生涯辅导
生涯辅导重点整理
生涯辅导重点整理前言适当的生涯规划和辅导可以提高个人的职业和个人发展，这个过程在求职者的职业生涯中尤为重要。
无论是为了发掘潜力、为以后的职业方向提供指引还是为了找到更加适合的工作，生涯辅导都能发挥重要作用。
本文将从三个方面整理生涯辅导的重点，希望对于职场新人或者想要改变自己职业的人有所帮助。
一、职业生涯规划1.投入时间到职业规划中。
职业生涯规划不是一件轻而易举的事情，需要我们在平日里投入时间，专注思考自己未来的职业方向、目标和计划。
对于求职者来说，确定一个职业目标和长短期的职业计划有助于个人职业的提升。
职业生涯的目标可通过评估自身的课程、学位和专业、工作经验、技术能力、兴趣、价值观来确定。
2.定期更新自己的职业生涯规划。
定期更新职业生涯规划，适应自己成长，也要适应市场的变化。
规划的具体目标有可能发生变化，但是实现自己的梦想却不是临时决定的，需要长时间的思考和规划。
3.寻求辅导或者导师的指引。
寻求有经验的职业人士或者职业咨询人员的指引，有助于促进个人思考、加速职业成长，同时也可以辅助发现个人盲点。
二、求职技能1.熟悉求职的基础知识，如写简历、面试技巧和职业素养。
求职是错综复杂的过程，从职业形象塑造到面试细节，包括一些平日里我们自认为不重要的小细节，这些都可能会影响你的求职。
大量研究了解求职的一些基本规则，可以帮助你顺利穿过找工作的难关。
2.找到合适的职位和公司，根据个人的职业目标、人际关系和公司文化来选择最符合自己情况的岗位。
3.发掘自己的优势和特长，培养一个劣势并升级自己的技能。
今天对于职场人来说，升级自身技能是至关重要的，因为技术、市场和营销的快速变化，必须保证自己的知识和技能得到升级和增加。
三、个人发展1.培养一个可信任的自己。
无论是在职业道路上还是在生活中，培养自信都是重要的。
自信让你相信自己有能力完成任务，也可以让你有更多的机会进行尝试和创新。
2.寻求新事物、新体验和新交往。
在求职或者生活的过程中，你需要拓宽视野、增强自己的体验和发展新的社交关系。
专题八——心理健康教育活动课程教学设计五(升学择业)
二、生涯知识
《庄子》中有句话：“吾生也有涯，而知也无涯。”这里的“生”指生命，“涯”指 边际、限度，“生涯”即是我们生命的边际、尽头。也可以说，生涯就是我们从出生到死 亡，我们的生命所能够经历的一切。在漫漫的人生长河中，我们选择学习什么样的知识、 选择从事什么样的工作、选择组建什么样的家庭、选择结交什么样的朋友……这都是我们 生命一定要经历的，也是生涯的一部分。
生涯规划就是对自己未来的生活进行有目的、有系统的安排。生涯是一片沃土，等待 我们投人时间和智慧去计划开垦，使它结出令人欢欣的硕果。
我们可以从三个方面来看生涯规划： 1.知己：了解自己的兴趣、能力、价值观有了比较清晰的认识。 2.知彼：认识外在的环境，通过收集外界的信息来认识环境。 3.抉择与行动：在知己、知彼的基础上，利用行动在自己的生涯中寻找一个适当的定位。
我们不能决定生命的长度，但可以拓展生命的宽度。生命的宽度就是我们的生涯，有 着其长度无可比拟的精彩。高中生正处于人生观、世界观、价值观初步形成期，自我认识 的探索初期，高考过后就要面对大学专业的填报。
若能在高三之前形成生涯意识，将有助于学生们提早对自已的人生进行规划，进而提 高现阶段的学习动机。
【教学目标】 认知目标：引导学生认识什么是生涯、生涯角色、生涯发展阶段的相关概念。 情感目标：激发学生们理解并思考生涯规划的意义，从而更加珍惜生命，珍借时间，提高 学习动机。 行为目标：通过活动让学生对生涯有一个形象、具体的理解，引导学生思考生命的意义， 选择适合自己的生涯角色，帮助学生形成未来的生涯愿景。 【教学思路】
浅析高中生生涯辅导研究
浅析高中生生涯辅导研究高中生生涯辅导，是指通过对学生进行职业规划、学业规划、人际交往、情绪管理等方面的引导和帮助，促进学生全面发展和成长。
高中生正处于青春期的关键阶段，需要面对复杂的心理、生理和社会环境压力，因此生涯辅导对他们的成长至关重要。
本文将从生涯辅导的概念、意义、方法和实践等方面进行浅析，以期对高中生生涯辅导的研究有所帮助。
