家常炒茄子的做法

合集下载

茄子做法大全,12款简单又好吃的茄子做法

茄子做法大全,12款简单又好吃的茄子做法

茄子做法大全,12款简单又好吃的茄子做法红烧肉末茄子用料:茄子一至两个;猪肉一小块;小米椒四个;葱一根;姜适量;蒜适量;生抽适量;料酒适量;白胡椒粉适量;老抽少许;生粉适量;盐适量;郫县豆瓣酱一小勺子;白糖一小勺子。

做法:1、茄子切条装在容器里面加一勺盐进去。

2、用手抓匀腌制十几分钟。

这一步很重要,因为这样处理了茄子不氧化变色3、腌制茄子的同时把一小块肉剁成肉馅4、肉馅里面加入白胡椒粉适量,生抽适量。

料酒适量,生粉适量抓匀腌制十分钟,别说那么一点肉你不想腌制,不要偷懒,除非你想一盘好菜吃出腥味儿!5、同时取一个小碗装半碗水,里面加生粉适量,醋少许,盐少许,白糖一小勺子,生抽适量,老抽少许搅拌成一碗汁备用6、姜蒜辣椒葱切好备用;锅里放油稍微多一点准备炸茄子7、把腌制好的茄子用手挤掉多余水分,油温升高以后下茄子炸,重点来了,记住一定要油温很高了茄子下锅,不然茄子容易变色。

炸约不到一分钟,自己观察,变软即可捞起来,不然太软了不好吃8、炸软的茄子捞起来备用9、锅里留油下姜蒜炒香,并加入适量郫县豆瓣酱。

10、豆瓣酱炒香以后下肉沫翻炒;肉沫变白以后茄子回锅翻炒一下;、锅里倒入事先调好的汁翻拌均匀11、汁冒泡粘稠了撒葱花起锅,由于茄子事先用盐腌制过,加上豆瓣酱有盐,所以基本不用再加盐,自己试试咸淡12、好吃的根本停不下来油焖茄子用料:茄子、土豆、油、盐、鸡精、蒜、干辣椒、生抽、耗油做法:1、茄子切条用水泡着待用。

2、土豆切条。

3、热锅热油,放入土豆和蒜翻炒2分钟。

4、加入适量的干辣椒5、再加入茄子,盖上盖子焖2-4分钟使茄子微微脱水。

6、加入生抽、耗油、盐、鸡精用勺子把茄子往下压一压,再稍微混合均匀。

7、继续盖上盖子,中火慢慢焖。

焖至土豆成熟茄子全部变色即可(大概5分钟)。

小贴士:1、油焖茄子顾名思义,油要比平时炒菜稍微多一点。

2、重在焖,不是炒熟的哦。

3、起锅之后撒葱花可随自己爱好哈,关于中间那两根大葱,是家里用不完的没地方放,我就扔里面了。

茄子怎么炒好吃

茄子怎么炒好吃

茄子怎么炒好吃茄子,又叫长茄子、凤尾鱼、龙眼肉。

是茄科植物茄子的块根和果肉。

茄属多汁植物,含有丰富的维生素和微量元素;而且味道鲜美,营养丰富。

茄子的吃法很多,不管是红烧、炒水煮,还是凉拌,都是一道营养美食。

今天教大家几种常见料理做法,让你在家也能做出美味的小清新!1.茄子切成条状,撒盐腌制。

茄子洗净切条,不要切太细。

茄子很容易吸油。

因此,可以先将茄子煮一下,去掉多余油脂。

接着,将茄子捞出沥干,撒上少许盐。

再将腌制好的茄条放入冷水中浸泡几分钟后洗净控干水分。

在锅中放入少许油,加入番茄酱煸炒出红油。

2.猪肉切成薄片,蒜苗切片,锅中放油烧热,下蒜苗和肉炸香,捞出沥油;蒜苗炒好后,放入茄子片和猪肉片翻炒,最后加入少许水淀粉勾芡出锅。

特点:酸、甜、咸,辣中带甜,口感清爽。

猪肉有补血、活血的作用,茄子有清热、利尿、消肿、化痰的功效。

3.将茄子放入锅中不停翻炒到表面微微变软为止;这是一道茄香十足的清蒸海鲜。

清蒸海鲜最主要的食材就是海鲜中富含的蛋白质,并且是属于人体不能合成但又需要合成的蛋白质,是营养非常全面的一种食材;因此被誉为“水中人参”;同时海鲜中富含的亚油酸、亚麻酸等物质能够有效去除体内的胆固醇,促进血液循环,预防心血管疾病;还能提高机体免疫力……简单一句话,清蒸海鲜吃着营养健康!今天就为大家介绍这道清蒸鲜鱼。

