武术少年拳第二套教案

初一年级武术——少年拳第二套教学设计

南城县实验中学袁小平

一、指导思想

根据《体育与健康》课程标准水平二目标，坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想。通过教师的引导，充分发挥学生主动参与作用，让学生自主练习、合作练习、探究练习，相互交流，营造良好的学习氛围，使学生在愉快的合作学习环境中掌握知识，充分的激发学生对武术学习的兴趣和热情，培养学生学习能动性和集体协作能力为终生体育奠定基础。

二、教材分析

武术中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。中学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。

三、学情分析

1、初中一年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

2、初一年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。

四、教学重点、难点

教学重点：让学生记住所学动作的名称；路线和方向，技术动作，攻防含义。

教学难点：手、眼、身法、步的协调一致、动作连贯。

少年拳第二套教案

注：运动负荷预计图

《少年拳第一套》教案--

小学五年级《少年拳第一套》课时计划年级五年级人数 40 授课教师孙钦东单位涝坡镇中心小学教学目标1、认知目标:创设具体情境激发学生体育活动的兴趣，培养主动参与活动的态度和行为。 2、技能目标:通过学习少年拳第一套增强学生的身体协调性、灵活性和柔韧性等身体素质，做到力与美得结合，展现现代小学生的青春活力。 3、情感目标:让学生在练习中培养良好的合作意识和合作行为，发扬不怕困难勇于挑战的坚韧品质。教学内容1、《少年拳第一套》 2、游戏：换物接力教学重点记住所学动作的名称以及顺序教学难点手法、身法、步法和眼法的协调一致课的结时间教学内容教与学的组织与教法教育渗透

构一二2ˊ 6ˊ 课堂常规： 1、整队集合，师生抱拳礼问好。 2、宣布本课内容。 3、检查服装，安排见习生。 4、四面转法。准备活动： 1、热身跑列并队练习：行进间徒手操练习：扩胸运行、振臂运动、体转运动、腹背运动、压腿腿、侧压腿。专门性准备活组织队形： ♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ▲ 要求：1、学生背光、避风 2、精神饱满，快、静、齐。教法： 1、教师讲解热身跑的规则和要求 2、教师及时评价学生的注意力与反应能力了解课堂任务、强化课堂常规。充分热身，避免运动损伤，尽早进入学习状态。

三18＇动：弓步压腿、蹬踢和弹踢。学习：《少年拳第一套》前三节动作：预备式：动作要领：两脚并拢，两手握拳屈肘抱于腰间，拳心向上，头向左转，下颚微收，眼看左方。 1、震脚架打3、教师带领学生做热身操组织形式： ♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ▲ 要求：注意力集中，抬头挺胸，两臂摆起，保持距离。组织队形： ♀♀ ♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀ ♀♀♀♀♀ ♀♀ ♀♀♀♀♀♀ 活跃课堂气氛，培养学生乐于尝试的能力。积极探索，掌握

武术少年拳第二套教案

小学五年级武术少年拳第二套(一)教案袁原 2013.10

小学五年级武术——少年拳第二套（一）教学设计一、指导思想根据《体育与健康》课程标准水平三目标，坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想。通过教师的引导，充分发挥学生主动参与作用，让学生自主练习、合作练习、探究练习，相互交流，营造良好的学习氛围，使学生在愉快的合作学习环境中掌握知识，充分的激发学生对武术学习的兴趣和热情，培养学生学习能动性和集体协作能力为终生体育奠定基础。二、教材分析武术中国的一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。三、学情分析 1、小学六年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。 2、六年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。四、教学重点、难点教学重点：让学生记住所学动作的名称。教学难点：动作路线清晰，手、眼、身法、步的协调一致、动作连贯。五、教学方法根据本课教学内容枯燥的特点，结合体育与健康的教学新理念，大胆运用创新教学，还采用示范法、镜面示范法。学生主要采用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。最后通过集体表演、个人展示相结合，解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习，提高学习的自主性。

