免疫力低下本质就是脾胃虚弱
十人九脾虚！脾虚从初级到严重的几种表现！
焕众温和灸调理脾胃 焕众温和灸可健脾和胃，改善肝胆疏泄，化痰祛湿，清除毒素，加强脾胃运化功能。
4、脾气下陷 脾气下陷就是脾气太虚了，虚到都不能固摄了。脾气该升不升反而下陷了，这时就不仅仅是腹 胀了，还会出现腹部坠胀、久泻不止、脱肛、女性子宫脱垂等症。
原本要升清到心，肺，头面的精微物质反而下注到膀胱，这时候的小便会混浊得像淘米水，人 更是会少气懒言，四肢乏力。
5、脾不统血证 如果脾气亏虚到不能统摄血液，就会出现「脾不统血」的症状，除了脾虚的标配以外，最主要 的症状还表现为鼻子、牙齿、尿血、便血、女性月经过多、或淋漓不尽等血不循经的症状。 这时的辩证的要点主要以出血的表现+脾气虚并见，舌淡苔白。本来就脾虚后气血不足了，加上 有出血的症状，这时候人往往会出现血虚的症状，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕。
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4 脾虚→ 不能将血液控制在血脉中→便血，尿血，例假出血不止或淋漓不尽。
脾胃虚弱的原理
脾胃虚弱的原理
脾胃虚弱的发生多与饮食自倍、长期情绪不良、外邪入侵等因素有关。
1. 饮食自倍：中医认为脾主运化，所进食的食物需要经过脾的运化才能够被机体有效消化与吸收，将营养输送至全身。
但如果饮食自倍，即饮食过量就会损伤到肠胃健康，引起脾胃病的发生。
2. 长期情绪不良：长期心情不好，忧思郁结于心或是整天思虑过多，使正气过度集中并停留在某一处无法进行正常的运转，伤及心血，引起气结、瘀结，便会影响到脾脏正常的运化，使脾胃无法得到较好的滋养，从而表现为脾胃虚弱。
3. 外邪入侵：外邪可分为燥邪与湿邪，燥邪会损伤人体的肠胃，湿邪会损伤人体的脾脏，当机体被外邪入侵后，即可引起脾胃虚弱的症状出现。
此外，脾气虚是脾胃虚弱的基本类型，其证是指脾气不足，失其健运所表现的证候。
多因饮食不节，劳累过度，久病耗伤脾气所致。
因此其病因有三方面：一为饮食失调；二为劳累过度；三由于急慢性病。
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脾胃虚弱如何影响人体的生理机制
脾胃虚弱如何影响人体的生理机制在中医理论中，脾胃被视为后天之本，气血生化之源。
脾胃的健康与否，对人体的生理机制有着至关重要的影响。
当脾胃虚弱时，会在多个方面给身体带来一系列的问题。
首先，我们来了解一下脾胃的基本功能。
脾胃主要负责食物的消化、吸收和运输。
胃就像是一个大容器，负责接纳和初步腐熟食物；脾则负责将经过胃初步处理后的食物转化为营养物质，并将这些营养物质输送到全身各个脏腑和组织，以维持生命活动的正常进行。
当脾胃虚弱时，消化功能会首先受到影响。
食物不能被充分地消化和分解，容易出现胃胀、胃痛、嗳气、反酸等症状。
这就好比一个工厂的生产线出现了故障，原材料无法被有效地加工，导致整个生产过程停滞不前。
由于食物不能被充分消化，还会引起食欲不振，使人不想吃东西或者吃一点就觉得饱了。
脾胃虚弱还会影响营养物质的吸收。
脾主运化，若脾的运化功能失常，营养物质就不能被有效地吸收和利用。
