高三一轮复习十禁忌
高考第一轮复习指南：这十大禁忌千万要避开
高考第一轮复习指南：这十大禁忌千万要避开一、忌急于求成高三的温习是一个延续而且漫长的进程，尤其是一轮温习阶段，学习的重心应该转移到基础温习下去。
曾经有很多先生，尤其是学习优秀的先生，一心只想做高考题，一模题，好高骛远，结果十分的惨烈。
一轮温习是毅力的比拼，只要稳扎稳打，兢兢业业才会练就扎实的功底。
〝物极必反〞、〝欲速那么不达〞是众所周知的道理，也希望同窗们在一轮温习的时分可以铭刻于心!从最复杂的入手，从最基本的入手。
曾经在一轮温习的时分有先生和我交流，说一些标题太复杂，可是这些标题经过再加工，稍加修正就觉得十分有应战性了。
所以，千万不要以为标题复杂，幕后的道理真的不复杂!因此，我们建议广阔同窗在一轮温习的时分千万不要急于求成，一定要静下心来，仔细的揣摩每个知识点，弄清每一个原理。
只要这样，一轮温习才干显出他的成效。
二、忌心浮气躁在一轮温习的进程中，心浮气躁是一个十分普遍的现象。
主要表现为往常温习觉得没有效果，标题也能做，发现考试就是拿不了高分，甚至考试题比往常训练的标题还要复杂!这主要是由于：(1)对温习的知识点缺乏系统的了解，解题时缺乏思想层次结构一轮温习着重对基础知识点的开掘，教员一定都会强调基础的重要性。
假设不注重对知识点的系统化剖析，不能构成一个全体的知识网络构架，自然在解题时就不能拥有全体的构思，也不能深化了解高考典型题型的思想方法。
(2)温习的时专心不够静心不静那么思想不明晰，思想不明晰那么温习没有效率。
当看了一个早晨的书之后发现自己早晨都不知道干了什么的时分一定会觉得很郁闷，于是一个早晨的时间也就这么过去了，觉得没有什么收获。
建议大家在末尾一个学科的温习之前先静下心仔细想一想接上去需求温习那一块，需求做多少的事情，然后仔细的去做，同时需求很高的留意力，只要这样才会有很好的效果。
三、忌毫无方案没有方案的温习一定是低效的，这在每年浩浩荡荡的温习大军中有着有数失败的经验。
所以，在高三温习的进程中，同窗们一定要有自己的一份温习方案。
高考语文一轮基础复习精选试题：近义词辨析02 Word版含答案.doc
近义词辨析02干涉干预干涉：过问或制止，多指不该管而硬管，要对方服从。
如：干涉他国内政。
干预：指过问别人的事；语义轻。
如：事涉隐私，不便干预。
搁置搁浅搁置：强调事情被放起来而不能进行。
如：此议案被搁置。
搁浅：强调受到阻碍而不能进行。
如：谈判搁浅。
格调情调格调：指作品或人的风格。
如：格调高雅。
情调：指思想感情的格调。
如：情调健康。
“情调”还指事物引起人们的不同感情。
如：异国情调。
更改更正更改：指改动，改换。
对象多是日期、航线、方案、决定、计划等。
更正：指改正已发表的谈话或文章中有关内容或字句上的错误。
工夫功夫工夫：多用于时间方面，如:一会儿工夫。
功夫：多用于本领、造诣方面，如：真功夫。
公然公开公然：指公开；副词。
如：公然舞弊。
“公然”还指无顾忌。
如：公然侵犯他国领空。
公开：形容词。
如：公开活动。
诡辩狡辩诡辩：以欺诈的言辞迷惑人，以达到为自己辩解的目的。
狡辩：指理屈词穷，以强词夺理进行辩解。
轨道轨迹轨道：比喻行动应遵循的规则、程序等。
如：生产已经走上轨道。
轨迹：比喻人生经历的或事物发展的道路。
如：诗人一生的轨迹。
果断决断武断果断：侧重处理事情作出决定不犹豫，非常坚决；形容词；褒义。
决断：侧重处理事情有魄力，有决定权；常作名词或动词；褒义。
