五味子的功效与运用
中药养生五味子的健脾作用
中药养生五味子的健脾作用五味子是一种常见的中药材，具有多种功效，被广泛用于中药养生。
其中，五味子的健脾作用备受关注。
本文将从五味子的药理作用、应用范围以及常见的健康养生方法等方面进行探讨。
一、五味子的药理作用五味子为五味科藤本植物，其主要成分包括五味子甙、五味子醇、五味子酸等。
据研究，五味子具有以下主要药理作用：1. 健脾开胃：五味子可以增加胃液分泌，促进食欲，有助于消化。
其独特的酸甜味可以刺激胃肠蠕动，促进食物的消化吸收。
2. 补肝益肾：五味子对肝脏和肾脏具有保护作用，可以调节肝功能，促进肝细胞再生和肾脏排毒功能。
3. 安神益智：五味子具有镇静安神的作用，可以缓解焦虑、失眠等神经系统方面的问题，并且还可以提高学习和记忆能力。
4. 抗氧化：五味子富含多种抗氧化剂，可以清除体内自由基，减轻氧化应激，预防衰老和各种慢性疾病。
5. 抗炎镇痛：五味子具有一定的抗炎和镇痛作用，可以缓解炎症引起的疼痛和不适。
二、五味子的应用范围由于五味子的多种功效，它在中药养生中的应用范围十分广泛。
主要包括以下几个方面：1. 健脾养胃：五味子可以帮助消化，增加食欲。
对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等问题有较好的改善作用。
2. 养肝护肝：五味子可以调理肝脏，增加肝细胞再生能力，对于肝气不舒畅、肝炎及肝功能损伤等有辅助治疗的作用。
3. 安神助眠：五味子具有镇静安神的作用，适用于焦虑、失眠等神经系统方面的问题。
常见的健康养生方法包括用五味子泡水饮用或者用五味子熬粥食用。
4. 抗衰老防病：五味子富含抗氧化剂，可以延缓衰老，预防慢性疾病的发生。
常见的健康养生方法包括将五味子研粉食用或者加入茶水中。
三、常见的健康养生方法除了将五味子直接食用外，还有一些常见的健康养生方法可以利用五味子的药理作用，从而达到养生的目的：1. 养心安神：将五味子研末，加入蜂蜜调匀，每日早晚各食用一勺。
可以帮助舒缓压力，改善焦虑和失眠等问题。
2. 健脾消食：将五味子与糯米一同煮粥食用。
五味子的功能主治用法用量
五味子的功能主治用法用量功能•提升免疫力：五味子含有丰富的抗氧化物质，可以增强免疫力，帮助身体抵抗疾病。
•抗炎作用：五味子具有明显的抗炎功效，可以缓解炎症症状。
•支持心脏健康：五味子可以降低心血管疾病的风险，促进心脏健康。
•改善睡眠：五味子具有安神助眠的作用，可以改善睡眠质量，缓解失眠。
•保护肝脏：五味子可以帮助保护肝脏，减轻肝脏损伤。
主治•气虚乏力：五味子具有补气固表的作用，适用于气虚乏力的人群。
•咳嗽痰多：五味子可以润肺化痰，适用于咳嗽痰多的症状。
•消化不良：五味子具有健脾开胃的作用，可以改善消化不良。
•盗汗多梦：五味子具有安神益肾的功效，适用于盗汗多梦的人群。
•病后虚弱：五味子可以加强体质，促进康复，适用于病后虚弱的人群。
用法•煲汤：将五味子与其他养生食材一同煲汤，可提升汤品的营养价值。
•泡茶：将五味子放入开水中浸泡，可以饮用五味子茶，享受其药用功效。
•炖煮：将五味子与瘦肉、鸡蛋等食材一同炖煮，可以制作出营养丰富的炖品。
用量•五味子的用量因个体差异而异，一般情况下建议每次服用3-5克。
•对于煲汤或炖煮，可根据个人口味和需求适当增减用量。
•在饮用五味子茶时，每次泡茶可使用2-3克的五味子。
注意事项•孕妇、哺乳期妇女和儿童应在医生指导下使用五味子。
•使用五味子时，注意适量，避免过量使用。
•五味子具有一定的收敛性作用，不宜过量长期使用，避免导致便秘等问题。
•对于有特殊疾病或过敏体质的人群，使用五味子前请咨询医生建议。
以上为五味子的功能主治、用法和用量介绍，希望对您有所帮助。
如有需要，请在医生指导下使用五味子。
中药材五味子临床应用
中药材五味子临床应用五味子，又称五味莲子，为五味子科植物五味子的果实，中药材之一。
五味子具有辛、甘、酸、苦、咸五味，故名五味子。
五味子在中医药理论中有着悠久的历史，其临床应用也是十分广泛的。
本文将探讨五味子的相关知识和其在临床中的应用。
五味子性味归经五味子性平，味辛、甘、酸、苦、咸，归心、肺、肝、肾经。