这就好比运输货物的车辆出了问题，货物无法按时送达目的地。
身体得不到足够的营养供应，就会逐渐变得虚弱，表现为身体消瘦、乏力、容易疲劳、精神不振等。
长期的脾胃虚弱，还可能导致营养不良，影响身体的正常发育和生长，对于儿童来说，可能会出现生长迟缓、发育不良等问题；对于成年人，则可能会导致免疫力下降，容易生病。
在水液代谢方面，脾胃也起着重要的作用。
脾胃虚弱时，水液代谢失调，容易产生湿气。
湿气在体内积聚，会导致身体出现水肿、痰湿等症状。
比如，有些人会出现下肢水肿，按下去有凹陷；有些人则会感觉嗓子里总有痰，咳不出来又咽不下去。
而且，湿气还会阻碍气血的运行，进一步加重身体的不适。
脾胃虚弱对气血的生成也有着直接的影响。
气血是维持人体生命活动的重要物质基础。
脾胃虚弱导致营养物质吸收不良，气血生化无源，就会出现气血不足的情况。
气血不足会表现为面色苍白或萎黄、头晕目眩、心慌气短、女性月经量少、色淡等症状。
同时，气血不足还会影响到心脏、肝脏、肾脏等重要脏器的功能，引发一系列的健康问题。
脾胃虚弱怎么治疗 老中医推荐健脾胃方法
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导语：现代生活中，人们由于不经常运动、饮食不加节制、常吃生冷的东西，导致很多人出现脾胃虚弱的症状，脾胃虚弱对于人体的消化吸收会有很大的影
现代生活中，人们由于不经常运动、饮食不加节制、常吃生冷的东西，导致很多人出现脾胃虚弱的症状，脾胃虚弱对于人体的消化吸收会有很大的影响，引起气血不足、免疫力下降等问题。
那么脾胃虚弱怎么治疗呢？
一：揉带脉
1：脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。
而揉带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。
当然你要是觉得揉带脉的力度不足的话，也可以用手握成拳来敲。
顺便再说一下，此法对便秘的治疗也非常有效果，可以说是立竿见影。
二：推腹法
1：人体内的三浊(废水、废气、大便)都可通过此法来排除，而此三浊正是导致人生病的罪魁祸首。
所以古人常说“大道至简”，道理想通了，解决问题就容易了。
三：拉筋
1：人的肝、脾、肾经都从大腿经过，所以拉筋对这三条经的拉伸和调理作用是非常有效的。
四：跪膝法
1：此法可引气血下行，使气血流注于胃经。
因此对胃的功能改善是大有好处的。
五：踮足功
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宝宝脾胃虚弱的表现及调理方法
宝宝脾胃虚弱的表现及调理方法宝宝脾胃虚弱是指宝宝的脾胃功能不健全，不能及时消化和吸收食物，导致身体虚弱、免疫力下降等问题。
宝宝脾胃虚弱的表现主要有以下几个方面：1. 食欲不振，常常吃不下饭或者食欲不好，尤其是对蔬菜、水果等偏凉食品不感兴趣。
2. 宝宝容易疲劳，缺乏精力，整个人看起来比较萎靡不振，容易生病。
3. 其他身体状况：皮肤比较干燥、口干舌燥、大便稀或过于干燥，有些宝宝还会出现腹泻、呕吐等症状。
对于宝宝脾胃虚弱的调理方法，主要有以下几个方面：1. 调节饮食：宝宝脾胃虚弱需要注意控制进食，少吃油腻或是偏凉的食品，多吃高热量、高蛋白质、易于消化的食品，例如煮熟的稀米粥、烩面条、炒米饭等，同时可以适量增加鱼肉蛋奶等富含铁元素和蛋白质的食物。
