抽动症注意事项
抽动症 控制青少年抽动症的妙招
抽动症控制青少年抽动症的妙招抽动症：控制青少年抽动症的妙招抽动症是一种神经发育障碍，主要表现为不自主的肌肉收缩或抽搐，可引起面部扭曲、眼睛眨动、喉咙清嗓等症状。
这种病症在青少年群体中尤为常见，给他们的生活和学习带来了困扰。
那么，如何控制青少年抽动症呢？本文将介绍一些妙招，帮助他们应对抽动症的挑战。
1. 教育与理解首先，了解抽动症的特征和原因对青少年及其家人至关重要。
通过对病情的正确认识，可以消除家人和同学对患者的误解和歧视，避免增加患者的心理负担。
此外，青少年也应被告知他们的抽动行为是无意识的，他们无法控制这些动作，这样可以减少自责和羞耻感。
2. 心理支持和自我管理提供心理支持和情感抚慰对于帮助青少年控制抽动症非常重要。
让患者知道他们并不孤单，与他人分享经验和情感将减轻他们的负担。
此外，鼓励他们培养积极的心态，通过学习放松技巧、冥想和深呼吸等方法，提高自我控制能力。
3. 医疗干预抽动症的治疗通常需要医疗干预。
接受医生的指导和治疗方案，包括药物治疗和物理治疗，可以显著减轻抽动症状。
然而，要注意遵循医生的建议，避免滥用药物或未经医生允许停药，以免产生不良反应或依赖。
4. 物理疏导和运动对于抽动症患者来说，经常运动和有规律的体育锻炼有助于释放紧张情绪和能量，同时也有助于改善精神状态。
参加一些有氧运动，如慢跑、游泳或瑜伽等，可以帮助他们缓解焦虑与压力，提高心理素质。
5. 应对策略和转移注意力在面对抽动症状时，青少年可以尝试一些应对策略，如深呼吸、集中注意力、转移注意力等方法。
当感觉到抽动症状来临时，可以尝试将注意力转移到其他事物上，如读书、听音乐或与朋友沟通等，以减轻症状的出现和影响。
6. 整体护理和饮食调整维持良好的生活习惯和饮食方式对于抽动症患者尤为重要。
保持充足的睡眠，规律的作息时间和均衡的饮食有助于提高身体免疫力和精神稳定性。
合理的饮食结构，建议增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如鱼类、瘦肉、蔬菜和水果等，有助于改善症状。
抽动症儿童健康教育处方
抽动症儿童健康教育处方
儿童抽动症属一种慢性神经精神障碍，是起病于儿童和青少年时期，主要表现为不自主的、反复的、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动和发声抽动的综合征，常表现为频繁眨眼、耸肩、摇头、清嗓声等，并可伴有注意力不集中、多动、强迫动作和思维以及对立违抗等其他行为症状，此病病程持续时间长，易复发。
药物治疗及心理疏导可以有效控制症状，在日常生活中，家长和孩子需要做到以下几点：
1.家长不要过于关注孩子抽动的症状，不要过多提醒。
不要太疲劳，睡眠要充足，尽量创造一个宽松的环境，避免过度紧张，保持良好的心态，要让孩子树立治愈疾病的信心。
2.饮食方面给予营养丰富、易消化的食物，多食维生素高的蔬菜和水果。
尽量避免刺激性、热性及兴奋性食物，如冷饮、辛辣食物、牛肉、羊肉、狗肉、咖啡、巧克力、雪碧、可乐以及红牛、尖叫等功能性饮料等。
3.电脑、电视不能多看，以轻松的内容为主，不能观看惊悚、恐怖、刺激惊险的影视作品，不玩电脑游戏及手机游戏。
4.避免冷刺激，不要洗冷水澡，有些孩子应避免游泳。
5.保持良好的生活习惯，减少伤风感冒，如有感冒等不适及时诊治。
6.患儿抽动严重时要注意患儿安全，防止碰撞、跌伤及自残行为。
友情提示：部分文档来自网络整理，供您参考！文档可复制、编辑，期待您的好评与关注！。
抽动症患儿自己应该注意什么
以上内容就是专家针对抽动症患儿自己应该注意什么的相关介绍，因此，患儿治疗疾病的过程中，要保持良好的生活习惯，如果和同伴的关系出现问题，父母也要积极帮助解决，以免让患儿的性格变得孤僻。
/cdz/hl/82438.html
1.树立战胜疾病的信心。患儿要积极配合医生的治疗，这样身体才能早日康复。
2.患儿要明白自己不自主的症状是患病所致，不要让心理承受太多负担，多和同学们进行沟通，不要产生自卑心理，同学同伴也会理解的，以免出现关系破裂的局面。
3.有些患儿的学习成绩会受到影响，而抽动症并不会影响孩子的智商水平，患儿要比别的孩子加倍努力，这样才能早日把成绩提上去。
4.避免情绪波动。父母不要对儿童的管教太过严格，小孩在看电视和玩游戏机的时候不能看太长的时候，尤其是恐怖影视剧更要少看。友好的和同学相处，在假期的时候也可以到外面走走。
5.预防感冒。感冒等上呼吸道感染的疾病会加重抽动症病情，因此要积极预防，儿童要养成早睡早起，锻炼身体的好习惯，天气突变的时候要适当增减衣服，尽量在这种时候不要到人多的场所玩耍。
抽动症患儿自己应该注意什么
抽动症患儿自己应该注意什么?抽动症是一种常见于小儿的疾病，一般都表现为频繁的眨眼、挑眉、摇头等，以眼肌、和面肌最先抽动，虽然说童言无忌，但是会从有的患儿的嘴中吐出一些污秽言语。为了帮助患儿及早康复，在治疗的过程中点：
抽动症儿童饮食健康须知精选PPT
如何做好抽动症患儿的护理?
