家庭节电小窍门参考文本
家庭节电小窍门(正式版)
文件编号：TP-AR-L5615In Terms Of Organization Management, It Is Necessary To Form A Certain Guiding And Planning Executable Plan, So As To Help Decision-Makers To Carry Out Better Production And Management From Multiple Perspectives.（示范文本）编订：_______________审核：_______________单位：_______________家庭节电小窍门(正式版)家庭节电小窍门(正式版)使用注意：该安全管理资料可用在组织/机构/单位管理上，形成一定的具有指导性，规划性的可执行计划，从而实现多角度地帮助决策人员进行更好的生产与管理。
材料内容可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。
1、家庭节电最“立竿见影”的办法就是学会高效利用“夜电”，专家认为最适合使用“夜电”的家电设备是有定时功能的洗衣机、蓄热式电热水器、消毒柜、充电器等。
消费者在选购家用电器时，如果能将是否适合使用“夜电”考虑进去，完全可以在两三年后为家庭“省”出一台新家电。
2、除了多使用“夜电”外，把握好每一种家电设备的“个性”也能省出一大笔开支。
如空调用电，首先要选用适合房间大小匹数的空调；开启空调时，确保门窗紧闭；定期清洗隔尘网，可节省30％的电力；电扇的耗电量仅为空调的5％到10％，在天气不太热的时候，尽量使用电风扇。
3、洗衣机应尽量储满足够衣物后才使用，全自动洗衣机可选择在晚上22点以后开动。
根据烹调食物的类别和数量选择微波炉的火力，冷藏食物宜事先解冻后再进行烹调。
4、一家三口最适合选购140公升到180公升容量的冰箱，人口少而冰箱容量太大，不仅占地方还费电。
确保冰箱门的胶边紧贴，避免经常开关冰箱门。
四年级综合实践节电小贴士
四年级综合实践节电小贴士一、家庭用电部分。
1. 照明设备。
- 尽量使用节能灯，节能灯比白炽灯可节省75%的电力，而且使用寿命更长。
例如，将家里所有的白炽灯换成节能灯，在相同的照明需求下，能大大降低耗电量。
- 离开房间随手关灯，哪怕只是离开几分钟。
像客厅看电视时，如果要去厨房拿东西，顺手关掉客厅的灯，回来再打开，这一小小的举动可以避免不必要的电力浪费。
- 合理利用自然光，白天尽量不开灯。
在白天，如果房间采光较好，就不要开灯，可以把窗帘拉开，让阳光充分照进房间。
2. 电器设备。
- 电视、电脑等电器不使用时要拔掉插头。
这些电器在待机状态下仍然会耗电，虽然耗电量不多，但长期积累下来也是很可观的。
例如，一台普通电视待机功率约为0.5瓦，如果每天待机20小时，一个月（30天）就会消耗0.5×20×30 = 300瓦时的电。
- 控制空调温度。
夏季空调温度不要设置得过低，建议设置在26℃左右；冬季不要设置得过高，在20℃左右比较合适。
每调高（夏季）或调低（冬季）1℃，可节省约10%的电力。
- 冰箱要定期除霜。
冰箱结霜太厚会影响制冷效果，增加耗电量。
一般来说，当冰箱的霜层厚度达到5 - 6毫米时，就应该进行除霜了。
另外，冰箱内的食物不要摆放得过于密集，要保持一定的空隙，有利于冷空气循环，降低耗电量。
3. 厨房电器。
- 电饭锅煮饭时，提前淘米并浸泡10 - 15分钟，这样可以缩短煮饭时间，从而节约用电。
煮好饭后，要及时拔掉插头，利用电饭锅的余温继续焖饭。
- 电水壶烧水时，根据实际需要烧水的量来加水，避免烧过多的水造成浪费。
同时，要及时清理电水壶的水垢，水垢会影响热传递效率，使烧水时间变长，耗电量增加。
二、学校用电部分。
1. 教室用电。
- 白天光线充足时，靠窗的同学可以提醒老师不开灯。
如果教室一侧光线充足，可以只开另一侧的灯，以满足照明需求。
- 投影仪、电脑等多媒体设备在课间休息或放学后要及时关闭电源。
《家庭节能方法》word版
家庭节能方法一、节水篇1.用桶接水来洗拖把比直接用水冲洗拖把的方法更省水。
2.用口杯接水后，关了水龙头再刷牙，只需要0.5升水，如果让水龙头开着5分钟，那么要浪费45升水。
