家庭干预对更年期综合征患者生活质量的影响
更年期综合症的流行病学研究
未来需要开展更多的临床试验和研究，以评估不同治疗方案的有效性和安全性，为更年期综合症的治疗 提供更多可靠的依据。
对更年期综合症防治的建议
01 02 03 04
女性应该在更年期早期开始预防和管理更年期综合症，及时调整生活 方式、保持健康的生活习惯、进行心理调适等。
更年期综合症的流行病学研究现状
01
全球范围内，更年期综合症的患病率较高，且随着年龄的增长 而增加。
02
在不同国家和地区，由于经济、文化、社会背景等因素的影响
，更年期综合症的患病率和症状表现存在差异。
近年来，随着生活水平的提高和健康意识的增强，女性对于更
03
年期综合症的关注度也逐渐提高。
研究方法与数据来源
对于已经出现更年期综合症症状的女性，应该及时就医，接受专业的 诊断和治疗。
医生可以根据女性的个体差异，制定针对性的治疗方案，包括药物治 疗、心理治疗、生活方式调整等。
社会应该加强对更年期综合症的宣传和教育，提高公众对更年期综合 症的认识和理解，消除误解和偏见。
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更年期综合症对女性的生活质量产生较大影响，因此对其进行流行病学研究具有 重要意义。
研究目的
01 探讨更年期综合症的患病率及影响因素； 02 分析更年期综合症与生活质量的关系；
03
为预防和治疗更年期综合症提供依据和建议。
研究范围
01
针对不同地区、不同年龄、不 同种族的女性进行更年期综合 症的流行病学调查；
更年期综合症的患病率较高，影响广大女性人 群的健康状况。
更年期综合症的主要症状包括潮热、盗汗、失眠 、抑郁、焦虑等，对女性的生活质量和心理健康 造成严重影响。
对更年期妇女健康教育干预的体会
健康教育活动 ， 对 她们进行 健 康指导 ， 帮
更年期 健康教 育 干 预
关键词
助她们顺利 地度 过更年 期。②科学 地理
解更年期是生命 的必然过程 ： 将进入 和已
更年期是指 妇女从 有生殖 能力 到无
变化 ， 更应该加强更年期妇女保健知识 的
观察指标 ： 实验组更 年期知识的知 晓 率高 于对 照组 ； 实验 组的发 病率 ０ ． ９ ５ ％， 对照组 的发病 率 ３ ． ２ ％， 通 过 对 比显 示 ， 实验组与对 照组疗 效差 异有 显著 性。结
宣传教育 ， 提供保健咨询 、 信息和服务 ， 提 高家庭 和社 会对 更年期 特点 的认识 以促 进更年期妇 女的身心健康 ， 帮助其从生理 和心理 上调整性 功能和心功 能 ， 以保持和
究表明 ， 女性 ５ Ｏ岁后 ， 其血 中雌激素含量 仍为青年 时 的 ５ ０ ％左 右 ， 而且 女 性 的性
欲除依赖 卵 巢 功能 外 ， 更 取 决 于 心 理 因
热、 出汗 、 心悸 、 眩晕等 。自主神经功能紊
乱有 时还表现在 疲乏 、 注意 力不集 中、 抑
郁、 紧张 、 情 绪不 稳 、 易激 动、 头晕 、 耳鸣、 心悸 心慌等。
发生改变 的骨质结构恢复正 常。因此 ， 骨 质疏松 的预防比治疗更重要 。加强运 动、 重视饮食 营养及补充钙剂 、 绝经后尽 早使
生殖能力 的过 渡时 期 ， 现在 一般 将 ４ ０～
６ ０岁定为更年期。本文 的更年期 指妇女 绝经前后的一段 时 间， 包 括 内分 泌学 、 生
防保康复
更年期综合症的健康教育
更年期综合症的健康教育更年期是指女性进入中年时期，卵巢功能逐渐减退，激素水平出现波动的生理现象。
随着更年期的来临，女性容易出现一系列的身体和心理症状，被称为更年期综合症。
为了帮助女性更好地应对更年期综合症，进行健康教育是非常重要的。
本文将详细介绍更年期综合症以及相关的健康教育内容。
