大学生宿舍人际关系
宿舍人际交往的技巧
宿舍人际交往的技巧宿舍是大学生活中非常重要的一部分，它不仅是一个休息和学习的地方，更是人际交往的重要场所。
在宿舍中，如何处理与室友的关系，如何建立良好的人际关系，都是我们需要学习和提升的技巧。
下面就来分享一些宿舍人际交往的技巧。
要学会尊重。
尊重是人际交往的基础，宿舍生活中更是至关重要。
尊重室友的隐私和个人空间，不要随意乱翻他人物品，不要在没有征得同意的情况下随意使用他人的东西。
尊重室友的作息时间和学习习惯，不要在夜深人静时大声喧哗，影响他人休息。
只有相互尊重，才能建立和谐的室友关系。
要学会沟通。
室友之间要多沟通，及时解决问题，避免矛盾的产生。
如果有什么不满或困扰，应该及时和室友进行沟通，而不是心怀怨恨。
在沟通时，要注意方式方法，不要用冲动的言语伤害他人，要尊重对方的意见，寻求共识。
只有通过有效的沟通，才能增进彼此的了解，建立良好的关系。
要学会合作。
在宿舍生活中，室友之间经常需要合作完成一些事情，比如打扫卫生、购买日常用品、共同解决问题等。
要学会相互协作，分工合作，共同努力，共同完成任务。
在合作中，要相互支持，互相帮助，不要吝啬自己的帮助，只有团结合作，才能共同度过宿舍生活中的困难时刻。
要学会包容。
每个人都有自己的性格和习惯，室友之间难免会有不同意见和磨擦。
在这种情况下，要学会包容，要理解和体谅他人，不要过分苛求他人，要学会宽容和谅解。
只有包容他人的缺点和不足，才能建立和谐友好的室友关系。
总的来说，宿舍人际交往的技巧包括尊重、沟通、合作和包容。
只有通过这些技巧的学习和提升，才能建立和谐友好的室友关系，让宿舍生活变得更加美好。
希望每位大学生都能在宿舍生活中学会这些技巧，与室友和睦相处，共同度过美好的大学时光。
宿舍人际关系处理
宿舍人际关系处理大学是学生从高校踏入社会的一个过渡阶段,如果在大学期间连宿舍人际关系都处理不好,那么就更加难以步入社会处理更加纷繁复杂的人际关系。
宿舍人际关系处理有哪些?下面是搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
人际关系的真诚原则。
真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。
越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。
也就是把自己真实想法与人交流。
当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。
人际关系的主动原则。
主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。
主动的人往往令人产生好感。
人际关系的交互原则。
人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。
因此，与人交往应以良好的动机出发。
人际关系的平等原则。
任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。
如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系。
宿舍人际关系处理方法创造和睦的宿舍气氛，找到心灵的归属感大家同在一个屋檐下生活那么长时间，每天低头不见抬头见的，如果一个宿舍气氛和睦，舍友就像自己在外地的亲人一样，大家在宿舍就向在家一样，能有心灵上的归属感，这样对学习和生活都有很大帮助。
要有一颗宽容的心大家在一块生活，来自天南海北，生活习惯和思维方式都有一些区别，摩擦总会有的，但需要你自己首先要有一颗宽容的心，矛盾在发生时就先让一步，肯定他也不会跟你计较，也会主动让步。
有时也装装“失忆”若是矛盾已经发生并且激化，你可以过一段时间后(比如晚上回宿舍)装作忘记这回事，主动与矛盾另一方搭话，这样的小事估计对方这时气也该消了。
