青春期心理生理健康教育讲座优秀课件
青春女孩易受伤害
某记者采访全国各地60家医院妇产科， 发现最少一家一年发现4个少女孕妇，最多一 家一年27个。这些少年孕妇年龄16—18岁， 也有14岁以下的。其中12—14岁52人，12岁 以下13人，有3例10岁的。更严重的是，还有 15个少女妈妈，最小只有11岁，最大的16岁。 已经出生的15个婴儿中，只有12个活下来。 人工流产会对女性身体造成巨大的伤害。
这是一种先天性行为，是由遗传
因素决定的，也是进入青春期后， 体内的性激素在悄悄地起作用。
中学生早恋的特点
1、朦胧性 2、矛盾性 3、变异性 4、差异性 5、隐蔽性 6、兴奋性和冲动性 7、过于美化、迷恋对方 8、难舍难分而又喜怒无常
早恋的危害
1、对学习干扰极大 2、容易产生越轨行为 3、可能导致犯罪，对心理健 康造成极大的伤害。
每个人的生命周期都要经历三个成 长阶段，即童年期——青春期—— 成人期。青春期是一个承前启后的 过渡时期，青春期度过得不好的男 孩女孩在将来的恋爱择偶中容易遭 受挫折坎坷。
为什么青春期孩子喜欢与异性同 学在一起？
随着异性接近期的延长，青春期孩子会产 生向往与异性交往的强烈渴望，他们被彼此 间的情感所吸引，互相有好感，产生了接触 的欲望和要求，开始由疏远走向靠拢。他们 对异性同龄伙伴产生亲近感，喜欢和异性在 一起交谈、游玩、聊天。
1、早恋对学习干扰极大
早恋影响学习和生活。
有的中学生错误地认为“只要两人志 同道合，不会影响学习”或是“相互促 进学习”。但从医学角度上讲，早恋者 往往以恋爱为中心，情感为对方所牵制， 加上身心未成熟，不影响学习几乎是不 可能的。很多家长和老师之所以能发现 孩子们早恋，往往是从他们的学习成绩 下滑开始的。
事例三
初中生情陷三角恋酿惨
剧 少年争女友1死1伤
一名十五六岁的少年跌跌撞 撞地跑向一幢高楼，从4层开始，
每到一层，他都抡起棍子打碎楼道 窗玻璃，随后探头朝楼下张望高度， 当他爬到13层时，纵身跳下……这 是7月2日发生在燕山北庄南里令人 心悸的“跳楼事件”。
当附近居民为此扼腕叹息时， “跳楼事件”背后的早恋惨剧更令 人震惊：名叫金铭的跳楼少年在跳
2、 容易产生越轨行为
早恋在遇到波折---感情转移、争吵、分离 等情况时，易于产生偏激行为，如殉情、恶 性报复、离家出走、患忧郁症等；
早恋发于青春期性躁动期，自我约束力较 弱，有可能在一时的性冲动之下，稀里糊涂 地发生并非自愿的性关系，更难以承担这种 关系造成的怀孕、堕胎的严重后果。在某些 学校，有些学生因恋爱、失恋甚至发生了自 杀、自残身体等行为。
温馨提示
在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟， 少女怀孕的后果是很危险的。一般少女缺乏有 关生理知识，大多数怀孕少女都不知道自己是 何时受孕的，她们常常存在侥幸心理，待发现 怀孕为时已晚，又迟迟不敢告诉家长，就容易 错过人工流产的最佳时机，要中止妊娠时，须 冒很大的风险。
４．早恋有可能导致犯罪
楼前，曾和同学李洋为争抢一个女
孩而大动干戈，并扎了李洋4刀。李 洋倒在血泊中后，他随即跳楼,当场 死亡。 (人民网2002年9月23日)
事例四
北京：初中生“情侣”相 拥卧轨自杀身亡
怀柔三中高二八班的古伟、 李青早恋，两同学在教室里 拥抱时，被老师看见，随后 遭到老师教育，两同学害怕 父母的责骂。当天，这两同 学便离开学校，在铁路怀柔 段相互拥抱卧轨自杀，死于 非命。
因拒绝求爱，17岁花样少 年少女被泼硫酸
早恋 事例一 报她 恋四
》杀 被川
。死 奶一
了 奶十
奶 看五
奶 见岁
犯罪
《 法 制 文 萃
， 怕 奶 奶 告 密
的 初 二 女 生 早
事例二
失恋少年自杀 体 内鲜血流出一半
2003年9月26日 傍晚，沈阳市康平 县第一中学校园内 发生一幕惨剧，一 名高二年级男生因 恋人提出分手，用 尖锐的玻璃碎片扎 破自己胸口，造成 严重的心脏破裂， 裂口长达1.5厘米， 生命岌岌可危。
