八年级心理健康教育-人际交往,当我面对父母时
心理健康教育：用正确的方式与父母沟通的教案
心理健康教育：用正确的方式与父母沟通的教案一、教学目标通过本节课的学习，学生应该掌握以下几个方面的内容：1、了解“沟通”的概念和基本原理，认识“沟通”在家庭生活中的重要性。
2、学习如何放下自己的情绪，以平和的心态与父母沟通，正确地表达自己的观点和感受。
3、了解怎样合理地处理和父母之间的矛盾和分歧，增强家庭成员的沟通能力和情感力。
二、教学重点和难点教学重点：如何正确地与家长沟，使沟通效果更佳。
教学难点：如何处理好和父母之间的矛盾和分歧。
三、教学内容1、什么是沟通？沟通是人类的一种基本需求，通过言语、表情、动作等方式交流信息，以达到思想、情感、需求的交流，进而实现相互了解和融合。
沟通是人类交往中，最基本、最重要而又最复杂、最微妙的过程。
2、沟通的基本原理（1）“双方都要说话。
”双方都有权利和责任表达自己的观点、理解和感受。
（2）“彼此都要听。
” 沟通是双向的，除表达自己的内容外，也要注意理解、接受对方的观点，倾听他人的需求和情感。
（3）“避免指责和攻击。
” 使用冷静、客观、理性的语言，借助明确和具体的描述，表达自己的感受和想法，而不是批判、指责对方。
（4）“避免赤裸裸的情绪表达。
” 沟通的关键不在于情绪本身，而是情绪背后所代表的某种共鸣。
（5）“尊重对方的思想和感受。
” 沟通是通过理解对方的心情和意图，以改善彼此的关系和互动，而不是去破坏和反驳。
3、家庭沟通的重要性沟通是家庭发展的基础，它关系到家庭成员的情感交流和情感健康。
有效地沟通能增进家庭成员的理解和共识，增强互信和亲情，并有利于构建和谐的家庭氛围，确保家庭的稳定和健康。
4、如何与父母进行有效沟通（1）寻找合适的时间和机会。
在父母身心放松、没有压力和烦恼的情况下，细心地询问他们是否方便沟通，或者预约一个固定的时间安排沟通，不要在他们生气、疲惫或失望的时候试图沟通。
（2）制定沟通目的和重点。
确认自己的目的和想要表达的内容，在沟通时注重原则性问题的表达，以达到共识。
怎样和爸妈沟通(心理健康课教案)
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如何与父母沟通？活动目标：1.帮助学生了解家庭成员之间的交流沟通对家庭和谐、幸福的重要性；2.增进与父母沟通的意识，掌握一些与父母交流沟通的技巧；3.能够经常有意识地与父母进行交流沟通，提高与父母相处的能力。
活动重点：增进与父母沟通的意识，掌握一些与父母交流沟通的技巧。
活动过程：步骤内容教师：首先让我们做一个游戏——捉手指。
游戏规则：请伸出你的左右手，左手掌心朝下，右手食指朝上，将你的左手掌放在左边相邻同学的右食指上，你的右食指放在右边相邻同学的左手掌下。
当老师说到“孩子”两字时请用你的左手掌抓别人的右食指，而你的右食指要缩回。
设计意图：活动中游戏的趣味性，能够活跃课堂气氛，吸引学生注意，拉近师生距离，并积极投入到活动中来。
教师：那么，同学们在平常的生活研究中遇到过和爸爸妈妈不能沟通的事情吗？愿意告诉大家吗？（1、2生说）师评价：如果是我，可能也会产生这样的感受；我理解你们当时的心情；受委屈的滋味实在不好受……看来，和爸爸妈妈之间沟通的问题的确给我们带来了无限的烦恼，而且，也在影响着我们和父母之间的感情。
我们身边也有一位同学，他，和你们一样，有一次也和妈妈发生了激烈的冲突。
欣赏小品：《唠叨爸妈》（生表演）。
学会处理小语（化名）平时在班里成绩十分优异，可爸妈一直还让她与父母间的冲在外面上补班。
这天，小语又得去上补班了，可她却十分不情愿，妈妈知道后，火了，再三“逼迫”小语，甚至和小语大吵起来，小语一脸委屈，大声辩解……最终，小语极不情愿地去上了提高班，但母子俩整整三天不说话，后来还是在爸爸的调解下才勉强和好。