少年拳公开课教案终极版

少年拳教案课次：1 指导老师：林焕柏授课老师：李超强水平阶段四授课班级初二（6）班人数47 性质新授课时间40分钟教学内容1、复习五步拳 2、学习少年拳第一套1—5个动作 3、游戏：剪刀石头布---武术版教学三维目标认知目标：发展学生的武术认知能力，提高其对武术的热爱。技能目标：1、使80%左右的同学基本掌握少年拳第一套前5个动作方法和要领； 2、发展学生的协调性、灵活性。情感目标：注重学生模仿学习能力的培养，增强学生对武术学习的信心。重点与难点重点：跃步冲拳难点：动作的节奏与连贯性部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式开始部分 3 分钟一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、检查着装 4、宣布本堂课的教学内容与要求 5、安排见习生 6、正式上课 1、宣布开始上课并整队。 2、检查着装。 3、宣布本堂课教学内容与练习要求。 1、快速集合。 2、体育委员整理好队伍，清点人数。 1、学生须着运动装、运动鞋。 2、集合做到快、静、齐。 3、注意力高度集中。集合成四列横队： ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ★ ▲ ★ 为体育委员 ● 为学生 ▲ 为教师（下同）图一准备部分10 分钟一、绕场慢跑（2分钟）一路纵队绕田径场慢跑两圈二、准备活动操（4分钟） 1、头颈运动（4*8拍） 2、肩部运动（4*8拍） 3、扩胸运动（4*8拍） 4、正压腿（4*8拍） 5、侧压腿（4*8拍） 6、踝,腕关节（4*8拍）三、专门性准备活动（4分钟） 1、冲拳、冲掌 1、正踢腿 2、侧踢腿 1、老师领做并用口令指挥学生练习。 2、老师要及时提醒动作做不到位的同学。 1、根据老师讲解与口令，以右图二所示队形进行练习。 2、学生认真完成动作，并且保持好队形。 1、动作活灵活现、舒展大方。 2、积极参与，使各关节、韧带活动充分，避免拉伤。准备活动队形： ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ▲ 图二 ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ↓ ▲ ●●●●●● 图三

《少年拳第二套5—8动作及体能练习》教学设计

《少年拳第二套5—8动作及体能练习》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心，注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进学生自主学习。本课采用先整体后分组学习的教学组织形式，通过游戏包、剪、锤（马步、弓步、并步），激发学生的学习兴趣，从而引入本课学习内容。以学生为主体，强调少年拳动作的连贯和稳定性，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。教学中采用合作、探究学习使学生之间能够取长补短，同时还采用讲解示范、语言激励等手段，使学生在玩中学、学中练、练中乐，进一步挖掘学生的潜能。二、教材分析《少年拳》第二套，是少林拳的一种初学套路，它概括了长拳中的基本步型和步法，是学习长拳的基础套路，它具有动作朴实，简便易行的优点，可作为初学武术者的一种入门拳路。全套除了预备势和还原势外，共十二势，一个直线来回。它的步型有弓、马、仆步；步法有上、退、跃步和震脚；腿法有弹、踹腿；手法有砸、冲、横、撩、推、劈、搂、缠腕等。套路的前三动是起伏插配、窜蹦跳跃动作；四、五动是由踢打的动作组成，属于我国武术基本的“踢”、“打”攻击法；六、七动是左右兼顾的攻击法；八、九动是“摔”、“拿”的基本击法，其中“搂手勾踢”是吸取了中国

摔跤技术中不贴身的快摔法；“缠腕冲拳”是擒拿技术中的第一手拿法；十、十一动的劈掌、砸拳、踹腿是三种技击方法的配合。武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。具有独特的技击性和内外合一、形神兼备、磨练意志的特点，是中学体育教学的重要内容之一。而少年拳是国家为了适应中学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。学生通过演练武术得到武德美育熏陶，初步建立少年拳的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的连贯性，培养学生的武术兴趣，提高学生的运动技能，激发学生的运动兴趣和参与热情以及民族自豪感，养成经常运用武术锻炼身体和修身养心的习惯。本节课主要学习少年拳第二套5—8动（马步横打、并步搂手、弓步推掌、搂手勾踢），教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，为今后武术的学习打下良好基础。三、学情分析本课教学对象为七年级学生，该年龄段的学生正处在青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生了不利的影响。体育与健康课是他们释放压力，身心得到放松的最佳地方。但由于武术讲究的是基本功，加上武术教法比较简单、枯燥，过于要求技术的掌握，可能使学生在课堂上产生消极的情绪。因此，本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法，精讲多练、示范准确到位，让学生建立直观的动作概念，

武术《少年拳1-4》教案

少年拳教案昌乐县第二实验小学刘克教学内容少年拳第一套1-4节学习目标1.能够基本掌握少年拳1-4节技术动作。 2.发展学生力量、柔韧、协调等身体素质和合作能力，培养学生刻苦耐劳，团结协作精神。 3.加强学生武德教育，培养学生规则意识。教学重点动作准确到位。教学难点动作连贯，路线清晰。教学过程结构教学内容教师活动学生活动组织形式时间开始部分一、课堂常规二、故事导入1.师生问好 2.检查人数、服装 3.安排见习生 4.宣布本节课内容 5.提出教学目标教师讲李连杰刻苦练武的故事。 1.师生问好 2.认真听讲，明确目标认真听老师讲故事，提高兴趣 ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ×××××××× ×××××××× ★ 3 分钟准备部分游戏热身：超级模仿秀学生分四组分别绕圆心慢跑，当听到哨声，马上模仿老师的动作，根据教师提示变换位置 1.组织学生分组 2.讲解游戏规则 3.发出开始信号，并提示学生安全 4.语言激励学生 1.按游戏规则进行游戏 2.保持队形，根据老师提示变换位置。注意：5秒之内模仿出动作 6 分钟

