初一体育课第五节篮球学案
初中教资篮球教案

初中教资篮球教案一、教学内容1. 篮球:行进间运球上篮,防守姿势与步伐,团队配合。
2. 素质练习:俯卧撑,跳绳,加速跑。
二、教学目标与任务1. 通过学习篮球行进间运球上篮,防守姿势与步伐,提高学生的篮球技能水平。
2. 通过素质练习,发展学生的力量、速度、协调性等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互助的意志品质。
三、教学过程1. 开始部分(5分钟)1.1 体育委员整队,报告出勤情况。
1.2 师生问好。
1.3 教师宣布本次课内容:篮球技能训练与素质练习。
1.4 安排见习生。
2. 准备部分(5分钟)2.1 教师带领学生做热身运动,包括关节活动、拉伸等。
2.2 学生熟悉球性练习,如运球、传球等。
3. 基本部分(20分钟)3.1 教师讲解行进间运球上篮的技巧,包括动作要领、步伐等。
3.2 学生分组练习,教师巡回指导。
3.3 教师组织团队配合练习,培养学生协作能力。
3.4 学生进行防守姿势与步伐练习,提高防守能力。
4. 提高部分(10分钟)4.1 学生进行行进间运球上篮比赛,教师点评并指导。
4.2 学生进行防守姿势与步伐比赛,教师点评并指导。
5. 结束部分(5分钟)5.1 教师总结本次课的收获,强调篮球运动的重要性。
5.2 学生进行素质练习,如俯卧撑、跳绳、加速跑等。
5.3 教师宣布下次课内容,鼓励学生积极参与。
四、教学评价1. 学生篮球技能水平的提高。
2. 学生素质的提高,如力量、速度、协调性等。
3. 学生团队协作能力的提高,如配合、默契等。
五、教学注意事项1. 注意学生的安全,避免发生意外事故。
2. 关注学生的个体差异,因材施教。
3. 培养学生的团队合作精神,鼓励互相帮助、互相学习。
六、教学资源1. 篮球场地一个。
2. 篮球若干个。
3. 计时器一个。
4. 标志物若干个。
七、教学建议1. 教师应具备较强的篮球技能水平,以便为学生提供准确的指导。
2. 教师应注重培养学生的基本功,如运球、传球等。
3. 教师应鼓励学生积极参与,培养学生的篮球兴趣。
七年级篮球教学设计和教案

七年级篮球教学设计和教案摘要:本文旨在设计一份针对七年级学生的篮球教学教案。
首先,介绍了七年级学生的身体特点和认知水平。
然后,针对七年级学生的篮球教学目标进行了详细阐述。
最后,根据学生的实际情况,设计了一份丰富多样的篮球教学教案,包括教学内容、教学过程和评估方式等。
一、引言篮球作为一项受欢迎的体育运动,对于学生的身体健康和全面发展具有重要意义。
七年级是中学生的起点年级,他们的身体特点和认知水平与其他年级的学生有所不同。
因此,为了更好地教授七年级学生篮球知识和技能,设计一份符合学生特点和需要的篮球教学教案是非常必要的。
二、七年级学生的身体特点和认知水平七年级学生正处于青春期,身体开始发育快速,肌肉协调能力和耐力都有所提高。
然而,他们的身体控制能力和反应速度还不够成熟,需要通过系统的训练来提高。
此外,他们的认知水平也在不断提高,能够更好地理解篮球规则和战术等方面的知识。
三、七年级篮球教学目标1. 提高学生的篮球基本技能,包括传球、接球、运球、投篮和防守等。
2. 培养学生的篮球意识和协作精神,促进团队合作和交流。
3. 培养学生的身体素质,提高身体控制能力、耐力和爆发力等。
4. 培养学生的篮球智慧,理解篮球战术和技巧的运用。
四、七年级篮球教学教案设计1. 教学内容(1)篮球基本技能训练:传球、接球、运球、投篮和防守等。
(2)篮球战术训练:进攻战术、防守战术、快攻和反击等。
(3)篮球规则和规范训练:认识篮球规则、比赛规则和裁判信号等。
2. 教学过程(1)准备活动:开展热身运动和体能训练,如慢跑、拉伸、敏捷性训练等。
(2)技能训练:分阶段进行各项篮球基本技能的训练,通过示范和练习帮助学生掌握技能的要领。
(3)战术训练:引导学生理解和掌握基本的进攻和防守战术,通过小队对抗训练提升学生的团队合作与交流能力。
(4)比赛和演练:组织学生进行实战对抗,巩固技能和战术的应用,培养学生的比赛经验和竞争意识。
3. 评估方式(1)技能评估:通过观察和记录学生在教学过程中的技能表现,如传球准确性、投篮命中率等。
初中篮球教学教案全套