问题1：为什么上提高班会引发母子俩那么大的矛盾？妈妈有什么原因？小语自己又有什么原因？和同桌讨论讨论！（集体交流——妈妈的原因，师设想：工作忙、遇到不顺心的事、她想让自己的孩子学得更好，不想让自己的孩子输在起跑线上……；小语的原因：觉得自己压力很大，学校已经上了那么多的课，周末却还要上补班……）问题2：XXX当时是用什么方法来争取自己不上提高班的权利？（和妈妈争吵，对着干）这种沟通有效吗？（没有）。
最新初中心理健康教育班会《如何和父母沟通》ppt课件
❖ 多想想：凡事多换位思考，父母这样 做的意图到底是为了什么？
孩子想对爸爸妈妈说：
❖ 亲爱的爸爸妈妈，当我望着你们的眼睛的时候，我 感受到了你们内心深处那份浓浓的爱。我的眼前涌 现出一幅幅的画面：我能够想象到，在我呱呱坠地、 来到这个世界的时候，你们的那份喜悦；在我弱小 的时候，是你们养育我。我还记得在我生病的时候， 你们那副焦急的面孔，是你们细心照顾、呵护我： 在我踉跄学步、呀呀学语的时候，是你们耐心地扶 持、鼓励我。你们分享我每一份成长的快乐和痛苦， 你们陪伴我们对生活的每一道难题。
常言道：人生就是一场修行，生活只是一个状态，学习也只是一个习惯，只 要你我保持积极向上、乐观好学、求实奋进的状态，相信不久的将来我们一定会 取得更大的进步。
最后祝：您生活愉快，事业节节高。
❖2、给自己的父亲或母亲写一封信，感谢 母亲十几年来的养育之恩，放到父亲或母亲 能看到的地方或寄到父亲或母亲的单位。
沟通情景: 打电话
与父母沟通的方法:
❖ 留意看，看他们常常喜欢做什么。 ❖ 细心听，看他们常常喜欢讲什么。 ❖ 多讲讲：敢于把自己的心声告诉
他们，相信父母是深爱我们的。 ❖ 常常做：多做一些力所能及的事情，
❖ 2、根据老师的指导语完成下列任务： ❖ 指导语：
现在要请你忍痛割爱了，五项内容中只能保留 四项，请你慎重考虑，从五项内容中去掉一项，去 掉的这一项要用笔划去。注意，一旦划去就意味着 它从你的生活中消失了，划去之前，你要不断回忆 它在平日里给你带来的欢乐，可现在，它就要消失 了，想到这些，你会很难过，但你还是要坚决地把 它划去。
与父母难以沟通的几个原因：
❖ 1、当你进入青春期后，随着身心两方面的成 长，随着你受教育程度的深化，你开始意识 到自己已经开始成为一个“大人”，开始有 了独立思考，独立行动的要求和能力，而这 时父母对你的认识还没有转变，他们仍循着 老的方法来管理自己的孩子，仍要求你“听 话”，这就有矛盾了。
初中心理健康 学会与父母有效的沟通 教案
如何帮助学生改善亲子关系？学会与父母有效的沟通【活动理念】随着年龄的增长，青少年自我意识在不断的发展，但还是缺乏较强的文饰情绪的能力，所以当他们遇到父母误解时容易动感情，且这种感情强烈而不稳定，具有两极性的特点，他们感到已长大成人，希望自己支配自己，不少情况下开始要来成人尊重他们的意志和人格，其表现通常是压抑或者是叛逆。
主观愿望与客观现实常常充满矛盾，很容易自以为是。
另外父母教育水平对亲子沟通影响较小，主要是通过家庭结构影响亲子沟通。
亲子沟通直接影响孩子的同伴关系，心理健康和学业成绩。
理解是改善亲子沟通的第一步。
【活动目标】1.让同学们知道沟通过程往往受到自己主观理解和表达能力的限制，很多时候我们常常从自身的角度去理解，这常常造成误解。
2.学会表达和理解父母的教育方式。
3.学会积极应对父母的误解。
【活动过程】一、热身活动：无家可归(15分钟)目的：热身，调动气氛。
准备：宽敞的场地。
操作：开始时让全体成员围圈手来手，充分体会大家在一起的感觉。
