支配关节运动的肌肉
支配关节运动的肌肉
. 一肩关节前屈肌肉名起止作神经及节三角肌前锁骨1/、肩峰肩胛肱骨三角肌粗臂外C6胸大肌锁骨锁骨内侧肱骨大结节内收、内旋肱C5~T1喙肱肩胛骨喙肱骨中部前内臂内收、屈臂向C5~7肱二头肌关节盂上方. 外展肌肉名称起点止点作用神经及节段三角肌锁骨外1/3、肩峰及肩胛冈肱骨三角肌粗隆臂外展腋N C5、6 冈上肌冈上窝肱骨大结节臂外展肩胛上N C5 内旋髂嵴后部肱骨小结节嵴肱骨内收、内旋及后伸胸背N C3~5 外旋6三角肌后锁肩峰及肩胛肱骨三角肌臂外NC6二肘关节前屈肌肉名称起点止点作用神经及节段肱二头肌关节盂喙突桡骨粗隆屈肘、前臂旋后肌皮N C5~7 肱肌肱骨下半前面尺骨粗隆助肱二头肌屈肘肌皮N C5~7 肱桡肌肱骨外髁桡骨茎突屈前臂并稍旋前桡N C5、6. 旋前圆肌肱骨内上髁桡骨中部前外面屈前臂并稍旋前正中N C6、7 桡侧腕屈肌肱骨内上髁第二掌骨底前面屈腕和屈前臂、手外展正中N C6、7运动方向肌肉名称起点止点作用神经及节段后伸肱三头肌关节盂肱骨后面尺骨鹰嘴伸肘桡N C6~8 旋前旋前圆肌肱骨内上髁桡骨中部前外面屈前臂并稍旋前正中N C6、7 旋前方肌尺骨下1/4前面桡骨下1/4前面前臂旋前正中N C7~T1 旋后旋后肌肱骨外上髁及尺骨桡骨上部前臂旋后桡N C6~8 肱二头肌关节盂喙突桡骨粗隆屈肘、前臂旋后肌皮N C5~7三腕关节屈腕肌肉名起止作神经及节桡侧腕屈肱骨内上第二掌骨底前屈腕和屈前臂2~5指中节指骨底屈中节指骨、屈掌指关节和腕关节正中N C7~T1 指深屈肌尺骨及骨间膜 2~5指末节指骨底屈各节指骨、屈掌指关节、屈腕正中、尺N C7~T1 拇长屈肌桡骨及骨间膜拇指末节指骨底屈拇指正中N C7~T1 伸腕.尺屈（内收腕）肌肉名起止作神经及节尺侧腕屈肌肱骨内上髁豌豆骨屈腕、手内收尺N C7~T1 尺侧腕伸肌肱骨外上髁 5四髋关节前屈股直髂前下借髌韧止于胫粗隆伸小腿、屈NL2~4 缝匠肌髂前上棘胫骨上端屈大腿、内旋小腿股N L2、3 阔筋膜张肌髂前上棘胫骨外侧髁屈大腿、伸小腿臀上N L4~5 后伸肌肉名称起点止点作用神经及节段臀大肌骶骨背面骨缘外面股骨臀肌粗隆、髂胫束后伸、外旋大腿臀下N L4~S1. 股二头肌坐骨结节骨粗线中部腓骨小头屈小腿、伸大腿坐骨N L4~S2 半腱肌坐骨结节胫骨近端内侧面屈小腿、伸大腿坐骨N L4~S2内收L2~4股薄肌耻骨下支胫骨粗隆内下方运动方向 肌肉名称 起 点 止 点 作 用 神经及节段外展 臀中肌 臀骨翼外面 股骨大转子 外展大腿 臀上N L4~S2 臀小肌臀小肌前部外旋2 闭孔内肌 闭孔膜内面 股骨转子窝 骶丛分支 L5~S1闭孔外肌 闭孔膜外面股方肌 坐骨结节 转子间嵴五 膝关节屈膝肌肉名称 起 点 止 点 作 用 神经及节段 半腱肌半膜肌 坐骨结节 胫骨近端 内侧面屈小腿、伸大 坐骨N. 股二头肌 坐骨股骨粗线中部 腓骨小头 腿L4~S2 缝匠肌 髂前上棘 胫骨上端 内面 屈大腿、内旋小腿 股N L2、3 股薄肌耻骨下支 胫骨粗隆 内下方 大腿内收、稍外旋 闭孔N L2~4 腓肠肌 股骨的内外侧髁 以跟腱止 于跟骨结节 屈小腿、提足 内旋六踝关节足跖屈.