自卑与超越
《自卑与超越》读后感(13篇)
《自卑与超越》读后感(13篇)《自卑与超越》读后感1花了三天时间看完了阿德勒《自卑与超越》。
这是一本简单易读的心理学书籍，刚开始读的时候，是被标题吸引，想看看是一本怎样的励志书籍，不知道会不会晦涩难懂自己读不完，读起来易懂轻松，还有很多案例，让我一直有趣味读下去。
书中说一个人的性格在六岁前就形成，家庭中父母兄弟姐妹对于个体性格特征影响的重要性。
书中强调合作性的重要性，一个人具有合作的能力，就能爱护别人，关心别人同样自己在社会生活中才具有生活的意义。
书中讲到一些人具有性格缺陷：外貌特征具有缺陷被忽视的人和外貌优秀被溺爱的人。
两者都是在成长过程中忽视或者过度关心而失去合作能力，无法与社会沟通生活的人。
摘抄书中印象深刻的句子如下：所有真正生命意义的真正标志：可以与他人分享，且得到绝大多数人认可。
但凡人们认为具有“生命意义”的人或事，都具有此共性。
经验并非成功或者失败之母，我们的生活经验对我们没有太大用处，起决定作用的是我们赋予经验的认知和意义。
只有渴望将自己融入社会整体而不是只关注自己的孩子，才能成功学会如何补偿自己的缺憾。
只是想逃避困难的人，必然会落后于他人。
自卑情结是指一个人在意识到他要面对一个他无法解决的问题时，表现出的无所适从。
只有夫妻二人都将对方的幸福看得比自己的幸福更重要的时候时，双方才有可能产生真正的合作，才会给予对方真正的爱。
生命的意义在于乐于关注他人，渴望成为社会大家庭一员，梦想着为人类和社会贡献自己的力量。
6岁以前性格基本形成。
《自卑与超越》读后感2阅读这本书的初衷是明白什么是自卑，如何超越它，如何幸福地生活。
自卑就是当你发现自己在有些事面前无能为力，但是别人做的很好的时候就会有一种落差感。
关键在于你如何面对自己对一些事情的无能为力，关键在于你如何看待生命的意义。
__有一个重要的观点就是既然一个人无法脱离其他人而独自生活，那么生命的意义也必然存在于自己和他人的关系当中。
所以你必须要学会与他人合作，将生命的意义从满足自己的优越感调整到如何在合作中奉献自己的力量。
《自卑与超越》中的100个金句
《自卑与超越》中的100个金句【实用版】目录1.《自卑与超越》概述2.金句的筛选标准3.金句的分类与解析4.金句的启示与应用5.总结与展望正文《自卑与超越》是奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的经典之作，该书主张个体的行为和心理状况是受到社会环境和社会关系的影响。
在这本书中，作者提出了许多富有启发性的观点，以下是从书中筛选出的 100 个金句。
首先，让我们对《自卑与超越》这本书进行简要概述。
阿德勒认为，每个人都有自卑感，这是一种普遍的人类现象。
自卑感的产生是由于个体在成长过程中面临的各种挑战和困境，个体需要通过不断地努力和超越来克服自卑感。
在这个过程中，个体需要建立正确的人生观和价值观，发展社会兴趣，积极参与社会活动，从而实现自我价值的提升。
在筛选金句时，我们主要关注那些具有启发性、具有实践指导意义的观点。
从书中挑选出的 100 个金句，大致可以分为以下几个类别：1.关于自卑与超越的论述：这类金句主要阐述了自卑与超越的关系，以及如何通过超越来克服自卑。
例如：“自卑感是一种普遍的人类现象，它驱使人类去追求优越。
”2.关于社会兴趣的论述：阿德勒认为，发展社会兴趣是克服自卑、实现自我价值提升的关键。
例如：“社会兴趣是克服自卑感的最佳途径。
”3.关于人生观和价值观的论述：这类金句主要涉及个体如何树立正确的人生观和价值观。
例如：“一个人应该追求社会的利益，而不是自己的利益。
”4.关于教育与成长的论述：阿德勒强调，教育应该以培养个体的社会兴趣为导向，帮助个体克服自卑，实现自我价值的提升。
