儿童注意力训练经典游戏

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幼儿园专注力小游戏,小中大班都有,老师家长收藏!

幼儿园专注力小游戏,小中大班都有,老师家长收藏!

幼儿园专注力小游戏,小中大班都有,老师家长收藏!1、小猫钓鱼材料:小鱼若干,绑有钩子的鱼杆若干。

玩法:将小鱼散落于"水池中",家长携幼儿手持鱼竿钓鱼,在规定的时间内钓起规定数量的鱼为胜。

规则:家长携幼儿站在指定位置上,手持鱼竿钓鱼。

1分钟内小班幼儿钓起2-3条小鱼为胜,中班幼儿钓起3-4条为胜,大班幼儿钓起4-5条为胜。

2、抬小猪准备:6根小棍子(用挂历纸卷成)、皮球3个、场地准备。

规则:家长和幼儿为一小组,三小组一起参加游戏。

听到口令后,家长和幼儿手拿两根小棒(用挂历纸卷成),抬着"小猪"(皮球)横着从起点走到终点,最先到终点的得3颗五角星,其余的是两颗五角星。

备注:"小猪"运到半路若掉下可捡起继续抬着走。

3、趣味走布圈准备:起点、终点标志、毛绒玩具、布圈、筐。

玩法:分3组进行,幼儿抱着毛绒玩具和家长一起进入布圈内,听到口令后,踩着布圈从起点处前进至终点,将毛绒玩具送入框内,然后踩着布圈返回至起点,先到者为胜利。

最先回到起点的得3颗五角星,其他为两颗。

规则:1.幼儿必须抱着毛绒玩具。

2.参与游戏者必须踩着布圈前进。

3.必须到指定位置才能放下娃娃。

4、打保龄球准备:10个饮料瓶、皮球(或其他球,下同)。

玩法:妈妈先将10个饮料瓶摆成四排(这四排饮料瓶的数量分别是4个、3个、2个、1个),然后宝宝手拿皮球站在距离饮料瓶约2米的位置。

接下来,宝宝让皮球贴着地面滚向饮料瓶,看看能击倒多少个饮料瓶。

注意:爸爸、妈妈可在饮料瓶中装上水,以增加游戏的难度。

5、比比谁眼力好准备:饮料瓶、筷子。

玩法:参赛者站在饮料瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子,如果筷子掉进瓶时,便是优胜者。

6、、翻山越岭规则:幼儿从起点跳过障碍,穿过山洞,到达终点。

家长抱起幼儿将挂着的礼物拿下即完成任务。

注:幼儿站在起点,家长站在终点等待。

7、你抛我接准备:沙包10个。

提升小学生的专注度的 8个课间游戏

提升小学生的专注度的 8个课间游戏

提升小学生的专注度的8个课间游戏推荐几个好玩训练注意力的小游戏,主要针对小学和幼儿园的学生,老师们课间可以带着孩子一起玩,可以有效提高孩子的注意力。

一、拼图撒代课老师课间的时候可以带着孩子们一起玩拼图,并逐渐增加拼图的块数。

拼图的选择可以选择奥特曼、巴啦啦小魔仙、光头强等小学生们熟知的形象!这样子学生们会比较感兴趣,容易积极参与。

二、下棋啦可以选择象棋、跳棋、军旗,这些上手不算难的棋类游戏。

这些游戏需要学生们高度的专注力以及足够的认知,才有胜算的机会。

学生对于竞赛性的活动,都会相当有兴趣,而且乐此不疲。

并且家长不会干预孩子们学棋,你要是带着孩子们打王者,那么家长不去教育局告你才怪!三、猜物游戏我们可以把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在非透明的布袋子中,让孩子去摸,然后提问孩子:“一共有几样东西?都是些什么?你是怎么知道的?”或者可以就地取材,把石子、象棋放置在盲盒里面,让孩子用手去摸,去数数。