一定要有原则做人最重要的还有讲原则，如果舍友的行为已经属于道德败坏甚至是触及到了法律的界限，我们必须要坚定地保持自己的原则，并且予以舍友正确的帮助。
宿舍人际关系不好的原因1.差异是产生冲突的根源大学生在性格、生活习惯、价值观念、成长环境、经济状况等方面存在的差异以及大学生之间存在的利益竞争，是导致大学生宿舍人际冲突的主要原因。
大学生宿舍人际关系
解决建议：大学生应该学会正确对待学习和竞争。他们可以通过互相帮助、共同学习、分享经验和资 源等方式来缓解学习压力和增进彼此之间的友谊。同时，也要学会正确看待竞争，尊重他人的成就和 努力。
寻求妥协
在冲突解决过程中，应寻求双方都能接受的 妥协方案。
学习借鉴经验
通过学习借鉴他人的经验和方法，提高自己 解决冲突的能力和技巧。
04
宿舍人际关系对大学生心理的 影响
对心理健康的影响
焦虑和抑郁情绪
长期处于紧张、冲突或不良的宿 舍关系中，可能导致大学生出现 焦虑、抑郁等情绪问题，影响其 心理健康。
对个人成长的影响
社交能力发展
良好的宿舍关系可以帮助大学生锻炼 社交技能，提高他们的人际交往能力 。
人格完善
在处理宿舍矛盾和冲突的过程中，大 学生可以逐渐学会宽容、理解他人， 促进其人格的完善和成熟。
05
大学生宿舍人际关系的案例分 析
积极案例分享
团结互助
有效沟通
宿舍成员在学习、生活上互相帮助， 共同进步。
自卑与孤独感
如果大学生在宿舍中受到孤立或 排挤，可能会产生自卑感和孤独 感，对其自尊心和自信心造成打 击。
对学习效果的影响
注意力分散
宿舍内的不和谐关系可能导致大学生 无法集中精力学习，分散了他们的注 意力和精力。
学习动力下降
长期处于紧张的宿舍关系中，可能会 使大学生对学习失去兴趣和动力，影 响其学业成绩。
解决建议：尊重彼此的生活习惯，相互理解和包容。可以尝试通过协商制定一些 共同的宿舍规则，如晚上11点后降低音量等。
大学生宿舍人际关系存在的问题及策略_交际礼仪_
大学生宿舍人际关系存在的问题及策略宿舍人际关系是大学生人际关系的重要组成部分，和谐的宿舍人际关系有利于大学生身心健康发展。
但近年来，大学生宿舍人际关系频频出现问题。
下面是小编给大家搜集整理的大学生宿舍人际关系存在的问题及策略文章内容。
大学生宿舍人际关系存在的问题(一)生活习惯不同引发的宿舍矛盾宿舍长小赵说，“我们宿舍的小张卫生习惯很差，我们对他的忍耐到了极限了。
小张有双汗脚，每天晚上睡觉前不洗脚，臭袜子乱扔，刺鼻的臭味满宿舍都是。
衣服也很久不洗，时不时发出难闻的气味。
还喜欢抽烟，烟头乱扔。
更让人气愤的是，我们安排每人值日一天，打扫宿舍卫生，但是到了小张值日的时候，总是以各种理由搪塞。
我们劝说他，有时他沉默不语，有时就大声说：‘你们不要管我’。
”(张同学，男，大二)大学生来自全国各地，有着不同的家庭环境、文化背景，具有不同的生活习惯和生活方式。
在宿舍这一公共空间里朝夕相处，难免会出现各种各样的矛盾。
如有人睡觉打呼噜说梦话，而有人睡眠很轻。
有人喜欢熄灯后看手机、玩游戏，而有人喜欢早睡。
有人喜欢在宿舍抽烟喝酒打牌，有人喜欢安静。
有人不注意个人卫生，私人物品乱放乱仍，而有人则喜欢干净，井然有序。
这些看似是生活中的小事，但往往是引发矛盾的导火线。
(二)城乡差距引发的宿舍矛盾“我来自偏远的农村，母亲独自一人供养我读书，从小养成了勤俭节约的习惯。
我从来不乱花钱，衣服能穿就行，饭能吃饱就行，手提电脑、智能手机我想都没有想过。
我宿舍的其他几个舍友家庭条件都比较优越，他们在宿舍谈论的话题多是买什么牌子的衣服，买什么牌子的化妆品等，我几乎没有发言权，常常沉默不语。
久而久之，他们成了一个小团体，我成了边缘人。
我也想加入他们的团体，但是感觉到一股排斥的力量在阻挡着我，现在我宁愿在教室多待一会也不愿回宿舍，在宿舍里感觉压抑。
”(小王，女，大一)家庭背景对一个人性格的影响很深，家庭背景优越的大学生的性格特点往往表现为高傲、自私、自负、占有欲强，花钱大手，追求名牌等。
大学生宿舍人际关系问题的影响因素与应对策略
大学生宿舍人际关系问题的影响因素与应对策略大学生宿舍是大学生活中一个重要的组成部分，宿舍里的人际关系问题直接关系到学生的学习、生活和心理健康。