基本部分一、模仿基本步型 1.学生展示前一阶段模仿的基本步型 2.教师根据学生之前的学习水平，针对性讲解示范 3.教师领做二、各小组根据教师提供的武林秘籍自学少年拳第一套1-4节三、分组练习、集中展示四、游戏：攻城两组学生相对站立，排头学生双手抱球向前跑，相遇后，以虚步、弓步、马步来代表石头剪刀布猜拳，胜者前进，败者退后，将球给下一名同学，以此类推，攻城人多着胜 1.引导学生做出之前所模仿的手型步型 2.根据掌握情况示范讲解 3.强调要领，纠错 4.阶段评价 1.提出小组学习任务 2.提示学生根据挂图自主、合作学习 3.引导小组互相讨论，共同完成 4.巡回指导 5.示范讲解 6.对错误进行纠正 1.指导、示范 2.组织同学展示 3.阶段评价 1.讲解游戏规则 2.组织学生分组 3.强调安全 4.评价比赛 1.积极参与，勇于展示自己 2.认真听讲，仔细观察 3.跟老师一起练习 1.与同组成员共同探究动作要领 2.小组成员之间相互指导、评价、纠错 3.认真听讲，仔细观察 4.根据教师提示自查、互查并及时自纠、互纠 5.认真跟老师练习积极展示、互相鼓励 1.认真听教师讲解规则 2.按规则游戏 3.注意安全 ××○○ ××○○ ××○○ ××○○ ★ ××○○ ××○○ ××○○ ××○○ 24 分钟结束部分一、放松二、总结、评价三、安排值日生 1.组织学生放松拉伸 2.组织引导学生总结、评价 3.宣布下课 1.跟老师节奏拉伸 2.总结交流本节课内容，自我、相互评价 3.协助老师整理器材 ◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎ ×××××××× ×××××××× ★ 7 分钟

少年拳第一套的教学设计教案

少年拳第一套的教学设计说明一、指导思想以学生为主体，开发校本教研，弘扬中华武术精神，发展学生的武术运动技能为手段,以学生为主体,体现以人为本,强调个性化,多样化学习,培养学生的创造性思维和终身体育锻炼习惯;以教师为主导,创设情境游戏,引发学生间互动、交流、探究式地学练；并结合生活实践练习武术，达到完成学习目标的目的。二、教学内容、教材分析 1、教学内容：少年拳第一套游戏:两人三足 2、教材分析：武术套路连贯性强，先让学生记住动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点；教师讲解清楚，示范要动静结合，重点和难点地方要分解缓慢示范。掌握步型与攻防手法的结合是学好少年拳第一套的关键环节。例如，马步横打动作中成马步的扣脚、扣膝、转髋、拧腰、转肩实际上是横打动作的几个技术环节，他们为最后环节—挥臂横击积蓄力量、创设良好的发力条件，也使右拳产生“预先速度”，与投掷技术中的蹬腿、转体、挺胸动作的作用基本相同。因此，教师要提示学生掌握练习方法，提高动作协调性和连贯性，使动作之间的衔接自然、连贯。重视武德教育，陶冶美的情操，使学生体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美，激发民族的自尊心和自豪感，结合武术的文化和故事，进行爱国主义教育。三、教学目标让学生在愉快和谐的环境中实现主体性教学的三个目标： 1、激发学生学习武术的兴趣，培养学生主动探究的能力。 2、学习少年拳第一套动作，让90％以上的学生能完成基本动作造型，提高学生灵敏、柔韧及协调素质。 3、体验合作交流，增强武术练习的自信心。四、教学设计

结构：情景音乐导入---观看教师表演---准备活动（基本功串联—五步拳）—传授新知识—发组练习—学生展示—表演欣赏—游戏—放松练习配音乐 1、音乐导入：简介中华武术、武德，提高学生的精、气、神。 2、教师展示：教师表演全套动作，激发学生的学习兴趣。 3、准备活动：基本功串联---五步拳，教师参与其中，调动学生的积极性，为基本部分的学习奠定基础。 4、传授新知识：教师利用“话题”贯穿整个教学过程，传授少年拳第一套新知识，引导学生发挥自身特色主动学习，满足学生的求异心理，把学生带入张扬个性的成果展示阶段，实现本课的学习目标。 5、游戏：发展学生身体素质，运用游戏，培养学生团结协作精神及挑战自身极限的能力。 6、愉悦收心：教师利用音乐的优美旋律带领学生做放松动作，以达到放松身心的目的。

少年拳第一套教案

体育课少年拳教案

5 组织队形： x x x x x x x x x x O 教法：1、教师做完整动作示范 2、学生集体练习、教师流动查看发现问题马上纠正组织队形： x x x x x x x x x x O 教法：1、教师做完整动作示范 2、学生集体练习、教师流动查看发现问题马上纠正要求:落步要轻，冲拳有力，左脚向前迈步时要轻组织队形： x x x x x x x x x x O 教法：1、教师做完整动作示范 2、学生集体练习、教师流动查看发现问题马上纠正要求：蹬踢、下压要有力，与架打动作要快速、连贯。组织队形： x x x x x x x x x x O 教法：1、教师做完整动作示范 2、学生集体练习、教师流动查看发现问题马上纠正要求：弹踢时脚面要绷平与膝盖同高。预备:直立抱拳

