骨质增生的病因
跟骨骨刺(1)
跟骨骨刺【概述】，学术名词为骨疣( Bone Spur )，不是一个医学上确当的名词，因为它既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。
医学上的正确名称应该是骨疣。
骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
骨刺即骨质增生的俗称，关于本症的命名，国内外尚未统一。
多发生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女性，常见腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘、足跟等关节。
【临床表现】1、跟骨下骨刺在早期形成阶段可引起疼痛，虽然此时骨刺很小，甚至X线检查也不能发现。
2、随着骨刺增大，疼痛常消失，这或许与足的适应性变化有关。
因此X线上可见典型的骨刺可以没有症状。
3、经过一段无症状期以后，或由于局部外伤，骨刺可自发地产生疼痛。
偶尔在局部形成外生滑囊，并引起炎症（跟骨下滑囊炎），引起足跟底部发热跳痛。
4、疼痛性质为足根压痛，脚底疼痛，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不可忍，时轻时重，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉，活动开后症状减轻。
5、体格检查时用拇指用力压迫足跟中央可使疼痛加重。
在踝背屈时，手指用力按压整个筋膜内缘，有压痛则证明存在筋膜炎。
X线上发现有骨刺可作出诊断。
6、类风湿性关节炎和痛风是足跟痛的其他原因，可以此进行鉴别。
【病因病理】西医病因病理：跟骨骨刺的发病机制比较明确，多数学者认为主要与慢性劳损，局部炎症，营养饮食等因素有关。
1、慢性劳损因为随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量较大的颈、腰、膝关节、足跟、损伤的关节软骨在没有血管供给营养时就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。
时间久了增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生。
2、局部炎症多数人因为脚后跟长骨刺，引起滑囊无菌性炎症造成的疼痛。
骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致，过度牵拉，引起足底筋膜内缘的疼痛如足底筋膜炎，跟骨下滑囊炎等。
退行性病变
退行性病变
开放分类：慢性病疾病
退行性病变又称骨质增生，即骨的 退行性病变，是关节炎的一种表现。
病因病理：
病理特点：机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致
中医
胫股之枢纽，
西医
年龄 职业 畸形 体重 生活环境
机关之室，
诸筋之会， 多气多血之节
中医：
筋失所养
肝肾亏损 气血不足
年老体弱
肝亏则筋驰 肾虚则骨疏 动之不慎则伤节 复感风寒湿邪，气血滞留节窍，不通则痛 骨质疏松，骨赘形成，筋脉拘挛，屈伸不利
解剖生理：
1 膝关节的解剖 由 一 层 光滑关 节 软 骨 覆 盖的关节面与外层为纤维膜， 内层为滑膜的关节，以及含 少量滑液密闭腔隙的关节腔 组成； 三个辅助结构：
①关节盘：由外侧“O”型半月 板和内侧“C”型半月板构成；
②关节唇：附于关节窝周缘的纤 维软骨环； ③韧带：分为囊内韧带(前后交叉 韧带)、囊外韧带(腓侧副韧带及 髌韧带。
职业
年龄
遗传
生活环境
姿势
体质
一、年龄
高龄是本病发病最主要的危险因素。 年龄增长，软骨细胞肥大增厚，滑囊液养分供应不足，导致 透明软骨转化成纤维软骨。关节面磨损。
二、职业
本病与职业有关。长期反复使 用某些关节，可引起这些关节 患病率的增加。如铸造工的肘、 肩关节，矿工的脊柱和膝关节， 装卸工的膝踝关节，驾驶员的 肩关节，修理工和纺织工的腕 关节，芭蕾舞演员的跖趾关节， 长期从事刺绣、打字、伏案工 作者的颈椎关节。
正常颈椎
颈椎椎间盘突出
二、腰椎退行性病变
