春季安全教育内容
2023年春季开学安全教育教案7篇

2023年春季开学安全教育教案7篇2023年春季开学安全教育教案(篇1)教学目标:1了解校园安全隐患。
2掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。
3进行预防灾害,预防突发事情的教育。
教学重点:掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。
教学过程:一导语:同学们,生命就像早上盛开的花朵,就像香甜的蛋黄派,就像水灵的葡萄,它是美好而鲜嫩的。
因为有生命,我们才能享受生活的快乐,才能和父母幸福的生活在一起。
生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命注意安全。
今天,就让我们大家一起,学习怎样保护这珍贵的生命,注意生活中的安全。
二上下楼梯课间活动及集体活动中应该注意的安全事项1上下楼梯课间活动应当注意什么?学生讨论交流后,教师总结。
2集体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言文明。
三学生饮食安全注意事项。
不吃过期腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂鼠药等)要放在安全的地方。
禁止购买用竹签串起的食物:油反复使用,竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。
四交通安全注意事项。
行人车辆靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。
五溺水学生讨论,溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
在游泳时要注意哪些问题?学生分组讨论教师小结:未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,要在急救的同时,要迅速打急救电话,或拦车送医院。
六安全小常识临危逃生的基本原则:保持镇静,趋利避害;学会自救,保护自己;想方设法,不断求救;记住电话,随时求救:“119”----火警“110”----报警“120”----急救“122”----交通事故报警打电话时要说清地点相关情况显著特征。
七小学生守则1热爱祖国,热爱人民,热爱中国共产党。
安全教育主题30个幼儿园春季

安全教育主题30个幼儿园春季
1.交通安全教育
2.消防安和食品卫生
3.防触电教育
4.防溺水教育
5.幼儿园玩具安全教育
6.上街安全教育
7.防止异物入体教育
8.教育孩子不要把塑料袋当作面具往头上套
9.教育孩子在野外旅行散步时危险现象
10.教育孩子单独在家时
11.教育孩子怎样保护自己的五官
12.教育孩子学会上下楼梯、知道手扶栏杆靠右走
13.教育孩子不随便相信陌生人的话,不跟陌生人走
14.教育孩子学会正确使用剪刀
15.教育孩子会躲开门窗的边棱,轻轻开关门
16.教育孩子学习正确的接水、入厕方法
17.教育孩子乘坐自行车会把小脚抬起,以防拧伤
18.教育孩子不到阳台、窗台攀爬观望,不钻阳台栏杆缝
19.教育孩子游戏时不远离成人,户外活动时,小朋友之间不推拉
20.不靠近火源,不玩火,着火了赶快告诉成人
21.教育孩子不去危险的地方,不动危险用品(火、电源、煤气灶、开水壶等)
22.教育孩子遵守交通规则,知道红灯停、绿灯行,不在马路边玩耍
23.教育孩子认识“小心触电”标志,不到有电的地方玩耍
24.教育孩子外出乘车知道不把头、手伸出窗外
25.教育孩子认识逃生标记
26.教育孩子与家人走散后不慌乱,找营业员、售票员、警察等寻求帮助
27.教育孩子了解简单的灾种
28.教育孩子知道简单的逃生方法
29.教育孩子手、鼻等处流血时不害怕,能告诉成人
30.教育孩子雷雨天不躲在大树下。
2024年春季第1周1530每日安全教育记录表内容

5、穿越马路,要走人行横道线;在有过街天桥和过街地道的路段,应自觉走过街天桥和地下通道。
6、在斑马线处穿越公路前要有“一停二看三通过”等良好的行为习惯。
周别
第1周
日期
2.27
主讲人
安全教育主题
公共出行要注意
讲话纲要:
2024年春季第1周1530每日安全教育记录表内容
年级:班级:
周别
第1周
日期
2.26
主讲人
安全教育主题
步行安全要注意
讲话纲要:
步行安全要注意