肌肉名神经及节胫、腓骨及骨间第一跖骨第一楔足背伸及内腓N L4~S1拇长伸肌拇趾末节趾骨底伸拇趾、助足背屈趾长伸肌 2~5趾、趾背腱膜伸趾、助足背屈运动方向肌肉名称起点止点作用神经及节段足外翻腓骨长肌腓骨外面第一跖骨底足跖屈和外翻腓浅N L5~S1 腓骨短肌第五跖骨底足内翻胫骨前肌胫、腓骨及骨间膜第一跖骨底七颈（椎）部前屈后伸肌肉名神经及节头夹项韧带及上位椎棘乳突和个椎横头颈向同侧回旋头后C1~8颈夹胸锁乳突肌胸骨体及锁骨胸骨端乳突及枕骨上项线一侧收缩使头转向对侧；两侧收缩头后仰副N 颈丛肌支C2、3 骼肋肌骶骨背面及髂嵴后部肋骨伸直脊柱及仰头脊N后支C8~L1最长肌横突和乳突棘肌棘突.八腰背部前屈肌肉名称起点止点作用神经及节段腹直肌 5~7肋软骨、剑突耻骨联合及耻骨结节方间前屈脊柱肋间N T5~12 腹外斜肌下8肋外面腹白线、腹股沟韧带前屈、侧屈并回旋脊柱肋间N 髂腹下N 髂腹股沟N T5~L1腹内斜肌腰背筋髂嵴腹股沟腹白线、下3肋、睾提肌腹横肌腰背筋髂嵴腹股沟白线髂腰肌髂窝、1~4 腰椎、横突股骨小转子使骨盆躯后伸肌肉名称起点止点作用神经及节段骶棘肌骼肋肌骶骨背面及髂嵴后部肋骨伸直脊柱及仰头脊N后支C8~L1最长肌横突和乳突棘肌棘突侧屈.旋转腹横肌腰背筋膜、髂嵴腹股沟白线1. 额肌——额肌通过帽状腱膜直接与枕肌相连。
肩关节肌学
4. 肩胛提肌
肩胛提肌与斜方肌上部纤维和菱形肌共同执行提肩 胛骨的任务。
肩胛提肌起自上位的颈椎横突 , 止于近肩胛骨上角 的内侧缘。
肩胛提肌由肩胛背神经 (C3 ~ C5) 。 解剖学作用为提和下旋肩胛骨以及
背阔肌由胸背神经 (C6 ~ C8) 支配。
解剖学作用为内旋、伸和内收盂肱关节 , 降肩胛骨 和提骨盆。
2. 胸大肌
胸大肌起自锁骨 ( 内侧半 ) 、胸骨、第 2~7 肋骨和覆 盖在腹肌表面的腱膜。
据其起点 , 胸大肌可分 3 部 : 锁骨部、胸胁部和腹 部。但从作用的观点 , 该肌分为上部 ( 锁骨部 ) 和 下 部 ( 胸肋部和腹部 ) 。
6
在肩胛骨强有力的后缩过程中，菱形肌的上抬被斜 方肌下部纤维的下沉运动而中和。这些肌肉收缩的 力的方向最后综合在一起而产生肩胛骨的纯后缩运 动。
斜方肌瘫痪，菱形肌无力将导致肩胛骨的后缩运动 减少。
肩胛胸壁关节的上旋和下旋
肩胛骨的上旋是手臂上抬过 程中的必要运动成分。在上 旋过程中前锯肌和斜方肌的 通力合作将获得不同的运动 角度。这些肌肉使肩胛骨上 旋，为运动的远端提供稳定 的附着点，比如：三角肌和 前锯肌。
菱形肌连于肩胛骨和脊柱之间 , 在斜方肌的深层。 上 ( 小 ) 部称小菱形肌 , 下 ( 大 ) 部称大菱形肌。
起自项韧带、最下两个颈椎和上 4 个胸椎的棘突 , 止于肩胛骨的内侧缘。其方向几乎与斜方肌下部的 肌纤维垂直。
菱形肌由肩胛背神经 (C4~C5) 支配。
3. 大、小菱形肌
解剖学功能为下旋、内收和提肩胛骨。因为 大菱形肌附于肩胛骨下角 , 所以它对肩胛骨 的下旋具有重要的作用。
运动系统解剖2(运动肩关节的肌肉)
胸大肌
肱二头肌
起自锁骨内侧半、胸骨和第1~6肋软 骨，止于肱骨大结节嵴。
长头起自肩胛骨盂上结节，短头起自 喙突；止于桡骨粗隆。
喙肱肌
起自肩胛骨喙突，止于肱骨中段偏内 侧。
旋内肌群
胸大肌
起自锁骨内侧半、胸骨和第1~6 肋软骨，止于肱骨大结节嵴。
肩胛下肌