武断：侧重处理事情只凭主观，带有片面性；形容词；贬义。
如：武断专横。
涵养修养涵养：着重指在受到冒犯时能宽容大度，控制自己的感情。
修养：指在思想品质、道德情操方面经过一定的锻炼，达到了一定的水平。
何况况且都是连词，表层进关系。
“何况”用于反问句，“况且”多用于陈述句，“何况”语气更强烈。
如：①连老人都出来扫雪，何况你这个小青年呢?②你初来乍到，况且天又黑了，难怪你找不到他家。
合作协作二者都指互相配合完成某项工作。
“协作”还指多方面的合作，如：大协作。
核算合算核算：指企业经营上的核查计算。
如：核算成本。
合算：①不吃亏，如：很合算；②考虑，多叠用。
核查检查核查：指审查核实。
高中语文第一轮复习资料大全共48页
高中语文第一轮复习资料大全拼音几条规律：1．多音字：记少不记多如：辟bì复辟辟邪其余念pì处chù机关、地方其余念chǔ2．形声字：多数情况仍读声母，少数已经变音未变：粗犷 guǎng 舐犊情深 shì变音：矩形 jǔ轮廓 kuò3．前后鼻音：一般与声旁的前后鼻音是一致的，少数例外艮gen：垠yín 恳kěn 跟gēn 坙jing：经jīng 径jìng 刭jǐng 亘gèn：垣yuán 桓huán 恒héng 令lìng：岭lǐng 伶líng 邻lín 拎līn4．平翘舌音：也基本与声旁一致，少数例外仓cāng：沧cāng 疮chuāng 怆chuàng寺sì：侍shì峙zhì恃shì真zhēn：镇zhèn 缜zhěn 臻zhēn多音字：（空的为用法多的一项）1．语体色彩：（上面为口语，下面为书面语）壳 ké（口）贝壳脑壳翘 qiào 翘尾巴qiào（书）躯壳金蝉脱壳地壳 qiáo 翘楚翘首连翘露 lòu 露头出头露面露脸露马脚露丑剥 bāo 剥皮lù bō嚼 jiáo 咬文嚼字味同嚼蜡勒 lēijué咀嚼 lè勒令勒索悬崖勒马2．词性：粘 nián（形）粘性粘土处 chǔ（动）处方……zhān（动）粘贴…… chù（名）处所处长处处泊 pō（名）水泊血泊湖泊畜 chù（名）牲畜家畜bó（动）停泊泊位 xù（动）畜养畜牧囤 tún（动）囤积dùn（名）粮囤3．语意：哄 hōng（许多人同时发出声音）哄堂大笑哄抢强 qiánghǒng（骗）哄骗 qiǎng（勉强）强颜欢笑强词夺理hòng（吵闹）起哄一哄而散 jiàng 倔强强嘴着 zhāo（同“招”）着数花着累 léi 累赘硕果累累zháo（感受；受到）着凉着急着慌 lěi 拖累累积牵累连累zhuó着手着陆着落着笔 lèi（疲劳）劳累称 chēng 差 chā（书）差别差价差强人意qiángchèng（同“秤”）尺量称．称 chà（口）差劲差不多chèn（适合；相当）称职称心称体裁衣 chāi 差遣差事差使信差cī参差臭 xiù（气味）乳臭铜臭挨āi 挨近挨家挨户挨个chòu ái（遭受；拖延）挨打挨时间禁 jīn（禁受；忍住）弱不禁风忍俊不禁结 jiē（长出）树结果结实jìn 禁止禁令禁忌禁闭 jié尽 jǐn 尽管尽快尽量横 héngjìn 尽力尽情尽心尽职 hèng蛮横横财横祸横暴供 gōng 场 cháng 场院一场大战gòng（迷信；办案）供认供奉供职 chǎng弹 dàn（与军事有关）丧 sāng（与死了人有关）丧钟丧乱tán sàng角 jiǎo 口角（嘴边）渐 jiān 渐染西风东渐jué角斗角逐角色口角（争吵）角力 jiàn创 chuāng 创伤重创创巨痛深创痍予 yú（我）予取予求chuàng yǔ纤 xiān（细）纤弱纤细纤维靡 mí（浪费）奢靡靡费qiàn（拉船的绳）纤夫拉纤 mǐ中 zhōng中看中听擂 léi 擂鼓zhòng（正对上；受到）中肯中意中伤 lèi 打擂擂台应 yīng（答应；应该）应当应许应允应届载 zǎi（记载；年）登载一年半载yìng zài 载体载歌载舞承载鲜 xiān（新鲜）屡见不鲜时鲜 xiǎn（少）鲜为人知寡廉鲜耻4．