其中辛味具有温散寒湿、散寒止痛的作用；甘味具有润肺生津、补中益气的功效；酸味具有收敛涩精、固肾安胎的作用；苦味具有燥湿祛风、清热解毒的功效；咸味具有软坚散结、行水利湿的作用。
根据五味子的性味归经特点，中医师可根据患者的症状特点，灵活运用五味子进行治疗。
五味子临床应用1. 调理肝脏：五味子具有清肝明目、理气止痛的功效。
在临床上，五味子常用于治疗肝气郁结引起的头痛、眩晕等症状。
同时，五味子对于改善视力、减轻眼疲劳也有一定作用。
2. 补肾填精：五味子具有壮阳补肾、益精填髓的作用。
对于男性性功能减退、精子不足等问题，五味子可以作为辅助保健品使用。
同时，五味子还可用于治疗肾气亏虚引起的腰膝酸软、遗精等症状。
3. 润肺止咳：五味子具有润肺生津、止咳化痰的功效。
在临床上，五味子常用于治疗慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病，尤其对于干咳无痰、声音嘶哑等症状有一定疗效。
4. 调和脾胃：五味子具有健脾开胃、调中止泻的作用。
在中医经典中，“五味子生津开胃，健脾开胃”为人们所熟知。
五味子常用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等问题。
5. 美容养颜：五味子对皮肤有一定的护肤美容作用。
五味子中的维生素C等成分具有抗氧化、美白肌肤的功效。
常饮用五味子汤水，可使皮肤紧致有光泽。
在正确定位五味子的作用风味的同时，需要注意避免不当使用或者滥用五味子，以免产生不良后果。
在使用五味子时，应根据医师的建议和指导合理用药，注意药物的剂量和使用频率。
综上所述，五味子作为一味常用中药材，在中医临床应用中有着重要的地位。
通过对五味子的理性应用，可以更好地调理人体脏腑功能、维护人体健康。
五味子功效与作用及食用方法
五味子功效与作用及食用方法
五味子是一种常用的草药，有很多功效和作用，常用于养心安神、健脾和胃等方面。
以下是五味子的几个主要功效和作用以及相应的食用方法：
1. 养心安神：五味子具有安神、抗焦虑和抗抑郁的作用，可以改善睡眠质量、缓解紧张和焦虑情绪。
可将五味子磨成粉末，每日3-5克，用开水冲服。
2. 健脾和胃：五味子有助于增加食欲、改善消化功能，提高机体对营养的吸收。
可将五味子炒熟后研粉，加入食物中食用，或者用水煮煎后服用。
3. 抗氧化：五味子富含抗氧化物质，有助于降低自由基的损害，保护细胞免受氧化应激的伤害。
可以炖煮五味子和其他中药材一起饮用，或者泡制成五味子茶。
4. 抗炎和抗过敏：五味子具有一定的抗炎和抗过敏作用，可以缓解肌肤瘙痒、湿疹和过敏性鼻炎等症状。
可以将五味子研磨成粉末，加入到护肤品中外用，或者饮用五味子茶达到相应的效果。
需要注意的是，五味子虽然有很多的功效和作用，但并非所有人都适合食用。
对于孕妇、儿童、慢性病患者以及服药的人士，应在医生指导下使用。
同时，五味子的副作用较少，但长期大量使用可能会引起恶心、呕吐等不适症状。
因此，适量食用五味子是非常重要的。
最后，还需要提醒的是，以上内容只是一般性的介绍，具体食用方法和剂量应根据个人身体状况和医生建议来确定。
临症运用五味子的经验
临症运用五味子的经验以临症运用五味子的经验为标题，我们来谈谈五味子在中医临床中的应用。
五味子是中药材中的一种，它味酸、甘、苦、辛、咸五味并存，具有温中益气、润肺止咳、安神定魄等功效。
在中医临床中，五味子经常被用于治疗一些疾病和症状，下面我们就来详细探讨一下临症运用五味子的经验。
五味子在治疗消化系统疾病中有着重要的作用。
中医认为，五味子有温中益气的功效，可以调理脾胃，增加消化功能。
因此，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状，我们可以考虑使用五味子来改善。
五味子可作为药物单味或与其他中药搭配使用，如与黄连、法半夏等配伍，具有更好的效果。
五味子在呼吸系统疾病的治疗中也有一定的应用。
五味子具有润肺止咳的功效，对于咳嗽、痰多、气喘等症状有一定的缓解作用。
尤其对于肺热咳嗽、干咳无痰等情况，五味子更是一个理想的选择。
临床上常常将五味子与川贝、百部等药物配伍使用，以增强止咳化痰的效果。
五味子还被广泛运用于神经系统疾病的治疗中。
五味子有安神定魄的作用，对于失眠多梦、心烦不宁、健忘等症状有一定的改善效果。