1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。
2、家长接送孩子来校离校时,要遵守交通规则,不能在学校门口、马路中间停留,保证道路畅通。
3、在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。
3、家长警惕孩子私自网上付费。
五、居家安全
1、注意用电、用气、用火安全。
2、小孩子不自行开关电器、燃气,不玩小刀、剪刀等尖锐物品或在家长看护指导下使用。
3、注意对消毒剂、酒精、农药等危险品的安全保存。
4、防止孩子攀爬阳台、栏杆;不要向窗外抛物。
六、户外安全
1、在户外注意防溺水,防交通事故外,还要注意,不到铁路及附近、施工区域、涵洞、电力设施等处玩耍。
2.教育孩子自觉遵守交通规则,过马路不闯红灯,左右看车辆,走人行横道。坐车时不要将头、手伸出车窗外,不乘坐三无车辆和三超车辆。
3.严禁孩子独自一人留在车内;不让孩子坐副驾驶;行车过程中孩子要系好安全带,不在车里嬉闹。掌握交通安全知识,增强交通安全观念,提高孩子的交通安全意识和防范能力。
春期小学安全教育记录

一、前言春天,万物复苏,生机勃勃。
然而,春季也是各种安全事故的高发期。
为了确保广大师生的生命安全,提高安全意识,我校在春季开展了形式多样的安全教育系列活动。
以下是本次安全教育的记录。
二、安全教育内容1.交通安全教育(1)向学生讲解交通安全知识,提高学生的交通安全意识。
如:红灯停,绿灯行;过马路走斑马线;不在马路上嬉戏打闹等。
(2)教育学生乘坐公共交通工具时,遵守乘车秩序,注意人身安全。
(3)组织学生进行交通安全知识竞赛,巩固所学知识。
2.消防安全教育(1)讲解火灾的危害性,提高学生的消防安全意识。
(2)教授学生火灾逃生方法,如:用湿毛巾捂住口鼻,弯腰低头迅速撤离等。
(3)组织学生进行消防演练,提高学生的应急逃生能力。
3.防溺水安全教育(1)向学生讲解防溺水知识,提高学生的防溺水意识。
(2)教育学生不在无成人监护的情况下私自下水游泳。
(3)组织学生观看防溺水安全教育视频,加深印象。
4.食品安全教育(1)讲解食品安全知识,提高学生的食品安全意识。
(2)教育学生不吃过期、变质、不卫生的食品。
(3)组织学生进行食品安全知识竞赛,巩固所学知识。
5.用电安全、防雷、防地震安全教育(1)讲解用电安全知识,提高学生的用电安全意识。
(2)教育学生不在雷雨天气触摸金属物品,防止雷击。
(3)讲解防地震知识,提高学生的防地震意识。
(4)组织学生进行防震演练,提高学生的应急逃生能力。
6.心理健康教育(1)讲解心理健康知识,提高学生的心理素质。
(2)教育学生学会正确面对挫折,保持乐观的心态。
(3)组织学生进行心理辅导活动,帮助学生解决心理问题。
三、安全教育实施情况1.开展安全教育主题班会,让学生了解各种安全知识。
2.组织学生观看安全教育视频,提高学生的安全意识。
3.邀请专业人士进行安全教育讲座,让学生深入了解安全知识。
4.开展安全知识竞赛,巩固所学知识。
5.组织学生进行安全演练,提高学生的应急逃生能力。
6.加强家校合作,共同关注学生的安全。
小学生春季安全教育目录

一、前言春季,万物复苏,生机勃勃。
然而,春季也是各种安全事故的高发期。
为了保障小学生的生命安全,提高他们的安全意识,本目录将围绕春季常见的安全问题,为小学生提供全面的安全教育指导。
二、交通安全教育1. 交通安全常识- 遵守交通规则,红灯停,绿灯行。
- 过马路走人行横道,不翻越隔离栏。
- 乘坐公共交通工具时,排队上下车,不拥挤。
2. 骑自行车安全- 骑自行车前检查车况,确保安全。
- 骑车时佩戴头盔,保持车灯开启。
- 遵守交通信号,不逆行,不闯红灯。
3. 乘坐私家车安全- 乘坐私家车时,坐在后排座位。
- 乘坐时系好安全带。
- 不要将头、手伸出窗外。
三、消防安全教育1. 消防安全常识- 熟悉家中、学校及公共场所的逃生路线。
- 学习使用灭火器、消防栓等消防设备。
2. 火灾逃生技巧- 保持冷静,用湿毛巾捂住口鼻。
- 低姿行走,避免吸入浓烟。
- 沿着逃生路线有序撤离。
3. 防止火灾发生- 不玩火,不携带火种。
- 睡前检查电器是否关闭,不使用大功率电器。
- 不在无人看管的情况下使用蜡烛。
四、防溺水安全教育1. 溺水预防常识- 不私自下水游泳。
- 不擅自与他人结伴游泳。
- 不在无家长或教师带领的情况下游泳。
2. 溺水自救与救助- 发现有人溺水时,大声呼救,寻求成人帮助。
- 如果自己不熟悉水性,不要盲目施救。