少年拳教学反思: 一、从三个课时来看，我感觉课前的教学目标设，教材、教具的选用都很成功。二、师生的共同参与，激发了学生的练习欲望，在学习中以学生为主导，教师为指导者，这样就形成了教学相长。在游戏和放松练习的过程中，教师主动、积极地和同学们共同练习，主动参与，既起到组织者的作用，又发挥其引导学生的作用，学生练习的积极性得到充分调动，练习密度虽大但学生不会感到累，这样一来很好地完成了教

学任务三、教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技能的学习。教师是学生学习的榜样，基本动作的学习，是直接关系到动作质量的优劣，对小学生的终身锻炼很重要，所以提高体育教师自身素质也不容忽视。四、通过本次课的教学，充分感受到音乐在体育课中的重要性，可以激发学习兴趣，在享受强身健体的运动快感的同时也培养了武术的精神。五、从本课的教学实践中，我发现自己在今后的教学过程中还需要改进的地方如下： 1、在巡视指导方面，帮助指导的范围还有待进一步扩大，应更加注意对学生的反馈给予及时评价，让他们体会到进步、成功的喜悦。 2、今后要更加注意在教学时间、教学内容的设计调整上更合理的安排。应该让学生先观看相关的武术常识，正确认识武术的意义。它具有强身健体和防身等多种作用。激发学生热爱祖国和民族自豪感。培养学生吃苦耐劳的精神，为今后的学习打下良好的基础。

《武术——少年拳第一套》公开课教案

《武术——少年拳第一套》教学设计云路小学谭灿球一、教材分析武术作为我国民族传统体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶，同时发展柔韧、力量、灵敏和协调等身体素质和动作衔接能力，使学生初步掌握拳术的用力方法和特点，培养学生持续不断做形体动作的能力。武术是小学体育的教学内容之一。根据《体育与健康课程标准》要求，水平三（五、六年级）中武术教学内容是在水平二学习基本功、基本动作和动作组合的基础上，重点学习武术基本功串联和套路动作（少年拳第一套）。五年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。二、设计理念本节课依据新课标精神，结合水平三学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，运用各种练习方法让学生熟悉和初步掌握武术套路的风格和动作特点，努力培养学生的学习兴趣，体验运动和技术动作学习—掌握的成就感。在课堂中体现以学生发展为本和培养学生自主学、练，自主探究，团结协作，创新学习的教学思路。三、教学目标 1、通过少年拳第一套动作的学习，让学生掌握武术锻炼身体的方法，乐于参加武术锻炼，并能在活动中敢于展示自我。 2、初步掌握少年拳第一套动作，发展学生柔韧、力量、灵敏和协调等身体素质和动作衔接能力。 3、增强学习武术的兴趣，培养学生自觉参与武术锻炼的习惯和吃苦耐劳的精神，培养学生的创新精神，增强自信心。四、教学内容少年拳第一套：震脚架打——蹬腿架打——上步弹踢——马步横打——弓步撩掌——高虚步架打——上步推掌——撩拳收抱。武术动作对发展学生的柔韧、力量、灵敏和协调等身体素质，培养学生的爱国情操具有很好的健身价值和教育价值。

少年拳教案

武术少年拳第一套执教单位：桃源县芦花中学执教教师：黄智勇时间：2015年3月2日

课的设计一、指导思想根据国家体育健康标准要求，以及中学生生理和心理的特点，运用现代课堂教学理论，从各方面让学生感到武术的力与美的完美结合，充分展示武术的时尚性和健身性，通过健美操的热身活动和情景设定——高抬腿接力跑，激发学生学习武术的兴趣和积极性，课中引导学生联系生活实际，切身体会到武术的作用。本节课突出体现以学生为主体，强调少年拳动作的连贯和精、气、神的统一，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。通过体能训练增强学生参加武术活动的能力，培养学生吃苦耐劳、持之以恒的精神和勇于表现、善于表现、具有现代感的意识。教学中采用小组合作、探究学习、个性展示等手段使学生之间能够互帮互助，同时还采用讲解示范、语言激励、比赛、学生互评等教学手段，使学生在欢快轻松的坏境中进行练习。本节课为第一课时重点学习少年拳第一套的第一段的组合动作。二、学情分析本课教学对象为五年级学生，他们喜欢跑、跳、投、跳绳、踢毽子、游戏等活动，但有些学生因身体原因如：肥胖等，学习动作显得僵硬呆板。而且五年级学生受到自身生理和心理上的发展特点的影响，所以体育工作任务繁重，必须高度重视，耐心指导，细致关怀，合理安排课堂内外的体育运动，使学生端正态度，正确认识体育锻炼的重要性、不可或缺性。少年拳武术套路的学习能提升他们的协调性和音乐节奏感，端正学生身体姿态，而且学会欣赏美表现美，增强学生们的能力和组织纪律性。