以腰三、腰四最为常见。 临床上常出现腰椎及腰 部软组织酸痛、胀痛、 僵硬与疲乏感，甚至弯 腰受限。如邻近的神经 根受压，可引起相应的 症状，出现局部疼痛、 发僵、后根神经痛、麻 木等。如压迫坐骨神经 可引起坐骨神经炎，出 现患肢放射性麻痛、灼 痛、抽痛、串痛、向整 个下肢放射，导致椎管 狭窄时可出现间歇跛行。
氨糖软骨素钙片告诉你：引起骨质增生的主要三大原因
氨糖软骨素钙片告诉你：引起骨质增生的主要三大原因骨质增生，俗称为骨刺。
骨刺的形成主要是骨面失去关节软骨的保护作用后，而长出的小小的突起物，也就是骨头上的赘生物，在人的一生中，骨刺一定会随着身体衰老、各处关节使用过度而出现，膝关节尤其多见。
而骨质增生不论发生在身体任何部位，都会带来不小的影响。
了解骨质增生的发病原因，对防治骨质增生很有帮助，能够提升防治的效果。
那么，引起骨质增生的主要三大原因主要有哪些？1.长期姿势不正确：某些人因为长期从事特殊姿势的劳动，骨关节因过劳而产生慢性劳损。
负重承受的压力，或过多活动造成的磨损，造成了肌肉、韧带、筋膜等软组织及骨质的变化，而形成骨刺。
2.关节运动过度：长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一，长期进行剧烈的运动会使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，从而导致骨质增生。
3.体重超标：过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀造成骨质增生，而常见的病患大多是中老年人或体型偏胖的人也正是因为如此。
氨糖软骨素钙片告诉你：引起骨质增生的主要三大原因如何改善骨质增生的情况：一、适当的运动，如慢跑、医疗体操、广播操、太极拳、做扩胸动作等。
有助于消除或减轻增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障碍，最大限度地恢复其生活和劳动能力，改善和提高患者的生活质量。
二、要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激。
因为这些不良的环境因素会对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，因此在日常生活中要注意保暖御寒。
三、适当的增强关节营养，增强自身体质，提高机体免疫功能。
例如补充健力多氨糖软骨素钙片，主要成分由氨糖、软骨素、钙质三种成分，氨糖和软骨素是是国际常用的骨骼营养成分。
骨质增生主要是由于软骨退变引起的，氨糖和软骨素是补充关节软骨营养物质，它能起到修复软骨，使关节处的骨面不会直接发生摩擦，起到预防和改善骨质增生的作用。
氨糖软骨素钙片告诉你：引起骨质增生的主要三大原因健力多氨糖软骨素钙片多年来专注于在骨骼健康方面研究人体关节的常见问题，注重骨关节问题，维护你的关节健康。
胸椎骨质增生的最佳治疗方法
胸椎骨质增生的最佳治疗方法骨质增生的起因：胸椎骨质增生的发生大部分原因是骨质疏松。
骨质增生的主要病因与关节软骨的退行病变有关，腰椎的骨质增生是因为中年以后，腰椎骨质增生随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨刺或骨质增生。
胸椎骨质增生的治疗方法1、饮食：饮食的关键是合理安排饮食结构。
老年人多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。
2、药物：骨质舒络平痛贴针对病理局部用药、全面治疗，药效持续时间长，对治疗骨质增生效果突出。
3、体育：简称体疗，是通过体育运动调节全身代谢状态，改善骨骼血液循环状况，增加外力对骨骼的刺激，从而缓解骨质疏松。
4、物理：简称理疗，是将声、光、电等现代化理疗仪器作用于人体及骨骼之上，促进骨骼形成。
主要通过超声波、超短波、磁疗热疗等。
适宜的保养方法：1、吃一些清淡的有营养的东西，做好后背和腰部的取暖，适当的做些户外运动，但是不要太急躁，动作要缓慢。
2、多吃一些含抗氧化剂的食物，如木瓜、芒果、甜瓜，还有甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜。
做一些适合的活动，比如打篮球、羽毛球，打太极，还要多出去散步。
3、注意保暖防寒，夏天最好不要被雨浇，冬天外出带护膝。
注意走路的动作，不要拖着腿走路。