临床上常常将五味子与当归、远志等药物配伍使用，以增强安神效果。
同时，五味子还可以调节心脑血管功能，对于高血压、心悸、头晕等症状有一定的调理作用。
在临床运用五味子时，需要注意以下几点。
首先，应根据患者的具体病情和体质特点来确定用药剂量和使用方法。
不同的病情需要不同的用药方案，不能盲目使用。
其次，需要注意五味子与其他药物的相互作用。
有些药物可能与五味子有相互影响，甚至产生不良反应，因此在用药过程中需遵循医生的建议。
最后，需要注意五味子的禁忌症和不良反应。
五味子有一定的毒性，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群需要慎重使用。
总结起来，临症运用五味子的经验是中医临床中的重要内容之一。
五味子在消化系统、呼吸系统、神经系统等疾病的治疗中都有一定的应用，具有温中益气、润肺止咳、安神定魄等功效。
在使用五味子时，需要注意用药剂量、相互作用以及禁忌症和不良反应等问题。
五味子的功效与作用泡水
五味子的功效与作用泡水五味子，又称枸杞子、益智果、伏桔子等，是一种常见的中草药，被广泛应用于中医领域。
它具有多种功效与作用，特别在泡水中使用更能发挥其独特的药用价值。
本文将详细介绍五味子的功效与作用，以及如何正确使用五味子泡水以获得最佳效果。
一、五味子的功效与作用：1. 健脾益肺：五味子富含维生素C、生物黄酮等多种营养物质，具有显著的养肺作用。
它可以提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒、咳嗽等呼吸系统疾病。
2. 止咳平喘：五味子有镇静止咳、平喘作用，可以有效缓解因咳嗽、气喘引起的不适。
尤其对于慢性支气管炎、哮喘等疾病具有独特的疗效。
3. 润肺止渴：五味子能够润肺养阴，滋润喉咙。
对于口干舌燥、咽喉干痛、喉咙痒等症状有很好的缓解作用。
常常泡水饮用，不仅可以解渴，同时还能够改善口腔卫生，减少口臭。
4. 镇静安神：五味子在人体内可以抑制中枢神经系统的兴奋，有镇静安神的作用。
因此，常常用于治疗失眠、多梦、脾气暴躁等睡眠和情绪相关的疾病。
5. 抗疲劳：五味子含有丰富的免疫调节因子和多种氨基酸，能够提高人体的活力，增强体力耐力，抗疲劳效果显著。
适合在长时间工作、学习或者运动后饮用，可以明显缓解疲劳感。
6. 延缓衰老：五味子含有多种抗氧化物质，能够抑制自由基的产生，减少细胞氧化损伤，从而达到延缓衰老的作用。
长期饮用五味子水，可以使肌肤光滑细腻，延缓皱纹产生。
7. 增强肝功能：五味子具有保护肝细胞、增强肝功能的作用，对于肝炎、脂肪肝等肝脏疾病有辅助治疗的效果。
在饮用五味子水的同时，还应注意饮食的健康，减少对肝脏的负担。
二、正确使用五味子泡水的方法：1. 泡水时间：将适量的五味子放入杯中，用开水冲泡，最好保持15-20分钟的时间，让五味子充分释放出药效成分。
这样可以保证最佳的药效。
2. 喝水温度：五味子泡水后，最好饮用温水。
热水会使五味子药性发挥得更好，且温水更利于口感。
避免使用冷水，否则会减弱五味子的药效。
3. 泡水剂量：一般来说，每次饮用五味子泡水的剂量为3-5克左右。
五味子的功效及食用禁忌
五味子的功效及食用禁忌五味子，又称五味香，是一种常见的中药材，具有丰富的药用价值。
它不仅在中药学中应用广泛，还可作为调味品和食材使用。
本文将介绍五味子的功效以及食用禁忌，以帮助读者更好地了解和使用这一天然的良药。
一、五味子的功效1. 促进食欲：五味子含有一系列的活性物质，其中包括丰富的维生素C、有机酸和多种氨基酸等。
这些物质能够刺激胃黏膜，增加食欲，促进消化液分泌，从而改善消化功能，对于食欲不振、消化不良等问题有一定的缓解作用。
2. 增强免疫力：五味子被认为是一种抗氧化剂，具有抗衰老和增强免疫力的作用。
它含有多种具有抗氧化功效的物质，能够抑制自由基对人体细胞的损伤，提高机体的抗氧化能力，从而减少各种疾病的风险。
3. 调节心血管功能：五味子中的活性成分能够扩张血管，促进血液循环，调节心血管功能。
它能够降低血压、改善血液黏稠度，对于高血压、动脉硬化等疾病具有一定的辅助治疗作用。
4. 抗疲劳作用：五味子所含的多种氨基酸对于缓解疲劳具有明显的效果。