人际关系问题是大学生宿舍中常见的难题，如何有效地处理这些问题成为了学校管理者、辅导员和学生自身都需要认真思考的问题。
本文将从影响因素和应对策略两个方面探讨大学生宿舍人际关系问题。
一、影响因素1.性格差异每个大学生的性格都是不同的，有的室友可能性格开朗、外向，善于交往，而有的室友可能内向、害羞、不善表达。
由于性格差异可能会导致室友之间的交流不畅，甚至产生矛盾。
2.生活习惯在宿舍生活中，生活习惯是一个非常重要的因素。
比如有的室友可能习惯晚睡晚起，而有的室友可能早睡早起；有的室友可能喜欢整洁，而有的室友可能不太讲究卫生。
这些生活习惯的差异可能会引发室友之间的矛盾。
3.经济条件大学生来自不同的家庭，经济条件也会有所不同。
比如有的室友可能家境优渥，经济宽裕，而有的室友可能家庭经济一般。
经济条件的差异可能会导致室友之间产生嫉妒、不平等心理。
4.社交圈子大学时期，每个人都有自己的社交圈子和朋友圈，有的室友可能交际广阔，朋友众多，而有的室友可能比较宅，交际较少。
这种社交圈子的差异可能会导致室友之间的交流不畅，产生矛盾。
二、应对策略1.加强沟通面对不同性格的室友，大家要学会通过沟通化解矛盾。
要多花时间和室友交流，了解彼此的生活习惯、兴趣爱好、价值观念等，逐渐找到相互之间的共同语言和相处之道。
2.建立相互尊重的意识在宿舍生活中，要建立相互尊重的意识，尊重室友的隐私、个人空间和生活习惯。
不要干涉室友的生活，要尊重每个人的选择。
3.学会包容在面对室友的差异时，我们要学会包容。
在生活中，难免会有不同声音，相互包容对彼此来说是很重要的。
尊重和包容对待室友的差异，建立一种和谐的相处氛围。
4.建立规则宿舍生活是集体生活，建立一些规则是必不可少的。
可以和室友一起制定一些基本的宿舍规定，比如卫生、作息时间、用电等方面的约定，充分考虑每个人的需求和习惯，以便大家都能够舒适地生活。
大学生宿舍人际关系
大学生宿舍人际关系一、大学生宿舍人际交往中矛盾产生的原因第一，个体差异。
同宿舍的大学生们性格、生活习惯、兴趣爱好、家庭经济状况等方面都存在差异，差异太大的学生们生在一起必然会引起多种矛盾。
第二，缺乏沟通。
当宿舍成员因为琐事产生分歧时，没有及时沟通和疏导，问题积少成多，积小成大，最后形成了难以化解的矛盾。
第三，高校基础设施欠缺。
学生宿舍空间有限，一般学生宿舍成员以四个同学为最佳，但是随着高校扩招，加上学校住房用地紧张，很多高校的宿舍都是八个成员更多，宿舍成员过多，各类人聚集在一起，矛盾产生的可能性就会越大。
另外,近年来高校学生宿舍管理由原来的管理机制转向服务机制，学生由原来的被管理状态转变为被服务状态，这种角色的转变使其所受约束力减弱，学生行为的自主性加大，矛盾冲突就会相应增多。
第四，学生缺乏家庭教育的培养和熏陶。
家长对于学生的家庭教育认识不足，尤其当前独生子女居多，家庭生活中父母溺爱会养成学生我行我素，以自我为中心的习惯，不考虑别人的感受，很多学生进入大学与同学和老师沟通缺乏礼貌，而自身因为家庭教育并没有强调这一点，所以一直认识不到自己这方面的不足，这很容易导致人际交往矛盾。
二、如何规避矛盾1.尊重他人，宽容大度。
在交往过程中应当注意尊重他人，每个人都是独立的个体，在兴趣、爱好、生活习惯等方面都有着差异，不能因自己的喜好去随意评判他人的对错。
在产生冲突和摩擦时应先冷静下来，做到换位思考，宽以待人，处理问题时求同存异，这样友好相处就有了根本的保证。
2.诚实守信，真诚待人。
诚信是一种美德，是人与人交往的重要保障。
一个人只有诚实守信才可以得到周围人的认可，才可以结交到好朋友。
做生意如果不能诚信，那么生意将不会做得长久。
室友之间相互交往要诚实，恪守信用，不说大话，这样才能赢得真正的友谊。
3.严于律己，礼貌待人。
不良的行为习惯会影响我们在同学中的形象，如生活自理能力差，不勤洗衣服，鞋袜，不注意个人内务和宿舍，教室等环境卫生，讲话粗言秽语等都容易让同学产生不好的印象，有这些不良习惯应尽快克服改正。
大学生宿舍人际关系.