一、更年期综合症的症状1. 生理症状- 烘热和潮红：由于激素的波动，女性往往会感到热和出汗。
- 月经不规律：月经周期变长或变短，经血量减少或增多。
- 阴道干燥：阴道分泌物减少，引起不适感和性生活困难。
- 失眠和疲劳：睡眠质量下降，导致白天疲倦和注意力不集中。
- 关节疼痛：关节疼痛和僵硬是更年期常见的症状之一。
2. 心理症状- 情绪波动：易激惹、焦虑、抑郁等情绪变化较为常见。
- 记忆力下降：更年期综合症与认知功能下降有关，影响记忆力和注意力。
- 自我认同感下降：由于生理和心理变化，女性可能面临对自我身份的重新认知与定位。
二、更年期综合症的健康教育内容1. 生活方式管理- 饮食调理：增加摄入高纤维食物，如谷类、蔬菜、水果等，减少摄入盐和油脂。
- 合理运动：适量进行有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于舒缓症状和提升心理健康。
- 睡眠规律：保持良好的睡眠质量，养成规律的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。
2. 心理调适- 寻求支持：和家人、朋友或专业心理咨询师进行交流，倾诉内心感受。
- 放松技巧：学习有效的放松技巧，如深呼吸、冥想、温水浸泡等。
- 养成爱好：培养兴趣爱好，如读书、绘画、旅行等，有助于缓解压力和提升心情。
3. 药物治疗- 前往医疗机构就诊，得到专业医生的指导和药物治疗。
- 用药安全意识：根据医嘱正确用药，避免滥用药物和自行停药。
4. 定期体检- 建立定期体检的意识，定期检查身体健康状况。
- 接受妇科检查，了解子宫、卵巢健康情况，及时发现问题并进行治疗。
5. 健康知识普及- 向更年期女性普及相关健康知识，如更年期的定义、症状、应对方法等。
护理干预对肾病综合征患者生活质量的影响
第37卷2013年第8期黑龙江医学H E I L O N G JI A N G M E D I C A L J O U R N A LV oL37．N o．8A ug．2013729护理干预对肾病综合征患者生活质量的影响张清云，黄淑华(东莞市人民医院，广东东莞523000)摘要：目的分析影响肾病综合征患者生活质量的因素，调查护理干预后的效果。
方法对2010—03—2013一01间我院收治的128例肾病综合征患者的生活质量进行分析，用自制问卷进行基本生活的分析，对心理因素用焦虑自评量表(S A S)和抑郁自评量表(SD S)进行分析。
针对问题进行有效的护理干预。
结果对128例患者干预前后进行对比，干预后患者的生活质量总体满意度、认知水平、情感水平均高于干预前，抑郁、焦虑评分均低于干预前，比较差异有统计学意义(P<0．05)。
结论合理有效的护理干预，能使患者保持良好的心态，使其树立战胜肾病综合征的信念，提高患者的生活质量。
关键词：肾病综合征；生活质量；护理干预doi：10．3969／j．i ssI L1004—5775．2013．08．038学科分类代码：320．71中图分类号：R473．5文献标识码：B肾病综合征(nephrot i c s yndr om e，N S)，简称肾综，是由多种原因引起的一组临床症候群，以肾小球基膜通透性增加伴肾小球滤过率降低等肾小球病变为主的一组综合征，临床表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症及不同程度的水肿、高血压…。
由于该病具有病程长、易复发、合并症多及治疗困难等特点，导致患者及家属心理压力大，病人常有恐惧、烦躁、抑郁、焦虑等心理失调，加上长期的治疗过程使患者的生活质量明显下降。
本文通过对N S患者的生活质量进行分析，探讨其影响因素，给予合理的护理干预，从而提高N S患者的生活质量。