然后，领导者说“变，4个人一组”，成员必须按照要求重新组成四人组，形成新的“家”，此刻，请那些没有找到家的人谈谈游离在团体之外的感受，大多会谈到“孤单、孤独、被抛弃、没依靠、失落、担心……”也可以请团体内的成员分享和大家在一起的感觉，大多会表达“温暖、有力量、安全、塌实……”可以多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极溶入团体，让成员体验有家的感觉，体验团体的支持，从而更加愿意与团体在一起。
二、人体拷贝(20分钟)目的：调动学生参与的积极性，引出主题——亲子间的沟通。
(1)游戏规则：六个同学成纵队排好，第一个同学转身从我这抽一张小纸条，上面写一个成语，第一个同学看到成语后根据自己的理解，用肢体语言来向下一个同学表达，期间不能发出声音，以此类推，直到最后一个同学猜出成语。
(2)讨论：为什么同一个成语，却出现了很多不同的表达方式?这些表达方式都是有效的吗?在这过程中出现了误解了吗?难点在于：在合适的时候引出同一件事每个人理解都不一样，情感的表达过程中我们往往受制于我们的表达方式，我们的表达常常不能准确表达我们所想的，我们所理解的也不一定是别人所表达的。
心理健康-善于与父母沟通 教案-2020-2021学年通用版八年级初中拓展心理健康
初三·善于与父母沟通理念“代沟”问题由来以久，它对初中生的影响有几个方面：影响父母对子女的教育效果；子女体验不到父母的关怀，使处在“心理断乳期”的学生得不到父母的帮助；使学生产生各种心理负担，影响学习。
“代沟”的消除需要双方的努力。
本节课旨在让学生们认识到作为子女，要懂与父母沟通的重要性及怎样与父母沟通。
对象：初中三年级教学目标1.了解自己在与父母沟通上的不足2.理解父母的心情与想法3.掌握一些沟通的方法与技巧教学道具➢教师参考资料：沟通组图……………………………………………………………附件1➢角色扮演：《小强的烦恼》………………………………………………………………附件2 ➢教师参考资料：《一个母亲的心声》……………………………………………………附件3 ➢视频：《狮子王》➢歌曲：《鲁冰花》➢成长拼图活动时间：45分钟活动场地：室内教学方法●教师讲述●小组讨论●角色扮演●教师引导●视频观赏活动步骤时间1. 引起动机（沟通小冤家）目的：引导学生进行思考，了解自己与父母的沟通模式1.教师引导：提到家，相信绝大部分同学都会倍感温馨。
在我们的日常生活中，你们是怎样与父母沟通的呢？我们一起来看一下这几张图片，看看是否沟通的顺畅。
（附件1）2.教师讲述：从刚才的图片中可以看出，我们与父母的沟通过程中有许多不顺畅的地方，那么怎样才能与父母沟通比较顺畅呢?下面哪些技能可以帮助你每天与父母和睦相处？A．成为好的聆听者B．适当的时候使用幽默C．理解他人的观点10分钟2. 角色扮演（沟通进行时）目的：引导学生分析与父母沟通中存在的问题，理解父母的心情，并能找到积极解决的办法1.角色扮演（附件2）2.小组讨论学生分组讨论：小强与父母的沟通存在问题吗？问题出在哪里？3.对同学的回答进行记录、总结，并进行小组代15分钟活动流程附件附件1：沟通组图附件2：角色扮演《小强的烦恼》小强小学时学习成绩优秀，进入初中以后因英语基础比其他同学差，每次英语考试都不及格，这次他考了40分，比上次考的25分有了很大进步，老师表扬了他。
初中心理健康辅导课之心灵沟通《走进父母消除代沟》
初中心理健康辅导课之心灵沟通:《走进父母消除代沟》【班会召开背景】通过这几年的基层教学实践，加上与身边的同事、朋友、学生家长等不同阶层的人交流与沟通中，得出“初中生难管难教”这样一个结论。
初中阶段的学生多处于青春期，处于典型的逆反期。
家长们在这一阶段往往很头疼，感觉很难管理孩子，而在与孩子的交流中，也经常出现一些代沟与矛盾。
在与学生在日常教学过程中的交流，大多数学生都认为在与父母有代沟这个问题上，父母应该承担更多的责任。
【学生分析】随着青春期的到来，中学生的生理变化对他们的心理产生了巨大的影响。