一、生涯辅导的概念生涯辅导是指通过对个体进行职业规划、学业规划、人际交往、情绪管理等方面的引导和帮助，促进个体全面发展和成长的一种辅导形式。
生涯辅导关注个体的生涯发展，旨在帮助个体认识自己、了解职业世界、规划自己的职业生涯，从而更好地适应社会的发展要求。
生涯辅导涉及的内容非常广泛，不仅包括了职业发展规划，还包括了心理健康、学业规划、人际关系、生活技能等方面的辅导内容。
1. 促进学生全面发展生涯辅导能够促进学生的全面发展，帮助他们认识自己的兴趣、特长和能力，从而明确自己的生涯目标，做出符合自己特点的职业规划。
通过生涯辅导，学生能够更好地认识职业世界和社会环境，为未来的发展做好准备。
2. 帮助学生应对挫折和压力高中生面临着诸多的学业、家庭、人际关系等方面的压力和挫折，而生涯辅导可以帮助他们理解并应对这些压力和挫折，提高他们的心理素质和应变能力。
3. 促进学生的自我认知和成长1. 个体辅导个体辅导是生涯辅导的一种重要方式，通过一对一的方式帮助学生解决个人生涯发展中的问题。
在这种方式下，辅导师可以更加深入地了解学生的实际情况，制定针对性更强的辅导方案。
2. 小组辅导小组辅导是指将几名具有相似生涯发展需求的学生组织到一起，通过小组讨论、角色扮演、情境模拟等方式进行生涯辅导。
在这种方式下，学生可以相互交流、分享经验，从而更好地理解和应对生涯发展中的问题。
3. 班级辅导1. 学校开展职业规划教育学校可以通过开设职业规划教育课程、举办职业规划讲座、组织职业体验活动等形式，引导学生认识职业世界、了解职业发展动态，帮助学生明确自己的生涯发展目标。
生涯辅导第一讲生涯唤醒
工作晚期——职业素质衰退期
描述：中期继续发展者可以安然处之，生涯开发 停滞或衰退者将面临困境。
任务：计划退休、从权力转向咨询角色 确认和培养继承人、从事公司以外的活动。
要求：看到自己的工作成为别人的平台 支持和咨询、在公司外部的活动中找到自我的统 一。
各生涯阶段的学习重点
工作初期：专业工作技能、知识 自我管理能力
大多数生活在社会的中 几乎都生活在社会的中 上层。他们的共同特点 下层，他们能安稳的生 是，那些短期的目标不 活与工作，但没有什么 断被达成，生活状态稳 特别的成绩 步上升，成为各行各业 不可或缺的专业人士。
如医生、律师、工程师、 高级主管等
几乎都生活在社会的 最底层，他们的生活 过得很不如意，常常 失业。靠社会救济， 并且常常都在抱怨他 人、抱怨社会、抱怨 世界
三年级为冲刺期
因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、 搜集公司信息、并确定自己是否要考研上; 在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解， 锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性； 参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作 心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信 息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，和已经毕 业的校友、师哥师姐谈话了解往年的求职情况； 希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留 学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资 讯，向相关教育部门索取简章参考。
创造职涯超优势
专业能力 个人特色 处事能力(沟通、协作、抗压) 建立个人人脉网，抢得工作优先权
结尾故事：
五条毛毛虫的目标
第一条毛毛虫
哈哈，先 爬了再说 ！
或许……
大苹果是我 的啦！
或许……
累呀！我的路 在何方？
第呢？
第八章 生涯辅导
4.环境支持你做什么?(What can support you?)