2
陕
•
抽动症饮食需要注意： 1.抽动症患儿不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也 不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品。煎炸类食品易伤阴动火，方便面 类食品所含添加剂、防腐剂有损于大脑功能，肥甘厚味易酿生痰浊，生
西
冷食品易损伤脾胃，使脾胃运化失常。 均对病情不利，故应忌之。另外，
饮料中也含有损害大脑功能的物质，不宜常喝，尤其是不能代替水天天 饮用。
•Leabharlann • •2、不吃生姜、生葱、生蒜、生熟辣椒等辛辣刺激性食物。
3、不吃雪糕，不喝饮料(雪碧、可乐)、凉茶、滋补高汤。 4、多吃蔬菜、水果、粗粮、豆制品(豆浆、豆腐)、海鲜(鱼虾、海带、
动物大脑(鱼脑、鸡脑)。
冶 • 5、用药期间禁止打电脑及游戏机，少看电视，禁止刺激性强的活动， 父母禁止打骂、惊吓，尽量避免感冒等。感冒、发烧时暂时停止用药。 金
3
Thank you !
小儿抽动症经常复发怎么办
小儿抽动症经常复发怎么办
一、概述
抽动症的疾病在发生之后，都会对患者的身心健康带来了较为严重的影响，而抽动症的治疗本身就需要有一个长期的时间，所以这就会让儿童受到了较长时间抽动症发病的困扰，而在治疗的过程当中，病症还容易反反复复的发作，这样对于家长或者是儿童而言，都会带来心理和金钱方面的负担，使情绪容易处于焦虑的状态，那么，小儿抽动症经常复发怎么办？
二、步骤/方法：
1、抽动症如果反复发作，那么家长一定要在生活中多加注意护理，首先，合理安排孩子日常生活，培养孩子养成良好的生活和学习习惯，遵从规律性的作息时间。
让患儿少看电视，少上网，不要给儿童带来心理压力。
2、另外，饮食方面的调理也是非常重要的，在饮食上一定要注
意避免食用辛辣油腻性强的食物。
少吃方便面，膨化食品、奶酪等。
可以尽量多吃蔬菜、水果，多喝水，消除从饮食上诱发抽动症反复发作的因素。
3、除此之外，抽动症的病症较为复杂，所以治疗都需要一定周期，有一些家长在发现孩子症状减轻或消失后，擅自给孩子减停药物，使孩子的病情没有一个巩固过程，导致孩子的病情反复发作。
三、注意事项：
在确认病症之后，家长一定要带儿童到正规的医疗机构进行治疗，
切勿相信偏方，如果不采用科学的方法进行治疗，只会使病症加重。
在治疗时期，一定要注意儿童心态方面的调节，这样更有利于病症恢复。
儿童得了抽动症有哪些护理方法
因为生活中的各种因素导致抽动症的发病率很高，抽动症的发生阻碍了患者的正常生活，抽动症患者主要是儿童。
所以，家长应该引起高度的重视，孩子得了抽动症后，护理工作直接影响到疾病的康复。
那么，儿童得了抽动症有哪些护理方法呢?