初中篮球教学教案全套年级学科:初中体育教材内容:篮球基本技巧和团队战术教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高篮球竞技水平。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强身体素质。
教学重点与难点:重点:篮球基本技巧的掌握。
难点:团队合作和战术运用。
教学资源:篮球、篮球场、教学视频等。
教学过程:一、热身活动(5分钟)1. 学生进行慢跑,活动全身关节。
2. 进行一些简单的篮球基本功练习,如运球、传球等。
二、基本技巧学习(20分钟)1. 教师示范并讲解篮球基本技巧,如运球、传球、投篮等。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 学生进行团队练习,巩固所学技巧。
三、团队战术学习(15分钟)1. 教师讲解并示范团队战术,如进攻、防守等。
2. 学生进行团队练习,教师指导。
3. 学生进行团队比赛,运用所学战术。
四、教学比赛(10分钟)1. 学生进行班级比赛,检验学习成果。
2. 教师点评比赛,总结优点和不足。
五、课后作业(5分钟)1. 学生回家后观看篮球教学视频,加深对篮球技巧的理解。
2. 学生写一篇篮球学习心得,反思自己在课堂上的表现。
教学评价:1. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在团队比赛中的表现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
教学反思:本节课通过篮球基本技巧的学习和团队战术的实践,让学生掌握了篮球运动的基本技能,提高了学生的团队协作能力。
在教学过程中,要注意因材施教,针对不同学生的特点进行个别指导,提高教学效果。
同时,要注重培养学生的兴趣,激发他们积极参与体育活动的热情。
七年级篮球教案

七年级篮球教案
一、教学目标
1. 知识目标:学生能够掌握基本的篮球技战术,包括运球、传球、投篮等。
2. 能力目标:通过实践,学生能够具备一定的篮球技能,并能够在比赛中运用所学技能。
3. 情感目标:培养学生对篮球的兴趣,提高团队协作能力,培养积极向上的体育精神。
二、教学内容
1. 篮球基础知识:介绍篮球的起源、发展以及基本规则。
2. 运球技巧:高低运球、单手前后左右运球、左右手交替运球、体前变向运球、胯下运球、急停急起运球等。
3. 传球技巧:胸前传球、击地传球、跳传球等。
4. 投篮技巧:双手持球、单手投篮、跳投等。
5. 防守技巧:脚步移动、双手防守、团队协作等。
三、教学步骤
1. 热身活动:通过一些简单的热身游戏,让学生活动身体,为接下来的训练做好准备。
2. 基本技能训练:首先介绍运球、传球、投篮等基本技能的要领,然后通过反复练习,让学生逐渐掌握这些技能。
3. 实战演练:将学生分成两队,进行小型的篮球比赛。
在比赛中,强调技术的应用和团队协作的重要性。
4. 总结评价:对学生在训练和比赛中的表现进行评价,指出优点和不足之处,并给出改进建议。
四、教学难点与重点
1. 难点:学生在实战中运用所学技能的能力有限,需要加强练习和指导。
2. 重点:篮球的基本技能和规则是学习篮球的基础,必须要求学生熟练掌握。
五、教具和多媒体资源
1. 篮球若干个;
2. 篮球场;
3. 投影仪和篮球技战术视频;
4. 录音机用于播放背景音乐。
初一体育课第五节篮球学案

技术技能学习课1、篮球 2 、素质一、集合二、热身1、慢跑绕篮球场32、徒手操⑴伸展运动⑵俯背运动⑶踢腿运动⑷体侧运动⑸自主活动关节、拉伸韧带。
三、篮球(每组一球)1)球性练习:1、双手抛接球用力将球向上抛起,抛球时提踵,接球时顺势屈膝。
向上抛球后前后击掌。
2、身前两手相互传接球练习直立,两臂伸直。
用手指和指端将球从一手传向另一手。
3、单手托球经腋下、头上绕环右手持球,前臂托球。
绕环时,球经腋下至反托球,手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起,再将球向右下落成开始姿势,再交左手练习。
4、球在两腿之间绕“8”练习方法:右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手,左手持球绕过左腿,如此连续进行。
5、胯下两手前后颠接球练习两脚开立深蹲,持球胯下。
球向上颠抛,两手移至身后在胯下接球。
评价:组内选做的最好的,展示交流,小组比赛。
2)运球:1、原地运球体会手指、手腕上吸下按动作,以及手触球的部位和控制球。
2、行进间运球体会运球动作与脚步的协调配合,提高运球能力。
评价:组内选做的最好的,展示交流,小组比赛。
四、素质1、高抬腿练习2、小步跑练习3、50米加速跑加强快速跑能力的提高4、俯卧撑加强手臂力量的针对性练习5、立卧撑发展灵敏、协调性素质五、结束部分╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳1、肌肉放松:通过肌肉的放松可以使机体得以恢复,清除疲劳、肌肉酸痛和僵硬,预防运动损伤。
2、心理放松:通过心理意念放松,消除心理紧张,心情舒畅,轻松愉快。
3、纠正提高:小结,讲评。
学生对动作技术的水平看得更明确,能使自己得到进一步提高。
4、收器材,下课。
七年级《篮球》教案、教学设计

