投掷：1持轻物投准2游戏：投击活动目标
持轻物投准教案
体育教案动。
三、轻器械操（音伴）节拍：4*8拍动作方法：排头学生跟随教师跑，其他学生依次跟随，排头和排尾相连接成圆形队，听音乐跟随教师做轻器械操。
要求：站位要适度开一点，认真练习，动作到位，充分活动各关节。
学习提高部分一、持轻物投准（一）游戏：投击“灰太狼”游戏方法：全班同学成圆形队站好，当“小羊”，选2名同学做“灰太狼”和“红太狼”，“小羊”听口令投击“灰太狼”和“红太狼”，约1分钟后换人当“灰太狼”和“红太狼”。
游戏规则：①听口令后才可以开始投击②只可投击肩部以下的位置③投掷时不可以超过前面的线。
（二）、学习持轻物投准1.握球法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲顶在球的下部，掌心不贴球。
2.正面投掷法：正对投掷方向，两脚前后开立，投掷臂的异侧脚在前；投掷臂肩上屈肘，肘关节向前，眼看前方，然后投掷臂向上、向后伸，接着后脚蹬地、挥臂向前上方把球投出。
重点：挥臂动作自然难点：肢体协调配合（1）学生集体徒手练习（2）分组进行投准练习①场地上画一条起投线，学生组织：1.教师讲解示范握球的方法。
2.教师讲解游戏投击“灰太狼”的方法与规则3.教师组织学生进行游戏4.学生边练习，边思考，怎么样才可以更准确地投中灰太狼。
要求：遵守游戏规则、捡球时注意安全，迅速回到自己的位子，听口令统一行动。
组织：1.教师讲解正面持轻物投准的方法并做示范动作。
2.学生认真听讲解，并进行徒手模仿练习。
? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ? ??1.教师提示动作的重点。
2.教师组织学生徒手练习3次。
? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ?? ? ? ? ? ? ? ?1.教师将学生分为9组，并讲解练习方法和要求。
2.各组在小组长的带领下分组进行练习，每人练习4—5次。
3.教师巡视指导，纠正错误动作。
小学体育与健康《投掷：持轻物投准与游戏：玩“响炮”》教案
小学体育与健康《投掷：持轻物投准与游戏：玩“响炮”》教案投掷是小学体育与健康课程中的一个重要内容，能够培养学生的眼手协调能力、肌肉力量以及运动技巧。
本教案主要针对小学生进行投掷技术的学习和游戏活动的开展，以增强学生对投掷的兴趣和参与度。
一、课程目标1.培养学生良好的投掷动作与技巧；2.提高学生的肌肉力量和身体协调能力；3.增进学生对体育活动的兴趣和参与度；4.培养学生的团队合作意识和友谊精神。
二、教学重点1.正确的投掷姿势和动作；2.投掷的准确性和距离掌握；3.团队合作和精神。
三、教学内容与方法1.投掷技术的学习（15分钟）a.师生共同观看案例视频，了解正确的投掷姿势和动作；b.老师示范正确的投掷姿势和动作，要求学生模仿进行练习；c.学生两人一组，互相观察，相互纠正，加强投掷动作的正确性。
2.投掷技术的强化训练（15分钟）a.通过简单的小球投掷游戏进行热身，让学生逐渐进入状态；b.在教师的示范下，分组进行多次投掷练习，每组学生分别进行投掷，互相观察并给予指导和鼓励；c.每次练习后，老师对学生的投掷姿势和技巧进行评价和点评，让学生不断改进和提高。
3.游戏活动：“玩响炮”（30分钟）a.将学生分组，并发放每组一定数量的轻质塑料球；b.每组选择一名学生作为发球员，其余学生作为接球员，发球员站在固定的发球区域，接球员站在固定的接球区域；c.发球员使用正确的投掷动作将球尽可能远地向空中投掷，接球员在接到球后立即向发球员尽可能远的投掷回去；d.接球员以接到尽可能多的球为目标，发球员以接球员接到的球的总数为目标；e.游戏结束后，每组学生进行总结，分享自己的经验和感受。
4.课堂总结（10分钟）a.老师对学生的表现进行肯定和点评，鼓励学生继续努力；b.简要回顾本节课所学的投掷技巧和游戏活动，并与学生探讨如何在日常生活中运用这些技巧。
四、教学评价1.观察学生的姿势和动作是否正确；2.观察学生的投掷准确性和距离是否有所提高；3.观察学生在游戏活动中的团队合作和参与度。
小学体育与健康持轻物掷远与投远游戏教案