起自肩胛下窝，止于肱骨小结节。
大圆肌
起自肩胛骨下角，止于肱骨小结节 嵴。
后侧肌肉群
背阔肌
起自下6胸椎、腰椎和骶骨的棘突和 髂嵴后部，止于肱骨小结节嵴。主要 作用是使上臂伸、内收和旋内。
大圆肌
起自肩胛骨下角和下缘，止于肱骨小 结节嵴。主要作用是使上臂伸、内收 和旋内。骨大结节上端。主要作用是使上臂外展。
冈下肌
起自冈下窝，止于肱骨大结节中部。主要作用是使上臂旋外。
当肩关节外展时，三角肌中部和冈上肌可以使上臂离开躯 干并向外展开。
内收肌群的作用与功能
内收肌群主要包括胸大肌、背阔肌、 大圆肌和喙肱肌。它们的主要作用是 使肩关节内收，同时还可以协助肩关 节的屈曲和前举。
当肩关节内收时，胸大肌、背阔肌、 大圆肌和喙肱肌可以使上臂贴近躯干 并向内收拢。
旋内肌群的作用与功能
长头起自肩胛骨盂下结节， 外侧头起自股骨粗隆，内 侧头起自尺骨鹰嘴；止于 尺骨鹰嘴。
小圆肌
起自肩胛骨外侧缘中份， 止于肱骨小结节。
外展肌群
三角肌
前部起自锁骨外侧半，中部起自 肩峰和冈上肌腱，后部起自冈下
肌腱；止于肱骨三角肌粗隆。
冈上肌
起自冈上窝，止于肱骨大结节。
冈下肌
起自冈下窝，止于肱骨大结节。
内收肌群
背阔肌
通过引体向上、划船等动作进行锻炼。
运动系统-肌
颈阔肌：阔而薄的肌片，起于胸 大肌上部和三角肌表面的筋膜，向 上行，止于口角和面部皮肤。颈阔 肌变异较大，可一侧或双侧缺如。 收缩时，颈部皮肤出现斜行皱纹。 其前部纤维可协助降下颌，后份纤 维可牵下唇和口角向下。
胸锁乳突肌：斜列于颈部两侧， 为强有力的长肌。起自胸骨柄 前面和锁骨内侧端，肌束斜向 后上方止于乳突。单侧收缩使 头向同侧屈，脸转向对侧；双 侧收缩使头后仰。
有三个头，分别起于肩胛骨关 节盂下方及肱骨后面，三肌头 合为一个肌腹，以扁腱止于尺 骨鹰嘴。收缩时伸肘关节。
前臂肌前群：位于前臂的前面 及内侧，主要为屈肌：屈肘， 屈腕，屈指，使前臂旋前。
前群共有9块，分为3层:浅层:从桡侧到尺侧依次为肱桡肌、旋前 圆肌、桡侧腕屈肌、掌长肌、及尺侧腕屈肌;中层:只有指浅屈肌; 深层:桡侧为拇长屈肌，尺侧为指深屈肌，两肌远侧深面为旋前方 肌。 旋前圆肌:两头分别起自肱骨内上髁与尺骨冠突，二者之间有正中 神经穿过，尺头的深面有尺动脉穿 过。肌纤维止于桡骨中1/3的外 面及后面，此处近端有旋后肌附着，远端有旋前方肌附着。当桡 骨骨折时，骨折线在旋前圆肌止点以上或以 下，其错位结果不同。 掌长肌:肌腹很短，肌腱细长，可屈腕并紧张掌腱膜。临床上可取 其腱作肌腱移植用。
2)弹性。
3)粘滞性。
2.生理特性：
1)兴奋性。
2)传导性。
3)收缩性。
三、骨骼肌的收缩
1.按张力变化：
等张收缩：张力保持恒定而长度发生变化的肌肉收缩。人体实
现各种加速运动和位移运动的基础。
等长收缩：长度保持恒定而张力发生变化的肌肉收缩。肌肉的 这种收缩是支持、固定和保持特定人体姿势的基础。
2. 按刺激特点：
翼外肌：位于颞下窝的 上外侧部。有两头，上头 起自蝶骨大翼的下面，下 头起自翼突外侧板的外面。 两束肌纤维均斜向外后方， 止于下颌颈前面的翼肌凹。 一侧收缩，则使下颌骨转 向对侧；两侧同时收缩， 使下颌骨向前，并参与张 口。
身体关节活动范围和神经支配
身体关节活动范围和神经支配