例如：“教育的目的应该是培养个体的社会兴趣，使他们成为有益于社会的人。
”5.关于心理健康的论述：阿德勒提出了许多关于心理健康的观点，强调心理健康与社会关系的密切联系。
例如：“心理健康取决于个体与社会的和谐。
”这些金句对我们的生活具有很大的启示和指导意义。
首先，我们应该正视自己的自卑感，认识到它是一种正常的心理现象。
其次，我们应该努力培养自己的社会兴趣，积极参与社会活动，从而实现自我价值的提升。
《自卑与超越》读后感
《自卑与超越》读后感《自卑与超越》读后感1这两天在读奥地利著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所著的《自卑与超越》，快读完了，感触颇深，引人深思，怕边读边忘，速速记下，日后勉之！我们一生都走在自我追求路上，有人成功有人失败，尤其那些被自己定义为失败者的人们，皆是在这个追逐的过程中没有得到良好的自我修缮。
我们每个人多多少少都是问题“儿童”，我自己也不例外，我已经在逐渐地了解到自身从原生家庭中产生的诸多问题，延伸到后来的校园生涯，再延伸到社会，接着又延伸到婚姻……有了这种渐渐深入的自我了解，可谓是细思极恐！我渴望自我修缮，在自我修缮的过程中重新找到生命的意义和存在的价值。
想想在这之前我是多么的幼稚，拿婚姻举例，我不断试图改变丈夫来适应我自己，并认为这样我的生活才会不那么糟糕，我的失落，我的伤心，我一切不好的情绪都与那个让我不满意的丈夫脱不了干系。
事实证明这是错误的，在没有得到自我修缮的前提下，可能我的'观点都是有误的，无论我怎样从外界改变生活也不会走向正轨，就算我换一位丈夫，或者不婚，我想生活也依然不会让我满意。
人与人之间，人与社会之间的沟通和合作都是双向的，只有自身是健康的，那反馈回来的才有可能是正确的。
反之将是一个恶性循环。
想要改变身边人、改变生活，首先要改变的是自己，想要改变自己就要认识自我，个人认为“认识自我”是人生塔楼的基石，它会影响人对事物的看法和判断，影响整个人生道路的方向，它会指引我们走向救赎或是灭亡。
《自卑与超越》读后感2 最初知道《自卑与超越》这本书是因为一篇公众号文章，文章作者在文中推荐大家去看。
当时我看到这个书名，特别好奇，对于一个深知自己有自卑情结的人需要如何超越呢？于是，我翻开了这厚厚的200多页。
整体看下来，给我的感觉就是：这本书的内容不复杂，但是思想还是到了一定的高度，认真读下来，心胸会变得豁然开朗起来，不会再纠结于一点不放。
这于我的确是有帮助的。
但要说超越，我也说不上来。
《译文经典：自卑与超越》随笔
《译文经典：自卑与超越》读书札记目录一、《自卑与超越》简介 (2)1. 作者介绍 (2)2. 作品背景 (3)3. 研究意义 (4)二、原著阅读与理解 (5)1. 阅读过程 (6)a. 阅读态度 (8)b. 阅读方法 (9)2. 理解内容 (10)a. 主要观点 (11)b. 关键细节 (12)三、书中思想提炼与分析 (14)1. 自卑与超越的定义与关系 (15)a. 自卑的体现 (16)b. 超越的表现 (17)2. 自卑与超越在个人成长中的作用 (18)a. 个人成长的动力 (19)b. 个人成长的路径 (21)3. 自卑与超越在社会层面的影响 (22)a. 社会适应 (23)b. 社会影响 (24)四、现代实践与应用 (26)1. 自卑与超越在个人管理中的应用 (27)a. 自我认知与目标设定 (28)b. 持续学习与自我提升 (29)2. 自卑与超越在社会管理中的应用 (30)a. 团队建设与企业文化 (31)b. 社会责任与公益事业 (33)五、结语 (34)1. 本书总结 (34)2. 对未来的展望 (36)一、《自卑与超越》简介《自卑与超越》是一本极具影响力的心理学经典著作，作者是奥地利心理学家阿尔弗雷德阿德勒。