一、日常生活
患者要养成规律良好的生活作息饮食习惯，每天有固定的作息时间，避免患者情绪过度兴奋激动或者过度劳累等;饮食应富含营养且易于消化，忌暴饮暴食，不宜吃辛辣刺激食物，要多吃一些清淡且营养物质丰富的的蔬菜水果。
二、居室环境
抽动症患者患者的护理要注意居住环境的影响，居室环境除注意适宜的温湿度、经常开窗通风外，还要避免噪音。
强烈的噪音会导致大脑皮层兴奋与抑制失衡，扰乱正常的神经系统生理功能，对身体健康产生不利影响。
三、心理护理
心理护理是抽动症患者的护理重点。
与患者主动交流，多使用表扬鼓励的言语，对患者进行正面引导及心理安慰，避免患者情绪极端化。
出现病症后，及时与学校老师沟通，多加关注患儿情况给予正面引导，不要让同学加以歧视嘲笑，消除患儿的自卑心理，有效缓解症状。
上文介绍了儿童得了抽动症有哪些护理方法，做好这三方面的护理，可以有效的改善抽动症患者的病情。
在这里小编要特别提醒一下抽动症患者的家属，对于抽动症患者的护理一定要有耐心，控制好患者的日常饮食。
抽动症、多动症注意事项
抽动症、多动症注意事项：饮食禁忌：1.饮食要规律，要均衡，不要暴饮暴食、挑食、偏食。
2.少食鸡肉、鹅肉、羊肉、大虾等动风之品。
3.少食含铅的食品。
如含有铅的器具，贝类、大虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花、以及含酒精的饮料等食物。
4.少吃油条等含铝食物，不可使用无涂膜铝质食具、容器或者用其煮食高蛋白和酸性食物及饮料。
5.少食含酪氨酸的食物，如糕点、挂面以及乳制品（酸奶、奶片、乳饮品）等。
6.少食含甲基水杨酸的食物，如苹果、西红柿、桔子、杏等。
7. 不宜吃糖过多及含食品添加剂、防腐剂和含酒石黄等人工色素以及香精、胡椒油等调味剂的食物，比如可乐、酸奶、橘子水、蜜饯和奶油蛋糕上的红绿裱花及加入调味剂的各色食品。
8.饮食中不要加入辛辣的调味品。
9.多吃含锌丰富的食物，如坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类、蛋类等。
10.多食含铁丰富的食物，如禽血、肝脏、瘦肉。
11.多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时于冬春季节补充鱼肝油(维生素D)。
心理、生活护理：1.养成按时睡眠的良好习惯，避免过度疲劳。
早睡早起，锻炼身体。
2.避免感冒，不宜运动过度。
3.少看电视、电脑，手机，不玩游戏机，不看惊险恐怖的电影、电视。
4.避免情绪波动。
5.家长应从生活及学习等方面减轻患儿的思想压力，鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和活动，转移其注意力。
鼓励孩子坚持上学，但要注意患儿学习负担不要过重，减轻孩子的学习压力。
6.切莫责怪、打骂孩子。
不要注意他的样子，也不要模仿他、取笑他。
怎么样护理抽动症患者？
抽动症是如今儿童发病率比较高的一种疾病，抽动症的发生跟许多因素是有关系的，所以很多家长不知道怎么预防孩子患上抽动症，导致孩子不幸的患上了抽动症。
孩子得了抽动症必须要及时治疗，那么，怎么样护理抽动症患者呢?
一、指导患者正确用药：
专家说，患儿正确的用药指导，切实关系到治疗效果。
因此在日常生活中，家长一定要关注抽动症的孩子正确用药，同时还要注意患者对药物的不良反应，提高药物的依从性。
二、加强对患者的心理指导：
抽动症是一种在日常生活中比较多见的语言行为障碍性疾病，它的病因复杂性，在坚持药物治疗的前提下，对患儿进行情绪的疏导和心理的安慰，但是对不同心理状态进行心理疏导，这样有助于提高抽动症的自信心和面对此病的勇气。
三、注重健康教育和饮食调理：
科学研究发现不健康的饮食结构是导致孩子患上抽动症的主要原因之一。
因此在日常生活中，在专家的指导下，对抽动症患者的科学调整饮食结构，保证患儿日常营养的供应很重要。
上文详细介绍了怎么样护理抽动症患者，抽动症及时的进行治疗固然重要，但是护理工作也是必不可少的，正确的护理可以起到辅组治疗的作用。