3. 游泳安全- 选择正规游泳场所,不私自到不明水域游泳。
- 游泳时注意身体状况,避免体力不支。
五、食品安全教育1. 食品安全常识- 购买食品时,选择正规渠道,注意食品的生产日期和保质期。
- 食用新鲜蔬菜和水果,清洗彻底。
- 避免食用过期、变质食品。
2. 饮食卫生- 饭前便后要洗手。
- 不吃生的或未煮熟的食物。
- 避免在公共场所乱吃东西。
六、防自然灾害安全教育1. 地震逃生技巧- 遇到地震时,保持冷静,迅速躲避到坚固的家具下。
- 避免使用电梯。
- 确保安全后,迅速撤离到开阔地带。
2. 飓风、暴雨防范- 关闭门窗,防止风雨侵入。
结合季节变化开展安全教育培训

结合季节变化开展安全教育培训以结合季节变化开展安全教育培训为标题,我们来探讨一下如何在不同季节的变化中开展有效的安全教育培训。
第一部分:春季安全教育培训春季是万物复苏的季节,但也存在着一些潜在的安全隐患。
在这个季节里,我们可以开展以下几方面的安全教育培训:1. 预防火灾:春季是山林火灾多发季节,干燥的气候和堆积的枯叶是火灾的助长因素。
我们可以通过开展消防知识培训,教会大家如何正确使用灭火器、报警器等消防设备,以及逃生自救的方法。
2. 防范过敏:春季是过敏原较多的季节,花粉、尘螨等过敏原会导致许多人出现过敏反应。
我们可以开展过敏症状和预防的相关培训,提醒大家注意饮食、个人卫生等方面的注意事项,减少过敏症状的发生。
3. 预防溺水:春季天气转暖,很多人会选择到水域进行游泳娱乐。
然而,不懂水性和不注意安全常识的人可能会发生溺水事故。
我们可以开展水域安全知识培训,教会大家如何正确使用救生设备、避免深水区等溺水风险。
第二部分:夏季安全教育培训夏季是高温多雨的季节,人们在户外活动的频率也较高。
因此,夏季的安全教育培训需要重点关注以下几方面:1. 防暑降温:夏季高温天气容易导致中暑和热射病的发生。
我们可以开展防暑降温知识培训,教会大家如何正确佩戴遮阳帽、使用防晒霜、合理安排户外活动时间等,以及中暑和热射病的急救处理方法。
2. 防雷电:夏季雷雨较多,人们在户外活动时容易受到雷击。
我们可以开展防雷电知识培训,教会大家如何正确避雷、躲避雷雨等,提醒大家避免在雷雨天气下进行户外活动。
3. 防溺水:夏季是游泳的好时节,但也容易发生溺水事故。
我们可以开展水域安全知识培训,教会大家如何正确使用救生设备、注意水质、不随意下水等,提醒大家在游泳时注意自身安全。
第三部分:秋季安全教育培训秋季是收获的季节,但也存在着一些安全隐患。
在这个季节里,我们可以开展以下几方面的安全教育培训:1. 预防火灾:秋季干燥的天气易引发火灾,尤其是农田和林区更容易发生火灾。
春季小学生安全教育记录

一、前言春季,万物复苏,生机勃勃。
然而,随着季节的更替,各种安全隐患也随之而来。
为了确保小学生的安全,提高他们的安全意识,本记录将针对春季常见的安全问题,进行详细的安全教育,旨在帮助小学生度过一个安全、愉快的春季。
二、春季安全教育内容1. 防火灾安全春季天气干燥,是火灾的多发季节。
小学生应掌握以下防火知识:(1)不在家中、学校、公共场所玩火,不携带火种。
(2)了解家庭、学校、公共场所的消防设施,如灭火器、消防栓等。
(3)不私自改动电器线路,不乱扔烟蒂、火柴等易燃物品。
(4)学会报火警,知道火警电话119。
2. 防溺水安全春季气温逐渐升高,河流、湖泊、池塘等水域开始解冻,溺水事故进入高发期。
小学生应掌握以下防溺水知识:(1)不在无家长或老师带领下私自下水游泳。
(2)不擅自与他人结伴游泳。
(3)不在无安全设施、无救援人员的水域游泳。
(4)不到不熟悉的水域游泳。
(5)学会基本的自护、自救方法。
3. 防交通事故安全春季是交通事故的高发期,小学生应掌握以下交通安全知识:(1)遵守交通规则,不闯红灯,不横穿马路。
(2)过马路时要走人行横道,看清信号灯。
(3)不乘坐无牌、无证、超载、报废等非法营运车辆。
(4)骑自行车时要靠右行驶,不逆行、不双手离把、不互相追逐打闹。
4. 防食物中毒安全春季是食物中毒的高发季节,小学生应掌握以下食品安全知识:(1)不购买、食用过期、变质、污染的食物。
(2)不随意采摘、食用野菜、野果。
(3)不购买“三无”食品,即无生产日期、无质量合格证、无生产厂家。
(4)养成良好的饮食卫生习惯,饭前便后要洗手。
5. 防自然灾害安全春季是自然灾害的高发期,如雷电、山体滑坡、泥石流等。
小学生应掌握以下防灾减灾知识:(1)了解自然灾害的预警信号,如雷电预警、洪水预警等。
(2)学会避险自救,如遇到山体滑坡、泥石流等灾害,要迅速撤离到安全地带。