3.淘米水可用来洗菜或洗碗，洗完菜的淘米水可用于浇花；残余茶水可用来擦家具。
4.洗衣机漂洗的水可做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30－40升清水；最后一次洗涤水可用来拖地、洗拖把或可用来冲坐便器。
5.菜买回来后先择后洗能够避免水浪费。
家里洗餐具，最好先用纸把餐具上的油污擦去，再用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净。
6.洗澡时掌握调节冷热水比例，不要将喷头始终地开着，更不应敞开用水。
7.淋浴要抓紧时间，全身淋湿即关喷头，用肥皂或浴液搓洗，一次冲洗干净。
8.洗澡时不要“顺便”洗衣物；澡盆洗澡，水不要放满，1／3－1／4盆足够用。
9.洗澡擦肥皂时关掉水龙头，洗一次澡可以节约60升水。
10.将老式旋转式水龙头换为节水龙头，选择节水龙头关键看开关的速度，灵敏的控制开关可缩短水流时间，节省水流量。
11.选用可选择冲水量或者水箱容量≤6升的节水型坐便器；应更新容量为9升的老式坐便器，或采用节水配件改造。
也可在水箱内放置装满水的可乐瓶或盐水瓶，减少冲洗水量。
12.集中洗涤衣物，少量小件衣物可手洗；使用适量优质低泡洗衣粉，可减少漂洗次数；洗涤前将脏衣物浸泡约20分钟；按衣物的种类、质地和重量设定水位，按脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数，既省电又节水。
二、节电篇1.把洗好的米放在锅里浸30分钟，再用温水或者热水煮，能节省30％的电。
2.煮同量的米饭，700瓦的电饭煲比500瓦的电饭煲更省时省电。
3.保持电饭锅电热盘的清洁。
电热盘附着的油渍污物，时间长了会炭化成膜，影响导热性能，增加耗电。
4.使用吸尘器时根据不同情况选用适当功率档；清除过滤袋中的灰尘，可减少气流阻力，提高吸尘效率，减少电耗。
5.在用微波炉加工的食品上加层无毒塑料膜或盖子，其水分不易蒸发，味道好又省电。
节电小窍门顺口溜
节电小窍门顺口溜
1、若要电费缴得少，节约用电要做好。
环保意识很重要，节电知识不可少。
节电是否有诀窍？养成习惯是首要！
白天借助自然光，夜晚才能享亮堂。
景观用灯晚些照，黄昏美景莫负了。
午夜霓虹要关掉，月夜清辉意境好。
2、照明品质要提高，省电灯具不可少。
楼道灯火声控照，人走灯灭刚刚好。
白炽换成节能灯，用电省掉八成高。
3、房间无人灯不亮，随手关灯举手劳。
电视亮度稍调小，音量不必那么闹。
节能降耗好习惯，月省10度功不小。
4、购买电器仔细挑，节能方是硬指标。
衣服不用天天洗，积少成多还轻巧。
弱洗强洗要选好，错峰妙用功效高。
若要空调耗电少，温度适当设定妙。
上下调节1摄氏，1月就是15度。
清洗滤网要定期，省电健康又环保。
5、冰箱冷柜门少开，低挡调到中挡好。
长期运转超负荷，小心自燃酿祸闹。
移步放置通风处，远离热源要记牢。
节约用电的建议10条简短
节约用电建议：
1、平时要养成随手关灯的好习惯，比如去厨房的时候，打开灯光，等离开厨房的时候，应该随手把灯关掉。
2、把普通的灯泡都换成节能灯，节能灯比较节约电量，，根据调查发现，在同样亮度的情况下，节能灯会比普通灯泡节约1/5的电量。
3、在不看电视的时候应该把电视关机，而不要把电视设置成待机模式待机模式不仅耗电，而且也会损害电视的使用寿命。
4、夏天开空调不要低于26度，这样不仅保护健康还省电。
夏天空调耗电量非常大，能调高一度就省了不少电呢。
5、旧灯管呀电热水壶呀等等的旧电器，用久了电阻会变大，耗电量就变大，所以及时更换这些旧电器可以达到省电的目的。
6、在洗衣机的使用过程中，洗涤前若将衣物在洗涤溶液中浸泡，能减少洗衣机的耗电量。
7、平时电脑在关闭时还需保存数据、关闭程序等，很多人就让电脑一直处于开机状态。
此时，“睡眠”功能可以派上用场，在“睡眠”状态下，电能消耗不超过常规状态的10%。
8、微波炉在摆放时应在通风口处留有10厘米左右的空隙；根据所用烹饪食物的数量和种类选择微波炉火力的大小，少量食物以低火或中火即可，不必用高火浪费电力；冷冻的食物先解冻后再烹调能有效地减少耗电量。