本书深入探讨了自卑感的产生、超越自我的过程，以及个体在社会中所扮演的角色。
阿德勒强调，每个人都有自卑感，而克服自卑、实现超越是个人成长和社会进步的关键动力。
书中详细分析了自卑感的各种表现形式，如担忧、不安、自我贬低等，并指出自卑感并非完全消极，它可以激励个体寻求改进和成长。
通过提升自我意识、培养自信和自尊，以及与他人建立良好的关系，人们可以有效地克服自卑感，实现个人价值和社会贡献。
《自卑与超越》还阐述了超越自我的概念，即个体追求卓越、实现自我完善的过程。
阿德勒认为，超越自我是人类的基本需求之一，它有助于个体在社会中找到自己的位置，实现与他人的和谐共处。
《自卑与超越》是一本充满智慧和启迪的书籍，它帮助我们理解自卑感的本质，以及如何通过积极的心态和行动来实现个人的成长和社会的进步。
《自卑与超越》读书心得(10篇)
《自卑与超越》读书心得(10篇)《自卑与超越》读书心得1每个人其实都会自卑，因为每个人都对自己不满，而有的人成功有的人失败的原因就是，自卑之后，你是否会努力去改变现状提升自己的满意度还是，为了避免受挫折的感觉拒绝尝试任何改变。
《自卑与超越》是个体心理学先驱阿德勒的代表作。
书中作者他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。
自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。
作者从每个人的童年不同的经历和成长环境去分析个体心理的变化以及对生活的看法。
本书主要由两部分来叙述，认识自卑和超越自卑，找到生命的最终意义。
“我们每个人都有不同的自卑感，因为我们都想让自己变得更优秀，让自己过更好的生活。
”对优越感的追求是人的通性，作者将理论与例子结合，把自卑与超越自卑进行深度的剖析。
其实每个人都会产生不同程度的自卑，在人生的各个阶段。
我们都会有自己的不足和弱点，与他人的优点进行比较时自然就会有自卑的情绪。
但是自卑本身并没有好坏之分，自卑给人带来影响也是根据个人的认知来决定。
对于心态乐观的人来说，自卑会让他认清自己的缺点，从而激励他去克服自己的短板挖掘自己的潜能。
对于消极的人来说，会在意识形态上造成打击，让其失去对个人和家庭的希望，不利于发展。
书中还有重要的一个观点就是奉献。
阿德勒告诉我们：生活的意义在于奉献，在于与他人的团队合作之中获得满足。
人只有融入集体之中，融入社会之中，才能感受到人生的意义，实现自我价值。
自卑与超越这本书让我们重新审视自己，引导我们在人生的旅途的道路上更好的把握自己，超越自卑，树立自信。
这本书详细分析了自卑这一情感，同时提出了与以往不同的观念和看法。
自卑与超越相互影响相互转换，构成生活意义的理解。
《自卑与超越》读书心得2对于《自卑与超越》这本书，不同的人，会有不同的见解。
而在我读的过程中，重点思考了本书的第三章——自卑感与优越感。
《自卑与超越》读书分享PPT课件精选全文
记忆力
敌意的记忆限制身心发展 死亡信息的恐惧 亲系与战争的记忆 根深蒂固困惑 受歧视者的反抗欲 意外事故，终身难忘
梦
一、梦，并不能预见未来。做梦的人预见未来的能 力，是比清醒而较能完全与配其功能的人差的远的。 梦不仅不会比日常思维来的理智而能预见未来，它 倒是更为混乱而令人难解
二、梦，并不是和清醒时的生活互相对立，它必然 和生活的其他动作和表现符合一致。
因此，我们可以得到一种科学的”生活意 义”，它是真正意义的共同尺度。
生活和意义
3、生活意义的表现
如果我们对每个人的话语充耳不闻，而只是观察 他的行为，我们会发现：每个人都有他的“生活 意义”。他的姿势、态度、动作、表情、礼貌、 野心、习惯，乃至性格特征等，都遵循这个“生 活意义”而行。
生活的意义
罪犯的两种类型
习惯于把每一个人当作敌人看待 被宠坏的孩子
