食疗及运动疗法治疗飞行员血脂及血糖升高49例分析

（ 稿 日期 ： ０ １ ０ — ５ 收 ２ １－ ７ １ ）
手 法按 摩 疗 法 ， 分 发挥 各 自优 势 ， 得 理 想 的效 果 。先 充 取 采 用 小 针 刀 术 ， 达 病 灶 松 解 粘 连 组 织 ， 痉 止 痛 ， 肌 直 解 使 肉韧 带 恢 复血 液 畅通 ，加 速组 织 修 复 ；然 后 采 用 手 法 治 疗 ， 顺 肌纤 维 、 理 松弛 肌 肉 ， 速炎 性 代 谢产 物 排 泄 ， 除 加 消 组 织 水 肿 。既 往 报 道 单 一 小 针 刀 治 疗 肩 周 炎 有 效 率 为 ９ ． ％川， 一 手法 治 疗肩 周 炎有 效 率 为９ ％ ， 组 病例 ４５ 单 ８ 此 采 用小 针 刀加 手法 治疗 总 有效 率达 到 了 １０ ，充分 证 明 ０％
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食疗 及 运 动疗 法 治疗 飞行 员 血脂 及 血糖 升 高４ 例 分 析 ９
４ ０ ７ 广州 军 区武汉 疗 养 院东 湖疗 养 区 余 琳 高永 喜 ３０２
【 要 】 目的 旨在探 讨 采 用食 疗及 运动 疗 法 治疗 血 脂及 血 糖升 高的作 用机 制 与效 果 。方 法 ２０ — ２ ２１— ２ ４例 摘 ０４ ０ — ００ １对 ９ 男性 飞行 员血 脂及 血糖 升 高者 ， 用食 疗及 运 动 疗法 进行 了治疗 ， 采 分析 和 评价 治疗 效果 。结 果 经 １ 疗程 治 疗后 ． 固醇 个 胆
【 键词 】 飞行 员 ； 脂 异常 ； 疗 ； 动 疗法 ； 关 血 食 运 治疗 效果
血 脂及 血 糖 偏 高是 飞 行 员 常见 病 症 之一 。早 期 发 现 并 有计 划 地 对 血脂 、血 糖 偏高 者 实施 食 疗 及 运 动疗 法治 疗 ， 止病 情 进 一 步加 重 和 并发 症 的发 生发 展 ， 促 进 飞 防 对 行 员 的身 体 健 康 ， 长飞 行 年 限有 重 要 意义 。为 此 ， 延 我们 采 用食 疗 及 运 动疗 法 对 来 院疗 养 的 飞行 员 血 脂 及 血糖 偏 高 者４ 例进 行 了治疗 ， 果 分析 如下 。 ９ 结 １ 一 般资 料 。 １１ 对 象 ２ ０ 一 ２ ２ １一 ２ 院疗 养 的男 性 飞行 员大 ． ０４Ｏ— Ｏ０ ｌ来 体 检 中发现 ４ 例血脂 及 血糖 升 高者 ， ９ 采用 食疗 及 运动 疗法 进 行 了 治疗 ， 中血 脂 偏 高 者 ３ 例 ， 糖 偏 高 者 １ 例 ； 其 ８ 血 １ 年 龄４ ５ 岁 ； ２ ２ 飞行 时 间 １８ ０—２８０ ｈ ０ ０ 。各科 大体 检健 康 。 既往 病 史 ： 高 血脂 及糖 尿病 家 族史 和遗 传史 。疗养 期 间 无 未应 用 药物 治疗 。 １２ 诊 断及 检 测 方 法 治疗 前 后 各 测 空腹 血 脂 及 血 糖 １ ． 次 ， 项 测量 有专 人 负责 ， 各 并做 到 测试 方法 标 准化 。 １３ 食 疗 处方 其 内容包 括 ： 摄 人总 热量 。 ． ① 在原 来 飞行 人员 膳食 标 准供 应 的基 础上 ， 根据 标 准体 质量 和 一 日生活 负荷 强 度计 算每 日应 摄 入 的总热 量 。