你的理想支撑点是什么?
6.你能够选择什么?(What can you choose in the end?)
机会偏爱有准备的人。回答这个 “W”后，你应该能够做出一个简
单的职业生涯规划了
5.什么是最适合你的?(What is the best for you?)
4 生涯辅Байду номын сангаас理论
(三)帕森斯人职匹配理论
2.人职匹配的类型 (1)因素匹配
例如，所需专门技术和专业知识的职业与掌握该种特殊技能和专业知识的择业者相匹配
(2)特性匹配。
例如，具有敏感、易动感情、不守常规、个性强、理想主义等人格特征的人，宜于从事审美性、自我情感 表达的艺术创作类型的职业
4 生涯辅导理论
外交工作者、管理人员、驾驶员、纺织工人、服务 人员、医生、律师、运动员、新闻记者、演员、检 票员、军官、士兵、侦探、警察、公关人员、艺术 工作者等
黏液质
沉着，冷静，稳重踏实，善于克制忍让，坚强而有耐性，生 科学研究人员、法官、医务人员、出纳员、保育员
活有规律;但缺乏活力，灵活性不足，行动迟缓，为人拘谨， 、话务员、播音员、会计师、调解员、图书管理员
社会型(S)、企业型(E)和常规型(C)六种类型。
4 生涯辅导理论
(二)霍兰德职业兴趣理论
职业人格类型及适宜的专业群对照表
类型
特征
适宜专业群
顺从、坦率、谦虚、自然、坚毅、实际、 现实型(R)
有礼、害羞、稳健、节俭
化学工业、机械工业、电子工业、电力工业、缝纫业、印刷业 、建筑业、烹饪业、纺织业、交通运输业、玻璃与搪瓷制造业 、冶炼与压延业、金属切削加工、工科各类、农林类专业等
学生发展规划与生涯辅导计划
学生发展规划与生涯辅导计划引言：作为学生，每个人都需要有一个明确的发展目标和规划，以便在学业和未来的职业生涯中能够取得成功。
因此，学生发展规划以及生涯辅导计划变得尤为重要。
本文将讨论学生发展规划的必要性，介绍如何制定一个有效的规划，并探讨生涯辅导计划对学生发展的影响。
一、发展规划的必要性学生发展规划是帮助学生确定和达成个人、职业和教育目标的过程。
它不仅提供了一个清晰的方向，还能引导学生在学业上获得成功。
发展规划还可以帮助学生发现自己的兴趣和潜力，并为未来的职业生涯做好准备。
二、制定一个有效的发展规划1. 自我评估自我评估是发展规划的第一步，学生需要认识自己的兴趣、技能和价值观。
了解自己的优点和不足，可以帮助学生更好地选择适合自己的学科和职业方向。
2. 目标设定设定明确的目标是发展规划的核心。
学生应该制定长期和短期目标，明确自己的职业愿景，并为实现这些目标而努力。
3. 学习与实践为了实现目标，学生需要制定学习计划并付诸行动。
他们可以选择参加相关培训课程、实习或志愿者工作来提升自己的技能和经验。
4. 反思和修正学生发展规划是一个不断调整和修正的过程。
学生应该定期反思自己的进展，并根据需要进行调整，以确保自己的规划与目标保持一致。
三、生涯辅导计划的重要性生涯辅导计划是学生发展规划的一个关键组成部分。
它为学生提供了指导和支持，帮助他们在职业道路上做出明智的决策。
1. 提供信息和资源生涯辅导计划提供了各种职业信息和资源，帮助学生了解不同职业领域的要求，从而更好地进行规划。
它还可以提供实习和就业机会的信息，帮助学生获得实践经验。
2. 设计发展路径在生涯辅导计划的指导下，学生可以制定一个明确的发展路径，并了解在特定领域或行业中取得成功所需的技能和资格。
3. 提供支持和咨询生涯辅导计划还提供了支持和咨询服务，帮助学生解决在学业和职业发展过程中遇到的问题。
辅导员可以提供个性化的建议和指导，帮助学生克服困难和挑战。
中学生职业生涯规划辅导方案
中学生职业生涯规划辅导方案1.为什么中学生需要职业生涯规划辅导现代社会竞争激烈，职业选择的重要性日益凸显。