三、教材分析武术是我国体育运动的一个新项目，它起源于生活、起源于人类对人体健与美的追求，本次授课教材是教育部制订教材---武术少年拳，武术作为一种传统的体育项目，深受广大学生的普遍喜爱。而少年拳是国家为了适应初中学生的特点，为适合体育教学而改编的易学易练的武术动作。本节课主要学习少年拳第一套的第一段：1—4式（震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打），教材特点是动作简单，要求学生掌握基础动作为主，体会武术的精、气、神。通过武术的学习，学生不仅可以学会武术的基本动作组合，还能在教学过程中感受到美的教育，陶冶情操，培养良好的思想品德，并促进个性的健康发展。总之，对少年拳套路的学习丰富了同学们的业余文化生活，为其提供了较高的文化氛围。四、教学目标 1．运动参与：激发学生的学习兴趣和参与意识，使多数学生都能积极主动的参与到少年拳的学习中。 2．运动技能：通过本课学习，使学生进一步获得武术基本运动方式和基础知识，提高学生动作表现能力。使每个学生基本掌握少年拳的技术动作。 3．身体健康：进一步发展学生力量、灵敏、柔韧、协调等身体素质，达到强身健体和端正身体姿态的目的。 4．心理健康：增强学生自信心和表现欲，发扬个性并加强学生的武德修养，培养学生表达美的能力。 5．社会适应：增强合作意识，体验不同的角色关系，培养人际交往的

少年拳教学设计

小学五年级少年拳第一套教学设计一、教学指导思想：坚持“健康”第一的指导思想，尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，力争突破武术传统式教学那种枯燥、乏味、硬性输入的方法，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，注重创新意识以及实践能力的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。二、教材分析：武术是有攻防含义的技击技术，是按照一定的规律而形成的动作套路，对抗练习，以及有关锻炼身体的功法组成的民族形式体育。它具有增强筋骨增进健康、锻炼意志的作用，能提高学生身体柔韧、灵敏、协调等素质。少年拳第一套既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及脏全面发展。该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施进行弥补，以增强学习、练身的实效性。三、学情分析：本课教学对象为小学五年级学生。小学五年级学生阶段年龄的特征是：模仿能力强、好动、好奇心强。武术的一些动作带有模仿性、表

演性的练习，很能激起学生的学习兴趣，这点必须好好掌握并利用。本次课选择传统的武术少年拳第一套拳作为本次课的教学容。它动作简单、有较强观赏性，符合小学生的好奇的心理需求。本次课是武术学习的的新授课，考虑到学生的基本情况，课的容以基本手型和基本步型为基础，重点教会学生少年拳第一套的1—4式的手型和步型，学生在掌握基本手型和步型的基础上有效的将手型和步型结合起来并体会其攻防含义。四、教学目标：根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：（1）、认知目标：掌握少年拳第一套1-4式的动作名称和术语，了解其锻炼价值和攻防含义（2）、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领，能够协调连贯劲力顺达形神兼备的完成动作演练。发展柔韧、灵敏等身体素质和动作的衔接能力。（3）、情感目标：能够积极主动的参与各种集体、分组和个人演练、展示和攻防练习，体验到习武的乐趣。五、教学重点、难点重点：震脚架打必须震脚有力，各个动作协调，眼随手动。难点：动作路线清晰，手型、步确到位。

武术：少年拳1—4动教案

小学体育课参赛教案隆德一小石亿课的设计一、指导思想：本课全面贯彻“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，以较强的时代性和地域性为特色，以创新教育、快乐教育为突破口，以体育与健康课程标准为教学依据。结合民族民间具有地域特色的教材合理安排地方课程进行教学。在实际教学中，针对学生实际情况进行教学。作到精讲解，多示范，以优美的动作示范来激发学生的学习兴趣。利用异质分组、友伴分组的分组方法,结合合作学习、探究学习的学习方法进行学习，着重对学生的能力进行培养。让学生在活动中掌握技能，在快乐中增强体质，为学生终身体育打下坚实的基础。二、教材分析：武术是一项具有独特的民族风格的民间传统体育项目，是我国优秀的民族文化遗产，在小学体育教材中占有重要地位。本课的学习内容少年拳1—4动是武术的基本手型、基本步型的串联学习，是学习各类武术的基础。它作为一项民族民间传统类体育教材，具有独特的风格和魅力，深受师生的喜欢。实践证明，武术的学习不是只为了简单的几个动作作为目的，更重要的是通过蕴含着独特民族传统美的运动来全面发展学生的运动技能，使学生的身体和心理素质得到提高，培养学生的民族自豪感。