重述合作的重要性
我们都能从个案中看到缺乏社会兴趣而又未 学会合作之道的个人在追求着虚假的个人优 越感。 防范犯罪的最佳方法就是适当程度的合作。
解决犯罪问题的方法
我们应该设法使每个愿意工作的人都能获得职业， 这是降低社会生活的要求以使大部分人不知丧失 最后合作能力的唯一方法。
生命的三种使命
➢ 人类生存在地球上 ➢ 人类与他人一起居住 ➢ 人类由两性构成
生命的三种使命
人要解决的三大问题
一是职业。如何谋求一份职业，使我们在地球的 天然限制下得以生存。
二是社会。如何在我们同类之中获取地位，以便 我们能相互合作并分享合作的利益。
三是性。如何调整自卑，以适应“人类存在有两 种性别”和“人类的延续，有赖于我们的爱情生 活”等事实。
教师的育人之道
二、培养合作与竞争意识。 1. 应更多的培养合作意识，使他们真正对彼此都感兴 趣。使他们懂得奉献精神。 1.在学校生活中，对竞争的训练一直持续未断。
《自卑与超越》读后感(精选26篇)
《自卑与超越》读后感（精选26篇）《自卑与超越》读后感1阿德勒是著名的心理学家，在他写的《自卑与超越》一书中提到：我们每个人内心深处，都或多或少存在自卑情结。
如果说全人类都感觉我们特别棒、特别优秀，那就不会出现各种发明创造，也不会有人类的进步。
美好的生活是一件完整的毛衣，无论你多热爱，都不能把自己编织进去，否则就会是个多余的线头，会被无情的剪掉。
关键是超越的方法是什么呢？如果用错了方法，结果会很糟糕。
有一类人，小时候受过伤害，自卑过，那他就特别想出人头地。
所以，当长大后，他会拼命赚钱，为了赚钱不择手段，甚至会伤害与周围人关系。
因此，社会中有很多不愉快的富人，或生活很痛苦的高官。
曾经热播的电视剧中，我们看到，赵德汉被抓时，满屋子都是钱。
他认为只要有了钱，才能弥补曾经的自卑。
还有一类人，被人欺负后很自卑，为了让别人害怕他，他会去欺负别人，严重者甚至暴力犯罪。
心理学家阿德勒说过：所有暴力犯罪者，都是懦夫。
暴力是自卑者已没有有效方法去解决自卑问题时所选择最简单易行的超越办法。
还有一类人，他认为自己做不好，所以总是让自己得各种“病”，比如广场恐惧症、精神分裂症、人格分裂等。
例如：有一个小伙子20多岁还尿床，检查身体没有问题，但就是克服不了，因为他认为自己没有长大，用这种方法去逃避对自卑的感受。
所以，用错了抗拒自卑的方法，会出现各种各样的问题，甚至心理疾病。
阿德勒说，唯一正确的方法，是将自身的价值与社会的价值联系在一起，为社会解决问题、合作、关爱他人，来实现自身价值的增长。
让自己感觉到对社会是有用的，提升自己在社会中的价值降低自卑感，如此才能过上安定与幸福的生活。
阿德勒给年轻的我们指明了一条人生之路，无论我们是上班族、创业者，还是自由职业者，我们都要时刻感受到与社会的连接。
这样我们才过得更有价值、更充满幸福感。
否则，赚得再多，升职再快，住房再大，内心永远感觉空虚、寂寞。
《自卑与超越》读后感2可能我对好多事物的理解都是错误的，比如“自卑”这个词，本来我觉得这就是一个贬义词呀，可当我看了《自卑与超越》这本书后，它告诉我，这只是一个状态，它本身并没有错，而为什么被很多人认为不好，是因为无数的人无法用正确的方法去面对它，以至于造成了很多不好的影响。
《自卑与超越》读书笔记15篇
《自卑与超越》读书笔记15篇《自卑与超越》读书笔记1如何超越自我，改变命运？这是本书要讲的核心问题。
具体分两个问题来讲。
第一个问题，一个人超越自我的动力是什么？第二个问题，如何改变行为来实现自我超越？（一）一个人超越自我的动力是什么？在作者看来，无论你取得了什么样的成就，处于什么样的环境中，都一定不满足于自己的现状，一定想超越自我。
不论你是什么样的人，都会想着让自己的处境变得更好一点。
为什么会这样呢？按照个体心理学的分析，是因为有两种人类最底层的情感在背后推动着我们：一种是自卑感，一种是优越感。