中学生正处于人生的关键阶段，他们需要思考自己的兴趣、能力和发展方向。
职业生涯规划辅导可以在这一过程中提供指导，让他们做出明智的decision.2.辅导方式选择中学生的职业生涯规划辅导应该从多个方面进行，包括性格测试、兴趣探索、能力评估和职业咨询等。
通过这些辅导方式，学生可以全面了解自己的个性特点、职业兴趣和潜力，从而做出合适的职业选择。
3.性格测试性格测试是职业生涯规划中的重要一环。
通过测试，中学生可以了解自己的性格特点，比如外向还是内向、思维方式是理性还是感性等。
这对于确定适合的职业方向非常有帮助。
4.兴趣探索兴趣是职业选择的重要因素之一。
通过开展兴趣探索活动，中学生可以尝试不同的兴趣领域，从而找到激发他们内心激情的职业。
这可以通过参加工作坊、实习机会和志愿者活动等方式实现。
5.能力评估职业生涯规划辅导还应该包括对中学生能力的评估。
通过评估，可以了解学生在各个方面的能力水平，包括学术能力、沟通能力、领导能力等。
这有助于他们选择适合自己能力的职业方向。
6.职业咨询职业咨询是中学生职业生涯规划辅导中的关键环节。
专业的职业咨询师通过了解学生的背景、能力和兴趣，提供个性化的职业建议。
他们可以与学生深入探讨不同职业的优势和劣势，帮助他们做出明智的决策。
7.学校角色学校在中学生职业生涯规划辅导中发挥重要作用。
学校可以组织性格测试、兴趣探索活动以及职业咨询研讨会等，为学生提供多样化的辅导。
同时，学校还可以邀请专业人士来讲解不同职业的特点和需求，开拓学生的职业视野。
8.家庭角色家庭是中学生职业生涯规划中的重要支持者。
父母可以与孩子进行沟通，了解他们的兴趣和潜力。
他们可以鼓励孩子尝试不同的职业领域，提供积极的反馈和支持。
同时，父母也需要提供实际的信息，让孩子了解不同职业的就业前景和挑战。
9.实践机会为了更好地帮助中学生职业生涯规划，学校和社会组织应该提供实践机会。
大学生职业生涯规划中的职业生涯辅导与指导
大学生职业生涯规划中的职业生涯辅导与指导职业生涯规划在大学生的成长过程中扮演着至关重要的角色。
与此同时，职业生涯辅导与指导作为大学生职业发展的重要手段之一，对于他们的职业选择和就业准备起着不可忽视的作用。
本文将就大学生职业生涯规划中的职业生涯辅导与指导进行探讨，旨在帮助大学生更加全面地了解和应用这一重要资源。
一、职业生涯辅导的定义与意义职业生涯辅导是指通过专业指导、心理咨询和职业信息咨询等方式，为大学生提供职业选择、职业发展等方面的支持与帮助，以帮助他们明确职业目标、制定职业规划，进而提升自我能力和职业竞争力。
职业生涯辅导的目的在于帮助大学生更好地适应社会发展需求，实现个人职业发展与社会价值的良性结合。
二、大学生职业生涯辅导的具体内容1. 职业兴趣测试与评估：通过各类职业兴趣测试，帮助大学生了解自己的兴趣、潜能和优势，找到适合自己的职业方向。
2. 职业规划与目标制定：通过个性化的指导，引导大学生明确职业目标，制定职业规划，并帮助他们形成可行的目标实现计划。
3. 职业素养培养：通过职业道德和职业技能培训，提升大学生的综合素质，增强他们的职业竞争力。
4. 就业形势分析与指导：通过及时提供就业市场信息，帮助大学生了解就业形势，掌握就业政策，为他们提供就业方面的指导和帮助。
5. 职业面试与求职技巧培训：通过模拟面试、简历编写等方式，提供面试技巧培训，指导大学生提升面试表现，提高求职成功率。
三、大学生职业生涯辅导与指导的重要性1. 帮助大学生理性选择职业：职业生涯辅导与指导能够帮助大学生更加理性地认识自己，了解不同职业的特点，以及未来职业发展的前景，从而选择适合自己的职业方向。
