武术少年拳第二套教案设计
初中体育_少年拳第二套教学设计学情分析教材分析课后反思
教学设计一、指导思想依据体育与健康最新课程标准，体现素质教育的精神和“健康第一”的指导思想，进行相关教学设计。
运用现代课堂教学理论，从各方面让学生感到武术的力与美的完美结合，以教师为主导，学生为主体，激发学生对武术的兴趣和热爱，培养学生终身体育的意识。
二、学情分析本课教学对象为初中一年级学生。
该年龄段的中学生虽思想日渐成熟但心理、生理的发育不成熟，情感不稳定。
根据本人近几年在农村初中教学经验来看，大多数七年级的学生日常生活中接触武术运动，练习武术机会非常少。
他们普遍觉得武术学习难度大，并且大多数同学身体协调性差，因此对于武术的学习兴趣和学习积极性普遍不高。
三、教材分析武术，是我国的一个传统体育运动项目，它起源于生活、起源于人类对人体健与美的追求。
尽管如此，随着一些新兴体育运动项目的星期，以及国外运动项目的引进，武术在我国青少年日常参加的体育项目中，占比不高。
但是，作为我国几千年的文化遗产，武术对运增进青少年的身心健康非常有用。
本次授课教材是教育部制订教材---武术少年拳。
少年拳是国家为了适应初中学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。
通过学习，学生不仅可以学会武术的基本动作组合，还能在教学过程中感受到美的教育，陶冶情操，培养良好的思想品德，并促进个性的健康发展。
四、教学目标1．通过本课学习，使学生学会武术基本运动技能，提高学生动作表现力。
2．进一步发展学生力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质，达到强身健体.3．增强合作意识，体验不同的角色关系，培养人际交往的能力、互帮互学，并学会发现别人的亮点。
五、教学重难点重点：少年拳第二套：抡臂砸拳，望月平衡。
难点：动作的标准与连贯六、教法和学法1、教法：根据体育与健康的教学新理念，采用讲解师范等传统教学方法，结合小组合作探究讨论等新方法进行教学。
运用展示，评价等激励方法，激发学生的自信心与学习兴趣。
2、学法：学生主要采用小组合作法、探究法、比较学习法等方法学习。
少年拳第二套教学教案
根本局部21 分5、马步横打；
右脚向前落步，脚尖内扣，左拳收抱
于腰侧，右拳臂内旋向右后伸出，在
向左转体90°成马步的同时，向前平
摆横打。
目视右拳前方。
6、并步搂手；
右脚向左脚并拢下蹲，右拳变掌直接
向右小腿外侧下搂，至右小腿旁变勾
手继续后摆停于体侧前方，勾尖向上。
目视右方。
7、弓步推掌；
上体向左转体90°，左脚前上一步成
左弓步；同时右勾变拳收抱于腰侧，
左拳变掌向前推出，掌心向前，目视
前方〔图7－2－1－8〕。
8、搂手勾踢；
〔1〕右拳变掌经后下直臂向上、向前
绕环落于左腕上交叉，同时重心移至
左腿〔图7－2－1－9－1〕。
〔2〕上动不停，两臂向下后摆分掌搂
手，至体侧后反臂成勾手，勾尖向上，
同时右脚尖上勾，脚跟擦地面，向左
斜前方踢出。
身体随之半面向左转。
目视左前方〔图7－2－1－9－2〕。
4-5次21
图一：
动作要点：横与转体的动作要协调一致，
并要借转体拧腰的力量发力。
要求：转体与横打的动作协调一致。
图二：
动作要点：并步与搂手要同时进行，上体
正直微前倾。
要求：并步与搂手要同时，上体下直微前
倾。
图三：
动作要点：转体、上步与推掌的动作要协
调一致。
图四：
动作要点：两腕交叉和分掌搂手的动作要
连贯，勾踢时力点达于脚腕内侧。
教法：
结束
部分5 分放松及课堂评价 1 5
学生在轻柔的音乐上自由模仿练习；
学生能互评。
少年拳第二套全套教案
少年拳第二套全套教案少年拳（第二套）教案一、指导思想依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。