特殊读音：熨 yù熨帖症 zhēng 症结槛 kǎn 门槛藉 jí狼藉yùn zhèng jiàn jiè轴 zhóu 辟 bì复辟辟邪脯 pú胸脯倔 jué倔强zhòu 压轴子 pì fǔ juè佣 yōng 埋 mái 遂 suí半身不遂作 zuō作坊yòng 佣金 mán 埋怨 suì zuò单音字：（只念这个音）萎靡wěi 呆板dāi 摇曳yè粗犷guǎng 粳米jīng 叱咤zhà愆伏qiān 感喟kuì倨傲jù城垣yuán 氛围fēn 痉挛jìng卓越zhuó脂肪zhī剽窃piāo 档次dàng 祛除qū褒贬bāo挑衅xìn 暂时zàn 绯闻fēi 扉页fēi 根茎jīng 装帧zhēn潜力qián 包庇bì栖身qī嫉妒jí发酵jiào 掣肘chè船舷xián 荫蔽yìn 狙击jū追溯sù朔风shuò即使jí既然jì倾倒qīng 顷刻qǐng徇私枉法xùn 高屋建瓴líng 惩前毖后chéng 怏怏不乐yàng 汗流浃背jiā韦编三绝wéi 返璞归真pú锲而不舍qiè针砭时弊biān 弦外之音xián形声字：匡正kuāng 箩筐kuāng 诓骗kuāng 框架kuàng 眼眶kuàng 通缉jī缉边qī逻辑jí戢怒jí舟楫jí教诲huì晦涩huì侮辱wǔ悔悟huǐ草莓méi嗔怪chēn 缜密zhěn 谨慎shèn 镇定zhèn 颠倒diān 刽子手guì脍炙人口kuài 荟萃huì市侩kuài 狡狯kuài 泥淖nào 悼念dào 飞棹zhào 绰绰有余chuò卓越zhuó错别字几种方法：1．注意形近字的区别，把偏旁与字意联系起来记忆。
学生高三高考备考复习计划精选(7篇)
学生高三高考备考复习计划精选（7篇）学生高三高考备考复习计划精选篇1一、指导思想：认真贯彻《地理课程标准》，严格依据《地理考试大纲》，围绕《地理考试说明》，依托现行教材，认真分析近三年吉林省高考文综地理试题，并参考全国各地模拟试题，运用新的课程理念，全面夯实地理基础知识。
以能力培养为核心，强化地理思维过程，学以致用，促进知识迁移，关注生活，拓宽学生视野，努力提高学生的综合素质和解题技巧，以适应新的高考形式和要求。
二、一轮复习目标(1)依据课标、落实考纲规定的基本知识、基本技能，能对主干知识进行网络构建。
(2)通过填图、绘图、用图，提高获取和解读地理图表信息的能力。
(3)认真审题、规范答题，形成一定的解题思路，掌握基本题型的解题方法。
(4)能用学到的地理原理分析生活中的地理现象，做到活学活用。
三、时间安排从20__年8月初到20__年3月初，大约6个月的时间复习三本必修、两本选修和一本初中区域地理，时间紧、任务重。
其中必修一自然地理用时较多，大约花费两个半月的时间，初中区域地理穿插在必修一和必修二中间复习，选修以学生自学为主。
四、复习策略1、研读考纲，明确主干，构建知识网络，夯实基础地理基础知识和基本原理是高考的常考点，因此在一轮复习时教师要分析考试说明，明确学生必须掌握的知识以及需要达到的能力，对目标明确的考点要细致落实，对隐含的考点要适当挖掘，注重地理基础知识和基本技能的学习，为学生打下坚实的基础。