当孩子们只能动用身体的某一部分去获取你所需要的答案的时候,他们的注意力就会不自觉的集中。

四、东西不见了这是算是考验记忆力的一种办法,比如我们摆出几个奥特曼、几个芭比娃娃、或者几个积木,让孩子看上1—2分钟,再让孩子闭上眼睛,拿掉其中的一个或两个东西,再请孩子说说什么东西不见了。

(提示:可先从少数几个东西开始,等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。

)五、拍掌游戏这个游戏比较适合女孩子们。

双掌互拍,刚开始老师将双手固定放在胸前的位置,让孩子用双手与老师的手互拍,老师再上下左右移动双手的位置,让孩子也要专注地进行拍掌活动。

六、动一动手学校可以直接买一些简单的玩具,像小的弹珠台,孩子必须专心才能将小弹珠滑近固定的位置,或是以竞赛的方式进行,看谁进行得比较快,比较准确。

七、真假美猴王老师们可以跟孩子一起玩动作模仿。

老师是美猴王,孩子们是六耳猕猴。

让孩子跟着老师的动作进行模仿,刚开始给孩子的动作要简单一些,速度也尽量放慢,等孩子熟悉后,可以互换角色,增加活动的趣味性。

儿童少年100个专注力训练小游戏

儿童少年100个专注力训练小游戏

儿童少年100个专注力训练小游戏1.玩纸牌游戏:通过纸牌游戏,孩子们可以锻炼他们的专注力和快速反应能力。

2.找不同游戏:这是一种极好的锻炼孩子注意力和观察力的游戏。

3.拼图游戏:拼图游戏可以很好地锻炼孩子的空间想象能力以及专注力。

4.填色游戏:这是一款能锻炼孩子的手眼协调能力以及注意力的游戏。

5.记忆游戏:通过记忆游戏,孩子们可以提高他们的专注力和记忆力。

6.迷宫游戏:这类游戏可以锻炼孩子的耐心和专注力。

7.涂鸦游戏:涂鸦游戏可以帮助孩子锻炼手眼协调能力,同时也能提高他们的专注力。

8.音乐舞蹈游戏:这类游戏可以锻炼孩子的节奏感和专注力。

9.数字游戏:通过数字游戏,孩子们可以锻炼他们的数学思维和专注力。

10.搭建积木游戏:积木游戏可以激发孩子的创造力和专注力。

11.智力拼图游戏:智力拼图游戏不仅可以锻炼孩子的专注力,还能提高他们的推理和解决问题的能力。

12.躲猫猫游戏:孩子们在躲猫猫游戏中可以提高他们的观察力和专注力。

13.跳绳比赛:跳绳比赛可以帮助孩子锻炼手眼协调能力和专注力。

14.跳舞比赛:跳舞比赛不仅可以锻炼孩子的身体协调能力,还能提高他们的专注力。

15.捉迷藏游戏:捉迷藏游戏是提高孩子专注力和观察力的好方法。

16.搭积木比赛:搭积木比赛可以锻炼孩子的空间想象力,同时也能提高他们的专注力和耐心。

17.猜谜语游戏:猜谜语游戏可以激发孩子的推理能力和专注力。

18.涂色比赛:涂色比赛能帮助孩子锻炼手眼协调能力,同时也能提高他们的专注力和审美能力。

19.拼图比赛:通过拼图比赛,孩子们可以提高他们的专注力和观察力。

