初中体育课田径教案设计
田径体育教案模板初中
田径体育教案模板初中1. 教案名称：初中田径体育教学2. 课时安排：2课时3. 年级学科：初中一年级体育4. 教学目标：（1）让学生了解田径运动的基本知识和技巧，提高学生的田径运动能力。
（2）通过田径运动的学习，增强学生的体质，提高学生的运动素养。
（3）培养学生团队合作精神，增强学生的集体荣誉感。
二、教学内容1. 田径运动的基本概念和规则2. 跑步技巧的教学3. 跳跃项目的教学4. 投掷项目的教学5. 田径运动的训练方法和比赛策略三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）（1）教师简要介绍田径运动的发展历程和我国在田径运动领域的成就。
（2）引导学生关注田径运动的意义和价值，激发学生的学习兴趣。
2. 知识讲解（10分钟）（1）讲解田径运动的基本概念和规则，让学生了解田径运动的项目分类和比赛方式。
（2）讲解跑步、跳跃和投掷项目的技巧要点，为学生实践练习奠定基础。
3. 实践练习（15分钟）（1）跑步技巧的练习：教师示范跑步姿势和步伐，学生跟随示范进行练习。
（2）跳跃项目的练习：教师示范跳跃技巧，学生跟随示范进行练习。
（3）投掷项目的练习：教师示范投掷动作，学生跟随示范进行练习。
4. 分组训练（10分钟）（1）学生分组进行田径运动的训练，教师巡回指导。
（2）针对学生的具体情况，给予个别指导和建议。
5. 课堂小结（5分钟）（1）教师总结本节课的教学内容，强调重点和难点。
（2）学生分享自己在练习中的收获和感受。
6. 课后作业（课后自主练习）（1）复习本节课学习的田径运动知识和技巧。
（2）记录自己在练习中的表现，找出需要改进的地方。
四、教学评价1. 学生课堂参与度2. 学生练习效果3. 学生对田径运动的认知程度4. 学生团队合作精神五、教学资源1. 教材：初中体育与健康教材2. 器材：田径运动场地、跑步器材、跳跃器材、投掷器材等六、教学建议1. 注重学生个体差异，因材施教。
2. 强化基本功的训练，为学生提高田径运动能力奠定基础。
初中田径教案全套
初中田径教案全套1. 让学生了解田径运动的基本知识和技巧，提高他们的田径运动能力。
2. 通过田径运动的教学，培养学生的团队合作精神，提高他们的自信心和毅力。
3. 让学生了解田径运动的价值，培养他们积极参与田径运动的兴趣。
二、教学内容1. 田径运动的基本知识，包括田径运动的起源、发展、分类和比赛规则等。
2. 田径运动的基本技巧，包括短跑、跳远、投掷和长跑等。
3. 田径运动的安全知识，包括运动场地的使用、运动器材的正确使用和运动损伤的预防等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：田径运动的基本知识和技巧。
2. 教学难点：田径运动技巧的掌握和安全知识的应用。
四、教学过程1. 导入：通过介绍田径运动的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解：讲解田径运动的基本知识和技巧，让学生了解田径运动的特点和技巧。
3. 示范：进行田径运动的示范，让学生直观地了解田径运动的动作要领。
4. 练习：让学生进行田径运动的练习，帮助他们掌握田径运动的技巧。
5. 总结：总结本节课的学习内容，强调田径运动的安全知识。
五、教学评价1. 学生田径运动技巧的掌握程度。
2. 学生参与田径运动的积极性和安全性。
3. 学生对田径运动的了解和兴趣。
六、教学资源1. 教学课件：田径运动的基本知识和技巧。
2. 教学视频：田径运动的示范。
3. 田径运动器材：短跑、跳远、投掷和长跑等器材。
七、教学建议1. 在教学过程中，注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在田径运动中找到适合自己的位置。
2. 注重学生的安全，教育他们在使用田径运动器材时要小心谨慎。
3. 鼓励学生积极参与田径运动，培养他们的自信心和毅力。
4. 定期进行田径运动的比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。
5. 结合课外活动，让学生了解更多关于田径运动的知识，提高他们的田径运动水平。
初中田径教案15篇
初中田径教案15篇教学目标知识与技能目标：通过教学使学生了解各种跑的练习对身体健康的意义，并掌握利用跑发展各项身体能力的锻炼方法。
能力与方法目标：通过教学使学生体验到参与运动锻炼的乐趣，提高学生的奔跑能力，发展学生的速度和耐力水平，培养学生的合作意识和创新精神，养成坚持锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。
情感与价值目标：通过教学增强学生的自尊心和自信心，磨练学生的意志品质。