4、夏天尽量不睡凉席，避免空调、电扇直吹后腰，更不要洗凉水澡，采用温水洗澡，水温自己感觉舒适为宜。
冬天，用半尺宽的护胸围系在胸部，能保暖。
注意事项：1、不要过多饮食辛辣食物不要抽烟喝酒，少吃如黑鱼，鲇鱼等。
2、不要吃发酵食品，如可乐、奶茶、酸奶、面包、馒头等。
3、不能吃绿豆、大豆、红小豆等所有豆类做成的粥。
4、应避免久坐，特别禁忌长时间打麻将。
骨质增生
骨质增生的临床表现骨质增生症（骨刺）又名增生性骨关节炎，退行性关节炎、肥大性关节炎、骨性关节病等。
是泛指的退行性骨关节疾病。
该病为一古老的疾病，人类在从事生产及生活活动中，负重关节、特别是承受应力最大的部位均易发生关节软骨损伤性变化、关节变形及关节边缘的骨质增生，引起骨质增生症骨质增生症又名增生性骨关节炎，退行性关节炎、肥大性关节炎、骨性关节病等。
是泛指的退行性骨关节疾病。
该病为一古老的疾病，人类在从事生产及生活活动中，负重关节、特别是承受应力最大的部位均易发生关节软骨损伤性变化、关节变形及关节边缘的骨质增生，引起骨质增生症。
骨质增生症是中、老年的常见病和多发病，随着年龄的增长发病率呈增高的趋势, （近年由于电脑的普及，颈椎骨质增生症有“年轻化”的趋势。
）伴随症状的出现病人的生活质量明显下降。
骨质增生症与平时所说的骨质增生是两个不同的概念。
骨质增生实际是生理病理学名称，不应视为一种疾病，而是人体为适应应力的变化，维持关节内外平衡而产生的一种防御性反应，是生理代偿性改变，即生理学的老化现象，是人体在成年期后开始发生的老年性组织器官退化变性的生理进程。
任何人到一定年龄，或早或晚必然会出现程度不同的骨质增生。
所以严格地说骨质增生不是病，而是一种生理现象，是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，属于保护性生理反应。
骨质增生的实质是关节软骨退变和骨质增生的综合体。
临床及病理试验研究表明骨质增生均是从关节软骨退变开始，以后才发生周边的骨质增生。
随年龄的增长，关节、软骨内粘多糖蛋白含量会逐渐减少。
正常关节、软骨的胶元纤维由粘多糖大分子支持，在软骨表面的胶元纤维比深层更细、更密集，形成防止粘多糖丢失的天然屏障。
但是若软骨面内应力不平衡或因年龄变化,上述紧密排列的胶原纤维可发生断裂，粘多糖便可由此漏出，形成骨质增生。
骨质增生就是指正常骨、关节的边缘多长了些骨头，俗称骨刺，多见于45岁以后的中老年人，好发于负重的、活动度较大的部位，如脊柱的颈椎和腰椎，下肢的髂关节和膝关节等。
各类骨病产生的病因及症状
骨质增生（骨刺）病因：产生骨刺的根源是关节软骨的退变。
关节软骨是关节的保护垫，它本身有弹性、抗压性，耐磨，对压力起到很好的缓冲作用，使关节处的骨骼不受损害。
但是，关节病发生后，关节软骨变薄甚至破损，关节处的骨骼得不到保护，关节再受到压力时，关节处的上下骨骼便直接接触，这层骨面也会产生反作用力，使骨面为了适应力的变化而不断骨质增生，形成骨刺。
关节处的“骨刺”是上下骨面失去关节软骨的保护作用后“磨”出来的。
误区1：很多人认为骨刺顾名思义就是骨头上长出了尖尖的刺，其实不然。
骨刺就是骨质增生，它并没有想象中的尖刺，而是骨面上长出的小小突起物。
误区2：许多产品自夸能够“消骨刺”，其实是不可能的，因为骨刺就是骨头上的赘生物，同骨骼是同一种物质，如果能消了骨刺，软化了骨刺，岂不是把骨头也消了，软化了吗？骨质疏松病因：骨科常见病，人体内氨糖含量下降，骨质中蛋白多糖和胶原纤维合成不足，钙、磷、钾、钠等无机质所附着的有机质聚合体由致密变得松散，含水量下降，骨质弹性降低，钙等无机质大量流失。
病状：腰酸背痛，身长缩短，驼背，骨折等。
膝关节炎病因：膝关节在人体中负重大，随着年龄增大，关节保护垫（关节软骨）发生退化、磨损、变薄，关节处的骨骼直接发生剧烈摩擦，引发患者关节疼痛、肿胀、变形、骨质增生等。
病状：40岁左右发病，逐渐加重，严重时，出现撕裂样或针刺样的疼痛，上下楼困难，久坐站立时，膝关节僵硬发紧。
手关节炎病因：劳损过度，导致手指关节软骨磨损、变薄引发疼痛、肿胀，久而久之则导致变形，甚至手指不能屈伸。
症状：多发于中老年女性，以手部各远端指间关节变形最多见，手关节晨僵、肿胀、积液，按揉、活动一段时间后才缓或消失。
足关节炎病因：足部的趾骨关节、踝关节由于外伤或运动过量等原因，软骨更易受到磨损，发生退行性病变。