身体关节的活动范围和神经支配是理解人体运动和感觉的重要知识。
本文旨在介绍关节活动范围和神经支配的基本概念和原理。
关节活动范围
关节是由骨头和韧带连接的结构，它允许骨骼在身体内移动。
每个关节都有其特定的活动范围，称为关节活动范围。
关节活动范围受到多个因素的影响，包括骨头结构、韧带和肌肉的紧张程度、神经控制和个体的生理特征。
关节活动范围可分为主动和被动活动范围。
主动活动范围是指个体通过自身肌肉力量主动做出的关节运动范围。
被动活动范围是指在外部施加力量或通过其他手段使关节超出主动活动范围的运动范围。
神经支配
神经支配是指神经系统通过神经纤维向身体不同部位传递信息和控制运动。
神经支配与关节活动范围密切相关。
每个关节都有特定的神经支配网络，控制着该关节的感觉和运动功能。
神经支配可以分为感觉神经支配和运动神经支配。
感觉神经支配传递来自关节和周围组织的感觉信号，使我们能够感知关节的位置、运动和力度。
运动神经支配通过神经纤维控制肌肉收缩，使关节能够做出运动。
结论
身体关节的活动范围和神经支配是互相关联的。
了解关节活动范围和神经支配的基本原理对于理解人体运动和感觉至关重要。
这些知识可以应用于康复治疗、运动训练和神经科学研究等领域。
以上是关于身体关节活动范围和神经支配的简要介绍。
希望能为您提供帮助。
如有进一步的问题或需求，请随时咨询。
关节运动学一肩肌肉和神经支配PPT教案
பைடு நூலகம்会计学
1
学习内容
1
骨骼与韧带
2
关节
3 肌肉和神经支配4运动学特征牛牛文档分享三、肌肉和神经支 配
肩部的神经支配 肩关节复合体的主要肌肉受臂丛的运动
神经支配：肩胛背神经、胸长神经、锁骨下 神经肌支和肩胛上神经。斜方肌受第十一对 脑神经和从上颈部发出的颈神经的前支所支 配。
肩关节和周围组织的感觉神经：胸锁关 节接受从颈丛C3和C4发出的神经根支配。肩 锁关节和盂肱关节接受C5和C6神经根以及肩 胛上神经和腋神经的支配。牛牛文档分享三、肌肉和神经支配
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横跨肩关节的肌 肉:
三角肌 冈上肌
胸大肌 背阔肌
大圆肌 冈下肌
小圆肌 肩胛下 肌喙肱肌 肱二头 肌牛牛文档分享三、肌肉和神经支配
肩胛胸壁关节周围的肌肉按照其运动 功能分为上抬肌和下沉肌、前伸肌
关节间肌肉运动的举例
关节间肌肉运动的举例
关节间肌肉运动是指一种特殊的肌肉收缩方式，它使得身体的某些关节在运动时得到更好的协调和支持。
常见的关节间肌肉运动包括以下几种：
1. 站立时的踝肌收缩：站立时，踝部的肌肉可以通过收缩来维
持身体的平衡和稳定性。
2. 俯卧撑时的肩胛肌收缩：俯卧撑时，肩胛骨的位置对于肩部
肌肉的发力非常重要，肩胛肌可以通过收缩来保持肩胛骨的稳定性。
3. 深蹲时的臀肌收缩：深蹲时，臀部肌肉的收缩可以帮助身体
更好地稳定和支撑。
4. 抬腿时的髋部肌肉收缩：抬腿时，髋部的肌肉可以通过收缩
来帮助身体保持平衡。
5. 引体向上时的胸肌收缩：引体向上时，胸肌的收缩可以帮助
上肢发力，同时也可以维持身体的姿势稳定。
以上这些关节间肌肉运动，虽然在日常生活和运动中都非常常见，却很容易被忽视。
只有通过加强这些肌肉的训练和使用，才能更好地保护身体的健康和功能。