由于生理上的成熟，使他们有了成人感，他们努力扮演全新的社会角色，渴望家长给予他们成人式的信任与尊重。
他们迫切希望独立，摆脱父母对他们的监护。
他们不愿意听取父母的意见，常常处于抵触的情绪状态中。
对父母的依恋减弱，甚至开始疏远。
他们有心事喜欢和同伴交谈，不愿意和父母交谈，他们觉得父母不能够理解他们。
【教学目标】1.知识和技能让学生了解父母之爱，感受父母之情，体验爱的圣洁、无私和伟大。
2.过程与方法感受父母对子女的爱，理性地对待父母的爱，学会回报爱，学会感恩。
3.情感态度和价值观教育学生理解父母、尊重父母，帮助他们有效地与父母沟通，学会处理矛盾与冲突。
【教学重难点】1.教学重点正确引导学生学会信赖，学会沟通，学会排解自己的心理压力。
2.教学难点教育学生理解父母、尊重父母，帮助他们学会与父母沟通，学会处理矛盾。
【教学准备】1.准备教学课件。
2.事先做好调查问卷并做好统计。
【教学过程】一、课前填写调查问卷二、情境导入，引入主题小时候的我们会说世界上爸爸妈妈最好，因为他们给了我们爱与安全感。
可是随着我们一天天长大，我们会惊讶地发现童年时期最崇拜、最依赖的父母有些观点和我们不一致，于是产生了心理困惑，由此可能带来家庭生活中的一些不协调。
那么，如何以家庭小主人的角色消除那些不协调，消除那些困惑，把我们的家庭变得更和睦更温馨呢？今天，就让我们来学习与父母沟通。
“八年级心理健康教育”——关注八年级学生心理健康成长,加强心理健康教育
“八年级心理健康教育”——关注八年级学生心理健康成长，加强心理健康教育八年级心理健康教育——关注八年级学生心理健康成长，加强心理健康教育的必要性随着社会的变迁和教育体制的改革，心理健康教育已逐渐成为教育界重要的一环，心理健康水平已成为衡量个人综合素质的一项重要指标。
特别是对于八年级的学生来说，心理健康教育的重要性更加突显，这不仅是因为八年级学生处于身体和心理发育的关键时期，更是因为他们所经历的升学和人际交往等压力所带来的心理问题需要得到更好的关注和应对。
因此，加强八年级心理健康教育成为当务之急。
一、八年级学生心理健康问题现状八年级是初中学业中最为重要的时期之一，是学生逐渐蜕变为独立人格的时期。
这一时期的学生往往会面对无处不在的心理压力，例如学习压力、家庭关系、同伴关系、人际交往等。
而这些问题的产生也会产生一些心理问题，像自卑、焦虑、抑郁、情绪不稳定等。
八年级学生心理问题的表现主要有以下几点：1、自卑感：很多八年级学生特别是那些学习较为追求完美的同学，往往会对自己的学习成绩产生过高的期望，当自己的成绩不如预期时，会出现自卑感的情绪。
2、焦虑感：八年级学生大多都在高考的门槛下面，谈哪门语言都会听到“高考”这几个字眼，对于自已的未来没有太多的想象。
他们往往会感到压力重重，产生睡眠障碍、食欲不振等抑郁症状。
3、缺乏自我肯定：在和父母、同学互动中，很多八年级学生缺乏自我肯定，对自己的成败过多地依赖外界认可。
二、加强八年级心理健康教育的意义现有的教育方针和政策中都强调了注重学生的心理健康教育。
因此加强八年级心理健康教育具有重要意义：1、促进八年级学生的心理健康发展：八年级学生的身心发展不平衡，不能只重视学业成绩，还应该注重他们在发展德、智、体、美等方面的心理卫生。
2、提高学生的学业成绩：当学生的心理健康状态良好时，通常会更容易适应学校生活和学习环境，也会更容易在学业上表现出色。
3、预防青少年心理问题：在加强八年级学生心理健康教育的同时，也可以预防和减少一些青少年的心理健康问题，如自卑、焦虑、抑郁等。
《人际交往》心理健康教育课教案
《人际交往》心理健康教育课教案大洼区榆树学校姚玉海《人际交往》心理课教案大洼区榆树学校姚玉海一教学目的：过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