1资料与方法1．1调查对象采用目的抽样方法，选取2010—03—2013—01间我院收治的128例N S患者作为研究对象。
改善女性更年期症状的综合调理
改善女性更年期症状的综合调理女性进入更年期，身体和心理往往会发生一系列变化，给生活带来诸多困扰。
然而，通过综合调理，我们可以有效地改善这些症状，帮助女性顺利度过更年期。
更年期是女性生命中的一个自然阶段，通常发生在 45 岁至 55 岁之间。
在这个时期，女性体内的雌激素水平逐渐下降，导致内分泌失调，从而引发一系列症状。
常见的症状包括潮热、出汗、失眠、情绪波动、焦虑、抑郁、记忆力减退、关节疼痛、阴道干燥等。
这些症状不仅影响女性的身体健康，还可能对其心理和社交生活产生负面影响。
饮食调理在改善更年期症状方面起着重要作用。
首先，要保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素 C、E 和抗氧化剂，有助于减轻自由基对身体的损害。
增加全谷物、豆类、坚果和鱼类的摄入，这些食物富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。
同时，要控制糖分和盐分的摄入量，避免食用过多的加工食品和油炸食品。
对于更年期女性来说，适当补充雌激素也是一种有效的调理方法。
但在补充雌激素之前，一定要先咨询医生的意见，进行全面的身体检查，以确定是否适合补充以及补充的剂量。
大豆及其制品中含有植物雌激素，如豆腐、豆浆等，可以适当多吃。
运动对于改善更年期症状同样不可或缺。
适量的运动可以增强体质，提高免疫力，还能调节内分泌系统。
建议更年期女性选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等。
每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，同时结合一些力量训练，如举重、俯卧撑等，有助于维持肌肉力量和骨骼密度。
睡眠对于更年期女性的身心健康至关重要。
要养成良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。
创建一个安静、舒适、黑暗和凉爽的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。
睡前避免使用电子设备，减少咖啡因和酒精的摄入。
如果失眠症状严重，可以在医生的指导下使用一些助眠药物。
心理调节也是改善更年期症状的关键。
综合干预治疗对双相障碍患者维持治疗期社会功能及生活质量的影响研究
综合干预治疗对双相障碍患者维持治疗期社会功能及生活质量的影响研究齐俊茹【摘要】目的探讨综合干预治疗对双相障碍患者维持治疗期社会功能及生活质量的影响.方法选取2015年1月至2018年1月于我院确诊并经系统治疗后可出院的双相障碍患者180例为研究对象,随机平均分组,研究组与对照组各90例.两组均常规服用药物维持治疗,研究组在常规药物治疗基础上进行综合干预治疗,两组患者电话、门诊或上门随访1年,采用社会功能缺陷筛选表(SDSS)和生活质量综合评定问卷(GQOLI-74)评估两组患者干预前、干预后1年的社会功能及生活质量,比较两组患者变化.结果研究组经综合干预治疗后,同期SDSS评分比对照组下降程度更高,GQOLI-74评分比对照组升高明显,差异有有统计学意义(P<0.05).结论综合干预治疗可明显提高双相障碍患者维持治疗期的社会功能,改善其生活质量.【期刊名称】《中国医药指南》【年(卷),期】2019(017)006【总页数】2页(P60-61)【关键词】综合干预;双相障碍;维持治疗期;社会功能;生活质量【作者】齐俊茹【作者单位】沈阳市精神卫生中心,辽宁沈阳110168【正文语种】中文【中图分类】R749.4双相障碍[1]是一种常见的精神类疾病，该类患者躁狂或抑郁反复、混合发作，伴或不伴有焦虑、物质滥用等，被WHO列为最常见的中-重度致残性疾病之一。