(3)了解防雷电知识,不在树下、电线杆旁避雨,不在雷雨天气使用手机。
春季安全教育方案

春季安全教育方案一、安全教育的重要性春季是大自然复苏的季节,万物复苏、春暖花开,但也是事故多发的季节。
由于气温回升、雨水增多,导致道路湿滑,容易发生交通事故。
在农村地区,春季也是农忙季节,农田灌溉、施肥、播种等农事活动频繁,事故隐患增加。
因此,加强春季安全教育,引导人们树立安全意识,增强自我保护能力,提防春季安全事故的发生,对于保障人们的生命财产安全具有重要意义。
二、春季安全教育的内容1. 交通安全春季气温回升,雨水增多,道路容易湿滑,车辆刹车距离增大,行车速度要适当调低,提前看清前方路况,保持安全车距。
加强对驾驶员的安全教育,要求严格遵守交通规则,禁止超速行驶,禁止酒后驾驶,保持良好驾驶状态,减少交通事故发生。
2. 农田安全春季是农忙时节,农田施肥、灌溉、播种等活动频繁,要加强对农民们的安全教育,提醒他们注意农田安全。
在农田作业时,要佩戴好安全帽、手套等防护用具,严禁裸露身体作业,防止被农药、化肥等有害物质侵害。
在灌溉作业中,要注意排水、防洪,防止因排水不畅导致的意外。
播种时要使用农具、机械具合理,防止被工具伤害。
3. 户外活动安全春季气温回升,阳光明媚,适合户外活动。
但要加强户外活动安全教育,提醒人们要防晒、防虫叮咬,注意植物过敏,避免因户外活动引发的意外。
4. 食品安全春季气温变化大,食品储存容易受到影响,容易滋生细菌。
要加强对食品安全的教育,提醒人们注意食品储存,避免因食品变质引发食物中毒。
5. 溺水预防春季气温回升,河流、湖泊等水域的游泳、娱乐活动增多,要加强对溺水预防的教育,提醒人们要在指定游泳场所游泳,注意安全浮具的使用,不可贪玩、冒险。
6. 火灾预防春季气候干燥,易发生火灾。
要加强火灾预防的教育,提醒人们不要随意燃放烟花爆竹,不可在山林、草地等易燃区域生火,注意消防安全,增强自我保护意识。
7. 突发事件应急处理春季天气多变,容易发生突发事件。
要加强对突发事件应急处理的教育,提醒人们要及时关注天气预警,避免在恶劣天气条件下外出,提高自我保护意识,做好应急准备工作。
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新华小学春季安全教育内容抓好学生的安全保护工作,是学校素质教育的重要内容,是做好基础教育工作的前提条件。
首先学校、家庭、学生都要有强烈的安全意识,重视安全管理并经常对学生进行有针对性的安全教育及自我保护教育,这样才能使学校有一个安全、稳定的教育教学环境,才能保证学生健康成长。
结合春季特点,针对学校实际,我校将从以下几方面对全体学生进行深入的安全教育,主要内容为:第一部分:交通安全常识一、道路交通安全常识1、行人必须遵守下列规定:(1)须在人行道内行走,没有人行道的,须靠边行走;(2)横过车行道,须走人行横道。
(3)不准穿越、倚坐道口护拦。
(4)不准在道上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
(5)列队通过道路时,每横列不准超过2人。
儿童的队列,须在人行道上行进。
2、横穿马路注意事项:横穿马路,可能遇到的危险因素会大大增加,应特别注意安全。
(1)穿越马路,要听从交警的指挥,遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。
(2)穿越马路,要走人行横道线;(3)穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
(4)不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。
(5)不要突然横穿马路,特别是马路对面有熟人、朋友呼唤,或者自己要乘坐的公共汽车已经进站,千万不能贸然行事,以免发生意外。
3、乘车必须遵守下列规定:汽车是人们最常用的交通工具,为保证乘坐安全,应注意以下各点:(1)乘坐公共汽车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。
上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。
(2)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。
(3)乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