家长要帮助抽动症孩子养成好的生活习惯，阻止抽动症病情的发展。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
（1）鱼鳞膏：将青鱼、草鱼或其他具有较大的鱼鳞片的鱼洗干净，加清水500ml，煮沸15～20分钟，捞去鱼鳞。
鱼鳞汤冷却后结成膏状。
食用时可稍加酱油，麻油凉拌，也可以加糖，放入冰箱中片刻。
（2）虾壳汤：虾壳15克，蔓蒲、远志9克，水煎服，每天1次。
（3）猪肉莲子汤：瘦肉75克，莲子30克，百合30克，共放砂锅内加水煮
汤，调味食用，每天1次，连服。
（4）参蛋汤：太子参15克，红枣15枚，鸡蛋2枚。
置锅内加水同煮，蛋熟后取出蛋壳，再加入同煮片刻，即可以吃蛋喝汤，每天1次。
（5）泥鳅炖豆腐汤：泥鳅500克，白萝卜250克，豆腐250克，加食盐少许，水适量，炖熟后食用。
（6）三七脑髓汤：用新鲜猪脑或羊脑一具或半
具，三七粉3克，加少许食盐、葱、姜蒜等调味品，隔水炖熟，当菜吃。
（7）甘枣麦片汤：枸杞子12克，甘草6克，红枣15克，煎煮20分钟，滤汁，留红枣，加燕麦片20～30克，煮成粥，作早餐，可以常服食，此粥加枸杞后可以养心补肝。
（8）灯心花鲫鱼粥：灯心花4．5克，鲫鱼（100克左右）1～2茶，陈皮3克，白术30克，煮成稀粥
服用。
（9）归芍炖甲鱼：当归10克，赤芍10克，甲鱼1只，先用热水烫甲鱼，使其排尿后，切开洗净其肠，然后将甲鱼肉连壳一起与当归、赤芍放砂锅内，加水适量，炖熟食用。
（10）狗肉黑豆汤：狗肉50克，黑豆20克，将狗肉洗净切块，与黑豆同煮汤服用，隔日1次。
（11）宁心补血汤：熟地15克，竹叶12克，莲子
3克，三味放在布袋中与猪肝50克同煮30分钟，取出布袋，加食盐少许，食肝喝汤，用于心肝血虚，睡眠不安，小便短赤者。
（12）芡莲红枣汤：莲子肉20克，其实15克，红枣12克，同煮烂，加少许白糖，作早餐或点心。
用于睡眠不安，遗尿者。
（13）竹笋荸荠汤：竹笋15克，荸荠9克，红糖适量，水煎炖汤，每天1次，连服数日。
（14）莲于心、百合肉、桂园肉、红枣各取适量偎汤作点心服，每天1次，连服数日。
（15）桂园汤：桂园肉500克，白糖50克，将桂园肉放碗中加糖，反复蒸晾3次，使色泽变黑，将桂园肉再拌少许白糖瓶装，每天服两次，每次4～5颗，连服7～8天。
（16）花甲炒鸡心：花甲100克、鸡心300克、葱花5克、姜末5克，盐2克、
植物油20克、香油5克。
将花甲放入沸水中，煮至壳开后捞起，去壳后洗净备用。
将鸡心剥除外层薄膜及血管，洗净后切片，入沸水中汆烫后捞出备用。
炒锅加植物油烧热，爆香姜末，放入鸡心和花甲翻炒。
炒至菜熟时，加入盐和葱花，淋上香油即成。
儿童抽动症饮食禁忌，近些年来，抽动症是儿童常见的疾病，此病的发病率越来越高，已经成为世界关注的
问题，但是由于家长们的忽视，导致此病愈发严重，给孩子的身体带来很大的伤害，及时治疗是关键，但是也要注意保养，那么，对于饮食有什么禁忌？请看下面的介绍。
儿童抽动症饮食禁忌
首先，不要吃含铝量食物儿童抽动症患者应该注意不要吃含铝量的食物，这是绝对禁止的，由于铝元素含量过高会导致儿童智力减退，降低患儿记忆力，引
起食欲不振及消化不良等。
所以，抽动症患儿不可使用无涂膜铝质食具、容器或者用其煮食高蛋白和酸性食物及饮料等。
其次，禁止吃含有酷氨酸的食物
禁止吃含有酷氨酸的食物也是儿童抽动症患者需要注意的事情，一般来说，患儿应禁止食用含有丰富酷氨酸的乳制品、大豆和松鱼干等食品，以免体内酷氨酸含量增加，导致病症加剧，
不利于病症的有效控制和治疗，为孩子身体健康着想，家长务必要禁止让孩子食用此类食品。
第三、含铅的食物要禁止儿童抽动症不要吃含铅的食物，专家指出：受摄入铅含量的影响，患儿要尽量避免含铅食具的使用，不要吃大虾、向日葵、皮蛋、爆米花及在冶炼厂周围种植的蔬菜等受到铅污染食物，也不可饮用酒精类的饮料，以免病情加重。
儿童抽动症饮食禁忌，通过上文的介绍，希望对您有帮助，抽动症给孩子会带来很大的伤害，因此，家长们要注意孩子平时的情况，一旦出现异常要及时治疗，以免造成严重后果，若您多多动症还有什么需要了解的可在线咨询专家，专家会为您提供更多资讯，祝广大患者早日康复。