三、学情分析：本节课是针对五年级学生设计的。水平三学生的运动系统，心血管系统，呼吸系统的功能正在发展的高峰期，也是我们学习武术的最佳阶段。小学生的身心正在发展的关键阶段，模仿能力强理解能力差。我们在教学中要抓住这一关键，合理安排教学内容和运动量。尽量作到精讲解，多示范，结合多种学习方法完成教学任务。四、教学重难点： 1、重点：让学生记住所学套路的动作名称。 2、难点：手、眼、身法和步型的协调一致。五、教学过程：五年级体育课教案班级：五（）人数：__（男__，女__）授课教师：石亿教学内容1武术：少年拳1—4动（震脚架打—蹬踢架打—垫步弹踢—马步横打）及体能练习。 2游戏：“蚂蚁”搬家。教学目标1、认知目标：通过学习，让学生了解武术的基本知识，知道“眼法”“身法”“步法”协调一致的意义。 2、技能目标：掌握武术步型拳两个动作，弓步冲拳、马步架打及步型动作转换方法。 3、情感目标：激发学生的习武热情，培养学生的民族自豪感。

少年拳第一套教案1-4

“少年拳第一套”教学设计大渡口区钢花小学李培海【设计思想】一、指导思想本课贯彻以“健康第一”为指导思想，坚持以教师为主导，学生为主体。在学生让“动中求乐，乐中健体”这一新理念下，本课的游戏作为学习、学练的主要形式，从而调动学生的学习积极性，努力营造一种团结协作，兴趣盎然的学习氛围，引导学生自主学习，在体育游戏中获得自信，体验成功的乐趣。学生在学习的过程中互相学习、相互帮助、相互尊重，树立协同合作学习及安全健身意识。在对抗竞赛中提高运动技能，发展运动能力。二、教材分析少年拳武术套路连贯性强，先让学生记住动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点；教师讲解清楚，示范要动静结合，重点和难点地方要分解缓慢示范。掌握步型与攻防手法的结合是学好少年拳第一套的关键环节。教师要提示学生掌握练习方法，提高动作协调性和连贯性，使动作之间的衔接自然、连贯。由于该段学生的武术基本功不是很牢固，将游戏作为辅助教材，通过游戏的形式来加强武术基本功的学习，从而激发学生的学习兴趣和愉悦身心，也增强了学生的体质。三、学情分析本次课教授的对象是水平二学生。该段学生对新教授动作感到很好奇，愿意认真地跟教师学习和尝试。同学们善于一起去思考、去探索学习中的问题。也是该段学习的一个亮点。根据该段学生的年龄特点，对于武术教材的学习会容易枯燥、乏味，就利用游戏作为辅助教材来激发学生的学生兴趣，让学生在游戏中求乐，在快乐中健体，本次课我安排了协同合作学习、分组学习的方法，就是将单一的动作传授给单个学生，让学生利用小组组合的形式将单个动作串联起来组成

成套动作，再利用小组协作学习全套动作。总之，要让学生学会自主、协作合作学习来培养学生善于积极思考、动脑的能力及创新意识。四、教学目标 1、让学生初步掌握少年拳第一套动作和术语 2、通过少年拳的学习，以增强学生的协调、柔韧、灵敏等身体素质 3、培养学生听从指挥，团结友爱、互帮互助、协同合作学习的优良品质及创编能力五、教学重、难点重点：让学生记住所学套路的名称、顺序和动作难点：手、眼、身法和步型的协调一致六、教法与学法教法：课中运用讲解示范、语言法（引导、激励表扬、设疑、提问等）等教学手段，遵循循序渐进的教学原则，将各教学环节层层深入，积极培养学生主动参与、自主学练的学习意识和能力学法:让学生通过观察、模仿、小组协作和合作探究等练习方式，掌握少年拳的动作技术，以达到学习的目的，从而树立互帮互助、团结协作学习及安全健身意识。七、教学思路本课是以游戏的形式来达到教学的目标，让学生在游戏中寻找快乐，在快乐中健体。开课是以学生最熟悉的游戏《剪刀、石头、布（弓、马、虚步）》进一步调动学生学习的积极性，从而达到基本功的巩固，为主教材作铺垫。基本部分中安排的内容是武术少年拳第一套的，教师先展示成套动作，激发学生的学习兴趣，让学生自己树立想学会套路的欲望。

小学体育五年级《少年拳第一套》优质课教学设计

小学体育五年级《少年拳第一套》教学设计一、教学指导思想：尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，通过自制器材“多功能身体练习器材架”和引进、融合跆拳道为主要学习辅助手段，力争突破武术传统式教学那种枯燥、乏味、硬性输入的方法，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，尊重个体差异，合理开发人力资源与器材资源，注重创新意识以及智力与非智力因素的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。二、教材分析：武术少年拳既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施和增加辅助教材进行弥补，以增强学习、练身的实效性。本单元共3个课次完成，本课为第1次课。三、学情分析：本课教学对象为小学五年级学生。五年级学生已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在体能、身体素质、基本运动能力和体育的基本技术、技能等方面已具备了一定基础，因此，学生具备了学习武术的基本条件。但长时间重复练习易造成枯燥无味的感觉、导致学习兴趣下降，影响学习质量。所以，创设良好的条件和环境、在辅助器材帮助下、增加双人对抗练习环节，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，是本课解决问题的关键。四、教学目标：根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：（1）、认知目标：初步了解简单的武术知识，培养学生对武术的爱好。（2）、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领。（3）、情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生热爱中华传统武术文化意识。五、教学方法：在引用、融合跆拳道部分相关动作和有效运用自制器材架为主要辅助教学条件下，采用启发引导、演示观察、自主合作、交流评价等方法，注重学法指导，激发学生的求知欲，拓宽学生的思维空间（课前曾多次利用学校多媒体环境、组织学生观看电影“少林寺”练功房武僧练武以及武打片