小学体育与健康持轻物掷远与投远游戏教案标题：小学体育与健康教育：持轻物掷远与投远游戏教案引言：体育与健康教育在小学阶段的重要性不言而喻。
其中，持轻物掷远与投远游戏作为一种常见的体育锻炼方式，不仅能培养学生的身体素质，还能提升其动作协调性和团队合作能力。
本文将为小学体育教师提供一份详细的教案，以帮助他们在教学过程中更好地引导学生参与持轻物掷远与投远游戏。
一、教学目标：1. 通过持轻物掷远与投远游戏，培养学生的协调性、精确性和力量控制能力。
2. 提高学生的团队合作意识和沟通能力。
3. 培养学生的体育兴趣和积极参与精神。
二、教学准备：1. 教具：轻质球、掷远道具（如标志桩或圆环）。
2. 准备一块平坦且安全的开放空间，确保学生的安全。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：通过简单的热身活动，如跑步、拉伸等，让学生热身准备。
2. 游戏规则介绍（5分钟）：解释持轻物掷远与投远游戏的规则和目标，确保学生对游戏有一个整体的认识。
3. 技巧训练（15分钟）：(a) 持轻物掷远：学生分成小组，每个小组站在一起，其中一个学生持轻质球，迅速传递给另一个学生，并与前一个学生保持一定距离。
依次进行，增加传递的次数和距离，培养学生的协调性和精确性。
(b) 投远：学生用手持掷远道具，逐渐增加投掷的距离，要求学生控制力量和角度。
4. 游戏实践（20分钟）：分组让学生进行持轻物掷远与投远游戏的实践，教师在旁边进行指导与鼓励。
每个小组轮流进行，确保每个学生都有参与机会。
5. 游戏总结（10分钟）：(a) 教师引导学生讨论游戏的体验和感受，鼓励他们分享彼此的观察和反思。
(b) 教师总结游戏的目标和重点，强调学生在游戏中所培养的协作和沟通能力。
6. 冷却活动（5分钟）：进行简单的冷却活动，如轻松的伸展操，以缓解学生的疲劳和放松身体。
四、教学评估：在教学过程中，教师应密切观察学生的参与情况、技巧表现和团队合作等方面的表现，并进行个别或小组的评价与反馈。
小学体育持轻物投掷教案
四年级《持轻物投准》教学设计一、教学对象：水平二 四年级学生二、教学理念：1、投掷是人体的基本运动形式，进行投掷练习，对发展小学生的力量、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质有积极的促进作用。
而且四年级学生有一定的模仿能力和接受能力，对体育课有强烈的参与感。
因此，本课坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，培养和激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异为基本理念，围绕教学内容，通过探究学习和合作学习，启发引导学生主动参与，使学生对投掷有一定的了解，不断超越自我，体验参与的乐趣和成功的快感。
2、本课教学中，老师首先设计了一个运用传递小球的方法分发器材活动，然后过渡到自由玩球，既能激发学生的学习兴趣，又活动了学生的肢体，为学习主副教材做好准备活动。
教学中安排了徒手空投、持物轻投、投准固定目标、投准移动目标四个环节的教与学，做到循序渐进，举一反三。
期间通过学生自主学习、模仿投掷、练习体验，通过教师讲解、示范、纠错、讲评。
不断突出教学重点，逐步化解教学难点，使学生能够感知投掷技能，使学生初步掌握持轻物投准的动作要领，以期达成本课教学目标。
再通过接返跑接力比赛，既提高了学生跑的能力，又激发了学生顽强拼搏的精神，而使本课的氛围达到了高潮。
最后通过放烟花的放松活动，愉快结束本节课的教学活动。
最后还是用传递球的办法收回器材，使本节课的结构严谨完整，但这一次却是与第一次相反的顺序，在设计上既平衡了同学们的心态，又兼顾了运动上的一些问题，而且体现了本节课中新意频出，创意不断的教学理念，使学生不至于在课堂中感到枯燥乏味。
这似乎是微不足道的，但本人认为这也是细微之处见匠心，是不可忽视的。
三、学情分析：四年级学生在三年级持轻物投准的基础上，对投掷有一定的了解，但认识肤浅，因此在教学内容的安排上，以持轻物投准为教学重点，在自主学习的过程中，激发并培养学生对投掷的浓厚兴趣，使能够积极参与体育活动。