我们一般认为，自卑感并不是人人都有的，可能有些人条件不好，或者信心不足，才会感觉自卑。
但阿德勒说，不是这样的，自卑感人人都有，而且是人类文化的基础，是推动人类进步的动力。
除了自卑感以外，还有一种人人都有的心态，叫优越感。
阿德勒说，人人都有自卑感，而且人人都想弥补这种自卑感，追求优越感。
所以这两种感情，其实是一体两面的。
一个人追求什么样的优越感，也就是想实现什么样的目标，跟他个人的自卑感有关。
阿德勒举了一些例子，比如说很多医生在小时候都经历过家人或者朋友死亡的场景，所以他们就有一种自卑感，认为人生不安全。
为了弥补这种自卑感，就选择了做医生，去跟死亡对抗，借此来实现自己的优越感。
但在绝大部分情况下，优越感并不是一个非常清晰的目标，也不是只有一种实现方法。
很多人说不清楚自己到底想要获得怎样的优越感，只能慢慢摸索，即使找到了一个明确的目标，也有不同的实现办法。
你采取怎样的办法弥补自卑感，实现优越感，就体现了你的性格，或者按照作者的说法，就体现你的人生态度。
所以在个体心理学看来，自卑感就像是一个在背后提供推力的发动机，优越感就像是一个在前面牵引着你的火车头，这两种感情，共同提供了超越自我的动力，让你在提升自己的轨道上飞奔。
我们人人都有自卑感，也都在试图超越自卑，追求优越感。
自卑感和优越感这两种感情，就是推动你超越自我的动力，也是人类进步的基础。
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自卑与超越作者：郑苏皖来源：《文教资料》2019年第23期摘; ; 要：法国作家司汤达的长篇小说《红与黑》一向被誉为欧洲批判现实主义文学的奠基之作。
本文从成长小说的视域对其进行分析判定和重新解读，力图发掘小说中所蕴含的教育价值。
关键词：成长小说; ; 红与黑; ; 教育价值1830年问世于法国巴黎的司汤达的长篇小说《红与黑》，塑造了文学史上的“青年野心家——于连·索雷尔”这一经典人物形象。
由于司汤达对人物心理活动与深层意识的剖析和挖掘远超同时代作家，并且小说真实反映了1814年法国波旁王朝复辟以后的社会面貌，具有浓厚的政治色彩和时代色彩，因此《红与黑》一贯被作为心理小说或批判现实主义小说解读。
笔者认为《红与黑》同样是一部杰出的成长小说，其展现了外省小城的木匠之子于连艰难坎坷的成长心路和波澜起伏却早夭的一生，并且针对“克服自卑情绪、正确看待自我”等青春期心理问题，对当代青少年具有重要的教育价值。
一成长是人类社会中一种普遍存在的文化现象，更是人类个体生命的重要体验。
“成长”与“爱、死亡、生命”一样，是文学主要探索与表现的对象，在文学书写的诸多主题中具有经典性与永恒性。
作为一种独特的小说样式，“成长小说”发轫于十八世纪中后期的德国，与德语词汇中的“bildungsroman”一词直接对应，其中“bildung”有“塑造、教育”之意，说明成长小说在诞生之初便承担着重要的教育功能。
对成长小说而言，除了审美特征与叙事结构的特殊性外，教育功能是其区别于其他小说样式的重要特点。
就如威廉·狄尔泰所描述的那样，成长小说是一种“教育”和“成长”既交相辉映又呈现出不同表征的小说样式①。
当成长小说不能发挥教育作用时，它与其他小说样式相比就不再具有举足轻重的意义。
《红与黑》作为成长小说，主要讲述了这样一个故事：维里埃尔市的木匠之子于连·索雷尔，自幼在父亲与兄长的言语侮辱与拳打脚踢中长大，造成其敏感易怒、自卑善妒的扭曲性格。
所幸他得到老外科军医的悉心教育，从小怀有英雄主义精神与远大抱负。
他先后成为市长儿子的家庭教师与侯爵的秘书，并与市长夫人与侯爵小姐萌生“心灵之爱”与“头脑之爱”，但他最初的正义感与济世情怀逐渐被野心和冷漠掩盖。