2. 科学合理的生活习惯：建立稳定的生物钟，养成良好的生活习惯是宝宝脾胃虚弱的治疗很重要的一部分。
3. 中药调理：脾胃虚弱的宝宝可以适当服用一些对脾胃有益的中药材，例如小茴香、山楂、阳茎子等，但是用药需要在专业人士的指导下。
总之，脾胃虚弱对宝宝的生长发育和身体健康都有很大的影响，需要及时调理。
饮食上要注意营养的均衡，避免化合强烈刺激的食物和快餐式的食品。
生活习惯上要有规律的生活作息，不要沉迷于电子产品，应尝试更多的户外活动。
同时，家长也应留意宝宝的身体状况，及时就医，避免给宝宝做了无用功。
分析说明：宝宝脾胃虚弱是婴幼儿时期常见的问题，这种状况一般会在宝宝长大以后逐渐消失。
脾胃虚弱可以导致宝宝的身体免疫力下降，影响宝宝身体的正常生长发育。
在饮食上，宝宝需要保证营养的均衡，根据宝宝的年龄、生长发育等特征，选择更加合适、易于消化的食物。
此外，家长的辅导和引导也非常重要，他们需要学会如何为自己的宝宝制定合理的生活方案。
中医养生经验和建议：1. 饮食养生选择营养丰富、易于消化的食品。
加入一些温补、益气的中药食材，例如红枣、枸杞、人参等，增强宝宝的体质。
2. 运动保健适度的运动可以增强宝宝的体能，提高身体素质，但是在宝宝身体虚弱的时期需要尤其注意运动量的把握，以免过度疲劳。
中医调理免疫力低下的关键观点
中医调理免疫力低下的关键观点免疫力是人体抵抗疾病和维持健康的重要指标之一。
当人体免疫力低下时，容易受到各种疾病的侵袭。
中医药在免疫力调理方面具有独特的理论和方法。
本文将从中医角度探讨免疫力低下的关键观点。
一、八纲辨证中医八纲辨证是中医独特的诊断方法之一，它通过对人体的症状、体质、舌诊、脉象等进行综合分析，准确把握病情及其机理，从而制定相应的治疗方案。
在调理免疫力低下时，中医八纲辨证有助于判断免疫力低下的具体原因和病机，从而指导治疗。
二、调理脾胃中医认为脾胃是人体免疫力的根本。
脾胃功能强，气血充盈，则能提高人体的免疫力。
而脾胃功能不佳，则会导致气血虚弱，进而影响人体免疫系统的正常功能。
因此，调理脾胃是中医调理免疫力低下的重要手段。
调理脾胃可采用中药调理、饮食调理等方法，如常用的补脾益气的中药方剂和易于消化的清淡饮食等。
三、疏调肝气中医认为肝气畅通对于免疫力的调节至关重要。
肝气不舒则易导致气滞、血瘀等病理变化，从而影响人体的免疫功能。
因此，通过疏通肝气，可以改善免疫力低下的症状。
中医疏肝理论认为，调理肝气可以通过舒缓情绪、保持心情愉快，适量运动、保证充足睡眠等方式实现。
四、养阴清热中医养阴清热是调理免疫力低下的常用方法之一。
中医认为，养阴可以增强人体的液体代谢，清热可以消除炎症和毒素，从而改善免疫系统的功能。
调理免疫力低下时可使用一些具有养阴清热作用的中药，如黄芪、枸杞子、天花粉等。
五、辨证施治中医药注重个体化的治疗方案，强调根据患者的具体病情和体质特点进行辨证施治。
因此，在调理免疫力低下时，个体化的治疗方案非常重要。
根据患者的具体体质，可采用滋阴补气、活血化瘀等中药调理方法，同时结合针灸、推拿等手段进行综合治疗。
六、预防为主中医药强调“治未病”，即预防为主。
调理免疫力低下也应从预防入手。
