调、力量素质。
4．考试内容（1）专项技术：伦巴指定步型组合。
（2）身体素质：男1000米、引体向上或双杠双臂屈伸；女800米、仰卧起坐。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《体育舞蹈辅选项》课程教学大纲
《Sport Dancing Minor》
（2004年2月）
课程性质：基础（通修）课
适用对象：本科各专业二年级学生
总学时：36
总学分：1
《体育舞蹈辅选项》课程教学大纲
一、课程学习目标
（一）能较熟练掌握体育舞蹈的基本动作及配合练习，达到锻炼身体愉悦身心的目的。
（二）通过体育舞蹈的学习调节自身情绪，改善心理状态。
（三）结合专项学习、掌握增强力量、速度的知识和方法。
（四）养成良好的合作精神、培养正确的审美情趣，促进同学之间的友好交往，具有一定的社会适应能力。
二、课程内容
（一）理论
1、基础理论
（1）职业与体育
（2）体育欣赏
2、专项理论
体育舞蹈概述、内容及分类、竞赛规则、评判方法。
（二）实践
1、体能
发展力量的身体练习，各种徒手或持器械的力量练习；短距离跑；球类练习、游戏等。
2、技能
（1）姿态练习与基本技术练习
①姿态练习
姿态组合练习、伸展运动、扩胸运动、振臂运动、屈体运动、髋部运动、全身运动
②基本技术练习
△站位、基本姿态
△基本动作：升降、反身、摆荡、倾斜
△基本舞步：华尔兹舞步、拉丁舞舞步
（2）不同风格的舞蹈教学
①华尔兹舞
△持握姿势及基本站位
△曲折步
△左、右转180°
△犹豫步
△纺织步
②恰恰恰舞
△基本步（前进、后退步）
△转身步
△纽约步
△点转身步
△三个恰恰步
3、实践、探究与合作
（1）自己创编舞程
（2）组织小型竞赛、担任评判
三、教学内容时数分配（见表1）
表1 教学内容时数分配
四、课程学习评价
（一）课程学习评价内容及权重（见表2）
（二）课程学习评价方法
1、理论：完成课外书面作业、按作业质量评价。
2、体能：（按《学生体质健康标准（试行方案）》测试方法）进行测试与评价。
3、技能：教师可根据教学内容，组合2—3个套路供学业生选择。
学生也可自编套路进行考核。
4、运动参与及表现，详见《纲要》之表3。
（三）课程学习评价标准
1、体能测试评价标准（见表3）
2、技能考核标准（见表4）。
注：本表仅供体育课评分。
执笔人：聂军（副教授）。