该病病程迁延，易复发，患者自杀率极高，严重影响患者维持治疗期的社会功能与生活质量。
本研究以患者为核心，以生物-心理-社会综合干预的模式介入患者后期的维持治疗过程，出院后定期随访，分阶段评估患者社会功能及生活质量恢复情况，报道如下。
1 资料与方法1.1 一般资料：选取2015年1月至2018年1月于我院确诊并经系统治疗后可出院的双相障碍患者180例为研究对象，随机分为研究组与对照组，每组90例。
研究组男/女为48/42，平均年龄（35.96±15.21）岁，平均病程（5.68±1.21）年；对照组男/女为46/44，平均年龄（36.21±15.14）岁，平均病程（5.87±1.46）年。
护理干预对围绝经期女性情绪障碍及生活质量的影响
护理干预对围绝经期女性情绪障碍及生活质量的影响【摘要】围绝经期是女性生理上的一个重要阶段，其是情绪波动和情绪障碍的高发期。
本文针对围绝经期女性的情绪障碍问题，探讨了护理干预对围绝经期女性情绪障碍及生活质量的影响。
通过分析围绝经期女性情绪障碍的特点，研究护理干预在改善情绪障碍和提升生活质量方面的作用。
相关研究进展表明护理干预能有效帮助围绝经期女性缓解情绪障碍，提高生活质量。
本文探讨了护理干预的方法与措施，总结了护理干预对围绝经期女性情绪障碍及生活质量的综合影响。
未来的研究需要进一步探讨护理干预的具体实施与效果评价，以更好地帮助围绝经期女性应对情绪障碍，提高生活质量。
【关键词】围绝经期女性、情绪障碍、护理干预、生活质量、研究进展、方法与措施、综合影响、未来研究、结论总结。
1. 引言1.1 研究背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，女性的寿命也在不断延长，而围绝经期作为女性生理上不可避免的过程，也越来越受到人们的关注。
围绝经期是女性生命中一个重要的阶段，伴随着内分泌系统的变化和心理状态的波动，很多女性在这一阶段会面临情绪障碍的困扰，影响到她们的生活质量和身心健康。
围绝经期女性情绪障碍的出现，不仅使她们感受到痛苦和困扰，也给家庭和社会带来了负面影响。
如何有效地进行护理干预，帮助围绝经期女性调整情绪，提升生活质量，成为了当前研究的热点之一。
通过对围绝经期女性护理干预的研究，可以更好地了解围绝经期女性情绪障碍的特点、护理干预的效果以及对她们生活质量的影响，为提出更科学、更有效的护理干预方案提供理论依据。
本研究旨在探讨护理干预对围绝经期女性情绪障碍及生活质量的影响，为促进围绝经期女性身心健康提供更为全面的参考依据。
1.2 研究目的研究目的是探讨护理干预对围绝经期女性情绪障碍及生活质量的影响。
通过对围绝经期女性的情绪障碍症状进行评估，分析护理干预对其情绪障碍的效果，并进一步研究护理干预对围绝经期女性生活质量的影响机制。
男性更年期综合征的认识及护理干预
男性更年期综合征的认识及护理干预作者：俞海虹罗艳琼陈文来源：《医学信息》2014年第07期摘要：随着我国老龄化社会的到来，老年疾病越来越被人们所重视。
50岁以上部分男性可能出现与女性更年期综合征相似的临床症状，因此被命名为男性更年期综合征。
本文探讨了男性更年期综合征的概念、发病机制与临床表现，以及护理干预对本综合征的治疗与恢复的良好促进作用，其中着重强调了认知干预、心理干预和家庭干预的重要性。
关键词：男性更年期；护理干预1 男性更年期综合征的概念1939年，Wemer根据临床观察，发现50岁以上的部分男性出现与女性更年期综合征相似的临床症状，即随着老年男子年龄的增长，部分老年男子会出现不同程度的易怒、抑郁、性欲低下、勃起功能障碍、记忆力和认识功能降低等一系列与老龄化相随的症状，首次提出男性更年期（make climacteric）的概念。