据有关部门调查的结果，中学生过早涉及爱情，也会给社 会带来不安定。流氓、殴斗、盗窃等社会现象的发生，有很 大一部分是与学生的早恋有关。中学生气盛，不肯轻易吃亏， 特别是在女朋友面前，更不愿意丢脸，他们往往会因为对方 对女朋友说了一句不礼貌的话，做出了一个不雅的举动而丧 失理智，大打出ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ，甚至聚众斗殴，以显示自己的本事，以 至违法犯罪。
在某些学校，一些青少年有时因早恋而发生 性关系甚至瞒着家长在外面租房子同居。
据某市妇产医院统计，近三四年来，到医
院做人工流产和早孕药物流产的未婚女青年占了 45%，其中13岁至18岁的少女占四分之一。尤 其是在暑假过后，来医院做人工流产的女生会明 显增多。
来自北京市房山法院调查证明，到法院来
办理解除非法同居关系当事人低龄化的情况越来 越突出，有的女孩15岁辍学和人同居，20岁抱 着已经两三岁的孩子到法院解除同居关系时，两 个人都还不到法定结婚的年龄。
青春期心理生理健康教育讲 座
青春期的心理变化：
1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。
2、有时出现莫名的忧郁、烦恼， 又不愿和家长老师、诉说；
3、有时会出现逆反心理；
哼,我偏偏不 这样做!
4、喜欢交朋友，对异性感到好奇， 渴望得到异性的欣赏。于是注意自 身在异性心目中的地位和形象,打扮 仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力 而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围 的青年，男女的交往对所喜欢的异 性开始留意观察,积极交往。
另一方面，中学生恋爱还需要有物质上的消费，但他们的 经济依赖于父母或他人，自己还不能自立，在从初恋到结婚 的一段“马拉松”式的恋爱期间，需要相当的一笔金钱花费。 而父母所能提供的一点零花钱又往往满足不了需要。这样中 学生就容易误入歧途，诱发偷和抢的念头，最后锒铛入狱。 有一位早恋的中学生，家里生活比较困难，平时自己手里就 没有零花钱，谈了女朋友之后，为了掩饰自己家庭生活的拮 据，便萌生了给女朋友买一条金项链的念头。由于借的钱不 足，他就利用晚上时间，和几名同伙一起破门而入，偷了一 条项链，送给了女朋友。案发之后被捕入狱，家长、老师无 不为之痛惜！类似这种例子不胜枚举，足以引起中学生朋友 们警惕了！
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青少年心理健康教育 课件(共22张PPT)
四、学习障碍
Байду номын сангаас、学习障碍
●学习障碍是指智力正常，但因学习能力落后而导致 成绩低下的现象。研究表明，大约有5%—10%的 在校生属于学习障碍儿童。学习障碍是由若干不同 类型所构成的，包括书写障碍、阅读障碍数学障碍 (又叫非语言学习障碍)。
● 3.存在攀比心理，男孩更多地忧虑自己的身躯比起同龄人不够高大，女孩则担心自己的形体不够 优美。随着生理的变化，都渐渐开始注意自己的形象，其中不少青少年甚至由于过度注重容貌或 生理上的差距而产生了严重的精神负担。
二、体象烦恼
● 应对举措
● 1.学会接纳自己。人无完人，我们每个人的脸上、身体都有瑕疵，但正是因为每个人五官、体型 的不同，构筑了我们的独一无二，千人千面。鼻梁塌一点不要紧，我们笑起来依旧好看，单眼皮 也没有关系，同样别具风味。
● 1、缺乏社交技巧。可能给别人造成不好的印象，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的 处境。比如有的孩子，从小性格内向，而因为性格内向就不太愿意出去和别人过多的交 往，导致以后再需要社交的时候就会产生恐惧心理。
● 2、自我贬低。有的人在社交过程中的行为其实是恰当的，但他们却认为自己的表现不对， 所以是他们对自己的评价不恰当，这就不可避免反复造成自我挫败，最终导致见人就紧 张害怕。