因此，在课堂教学中除了传授学生健身拳基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。
同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
教案：一：少年拳（第一节）教学内容武术：少年拳：（第二套）游戏（扔手雷）教学任务1使98％的同学基本掌握少年拳。
2发展学生上肢力量。
3、培养学生爱国主义及团结协作的精神和爱卫生的习惯。
课的部分教学内容教学方法次数时间备注开始部分一值日生整队集合二师生相互好三教师宣布教学内容四安排见习生五．1慢跑 2 徒手操六、少年拳．组织：四列横队教法：1教师示范、2口令指挥教法：1示范各动作组织：口令指挥、统一练习8基本部分结束部分预备势：直立抱拳（图）两手握拳收腰间同时向左甩头1抡臂砸拳（图）2望月平衡（图）3跃步冲拳（图甲、乙、丙、丁）4弹踢冲拳（图）七、游戏（扔手雷）每人把手中的旧报子揉成一个球形（手雷），老师开始哨声一响，同学们把手中的手雷扔向对方的场区，之后再丛地上把对方扔过来的手雷捡起再扔、老师结束哨声响，不许再扔，哪方手雷少为胜。
八、总结回收器材、整队放松九、布置课外练习十、宣布下课2872组织：▽组织：二：少年拳（第二节）教材内容少年拳第二套（第二节）教学目标认知目标：学生知道马步横打、并步搂手、弓步推掌的三个动作名称、方向、路线和练习方法。
技能目标: 通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习等活动，使学生做到力与美的完美结合，展现现代中学生的青春活力。
少年拳(第二套)教案
少年拳（第二套）教案教学理念:现在职校生，爱国主义思想非常缺乏，卫生习惯也不好，身体素质较差，针对这个现象我设计了本堂武术课。
让学生了解武术是国宝、国粹，是优秀民族传统文化的重要组成部分。
从而培养同学们的爱国主义精神。
武术能在人的身心全面发展过程中发挥独特功能与作用。
通过后面的“扔手雷”游戏培养同学们团结协作水平和爱卫生的好习惯。
教材版本:教案:教学内容武术 :少年拳:（第二套）游戏（扔手雷）教学任务1使98％的同学基本掌握少年拳。
2发展学生上肢力量。
3、培养学生爱国主义及团结协作的精神和爱卫生的习惯。
课的部分教学内容教学方法次数时间备注开始部分基本部分一值日生整队集合二师生相互好三教师宣布教学内容四安排见习生五．1慢跑 2 徒手操六、少年拳．预备势:直立抱拳（图）两手握拳收腰间同时向左甩头组织: 四列横队教法:1教师示范、2口令指挥教法:1示范各动作组织:口令指挥、统一练习8结束部分1抡臂砸拳（图）2望月平衡（图）3跃步冲拳（图甲、乙、丙、丁）4弹踢冲拳（图）七、游戏（扔手雷）每人把手中的旧报子揉成一个球形（手雷），老师开始哨声一响，同学们把手中的手雷扔向对方的场区，之后再丛地上把对方扔过来的手雷捡起再扔、老师结束哨声响，不许再扔，哪方手雷少为胜。
八、总结回收器材、整队放松九、布置课外练习十、宣布下课组织:▽组织:2872。
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少年拳第二套教学设计...以上的学生能做出本次课的动作,使60%以上的学生能连贯做出所学过的全套...。
少年拳第二套教学设计
《少年拳第二套》教学设计吉林省松原市前郭县蒙古艾里乡重新中学完成时间：2012年5月17日设计理念：贯彻健康第一的指导思想，突出学生练习的主体地位，本着我运动我健康，我快乐的精神，丰富教学内容与方法，将音乐与民族传统体育项目相结合，提高学生参与的积极性和主动性，结合本校实际进行本节课的设计，设计如下：课的类型：新授课目标设计：1、运动参与：让学生在轻松愉快的体育活动中感受快乐，体验成功，从而激发学生的体育兴趣，提高学生体育锻炼的积极性和主动性。