自从这一概念问世以来，对于这个名词及其含义的争论就从来没有停止过，争论的关键问题是：男性是否如同女性那样存在更年期，以及随着年龄老化所引发的雄激素缺乏是否对男性有不良影响。
引起争论的原因是男性的生殖功能不象女性那样有一个明确的终止界限；雄激素水平是随着年龄的增长而逐渐下降的，但有较大的个体差异。
因此其历史上曾出现过如男子绝经期（male menopause）、老年男性雄激素水平低下（androgen decline in the aging male， ADAM）、中老年男子部分雄激素水平缺乏综合征（partial androgen deficiency of aging male， PADAM）等概念。
但临床发现并不是所有的老年男性都会具有临床意义上的睾丸功能减退，雄激素降低与临床症状的因果关系受到广泛质疑[1-2]。
因此，争论半个多世纪以后，学者们普遍接受了男性更年期这一概念，并于1998年2月召开的第一届国际老年男科学的会议上进一步确认[3]。
有学者[4]认为，从生物学和临床角度讲，用"男性绝经期"或"男性更年期"来描述男性生命过程中的这个特殊阶段所出现的临床症状是不够正确的，或说不恰当的。
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更 年 期综合 征 为 妇 女 常见 疾 病 之一 ， 属 于 中 归 医“ 合病 ” “ 燥 ” “ 经前 后 诸 证 ” 范 畴 ， 百 、脏 、绝 等 多见 于 ４ ～５ ５ ５岁 的妇 女 。近年 来 ， 更年 期综合 征 患者发
干 预组增 加 家庭 干预 。研 究 工具 ：１ 生 活质 量评定 （） 问卷 （ Ｑ ） ］ Ｊ （Ｉ ） 。问卷 包括躯 体 功能 、 Ｉ 心理 功 能 、 社 会 功能 和物质功 能 ４个 维 度 １ ６个 因 子 ， ６ 共 ４个 条 目；２ 根 据 更 年 期 综 合 征 症 状 自行 编 制 。研 究 方 （）
Ｑｕ ｌ ｙｏ ｉｅ ａｉ ｆｌ ｔ ｖ Ｋｅ ｒｓ Ｆ ｍ ｉ ｎ ｅｖ ｎ ｉｎ ｙｗｏ ｄ ａ ｌ ｉｔｒｅ ｔ ｙ ｏ Ｃｌ ｃｅｉ ｙ ｄ ｏ ｉ ｔｒｃｓ ｎ ｒ ｍｅ ｍａ
中图分类号 ：４３２ Ｒ ７ ．
文 献 标 识 码 ： Ｂ
文 章 编 号 ：０ ２６ ７ （０ ７０ —６ ６０ １０ —９ ５２ ０ ）７０ ３—２
病率越 来越 高 ， 病 因方 面 。有人 认 为 本 病 是 由于 在
岁年 日增 ， 肾气渐 亏 ， 天癸 渐竭 ， 月事 不 以对下 ， 体气 日衰 ， 愿难 遂 ， 思 成疾 ， 诸 积 积虑 成 忧 ， 积忧 成郁 ， 故 肾虚肝 郁是 发病 的关 键 。 家庭干 预是 对患 者及 家庭成 员 进行疾 病 知识教 育、 医务 人员进 行 定期 家访 指导 两者 相结 合 的方法 ， 以提高 患者 治病 的 依从 性 和 改 善 患 者 的生 活质 量 ， 在精神 分 裂 症 治疗 及 糖 尿 病 治 疗 中取 得 较 好 的效 果Ｌ 。我们通 过对 更 年期 综 合 征 患 者 进 行 家庭 干 １ ］ 预， 患者 大部 分在 家里 服药 ， 医护 人员 向患 者及 家属
明 显 减 轻 。结 果 观 察组 在 生 活 质 量 及 各 种 症 状 缓 解 方 面 显 优 于 对 照 组 （ Ｏ ０ ） Ｐ＜ ． ５ 。结 论 家 庭 干 预 对 更 年 期 患 者
提高生活质量及改善症状方面有积极的促进作用 。
关 键 词 家庭 干 预 更 年 期 综 合 征 生 活 质 量