调整饮食结构，保持良好的作息习惯，增加锻炼，提高自身免疫能力是预防免疫力低下的关键。
此外，中医药还注重环境的调理，如避免内外寒湿等对身体的不利影响。
脾胃虚弱会带来哪些症状
脾胃虚弱会带来哪些症状在我们的日常生活中，常常会听到“脾胃虚弱”这个词。
那么，脾胃虚弱到底会给我们的身体带来哪些具体的症状呢？这可真是个值得好好说道说道的问题。
首先，脾胃虚弱的人往往容易感到疲倦乏力。
这是因为脾胃是人体气血生化之源，脾胃虚弱就意味着气血生成不足，身体各个部位得不到足够的滋养，自然就会觉得没力气，干什么都提不起精神，总是一副无精打采的样子。
食欲不佳也是脾胃虚弱的常见症状之一。
脾胃功能不好，消化能力就会减弱，对食物的兴趣也就降低了。
看到美味的饭菜也没有什么胃口，稍微吃一点就觉得肚子胀胀的，甚至还会出现恶心、呕吐的情况。
脾胃虚弱的人还容易出现腹泻或者便秘。
脾胃虚弱会影响肠道的正常蠕动和消化吸收功能。
有时候食物还没来得及充分消化就被排出体外，导致腹泻，大便不成形，甚至还可能会有未消化的食物残渣。
而有的时候肠道蠕动缓慢，就会引起便秘，排便困难，好几天都没有便意。
腹胀也是脾胃虚弱者常常会有的感受。
哪怕没吃多少东西，肚子也总是鼓鼓的，好像里面充满了气，让人感觉非常不舒服。
这是因为脾胃虚弱导致消化功能减退，食物在胃肠道内停留时间过长，产生了过多的气体。
此外，脾胃虚弱的人面色通常不太好。
由于气血不足，脸色往往会显得苍白或者萎黄，没有光泽，看起来就像生病了一样。
而且还容易出现黑眼圈，整个人看起来很憔悴。
睡眠质量也会受到影响。
脾胃虚弱可能会导致心神不宁，晚上躺在床上翻来覆去睡不着，或者睡着了也容易做梦，容易惊醒，睡眠很浅。
有的人还会出现消瘦或者肥胖的问题。
脾胃虚弱影响了营养的吸收和代谢，如果营养吸收不好，就会导致身体消瘦；而如果代谢出现问题，多余的水分和脂肪无法正常排出体外，就可能会引起肥胖。
另外，脾胃虚弱的人舌头也会有一些变化。
舌头可能会比较胖大，边上还有齿痕，舌苔也可能会变得厚腻或者薄白。
对于女性来说，脾胃虚弱还可能会影响月经。
比如月经量少、月经推迟，甚至闭经等。
脾胃虚弱的症状表现多种多样，给我们的生活带来了不少困扰。
脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒
我了解到脾虚不仅可能导致孩子的身高增长缓慢，还可能影响他们的胃口和免 疫力。这使我意识到，要解决这些问题，不能只表面的症状，而应该从根本的 体质入手。
书中详细介绍了如何通过食疗、推拿等方法来改善孩子的体质，防止脾虚的发 生。这些方法不仅具有科学依据，而且在实际操作中效果显著。这使我更加坚 定了要尝试这些方法的决心。
接下来是“第二章：脾虚是怎么来的”。这个标题旨在探讨脾虚产生的原因。 作者可能会从饮食、生活习惯、环境因素等多方面进行分析，让家长们了解到 脾虚并非无缘无故地出现，而是与孩子的日常生活习惯密切相关。作者还可能 会提到一些遗传、感染等病理因素，让家长们更加全面地了解脾虚的来源。
第三章：“脾虚，百病生”。这个标题强调了脾虚对儿童健康的影响。作者可 能会详细描述脾虚导致的各种疾病和症状，如营养不良、生长发育迟缓、免疫 力低下等。通过这些例子，让家长们更加明白脾虚对孩子的身心健康都有着极 大的危害。