2、运动技能：发展学生灵敏协调素质、快速反应能力，上下肢肌肉力量和控制力量的大小，用力方向的力量素质。
本节课内容比较简单，要求95%以上的学生能模仿下来教师的武术动作，65%以上的学生能听教师口令独自完成动作。
3、心理健康和社会适应性：在篮球接力游戏中使学生养成团结协作的优良品质和树立集体荣誉感，提高学生分析问题解决问题的能力，学会合作并养成合作的习惯；通过武术的练习激发学生的爱国主义精神，以树立为国争光意识。
学情分析：我校是一所农村初级初中，虽然建校较早，但学校的发展不容乐观，专业教师少、资源有限、器械少，所以学生对于体育课的认识比较浅薄，学生所掌握的体育基本技能水平较低，体育与健康理论也非常薄弱，有些学生连自己起码的体育常识都没有，很多学生对体育课、体育活动参与的积极性不高，特别是女生和身体偏重的学生。
所以在教学中只有依靠体育教师通过各种途径激发学生的学习兴趣，参与到体育运动中来。
具体教学设计：课的流程，蛇形跑结合螺旋跑热身活动——专项准备（活动关节韧带）——新授（少年拳二套）——速度、协调性小游戏（篮球传接球）——结束（意念与活动放松）一、营造气氛与热身：1、游戏——蛇形跑结合螺旋跑作法：全体同学成一路纵队，在教室的带领下在篮球场地进行活动，达到热身的铺垫作用，然后进行关节韧带的基本素质练习，达到身体关节和肌肉活动的充分性，为基本部分活动做好全面的准备。
小学体育水平三《武术-少年拳(第二套)》教案
3－5
1－2
组织：体操队形与分组结合
教法：
1、教师强调动作要点
2、在教师引导、点评下练习
3、正误动作对比，分析产生的原因，并提示改进方法
4、自由结合分层练习（教师对不同类型的学生提示不同的要求，并加以辅导）
5、互相观察、交流练习
6பைடு நூலகம்分组表演、评价练习
要求：
1、树立崇尚的武德精神，一丝不苟的学习态度
要求：精神饱满、口号洪亮、遵守规则、协助互助
基本部分
28
分
钟
一、武术
1、武术基本功串联练习
动作方法：（略）
教材重点：线路清晰、动作准确
教学难点：刚劲有力、有寸劲
2、少年拳（第二套）
动作名称：（略）
动作方法：（略）
教材重点：线路清晰、动作准确
教学难点：协调连贯、身法自如
二、武术
技评：少年拳（第二套）
考查要点：精神面貌好，动作准确、连贯、完整
2、发扬要练武，不怕苦的吃苦耐劳精神
3、做好技评前的强化练习，争取优异成绩
组织：自出结合与集体练习交替
教法：
1、教师调整学生考前心态，明确考查意义
2、在教师的引导下做好生理机能活动
3、在教师的引导下做好技评前准备工作
4、使学生明确技评注意事项，动作的完整性、动作的准确性、动作的协调性、连贯性、精神面貌与动作的节奏感
5、学生共同参与技评考核
6、技评考核开始
7、宣布技评考核成绩，并记入成绩册
结束部分
4
分
钟
一、小结技评考查情况
二、布置课外锻炼内容
组织：四列横队
小结：
1、小结同学们近来通过努力学习刻苦锻炼取得的成绩，并激励同学们继续发扬勤学苦练精神
少年拳第二套教学设计
少年拳第二套教学设计指导思想：本课依据《体育与健康课程标准》水平三目标，新的体育与健康课程在教育方式、教学内容、教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心发展为目标，以“健康第一”为指导思想。
对于小学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。
因此，在课堂教学中除了传授学生武术套路之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。
同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