少年拳第一套讲课教案

尊敬的各位评委老师大家好！今天我说课的内容是水平三六年级的少年拳第一套教材。下面我从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学程序等几方面进行阐述。指导思想：本节课以“健康第一”为指导思想，在教学中我们既要发挥教师的主导地位、又要重视学生的主体地位。从课的整体设计评价。始终以学生发展为中心。在教学过程中，充分运用体育游戏这一体育教育的好途径，通过游戏规则要求、教师的言语激励、评价反馈等。培养学生团结协作、公平竞争、实事求是、顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风。在锻炼身体同时，潜移默化地对学生进行德育渗透，体现体育的教育性原则。教材分析：武术作为一种民族体育项目，受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始，应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位，为学习少年拳奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度和连贯性，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，

了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到礼始，以礼终”，规范其行为方式。学情分析： 1、小学六年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。 2、六年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。教学目标及教学重点、难点 1、认知目标:第一套少年拳动作名称和顺序，提高学生对武术的兴趣，发展协调性、力量等素质，培养崇尚武德的精神。 2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，使学生领会每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。

武术少年拳第二套教案设计.doc

文档来源为 :从网络收集整理.word 版本可编辑 .欢迎下载支持. 武术少年拳第二套教案设计太平镇第一中学体育与健康教案教材武术：学习少年拳第二套预备势、抢臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳三个动作教认知目标：让学生知道基本动作的名称及动作结构，知道班级八年级学展示武术特点需要“精、气、神”。水平目标水平四目教学健身能力，充分发挥学生主体地位，使学生快乐学习。二、教学内容：一、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，全面提高学生素质教育。培养学生终身体育意识和武术本课的教学内容是初中《体育与健康》7~9年级水平四教学模块，第9 章必修单元的武术教学。它直接影响学生的灵敏、柔韧和力量等素质，在教学中占重要地位。其技术动作并不复杂，但要使学生做到动作熟练和掌握细节，就比较困难。所以师生都应当高度重视，认真完成武术教学任务。三、教学目标：认知目标：让学生知道基本动作的名称及动作结构，知道展示武术特点需要“精、气、神”。技能目标：使80% 以上的学生能做出这三个动作，动作连贯，熟悉套路方向。情感目标：通过学习，培养学生健壮的体魄、开朗的心境、体验成功的快乐。四、学情分析：本课主体是初中学生，由于处于生长发育期，身体素质和掌握技术动作不平衡，参差不齐。但是对于直观的、容易模仿的武术教学兴趣较高。根据这个特点，本课以采用直观教学原则为主，利用学校现有的田径场地，认真完成教学任务。五、教法与学法：教法： 1 、启发式教学法：诱导学生积极思考，善于创新能力。 2、讲解示范法：通过语言讲解，获得正确的动作概念。 3、预防和纠正错误法：通过及时纠正动作，提高学生自信心。学法： 1 、采用示范教学：配合师生互动演示，从而体现内容的直观性。 2、集体练习与分组练习相结合：通过反复练习，达到熟练掌握。

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少年拳单元教案(完整版)

课题：武术基本功及组合动作少年拳1——4式动作班级：节次教学目标 1、认知：认识武术基本功的重要性，识记武术基本功动作名称与动作要领。 2、技能：80%以上的学生能在教师的口令指挥下做出完整动作；60%以上的学能能够做到动作连贯、标准。 3、情感：培养学生探究新知的兴趣，树立相互学习与帮助的合作学习意识。重、难点重点：手型与手法的动作结构与要领；难点：少年拳动作的连贯度与精气神的体现。课的部分教学内容教学策略及要求学生活动及形式运动负荷时间次数强度开始部分一、教学常规 1.宣布上课，生时互行抱拳礼问好； 2.教师认真听取体育委员的汇报，了解本班学生出勤情况； 3.核实缺勤学生情况，并记录原因； 4.宣布本课教学任务和学习目标与要求； 5.合理安排见习生。 1.四列横队站位，体育委员整队集合，检查人数，向教师报告；组织队形： ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● ●●●●●● 2.认真听本课教学任务和学习目标； 3.见习生按教师的要求进行合理的运动。 3 分 1 准备部分一、准备活动 1.慢跑 2.徒手操 ①扩胸展臂 ②体转运动 ③腹背运动 ④膝绕环 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦手脚绕环 1.讲解慢跑做法与要求；要求：队伍整齐，学生按顺时针依次进行慢跑； 2.讲解动作要领与要求； 3.教师口令指挥，循环指导练习；要求：练习认真，动作连贯有力，幅度要大，发声时声音洪亮。 1.听教师口令，学生两路纵队在跆拳道场地慢跑； ●●●●●● ●●●●●● 2.学生认真听讲解，仔细体会动作要领； 3.在教师的带领下认真跟随练习； 4.听口令指挥自主练习。 7 分 1 ∣ 2 次 2 * 8 拍小