3.传球策略:讨论在比赛中如何根据不同情况选择合适的传球路线和方式,以及如何通过观察队友和对手的位置来做出快速决策。
(二)过程与方法
1.示范与模仿:教师首先进行传球技巧的示范,学生观察并模仿,教师提供即时反馈,纠正动作中的错误。
2.提问方式:教师提问:“同学们,你们知道篮球比赛中,传球有什么重要作用吗?”引导学生思考传球在篮球比赛中的重要性。
3.学生分享:邀请学生分享他们在观看篮球比赛或参与篮球运动中,印象深刻的传球经历,以此激发学生的学习兴趣。
(二)讲授新知
1.教学内容:教师详细讲解篮球传球技巧,包括胸传、颈传、过头传和反弹传的动作要领,强调传球时的准确性、速度和隐蔽性。
一段引导语,帮助学生回顾上一节课的内容,并自然过渡到本节课的主题。
引导语:同学们,上一节课我们学习了篮球的基本运球技巧,相信大家已经能够熟练地完成原地和高姿运球了。今天,我们将进一步学习篮球的传球技巧,这对于我们在比赛中实现团队配合至关重要。
(一)知识与技能
1.球传技巧:让学生掌握并练习多种传球方式,如胸传、颈传、过头传和反弹传。通过实际操作,学生能够理解每种传球方式的特点和适用场景,提高传球准确性。
2.分组练习:学生分组进行传球练习,鼓励组内相互指导,共同进步。
3.角色扮演:模拟比赛情境,让学生在实战中运用传球技巧,提高应对不同比赛情况的能力。
4.视频分析:观看专业篮球比赛的传球片段,分析优秀球员的传球策略和技巧,加深学生对传球重要性的理解。
(三)情感态度与价值观
1.团队合作:通过传球练习和比赛,强调团队合作的重要性,培养学生为团队利益考虑的习惯。
篮球教案详细教案初中版

篮球教案详细教案初中版篮球是一项受欢迎的球类运动,而对于初中生来说,篮球教育不仅可以培养他们对运动的兴趣,还可以促进他们的身心发展。
因此,制定一份详细的篮球教案对于初中生的体育教育尤为重要。
下面是一份篮球教案的初中版。
第一节:篮球基础知识本节课的目标是让学生掌握篮球的基本知识。
教师可以介绍篮球的发展历史、篮球的规则以及篮球场地的构成。
同时,通过让学生观看篮球比赛的视频,引导他们了解篮球的技术要求和比赛过程。
第二节:篮球基本技术训练在此节课中,教师需引导学生学习篮球的基本技术。
包括运球、传球、投篮和防守等。
通过示范和练习,指导学生正确掌握这些技术动作。
同时,教师还可以设置一些小组对抗活动,让学生在实践中提高技能。
第三节:篮球战术训练篮球战术是篮球比赛中非常重要的一部分。
在此节课中,教师可以向学生介绍常见的篮球战术,如快攻、反击和防守战术等。
通过讲解和示范,帮助学生理解战术的原理和运用方法。
随后,组织学生进行战术练习和小组对抗,培养他们的团队合作能力和应变能力。
第四节:篮球比赛技巧训练比赛技巧是篮球运动中的关键要素。
在此节课中,教师将重点训练学生的比赛技巧,如速度、灵活性和反应能力等。
通过各种针对性的练习,提高学生的竞技水平和比赛能力。
第五节:篮球比赛实战训练在本节课中,学生将参与篮球比赛的实战训练。
教师可以组织学生进行友谊赛或内部比赛,让他们应用之前学到的技术和战术进行比赛。
通过比赛,学生能够更好地理解篮球比赛的规律和篮球技术的应用,同时培养他们的团队合作和沟通能力。
通过以上的教学安排,初中生可以系统地学习篮球知识、技术、战术和比赛实战技能。
篮球教育的同时,他们还能够培养出坚强的意志品质、团队合作的精神和乐观向上的态度。
因此,篮球教案的详细制定及实施,对于促进初中生的全面发展和健康成长具有重要作用。
初中水平五体育篮球教案

