湖南理工学院：体育舞蹈

大学体育部《体育舞蹈》理论课考试试题A
一、填空题（每空1分，共30分）
1.现代奥林匹克运动会分为夏季和冬季奥运会，均是_____年举行一次，其宗旨是“___、___、___、____”、以“公平竞争”为原则，以“参与比取胜更重要”为目的，以“___、___、___”为格言。

我国首都北京将于___年举办夏委奥运会。

2.标准篮球场长为___米，宽为___米，篮球技术分为进攻和防守两部分，包括移动____，传接球、___、___和防守对手、抢断、封盖等。

3.国际标准舞包括___舞蹈，分为两类，第一类为___，第二类为____共十种舞蹈。

4.华尔兹舞是交谊舞中历史最悠久的舞蹈，源于___和___的一种张村舞，后发展为欧洲众国的宫廷舞。

5.伦巴舞源于___，舞曲节奏为4/4拍，音乐速度为每分钟30小节。

恰恰舞源于___，舞曲节奏为4/4拍，音乐速度每分钟34小节。

6.摩登舞是一种群众性的社交舞蹈，共动作端庄优雅、细腻严谨，目前被列入世界比赛的内容为五种，即___、___、___、___、___。

7.大学生常见传染病有___、___、___、___、___。

二、名词解释（每题5分，共20分）
1. 舞程线
2. 健康
3. 运动性疾病
4. 肌肉痉挛
三、简答题（每题5分，共20分）
1.简述你所学的“伦巴”的动作特点与动作套路名称。

2.肌肉酸痛的原因是什么？
3.我院健康标准测试包括哪几个项目。

4.体育舞蹈包括哪几种舞蹈？集体“恰恰恰”舞的特点是什么？
四、问答题（每题15分，共30分）
1.试述体育锻炼中运动损伤的原因及预防对策。

2.体育舞蹈包括摩登和拉丁两大类，请你说说十种舞蹈的起源和舞曲节奏，说说一年来学习体育舞蹈的感想。

体育舞蹈标准答案
一、填空题
1、4年举行一次、和平、友谊、团结、进步为宗旨、更干净、更人性、更团结、2008
2、28米、15米、攻守、运球投篮、突破
3、十、摩登舞、拉丁舞
4、德国奥地利
5、古巴、墨西哥
6、华尔兹、探戈、快步、抓步、维也纳华尔兹
7、病毒性肝炎、肺结核、伤寒、菌痢腮腺炎
二、名词解释
1、舞程线：按逆时针方向行进可以是直进，也可以按之字形行进，称为舞程线。

2、健康：身体上没有疾病，精神上和社会适应上也处于完满的状态。

3、运动性疾病：指因运动引起或与体育运动有直接关系的一系列疾病的统称。

4、肌肉痉挛：反映肌肉不自主地强直收缩，此进发病局部肌肉发硬，疼痛难忍，俗称“抽筋”。

三、简答题
1、答：伦巴舞的动作特点：音乐缠绵、舞态柔媚，步法婀娜款摆。

动作套路名称：原地基本步---扇形步---曲棍步---纽约步---手接手---定点转---三连步
2、答：运动负荷过大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤以及部分肌纤维痉挛。

3、答：五个项目，身高体重，立足跳远，台阶实验，肺活量，握力。

4、答：十种舞蹈，摩登，拉丁两大类，摩登：华尔兹---探戈---快步---抓步---维也纳华尔兹
拉丁舞：伦巴---恰恰恰---桑巴---牛仔---斗牛
恰恰恰舞特点：音乐有趣，舞态花哨，步法利落紧凑。

四、问答题
1、①原因：①为有按体育科学规律进行锻炼。

②身体状况不良时进行锻炼。

③锻炼条件不良时进行锻炼。

④；思想麻痹大意时进行锻炼。

⑤准备活动不是进进行锻炼。

⑥缺乏运动经验与自我保护能力下进行锻炼。

②预防对策：①加强运动安全教育。

②认真做好准备活动。

③合理安排运动量。

④加强保护与帮助。

⑤注意场地设备卫生。

⑥选择空气新鲜、通风、洁净、地面平整的场地进行锻炼。

2、答：摩登舞：华尔兹源于德国，探戈源于阿根迁，抓步源于英国，快步源于美国，维也纳华尔兹源于奥地利。

舞曲节奏：华尔兹3/4拍，探戈节奏2/4拍，抓步节奏4/4拍，快步节奏4/4拍，维也纳华尔兹节奏3/4拍
大学体育教学部《体育舞蹈》课程考试试题B
一、填空题（每空1分，共35分）
1、人体所需要的营养主要有＿＿、＿＿、＿＿、＿＿、＿＿和＿＿。