但是复习不是对已学知识的机械重复，而应该是在教师指导下，学生对所学知识的再加工过程。
通过知识的横向对比和纵向拓展，对基本知识进行重新整理和归纳，帮助学生理清各知识点的内在联系，构建学科知识网络着力体现学科知识的整体结构，从而使学生从整体上把握各个知识点。
对于重要的知识点，比如气候、农业生产、工业布局、城市区位等学科主干知识，要作为复习的重中之重，要集中时间和精力来讲清讲透，有效提高学生的学习质量。
2、加强图表训练地理图表是地理学科的第二语言，包含了大量的地理信息，近年来的高考试题利用图表资料考查考生获取和解读地理信息，分析、解决地理问题的能力逐年在加强。
高三一轮复习十大禁忌
2二、忌心浮气躁
在一轮复习的过程中，心浮气躁是一个非常普遍的现象。主要表现为平时复习觉得没有问题，题目也能做，发现考试就是拿不了高分，甚至考试题比平时训练的题目还要简单！这主要是因为：
但是，大量训练绝对不是题海战术。因为针对每章节做题都有目标，同时做题训练都需要不断的总结，既要横向总结，也要纵向深入。只要在每章节做题做到一定程度的时候都能感觉到这一章的知识点有哪些，典型题型有哪些，方法和技巧有哪些，换句话说，如果随机抽取一些近几年关于这一章的高考题都会做，那我认为就可以了。
心不静则思维不清晰，思维不清晰则复习没有效率。当看了一个晚上的书之后发现自己晚上都不知道干了什么的时候肯定会感觉很郁闷，于是一个晚上的时间也就这么过去了，觉得没有什么收获。建议大家在开始一个学科的复习之前先静下心认真想一想接下来需要复习那一块，需要做多少的事情，然后认真的去做，同时需要很高的注意力，只有这样才会有很好的效果。
9九、忌不会变通
高三的生活紧张而有序，同学们一定要尽快的适应一轮复习的生活节奏，不能再像以往那样的节奏去复习了。在高三的复习过程中，同学们一定会有属于自己的一份计划。但是，时常听见学生打电话给我抱怨：“老师，真是的，本来周五晚上要复习第五章的，非要开什么会呀？还不能不去，真烦人，弄的我一点心情都没有了”.高三除了紧张的复习，学校依然会有这样那样的活动需要学生配合，后期还有高考的一些手续等等。遇到这样的事情如果打乱了自己安排已久的计划，这就需要同学们一定要学会变通了，千万不要因为这些事情而影响了自己的情绪，更不能让自己一筹莫展，再重新安排一下就是了。
高三复习的“三大禁忌及八项注意”
高三复习的“三大禁忌及八项注意”高三的学习紧张而沉重，假如没有毅力坚持，可能就会掉队。
但是，高三的学习也是充满技巧的。
掌握正确的方法就会轻松许多。
关于技巧，似乎从理科上面更容易体现出来，那我们就先从数学说起，看看我们在复习当中应该注意哪些禁忌。
一、忌“好高骛远”有些同学由于自身成绩较好，就不满足于课堂上的基础复习，想方设法通过钻研那些刁钻偏仄的怪题来拉开与其他同学的距离。
其实，万丈高楼平地起，最简单的题目却是最牢固的根基，任何深奥的学问都是由无数个基础知识组成。
因此，作为学生切忌好高骛远，只对难题怪题情有独钟，而忽略了至关重要的基础知识。
另有一部分同学，或许在外界影响下，对学习的态度有所偏移，确立过高的目标，制订不切实际的计划，最后一样都没有实现，时间白白浪费。
因此，提醒有这样“错误”的同学，客观的对待复习，根据自己的成绩和潜力来制订切实可行的计划。
二、忌“多而不精”好高骛远的同学往往喜欢选择偏仄的题目，同样希望领先于他人但是成绩平平的同学，往往倾向于选择题海战术。