它可以提高机体的抵抗力和适应性，减少疲劳程度，增加体力和精力的供给。
5. 提高睡眠质量：五味子被广泛应用于改善睡眠质量。
它含有一种被称为五味子苷的化合物，具有镇静和安定作用。
适量的食用五味子能够减少入睡困难、睡眠不深和睡眠中易醒的问题，提高睡眠质量。
二、五味子的食用禁忌尽管五味子具有许多好处，但也有一些人适合食用五味子的限制和禁忌。
1. 孕妇和哺乳期妇女：五味子具有一定的活血功效，对于孕妇和正在哺乳的妇女来说，过量食用五味子可能会导致子宫收缩或影响乳汁的分泌，应当避免过多食用。
2. 脾胃虚寒者：五味子性温热，具有刺激性，对于脾胃虚寒者来说，食用五味子可能会导致腹泻、消化不良等问题，应该避免或者减少使用。
3. 高血压患者：虽然五味子可以降低血压，但过量食用或者与降血压药物同时使用可能导致血压下降过快，出现头晕、乏力等不适症状。
4. 过敏体质者：个别人可能对五味子中的某些成分过敏，引起过敏反应。
五味子的功效与作用及禁忌
五味子的功效与作用及禁忌
五味子，又名五味红果，是一种常见的药用植物。
它在中医药领域有悠久的历史，被认为具有多种功效与作用。
1. 调理肺脏：五味子可用于治疗哮喘、慢性咳嗽和肺虚等症状。
它具有镇咳、润肺、止嗽的作用，能够缓解呼吸道炎症，促进气管扩张，改善肺功能。
2. 提高免疫力：五味子含有多种抗氧化物质和维生素C，具有较强的抗氧化作用。
它可以提高人体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病。
3. 改善睡眠质量：五味子具有镇静安神的作用，可以治疗失眠、焦虑和情绪不稳等问题。
它能够促进睡眠，提高睡眠质量，让人感到更加放松和舒适。
4. 抗抑郁：五味子中含有一种特殊的化合物，能够调节神经递质的平衡，缓解抑郁和焦虑情绪。
它可以帮助人们放松心情，减轻压力，增加幸福感。
5. 维护心脑血管健康：五味子对心脑血管系统有保护作用。
它可以降低血脂、降压、抗血小板聚集，预防心血管疾病的发生。
虽然五味子具有多种功效与作用，但也有一些禁忌需要注意：
1. 孕妇禁用：五味子具有收敛作用，对子宫有一定的抑制作用，因此孕妇应避免使用五味子。
2. 胃寒者慎用：五味子具有健脾温阳的作用，因此胃寒者应慎用五味子，以免加重胃寒症状。
3. 脾胃虚弱者慎用：五味子具有收敛作用，对脾胃功能虚弱的人可能产生不良影响，应谨慎使用。
4. 儿童用量需谨慎：五味子对儿童的用量需要特别谨慎，最好在医生的指导下使用。
总的来说，五味子具有多种功效与作用，但在使用时需要根据个人情况进行判断，避免不适或不良反应的发生。
最好在医生的指导下使用五味子，以确保安全和有效性。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
药家网
2011
五味子的功效与作用
简介：
五昧子始载于《神农本草经》，并被列为上品。
它皮肉甘酸，核中辛苦，有咸味，辛甘酸苦咸五味皆备，因此而得名。
古代医学家、药王孙思邈说“常服五味子以补五脏气”，女皇武则天更是用五味子来延年益寿。
五味子性温、味酸，归肺、心、肾经，具有敛肺止咳、补肾宁心、益气生津之功，主治肺虚咳嗽、自汗盗汗、遗精遗尿、九泻九痢等证。
《本草纲目》记载：
“五味子今有南北之分，南产者红北产者黑，入滋补药，必用北者为良。
”就是说五味子有南北之分，但南五味子的滋补作用较差，所以冬季进补时应选用北五味子。
您还可以自制五味子膏，具体方法：
五味子250克，加水适量，煎熬取汁，浓缩成稀膏，加等量或适量蜂蜜，以小火煎沸，等冷却之后就可以服用了，最好是空腹时吃，用沸水冲服，每次服1—2匙。
剩下的放到冰箱里冷藏起来，吃的时候再拿出来。
五味子膏有很好的补气敛肺、祛痰止咳和补肾涩精的作用，如果你有这方面的问题，不妨做一些吃吃，效果一定很好。
五味子：
五味子，俗称山花椒、秤砣子、药五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。
古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品，中药功效在于滋补强壮之
力，药用价值极高。
五味子是多年生落叶藤本，植株可供观赏,为木兰科植物五味子。
五味子花：