2、一般成年人每天每千克体重需要蛋白质＿＿＿＿千克。

如果长期蛋白质摄取不足，可引
起＿＿＿＿、＿＿＿＿和＿＿＿＿等症。

3、现代奥林匹克运动会分为＿＿＿＿和＿＿＿＿奥运会，均为＿＿年举行一次，以“＿
＿、＿＿、＿＿、＿＿”为宗旨，以“＿＿＿＿”为原则，以“参与比取胜更重要”
为目的，以“＿＿＿、＿＿＿、＿＿＿”为格言。

4、体育舞蹈又称＿＿＿，原名叫做＿＿＿＿，它分为两大系列分别是＿＿＿＿和＿＿＿＿，
共计＿＿种舞蹈。

5、据文字记载，篮球运动是＿＿年由美国人＿＿发明的。

篮球技术分为＿＿和＿＿两部分。

6、伦巴舞起源国是＿＿，舞曲节奏为4/4拍，音乐速度为每分钟______小节，其特点是音
乐＿＿，舞态＿＿，步法＿＿＿＿。

二、选择题（每题4分，共20分）
1、体育舞蹈中舞者按照＿＿方向前进，这条行进的路线叫做舞程线。

A 顺时针 B逆时针 C随意
2、定向运动又称＿＿＿＿，是一种人们锻炼在野外生存能力的运动。

A 越野识途运动 B方向运动 C野外运动
3、游泳是水浴、空气浴、＿＿三者结合的运动，对增强体质大有裨益。

A 室内浴 B自然浴 C日光浴
4、尽全力吸气后再尽全力呼出的气体总量叫做＿＿。

A肺换气 B肺通气 C肺活量
5、＿＿是指在遗传的基础上由于变异而造成的人体在形态、生理、生化和行为上相对稳定的特性。

A体力 B体质 C健康
三、简答题（每题5分，共15分）
1、简述所学“华尔兹”的动作特点与动作套路名称。

2、营养的概念及其作用。

3、拉丁舞具体包括哪几种舞蹈？其中恰恰舞的特点是什么？
四、问答题（每题15分，共30分）
1、炎炎夏日就要到来，饮水每日必不可少。

为何很多同学在运动后大量饮用冰的水或饮料会出现腹痛等症状？运动饮水卫生要注意哪些事项？
2、请列出摩登舞五种舞的节奏和发源地，并请根据一年来的学习谈谈自己的感想或建议（不得少于300字）。

答案
一、填空题（35分）
1、糖、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。

2、 1.2—1.5KG,营养不良、肌肉萎缩、贫血。

3、冬季和夏季，4年，和平、友谊、团结、进步，公平竞争，更干净、更人性、更团
结。

4、国际标准交谊舞，社交舞，两大系列，十种。

5、1891年，詹姆斯·泰史密斯，进攻、防守。

6、古巴，4/4拍，30节/分，缠绵，柔媚，婀娜款摆。

二、选择题（20分）
1、 B
2、A
3、C
4、C
5、B
三、简答（15分）
1、华尔兹动作特点：舞态雍容，气质典雅，追求意境。

套路名称：踌躇步-进退步-之字步-单手拉花-反弹琵琶-左旋转180-连接步-右旋转180 2、获得与利用食物的过程叫做营养。

其作用主要是保证机体得到能产生的物质，供应建造、修补组织和器官所需物质，供应人体技能正常工作所需的物质。

3、摩登：华尔兹、维也纳华尔兹、狐步舞、快步舞、探戈
拉丁：恰恰、伦巴、桑巴、牛仔、斗牛
恰恰舞的特点：音乐有趣，舞态花哨，步法利落紧凑。

四、问答
1、原因：运动后大量饮水，使胃肠血管突然收缩，使供给胃肠的血液突然减少，从而导致胃痉挛，发生腹痛、恶心等现象。

运动饮水注意事项：1、运动前和运动中不宜一次性大量饮水。

饮水过多会使胃膨胀，妨碍膈肌活动，影响呼吸，不利于运动。

而且大量饮水使血液浓度稀释，血流量增大，增加心脏负担，有损健康。

2、运动后也不宜一次性大量饮水。

因为运动时体内盐份随汗液大量排出，大量饮水而不补充盐会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响机体的正常生理机能，甚至发生肌肉抽筋现象。

3运动中提倡少量多次的饮水原则。

运动中为了解渴而暴饮是很不科学的，在真正需要饮水时应本着以少量多次为原则。

即使大量出汗时也应如此。

为了补充身体失去的盐份，可在引水中加入少量食盐。

在大运动量锻炼后，还可适量的补充糖水。

2、华尔兹起源于德国，3/4拍；探戈源于阿根廷，2/4拍；狐步源于英国，4/4拍；快步源于美国，4/4拍；维也纳华尔兹源于奥地利，3/4拍。