大量的繁冗的题目一道接一道去作，最后收获的有用信息却少之又少，这就是宁缺勿烂的道理。
这些同学也许非常努力，非常踏实，但效果却未必与努力成正比。
其实他们就是犯了多而不精的错误。
三、忌“学而不思”导致很多同学身陷题海，不能自拔的另一个重要原因，就是“学而不思”，题目是知识的载体，有的同学做了很多题目，却仍然没有明白它们代表同一知识点，不但不能举一反三，甚至举三不能反一，其真正的原因，是他们没有养成思考、总结的习惯。
学而不思，就如囫囵吞枣，对于外界的东西只知接受，不能融会贯通。
没有在学习过程中“加入自己的注解”，就不会找到问题地本质，学习就很难取得质的飞跃。
除以上三大禁忌外，我们还应在复习中牢记一下“八项注意”1、注意审题在各种解题失误中，审题错误可算是最常见而又最令人惋惜的失误了。
审题时要做到不漏掉条件；不看错题目；充分运用题设的各项条件；要引申条件，使条件和结论建立联系。
(实用)高三复读生学习计划9篇
（实用）高三复读生学习计划9篇高三复读生学习计划1作为初高中的学生，如何让自己从高一高二较为宽松的学习状态转变为高三的备战状态？这不仅涉及学习规划、心理调适，还包括饮食和日常生活细节。
建议新入高中的初中生从现在起做好相关准备，为高中阶段制定学习计划，尽快适应高强度的学习生活。
第一阶段是高三第一学期。
这个阶段大约持续五个月，约占整个高三复习时间的一半。
高三文科复习四大禁忌：应该避免放弃教学大纲和盲目复习。
高考所有科目都有“考试须知”。
学生首先要根据《考试须知》明确高考的考试范围和重点内容，然后有针对性地进行复习。
第二，避免急于求成，忽略小问题。
有同学认为文科要背的知识点太多，高考基础知识题分数不高，干脆放弃了。
他们不知道解决基础知识是提高文科成绩的关键。
第三，避免碎片化和制度缺失。
有同学认为文科知识相比理科缺乏系统性和逻辑性，可以随便拿起章节随意复习。
其实文科复习要兼顾三个层次：知识、能力、方法。
四、避免刷题，只重表面。
有的学生只注重知识的背诵，缺乏深入的反思，不清楚自己的提升点在哪里。
第一阶段可以称为基础复习阶段。
学校里的每一门学科都需要按照章节逐一复习。
我们应该紧跟学校老师的步伐，认真复习每一门学科。
在这五个月内，我们要充分利用时间，在高考范围内，逐章、逐段、甚至逐句地复习每一科的每一个知识点。
现阶段要避免复习中的急躁和浮躁。
我们必须明白“高楼大厦需打好地基”。
只有这样，我们才能在高考中取得好成绩，稳扎稳打，查漏补缺，夯实基础；只有在这个时候仔细回顾一些边缘和次要的知识点，我们才能在未来应对一些综合性强且难度大的'题目。
这一阶段的重要任务之一是高三第一学期的期末考试。
这次考试意义重大，不仅能够检验你过去一个学期的复习成果，还能帮助你发现亟待解决的问题。
同时，它也会带来新的挑战。
因此，我们称其为“小高考”。
此次考试还具有特殊的意义，它是高校选拔、推荐优秀学生的依据之一。
在此，我特别提醒学习成绩优异的高三学生要高度重视这次考试。
高三一轮怎么快速提高成绩有什么方法
⾼三⼀轮怎么快速提⾼成绩有什么⽅法到了⾼三的⼀轮复习,很多同学都在努⼒⽤好每⼀分钟,争取拿最⾼的分数，那么⾼三⼀轮怎么快速提⾼成绩，来看⼀下！⾼三⼀轮如何快速提⾼成绩1、珍惜宝贵的时间前⼀年⾼考结束的6⽉到⾼三的第⼀次模拟考试，这段时间⽐较长，学⽣们容易偷懒，发⽣前松后的紧张学习状态，在时间把握上⽐较随意甚⾄可能浪费了很多宝贵的学习时间，确实，⾼考前的第⼀轮复习任务，在整个⾼三阶段花费时间最长，主要是为了全⾯巩固⾼考各学科的基础，打基础本来最花时间，今后随着复习⼯作的不断扩⼤，之后的时间会⾮常紧迫，对于⾼中⼀年级和⾼中⼆年级学⽣，由于各种各样的原因基础知识不稳定，成绩不好的⾼中三年级学⽣在⾼中三年级的学习中绕道超过车，实现逆袭必须利⽤⾼中三年级前的暑假和⾼中三年级的第⼀轮复习的宝贵时间。