武术少年拳(三年级)

《武术少年拳（第一套）》教案一、本课的设计思路。本节课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。以武术为主教材，传承我国优秀文化遗产和民族体育，对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作，初步体会武术的特点，增强协调性、灵活性和柔韧性。培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导，先由教师示范少年拳（第一套）基本动作，学生进行练习，再引导学生自主交流自己从电视、生活中了解到的武术动作，并与伙伴进行武术操动作延伸，激发学生的创作欲望，培养学生的创新精神。培养学生的合作学习能力，让学生在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后，集体练习组合动作，有利于培养学生团结精神，让他们在共同发展进步的同时，最终达到完成学习任务的目的。二、教材分析。 1、教学内容：少年拳（第一套）单元教学计划中的第一节课。 2、教材分析：本课教材是根据新课程标准水平三大目标设置的武术模块内容。本单元在学生初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合，教会学生锻炼身体的方法，让学生懂得更多的锻炼技能。 3、学生基本情况分析：本班男、女生对武术动作的理解和表现能力存在一定的差异，所以在分组自主练习的时候，男、女混合分组进行，达到相互促进的目的。 4、教学重难点：重点：弄清动作运动线路和动作的衔接。难点：动作准确，有力、有神。三、教法。创设情景、示范教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导学生积极练习。四、教学流程。课前准备→激趣导课→基本功热身→学习动作→游戏玩乐→调节身心 (一) 课前准备：通过观看《武术套路》的录像片断，激发学生学习兴趣。 (二) 激趣导课：教师介绍：武术是北京奥运会的表演项目之一;武术有望成为奥运会的正式比赛项目。介绍武打明星成龙、李连杰等点燃学生参与热情，激发学生的学习兴趣。 (三)基本功热身：学生在教师的带领下一起做热身运动，达到肌体动员及预防运动损伤的目的。 (四) 自主练习、创编动作：分组让学生练习教师示范的武术动作，引导学生在练习中结合平时对武术的所见所闻延伸创编动作，鼓励学生大胆创新。培养学生自主学习的能力。 (五) 调节身心：在完成本节课的学习目标之后，师生随着悠扬的音乐翩翩起舞，在和谐的气氛中放松和调节身心。最后教师进行总结，引导学生学会评价武术动作的质量，提高学生的审美能力。

武术少年拳第一套教学设计

武术少年拳第一套教学设计少年拳是中学武术教材中的长拳基础套路。全套往返两段,共12个动作。武术少年拳第一套教学设计，我们来看看下文。一、教学指导思想：尝试创新武术教学方式、方法，在激发学生兴趣、营造快乐和谐氛围的基础上，通过自制器材“多功能身体练习器材架”和引进、融合跆拳道为主要学习辅助手段，力争突破武术传统式教学那种枯燥、乏味、硬性输入的方法，以提高课堂学习效率和有效发展学生的体能为出发点，使每一位学生都能积极主动参与学习全过程。课堂教学中，坚持以教师为主导，学生为主体，尊重个体差异，合理开发人力资源与器材资源，注重创新意识以及智力与非智力因素的培养，树立学生自信心，让学生体验运动的快乐，为终身体育打好基础。二、教材分析：武术少年拳既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调配合及重心相对稳定才能达到效果，因此，学练武术动作有利于促进学生身心及内脏全面发展。该教材技术结构和动作要领对于五年级学生而言比较简单，还是比较容易掌握的。但武术教材趣味性较差且运动负荷量较小，需采取有效措施和增加辅助教材进行弥补，以增强学习、练身的实效性。

本单元共3个课次完成，本课为第1次课。三、学情分析：本课教学对象为小学五年级学生。五年级学生已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在体能、身体素质、基本运动能力和体育的基本技术、技能等方面已具备了一定基础，因此，学生具备了学习武术的基本条件。但长时间重复练习易造成枯燥无味的感觉、导致学习兴趣下降，影响学习质量。所以，创设良好的条件和环境、在辅助器材帮助下、增加双人对抗练习环节，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，是本课解决问题的关键。四、教学目标：根据五年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，制定了以下三个教学目标：、认知目标：初步了解简单的武术知识，培养学生对武术的爱好。、技能目标：学生基本掌握少年拳第一套前四节的动作要领。、情感目标：发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生热爱中华传统武术文化意识。五、教学方法：在引用、融合跆拳道部分相关动作和有效运用自制器材架为主要辅助教学条件下，采用启发引导、演示观察、自主合作、交流评价等方法，注重学法指导，激发学生的求知欲，拓宽学生的