9、选择电饭锅的时候，要根据家庭人口选择适当功率的。
电热盘表面与锅底应保持洁净以提高传热效率，减少耗电量。
10、在空调使用淡季将空调彻底断电。
夏季使用空调时，不要将温度设置太低，运行一段时间后设置为27度为宜。
可选用变频空调，既省电省钱，噪音又小。
节约用电顺口溜
节约用电顺口溜电是我们日常生活中必不可少的能源，但是随着社会的发展和人们生活水平的提高，用电量也越来越大，给环境和资源带来了巨大的压力。
为了节约用电，保护环境，我们应该从小事做起，从自身做起，让节能环保成为我们的生活习惯。
下面是一些简单易记的节约用电顺口溜，希望对大家有所启发。
一、开灯要节约，不要不停地开。
灯泡耗电多，节约用电要注意。
白天不开灯，晚上关灯睡觉。
不在房间就要关灯，不要让电费白白浪费。
二、电视机要关掉，不要让它一直开。
电视机是家庭中用电量比较大的电器之一，它的功耗也很高。
看完电视要及时关掉，不要让它一直开着。
如果长时间不用，最好拔掉电源插头，以免耗电浪费。
三、电脑节能要有心，关掉屏幕和主机。
电脑是现代人必不可少的工具，但是它的功耗也很大。
平时要注意节能，不要让电脑一直开着。
不用时要关掉屏幕和主机，避免浪费电能。
四、空调用得有度，不要一直开着它。
空调是夏天必备的电器，但是它的功耗也很大。
使用时要注意节能，不要一直开着它。
可以选择低功率模式，或者使用风扇等辅助工具，以减少用电量。
五、洗衣机要合理，不要浪费水和电。
洗衣机是家庭中用电量比较大的电器之一，它的功耗也很高。
使用时要注意节约用水和电，不要洗一件衣服就开机。
可以选择节能模式，或者手洗衣服，以减少用电量和用水量。
六、热水器要节能，不要让它一直开。
热水器是家庭中用电量比较大的电器之一，它的功耗也很高。
使用时要注意节能，不要让它一直开着。
可以选择节能模式，或者使用太阳能热水器等替代产品，以减少用电量。
七、节约用电要从我做起，不要浪费资源。
节约用电是每个人的责任，我们应该从小事做起，从自身做起，让节能环保成为我们的生活习惯。
不要浪费资源，合理使用电器，保护环境，让我们的生活更加美好。
以上就是一些简单易记的节约用电顺口溜，希望大家能够认真学习，积极践行，为节约用电、保护环境、建设美好家园做出贡献。
生活中节约用电的措施
生活中节约用电的措施
1、充完即拔：手机、充电宝等常用的耗电物品充满电即可拔掉充电器；避免整夜的充电。
2、及时淘汰：及时淘汰耗电量大的老旧电器，科学用电、安全用电。
购置节能环保型的电器，如购置太阳能热水器等。
3、适时开关：空调的使用频率较高，可以设置定时和睡眠功能，减少能源消耗；另外，长时间不用某电器的时候，则可以断开电源，例如家里闲置的跑步机等。
4、空调“适度”：空调温度设置在26℃最佳；冷风空调出风口叶片应向上吹；减少电器重新启动次数，持续运行更省电；定期清洗空气过滤网，减少能耗。
5、冰箱“适度”：冰箱放置点尽量远离热源，降低耗电量；冰箱周围保留足够空间以利于散热；不要频繁开关冰箱门；不要把热的食物放进冰箱；冰箱内的东西放置要适当，三分之二即可；定期除霜，清理疏通冰箱内的排水孔。
6、随手关灯：节约用电从小事做起，让浪费在“手边”减少。
节约用电小妙招十条
节约用电小妙招十条01减少使用电器时间现代家庭离不开电器了，进门打开电视机、睡觉开空调、洗衣服用洗衣机、做饭用烤箱、电饭煲、电压力锅，更是手不能离开手机、电脑。
我们的生活已经被电器包围了，消耗电已经是每天的必备了。
不妨尝试新的生活方式，节能环保，减少电器的使用。
1.多翻翻书，少看会电视；2.多户外走走，运动身体，减少家中电的消耗；3.多和家人交流，离开电脑、手机；4.小件的衣服，手洗一下，体会洗衣的乐趣；5.厨房中多动动手，让妈妈教你她年轻的做法。
02衣服集中洗衣服不要脱下几件就用洗衣机洗一次，节约的做法是攒到一起够一缸了，集中洗一次，减少洗衣服的次数。
节约用水、用电，减少洗衣机损耗。
03洗衣机选择弱档一般日常穿着的衣物，不会特别脏、洗衣机也很容易就洗干净了，这时候不要开强档洗。
用弱档洗衣服，耗时短，省电、省事、省洗衣机、减少衣物磨损。
04快速煮米在煮饭、煮粥之前提前将米浸泡，一般情况下30分钟以上的浸泡就会让米吸足水分，在煮饭或者煮粥的时候就会减少用电时间，节约用电，而且这样做出的米饭和粥更加美味，一举两得。