三、社交恐惧症
三、社交恐惧症
●患社交恐惧症的人，面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或 与异性交往时，往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧，担 心自己将面临窘境或耻辱。患者对所恐惧的环境一般采取回避行 为，即使坚持下来也十分痛苦，经常会出现焦虑、多汗、面红耳 赤等症状。
三、社交恐惧症
● 产生原因
● 2.手里握一件物品，会让人产生安全感，要想克服社交恐惧症，不妨可以通过手握东西 来缓解，会有很大的帮助。
【精品】中学生青春期心理、生理健康教育讲座-2PPT课件精品课件
桃源职业中专学生科
第十二页，共30页。
在某些学校，一些青少年有时因早恋而发生 (fāshēng)性关系甚至瞒着家长在外面租房子同居。
据某市妇产医院统计，近三四年来，到医院
做人工流产和早孕药物流产的未婚女青年占了 45%，其中13岁至18岁的少女占四分之一。尤其 是在暑假过后，来医院做人工流产的女生会明显 增多。
第二十四页，共30页。
桃源职业中专学生科
怎样(zěnyàng)正确处理早恋？
• 1、当收到异性求爱信时，要拒 绝但要有策略，不要(bùyào)侮 辱挖苦，伤害对方自尊心，不要 (bùyào)张扬，能自己处理就自 己处理，不能自己处理的交由老 师和家长处理，要原谅对方鲁莽 之举，大可不必因此而拒绝同异 性来往。
第十页，共30页。
桃源职业中专学生科
1、早恋(zǎo liàn)对学习 干扰极大
早恋影响学习和生活。
有的中学生错误地认为“只要两人志同 道合，不会影响学习”或是“相互促进学 习”。但从医学角度上讲，早恋者往往以 恋爱为中心，情感为对方所牵制，加上身 心未成熟，不影响学习几乎是不可能的。 很多家长和老师之所以能发现(fāxiàn)孩 子们早恋，往往是从他们的学习成绩下滑 开始的。
第二十七页，共30页。
桃源职业中专学生科
“冬天酝酿、春天播种、夏 天成长、秋天(qiūtiān)收 获。”在适当的季节做适 当的事。花季是美好的季 节，但绝不是成熟、收获 的季节。美好的情感需要 合适的土壤和丰富的养料。 青春的风是凛冽的，青春 的你，要在风中站稳脚跟。
第二十八页，共30页。
桃源职业中专学生科
哼,我偏偏
(piānpiān)
不这样做!
第七页，共30页。
桃源职业中专学生科
第十二页，共30页。
在某些学校，一些青少年有时因早恋而发生 (fāshēng)性关系甚至瞒着家长在外面租房子同居。
据某市妇产医院统计，近三四年来，到医院
做人工流产和早孕药物流产的未婚女青年占了 45%，其中13岁至18岁的少女占四分之一。尤其 是在暑假过后，来医院做人工流产的女生会明显 增多。
第二十四页，共30页。
桃源职业中专学生科
怎样(zěnyàng)正确处理早恋？
• 1、当收到异性求爱信时，要拒 绝但要有策略，不要(bùyào)侮 辱挖苦，伤害对方自尊心，不要 (bùyào)张扬，能自己处理就自 己处理，不能自己处理的交由老 师和家长处理，要原谅对方鲁莽 之举，大可不必因此而拒绝同异 性来往。
第十页，共30页。
桃源职业中专学生科
1、早恋(zǎo liàn)对学习 干扰极大
早恋影响学习和生活。
有的中学生错误地认为“只要两人志同 道合，不会影响学习”或是“相互促进学 习”。但从医学角度上讲，早恋者往往以 恋爱为中心，情感为对方所牵制，加上身 心未成熟，不影响学习几乎是不可能的。 很多家长和老师之所以能发现(fāxiàn)孩 子们早恋，往往是从他们的学习成绩下滑 开始的。
第二十七页，共30页。
桃源职业中专学生科
“冬天酝酿、春天播种、夏 天成长、秋天(qiūtiān)收 获。”在适当的季节做适 当的事。花季是美好的季 节，但绝不是成熟、收获 的季节。美好的情感需要 合适的土壤和丰富的养料。 青春的风是凛冽的，青春 的你，要在风中站稳脚跟。
第二十八页，共30页。
桃源职业中专学生科
哼,我偏偏
(piānpiān)
不这样做!