四、场地器材：场地：小操场一块;器材：小皮球60个，海绵垫一块，坦克图画两张，呼啦圈四个。
持轻物掷远教案
1.起跑前不得踏线
2.播种时必须放在圈内
3.种或收必须依次进行
3
2
15
2
6
2
2
5
2
2
组织：集体练习
1、复习巩固持轻物投远动作技术
2、复习巩固持轻物投远完整练习。
3、情景设置
喜羊羊们，就在我们学习知识的时候，灰太狼想趁我们不备，偷袭我们，好在被我们的大门挡在外面。我们就利用刚才学的本领赶走灰太狼好吗？
2.看教师模仿小动物
3.模仿小动物边说儿歌
三列横队：
O O O O O O
O O O O O O
O O O O O O
A
基
本
部
分
28
分
钟
一、复习巩固持轻物投远——赶走“灰太狼”
重点：肩上屈肘、快速挥臂，发展投掷能力。
难点：正确的用力顺序和投掷角度的结合。
二、游戏：春种秋收
方法：
学生分成几组，开始后，每组的第一名学生快速把手里的种子种到规定的区域内返回击第二名学生手，第二名学生按上述方法，依次进行，以先完成任务的队为胜。
持轻物投远教案
教学内容
1、投掷：持轻物投远 2、 游戏：春种秋收
教学目标
1、认知目标：通过本次教学，使学生知道向前上方投出轻物，并能做出肩上屈肘和快速挥臂的投掷动作。
2、技能目标：在情境、游戏、竞赛中发展学生的投掷及跑的能力。
3、情感目标：激发学生对体育课的兴趣，培养学生在课堂上遵守纪律、认真学习、团结合作。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
X X X X X
X X X X X
X X X X X
持轻物投准 -完整版教学设计
持轻物投准教学设计一、指导思想本课以贯彻学校教育要“树立健康第一”指导思想为指针，以培养学生参与体育的兴趣，实践能力及创新精神为主要目标，在教学过程中给学生较大的自主空间，让学生体验到主动参与并获得成功的乐趣，教学中注重以情育人，从而使学生的兴趣得到培养，活动得到加强，能力得到提高，个性得到张扬。
二、教材分析本课共有两个教学内容：1、投掷：持轻物投准；2、游戏：捕鱼。
教学目标是要求学生通过观察学习、模仿和初步学会持轻物投准以及在游戏中追逃、躲闪、急起急停、转身等动作，并能积极自主的参与学习，在学习中乐于自我表现。
针对一年级学生的年龄和身心特点，本课选用了情境教育法，我创编了“老渔夫和他的小动物们”的童话情境，贯穿了教学的始终，师生共同参与，根据故事情节展开来完成各项教学任务，让学生在玩中学，玩中练。
三、设计过程在教学过程中给学生多一些思考的时间，多一些活动的余地，多一些表现自我的机会，多一些尝试成功的愉悦，让学生自始至终参与到知识形成的全过程中。
使学生在一定时间、空间内自主发展，在充分发挥学生自主性、创造性的同时也培养了学生团结协作的精神，使学生在没有失败者的游戏中享受体育活动带来的快乐，从小培养学生对体育活动的爱好和兴趣。
在结束部分我通过韵律活动《欢乐的鱼儿》，师生共舞，使学生达到放松肌肉，陶冶身心，消除疲劳的目的，让学生体验成功的喜悦，同时也沟通和增进了师生之间的感情，从而使学生的学习积极性得到充分发挥，有效的提高了课堂教学效率。
体育课教学设计年级：二年级教学内容：一、持轻物投准二、游戏：捕鱼教学目标：1、通过运用主题式教学，创设情境，激发学生学习兴趣。
2、通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展学生基本活动能力和上下肢力量及协调、灵敏等素质。
3、培养学生机智、协同合作的心理品质和安全意识。
教学过程：一、第一部分1、师（情境导入）：小朋友们，你们听，这是什么声音？在蔚蓝色的大海边住着一位老渔夫，养了许多小动物。
一年级体育《持轻物投准》教案
教学内容
一、投：持轻物投准
二、游戏：硕果累累
场地器材
目标教学
1、学习上手持轻物投准动测力及投准能力。
2、通过游戏“硕果累累”，发展学生奔跑能力。
3、培养学生团结协作，共同进步的合作意识。
教学过程
教学内容
总时
学生尝试运用归纳出的方法投打正面标志物。
6.学生根据自己掌握动作的情况自主选择投准距离。
7.学生进行自评互评。