最后他因射杀市长夫人被抓入狱，死亡前的精神危机使他看清并放下了如影随形的自卑与野心，终于实现了心灵的超越。
对一部通俗的成长小说而言，作品需以成长主人公的青春期为书写中心，主人公的成长内容包括生理成长（性的成长是核心事件）与心理成长，并且成长主人公的长大离不开“成长引路人”的帮助与指引。
在《红与黑》中，司汤达将小说的历史背景设置为1825年至1829年的法国，与之对应的情节时间点是于连在18岁时首次出场，22岁时被判死刑。
作者借于连的回忆描摹了其童年时期的成长经历，但小说主要以他的青春期为书写中心，并且通过描写于连首次与德·雷纳尔夫人的深夜幽会，刻画了于连生理与心理的双重成长。
另外，在小说中于连有过多位成长的引路人，老外科军医、好友富凯、谢朗与皮拉尔两位神父等都给予过于连成长的帮助。
最后纵观于连“幼稚—受挫—觉醒”的过程，显然《红与黑》完全符合一部经典成长小说的审美与叙事特征。
然而，反观作者司汤达的生平，不得不承认的是——这位具有高度政治热情、一生信仰启蒙运动思想并自称“雅各宾党人”的作家或许并未重视小说的教育作用，他创作《红与黑》的初衷在很大程度上是為了批判被教会与保皇党人所控制的黑暗社会，因此他将揭露贝藏松神学院丑恶内幕的那些章节视作小说“最精彩的部分”。
不过，正是因为作者的无意说教，这部小说并没有长篇累牍令人厌倦的道德评判，司汤达只是以凝练简约的语言描述了于连早夭的一生和两段惊世骇俗的“越轨爱情”，但无疑于连的成长故事为无数青少年读者带来了震撼、激励与反思，因此小说本身具有教育意义是毋庸置疑的。
二不同于那些聚焦于主人公外部世界磨炼经历的成长小说，《红与黑》的独特之处在于司汤达细致入微地刻画了于连的成长心理，将一个出身低微但志向远大的少年的自卑与自负心理描摹得入木三分，令他成长之路上的每一丝心理波澜都映现在了纸页上。
卡夫卡曾说：“书必须是凿破我们心中冰封的海洋的一把斧子。
”司汤达正是以一种“内在书写”的方式超越了以往宏大的叙事传统，凿破了读者“冰封的心海”。
因此，每一个读者都或多或少能从于连的沉思与心理独白中体味到自己成长时的某种心境。
这种真实的代入感更加有益于成长小说发挥教育功能，能促使青少年读者从虚拟的文本中汲取现实生活的经验与教训。
具体论及《红与黑》的教育意义，便不得不分析主人公于连的形象。
墨罗蒂在论述十九世纪成长小说的形式功能时提出：“古典的崇高叙事或英雄叙事被颠覆了”，并且“小说呈现给读者一个多面的、反英雄化的主人公”②。
《红与黑》的主人公于连正是这样一个“多面的、反英雄化”的人物。
从正面看，于连身上的许多特质是打动人心的——虽然出身低微，但他有着强烈的进取意识，他追求的不是富凯那样“保证生活舒适的碌碌无为”，而是“英雄的梦想”，他不甘心重复父辈的命运，一心要打破封建贵族和资产阶级的壁垒。
英雄主义气概和反抗精神是于连这个人物的根本魅力所在，他的奋斗激励和鼓舞了那些同样出身低微但有着远大抱负的少年，更击中了每一个读者心中对自主、自强、自由的渴望。
正因如此，高尔基认为：于连·索雷尔是十九世纪欧洲文学中一系列反叛资本主义社会的英雄人物的“始祖”。
从反面看，于连这个亦正亦邪的人物“邪”在其扭曲的性格：极端的自卑与自负——自卑令他自私、善妒、不信任他人，自负使他虚荣、残酷、野心勃勃。
除了外部社会的压制外，于连的命运悲剧很大程度上正是性格悲剧。
小说首先在第四章“父与子”揭示了造成于连自卑性格的根本原因：索雷尔老爹“对于连非常不满意”，于连“爱读书的怪癖叫他厌恶透顶”，他认为于连是一个“该死的书呆子、该死的伪君子”，于连专心看书时没听见父亲的声音便“被一巴掌打得晕头转向，鲜血直流”。
正是因为自幼遭到父亲与兄长的鄙弃与打骂，于连尚未发展健全的人格中深深埋下了自卑敏感、自我仇视的种子。
当德·雷纳尔夫人满怀善意地试图给他一些金钱资助时，他火冒三丈地拒绝：“我出身低微，夫人，但是我并不卑贱。