- 1 -。
上、下肢的肌肉
【前臂肌】
前臂肌位于桡尺骨的周围，主要作用于肘关节、腕关节和手关节。 由于人类直立生活，上肢完全由支持功用解放出来，上肢不仅是劳动的器官， 而且是劳动的产物，为了保证上肢特别是手的灵活运动，前臂肌的排列、形态 和结构发生了巨大的变化，与小腿肌完全不同。 前臂肌多为长梭形肌，这些肌肉的肌腹位于近侧，向远侧移行于长腱，因此前 臂的外形上愈向手则愈细。 在前臂除了屈肌和伸肌外还有回旋肌，这对于手的灵巧活动有着重要的意义。
【前臂肌---前群 浅层】
指浅屈肌:起点宽大，分两个头，一个是肱尺头， 起自肱骨内上髁和尺骨喙突；另一个是桡头，起自 桡骨上l／2的掌侧面，两头在中间的腱弓处互相愈 合。肌纤维向下移行于四个肌腱，这些肌腱在腕部 排列分成两层，至中指和环指的肌腱位于第二及第 五指的肌腱浅面。四个肌腱经过腕管和手掌而分别 进入第2～5指的骨性纤维管和纤维鞘，在掌指关 节水平，各腱呈扁平状，并逐渐变薄加宽，至近节 指骨中部时，分裂为两半，形成菱形裂隙。以后分 裂的腱板纤维经过扭转，合抱位于其深面的指深屈 肌腱的侧方而至其背侧，彼此交叉到对侧，于近侧 指骨间关节部位，又重新连结形成一个相当长的倒 菱形裂沟，经过交叉的纤维最后止于中节指骨体掌 面两侧。 主要作用为屈掌指关节和近侧指关节，并协助屈肘、 屈腕。受正中神经（C7、C8、T前臂肌分为前群和后群，前群主要为屈肌和旋前肌，后群主要 为伸肌和旋后肌，
屈肌主要起自肱骨内上髁，伸肌主要起自肱骨外上髁。
【前臂肌---前群 浅层】
前群共有9块肌，分为浅层和深层。 浅层包括6块肌，深层3块肌。 肱桡肌：起自肱骨外上髁上方和外侧肌 间隔，肌腹向下移行于肌腱，止于桡骨 茎突的基部。主要作用为屈肘。当前臂 旋前时，该肌收缩可旋后；前臂旋后时， 该肌收缩可旋前。受桡神经（C5-C7） 支配。
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耻骨下支
胫骨粗隆内下方
运动方向
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
外展
臀中肌
臀骨翼外面
股骨大转子
外展大腿
臀上N
L4~S2
臀小肌
内收
臀中肌
臀骨翼外面
股骨大转子
外展大腿
臀上N
L4~S2
臀小肌前部
外旋
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
梨状肌
骶骨前面
大转子尖
外旋大腿
骶丛分支
S1、2
闭孔内肌
闭孔膜内面
股骨转子窝
骶丛分支
屈小腿、伸大腿
坐骨N
L4~S2
半膜肌
缝匠肌
髂前上棘
胫骨上端内面
屈大腿、内旋小腿
股N
L2、3
股薄肌
耻骨下支
胫骨粗隆内下方
大腿内收、稍外旋
闭孔N
L2~4
膕肌
股骨外上髁
胫骨近端后面
屈小腿、内旋小腿
胫N
L4~S1
六踝关节
足跖屈
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
小腿三头肌
股骨内外侧头
胫腓骨近端后面
以跟腱止于跟
结节
腓骨小头
屈小腿、伸大
腿
坐骨N
L4~S2
半腱肌
坐骨结节
胫骨近端内
侧面
屈小腿、伸大
腿