(4)乘坐小轿车、微型客车时,在前排乘坐时应系好安全带。
(5)不要在机动车道上招呼出租汽车。
4、骑自行车要注意哪些安全事项:骑自行车外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事项如下:(1)要经常检修自行车,保持车况完好。
车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要。
(2)自行车的车型大小要合适,不要骑儿童玩具车上街。
也不要人小骑大型车。
(3)不要在马路上学骑自行车;未满十二岁的儿童,不要骑自行车上街。
(4)骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行;转弯时不抢行猛拐,要提前减慢速度,看清四周情况,以明确的手势示意后再转弯。
(5)经过交叉路口,要减速慢行、注意来往的行人、车辆;不闯红灯,遇到红灯要停车等候,待绿灯亮了再继续前行。
(6)骑车时不要双手撒把,不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。
(7)骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机听广播。
第二部分:饮食卫生常识在日常生活中,同学们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。
天气渐暖,极利于细菌的滋生蔓延,我们更应防止“病从口入”,注意做到:1、养成吃东西以前洗手的习惯。
人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西。
会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。
3、不随便吃野菜、野果。
野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果,才能避免中毒,确保安全。
4、不吃腐烂变质的食物。
食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。
水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
第三部分:春季常见传染病的预防春天是很美好的,但随着气温的回升,一些病毒性传染病也随之而来,所以我们在春天这个美好季节里,千万别忘记预防一些呼吸系统和消化系统的传染病。
春季常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等.流行性腮腺炎:本病多发生于5—15所的儿童,主要通过飞沫传播,受到病毒感染后可在2周左右发病。
病人可发烧,腮腺肿大等。
主要预防措施是及时进行预防接种,并要常开窗通气及锻炼身体,以增强机体抵抗力。
甲型肝炎:是春天最常见的一种消化道传染病。
主要是通过接触肝炎病人的用具和不洁食物而造成传染。
预防措施一定要做到餐前洗手,把住病口入这一关,也可进行甲肝疫苗注射。
病毒性感冒:虽然一年四季均可发生,但春天有时也可造成一些小流行,因为引起感冒的病毒多达上百种;主要通过上呼吸道进入体内,所以要注意气候的变化,及时增减衣服,同时更应经常锻炼身体。
麻疹:主要通过咳嗽、喷嚏、说话等飞沫传播,儿童高发。
患者全身会出现红色斑丘疹,病症典型者口腔颊黏膜会有灰白色小点。
麻疹可出现肺炎及急性脑炎等严重并发症,严重危害儿童健康。
水痘:自出疹前1至2天至皮疹干燥结痂均有传染性,主要通过飞沫和直接接触传播,儿童易感,传染性很强,健康儿童接触病人后约90%发病,因而幼儿园、小学等易暴发流行。
预防措施:1、接种疫苗。
进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段,也是投资小,收效大的预防举措。
2、注意个人卫生和防护。
要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。
饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。
保持教室、宿舍内空气流通。
在呼吸道传染病流行的季节应少去公共场所,不参加人员密集、空气污浊的大型集会和集体活动;不到病人家串门。
3、加强锻炼,增强免疫力。
春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