主料:紫鳕50克。

4.下肉片继续翻炒至上色后倒入蒜苗煸炒出香味后倒入酱油、蚝油和少许水混合成酱汁;5.最后放入切好的葱花和蒜末翻炒,最后加入鸡精调味后关火即可。

蒜苗中含有丰富的维生素 A和维生素 B族等营养成分。

蒜苗属中性蔬菜,不属于寒性植物,适合多种人群食用。

其富含钙、磷、铁等微量元素,对贫血有很好的防治作用。

大蒜中含有大蒜素,能抑制人体对细菌的生长和繁殖,防止皮肤出血与皮肤病,还能预防感冒和止咳化痰;大蒜具有抗菌消炎作用,同时它还含有丰富地挥发油及多种维生素。

5.最后倒入腌好的茄子继续翻炒至上色后即可熄火。

家常茄子的做法有什么

家常茄子的做法有什么

家常茄子的做法有什么茄子作为一种平常家常的蔬菜,很受百姓们的欢迎。

而家常烧茄子的独门秘笈也有很多,但是同时也要注意食用茄子的一些禁忌,听说生吃茄子会中毒,其实不是的主要是看和哪种食材来搭配,在家里面做茄子一般就是烧茄子,详细来了解做法。

制作原料编辑茄子500克,青蒜2根,青辣椒3个,水发木耳50克,豆瓣酱1汤匙,酱油1汤匙,盐、味精各适量,水淀粉1汤匙,辣椒油1汤匙。

制作过程编辑1、将茄子削皮洗净,切成长4公分,粗1公分的条;把青蒜洗净切成段;将青辣椒切成小块。

2、炒锅上火烧热,放入油4汤匙,倒入茄子条翻炒数下,加盐,焙至茄子条的水分基本收干时,捞出将油沥干待用。

3、炒锅再上火,放入油3汤匙,炒香豆瓣酱,下青蒜段、木耳和青辣椒块炒香,倒入茄子条,再用酱油调味,用水淀粉勾芡,淋入辣椒油炒匀即可。

4相关菜谱编辑炸烹茄条主料:嫩茄子300克。

配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。

调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。

制作:(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。

(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。

碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。

(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。

(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。

关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。

倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。

现在在饭店吃到的油不一定是放心的,那倒不如在家做当一顿健康的饭菜,让家人吃的健康吃的放心,这道家常烧茄子的做法做了详细的介绍,慢慢的琢磨一下,动手试试吧。

家常茄子的做法。

油炸茄子做法简单家常炒菜

油炸茄子做法简单家常炒菜

油炸茄子的做法简单家常炒菜油炸茄子的做法简洁家常炒菜炸茄子,把茄子单独放到油锅里炸一下,然后直接吃就很香了,假如再加工一下,做成酸甜口的那更是下饭的神器了。

炸茄子要怎么做呢?会不会很简单?我来教你油炸茄子的做法大全家常炒菜吧。

油炸茄子的做法大全家常炒菜炸茄子的做法一食材茄子适量葱姜末适量青红辣椒粒适量葱花适量酱油1勺老抽适量鸡精1勺方法/步骤首先,把茄子切三刀,不要切断,使茄子成开花样式接着,锅中下入油,烧热至六成热,把茄子放入炸炸2到3分钟,捞出来控油把油锅倒掉,仅留少量油,加入蒜末、蚝油、老醋加入一勺水、糖最终再加入盐、味精一起烧开再把茄子下入锅中煮5分钟左右出锅之前,撒上葱花、青红辣椒粒即可使用炸茄子的做法二大茄子的确吃起来没有瘦长条茄子软嫩,可这里买不到瘦长条茄子呀,怎么办呢?粗粗的找大种的吃呗,总好过没有。