”当夫人最小的儿子与他亲近时，他认为：“这些孩子亲近我，就像他们亲近昨天刚买来的小猎狗一样。
”于连的自卑是深入骨髓的，甚至从个体心理学的角度来看，于连的自负实际上是对其自卑心理的“补偿”。
小说第七章从德·雷纳尔夫人的视角写道：“在客厅里，不管他的态度多么谦逊，她都能从他的眼睛里发现他认为自己高人一等，在智力上胜过上她家里来的任何一个人。
”于连的自负，既是因为他的才华与聪慧，更是因为他需要在想象中将自己居于高位，对那些实际的贵族表现出鄙视不屑，以此获得一种虚幻的满足。
作者不止一次描写过于连在高山上的沉思，当他站在高山的巨大岩石上，这种远远高出世间所有人的物理位置是“他渴望达到的精神世界的位置”，他看见雄鹰在天空中盘旋时，他羡慕那只猛禽的“力量”与“孤独”。
根据拉康的镜像理论，于连在自我意识建构的过程中出现了异化与偏差，导致他将“理想的自己”误认为“现实的自己”。
因此，当理想与现实存在巨大落差时，于连“一直过着完全由想象和不信任构成的孤独生活”，孤傲与自负令他始终与周遭的环境格格不入，使他无法接纳平凡的自己，无法脚踏实地过一种安稳的生活。
最后正是因为这种孤傲与自负，于连拒绝在被审的法庭上为自己的罪行辩驳，将自己送上了断头台。
哈贝马斯认为：“只有在成为中心的群体认同语境中，自我认同才能形成。
”③对于连来说，自卑造成的“自我厌恶”与自负造成的“无法自我接纳”，根本上都是因为缺失这种“群体认同”中发展起来的“自我认同”。
由此，自卑促進了自负，自负又强化了自卑，缺失“自我认同”造成身份焦虑，使他无法享受“平静的幸福”。
直到被捕入狱，深刻的自省才让他终于超越枷锁般禁锢他的自卑与自负，在死亡的鞭策下实现心灵的平衡。
三著名文艺理论家巴赫金曾提出“个人在历史中成长”的观点，说明个人的成长始终与特定的时间和空间存在着互文性，因此文学对个人成长的描摹，更是对成长主人公所处的那段历史的深度窥视和记录。
《红与黑》不仅叙写了主人公于连的成长历程，更展现了隐匿于“个人成长”背后的“历史成长”，以于连个人的悲剧，映射了那一代深受启蒙思想熏陶的青年奋力抵抗黑暗社会却注定溃败的成长悲剧。
每一段历史都有相似之处，每一个年代都存在教育失败的原生家庭与个人难以抗衡的社会阴影。
纵观于连不懈奋斗的短暂生命与艰辛坎坷的成长心路，《红与黑》的教育价值对青少年读者而言，既有激励，更多的是严厉的警示：一个人必须走出原生家庭的阴影，超越自卑心理，正确看待自己在社会中的位置，否则将面临成长夭折的悲剧下场。
奥地利心理学家阿德勒曾说：“人类是各种各样的自卑情节发展的载体。
”他认为：“我们生活在与他人的联系之中，假如我们因自卑而将自己孤立，我们必将自取灭亡。
”从这个角度来看，《红与黑》的教育价值更具有普适意义。
无论是因为身体残疾、童年阴影，抑或是奋斗过程中的压力与落差感带来的自卑感，每个人在成长过程中无一例外都要面对自卑心理。
青少年应意识到自卑是一种无法避免的情绪，在成长过程中需坦然接纳自卑心理;正确看待自己的能力，为自己“设立有意义的目标”并努力培养社会责任感，意识到这个社会上人们的合作“需要许多不同的特点”，从而做到真正的“超越自卑”。
注释：①张国龙.成长小说概论[M].合肥：安徽大学出版社，2013：13.②王炎.成长的终结？——解析福兰克·墨罗蒂的《世界的存在方式》[J].外国文学，2006（2）.③[德]哈贝马斯，著.郭官义，译.历史唯物主义的重建[M].北京：社会科学文献出版社，2000：96.参考文献：[1][法]司汤达，著.郝运，译.红与黑[M].上海：上海译文出版社，2018.[2]张国龙.成长小说概论[M].合肥：安徽大学出版社，2013.[3][奥地利]阿尔弗雷德·阿德勒，著.曹晚红，译.自卑与超越[M].北京：中国友谊出版公司，2016.。