大学生宿舍人际关系引言大学是每个人人生中重要的阶段，也是一个人开始独立生活和学习的时期。
在大学期间，学生们通常会选择住在学校提供的宿舍里。
宿舍生活的品质和人际关系的良好与否直接影响学生的学习和生活质量。
本文将探讨大学生宿舍人际关系的重要性以及如何建立良好的人际关系。
人际关系的重要性人是社会性的动物，无论在何种环境中，与人的交流和相处都是不可避免的。
大学生宿舍作为一个小型社区，人际关系的良好与否直接影响着每个居住其中的学生。
良好的人际关系能够给大学生带来以下益处：1. 增进社交能力宿舍生活是大学生活中与同龄人交流的主要渠道之一。
通过与室友的交流和相处，学生能够逐渐提升自己的社交能力。
比如，学会与他人合作、分享和倾听等，这些都是在日常宿舍生活中能够提升的技巧。
而这些技巧对于今后工作和生活中的人际关系也是至关重要的。
2. 增强学习动力宿舍是学生们休息和学习的场所，人际关系的良好与否直接影响到学生在宿舍内的学习动力。
如果室友之间相互支持和鼓励，学生们会更有动力去学习，克服困难。
另一方面，在宿舍中遇到学习问题，可以及时向室友请教和讨论，提高解决问题的效率。
3. 调节情绪大学生活中难免会有一些压力和困扰，而拥有良好的室友关系可以帮助学生调节情绪。
在遇到困难时，室友之间的交流和支持可以给予学生更多的安慰和鼓励。
同时，室友之间的友谊也能成为学生们分享喜悦和快乐的重要途径，缓解学业压力和生活压力。
如何建立良好的人际关系建立良好的宿舍人际关系需要每个学生的努力和付出，以下是一些建议：1. 尊重他人隐私和个人空间每个人都有自己的生活习惯和私人空间的需求。
在宿舍中，要尊重室友的隐私和个人空间。
不要随意进入他人的房间或者使用他人的物品。
另外，要注意保持宿舍的整洁和卫生，不要给室友带来不便和困扰。
2. 建立有效的沟通渠道良好的人际关系离不开良好的沟通。
在宿舍中，学生们应该建立起良好的沟通渠道，及时沟通和分享彼此的想法和感受。
宿舍人际关系问题案例（通用8篇）
宿舍人际关系问题案例（通用8篇）宿舍人际关系问题案例篇1案例描述江某，女，20岁，大二学生，家住汕头。
身高1.62米，躯体协调，从小无身体异常，无器质性疾病，无家族精神病史。
父母均为生意人，家境良好。
江某是家中独女，父母对其较为溺爱。
由于性格内向，几乎没有其他爱好，很少主动和人沟通交流，朋友也不是很多。
到了大学后，想尽量多交几个朋友扩充自己的人际交往圈，但因为缺乏人机交往技巧，不知如何与他人相处，时常被人误解，压力很大，导致现在和宿舍同学关系不是很好。
平时和班上其他同学接触也很少，大一下学期交了男朋友，经常和男朋友一起活动。
个人陈述：最近一周感觉特别糟糕，吃不好睡不好，心情很差。
特别不想回宿舍，一想到要面对三个舍友、面对不可调和的矛盾就觉得很苦恼。
大一时因为宿舍卫生的问题我们吵过架。
我觉得她们好变态，作为女孩子竟然那么不讲卫生，宿舍的地脏了从来都不拖，所有卫生基本都是我来搞。
每次独自打扫卫生时，心里很不爽。
凭什么都指望我干活呀?我又不是奴隶。
有时我躺在床上休息，她们就不停地说话，从来都不顾我的感受。
我经常忍受不了，戴着耳机，可是还是能听到。
差不多一星期之前，我刚和男朋友吵完架心情很不好，于是把电脑音乐开到很大声，她们却指责我太吵了。
平时我都是忍着她们，我都没说过她们吵，她们凭什么说我吵?之前也会有一些矛盾，过后也都就过去了。
但是这次争吵之后，她们就不理我了。
我搞不明白，她们为什么会这样子针对我。
老师，我真的很苦恼，真不知道要怎样才能搞好宿舍之间的关系。
案例分析生理原因：没有发现该来访者生理上有何病因。
社会原因：来访者属于家里的独生女，父母对其过度宠溺，使其从小就自我为中心;在宿舍里和舍友矛盾升级，在班上也很少有朋友;在家里父母宠她，什么都以她为中心，到了学校，和父母相比，别人对她的关爱和照顾比较少，不再是众人的焦点。