2、选择合适的复习资料我发现⼤多数⾼三同学在复习资料的时候会出现这样的陷阱，我误解了⽔平和层次越⾼，复习资料越好，结果，在教室⾥学习的时候，这些学⽣盲⽬地选择了很多模拟考试题，实际上，在⾼三第⼀轮的复习中，负责⽼师⾃⼰编辑的复习资料最合适，最有效，如果有⼀对⼀的⽼师指导的话，和⽼师充分商量也是个好主意，⼀对⼀的指导⽼师更了解我们的学习情况，所以可以给我们⼀些更恰当的建议。
⾼三⼀轮提⾼成绩的⽅法⼀、争做课堂学习的主⼈许多学⽣可能有这样的经历:⽼师在课堂上问了某个问题。
即使当时的答案是错误的，这个问题的答案在很长⼀段时间内仍然会有清晰的印象。
这是因为讨论中涉及的思维活动⽐正常状态要活跃得多。
它调动各种器官协同⼯作，使⼈体感知事物并在头脑中形成强烈的刺激。
成为课堂学习的主⼈就是积极参与课堂上的所有学习活动。
如果⼀堂课是戏剧，那么教室⾥的每个学⽣都应该在戏剧中扮演⼀个⾓⾊，每个⼈都应该竞争主⾓。
这⾥提到的参与主要是指在课堂上参与各种思维活动；我们这⾥所说的主⾓主要指⼤胆发⾔和参加课堂讨论。
⼆、要时刻带着问题去思考这种带问题听讲座的⽅法适⽤于新课、综合课。
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高三一轮复习十禁忌
一、忌急于求成
高三的复习是一个连续而且漫长的过程，尤其是一轮复习阶段，学习的重心应该转移到基础复习上来。
曾经有很多学生，尤其是学习优秀的学生，一心只想做高考题，一模题，好高骛远，结果非常的惨烈。
一轮复习是毅力的比拼，只有稳扎稳打，脚踏实地才会练就扎实的功底。
“物极必反”、“欲速则不达”是众所周知的道理，也希望同学们在一轮复习的时候能够铭记于心！从最简单的入手，从最基本的入手。
曾经在一轮复习的时候有学生和我交流，说一些题目太简单，可是这些题目经过再加工，稍加修改就觉得非常有挑战性了。
所以，千万不要认为题目简单，幕后的道理真的不简单！
因此，我们建议广大同学在一轮复习的时候千万不要急于求成，一定要静下心来，认真的揣摩每个知识点，弄清每一个原理。
只有这样，一轮复习才能显出他的成效。
二、忌心浮气躁
在一轮复习的过程中，心浮气躁是一个非常普遍的现象。
主要表现为平时复习觉得没有问题，题目也能做，发现考试就是拿不了高分，甚至考试题比平时训练的题目还要简单！这主要是因为：
（1）对复习的知识点缺乏系统的理解，解题时缺乏思维层次结构一轮复习着重对基础知识点的挖掘，老师一定都会强调基础的重要
性。
如果不重视对知识点的系统化分析，不能构成一个整体的知识网络构架，自然在解题时就不能拥有整体的构思，也不能深入理解高考典型题型的思维方法。
（2）复习的时候心不够静
心不静则思维不清晰，思维不清晰则复习没有效率。
当看了一个晚上的书之后发现自己晚上都不知道干了什么的时候肯定会感觉很郁闷，于是一个晚上的时间也就这么过去了，觉得没有什么收获。
建议大家在开始一个学科的复习之前先静下心认真想一想接下来需要复习那一块，需要做多少的事情，然后认真的去做，同时需要很高的注意力，只有这样才会有很好的效果。
三、忌毫无计划
没有计划的复习一定是低效的，这在每年浩浩荡荡的复习大军中有着无数失败的教训。