坐骨N
L4~S2
半膜肌
内收
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
长收肌
耻骨上支及耻骨结节
股骨粗隆线
使大腿内收、稍外旋
闭孔N
L2~4
短收肌
耻骨下支
大收肌
闭孔下缘、坐骨结节
耻骨肌
耻骨梳
股骨小转子后下方
使大腿内收、稍外旋
闭孔N
L2~4
乳突和上3个颈椎横突
头颈向同侧回旋、头后仰
脊N后支
C1~8
颈夹肌
胸锁乳突肌
胸骨体及锁骨胸骨端
乳突及枕骨上项线
一侧收缩使头转向对侧；两侧收缩头后仰
副N
颈丛肌支
C2、3
骼肋肌
骶骨背面及髂嵴后部
肋骨
伸直脊柱及仰头
脊N后支
C8~L1
最长肌
横突和乳突
棘肌
棘突
运动方向
肌肉
名称
起点
止点
作用
神经及
节段
侧屈
同侧斜角肌
屈小腿、提
起足跟
股N
L4~S2
趾长屈肌
胫骨后面
2~5趾末节趾
骨底
屈2~5趾、使
足跖屈
股N
L2~4
拇长屈肌
腓骨后面及骨间
膜
拇趾末节趾骨
底
屈拇趾并足
跖屈
胫N
L5~S2
腓骨长肌
腓骨外面
第一跖骨底
足跖屈和外
翻
腓浅N
L5~S1
腓骨短肌
第五跖骨底
胫骨后肌
胫、腓骨后面及
骨间膜
舟骨、23楔骨、
跖骨、骰骨
足跖屈并内
翻
作用
神经及节段
桡侧腕屈肌
肱骨内上髁
第二掌骨底前面
屈腕和屈前臂、
手外展
正中N
C6、7
桡侧腕长伸肌
肱骨外上髁
2掌骨底背面
伸腕、手外展
桡N
C6~8
桡侧腕短伸肌
肱骨外上髁
3掌骨底背面
伸腕
桡N
C6~8
四髋关节
前屈
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
髂腰肌
髂窝、1~4腰
椎体及横突
股骨小转子
屈大腿并外旋
腰丛L1~4
股N
腰丛L1~4
股N
后伸
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
骶
棘
肌
骼肋肌
骶骨背面及髂嵴后部
肋骨
伸直脊柱及仰头
脊N后支
C8~L1
最长肌
横突和乳突
棘肌
棘突
侧屈
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
腰方肌
髂嵴、髂腰韧带、下4个腰横突
第12肋、上4个腰椎横突
降12肋、腰椎侧屈
腰丛
T11~L4
腹外斜肌
下8肋外面
腹白线、腹股沟韧带
胸前外侧N
C5~T1
背阔肌
T6胸椎、腰椎、髂嵴后部
肱骨小结节嵴
肱骨内收、内旋及后伸
胸背N
C3~5
肩胛下肌
肩胛骨前面
肱骨小结节
臂内收、内旋
肩胛下N
C5、6
喙肱肌
肩胛骨喙突
肱骨中部前内面
臂内收、屈臂向前
肌皮N
C5~7
大圆肌
肩胛骨下角背面
肱骨小结节嵴
臂内收、后伸
肩胛下N
C5~6
肱二头肌长头
关节盂上方
桡骨粗隆
股直肌
髂前下棘
借髌韧带
止于胫骨
粗隆
伸小腿、屈大
腿
股N
L2~4
缝匠肌
髂前上棘
胫骨上端
屈大腿、内旋
小腿
股N
L2、3
阔筋膜张
肌
髂前上棘
胫骨外侧
髁
屈大腿、伸小
腿
臀上N
L4~5
后伸
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
臀大肌
骶骨背面、髂
骨缘外面
股骨臀肌粗
隆、髂胫束