2. 提升职业竞争力：通过职业生涯辅导与指导，大学生能够了解就业市场的需求，提前做好职业规划和准备，增加自己的竞争力，提高就业成功率。
3. 塑造职业人格：职业生涯辅导与指导不仅关注大学生的职业技能培养，还注重培养他们的职业道德、职业素养等方面，帮助他们树立正确的职业观念和职业人格，成为有价值观、有道德、有责任心的职业人士。
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1、生涯：生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态，是一连串有酬或无酬职位的综合。
2、生涯辅导：依据一套有系统的辅导计划，通过辅导人员的协助，引导个人探究、评判并整合运用于有关的知识、经验而开展的活动。
3、职业辅导：4、生涯教育：5、特质：指个人的人格特性，包括能力倾向、兴趣、价值观和人格等，可通过心理测量工具加以评量；反映个人潜能。
因素：指在工作上要取得成功所必需具备的条件或资格，可以通过对工作的分析而了解。
6、工具式学习经验：前因（包括了我们前面提高的各种环境况和事件，以及个人在生活中遇到的刺激）；内隐与外显的行为(如内在的认知和情绪反应以及外在的行动)；后果(包含了直接由行动所造成的影响以及个体体验到后果时的认知与情感反应)。
是获得生涯计划的成功、生涯发展的成熟以及职业或者教育的表现所需要的技能。
联结式学习经验：某些环境的刺激会引起个人情绪上积极或者消极的反应。
包括两种类型即观察与经典条件作用。
7、职业锚：又称职业系留点，是自我意向的一个习得部分。
指个人进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中自省的动机、需要、价值观、才干相符合，达到自我满足和补偿的一种稳定的职业定位。
8、学校本位的生涯教育与辅导：一种全校性的生涯辅导模式，它要求在校长的带领下，以全校教师参与的方式，共同识别学生整体的需要，并据此订出共同的目标及工作要点，通过全校性的教育与辅导活动，促进学生的生涯认知、生涯探索、生涯准备，以发展学生的生涯成熟。
9、认知改变：教室通过暗示、说服和质疑等方法，帮助学生转变非理性的观念，建立理性的观念和培养理性的思考方式，从而解决学生自身的心理问题，促进学生人格健全发展。
10、生涯咨询：通过一对一或团体的方式，由专业生涯咨询人员协助个人克服和生涯准备、生涯选择、与生涯适应有关的困难与问题，祛除情绪与认知上的障碍，达成生涯角色、工作角色与各种生活角色之间的融洽和谐，以增进个人的生涯发展与生活适应。
11、情景模拟法：将被考核人员放进一个模拟工作环境中，运用仿真评价技术，对其处理实际问题的能力、应变能力、规划能力、决策能力、组织指挥能力、协调能力等作模拟现场考核，来确定被考核者适宜的工作岗位和具体工作。
12、职业家族树：以图画方式，刺激咨询对象评估家族的影响，促进咨询对象的生涯认知。
13、澄清反应：价值澄清法中最基本、最主要的方法，指咨询员根据咨询对象的所作所为、所说所感，运用适时、适地、适人的语言引发咨询对象的行为动机，刺激咨询对象的思想，在不知不觉中进行一番慎思明辨的内省，从而澄清其价值观。
14、生涯决策：指个体在两个以上选择之间权衡利弊，以达成最大价值的历程。
15、平衡单：由詹尼斯和曼设计，将重大事件的思考方向集中到四个主题上：自我物质方面的得失、他人物质方面的得失、自我赞许与否、社会赞许与否。
基于上述问题，设法定出一套得、失分的计算方法，将各种可能选择的分数计算出来，以帮助个人作生涯决策。
16、ABC理论：艾利斯认为：人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念，最后导致在特定情景下的情绪和行为后果，这就称为ABC理论。