利用多种跑的游戏练习，使学生在愉快的学习气氛中树立竞争意识，学会与他人合作的方法和获得成功感。
重点、难点1.本课重点是通过课堂教学使学生了解体育锻炼对身体形态和机能的影响，从而养成长期参与运动锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。
2.难点是掌握各种跑的锻炼方法及利用这些方法发展各项身体能力。
设计思路（一）教材的选择发展体能（速度、耐力和灵敏）是体育（与健康）课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。
发展体能的教学形式和内容种类较多，其中各种跑的练习是最常用的方法。
跑是人体最基本的运动能力，是所有运动的基础，也是初中学段体育（与健康）课程中田径教学的重要组成部分。
它主要包括快速跑、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等形式。
本课针对水平四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际情况，选择以多种跑的游戏练习为教学内容，使学生达到发展体能的目的。
（二）教学策略由于本课的教学技术内容含量少，技术动作比较单一。
若只是反复进行各种跑的练习，不但容易使学生过度疲劳，收不到良好的学习效果，而且容易使学生失去学习的兴趣。
因此，本课改变了传统的由教师灌输，学生被动接受的传习式教学模式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的游戏练习为教学方法，以学生的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法，将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。
通过学生亲身经历学习过程，将教学内容内化为对体育运动的兴趣和能力，培养和激发学生参与学习的积极，体现教学中学生的主体地位，实现“快乐体育”的教学思想。
教案体育初中田径
教案体育初中田径课程目标：1. 让学生掌握基本的田径运动知识和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
教学内容：1. 田径运动的基本规则和技巧。
2. 短跑、跳远、投掷等基本项目。
3. 团队合作和竞技体育意识的培养。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的历史和现状，激发学生的兴趣。
2. 提问：同学们对田径运动有哪些了解？短跑、跳远、投掷等项目应该如何进行？二、基本规则和技巧讲解（10分钟）1. 教师讲解田径运动的基本规则，如比赛方式、犯规判罚等。
2. 示范并讲解短跑、跳远、投掷等项目的技巧。
三、分组练习（15分钟）1. 学生按项目分组，进行集体练习。
2. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
四、团队合作和竞技体育意识的培养（10分钟）1. 学生进行团队比赛，如接力跑、拔河等，培养团队合作精神。
2. 教师引导学生了解竞技体育的公平竞争、尊重对手等意识。
五、总结与反思（5分钟）1. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
2. 教师对学生的表现进行评价，总结课堂教学。
教学评价：1. 学生对田径运动知识和技巧的掌握程度。
2. 学生在团队合作和竞技体育意识的培养方面的表现。
3. 学生身体素质和运动能力的提高。
教学反思：本节课通过讲解、示范、分组练习等方式，让学生初步掌握了田径运动的基本知识和技巧。
在团队合作和竞技体育意识的培养方面，学生表现积极，能够自觉遵守规则、尊重对手。
但在个别项目的技巧掌握上，部分学生还存在一定的问题，需要在今后的教学中加强指导。
总体来说，本节课达到了预期的教学目标，取得了较好的教学效果。
初中田径体育教案
初中田径体育教案初中田径体育教案篇一:中学体育课田径教案初中田径体育教案篇二:中学体育课田径教案初中田径体育教案篇三:2014年初中体育教案全集初中体育备课目录表李杰雄一、理论课十二、运动损伤的预防及处理二、学习广播操1—4节十三、安全教育-紧急疏散演练三、学习广播操5—8节十四、立定跳远四、前滚翻五、鱼越前滚翻六、复习前滚翻七、键球八、快速跑九、耐力跑、上肢力量练习 (期中测试)800M跑(女)1000M跑(男)立定跳远(男女)十、折回接力、快速跑十一、急行跳远2014年初中体育教学计划教师:李杰雄为更好的开展好自己分担的各项体育教学工作，为此制定本学期如下体育教学计划:一(指导思想认真贯彻党的教育方针，高举邓小平理论伟大旗帜，以“三个代表”的重要思想为指导，更新教育理论，探教学改革之路，实施创新教育，顺应时代教育教学发展的需要。