它也不是很不堪哪,烹调方法得当,还是有点前途的,如用来切片炸,切片夹肉、还有竖切面上铺蒜茸来烤,也很不错的哦。

原料:大茄子、鸡蛋、低筋面粉、生粉、玉米淀粉、玉米面、菜油、苏打粉、淮盐。

做法步骤:第1步、置一碗,放入鸡蛋2枚、低筋面粉2+1/4大勺、生粉2大勺、玉米淀粉2大勺、玉米面1大勺、菜油1大勺、苏打粉1/4小勺,调匀。

第2步、把茄子去头去尾,横切成约毫米厚的片,厚点薄点都没关系,不要太离谱就可以了,同时油锅开中火。

第3步、放茄子片入面糊里,让其沾满面糊。

第4步、放一滴面糊入锅,面糊发出吱吱声就可以炸了,把沾满面糊的茄子片入锅,炸成较浅的金黄色捞出滤油稍晾凉。

第5步、升中大火,加入炸过的茄子片炸至较深的金黄色,赶快夹起沥油,待晾凉些可沾调料享用。

炸茄子的做法三将茄子去蒂,洗洁净,然后一个茄子切成三小节,在每节茄子上切十字,但是不要切究竟。

将茄段放入油锅中炸,炸至茄子块都变成金黄色后取出。

是不是很像盛开的花。

盘子里铺上一些生菜,把炸好的茄子花放入盘中,然后浇些番茄酱,最终撒点白芝麻。

长茄子的10种家常做法

长茄子的10种家常做法

第一道:豆角烧茄子豆角烧茄子虽是一道平常菜,但却受好多人钟爱,最主要是因为其下饭适口。

以下这种做法,只用到了平时炒菜的油量,而且操作简单,味道却非常好,很值得一试哦。

具体制作方法第一步:准备食材。

长茄子一个、豆角适量、小红辣椒适量、蒜适量。

第二步:将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。

第三步:茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。

第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。

第五步:煸炒至豆角变软,表面微微起皱。

第六步:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。

第七步:在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。

然后与茄子和豆角一起翻炒均匀。

第八步:开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒均匀。

第九步:出锅前放入鸡精翻炒均匀,然后再淋入一些香油即可。

第二道:传统鱼香茄子这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富。

下饭更是一大特点,拌着米饭吃,唇齿留香。

具体做法第一步:准备食材。

长茄子三个、猪肉馅适量、蒜适量、小红辣椒适量。

调味料:豆瓣酱1大勺、盐1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量。

第二步:将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、小红辣椒切段、豆瓣酱剁碎备用。

第三步:往茄条里撒少许盐,然后拌匀。

让其腌制10分钟左右。

第四步:茄子腌好后,将盆里多余的水去掉。

然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。

第五步:取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、糖、鸡精、生抽、醋,再倒入半碗清水,调成碗汁备用。

第六步:锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。

第七步:另换一只锅,锅中加入少许底油,然后将肉馅倒入锅中煸炒。

第八步:煸炒至肉馅变白成熟,加入豆瓣酱、小红辣椒煸炒匀均。

第九步:加入蒜末煸炒出香味。

第十步:将茄条放入锅中煸炒。

第十一步:将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均。

然后关火淋少许香油即可装盘。

第三道:酱烧茄丁酱烧茄丁这道菜,香味浓郁、酱香十足,不管是拌面还是拌米饭,都是非常好的下饭菜。

茄子的家常做法

茄子的家常做法

茄子的家常做法
茄子是很常见的蔬菜,这类蔬菜含有的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物也是比较多,在对茄子吃的时候,都是可以放心选择,它对人体健康没有任何损害,那茄子吃的时候,也是有着一些讲究,最好制作成炖菜,这样对它营养元素,都是有着很好保留,那茄子的家常做法都有什么呢?
对茄子的家常做法都有什么呢,茄子的家常做法也是比较多,在对茄子制作上,都是可以随意进行,根据自己的喜爱进行制作,吃的时候也是会很喜爱,不会有烦腻感觉。