病状：局部疼痛、压痛较普遍，严重者常有夜间疼醒，也可发生畸形，足拇趾外翻，引起行走困难。
如足球运动员经常性的足部损伤，可导致踝关节软骨损伤，因而被人们称为“足球踝”。
四类骨质增生的症状要认清
四类骨质增生的症状要认清脊柱或关节经常在照X检查时被发现骨质增生，导致很多人忧心忡忡，其实没必要过于紧张，骨质增生跟我们日常生活中的一种常见现象是没有多大差别的，只要正确认识，做好预防是能让骨质增生不变病的。
骨质增生是什么？骨质增生的本质是人体骨骼的一种正常生理现象，是人体的一种保护性反应。
随着人的年龄增长，关节周围的肌肉、韧带等组织出现退变、损伤等病理改变，使关节的平衡遭到破坏，出现关节的不稳定。
机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，通过骨质增生的变化，增大骨关节的接触面积，从而增加关节的稳定性。
如果增生的骨组织压迫周围组织造成疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状时，才把骨质增生作为疾病来治疗。
四类骨质增生的症状要认清生活中有四类骨质增生会容易出现身体的不适，需要引起注意。
颈椎骨质增生颈椎4、5、6椎体最为常见，表现为颈项强硬、疼痛，颈部活动有响声，疼痛常向肩部和上肢放射，手指麻木，伴有头晕、恶心甚至视物模糊，严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、颈胃综合征、颈心综合征等。
腰椎骨质增生腰椎骨质增生好发于腰三、腰四椎关节，表现为腰部酸痛胀、僵硬与疲乏感，甚至腰部活动受限。
如压迫坐骨神经可引起坐骨神经痛，疼痛向整个下肢放射。
严重的还会出现双下肢感觉缺失、大小便失禁。
膝关节骨质增生膝关节骨质增生主要病因是外伤和自身免疫反应。
早期患者膝关节疼痛不严重，后期出现膝关节肿痛，下蹲、上下楼梯时疼痛加重。
气温下降时疼痛会明显加重。
合并风湿病、痛风病的患者膝关节会红肿，晚期膝关节畸形，伸屈活动受限。
足跟骨质增生多见于老人，走路时会足跟痛，早晨重，下午轻。
足跟着地用力过猛会引起剧烈疼痛。
在足跟中央有压痛点。
女性常穿高跟鞋会增加足的负担，诱发或促使骨刺产生。
带你了解骨质增生
带你了解骨质增生邓以平很多人都听说过“骨质增生”这个词语，特别是在医院检查或者超市购买保健品时，更常听到骨质增生的相关内容。
但是对于此病许多人并不十分了解，什么是骨质增生，它是怎样形成的，又有何危害，想必也都不太清楚。
本文即结合骨质增生那些事进行详细介绍，便于大家在生活中预防骨质增生这种疾病。
一、骨质增生的概念骨质增生主要是因为关节构成部件中的软骨、韧带、椎间盘等出现异常性变，关节边缘处形成骨刺、滑膜肥厚等变化造成骨破坏而引起的慢性关节疾病，又被称为“增生性骨关节病”“肥大性关节炎”等。
主要分为原发性骨质增生和继发性骨质增生两种类型。
因为运动、肥胖等造成软骨、韧带异常变化等骨破坏，会进一步加重骨质增生症状。
该疾病多发生于中老年群体，可以看作是人体逐渐衰老的一种退化现象。
很多人年纪大了，经过长时间活动、负重，都会使膝部、颈椎、腰椎等部位关节出现不同程度的增生问题。
很多人关节一经疼痛就去拍片检查，发现有骨质增生就认为其是病因，以至于出现很多误诊误治情况。
其实，只有骨质增生中骨刺对机体局部组织或者神经产生刺激，并出现一些症状反应，才是骨质增生，才需要结合病情进行治疗。
所以大家要正确分辨这个概念。
二、骨质增生产生的原因（一）原发性骨质增生人到３５岁之后，各项机能逐渐开始退化，关节也会随之衰老，在其退化过程中，骨关节就会出现很多病变，骨质增生便是其中之一。
（二）继发性骨质增生继发性骨质增生出现后往往更加严重，多是受外伤、手术影响，骨关节结构不同程度上的改变，软骨也会出现各种程度上的磨损，比如运动不当，没有按照专业规范化的活动要求进行，关节部位过度磨损甚至出现软骨受伤等问题，导致骨质增生；目前很多人受职业限制，需要长期伏案工作，并常保持同一姿势很长时间，或者从事过于繁重的体力劳动，长时间压迫关节部位，也会造成关节损伤，进而导致骨质增生；其他关节疾病比如风湿性关节炎，治疗不及时或者效果不佳而长期拖延，也会逐渐形成骨质增生。
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骨质增生的病因