１ ２ 方法 ．
患者 焦虑 、 闷的原 因 ， 郁 给予 对 症 劝解 ； ） 持健 康 ２保
情绪 ， 培养 良好 的个 性 ， 并尽量 控制 自己的情 绪 。每
个人都 能 对 自己 的情 绪施 加 影 响 ， 对待 自己的情 绪 波动要 有 正确认 识 ， 待 客 观 外 界及 自身 变 化要 积 对 极 地适 应［ 。要 指导 患者 遇到外 界 刺激 时或事 情与 ４ ］ 自己想法 、 做法 不一 致 时 ， 作 换 位 思 考 ， 采 用移 应 并 情 法尽 量 降低不 良刺 激 的影 响 ， 这样 才 能 保 持 情绪
察组和对照组各 ６ ， ｏ例 观察组 实施 家庭 干 预， 照组 进行 常规 健康 宣教 ， 对 两组 患者 进行 生活质 量 的评定 。采取
ｋ ｐ ｅｍａ 评 分 ， 预 前 、 对 比患 者 症 状 ， 潮 热 出汗 、 眠 、 躁 易 怒 、 郁 、 交 困 难 、 节 及 肌 肉 酸 痛 等 症 状 ｕ ｐｒ ｎ 干 后 如 失４ ． ９ １ ８ 平 ９ ２ ± ． ７岁 ， 程 ２ １ 病 ～ ２ 个 月 ， 均 为 ４ ５ ±１ ６ 平 ． ７ ． Ｏ个 月 。随 机 分 为 干 预 组 ６ Ｏ例 ， 对照组 ６ Ｏ例 ， 组一 般资 料经 统计 学处 理 ， 两 Ｐ
＞Ｏ ０ ， 统计 学 意义 。 ．５无
的特 点 ， 即更 年期 是一个 自然 过程 ， 天经地 义地要 是
在 每个 女性身 上发 生 的 ， 讲解 疾病 的相 关知识 ， 并让
家属 也 明 白这 个道 理 ， 以求 家属 的理解 和配 合 ， 高 提 患者 及 家属对 疾病 的认 知 程 度 ， 助患 者 树 立 正确 帮 的治病信 心 ； ２ 心理 干 预 ： ） 造 温馨 和 谐 的家庭 （） １营 氛 围 。家属要 善 于和 患 者 进 行 交谈 并 学 会倾 听 ， 鼓 励患 者诉 说 ， 其 说 出心 中 的郁 闷及 思 想 中存 在 的 让
做 好有 关 的健 康 教 育和 具 体 指 导 ， 家 属 能及 时有 使
效 地对 患者 实施 家庭 干预 。
１ 对 象与方 法
焦虑 问题 ， 患者 的心 中郁 闷得 到 合理 的宣 泄 ， 良 使 不
１ １ 对 象 在 我 科 住 院 治 疗 １ Ｏ例 患 者 ， 符 合 ． ２ 均 Ｃ ＭＤ ２Ｒ中更 年期综 合征 的诊 断标 准 ， Ｃ －一 均为 女性 ， 情绪得 以疏散 和 消 除 ， 同时 使 患 者感 受 到 家 人 对她 的关 心 、 爱护 和帮 助 ， 家属 在 与患者 交谈 的 同时 了解
法： 对生 活质量 表 的解 释组织 专人 培训 ， 指定 专职护
士进 行 调查 。调查 时将 质量 表 内容 和 自行编 制表逐 项解 释 ， 理解 后 由 调 查 者 遂 项 填 写 ， 成 后逐 项 复 完
核。
１ ２ ２ 家庭 干预 内容 （ ） 知 干预 ： 解 更 年期 ．． １认 讲
维普资讯
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６６ ３ ・
护 士 进 修 杂 志 ２ ０ 年 ４月 第 ２ 卷 第 ７期 ０７ ２
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调 查 报告 ・
家庭干预对更年期综合征患者生活质量 的影响
包小 琼 叶 莲 盛 陈汝 文
（ 东 医 学 院 附 属 医 院 中 医 科 ， 东 湛 江 ５４ ０ ） 广 广 ２ ０ １ 摘 要 目的 改 善 更 年 期 综 合 征 患 者 的 生 活 质 量 。方 法 将 １ ０例 符 合 更 年 期 综 合 征 患 者 作 为 研 究 对 象 ， ２ 观