★茄子的家常做法:
★家常炒茄子
材料:茄子,肉丝,姜丝,青椒,花生油,酱油,盐,鸡精
★做法:
1、将茄子切成条,放入盆中,撒盐腌15分钟(炒的时候就不用再放盐了)。

2、青椒、红椒切丝,肉丝用淀粉、盐、生抽腌一会。

3、锅中倒油,下入姜丝煸炒。

4、再倒入肉丝炒。

5、肉丝炒熟后盛出。

6、锅中倒少许油,倒入茄子翻炒。

7、炒至茄子变软,加入酱油,加一点水闷一会(我喜欢吃软一点的茄子,所以闷得时间长点)。

8、再倒入炒好的肉丝。

9、放入青红椒丝翻炒一会。

10、出锅前放鸡精调味,炒匀盛出。

通过以上介绍,对茄子的家常做法都是有着很好了解,炒茄子也是很好选择,不过这样的制作方法,在制作前,食材一定要搭配好,这样使得茄子的口感才会更加独特,同时在吃茄子的时候,也是会很喜欢,可以放心选择、。

红烧茄子好吃有诀窍,多加这一步,不吸油,比吃大鱼大肉还过瘾

红烧茄子好吃有诀窍,多加这一步,不吸油,比吃大鱼大肉还过瘾

红烧茄子好吃有诀窍,多加这一步,不吸油,比吃大
鱼大肉还过瘾
展开全文
【红烧茄子】
【所需食材】茄子、鸡蛋、青椒、红椒、葱、姜、蒜等
【制作步骤】
首先将茄子对半切开,再分成几份,切成条状块。

打入一个鸡蛋,拌匀,要使每一块茄子都充分包裹上鸡蛋液。

这样的茄子一会儿下锅炸的时候,油就不会进入到茄子里了。

将裹好鸡蛋液的茄子放至一边备用。

取新鲜大蒜斩碎、切一些姜米、一些青椒、三、四根红椒、放入寸葱
取刚才备用的茄子,加入一些生粉,拌匀。

包裹生粉的茄子在炸的时候,油也不会进入茄子里面了。

炒锅中倒入油,油烧热至七、八分熟时,加入茄子开始炸制,炸至金黄色就差不多了。

将茄子捞出控油,这样炸出来的茄子十分干爽,里面是没有油的。

锅中放入荤油,放入大蒜和生姜,炒香,放入点点辣酱,炒出油色红亮,再放入一点黄豆酱,炒香。

放入青、红辣椒,继续翻炒后,倒入茄子,加入适量盐、放点高汤,放点生抽和寸葱。

这样一道咸香可口的美味就出锅了。

小贴士:茄子特别吸油,所以在炸制前,本文提到先用鸡蛋液包裹茄子,又用生粉包裹茄子,可以说是给茄子加了双保险,保证在炸制过程中,油不会被茄子吸入。

超好吃的9种茄子的做法

超好吃的9种茄子的做法

超好吃的9种茄子的做法茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。

它营养丰富,常吃它,可以延缓人体衰老、保护心血管、防癌等功效。

吃茄子建议不要去皮,它的价值就在皮里面。

现在,就来学习一下怎么做茄子吧!超好吃的九种茄子做法,你一定没有全吃过【酱烧茄子】用料茄子一根、大蒜一头、黄豆酱(豆瓣酱、大酱)一大匙、老抽一匙、生抽一匙、糖两勺、黄酒两大匙、清水大半杯、肉末或者五花肉(可有可无)适量做法1.茄子切条或者用手撕成条,大蒜拍扁切碎末。