第七页，共30页。
桃源职业中专学生科
青春期生理心理健康教育讲座精华PPT精选课件
谈及青春期生理，有的人认为难以启齿，羞于 见人，其实 “青春是美丽的，青春期是一生 中最亮丽、最自信、最有收获的时期，青春期 的到来，我们的体质在变化，我们的心理在变 化，我们的人生目标也在逐渐形成。
3
怎样保持青春期的生理健康呢？
吃出健康、睡出健康、练出健康是我们 的三件法宝，懒散、馋嘴、熬夜是青春期 最大的禁忌。保持心理健康，让青春闪耀， 也有四件宝：与老师相处自尊，与父母相 处自立、男女生相处自爱、与朋友相处自 信。
2、经常进行自我调节，学会控制自己的情绪。 3、运动疗法，多参加各种活动。运动不但能释放自己旺盛的精力，
还能释放心中的压抑。 4、注意多休息，保证充足的睡眠。研究表明，睡眠不足的人容易烦
躁。 5、转移视线，也就是目标、对象转移。 17
6、提高自己的自信心 7、学会表达自己的感受 8、找朋友倾诉自己的感受 9、积极的自我暗示，换个角度想问题，考虑事物 的两面性。 10、改善认知，试着从多角度去18 看问题
所以首先一点，我们自己要正确看待自己，自己 才是自己的救世主，一个人只有自己清楚地认识 到自己的优缺点，才能更好的把握自己，才能更 好的处理面临的问题。
21
拒绝诱惑
大千世界中的诱惑,它似一坛浓烈的酒,在你痛快淋漓的快感之后,会使你陷入无尽的深渊之中
拒绝第一支烟； 拒绝出去喝酒； 拒绝陌生人的饮料； 警惕电子“海洛因”； 不选择色情网站； 不参与网上聊天和网上交友，避免受骗上当； 拒绝网贷；
实验的时候，失手打翻了桌子上的酒精灯，酒精在桌子上流淌，火苗也随之
蔓延开来。这个小小的事对于跳蚤来说无疑是一场灾难，它拼命地在桌子上
爬行，但是火苗的速度比它快，就在火苗将要烧到跳蚤的时候，奇迹发生了，
我们的跳跃健将猛地跳起，高度甚至超过了它以前的水平。恢复了健将本色
3
怎样保持青春期的生理健康呢？
吃出健康、睡出健康、练出健康是我们 的三件法宝，懒散、馋嘴、熬夜是青春期 最大的禁忌。保持心理健康，让青春闪耀， 也有四件宝：与老师相处自尊，与父母相 处自立、男女生相处自爱、与朋友相处自 信。
2、经常进行自我调节，学会控制自己的情绪。 3、运动疗法，多参加各种活动。运动不但能释放自己旺盛的精力，
还能释放心中的压抑。 4、注意多休息，保证充足的睡眠。研究表明，睡眠不足的人容易烦
躁。 5、转移视线，也就是目标、对象转移。 17
6、提高自己的自信心 7、学会表达自己的感受 8、找朋友倾诉自己的感受 9、积极的自我暗示，换个角度想问题，考虑事物 的两面性。 10、改善认知，试着从多角度去18 看问题
所以首先一点，我们自己要正确看待自己，自己 才是自己的救世主，一个人只有自己清楚地认识 到自己的优缺点，才能更好的把握自己，才能更 好的处理面临的问题。
21
拒绝诱惑
大千世界中的诱惑,它似一坛浓烈的酒,在你痛快淋漓的快感之后,会使你陷入无尽的深渊之中
拒绝第一支烟； 拒绝出去喝酒； 拒绝陌生人的饮料； 警惕电子“海洛因”； 不选择色情网站； 不参与网上聊天和网上交友，避免受骗上当； 拒绝网贷；
实验的时候，失手打翻了桌子上的酒精灯，酒精在桌子上流淌，火苗也随之
蔓延开来。这个小小的事对于跳蚤来说无疑是一场灾难，它拼命地在桌子上
爬行，但是火苗的速度比它快，就在火苗将要烧到跳蚤的时候，奇迹发生了，
我们的跳跃健将猛地跳起，高度甚至超过了它以前的水平。恢复了健将本色
男生 青春期生理心理教育(55张PPT)
讨论