20.模拟游戏:模拟游戏可以帮助孩子锻炼各种生活技能,同时也能提高他们的专注力和决策能力。

21.火柴棒游戏:通过移动火柴棒,组成不同的图案,可以锻炼孩子的专注力和逻辑思维能力。

22.猜数字游戏:孩子在猜测家长设定的数字时,可以提高自己的专注力和数学能力。

23.拼图大挑战:定期进行拼图大挑战,可以锻炼孩子的耐心和专注力。

培养孩子注意力十个小游戏

培养孩子注意力十个小游戏

培养孩子注意力十个小游戏1、数字速算游戏方法:随便写两个数字,一个在上面,一个在下面。

例如2和7,把它们加起来,两数之和写在上面数字的旁边,并把原来上面的那个数写在下面那个数的旁边。

如此不断进行。

当两数之和大于10时,则记个位数。

规定用1分钟时间,时间一到就立即停止书写,看看自己1分钟能写多少组。

每天可以玩3次,坚持一个月即可见相当不错的效果。

如下图所示2、圈字游戏方法:家长随意写下有很多很多的数的数表,然后让孩子把表中指定的数字全部打圈。

例如:圈出所有的7:359156936982452365023665253622602369500907472002582058205820581242563514252123......也可以让孩子从指定的一篇文章中圈出指定的汉字,如:圈出所有的“的”字。

3、复述数字游戏就是出一组数字,如5473869,让学生重复它,可以从七位数字开始,当他感觉容易对付了,便升到八位,再升到九位,当升到十二位,便不要再升了。

每天只能升位一次。

可以将这个游戏每天玩10分钟左右,坚持一个月即可见相当不错的效果。

方法:准备一张白纸,用7分钟时间,写完1—300这一系列数字。

测验前先练习一下,感到书写流利很有把握后就开始,注意掌握时间,越接近结束速度会越慢,稍放慢就会写不完。

一般写199时每个数不到一秒钟,后面的三位数字书写每个要超过一秒钟,另外换行书写也需花时间。

要求在四百二十秒钟内准确写完300个数字。

测验要求:(1)能看出所写的字,不至于过分潦草。

(2)写错了不许改,也不许做标记,接着写下去。

(3)到规定时间,如写不完必须停笔。

结果评定,家长将测验情况记录,留与以后的测验作比较。

5、听口令小游戏方法:发号口令,让孩子用手指出口令要求的内容。

例如说:“鼻子。

”孩子指鼻子。

说:“耳朵。

”孩子指向耳朵。

可以以五个口令或十个口令为一轮,每一轮全部指对,则给予孩子一定的积分奖励,激发他们的积极性。

幼儿园培养小朋友注意力的10种小游戏

幼儿园培养小朋友注意力的10种小游戏

幼儿园培养小朋友注意力的10种小游戏一、传悄悄话游戏玩法:根据班级的实际情况,用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实,然后让他用同样的形式告诉后排的同学。