五味子花（Schisandra chinensis(Turcz.)Baill.）习称“北五味子”，或华中五味子（Schisandra sphenantheraRehd.etWils.）习称“南五味子”的干燥成熟果实。
珍曾谓：
“五味今有南北之分，南产者色红，北产者色黑，人滋补药必用北产者良”。
中国药典2000年版将五味子和南五味子分别收载为两个品种。
五味子只特指北五味子的干燥成熟果实。
而南五味子特指华中五味子的干燥成熟果实。
五味子的功效：
敛肺，滋肾，xx，收汗，涩精。
治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。
(1)敛肺止咳：
用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。
(2)涩精止泻：
用于遗精、久泻。
治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨；治久泻常配肉豆蔻、芡实。
(3)xx敛汗：
用于阴液不足之口干渴、盗汗，常配麦冬、生牡蛎。
(4)凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。
①《本经》：
主益气，咳逆上气，劳伤羸度，补不足，强阴。
五味子的作用：
1、对中枢神经系统作用
五味子具有明显的镇静作用，五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动，延长巴比妥睡眠时间、抑制动物攻击行为，对抗电休克和化学性惊厥，作用与安定药相似。
尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。
2、保肝作用
五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用，可抑制转氨酶的释放，使ALT 活性降低。
能明显诱导小鼠和大鼠肝微粒体细胞色素P-450活性。
增加肝脏解毒能力。
五味子对CCl4经肝微粒体代谢转化后生成的一氧化碳及其在代谢过程中对NADPH的消耗亦能有抑制作用。
3、对心血管系统作用
五味子有扩血管作用。
五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用，能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量。
用北五味子饲喂家兔能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢，提高心肌代谢酶活性，改善心肌的营养和功能。
4、延缓衰老作用
《本经》记载，五味子“主益气，补不足，强阴，益男子精”。
五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用，能清除自由基、抑制过氧化脂质形成。
给老龄小鼠灌胃五味子水提液，可明显抑制脑和肝脏中MAO-B活性，增强SOD活性，降低MDA含量。
五味子酚能直接对抗阿霉素所致的心脏线粒体毒性作用，抑制由维生素C-NADPH诱发的大鼠脑、肝、肾微粒体及线粒体的脂质过氧化，其作用比维生素E强。
还能显著提高老年大鼠心肌细胞cAMP含量，使cAMP／cGMP 比值升高，而使心脏活动增强。
此外，五味子能降低血清胆固醇，增加脑和肝中蛋白质含量，均表明具有抗衰老作用。
5、对呼吸系统作用
五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘”。
动物试验表明，五味子煎剂和五味子素有兴奋呼吸作用。
五味子的酸性成分能使小鼠气管腺中中性粘多糖和酸性粘多糖减少，具有祛痰和镇咳作用。
五味子能增强小鼠慢性支气管炎支气管上皮细胞功能。
6、对代谢及免疫功能的作用
五味子能促进肝糖原的合成，使糖代谢加强，又能增加肝细胞蛋白质的合成。
对淋巴细胞DNA合成有促进作用，使淋巴母细胞生成增多，并促进脾免疫功能，而五味子醇能增强肾上腺皮质激素的免疫抑制作用，能对抗同种异体组织移植排斥反应。
7、抗溃疡作用
五味子给大鼠灌胃，能抑制应激性溃疡的发生，使溃疡指数减少，并能抑制胃液分泌。