你认为情景中男孩 采用哪种方式是最佳的 选择？为什么？ 如果是你，你认为怎样 处理更好？
分 析：
第一种处理对女同学带来伤害。 第二种处理带来负面影响，妨碍学习，
甚至误入歧途。 第三种处理被普遍认可：
珍惜同学友谊，尊重异性之间的纯 洁友谊，这一时期作为学生，精力投 放的主流应该是学习知识，培养技能； 过早的涉入爱河，会给双方带来不可 弥补的伤害与遗憾。
• 第二性征（性发育的外部特征）的 出现。如上唇生须、喉结增大、声 音变粗或嘶哑、腋毛、遗精等。
• 2、体内机能的迅速健全。 • 身体各器官、系统机能迅速增强，并逐步
趋向成熟。
• 处于从不成熟向成熟的过渡阶段，脑和神 经系统尚有待进一步锻炼。
• 3、性器官和性机能的发育成熟。
• 大约十五岁左右出现遗精，意味 着男性性机能成熟。
早恋 利大于弊？弊大于利？
• 出发点
• 相互关怀、情感 分享
• 心理寄托
• 爱情不分早晚
• 爱情是一种美好的情感 让你愿意去关心别人 学着 去照顾别人
• 但 爱情 有不成熟的爱 和 虚假的爱
早恋是一枚包着糖衣的苦果
1、早恋对学习干扰极大
一个中学毕业生曾坦率地谈到他在中学里早恋的教训。 原来他在班中成绩名列前茅，初三时与班内女同学谈 恋爱，便无心学习，成绩因此一落千丈，没能考上高 中。女朋友又喜欢了别人,又陷进了失恋的痛苦之中， 因当时自己不具备恋爱的基础和条件，所以失恋也是 必然的。他说：“我这两年的教训是什么呢？爱情之 舟向前划一步，学习往后退两步！如果把爱情比作鲜 花 ，早恋只能结出苦果。有人说，没有一种不幸可与 失掉时间相比；没有一种痛苦可与失掉爱情相比。如 今我既失掉了时间，又失掉了爱情，两种不幸全落到 了我的头上。”
青春期性心理健康教育PPT课件
影响因素与现状分析
80%
家庭因素
家庭氛围、父母的教育方式和态 度等对孩子的性心理发展有重要 影响。
100%
社会因素
社会文化、媒体、同伴群体等也 对青少年的性心理发展产生影响 。
80%
现状分析
当前青少年性心理健康问题日益 突出，包括性早熟、性侵犯、性 别认同障碍等，需要引起足够重 视。
02
认知与情感发展
01
02
03
04
接纳自己的身体
理解并接受青春期的生理变化 ，不要因此感到自卑或不安。
注意个人卫生
养成良好的卫生习惯，保持身 体清洁和健康。
合理安排饮食和运动
均衡饮食，适当锻炼，有助于 身体的健康发育。
寻求帮助和支持
如果有任何关于身体变化的疑 虑或困惑，可以向家长、老师 或医生寻求帮助和支持。
04
社交技能培养与沟通技巧
了解身体语言、面部表情和声音 语调等非语言因素对沟通的影响， 学会运用这些元素增强沟通效果。
情绪管理
学习识别、理解和控制自己的情绪， 以平和、理性的态度应对各种社交 场合。
解决冲突
掌握解决冲突的基本技巧，如协商、 妥协和寻求第三方帮助等，以建设 性的方式处理人际矛盾。
面对拒绝和挫折应对策略
接受拒绝
人际交往能力培养
建立良好第一印象
学习如何在初次见面时展 现自信、友善和尊重，为 后续交往打下良好基础。
倾听与理解
培养倾听他人意见和感受 的能力，理解他人的立场 和需求，促进地表达自 己的想法和感受，勇于提 出问题和建议，积极参与 讨论。
有效沟通技巧学习
非语言沟通
友谊、恋爱关系处理
友谊关系
理解友谊的重要性，学会建立和维护健康的友谊关系，处理朋友 间的矛盾和冲突。
男生 青春期生理心理教育(55张PPT)
这些地位、环境的改变，过去曾经倾心相爱的双 方，可能因为爱好、志趣、性格等不同而分手。