比方说:“冰箱里有西瓜和苹果,没有饮料”等,事后可以检查正确率。

一旦孩子们顺利完成了任务,可以适当奖励。

二、口令游戏游戏玩法:老师说一个口令,学生照着口令做,可以增加难度,反其道而行之。

比如,你往前走一步,学生就会后退一步。

三、串珠子游戏玩法:用线把珠子串起来。

一般刚开始玩的时候不要放太多珠子,不然戴太久孩子会有挫败感。

小孩子把线穿过珠子的孔不容易!四、夹豆子游戏玩法:用小碗或杯子,放一些黄豆或黑豆、花生等。

,并让孩子拿着筷子或夹子把豆子夹到另一个碗里。

同样,这个游戏对成年人来说很容易,但对孩子来说很难。

不仅需要高度的注意力和手部肌肉的协调性。

五、我看到了游戏玩法:桌上放一些小卡片或者小玩具、日常用品等实物。

前几场数量不多,但可以控制在4、5场左右。

让孩子看一会儿,然后用布盖上,让孩子说说看到的东西。

这个游戏可以培养孩子有意注意的能力。

开始的时候,孩子可以只说东西的名字,然后可以说东西的颜色,然后可以说东西的位置等等。

六、接数字游戏玩法:玩这个游戏的孩子,必须达到能流利数数的阶段。

老师说几个数字,孩子们也要倒数几个。

比如老师说1、2、3,孩子就会说4、5、6;当老师说7,8时,孩子会说9,10...在玩这个游戏的同时,他还可以引导孩子学习更多的数字。

七、大小西瓜游戏玩法:小朋友站成圈。

老师指定一个孩子当排头,说“大西瓜”,但两手比成小西瓜的样子;接着第二个孩子说:“小西瓜”,但两手比成大西瓜的样子,依次直到最后一人。

八、找漏洞游戏玩法:每组四位数读两遍。

第一遍全部看完,第二遍漏掉一个数字。

让孩子听后说出遗漏的数字。

通过这种训练,可以锻炼孩子的听力集中能力,提高注意力。

九、神枪手游戏玩法:老师读下面的单词。

孩子们听到水果就拍手,听到其他的就转身。

老师发出指令后,孩子们及时响应。

幼儿园注意力训练游戏大全

幼儿园注意力训练游戏大全

幼儿园注意力训练游戏大全幼儿园是儿童教育的重要阶段,为了帮助幼儿更好地发展注意力,提高学习能力和思维能力,注意力训练游戏成为了一种常见的教育方法。

下面将介绍一些幼儿园中常见的注意力训练游戏。

1. 找物游戏:老师在教室里放置一些小玩具、图画或物品,然后让幼儿逐个去找。

这个游戏可以帮助幼儿培养观察力和集中注意力的能力。

2. 记忆力训练:老师将一些物品放在一张桌子上,让幼儿仔细观察,然后遮住物品,要求幼儿回忆并说出他们所看到的物品。

这个游戏能够帮助幼儿提高记忆力和集中力。

3. 视觉辨识游戏:通过展示一些图形、图案或字母给幼儿观察,然后要求他们回答是什么或者按照一定的顺序排列,这样的训练游戏可以培养幼儿的视觉辨识能力和注意力。

4. 感觉觉察游戏:幼儿园可以提供一些有趣的感官觉察游戏,比如通过触摸、闻味、听声音等方式来让幼儿觉察不同的感觉,并据此做出相应的反应。

这种游戏可以培养幼儿的触觉、嗅觉、听觉等感官的敏锐度和注意力。

5. 看图讲故事:老师可以给幼儿看一幅图画,然后要求他们根据图画中的细节讲述一个故事。

这个游戏可以帮助幼儿观察细节、提高口语表达能力和逻辑思维能力。

6. 数字游戏:幼儿园可以设计一些数字游戏来训练幼儿的注意力和数学能力。

比如,老师可以给幼儿出一些简单的加减法题目,要求幼儿迅速计算出答案。

这样的游戏可以帮助幼儿提高计算速度和注意力。

7. 扑克牌游戏:给幼儿分发一副扑克牌,要求他们按照一定的规则玩牌。

这个游戏有助于培养幼儿的注意力、思维灵活性和决策能力。

8. 瞬间记忆游戏:老师可以列举一组物品,然后要求幼儿在一定的时间内记住这些物品。

接着,老师将其中一个物品移开,要求幼儿找出被移开的物品。

这个游戏可以帮助幼儿提高注意力和记忆力。

9. 飞行棋:这是一种适合幼儿园的棋盘游戏,需要幼儿根据掷骰子的点数前进相应的步数。

这个游戏可以训练幼儿的集中力和策略思维。

10. 捉迷藏:这个经典的游戏能够培养幼儿的观察力、反应速度和集中注意力。

幼儿园锻炼孩子集中注意力的游戏(8个幼儿园小游戏)

幼儿园锻炼孩子集中注意力的游戏(8个幼儿园小游戏)

幼儿园锻炼孩子集中注意力的游戏(8个幼儿园小游戏)幼儿智能数学游戏一:无声点名通过游戏练习幼儿的观察能力和专注力【游戏过程】1、教师只张嘴不出声音点小朋友的名字,请幼儿根据老师的口型判断老师点到谁,谁就站起来。