教材分析：少年拳第二套是武术套路类体育项目，受到学生们的普遍喜欢。
学生通过学习得到美育熏陶。
通过学习不仅提高了学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，同时也提高动作的速度和连贯性，从而养成吃苦耐劳的习惯。
教学任务：1．学会少年拳第二套1-4动作，发展力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质。
2.通过本课的学习，使学生掌握少年拳第二套的动作规格、运动方法、演练技巧, 也为学习其他武术套路奠定基础。
3.培养学生的兴趣和发扬中国民族传统运动,增强爱国思想。
教学反思：一、从教学内容来看，我感觉课前的教学目标，教材的选用都很成功。
二、师生的共同参与，激发了学生的练习欲望，在学习中以学生为主导，教师为指导者，这样就形成了教学相长。
在游戏和放松练习的过程中，教师主动、积极地和同学们共同练习，主动参与，既起到组织者的作用，又发挥其引导学生的作用，学生练习的积极性得到充分调动，练习密度虽大但学生不会感到累，这样一来很好地完成了教学任务。
三、教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技能的学习。
教师是学生学习的榜样，基本动作的学习，是直接关系到动作质量的优劣，对小学生的终身锻炼很重要，所以提高体育教师自身素质也不容忽视。
四、通过本次课的教学，充分感受到武术在体育课中的重要性，可以激发学习兴趣，在享受强身健体的运动快感的同时也培养了武术的精神。
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武术少年拳第二套教案设计
一、指导思
想：
本课以“健康
第一”为指导
思想，全面提
高学生素质
教育。培养学
生终身体育
意识和武术
教学健身能力，充分发挥学生主体地位，使学生快乐学习。
二、教学内容：
本课的教学内容是初中《体育与健康》7~9年级水平四教学模块，第9章必修单元的武术教学。它直接影响学生的
灵敏、柔韧和力量等素质，在教学中占重要地位。其技术动作并不复杂，但要使学生做到动作熟练和掌握细节，就比
较困难。所以师生都应当高度重视，认真完成武术教学任务。
三、教学目标：
认知目标：让学生知道基本动作的名称及动作结构，知道展示武术特点需要“精、气、神”。
技能目标：使80%以上的学生能做出这三个动作，动作连贯，熟悉套路方向。
情感目标：通过学习，培养学生健壮的体魄、开朗的心境、体验成功的快乐。
四、学情分析：
本课主体是初中学生，由于处于生长发育期，身体素质和掌握技术动作不平衡，参差不齐。但是对于直观的、容易模
仿的武术教学兴趣较高。根据这个特点，本课以采用直观教学原则为主，利用学校现有的田径场地，认真完成教学任
务。
五、教法与学法：
教法：1、启发式教学法：诱导学生积极思考，善于创新能力。
2、讲解示范法：通过语言讲解，获得正确的动作概念。
3、预防和纠正错误法：通过及时纠正动作，提高学生自信心。
学法：1、采用示范教学：配合师生互动演示，从而体现内容的直观性。
2、集体练习与分组练习相结合：通过反复练习，达到熟练掌握。
太平镇第一中学体育与健康教案
教材 武术：学习少年拳第二套预备势、抢臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳三个动作
教 认知目标：让学生知道基本动作的名称及动作结构，知道班 级 八年级
学
目
标
展示武术特点需要“精、气、神”。
技能目标：使80%以上的学生能做出这三个动作，动作连
贯，熟悉套路方向。
情感目标：通过练习，培养学生健壮的体魄、开朗的心境、
体验成功的快乐。
水平目标 水平四
课 型 新授