17、生涯成熟：指个体在从探索到衰退的生涯发展的连续线上所达到的位置，可用来代表个体生涯发展的程度及其做职业选择的准备状态。
职业成熟：包含两方面：一是指个体在从探索到衰退的生涯发展的连续线上所到达的位置，二是指个人在其年龄的发展阶段所应达到的与他事实上所达到的生活阶段的关系。
一、决定生涯的因素1、个人的特质和经验：（1）心理特质：能力、能力倾向、人格特质、自我概念、成就动机（2）生理特质：健康程度、形体容貌、性别、精力（3）经验：教育程度、受过训练、掌握技能、工作经历、休闲活动、社会活动、社交技巧2、个人的背景状况：（1）父母的家庭背景：父母的社会经济地位、从事职业、家庭经济状况、父母期望（2）自己的家庭背景：婚姻关系、夫妻间依赖程度、配偶期望值（3）一般状况：种族、宗教、生态环境3、个人的环境状况：所处社会经济状况、职业变化趋势、技术发展、所处的国际环境、面临的国家政策4、不可预期的因素：地震、意外、疾病、死亡等难以预料的事件二、生涯辅导的基本内容1、生涯规划及生涯决策能力的培养2、自我状况的了解及个人价值观的澄清3、合理选择的作出4、自身潜能的开发5、对生活的方式、价值及休闲的重视6、对外界变迁的应对三、生涯辅导与职业辅导的关系1、关系2、差异四、指导学派与非指导学派的区别1、指导学派：（1）以指导者为中心：传统的职业辅导概念较局限于工作本身的选择，且偏重人与事的配合，而忽略与工作有关的个人情绪与人格因素。
（2）职业资料分析与提供：职业资料的提供是职业选择最适宜的基础，因而让求职者了解职业信息资料成了职业辅导的最重要内容。
2、非指导学派：（1）以当事人为中心：认为应当给予当事人自我认识的机会，赋予他自我成长的责任，咨询者应当充当一面镜子不断反射出当事人言语和情绪的反应。
（2）重视个人特质：强调人普遍有自我发现的潜能、自我决择的能力，尊重人自由发展的权利符合现代社会的时代精神。
五、生涯心理辅导理论（一）特质因素论：威廉姆逊、帕森斯1、基本假设：（1）每个人都有自己独特的能力模式和人格特性（即特质），这些特性都可以客观测量（2）特质可以习得，通过终身学习可以适应变化（3）每种能力模式及人格模式都与特定的职业相关；每种人格模式的人都有其适应的职业（4）人人都有选择职业的机会，职业选择是独立事件；（5）个人特质与个人职业的需求特质愈接近者，个人获得成功的机会愈大。
2、帕森斯“职业辅导的三大原则”（1）了解自己，包括了解个人的能力、能力倾向、兴趣、资源、限制及其他特质。
（2）了解各种职业成功必备的条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途。
（3）合理推论上述两类资料的关系。
3、指导咨询方法（1）直接建议：辅导人员直接告诉个体最适当的选择或必须采取的计划与行动。
（2）说服：辅导人员以合乎逻辑的方式向个体提供他对各项心理测验的结果所作的诊断与预测，让个体根据辅导人员的指导推断出自己应该做的抉择。
（3）解释：辅导人员向个体说明各项资料的意义, 让个体可以就每一项选择作系统化的分析、探讨，并依据各种心理测验所显示的结果推测成功的可能性。
其中“解释”是最完整且较能令人满意的方法。
4、辅导策略（1）分析：通过各种途径及主观、客观的测量工具，收集有关个人的兴趣、能力倾向、态度、家庭背景、教育程度及社会经济地位等方面资料.（2）综合：按测验的剖面图及个案记录要求，综合个人的资料，以显示个人的特异性。
（3）诊断：描述个人独特特质或问题所在，比较各项剖面图与测验常模或组型等资料，必要时再进一步探索问题成因。
（4）预测：依据各项测验结果预测个人职业成功的可能性，或针对问题来判别其可能发生的后果及调适的可能性，作为选择职业及未来调适的根据。