学生倾听并与教师产生互动。
结束部分
一、放松与小结
1.整理器材
2.整队小结
3.放松：
6
一、组织与教法
1.全体成四列体操横队；
2.教师带领做放松操；
3.教师小结。
教学反思
基本部分
一、投：持轻物投准
动作方法：正对投准方向，眼看标靶，两脚前后开立，持球手臂的异侧脚在前，持球臂屈肘于肩上，肘关节向前。
要点：
快速挥臂
二、游戏：硕果累累
20
1.教师设疑引导学生自我创造，找出运用上手投姿势的学生做示范
2.教师示范上手投动作。
3.设疑：怎样才能投打得又准又有力量？
1.引导学生运用快速挥臂的方法进行练习。
次数
时间
组织教法与教学要求
开始部分
集合整队
教师宣布内容：
提出课的任务：
队列练习
1.稍息立正
2.向右看齐
3.转法练习
6
一、组织与教法
全体听令成四路纵队：
☺
按照口令练习队列
准备部分
专项练习
⑴指关节练习
⑵腕关节练习
⑶肩关节练习
⑷膝关节练习
⑸踝关节练习
幼儿园体育《投掷》教案设计和教学反思
幼儿园体育《投掷》教案设计和教学反思《投掷》体育活动意在激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神，教案设计对于教师们来说是非常重要的，下面是店铺为大家整理的幼儿园体育《投掷》的教案设计，希望对你们有帮助。
《投掷》教案设计篇一活动目标1.调动幼儿在体育游戏活动中的主动性、积极性，让幼儿初步掌握肩上挥臂投准的基本方法。
2.逐步锻炼幼儿的手臂力量，增强幼儿的目测力和动作的准确性。
3.激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。
活动准备1.录音机、磁带。
2.投掷物、标靶若干。
3.师生共同布置好四个活动区：(1)垒球区;(2)玩球区;(3)沙袋区;(4)飞镖区。
活动过程一、开始部分1.队列队形训练：一路纵队――大圆――开花――四小圆――四路纵队。
2.准备操练习：要求幼儿能与音乐节奏合拍、有力、到位、有精神。
二、基本部分1.投远活动。
(1)幼儿自由玩纸飞机，让幼儿尝试投远的最佳方法。
(2)请幼儿说说、做做，怎样使纸飞机飞得远。
(3)在幼儿感知基础上教师讲解动作要领并示范：手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，用力蹬地投向前方。
(4)幼儿集体徒手练习3～5次，教师注意观察加强个别指导。
(5)请幼儿按最佳的投掷方法练习投纸飞机。
2.投准活动。
(1)教师启发谈话：小朋友学会了正确的投掷方法，那么怎样才能投得准呢?(2)让幼儿到师生共同布置的活动区中自选游戏，通过尝试相互学习，发现掌握投准的最佳方法，提高准确的投掷能力。
教师鼓励幼儿大胆尝试并巡回指导。
①把垒球投进筐中。
(垒球区)②用海洋球打中“老鼠”。
(玩球区)③用沙袋打中“大灰狼”。
(沙袋区)④用小纸棒投过圈。
(飞镖区)(3)教师讲解投准要领：看准靶子，肩上挥臂，正中靶心。
(4)鼓励幼儿站在投掷二线上向目标投(距离3米远)，能力弱的幼儿可在投掷一线上投(2米远)。
幼儿再次在活动区上练习投准。
3.综合活动，游戏――萝卜投中篓子。
体现了幼儿活动中上、下肢的有机结合。
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二、学习持轻物（沙
包）掷准
5次
4、指名学生演示。
5、师生进行评价，老师
示范动作。
6、再进行练习。
每人练
习5次。
7、各小组进行比赛。
评
出优胜小组，给予表扬。
5次
鼓励其他小组。
8、老师小结。
基
本
部
分三、游戏：投击活动目标9、集合：成四路纵队。
三、老师指导学生做游
戏。
1、老师讲清游戏方法和
规则。
2、将学生分成人数相等
的2个小组。
3、采用比赛的形式开始
活动。
每个小组规定2分
钟。
（各小组进行1---2
次）
4、师生共同参与。
5、比赛后老师进行评价。
1次
1-2
次
结束部分1、放松活动：律动练习。
2、集合老师小结。
3、下课。
1、学生散点队形站立，
教师简述要求后，师
生共舞。
2、集合听老师小结。
3、下课。
4、指名学生帮老师收拾
器材。
1次。