2、如果对了,老师点头示意即可坐下,继续点下一小朋友。

游戏二:听数字比比看哪个孩子记得准,记忆能力也在锻炼哦!【游戏过程】1、教师随机说一组数字,请幼儿听完后,回答老师说过了几个数字“3”。

如:教师说“89372984727327323345”问大家刚才说过了几个数字“3”?幼儿:“5”个32、对于5-6岁幼儿可以先从30个数字增加到50或100个数字,对于4-5岁幼儿可以先从20个数字增加的30或50个数字。

3、每个数字之间可间隔两秒钟。

游戏三:左右脑互换左右脑动起来,看谁反应快?【游戏过程】1、请幼儿跟老师一起做一样的动作,如:先拍手,再用左手捏鼻子,右手捏左耳朵,再拍一下手再换手,左手捏右耳朵,右手捏鼻子,再拍手,再交换……重复5-10次。

2、告诉小朋友每天这样做会变的更聪明。

游戏四:静心训练培养幼儿身体平衡力和耐心,从头顶小纸盘开始!【游戏过程】1、走线-脚尖对脚跟,增加难度的头顶放一个小纸盘。

2、静坐,调整缓慢的呼吸,听轻音乐,头顶放一个小纸盘。

提高语言表达能力就在一瞬间!游戏五:吃东西【游戏过程】1、教师说一组词语,有的是食物,有不是食物,请幼儿听到是食物的就张嘴“嗷”一口,假装吃掉。

如:米饭面包苹果香蕉桌子糖果碗等。

2、对于5-6岁幼儿可以先从30个词,再增加到50或100个词,对于4-5岁幼儿可以先从20个词增加的30或50个词。

3、每个词语之间可间隔两秒钟。

游戏六:反口令成人都会出错的游戏,看看孩子们能做对几个动作?【游戏过程】1、教师说“坐下”,小朋友们就“起立”,老师说“起立”,小朋友就“坐下”。

2、教师说“左”,小朋友就指出“右边”,教师说“上”,小朋友就指“下”。

如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏

如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏

如何培养孩子的专注力30个专注力训练小游戏培养孩子的专注力是父母所关注的一个重要问题。

专注力是一个人解决问题和完成任务的关键能力,对孩子的学习、生活和发展都有着重要的影响。

下面提供了30个专注力训练小游戏,帮助家长培养孩子的专注力。

一、注意力训练1.观察图案:拿出一张有许多不同形状的纸,让孩子仔细观察其中的图案,然后闭上眼睛,让孩子回忆并描述所看到的图案。

2.找茬游戏:选择两幅非常相似的图画,要求孩子在有限的时间内找出不同的地方。

逐渐增加难度,提高孩子的观察力和集中注意力。

3.数字排序:写下一串数字,要求孩子在最短时间内按照大小顺序排列。

逐渐增加数字的数量,提高孩子的观察力和注意力。

4.音乐游戏:放一首乐曲,要求孩子仔细聆听,在结束后回忆并复述曲调。

5.星座迷宫:找到一本星座图谱,让孩子通过观察图谱上的星座连线,找出正确的星座迷宫路径。

二、空间感知训练6.拼图游戏:让孩子拼一些难度适中的拼图,要求孩子集中注意力、观察形状和颜色等。

7.迷宫游戏:给孩子一个迷宫图,要求孩子找到出口。

逐渐增加迷宫的难度,提高孩子的空间感知能力。

8.旅行指南:给孩子一份旅行指南,要求他们按照指南的描述,找到正确的地点。

9.建筑砌块:给孩子一些小砌块,让他们用创意建造一些简单的建筑。

10.数字字谜:用数字组合成一些简单的图案或字母,让孩子根据数字提示还原出正确的图案或字母。

三、思维训练11.故事复述:让孩子听一段故事,并要求他们回忆和复述所听到的故事情节。

12.密码破解:给孩子一段简单的密码,让他们根据密码提示猜测出正确的答案。

13.画面翻转:给孩子一个画面,要求他们通过翻转或重组画面的部分来形成新的图案。

14.数字消消乐:给孩子一些数字卡片,要求他们通过加减法来消除相同的数字卡片。

15.纸牌游戏:给孩子发一副纸牌,让他们通过不同的游戏规则来锻炼思维能力。

四、创意训练16.绘画挑战:给孩子一些绘画任务,要求他们在规定的时间内完成,并发挥自己的想象力和创造力。