所以，在高三复习的过程中，同学们一定要有自己的一份复习计划。
记得我曾经高三的时候老师需要我们每一个人写一个计划，我们精确到每天几点到几点干些什么，写完交给老师之后大家也忘记写了什么计划。
所以，计划的制定一定要实际可行，并且需要自己去坚持。
每天有计划，每周有计划，每月有计划。
在计划切实可行的情况下，在复习的时候会有很大的成就感，同时一定要实现自己的计划，不然一次没有实现，紧接着就有第二次了。
有计划就应该有目标，没有目标就没有方向。
0高三学习任务繁重、杂乱，每一个高三学生都要给自己制定一个适合自己的学习规划，根据
自身的学习成绩以爱好个性选择一个大学，在各个阶段给自己制定阶段性学习计划。
四、忌不常锻炼
高三是毅力，心态的比拼，到了后期更是身体的比拼。
经过漫长的一轮复习，很多同学都会有一种心力交瘁的感觉。
在二轮复习及其后期，总有一些同学身体状态跟不上，导致成绩下滑，高考成绩不理想。
同时，也总有些同学在二轮复习的时候身体依然强健，依然可以用一种良好的身体状态奔向高考。
到了那个时候身体的重要性就会不可或缺。
所以我们希望大家在一轮复习初期就要经常锻炼身体，保持一个良好的身体状态和精神状态。
良好的身体状态是高三稳步前行的保证。
同时，高三的锻炼也是长期的，循序渐进的。
强度不需要太大，锻炼也不用太频繁，心中一定要有锻炼的意识就行了。
所以在一轮复习的过程中不需要刻意的安排时间去锻炼，在睡觉前，在起床后等等都是可以利用的锻炼的时间。
五、忌学无规律
显然，在紧张的学习也是一种生活方式，同学们一定会发现身边总有一些学生看上去也不是特别努力，但是成绩依然很好。
其实，他们就是会生活，会学习。
高三的复习是非常有规律的，也就意味着高三的生活也必须要遵从学习的规律，只有结合自身实际，找到合适的生活规律去复习，效率一定会有较大的提升。
有规律的学习包括建立高三复习的生物钟，制定遵循各科复习规律的学习计划等等。
其中最重要的就是培养具有高效复习的高三生活生物
钟。
人的大脑思维和体内各器官的运转都有着非常严格的时间节拍，也就是人体的生物钟。
培养良好的生物钟能够使身心都长期处于最佳状态，使得在高三复习的时候就会精力充沛，效率大大提高。
培养良好的生物钟，就要科学饮食；不挑灯夜战、废寝忘食；坚持合适的体育锻炼、让大脑保持充沛的精力；维持良好的人际关系；用一个平和的心态去面对每一次考试等等。
这样的话我相信同学们的一轮复习一定会很成功！
六、忌盲目做题
高三的复习一定是有计划、有目标的，所以千万不要盲目做题。
一轮复习非常具有针对性，对于所有知识点的地毯式轰炸，就要做到不缺不漏。
因此，仅靠做题一定达不到一轮复习应该具有的效果。
盲目做题没有针对性，更不会有全面性。
在概念模糊的情况下一定要回归课本，注意教材上最清晰的概念与原理，注重对知识点运用方法的总结。
同学们在专项训练的时候一定要精炼巧练，“题不在多而在精”,意味着在训练的过程中一定要求对而不求快，求质而再求量。
在做好题的同时还应注重方法的总结，题型的归纳，不同题型之间的对比等等，达到融会贯通的目的。
由于每个人对于知识的掌握程度各不相同，那么对于不同的题型应有不同的处理方法，对于自己已经熟练的题型应采取浏览式观察，对于自己确实没有见过或知识点掌握上有问题的题型应仔细分析考察知识点，考察思想，方法等，做到可以举一反三。
七、忌以偏概全
一轮复习是全面系统的复习，切勿以点代面、以偏概全。