初中水平五体育篮球教案课时安排:2课时教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本技巧,如传球、接球、运球和投篮。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质,增强他们的运动兴趣。
教学内容:1. 篮球基本技巧训练:传球、接球、运球和投篮。
2. 团队配合训练:进攻、防守战术。
3. 篮球比赛:实践运用所学技巧和战术。
教学过程:第一课时:一、热身活动(5分钟)1. 学生自由活动,进行简单的跑步、拉伸等热身运动。
2. 教师组织学生进行一些趣味性小游戏,如“抓人游戏”、“四角游戏”等,提高学生的兴奋度和集中力。
二、基本技巧训练(15分钟)1. 传球:教师示范传球技巧,学生分组进行练习,注意传球的手势和力量。
2. 接球:教师示范接球技巧,学生分组进行练习,注意接球的手势和身体协调。
3. 运球:教师示范运球技巧,学生分组进行练习,注意运球的手势和脚步。
4. 投篮:教师示范投篮技巧,学生分组进行练习,注意投篮的姿势和力度。
三、团队配合训练(10分钟)1. 进攻战术:教师示范进攻战术,学生分组进行练习,注意传球、跑位和配合。
2. 防守战术:教师示范防守战术,学生分组进行练习,注意防守姿势、脚步和配合。
四、篮球比赛(10分钟)1. 学生分组进行篮球比赛,尽量运用所学技巧和战术。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作,提出改进意见。
第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 教师带领学生复习上节课所学的篮球基本技巧和团队配合训练。
2. 学生进行练习,教师巡回指导。
二、提高难度(15分钟)1. 传球:增加传球距离,提高传球速度,增加传球难度。
2. 接球:增加接球距离,提高接球速度,增加接球难度。
3. 运球:增加运球距离,提高运球速度,增加运球难度。
4. 投篮:增加投篮距离,提高投篮速度,增加投篮难度。
三、团队配合训练(10分钟)1. 进攻战术:增加进攻战术的复杂度,提高学生的配合能力。
2. 防守战术:增加防守战术的复杂度,提高学生的防守能力。
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技术技能学习课1、篮球 2 、素质
一、集合
二、热身
1、慢跑绕篮球场3周
2、徒手操
⑴伸展运动
⑵俯背运动
⑶踢腿运动
⑷体侧运动
⑸自主活动关节、拉伸韧带。
三、篮球(每组一球)
1)球性练习:
1、双手抛接球
用力将球向上抛起,抛球时提踵,接球时顺势屈膝。
向上抛球后前后击掌。
2、身前两手相互传接球练习
直立,两臂伸直。
用手指和指端将球从一手传向另一手。
3、单手托球经腋下、头上绕环
右手持球,前臂托球。
绕环时,球经腋下至反托球,手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起,
再将球向右下落成开始姿势,再交左手练习。
4、球在两腿之间绕“8”练习
方法:右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手,左手持球绕过左腿,如此连续进行。
5、胯下两手前后颠接球练习
两脚开立深蹲,持球胯下。
球向上颠抛,两手移至身后在胯下接球。
评价:组内选做的最好的,展示交流,小组比赛。
2)运球:
1、原地运球
体会手指、手腕上吸下按动作,以及手触球的部位和控制球。
2、行进间运球
体会运球动作与脚步的协调配合,提高运球能力。
评价:组内选做的最好的,展示交流,小组比赛。
四、素质
1、高抬腿练习
2、小步跑练习
3、50米加速跑
加强快速跑能力的提高
4、俯卧撑
加强手臂力量的针对性练习
5、立卧撑
发展灵敏、协调性素质
五、结束部分
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1、肌肉放松:通过肌肉的放松可以使机体得以恢复,清除疲劳、肌肉酸痛和僵硬,预防运动损伤。
2、心理放松:通过心理意念放松,消除心理紧张,心情舒畅,轻松愉快。
3、纠正提高:小结,讲评。
学生对动作技术的水平看得更明确,能使自己得到进一步提高。
4、收器材,下课。