4、生活有规律。
睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。
要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,像有的人打电子游戏机、上网冲浪,劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5、衣、食细节要注意。
春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。
合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。
要减少对呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
6、切莫讳疾忌医。
尽量减少与病患者接触。
在发现身体不适,或有类似反应时要尽快诊断和治疗,早发现,早治疗。
同时对发病的房间要及时消毒,有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。
养成良好的卫生习惯,才是预防春季传染病的关键。
7、应提高卫生防病意识,做好患者的隔离。
凡感染以上传染病的同学应及时就医并在家休息,直至不具传染性后再到校学习,以免传染给其他同学。
第四部分:防溺水一、预防溺水的措施:1、小学生应在成人带领下游泳,学会游泳;2、不要独自在河边、山塘边玩耍;3、不去非游泳区游泳;4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋;二、溺水时的自救方法:1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;3、身体下沉时,可将手掌向下压;4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。
如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
三、发现有人溺水时的救护方法:未成年人发现有人溺水,不能下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
第五部分:防雷击雷电是自然界中的一种大规模静电放电现象,具有极大的破坏力,可以在瞬间击伤击毙人畜;毁坏发电机、电力变压器等电气设备绝缘,引起短路导致火灾或爆炸事故。
可以在极短的时间内转换成大量的热能,造成易燃物品的燃烧或造成金属熔化飞溅而引起火灾。
随着天气渐暖,雷雨天气日渐增多,同学们应掌握必要的防雷知识,才能有效避免意外伤害的发生。
人身防雷击主要有以下措施:一、室内预防雷击1、电视机在室外天线在雷雨天要与电视机脱离,而与接地线连接。
2、雷雨天应关好门窗,防止球形雷窜入室内造成危害。
3、雷暴时,人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1.5米以上。
拔掉电源插头;不要打电话;不要靠近室内的金属设备如暖气片、自来水管、下水管;尽量离开电源线、电话线、广播线,以防止这些线路和设备对人体的二次放电。
另外,不要穿潮湿的衣服,不要靠近潮湿的墙壁。
二、室外避免雷击1、要远离建筑物的避雷针及其接地引下线。
2、要远离各种天线、电线杆、高塔、烟囱、旗杆,如有条件应进入有宽大金属构架、有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车和船只,要远离帆布蓬车和拖拉机、摩托车等。
3、应尽量离开山丘、海滨、河边、池旁;尽快离开铁丝网、金属晒衣绳、孤立的树木和没有防雷装置的孤立小建筑等,尤其注意不要到大树下避雨,如果确实万不得已需要在大树底下停留,则必须与树身和枝桠保持2米以上的距离,并且尽可能下蹲和把双脚先靠拢。
这样既可降低人体的有效高度又可预防跨步电压的危害。
4、雷雨天气尽量不要在旷野里行走。
要穿塑料等不侵水的雨衣;要走慢点,步子小点;不要骑在自行车上行走;不要用金属杆的雨伞,肩上不要杠带有金属杆的工具。
5、在校内手中不要拿金属器具,发现雷雨天气要迅速到安全处所躲避,严禁在大树下、电杆旁躲避。
6、人在遭受雷击前,会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉,这时应立刻躺倒在地,或选择低洼处蹲下,双脚并拢,双臂抱膝,头部下俯,尽量缩小暴露面即可。