二(工作目标认真完成龙门中学体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。
培养学生的兴趣。
认真完成教学研究和教学改革任务，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务，逐步培养体育骨干。
三(教学措施1(加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。
针对体育中考制度的改革足以见得体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，己的授课水平。
在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高，同时，本学期要继续深入的学习，提高自己的思想道德修养和理论知识水平，使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要求。
2(进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。
课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细计划措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。
初中田径课程教案
初中田径课程教案课程名称：初中田径课程课程目标：1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的运动能力。
2. 培养学生的团队合作意识和竞技精神，提高学生的综合素质。
3. 增强学生的体质，提高学生的健康水平。
教学内容：1. 田径运动的基本规则和技巧2. 短跑、跳远、投掷等基本项目3. 接力、跨栏等组合项目教学重点与难点：1. 教学重点：田径运动的基本规则和技巧，短跑、跳远、投掷等基本项目的技术要领。
2. 教学难点：短跑、跳远、投掷等基本项目的技术要领和训练方法。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍田径运动的历史和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 提问学生对田径运动的了解，引导学生思考和讨论。
二、基本规则和技巧学习（10分钟）1. 教师讲解田径运动的基本规则，如比赛场地、比赛方式、犯规等。
2. 学生通过观看视频或图片，了解各种田径项目的技巧和动作要领。
三、基本项目训练（30分钟）1. 短跑：教师指导学生进行起跑、加速、冲刺等训练，强调技术要领。
2. 跳远：教师指导学生进行摆动、起跳、落地等训练，强调技术要领。
3. 投掷：教师指导学生进行投掷动作的姿势、用力方式和投掷角度等训练，强调技术要领。
四、组合项目训练（20分钟）1. 接力：教师组织学生进行接力训练，强调团队合作和交接棒的技巧。
2. 跨栏：教师指导学生进行跨栏训练，强调跨栏动作的技术要领。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享自己的学习心得和收获。
教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的积极性、主动性和合作意识。
2. 学生技能掌握情况：通过练习和比赛，评估学生对基本项目和组合项目的技术要领的掌握程度。
3. 学生体质提升情况：通过定期体检，观察学生的体质状况 improve。
中学体育——田径课教案
中学体育——田径课教案一、教材分析田径是体育锻炼中的重要项目之一，其最基本的目标是提高学生的身体素质水平，以达到促进身体素质的发展和增强体能的能力的目的。
教材中提到，田径包括短跑、长跑、跳高、跳远、铅球、标枪和四项全能等多个项目，在教学过程中需要注意掌握每个项目的基本技能和规则，以及每个项目的训练计划和注意事项。
二、教学设计1、教学目标（1）知识目标：学生能够掌握每个项目的基本技能和规则；（2）能力目标：学生能够独立完成每个项目的训练计划，提高身体素质水平；（3）情感目标：培养学生对田径运动的兴趣和爱好，增进体育文化知识。
2、教学内容（1）短跑：包括100米、200米、400米等多项项目，学生需要掌握短跑的起、扑、姿、势等基本技能，同时还需了解短跑的比赛规则，比如起跑姿势、终点线等。
（2）长跑：包括800米、1500米、3000米等多项项目，长跑鼓励学生练习阶段性跑、节奏性跑等，帮助学生提高持久力和心肺功能，同时也需了解比赛规则和训练注意事项。
（3）跳高：跳高是田径中呈现出的一项体育比赛项目，包括滚动式跳高、剪刀式跳高等多项技术。