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陶教授认为家长至少要证实儿童已有以下症状中的6项才可以确定自己孩子注意力缺失:1、经常不注意细节,在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误;2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上;3、别人和他(她)说话,他(她)常常没注意听;4、常常无法完全执行他人的指令,且无法完成学校课业、其他事情或任务;5、对于组织任务与活动经常感到困难;6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务;7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具);8、较容易被外在刺激转移注意力。

测一测:培养孩子注意力,你得几分?1.你是怎样放置孩子的玩具的?A.收在玩具箱里,等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。

B.随意放在孩子房间一角。

2.你每天给孩子固定的看儿童节目或是看书的时间吗?A.有。

B.没有。

3.孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗?A.不是。

有时让他一个人玩耍。

B.是的,一般都有大人陪伴。

4.当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时,你会:A.陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法。

B.给孩子换玩具,直到他喜欢为止。

5.宝宝正在专心地玩玩具,而喝牛奶的时间到了,你会:A.不打断他,先让他玩,然后再给他喝牛奶。

B.打断他,让他喝完牛奶再玩。

6.你给孩子做一些安静型游戏吗?比如:穿纽扣、看书、搭积木等。

A.每天都有。

B.不一定,看孩子喜欢。

评分标准:A—1分;B—0分。

参考意见:(1)得分≤2分,你是一位不太善于培养孩子注意力的家长。

如果你认为你孩子的注意力不好,那在很大程度上都是你的行为造成的。

孩子的注意力不是天生的,是需要你长期的培养。

首先你需要给孩子制定一个有规律的作息表,让孩子一天的活动能够动静结合,而不是任由孩子的性子;其次,你需要提供给孩子一个适宜的、安静的环境,环境不能太乱、太嘈杂,让孩子养成一定的行为规范。

然后就是需要你有效的训练,刚开始的时候,孩子可能很难配合,千万不要着急,更不要骂孩子,慢慢地来。

(2)得分在3—4分之间,你基本能帮助孩子建立良好的注意力,但还需要检查一下,还有什么地方做得不够。

我们强调,塑造良好的注意力有几个要素:环境、生活习惯、家长的引导方式。

你觉得哪些方面做得不够,从现在纠正过来,你会收到良好效果的。

(3)得分≥5分,在培养孩子注意力方面你一定做了许多努力和尝试。

如果你宝宝的注意力能达到5分钟,那他的注意力非常优秀了。

需要提醒你的是,不能用大孩子的标准来要求3岁以下的幼儿,太长时间的专注对于3岁以下的幼儿来说是非常困难的,对孩子的身心健康也是不利的。

注意总是和感觉、知觉、记亿、想象、思维同时发生。

一个人如果没有良好的注意品质,将直接影响他的感觉、知觉、记忆、想象和思维能力的发展也会影响他做事的效率,许多孩子上学后学习困难,就是因为注意力没有发展好。

因此著名教育家乌申斯基说:“注意是学习的大门。

所以,训练幼儿的注意力是老师和家长的重要责任。

现在我们分两个年龄段(1-2岁,2-3岁)来主要介绍一下亲子游戏。

幼儿早期(1-2岁)发育概述:此时的宝宝从爬楼梯或家具到独立行走,可以踢球,能小跑,乃至双足跳;能敲、推、翻转物体,而后嵌套物体;从尝试自己吃饭,到以后用杯子倒水不洒出,喜欢自己洗澡;会翻页看书,能看书中的图画达几秒,而后可分辨出2个或以上的物体;先是把不同的东西放在一起,以发现新的功能,以后能画物体和动物,有颜色区别,并能注意到物体之间的区别,还喜欢自己编故事。