在复习的过程中要做到全面细致，把基础知识放在第一位，而不是把精力放在一些难题怪题上，花费大量得精力，浪费时间，最后打击信心，从近几年情况来开高考比的恰恰就是基本功。
同时，在做题的过程中一定要注重题型的全面分析，不停的反问：为什么要出这样的题目？到底要考哪方面的内容？
希望同学们能够找到各科中一条宏观的线索，按照该线索开始务实高效的全面复习。
按照以往的经验，有些学生只注重知识的背诵，单个题型的总结，缺乏专题性的反思，思维框架的构建，知识体系的概括，从而导致不能高效的经过一轮复习。
八、忌一看就做
我在暑期上课的时候发现，很多的同学都是一看到题目就开始做题，这也是一轮复习应该避免的地方。
做题如果不注重思路的分析，知识点的运用，效果可想而知。
我们建议同学们在做题前要把老师上课时复习的知识再回顾一下，梳理知识体系，回顾各个知识点，对所学的知识结构要有一个完整的清楚的认识，认真分析题目考查的知识，思想，以及方法，还要学会总结归纳不留下任何知识的盲点，在一轮复习中要注意对个知识点的细化。
这个过程不需要很长的时间，而且到了后续阶段会越来越熟练。
因此，养成良好的做题习惯，有助于训练自己的解题思维，提高自己的解题能力。
九、忌不会变通
高三的生活紧张而有序，同学们一定要尽快的适应一轮复习的生活
节奏，不能再像以往那样的节奏去复习了。
在高三的复习过程中，同学们一定会有属于自己的一份计划。
但是，我时常听见学生打电话给我抱怨：“老师，真是的，本来周五晚上要复习第五章的，非要开什么会呀？还不能不去，真烦人，弄的我一点心情都没有了”.高三除了紧张的复习，学校依然会有这样那样的活动需要学生配合，后期还有高考的一些手续等等。
遇到这样的事情如果打乱了自己安排已久的计划，这就需要同学们一定要学会变通了，千万不要因为这些事情而影响了自己的情绪，更不能让自己一筹莫展，再重新安排一下就是了。
同时，在复习做题的时候，不要因为一道小题而去耗费一个晚上的时间，当思考时间超过一定时间（例如数学，一道大题思考最好不要超过15分钟）的时候就不要再去思考了，可能是思维方法出了些差错而已。
但是要标出来可以与同学或者老师交流，或者第二天再去考虑，说不定一下就想出来了。
高中的题目繁多，不要让一道小题把自己弄得疲惫不堪而且效果并不佳，这就需要我们对有限的题目仔细分析研究，归纳总结，使我们具备举一反三触类旁通的能力。
十、忌题量不足
实践出真知，充足的题量是把理论转化为能力的一种保障，在足够的题目的练习下不仅可以更扎实的掌握知识点，还可以更深入的了解知识点，避免出现“会而不对、对而不全”的现象。
由于高考依然是以做题为主，所以解题能力是高考分数的一个直接反映，尤其是理科试题。
而解题能力不是三两道题就能提升的，而是要大量的反复的训练、认真细致的推敲才会有较大的提升。
有句话说的好，“量变导致质变”,因
此，同学们在理科每章复习的时候，一定要做足够的题，才能够充分的理解这一章的内容，才能够做到对这一章知识点的熟练运用。
但是，大量训练绝对不是题海战术。
因为针对每章节做题都有目标，同时做题训练都需要不断的总结，既要横向总结，也要纵向深入。
只要在每章节做题做到一定程度的时候都能感觉到这一章的知识点有哪些，典型题型有哪些，方法和技巧有哪些，换句话说，如果随机抽取一些近几年关于这一章的高考题都会做，那我认为就可以了。
以上是我们在总结往届学生高三复习经验的基础上概括出来的高
三复习“十禁忌”,希望能够对同学们的复习有所帮助。
同时在此也真诚的祝愿同学们能够顺利走过这关键一年风雨路，取得令人满意的成绩！。