后伸、外旋大
腿
臀下N
L4~S1
股二头肌
坐骨结节、股
骨粗线中部
腓肠肌
股骨的内外侧髁
以跟腱止
于跟骨结节
屈小腿、提足
跟
胫N
L4~S2
运动方向
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
伸膝
股四头肌
髂前下棘
股骨干
借髌韧带止于胫骨粗隆
伸小腿
股N
L2~4
外旋
股二头肌
坐骨结节、股骨粗线中部
腓骨小头
屈小腿、伸大腿肉名称
起点
止点
作用
神经及
节段
半腱肌
坐骨结节
胫骨近端内侧面
腹横肌
腰背筋膜、髂嵴腹股沟
白线
第五跖骨底
足内翻
胫骨前肌
胫、腓骨及骨间膜
第一跖骨底
第一楔骨
足背伸及内翻
腓深N
L4~S1
七颈（椎）部
前屈
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
斜角肌
颈椎横突
第一肋骨上面
颈椎前和侧屈
肋深呼吸
颈N前支
C3、4
颈长肌
颈椎前面
颈椎前面
颈椎前屈、头前俯
颈N前支
C1~4
头长肌
后伸
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
头夹肌
项韧带及上位胸椎棘突
胫N
L5~S2
足背伸
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
胫骨前肌
胫、腓骨及骨间膜
第一跖骨底
第一楔骨
足背伸及内翻
腓深N
L4~S1
拇长伸肌
拇趾末节趾骨底
伸拇趾、助足背屈
趾长伸肌
2~5趾、趾背腱膜
伸趾、助足背屈
运动方向
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
足外翻
腓骨长肌
腓骨外面
第一跖骨底
足跖屈和外翻
腓浅N
L5~S1
腓骨短肌
指浅屈肌
肱骨内上髁
2~5指中节指骨底
屈中节指骨、屈掌
指关节和腕关节
正中N
C7~T1
指深屈肌
尺骨及骨间
膜
2~5指末节指骨底
屈各节指骨、屈掌
指关节、屈腕
正中、尺N
C7~T1
拇长屈肌
桡骨及骨间
膜
拇指末节指骨底
屈拇指
正中N
C7~T1
伸腕
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
桡侧腕长伸肌
肱骨外上髁
2掌骨底背面
伸腕、手外展
前屈、侧屈并回旋脊柱
肋间N
髂腹下N
髂腹股沟N
T5~L1
腹内斜肌
腰背筋膜、髂嵴腹股沟
腹白线、下3肋、睾提肌
腹横肌
腰背筋膜、髂嵴腹股沟
白线
旋转
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
腹外斜肌
下8肋外面
腹白线、腹股沟韧带
前屈、侧屈并回旋脊柱
肋间N
髂腹下N
髂腹股沟N
T5~L1
腹内斜肌
腰背筋膜、髂嵴腹股沟
腹白线、下3肋、睾提肌
肩胛下N
C5~6
胸大肌
锁骨内半、胸
骨及上6~7个
肋软骨
肱骨大结节嵴
内收、内旋肱
骨
胸前外侧N
C5~T1
背阔肌
T6胸椎、腰椎、
髂嵴后部
肱骨小结节嵴
肱骨内收、内
旋及后伸
胸背N
C3~5
外旋
肌肉名称
起点
止点
作用
神经及节段
冈下肌
冈下窝
肱骨大结节
臂内收、外旋
肩胛上N
C5~6
小圆肌
冈下窝下部