推荐游戏:1.戴帽子这是一个配对游戏,家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆,让宝宝来配对,给瓶子“戴上合适的帽子”。

瓶盖的大小要区分明显,让宝宝在动手操作中加强观察的注意度,同时还能锻炼小手的肌肉。

当然如果孩子拧盖子太困难时,我们可以先要求孩子把盖子扣上。

2.合作画家长可以和宝宝合作进行“美术创作”。

家长用深色粗笔画单线条图画,其中留些简单直线用浅色粗笔画,让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹,合作完成一幅图画。

等宝宝掌握后,可以将描摹改为临摹,由横线条、竖线条等简单的线条图开始,逐渐增加难度。

幼儿早期(2-3岁)发育概述:会骑婴儿车会自如的拧开或拧上盖子能记住物体在屋子里的位置词汇量达200个以上,能说包含几个字的句子情绪易变,会有一个“朋友”(安全感来源)有“不久”和“饭后”的概念,会解决问题,有数字的概念,会分类能基本按照大人的要求做看图自我解答问题推荐游戏:1.传悄悄话2岁大的孩子对悄悄话特别着迷,当他们自己能说悄悄话时,他们会很自豪。

说悄悄话能有效的帮助宝宝集中注意力,同时还有助于宝宝学着调节声调。

具体方法灵活多样,比如我们先小声地告诉孩子一句话:冰箱里有西瓜和苹果,没有饮料。

然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人,事后再检查正确率,根据结果来改变悄悄话的内容和长短,从易到难逐渐提高游戏的难度。

2 接数游戏准备:数字卡片。

游戏时,家长出示1-10的数字卡片,孩子看后逐一读出数字。

首先了解数字的排列,并加深其印象。

接着提出要求,家长说出几个数,孩子接着往下数与家长一样多的数,例如:家长数1、2、3,孩子数4、5、6;家长数6、7,孩子接下去数8、9。

孩子会玩后可让孩子先数,家长接数。

需要说明的是,读者朋友不要为我推荐的游戏所囿,很多游戏如拼图、找不同、比长短等都很不错,希望大家能发挥自己的才智创造出更好玩更有益的游戏。

家长不妨试着采用以下的方法来进行培养他们的注意。

●注意用脑卫生。

这要合理安排饮食,注意孩子的营养调配。

同时帮助孩子合理安排作息,养成早睡早起的习惯,保证每天有9-10小时的睡眠时间。

如晚上看电视不要太晚,中午进行一定的休息。

这样才能使大脑有充沛的精力保证对学习等注意力高度集中的活动的有效进行。

●教会孩子进行课堂上的自我调控。

如:小声或在心里把老师讲的内容重复一遍;或者准备一本小本子,把老师讲的重要的话记下来,使注意力不至于太过分散。

●教会孩子做些放松性的训练。

教你的孩子学会在课间或在家里,舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各部分传递休息的信息。

如:先从左脚开始,使脚部肌肉绷紧,然后松弛,同时暗示它休息,接着,再到腿脖子、小腿、膝盖、大腿,一直到躯干部休息,再从右脚到躯干。

然后从躯干开始到颈部、头部、脸部。

当孩子经过多次练习,掌握这种方法时,就能在短短的几分钟内,达到轻松,平静的状态,使疲劳的大脑得到休息,提高阶段的注意力。

●通过讲故事等形式为孩子树立榜样,再教孩子做一些在心理学中用来锻炼注意力的小游戏,提高他的注意力。

如在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写表内,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