《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》这本书的目录结构清晰明了，内容全 面实用。通过深入剖析目录我们可以了解到这本书旨在帮助家长更好地了解儿 童脾虚的相关问题并提供相应的调理方法和注意事项。这本书对于家长们来说 是一本非常有价值的参考书籍，希望通过阅读这本书能够帮助家长们更好地和 改善孩子的健康问题。
阅读感受
在我作为家长，面对孩子成长过程中可能出现的各种问题时，我曾经感到最为关心的问题。然而，我们往往因为缺乏相关的医学知识，而无法有效地 解决这些问题。
幸运的是，我找到了《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》这本书。这本书 由罗大伦博士撰写，以深入浅出的方式，为我们揭示了孩子成长过程中可能出 现的种种问题背后的根源——脾虚。
目录分析
在当今社会，儿童健康问题越来越受到家长们的。本书《脾虚的孩子不长个、 胃口差、爱感冒》旨在帮助家长更好地了解儿童脾虚的相关问题，并提供相应 的调理方法和注意事项。通过深入剖析目录，我们可以看到这本书的结构和内 容，以及它所强调的重点。
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免疫力低下本质就是脾胃虚弱
随着人们生活水平的提高，越来越多的孩子反而生病越来越多？为什么呢？
百分之九十以上的原因是脾胃虚弱。
下面我从几个方面来分析：
1.宝宝还没出生时，孕妈基本都是重点照顾对象，想吃什么吃什么，很多的孕妈喜欢吃西瓜、火龙果、冰糕、酸奶等寒凉食物，怀孕中期开始由于胎儿生长发育的特点，很多准妈妈的代谢旺盛，体内产生的热量较高，用中医的说法可能是内热较重。
（２）孕期由于胃酸分泌较多，胃上部的贲门关闭不紧，有部分的胃酸可能返流到食管，造成食管的烧灼感。
由于食管的位置在心脏的前方，所以可能会将食管的烧灼感误会为烧心的感觉。
吃凉食或是冰的食物：可以起到冷敷的感觉，也可以将多余的胃酸压回胃里，这样就会觉得比较舒服一些，这是怀孕中的正常现象。
如果吃了生冷食物后，没有出现胃痛、腹泻的情况，适当地吃一些可以，但是过多的饮食生冷就会对脾胃有伤害了，胃是负责受纳腐熟的，真正管消化的是脾。
导致脾胃虚寒。
脾统摄血液在经脉之中流行，防止溢出脉外。
《金匮要略注》说：“五脏六腑之血，全赖脾气统摄”。
脾主食物的运化，及脾负责消化吸收食物中的水谷精微并将其转输至全身，故脾胃为后天之本，气血生化之源。
母寒儿寒，母热儿热。
妈妈脾胃虚寒，宝宝生下来则先天性脾胃虚寒。
中医理论五行脾属土，肺属金，五行相生相克土生金，也就是说，脾为肺之母。
脾气虚则肺气虚。
肺主皮毛，肺气虚则卫外功能不固，很多孩子就容易感受外邪侵袭生病，反复生命，就被认为免疫力差。
2.有很多家长抱怨说，什么水果贵买什么，变着花样的做饭，牛奶、酸奶没断过，还买了那么贵的保健品，说健脾胃，助消化，也不行，真愁死人。
家长爱孩子，总想着把最好的给孩子，殊不知，最好的不一定是最适合的，最适合孩子的才是最好的。
再用中医理论解释下：脾为阴脏，生理特点是喜燥恶湿，喜热怕
寒。
脾虚不运容易生湿，湿盛又极易影响脾的运化功能造成湿困脾。
很多孩子舌体胖大，口水多，盗汗，睡眠漏睛张口、厌食或闹吃等都是脾虚湿盛的表现。