二、教学过程：(一)、谈话导入：我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受。
但是我们有时候不会控制自己的情绪，等事情过后就会非常后悔。
那么我们在与人相处的时候怎么才能把自己的情绪控制好呢？今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。
（二）情景分析：我先大家讲一个我们身边发生的事情：下课了，几个同学想一起去踢球，但是他们却没有踢成就上课了。
因为在分组的时候发生了一件事情。
要怎么分组呢？小亮说：我不和小刚一组，他胖还笨，肯定拖后腿！小刚听到小亮说自己笨，小刚顿时火了，他指着小亮的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个猪！"小亮听到小刚骂他，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：他们为什么玩不到一块?小亮又为什么会哭呢?谁来说说?生：回答。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?生：小亮不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
接下来请大家继续听老师讲一件事：上课铃响了，同学们快进教室！王小花和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小花大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小朵别哭了，王小朵不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小朵才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：同学们大家来说说，王小朵做得对不对?为什么?生：不对……生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。
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心理健康八年级上册
谢谢！
感悟面对
请用刚才写在卡片上的 经历，完成四部曲，写在卡 片的背面。
感受面对
我与父母背对甲扮演父母，乙扮演同 学A(情景再现中的同学A)。
2、完成体验：情景一，父母厉声喝道“作业写完了 吗？”“就知道玩手机！”同学A语气强硬，与其争 吵；情景二，父母厉声喝道“作业写完了吗？”“就 知道玩手机！”同学A语气平和，与父母沟通。
心理健康八年级上册
当我面对父母时
抓手指
游戏规则：请伸出你的左右手，左手掌心朝下， 右手食指朝上，将你的左手掌放在左边相邻同学 的右手食指上，你的右手食指放在右边相邻同学 的左手掌下。
当我面对父母时
感受面对
情景再现
同学A 星期天上午，妈妈一回家就看 到我在抱着手机玩游戏，厉声喝道“作业写 完了吗？”“就知道玩手机！”我……
同学B 昨天晚上，写完作业已经很累 了，妈妈还让我练琴，我生气地和妈妈大吵 了一架。
感受面对
每一个情景都是一幅生活的 画面，你的生活中有过类似的经 历吗？
把最深刻的经历及感受写在 卡片上。
感悟面对
假如我是他，我需要…… 如果我是他，我不希望…… 如果我是他，我的做法是…… 我是以他期待的方式对待他吗……
3、甲乙交换角色体验。
感恩面对
我与父母面对面
当我们面对父母时，沟通是 多么的重要！让我们跟父母说说 心里话吧！
将自己对爸爸妈妈说的话写在 卡片上。
感恩面对
当我面对父母时，我会……
爱是生命的源泉，理解是 爱的光环，在今后的岁月里， 当我们面对父母时，让我们把 微笑挂在脸上，把理解放在心 上，让爱流动在彼此之间，温 暖前行！