心理原因：性格内向，偏执拗，以自我为中心，追求完美。
宿舍人际关系问题案例篇2案例背景刘同学原住214寝室，后宿舍床位调整搬至213寝室，搬入后与宿舍同学之间相处不甚融洽，因个人习惯和性格等原因与同学关系平淡，尤其与毛同学之间产生一些误会，累积了一些矛盾。
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浅谈大学生宿舍人际关系
能动132 马嘉迪130579
摘要:和谐的人际关系不仅是高校素质教育的重要内容之一,更是大学生健康
成长成才的关键。
构建起大学生的和谐人际关系,也是构建和谐社会的要求所在。
大学生掌握了构建和谐人际关系的方法,将来在走上社会后,通过这一群体的影响,有助于和谐社会的加速实现。
大学生宿舍人际关系更是大学生人际关系的重要组成部分。
关键字：人际关系学;大学生；人际交往
正文：
1.绪论
大学生宿舍人际关系是大学生人际关系的重要组成部分,它像一条红线贯穿四年大学生活,与大学生形影不离。
小小的宿舍是大学生最直接参与的人际交往场所,也是衡量大学生人际交往能力、心理健康和为人处世的一杆小标尺。
宿舍不仅是大学生生活和休息的主要场所,也是他们学习的园地,信息获取的窗口,思想交流的渠道,娱乐的天地和不可忽视的“第二课堂”,宿舍成员之间的交往和交流也就成为大学生必须面对也是直接交往时间最长的人际关系。
近年来,在高校大学生宿舍中出现的各种恶性事件给大学生宿舍人际关系亮出了“红灯”。
本文对大学生宿舍人际关系进行研究,分析宿舍人际关系对大学生的影响是否有助于大学生身心健康发展和顺利完成学业。
2.大学生宿舍人际关系
2.1大学生宿舍人际关系的概念
大学生宿舍人际关系是在宿舍这一特定的时空环境中，大学生宿舍成员在共同的学习、生活中结成的以精神关系为主要内容，以语言、思想、知识、情感为媒介的交往中相互结成的关系。
它从属大学生人际关系的范畴，也是高校人际关系的重要组成部分。
宿舍人际关系与大学生其他人际关系的区别在于：第一，高度集中性。
寝室把来自五湖四海的大学生聚集在一个较为狭小的空间内共同生活、学习、交往，人际关系高度集中；第二，交错复杂性。
大学生与宿舍成员呈网状结构交往，如果其中某两位成员发生
人际冲突，很有可能影响整个宿舍的人际关系格局。
第三，易冲突性。
大学生在经济情况、文化背景、性格特点、兴趣爱好、生活习惯等方面都存在着或大或小的差异，当他们共处一室发生交往关系时，容易产生矛盾甚至引发宿舍成员之间的人际冲突。
第四，影响的深远性。
由于宿舍这一特定的时空环境作用，与其他人际关系相比，宿舍人际关系对大学生身心方面的影响更为深远。
2.2大学宿舍同学之间产生矛盾的原因
通过查阅资料,笔者发现当前大学生宿舍关系在以下五个方面体现出显著性差异：1.年级差异；2.性别差异；
3.生源差异；
4.家庭经济状况差异；
5.专业类别差异。
大学和军队一样，成员的异质性很强，来自不同文化背景的人必须在一起生活，就容易产生文化冲突。
文化背景造成了人们在价值观、生活方式上的差异。
由于大学整合了全国的学生，不同地区的不同人，自然有不同的习惯。
有的人晚睡晚起，有的人早睡早起；有的人做作业喜欢听音乐（用音响放），有的人则需要安静；有的人睡午觉，有的人不睡；有的人不爱干净，有的人有洁癖；有的人不喜欢多嘴，但有的人处处搬弄是非等等。
这些不同的习惯都会导致矛盾，而出现了矛盾之后，大学生最常用的处理方式是——忍。
但是，忍不是解决问题的方法，相反，正式这种忍的态度导致了最终矛盾的不可调和。
何以言之：当你认为对方的行为给你带来干扰时，你选择了忍耐，表面上还是对他恭恭敬敬，但实际上你心里憋了火，但由于对方不知道，于是他将继续他的行为，直到有一天，你忍无可忍无须再忍时，狠狠地跟他讨论这个问题，出于你的恶劣态度，他也不甘示弱，于是问题得不到解决，梁子就此结下，恶性循环接踵而至。