（5）咨询（处理）：协助个人了解、接受并运用各项有关个人与职业方面的资料，进而与其讨论有关择业或调适计划。
（6）追踪：协助个体执行计划，若产生新的问题，再重复上述步骤。
5、贡献：（1）强调个别差异的现象，重视心理测量工具的使用，推动心理测验工具的使用和发展。
（2）注重职业资料的重要性，强调个人必须对职业有正确的态度与认识。
（3）讲究科学理性，符合逻辑推理的方法，辅导方法十分具体，便于学习。
（4）该理论奠定了人才测评理论的理论基础，推动了人才测评在职业选拔与指导中的运用和发展。
局限：（1）将个人与工作进行匹配，其前提为个人的特质和工作的性质是固定不变的，相对忽视了个人的主动性与可塑性，忽视了生涯发展的发展性。
（2）测验结果主要用来预测个人未来的职业，这将会缩小个体选择职业的范围。
（3）忽视了人的整体性，忽视了人的社会心理对选择职业的影响。
（二）罗伊的人格理论1、基本观点：罗伊认为，早年经营会增强或削弱个人高层次的需求，进而影响人的生涯发展，她特别强调早期经验对以后的职业选择行为的影响。
（1）需求满足：需求满足的不同方式影响生涯选择行为；职业选择是个体满足心理需要的过程。
※职业选择受早期经验（需求满足与否以及满足方式）的影响；早期经验对个体需要发展的影响表现。
※个人的行为是需求满足的发展及其早期家庭气氛影响的结果。
※需求满足情况与早期家庭气氛以及成年后的职业选择密切相关。
（2）亲子关系：罗伊提出了亲子互动模式，将亲子之间的关系分为三种形态。
每一种形态都会满足儿童不同的需要而形成儿童不同的人格形态从而影响到职业的选择。
※关心型：过度保护与要求；生长于此种家庭者将会发展出顺从型人格，而选择与人有关的职业。
※逃避型：拒绝与忽视；生长于此种家庭者，将发展出独立型人格（非人际性），而选择与人无关的职业。
※接纳型：民主与放任（3）职业分类：个体所选择的工作环境反映幼年时的家庭气氛※2个维度：与人有关的职业；与事、物、观念有关的职业※八大组群与六个专业组成的职业分类：工作性质：8类；难易程度及责任水平：6层次（4）亲子关系与职业选择：童年的经验（如父母的教养态度）与职业选择密切相关※父母的教养态度大致可分为四类：专制型、溺爱型、放任型、民主型2、辅导策略：（1）了解个体的心理需求（2）协助个体选择职业（3）重组需求型态3、优点：（1）强调早期经验对于职业选择行为的影响，富有见地；（2）从动态的观点考虑人的职业选择行为为生涯辅导实践提供了新的方法；（3）职业分类有利于个体深入了解职业世界；（4）注重个体心理需求及其职业对需求的满足；（5）注重培养满足需求的能力以克服心理障碍缺点：（1）研究结果并不支持假设（2）没有明确的辅导方法与技术（3）费时，与现代心理辅导不符（4）对其他因素如教育并未涉及（三）霍兰德类型论1、基本原则：（1）选择一种职业是一种人格的表现。
（2）职业兴趣是人格的呈现，职业兴趣测验就是人格测验。
（3）职业的刻板化印象是可靠的，具有重要的心理与社会意义。
（4）从事相同职业的人具有相似的人格与相似的个人发展史。
（5）同一职业团体内的人对于各种情境与问题的反应方式是相似的，由此塑造出特有的人际环境。
（6）个人的职业满意度、稳定性与成就感取决于个人的人格与工作环境之间的适配性。
2、核心假设：（1）在我们文化中，人格特质分为6类: 现实型；研究型；艺术型；社会型；企业型；传统型。
（2）职业环境（教育环境）亦可区分为上述6类。
（3）人们倾向于寻求足以发挥其能力与技术，展现其态度与价值观以及足以解决问题并适当扮演其角色的职业环境。
（4）个人行为是人格特质与环境交互作用的结果。
3、辅助假设：（1）一致性:各类人格类型或各种职业环境之间的相似程度。