② 主食 。包括 每 人每 － 日主食 的 总量 和 交 换份 ， 择 多 样化 主食 ， 量 多食 富含 选 尽 高纤 维 的食 物 及杂 粮 等 ， 如荞 麦 、 麦 、 米 、 米 等混 合 燕 玉 小 面粉 等 。③ 副食 。包 括 肉 、 、 、 蛋 奶 鱼及 海 产 品 、 菜（ 蔬 含小 菜） 。 等 要求 碳水 化合 物 、 脂肪 、 白质 的摄 入量 要 均衡 ， 蛋 碳 水 化合 物 占总 热 量 ５ ％ 一６ ％， 肪 占３ ％以 下 ， 白质 ５ ５ 脂 ０ 蛋
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中国疗 养 医学 ２ １ 年 第２ 卷 第 ｌ 期 Ｃ ｉ ＪＣ ｎａ ｓ ｎ Ｍ ｄ Ｄ ｅ２ １ ． ｏ ２ ， ｏ １ ０１ Ｏ ２ ｈ ｏ ｖ ｅｃ ｔ ｅ ， ｅ ． １ Ｖ １ ０ Ｎ ．２ ｎ ｌ ｅ ０ ．
节 周 围软组 织 的退 行性 病 变 引起 的肩 部 酸重 疼 痛 及 肩 关 节 活 动 受 限 、强 直的 临床 综合 征 ，常 造成 肩 关 节 内外 粘
连， 肩关节活动受限 ， 日常生活活动带来不便。常规理 Байду номын сангаас给
疗 、 摩 、 物 等疗 法 效果 并 不 理 想 。我 们 采 用小 针 刀 加 按 药
该 法 的疗 效好 。而 且此 法 操 作 简便 ， 患者 痛 苦 小 ， 安全 性 强 ， 效快 ， 常适 合在 基层 部 队卫 生机 构 推广 。同 时 ， 见 非 本 疗 法 虽 然 属微 创 治疗 ， 但应 严 格 无菌 操 作 ， 且 必 须熟 悉 而 掌握 解 剖 知 识 ， 确定 位 ， 解术 和 手 法 恰 到好 处 ， 能 准 松 才 达 到 良好 效果 。
（ Ｃ 、 酰 甘 油（ Ｇ 、 Ｔ ）三 Ｔ ） 空腹 血 糖 （ ｌ） 餐 后 ２ ｈ 糖 （ Ｐ ） 各 项 指 标 均 有 明显 效 果 ， 脂 恢 复 到 正 常 者２ 例 ， ８４ Ｇｕ及 血 ２ Ｇ等 ｈ 血 ６ 占６ ．％ （ ／ ８ ， 中Ｔ ２ ３）其 ６ Ｃ恢 复到 正 常者 １ 例 ， ２ ３ １／ ６ ， Ｇ恢 复到 正 常者 １ 例 ， ７７ １／ ６ ； 糖 恢复 正 常 者８ ， 占７ ．％ １ 占４ ．％（１２ ） Ｔ ５ 占５ ．％（ ２ ） 血 ５ ４ ， ２７ ￣ １ （ １） ８ １ 。结 论 采 用食 疗及 运动 疗 法治 疗血 脂及 血 糖升 高者效 果 明显 （ ＜０ ０ ） 同时也 说 明 坚持 控 制饮 食 及 运动 锻 炼将 使 ／ Ｐ ．１ ， 患 者终 身受 益 ， 可能 避免 高脂血 症及 糖 尿病 的 发 生 ， 可 延缓 并发 症 的发 生 与发 展 。 有 还
参考 文献 ：
［ ］ 张 均 安 ， 庆 林 ． 针 刀 治 疗 肩 周 炎 的 疗 效 观 察 ｆ １中 １ 杨 小 ． Ｊ 国 民 间 疗 法 ， ０ ７， ５ ８ ：１— ４． ２０ １ （ ） ３ １ 【 】 黄 忠 平 ． 拿 治 疗 肩 关 节 周 围 炎 ２０ ［】福 建 体 育 科 ２ 推 ０例 Ｊ． 技 ， ０ ５， ４ １ ： ９ ５ ２ ０ ２ （ ） ４ — ０．