此外，由于学生无权选择和谁住一个宿舍，这也在某种程度上人为地增加了冲突。
学校往往为了管理上的方便，在一入学就为学生规定了住哪个宿舍。
以后即使学生双方都同意，也难以更换。
让合不来的学生硬要在一起住四年，这未免有些残酷。
3.构建大学生和谐宿舍人际关系的对策
宿舍是“高等学校育人环境中最基本的元素，一个好的学生宿舍集体，可以是学生学习的园地，获得信息，交流思想的窗口，养成良好品德作风、文明习惯的重要领地。
”大学生宿舍人
际冲突的处理是否及时、妥当，不仅关系到高校学生管理的质量，而且对大学生的学习生活和健康成长有着深远的影响。
因此，积极探索大学生宿舍人际关系的对策，是高校学生管理工作者面临的新任务。
而这一问题的解决离不开大学生自身，班集体，学校和家长的共同努力。
3.1大学生自身应做出的努力
克服心理障碍，塑造良好个性。
大学生在人际交往过程中常表现出一些心理障碍，妨碍了良好人际关系的建立。
因此，舍友们平时要注意沟通和交流，懂得赞扬和微笑，以使宿舍关系温馨、融洽。
同时，还应注重塑造自身良好的个性品质，如诚实、热情、聪明、自信、能干等，这些品质本身就是一种吸引力，使他人欣赏并为之钦佩。
尊重自己与尊重他人，是建立和谐宿舍人际关系的基本保证。
大学生在宿舍生活中，成员之间应正确处理好各种关系，彼此互相尊重，增进交往。
尊重自己和尊重他人是一个问题的两个反面，同时也是相对应联系的。
只有尊重自己的人，才可能得到他人的尊重；只有尊重他人的人，才能得到别人的尊重，从而真正实现自我的尊严。
坦诚互助。
在交往中，只有彼此抱着心诚意善的动机和态度，才能相互理解、接纳和信任，才会在感情上引起共鸣，使交往关系得到巩固和发展。
互相帮助对于宿舍成员之间建立良好的人际关系具有重要的纽带作用，帮助别人的同时，还能深化和完善自己。
注重学习，掌握人际交往的艺术和技巧。
人际交往是一门学问，有一定的艺术和技巧。
大学生们在学好规定功课的同时应多阅读这方面的书籍，只要多读多想，就会从中学习、领悟到许多高尚的思想，懂得更多的处事哲学，就会在人际交往中“如鱼得水”，“游刃有余”。
3.2宿舍成员应共同做出改变
建立完善合理的宿舍作息生活制度。
做到尽量统一舍友的作息时间，从而尽量避免影响到他人的休息，减少矛盾发生的几率。
选举公平公正的宿舍长，发挥领导的平衡手作用，引领舍员看到宿舍的阳光面。
舍长要挖掘宿舍时光的温暖时刻，感悟同寝舍友的相互关爱，进而激发同学对原寝室的留恋之情；对处于矛盾核心区的同学进行感情疏导，在舍员内部调整，是问题得到解决。
遇到自己无法解决的矛盾时，不要记恨在心，与舍友心存芥蒂，要懂得
向辅导员或心理老师倾诉，寻求最佳解决方案。
建立定期的交心机制，及时疏导意见，及时沟通，缓和矛盾。
学校要营造一个能够彼此沟通，甚至是“泄愤”的场合，在相互沟通，甚至是相互对质中解开心结，指出同学彼此身上的缺点和不足，发现同学身上的优点，从而化解矛盾，解决冲突。
4.结语
一个和谐融洽的宿舍也许会成为学生们学生时代最美好的回忆之一，构造一个美好的宿舍人际关系网需要多方共同努力，观念决定行动，只要我们认真考虑和对待这个问题，每个人都尽自己的力量去营造良好的宿舍氛围，尽力去经营这一份来之不易的友情，宿舍冲突的问题是完全能够妥善解决的。
参考文献：
[1] 丁剑. 大学生宿舍人际关系研究[D]. 武汉理工大学 2010
[2] 何饶依. “90后”大学生宿舍人际关系研究[D]. 武汉工程大学 2013
[3] 刘娟. 大学生人际交往关系问题研究
[D]. 山西财经大学 2014
[4] 刘小玮. 大学生人际交往问题研究
[D]. 兰州理工大学 2014。