酿造的美酒藏久了才更醇香，果实成熟的季 节采摘才会甘甜。我们应自觉控制自己的青春冲 动，尽全力把对异性的感情保持在友谊的界线内， 把精力集中到学习上，树立崇高远大的理想和奋 斗目标。花季的情感是一种最美好的情感，然而 如果处理不好，就会毁了自己的一生。人生每个 阶段都有每个阶段的使命，我们千万不可以在春 天就去挥霍夏天。
（1）男同学很恼火，把这件事情反映给班主任。 班主任严厉的批评了女同学
（2）男同学接受了，他们开始交往，经常一起出入，有 时如“小情人”一样手拉手，心都随着对方走了，无暇 顾及学习，学业荒废……
（3）男同学没有接受，两个人还是好同学好朋友。
“十分感谢能得到你的欣赏，我觉得我们是很好的朋友。 但我们还不成熟，不适合谈恋爱，希望这件事到此为止 不然，可能连朋友都做不了了。”
• 现在人们常用这个实验说明，要取得大的 成绩就不能急功近利，不能为当前名利所诱 惑，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗 是取得成就的重要因素。付出小小的代价， 换回巨大的回报。你是否愿意用一时的寂寞， 换取更大成功，这成功不仅仅是学业，也包 括情感。
• 由于男生在这个年龄身心都还不成熟，所 以不要轻易去偷尝禁果，小心炎症和传染 病，以及意外造人。
有人曾把青春发育期的生理变化归纳为 “三大巨变”，即 • 身体外形的剧烈变化 • 体内机能迅速健全 • 性器官和性机能的发育
• 1、身体外形的剧烈变化。
• 身高、体重、肩宽等都在加速增长。 以身高体重为例，身高每年少则增 长6-8厘米，多则增长10-11厘米； 体重一般每年增加5-6公斤，突出 的可增加8-10公斤。
•
3．早恋有可能导致犯罪
青春期女生生理心理健康知识讲座ppt课件
青春期女生追求美的错误行为
1.减肥：乱用减肥药。减肥药都是带有副作用的，如果真的像店家说的 那么有效，那么世界上为什么会有胖子。减肥药成本低，大多含有禁药 西布曲明等成分，对人的心脏及生育功能造成影响。
案例：2014年七夕情人节当天，常州一位27岁的女孩突然晕倒，送医院 抢救无效后死亡。经调查发现，这个女孩将在国庆和男朋友结婚，为了 穿婚纱更漂亮，她在网上买了某牌的绿瘦减肥药，结果导致悲剧的发生。
挽回的悲剧。
早恋的危害
1.网恋：俗话说“你永远不知道在网上和你聊天的人是人还是狗”。 2.思考：一个素不相识的人凭什么说喜欢你、爱你？ 3.由网恋导致的离家出走大多带来的结果是被拐卖、误入传销甚至遇
害。
“把持”不住会有什么“后
果”？
nd.过早性行为会损伤同学之间纯真的友情。同学 朋友间若发生性关系，就再也不是友谊关系。尤 其如果两人分手之后，更难会再是朋友。
5.着奇装异服或者过于暴露的衣服，染发烫发，化妆：为什么刘强东娶 了奶茶妹妹？清水出芙蓉，天然去雕饰。染发剂和化妆品都含有较多的 化学元素，你见过明星的素颜么？那就是化妆的后遗症。
为什么青春期孩子喜欢与异性同学在一起？
随着年龄的增长，青春期孩子会产生向 往与异性交往的渴望，被彼此间的情感所 吸引，互相有好感。
如何远离性骚扰？（2）
（4）尽量避免单独去男性宿舍。如果向男教师请教有关学 习问题，最好约上几个要好的同学一起去。你单独在家时， 如果有人敲门，必须先问清情况，在你认为安全时，方可让 其入内。 （5）当有人对你非礼时，应想办法躲避，情况紧急时要立 即呼救。现在社会风气正在好转，见义勇为、互相帮助的事 情越来越多，只要你提高警惕，具有精神上的防卫术，是可 以避免受骚扰侵害的。