学生需要掌握跳高的基本技巧，以及在比赛中的注意事项，比如适宜的起跳位置和姿势等。
（4）跳远：跳远是一项技巧性比较强的项目，包括单脚跳远、双脚跳远等多项技术。
学生需要掌握跳远技巧，了解比赛规则和要求。
（5）铅球：铅球是田径的一项运动项目，需要学生掌握将铅球从肩膀向远处扔出的基本技巧，同时也需要了解比赛规则和技巧细节。
（6）标枪：标枪是田径项目中的一个技术强弱较大的运动项目，需要学生掌握标枪运动的技巧和基本起始技巧，同时还需要了解比赛规则及相关事项。
（7）四项全能：将以上多个项目综合在一起的综合性训练项目，帮助学生综合提高身体素质水平。
3、教学方法（1）示范法：教师在教学过程中需要对学生进行实际操作示范，以帮助学生更好地理解并掌握每个项目的基本技能及训练方法。
（2）讨论法：教师可以在教学过程中组织学生进行小组讨论，让学生根据每个项目的特点和规则来分析各自的优缺点和培养自己的交流能力。
初中趣味田径教学教案设计
初中趣味田径教学教案设计引言：田径是一项非常受欢迎的体育运动，对于学生的身体素质和心理健康发展都有益处。
然而，有些学生对田径运动可能没有太大的兴趣。
因此，设计一个趣味田径教学教案是非常重要的，可以帮助学生在轻松愉快的氛围中学习和享受田径运动。
一、教学目标：1.培养学生对田径运动的兴趣和热爱。
2.提高学生的动作协调能力和身体素质。
3.加强学生对运动规则和技巧的理解。
4.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容：1.田径项目选择：高跳、跳远、短跑、接力等。
2.基础技能训练：奔跑姿势、起跳、着陆等。
3.游戏性活动：将技术训练与游戏相结合，提高学生的参与度和乐趣。
三、教学方法：1.示范教学：教师通过示范完成田径项目的技术动作，引导学生按照正确的方式进行练习。
2.分组合作：将学生分成小组，进行团队合作，共同完成田径项目的训练和比赛。
3.游戏竞赛：设计一些趣味的游戏活动，让学生在竞争中感受到田径运动的乐趣。
四、教学过程：1.热身运动：进行简单的拉伸运动、旋转身体、踢球等，为后续的技术训练做好准备。
2.技术训练：根据所选的田径项目，组织学生进行相应的技术训练，如高跳时教学生起跳、跳远时教学生起跑动作等。
3.游戏活动：设计一些有趣的游戏活动，如接力赛、障碍赛等，让学生在竞争中体验田径项目的乐趣。
4.总结归纳：带领学生总结今天的学习内容和收获，激发学生对田径运动的兴趣和热情。
五、教学评价：1.观察记录：教师通过观察学生的运动动作和表现来评价他们的学习情况。
2.小组评价：学生之间进行互评，评价自己和队友的表现，相互学习和进步。
3.教师评价：根据学生的表现和进步情况，为每个学生做出全面的评价和鼓励。
六、教学资源：1.田径设施：足够的田径跑道、跳投场地等，确保学生的安全训练。
2.教学器材：竞赛用的起跑器、障碍物、计时器等，提供给学生进行实际操作和练习。
七、教学注意事项：1.安全第一：教师要确保学生在运动过程中的安全，进行必要的安全提示和指导。
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基本部分
蹲踞式起跑技术动作
1、各就位
动作要领：左脚放在起跑线后沿半脚长
到一个脚长距离处，右脚放在前脚后
一小腿距离处，右膝盖放在左脚脚心
内侧10厘米处，左脚与地面夹角45
度，右脚与地面夹角75度左右，两
手拇指相对，四指并拢虎口向前撑于
起跑线后沿，两臂伸直与肩同宽，肩
部稍微超过起跑线颈部放松，目视前
下方半米处。
2、预备
动作要领：臀部慢慢抬起，稍微高于肩
部，身体重心前移，左腿大小腿夹角
90度，右腿大小腿夹角120度，两
脚蹬紧起跑器，集中注意力。
3、发令
动作要领：两手迅速推离地面，前后摆
臂，两脚快速蹬离起跑器，右腿以膝
领先向前顶出，用前脚掌扒地同时，
把髋、膝、踝三关节充分蹬直，把身
3
大组织：如图体操队形
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
△
教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，讲解要
清楚正确，动作示范要多方位多角度示范便于
学生观察学习。
学法：边看教师的示范动作，边听教师讲解，根据教
师的示范动作先做徒手模仿学习，然后分组进
行徒手练习。
学习中教师注意发现并纠正错误
动作。
练习方法：以列为单位听教师口令分组练习。
1=各就位2=预备3=起跑
重点：
1、各就位时两脚与地面均有夹角；
2、预备要强调重心前移；
2、起跑后前几步步幅不能太大，重心要缓缓抬起。
* 着地——腾空结束，摆动腿积极伸展下落，前脚掌富有弹性的在重心投影点前30厘米左右着地，同时后蹬腿以大小腿折叠的
姿势向支撑腿靠拢。
* 垂直缓冲——支撑腿着地后，由于惯性，加速总重心前移通过支撑腿正上方。