如上文所述脾虚肺气虚则容易外感六淫邪气而生病。
胃属阳脏，胃的生理特点是喜润恶燥，喜凉恶热。
很多孩子饮食不节制，吃油腻、高热量食物比如油炸、烧烤、肉蛋等过多，而且越来越多的孩子和家长一样熬夜，玩儿到很晚才睡，这都会损伤胃阴。
导致胃腐热气过剩。
手太阴肺经循行路线：“起于中焦，下络大肠，环循胃口，上膈属肺”。
胃火循经上炎引起肺经郁热，肺又主皮毛，则卫外功能又受到影响，易感受外邪而生病。
3.有不少孩子反复生病，输液，吃药，吊水，用大量抗生素，清热解毒药，也严重伤脾。
家长和大夫都认为就是免疫力太差，其实根本还是一个脾胃虚弱的问题，脾胃强壮，百病不生。
综上所述，所谓的免疫力低下根本原因就是脾胃虚弱。
再好的营养品，保健品，吃进去只是满足了家长美好的愿望，脾胃虚弱，根本吸收不了，白白浪费了，脾胃功能好，萝卜白菜都有营养，都能长肉。
分享两个调理脾胃后“免疫力大大提高”，很少生病的孩子。
1.患儿男，最初找我是孩子7岁时，家长诉孩子免疫力很差，反复的哮喘咳嗽，说6岁那年输液13次，10次是在市一院，3次是在省儿童医院。
医院诊断为哮喘。
让口服孟鲁司特两年，来找我看时已经吃了一年多，但还是频繁发作。
患儿形体偏胖，面色萎黄，三凹征。
查：舌体胖大，舌质淡，口水多，舌体肺区明显凹陷。
舌根收窄，呈现上实下虚状态，肾区也明显凹陷。
双肺满布哮鸣音和痰鸣音、湿罗音。
考虑：肺脾肾皆虚，寒饮伏肺。
根源是患儿脾虚湿盛，脾胃虚寒，导致其它脏腑功能失调。
反复用大量药物也严重伤脾。
脾虚肺气虚。
卫外功能减退，容易外感而病。
采用健脾化湿，补肾益肺的中药外贴方案。
贴了两天哮鸣音消失还有痰鸣音，咳嗽减轻。
贴三天中间休息一天，又贴三天病症消失。
跟家长交代回家饮食注意事项，说可能过些天又哮喘发作就赶紧过来，过了七八天，孩子去一刚结婚的新房，有新家具，可能是油漆味导致孩子又哮喘发作又来诊，贴三天愈。
而后
又继续调理脾胃三个疗程。
每个疗程三天，两个多月没有发作，两个多月发作一次很轻，就这样家长带孩子来的次数越来越少，每次方案我都调护着脾胃。
后来两年多没有来。
有天家长给我电话说孩子有点咳嗽来找我我才知道两年孩子没有发作了，很健康，身高体重都明显增长，真是很开心。
孩子终于彻底康复。
当然免疫力大大增强了。
2.患儿男，四岁，因大便干、厌食来诊，家长诉患儿每个月都要至少发烧一次，厌食。
大便干，羊粪蛋。
夜间睡眠烦躁不安，说梦话，磨牙。
查：舌质红，花剥苔，脾胃区有白厚腐苔。
中医理论舌为心之苗，舌质红心火亢盛，心主神志，所以夜卧不安，烦躁，说梦话。
胃有食积，夜间磨牙。
这心火亢盛怎么引起的？中医理论脾属土，心属火，《灵枢.经脉》足太阴脾经循行路线：“脾足太阴之脉，起于大指之端……入腹，属脾，络胃，上膈，挟咽，连舌本，散舌下。
其之者，复从胃别，上膈，注心中……”胃积食，积滞化热，循经上炎，影响到“心”则舌质红，心火亢盛。
根本病因是饮食不节，吃零食，肉蛋奶太多，每天睡前喜欢乱吃。
调理了六七次后，患儿食欲明显增多，睡眠安稳，磨牙、梦话都消失。
共调理三个疗程。
过了两个多月有点咳嗽来诊，患儿长了4斤，也没有再发烧。
免疫力大大提高。
这样的案例很多，一句话：免疫力低下的孩子，最根本的提高免疫力的方法不是保健品，营养品，而是帮助孩子重建脾胃系统，脾胃好，百病不生。