逐步培养儿童自我控制能力要排除外来干扰,维持长时间的、集中的注意力,必须具备一定的自我控制能力。

培养孩子的自制力可以在日常生活中有计划进行。

家长可以从帮助孩子控制外部行为做起,要求孩子在一段时间内专心做一件事,不要一会儿干这,一会儿干那,如不要边吃饭边玩;看书、绘画时要保持正确姿势、不乱动、不乱摸。

还可以让孩子通过某项专门训练,如练琴、书法、绘画来培养自制力。

训练时最好固定时间、固定地点进行,因为这样可以形成心理活动定向,即每当孩子在习惯了时间和地点坐下时,精神便条件反射似地集中起来。

注意引导儿童进行观察,提高注意力要提高注意力,必须培养孩子观察事物的能力。

观察力越强,注意力越高,培养儿童的观察力,必须首先培养儿童观察的兴趣,家长应为儿童寻找使之好奇的事物进行观察训练,引导其细心观察,并掌握观察方法。

如从简单到复杂,由易到难,由局部到整体,由表与里观察事物。

在观察过程中,向孩子提出问题,引导他思考,使他逐步认识到事物的本质,如观察图形里隐藏的东西;找出两幅画的相同点、不同点等等。

注意力训练方法注意力有两个基本标准:一是专注性,即是否把精力完全集中到正在注意的对象上;二是持久性,即保持注意的时间长短。

训练专注性的好办法有:1.复述数字。

就是让别人出一组数字,如5473869,你就重复它,可以从七位数字开始,当你感觉容易对付了,便升到八位,再升到九位,当升到十二位,便不要再升了。

每天只能升位一次。

你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右,共玩一个月左右”。

效果相当不错。

2.学播音。

广播、电视播送新闻时,他(她)说一句,你学一句,你嘴上学上句时,耳朵要注意下句,否则你就学不下去。

每天5分钟左右即可,连续一月,就能达到“跟得上”,到连续学10分钟不错5个字时,你的注意力的专注性就达到良好了。

这种游戏你在合格之后也最好经常“玩玩”,以训练自己的大脑。

3.抄书。

将你喜欢的书、报、刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。

刚抄之时,一次看的字数不得少于六个,以次增加,当你平均每次能看(记住)约十五个时,你的注意力的专注性已经训练得很不错了。

训练持久性的办法有:1.准确朗读。

要求自己对一篇课文或一篇报刊的好文章,在清楚、流利、中速(每分钟200字左右)的基础上,保证一字不差。

这样的朗读训练法,能使你在读完第20篇(每篇约一千字)时,注意力达到“足够用”(须有别人监听记录)。

2.记录新闻。

听“新闻和报纸摘要”节目或看“新闻联播”节目,或别的新闻节目。

在刚听(看)完之后马上写出共多少条新闻,其中国内多少条,国外多少条,男女播音员各播多少条,最主要的六条是什么。

坚持20天就有很大的提高。

3.背唱歌谱。

除了音乐专业的学生或音乐天才之外,人人可用此法训练自己的注意力。

选你喜欢的歌曲,不再唱它的词,而是唱它的谱,有条件的弹(拉)琴更好,不是照着唱(拉、弹),而是背下来的唱(拉、弹),你若能在一个月内熟练准确无误地背着唱下15-20首歌谱,你的“注意力的持久性”必会提高到足以支持取得优秀学业的程度。

注意力训练方法----舒尔特方格法舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1CM × 1CM 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 的共 25 个数字。

训练时,要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,见下图:舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性,而且用这套图表坚持天天练习一遍,那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高,包括注意的稳定性、转移速度和广度。

运用这种方法的时侯,家长可以自制几套卡片,绘制表格,任意填上数字。

从1开始,边念边指出相应的数字,直到25为止。

研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。

注意力训练方法----辨音法这种方法取材广泛,简单易行,它既能训练孩子的注意力集中性,还有助于消除疲劳,增强孩子听力。

其方法是:打开收音机,听广播,然后放低音量,然后再放低音量,把音量慢慢调到尽可能低,低到刚好听清为止。

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