2.油热(油要多)下1/3蒜末爆香。

3.下肉末或者五花肉片煸到肥肉透明(没肉此步骤可省略)4.下茄子翻炒均匀,黄酒、生抽、老抽、黄豆酱、糖下去翻匀,添水盖盖焖一小会儿。

5.汤汁快收干时加一点点香醋,撒入剩下2/3蒜末,翻匀,出锅。

【西红柿烧茄子】用料大圆茄子一个、西红柿两个、蒜五瓣、葱、盐、糖、醋、酱油做法1.大圆茄子一个,西红柿两个切小滚到块,蒜五瓣切片,葱切段备用,茄子洗净切小块,洒上一层薄盐静置20分钟以上,用手攥干水分备用2.锅热油,爆香葱段后下茄块翻炒至变色后倒入西红柿块3.依次放入盐、糖、醋、酱油,大火翻炒至西红柿融化4.烹入少许沸水,倒入蒜片后加盖一分钟,勾芡起锅即可【炒茄子】用料1茄子一个、葱末、姜末、蒜末、泡辣椒剁碎、郫县豆瓣一勺用料2 (“小荔枝口味”宫保汁)盐5克、花椒粒5克、生姜丝5克、料酒两勺、生抽一勺、老抽半勺、香醋两勺、白糖两勺、干淀粉5克用料3 (经典鱼香汁)香醋3勺、生抽2勺、料酒1勺、盐半勺、白糖2勺、味精半勺做法1.茄子一个,洗净,皮不要去掉,因为据说茄子皮中含有大量的营养成分,且一些有益健康的化合物在茄子皮中含量也较高,所以最好连皮吃2.切成小长条3.锅子烧热,先不放油,将茄子条倒入4.小火慢慢煸炒5.煸炒至茄子变软,且水分炒掉一些6.用盘子盛出7.葱姜蒜切末、泡辣椒切碎8.锅内倒入适量油,先放入一勺郫县豆瓣,再将上述配料倒入9.煸炒出红油和香味儿10倒入茄子条11.翻炒几下炒12.倒入调好的“小荔枝口味”宫保汁或经典鱼香汁。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

家常炒茄子的做法
茄子是很多人最爱,在吃茄子的时候,要注意方法,很多人在吃茄子的时候,都是没有节制的吃,这样吃的时候对身体没有太多好处,茄子含有的营养元素虽然很多,但是吃的太多,会让身体负担,那家常炒茄子做法怎么样呢,家常炒茄子制作并不是很复杂,下面就详细介绍下。

家常炒茄子:
做法一
材料
茄子,肉丝,姜丝,青椒,花生油,酱油,盐,鸡精
做法
1、将茄子切成条,放入盆中,撒盐腌15分钟(炒的时候就不用再放盐了)。

2、青椒、红椒切丝,肉丝用淀粉、盐、生抽腌一会。

3、锅中倒油,下入姜丝煸炒。

4、再倒入肉丝炒。

5、肉丝炒熟后盛出。

6、锅中倒少许油,倒入茄子翻炒。

7、炒至茄子变软,加入酱油,加一点水闷一会(我喜欢吃软一点的茄子,所以闷得时间长点)。

8、再倒入炒好的肉丝。

9、放入青红椒丝翻炒一会。

10、出锅前放鸡精调味,炒匀盛出。

做法二
材料
1:茄子3条445克,去蒂洗净备用。

2:橄榄油3大匙,葱2条洗净切段,蒜瓣3粒去皮切片,小红辣椒1去籽切丁,富记辣豆瓣酱1大匙,盐1/3茶匙,万字牌生抽酱油1大匙,糖1/3茶匙,白胡椒1/6茶匙,水4大匙。

3:镇江香醋1/2茶匙,香油1茶匙,鸡粉1/4茶匙。

做法
茄子滚刀切块,放到水里冲洗一下,沥水(茄子要在下锅前再切)。

不粘锅,置炉上开大火,放入橄榄油3大匙,放入一半的葱段,蒜片和辣椒丁炒香后,放入沥水的茄子快速块翻炒几下火稍调小些,放入2料里的豆瓣酱和盐炒至茄子5成熟,然后放入剩余2料炒至茄子软身,汁浓,然后放入剩余一般的葱段及所有3料,兜抄均匀即可出锅。

在对家常炒茄子做法认识后,制作家常炒茄子的时候,都是可以根据以上步骤进行,不过对茄子制作数量上,都是不要过多进行,制作太多的话,吃不完,茄子也是很容易坏掉的,这点制作茄子的时候,都是要注意的。

相关文档
最新文档