在身体重力和摆动腿的屈膝摆动的压力作用下，支撑腿迅速弯曲缓冲。
* 后蹬——在身体重心超过支点垂直面后，进入后蹬阶段，此时摆动腿快速有力的向前上方摆出，并且带动同侧骨盆前送，大腿几乎与地面平行。
支撑腿在摆动腿的带动下，快速伸展髋、膝、踝关节。
1=着地2、3=垂直缓冲4=后蹬
2、结合挂图讲解动作原理；
3、不同方位示范动作。
学习方法：
1、结合挂图和教师的讲解示范模仿动作。
2、慢跑中体会各个动作环节，加深动作印象。
结束部分1、集合队伍，课堂小结；
2、布置课外作业；
3、归还器材，宣布下课。
小 5 组织：四列横队
要求：静快齐
教学内容短跑快速跑技术训练教
学
任
务
1、改进和提高短跑途中跑技术动作，提高快速跑的
能力；
2、培养学生坚忍不拔、吃苦耐劳的品质。
结教学详细内容时间强度组织教法及要求
基本部分1、复习短跑蹲踞式起跑；
2、复习短跑摆臂动作；
3、复习短跑途中跑下肢着地、缓冲和后
蹬动作；
4、练习途中跑动作技术
①、富有弹性的慢跑——前脚掌着地，
脚跟离地较高，跑动富有弹性，逐
渐加大摆臂幅度和大小腿的折叠前
摆。
②、60米中速跑——速度中等，动作放
松、协调、步幅开阔，强调动作的大幅
度和大小腿的充分折叠，切忌小腿后抛
动作。
③、大幅度60米中速跑——体会摆动
腿的前摆、送髋、着地动作技术要领，
摆臂以肩为轴前后摆动，摆腿与摆臂的
配合。
④、匀加速60——80米跑——体会完
整的途中跑技术，要求速度逐渐加快、
大步幅富有弹性的快跑，强调蹬地与摆
动结合，上下肢协调配合。
⑤、变换节奏加速跑——加速跑30﹢最
大速跑30米﹢自然放松惯性跑30米。
8
2
4
中
大
组织：四列横队，体操队形。
教法：示范、讲解、纠正错误动作、语言提示等。
组织及练习方法：
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
教法：先从不同的方位和角度做出示范动作，然后讲
解动作要领，提出要求让学生按要求学练，一个
动作完全掌握后讲解下一个动作。
学习方法：
1、认真看教师的动作示范；
2、领会教师的讲解；
3、原地模仿学习；
4、逐列练习。
错误动作的纠正：
错误动作纠正方法
坐着跑后蹬三关节充分伸展；前摆带动骨盆前送；
加强腰腹肌、腿肌力量练习；保证身体正直。
摆动腿前
摆太低
大小腿充分折叠；加强抬大腿屈肌群
力量练习；身体正直，送髋。
踢小腿跑大小腿充分折叠，同时高抬大腿，大
腿下落时小腿顺势前伸；加强高抬腿、
构
准备部分1、集合整队，报告人数；
2、师生问好，宣布课堂任务；
3、处理见习生，检查服装；
4、慢跑800米
5、原地徒手操
扩胸运动振臂运动
俯背运动体转运动
弓步压腿仆步压腿
7 小组织队形（如图）
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
△
教法：教师讲解并领做
要求：静、快、齐
精力集中、活动充分、动作大方
基本部分1、讲解终点跑概念
终点跑技术：距离终点15——20米，
尽力保持身体前倾角度，增加两臂摆动
的速度和力量，保持途中跑的高速度。
终点撞线技术：离终点线前一步时，上
体急速前倾以肩部或胸部冲撞终点线，
并跑过终点线后逐渐减速慢跑。
2、终点跑学习练习方法
* 在慢速跑动中做上体前倾动作，
以肩部或胸部冲撞终点线；
5
2
8
小
大
组织：四列横队，体操队形。
教法：示范、讲解、纠正错误动作、语言提示等。
组织及练习方法：
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
教法：先从不同的方位和角度做出示范动作，然后讲
解动作要领，提出要求让学生按要求学练，一个
动作完全掌握后讲解下一个动作。
构
准备部分1、体育委员整队报告人数；
2、宣布本堂课内容及要求；
3、安排见习生，检查服装；
4、慢跑800米；
5、原地徒手操
扩胸运动振臂运动
俯背运动体转运动
弓步压腿仆步压腿
1
小组织队形（如图）
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
○○○○○○○◇◇◇◇◇◇◇
△
教法：教师讲解并领做
要求：静、快、齐
精力集中、活动充分、动作大方
基本部分1、检录
按点名册上顺序把学生分成四人一
组，按顺序集合好队伍。
考查时由体
育委员发令，班长记录，教师掐表。
每四人一组，测完的同学成绩如不理
想可重测，已经达标可以自由活动。
100米评分标准
等级分数成绩男成绩女
优秀
100 13.5 15.4
95 14.0 15.9
3
大
组织：如图按顺序4人一组进行测试
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
△
要求：严格按照短跑规则进行测试，发现违例犯规者
重新测试。
1、起跑前，身体部位是否超过起跑线；。