教 师 任志龙
教学 重点 动作是否到位， 连贯有节奏。 教学 难点 练习时能否体现武术的精、气、神，
把握细节动作。
教学 过程 教学内容 教师及学生活动与组织 时 间 次 数 达成目标
开 始 部 分 1、体育委员集合整队，向老师报告根数 2、师生问好 3、宣布课的内容及要求 4、检查服装，安排见习生 组织方法： 教学要求： 1、集合快、静、齐 2、声音宏亮，精神饱满 3、注意仪表、语言亲切 3 分 钟
师生亲切，
关系和谐
准 备 部 分 1、慢跑一圈体育委员带队进行 2徒手操练习 头部运动 振臂运动 转体运动 下肢运动 组织方法： 教学要求： 1、 绕场地慢跑 2、体育委员带队，精神饱满 3、队伍整齐，遵守纪律 组织方法： 练习方法： 8 分 钟 一 圈 300 米
3、辅助练习
弓步压腿
马步压腿
仆步压腿
正踢腿
1、 四列横队成体操队形散开 2、 认真活动，动作规范 3、 富有节奏 练习方法： 1、讲解动作，并示范 2、教师用口令指挥学生练习 8拍 X 2
充分活动
富有节奏
基 本 部 分 教学过程： 1、 新授内容 预备势； 两脚并拢直立，两手握拳屈肘抱于腰侧，两肩后展，拳心向上，下颌微收，头向左转，目视左前方（图1） 抢臂砸拳； （1）左脚向左跨一步，以前脚掌着地，上体右转，左拳变掌向右前下方伸出，掌心向下（图2）。 （2）上动不停，向左后方转体180°，同时左手向上、向左、向下绕环屈臂外旋，使掌心向上置于腹前；右手向右后、向上抡起下砸，以拳背砸击左掌心作响，同时右腿屈膝提起，在砸拳的同时下跺震脚成并步半蹲，上体稍前倾。目视前下方（图3） 动作要点：转体、绕环、抡臂的动作要协调一致，砸拳与震脚要同时完成。 攻防含义：左手抡臂掳抓，右拳抡起下砸。 望月平衡： 右脚后撤一步起立，同时右拳变掌，两手左右分开上摆，左手在头左斜上方抖腕亮掌；右手至右侧平举部位抖腕成立掌，掌心向右；左腿屈膝，小腿向右上提贴于右膝窝，脚面向下。眼随左掌转动，在抖腕亮掌的同时向右转头。目向右平视（图4）。 动作要点：抖腕、转头、提腿的动作要同图示分析： 30 分 钟
时进行。 攻防含义：回顾身后。 跃步冲拳； （1）上体左转前倾，左腿向前提起，左手向左下后摆至体后；右手以掌背向左下后挂至左膝外侧，掌心均向内，目视左下方（图5）。 （2）左脚向前落步，右腿屈膝向前上提，左脚随即蹬地向前跃出，两臂向前向上绕环摆动，目视右掌（图6）。 （3）右脚落地全蹲，左脚随即落地向前伸直平铺地面成仆步；两臂同时继续由上向右、向下绕环，右掌变拳收抱于右腰侧；左掌屈臂成立掌停于右胸前。目视前方（图7）。 （4）左掌经左脚面向外横搂，同时重心前移，右腿蹬直成左弓步；左掌变拳收抱于腰侧，右拳向前冲出，拳心向下。目视右拳（图8）。 动作要点：跃步要远，落地要轻。跃步时要与两手的动作自然相随。 攻防含义：跃步接近对方后，右拳前击。 2、素质练习 组织方法 教学要求： 1、教师讲解并示范动作
学生能够
初步完成
动作，交
流学习，
促进友谊。
高抬腿 搂膝跳 蹲起 2、注意观察，认真练习 3、互相交流，互相学习 教学要求： 1、 完成教师规定次数 2、 认真练习，共同提高
进一步提
高学生素
质。
结 束 部 分 1、放松练习 深呼吸 肩部放松 腿部放松 两人一组相互放松 2、集合整队，课后小结 3、布置课后练习 4、见习生归队 5、师生再见 组织方法： 教学要求： 1、充分放松，互相配合 2、认真听取课后小结 3、对本课要有新的认识 4 分 钟 2 组
能够认真
听取课后
小结。
场地器材 田径场 练习密度 25%——35% 练习强度 70%——80%
课 后 小 结 1、学生练习兴趣较高，积极参与达到了教学目标。
2、个别同学动作不到位，缺乏基本功练习。
3、表扬较好的同学，并谈谈自己的学习感受。
4、要求学生课后，认真复习，相互交流。