05多利用太阳太阳是无私的，给予一切生灵以热量，包括人类。
我们不妨和大自然中的生物学习，多多利用太阳的热量，减少电量的消耗。
比如：可以把衣服被褥趁着太阳好的时候晾晒、减少烘干机的用，利用太阳能提供热水，利用太阳晒干食物。
06关机断电忘记关电视机、忘记机顶盒、忘记关电脑，待机虽然用电比较少，是多种电器加在一起，再加上常年的积累，这个用电量也是惊人的，为避免这种浪费要养成随手关机的好习惯，如果出门的话最好把电源关掉。
07冰箱冰箱是现代家庭必备的大家电，而且是要长期运转的，能够节约冰箱的用电，长期下来节约的电量是客观的。
1.将冰箱放在阴凉通风的地方、距离墙壁要有10厘米以上的距离；2.冰箱里面的东西不要装的太满；3.减少开关冰箱的次数和开的时间；08随手关灯很多人都有这样的坏习惯，进家先打开大灯、所到之处一片光亮，离开之后仍然光亮依旧。
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In The Actual Work Production Management, In Order To Ensure The Smooth Progress Of The Process, And Consider The Relationship Between Each Link, The Specific Requirements Of Each
Link To Achieve Risk Control And Planning
某某管理中心
XX年XX月
家庭节电小窍门参考文本
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1、家庭节电最“立竿见影”的办法就是学会高效利用
“夜电”，专家认为最适合使用“夜电”的家电设备是有
定时功能的洗衣机、蓄热式电热水器、消毒柜、充电器
等。
消费者在选购家用电器时，如果能将是否适合使用
“夜电”考虑进去，完全可以在两三年后为家庭“省”出
一台新家电。
2、除了多使用“夜电”外，把握好每一种家电设备的
“个性”也能省出一大笔开支。
如空调用电，首先要选用
适合房间大小匹数的空调；开启空调时，确保门窗紧闭；
定期清洗隔尘网，可节省30％的电力；电扇的耗电量仅为
空调的5％到10％，在天气不太热的时候，尽量使用电风
扇。
3、洗衣机应尽量储满足够衣物后才使用，全自动洗衣机可选择在晚上22点以后开动。
根据烹调食物的类别和数量选择微波炉的火力，冷藏食物宜事先解冻后再进行烹调。
4、一家三口最适合选购140公升到180公升容量的冰箱，人口少而冰箱容量太大，不仅占地方还费电。
确保冰箱门的胶边紧贴，避免经常开关冰箱门。
5、家庭应尽量选用节能灯，虽然价格高一点，但相比普通白炽灯可以省电75％，而且寿命更长。
安装电灯也很有讲究，无需强光的过道应当安装瓦数低的电灯，或者安装感应灯。
6、电视机的最亮状态比最暗状态多耗电50~60%，音量开得越大，耗电量也越大，所以看电视时，亮度和音量应调在人感觉最佳的状态。
同时，电视机关上后，应把插头从电源插座上拔下来。
7、电冰箱应放置在阴凉通风处，决不能靠近热源，以保证散热片很好地散热。
使用时，尽量减少开门次数和时间。
电冰箱内的食物不要塞得太满，食物之间要留有空隙，以便冷气对流。
准备食用的冷冻食物，要提前在冷藏室里慢慢融化，这样可以降低冷藏室温度，节省电能消耗。
8、洗衣机的耗电量取决于电动机的额定功率和使用时间的长短。
电动机的功率是固定的，所以恰当地减少洗涤时间，就能节约用电。
洗涤时间的长短，要根据衣物的种类和脏污程度来决定。
一般洗涤丝绸等精细衣物的时间可短些，洗涤棉、麻等粗厚织物的时间可稍长些。
如果用洗衣机漂洗，可以先把衣物上的肥皂水或洗衣粉泡沫拧干，再进行漂洗，既可以节约用电，也减少了漂清次数，达到节电的目的。
9、一般来说，扇叶大的电风扇，电功率大，消耗的电
能也多。
同一台电风扇的最快档与最慢档的耗电量相差约40%，在快档上使用1小时的耗电量可在慢档上使用将近2小时。
所以，常用慢速度，可减少电风扇的耗电量。
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