骨质增生是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物，俗称骨刺。
是中老人的常见多发病，多发于活动度最大、负重最多的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟等部位。
随着年龄的增长，人的关节软骨弹性会锐减，软骨胶原纤维显露，关节中部活动时极易磨损，其外周软骨面便代谢性增殒肥厚，最后骨化形成骨刺。
职业性持久用力、长期被迫体位不良、慢性或机械性刺激、跌打损伤等是重要的发病诱因。
一旦增生的骨刺刺激邻近组织和压迫神经根时，就会出现局部或放射性疼痛。
主要表现为上肢麻痹、肩背疼痛、颈项僵硬、头晕、胸闷不舒、心悸心慌、坐骨神经痛、下肢麻痹痛、怕冷、膝关节肿痛、上下楼梯困难、不能下蹲等一系列病理变化。
如不及时治疗，就会使病情加重，增加治疗难度。
骨科疾病中，最易会被诱发的就是骨质增生了。
但是多数人对于引起骨质增生的原因了解的不是太过全面。
接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的骨质增生的知识吧。
1、骨质增生患者可出现不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。
因此，这是属于导致骨质增生的原因之一。
2、早期骨质增生患者会有软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期骨质增生患者会出现软骨的彻底破坏，表现为软骨硬化、软骨消失及软骨
下局灶性骨坏死。
3、关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。
软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化，从而也就导致了骨质增生的出现。
因此，这也是导致骨质增生的原因的因素。
4、蛋白聚糖的含量(浓度)下降，其分子大小和聚集度改变，胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变，引发骨质增生的出现。
常见的骨质增生的病因有：
1、病理学：不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。
这是常见的骨质增生的病因。
2、组织学：骨质增生的病因包括早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的彻底破坏，表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。
3、生化改变：蛋白聚糖的含量(浓度)下降，其分子大小和聚集度改变，胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变，也是常见的骨质增生的病因。
4、生物力学：关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。
软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化，同样属于骨质增生的病因。
出现骨质增生该怎么办？
无症状或症状不明显者，不需特殊处理，但对症状明显者应分析原因给予适当治疗。
目前市场上宣传治疗骨质增生的药物，除止痛活血化淤外，绝无使骨质增生消失的作用。
临床上单以X线片“报告单”作为临床诊断的依据，不研究病人的具体情况，就作出骨质增生的诊断，也是偏面的。
如症状明显，可减轻关节的负担，同时应鼓励病人做力所能及的体育锻炼，理疗、针灸、按摩都有一定的效果。
若疼痛较重时，可酌情服止痛药，更重要的是平时要坚持每天做操、打拳锻炼。
治疗骨质增生方法有三种，从我总结的经验中告诉你：
一、西药治疗，也是应用最广效果最差的，西药治骨质增生原理都是消炎、止痛，也就是说，只是暂时减轻些痛苦，病因还在，停药还是照旧，最大的弊端就是长期服药毒副作用大，伤肝肾！
二、手术治疗，手术治疗是把增生部位去除，痛苦大，很容易复发，同样因为病因还在，增生还会再生长。
三、中药治疗，是目前治疗骨病最有效的办法，因为中药都是从人体根本上调理，消除病因，病症自然就不在了，而且标本兼治。
中
药，使用方法简单，患者完全可以自行治疗。
使用安全方便。