健康沙龙活动记录

华藏镇卫生院健康沙龙活动

2015年度

华藏镇卫生院

健康沙龙活动现场记录表

单位：华藏镇卫生院记录人：*** 时间：2015年4月25日

5月份健康教育沙龙

健康教育活动记录表活动时间：2015-05-07 活动地点：健康教育大厅活动形式：健康教育知识讲座活动主题：治流感不如防流感组织者：苟彦平赵芳杜倩王辉接受健康教育人员类别：就诊患者接受健康教育人数：健康教育资料发放种类及个数：活动内容： 1、正确认识流感 2、流感的预防原则 3、生活预防流感小知识 4、流感的中医预防方法活动总结评价：参加讲座的就诊患者正确认识了流感，并支持以预防为主，治疗为辅的原则，有效地达到防治一体化。存档材料请附后 □书面材料□图片材料□印刷材料□签到表 □其他材料填表人（签字）：赵芳负责人（签字）：苟彦平填表时间：2015-05-07

治流感不如防流感（一）概述流行性感冒，简称流感，是一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，容易引起暴发流行或大流行。其主要通过含有病毒的飞沫进行传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。典型的临床特点是急起高热、显著乏力，全身肌肉酸痛，而鼻塞、流涕和喷嚏等上呼吸卡他症状相对较轻。本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。（二）正确认识流感：流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒是引起流感的病原体，属正粘病毒科，系RNA病毒。发病机制：带有流感病毒颗粒的飞沫吸入呼吸道后，病毒的神经氨酸酶破坏神经氨酸，使粘蛋白水解，糖蛋白受体暴露。甲、乙型流感病毒通过血凝素（HA）结合上皮细胞含有唾液酸受体的细胞表面启动感染。嗜人类流感病毒的2,6受体存在于上、下呼吸道，主要是在支气管上皮组织和肺泡Ⅰ型细胞，

沙龙活动计划办法表格模板及流程

欢迎阅读沙龙策划表及流程此次沙龙意在“创立XX新形象、成为XX动力源”加强与企业各界人士的交流，创造良好的沟通机会，借此扩大XX的知名度，答谢各方面的客户对公司的支持。向新、老、潜在客户传递企业的鼓舞信息，坚定客户与企业荣辱与共的信心。以此推动公司业绩的良性持续发展。主题： 1） 2）具体安排一、场地选择根据此次拟邀请对象人数在20-30人左右，建议选择以室内多功能厅为主，同时兼有户外场地举办，户外场地不仅可远观风景，温馨浪漫的布置还会给部分客人一个相对安静的交际环境。（毕竟平时工作都比较忙，如果氛围较为轻松，也利于来客的身心舒展）。现场布置会场四处绿植鲜花等饰品装饰出温馨的气氛，入口处安放引导牌，会场入口布置迎宾签到处，摆放一些公司宣传册等，提示来宾随意取阅。主会议厅非常重要，包括投影、白版、整个现场典雅大方透出一种用心。（具体布置方案待场地定了之后再拟）二、人员邀请邀请函除设计精美外文字内容应详细介绍沙龙的内容与特色，高档的沙龙必定更吸引客户参加的欲望。此次拟邀请部分VIP老客户及大型企业集团中高层管理人员，主要为潜在客户部长及副总以上。此次人员邀请主要是客户关系部负责，邀请函寄出后专人电话联系确认是否收到，并确认客人是否能参加，以确定最后的人数便于安排，建议按每位同事联络并接待20位来宾，每位同事需确认客人自驾车前往还是到指定地点安排接送，对负责接待的同事需了解沙龙的全部情况以便回答客户的咨询。三、沙龙亮点参会人员进行典型问题及经验交流接待采用轻松氛围的自助酒会形式考虑是否可以设置一个抽奖环节？四、沙龙流程活动前一天晚上布场人员到位设备调试完成、相关物料准备完成时间内容责任人备注会议开始前二小时礼仪接待总协调各礼仪接待人员到达指定位置。人员到位主持人到位主持人化妆完毕、熟悉主持

基本公共卫生服务之健康教育咨询活动记录期

健康教育咨询活动记录表活动时间：2013年05月03日活动地点：施秉县城关镇东街活动形式：开展健康宣传和咨询活动主办单位：施秉县城关镇卫生院宣传品发放种类及数量：100份教育宣传人次：120人活动主题：《哮喘是能够控制的》宣传及讲解者：曾祥平活动小结：为了进一步提高公众对哮喘的认识，更好的普及哮喘的防治知识，推广哮喘病的规范化治疗，提高哮喘患者的生存质量，城关镇卫生院于5月3日上午在东街福乐多超市门前举行了以“哮喘是能够控制的”为主题的健康知识讲座、义诊咨询服务活动。通过现场发放宣传资料、咨询讲解等形式，紧紧围绕“哮喘是能够控制的”这一主题，开展形式多样的健康教育宣传活动，以宣传哮喘病防治知识，使群众了解哮喘病防治知识，提高其积极、主动参与防治的意识。此次活动得到了广大群众的大力支持及参与，共有120位居民参加了活动，卫生院有关领导也出席了活动并做了讲话，由卫生院公卫科人员授课。讲座内容含：1、普及哮喘防治知识。 2、推广哮喘规范化治疗。 3、提高哮喘患者的生存质量。活动评价：居民们都在认真地做听课，表现出了对健康知识的渴求和极度认真的态度。讲座之后，为居民进行了健康咨询，并与居民进行了多方面的互动交流。整个活动现场气氛热烈，取得了良好效果。相信通过本次活动，在医务人员和居民的共同努力，我们卫生服务工作将开展得越来越贴近居民生活及需求。

存档材料请附后 □√书面材料□√图片材料□印刷材料□影音材料□√居民签到表 □其他材料负责人（签字）：曾祥平填表时间：2013年5月3日健康教育咨询活动小结 2013年5月1日是第十五个世界哮喘日，哮喘日的主题是：“哮喘是能够控制的”。借着宣传日的契机，围绕宣传主题，结合现阶段防病工作实际，为了进一步提高公众对哮喘的认识，更好的普及哮喘的防治知识，推广哮喘病的规范化治疗，提高哮喘患者的生存质量，城关镇卫生院于5月3日上午在东街福乐多超市门前举行了以“哮喘是能够控制的”为主题的健康知识讲座、义诊咨询服务活动。通过现场发放宣传资料、咨询讲解等形式，紧紧围绕“哮喘是能够控制的”这一主题，开展形式多样的健康教育宣传活动，以宣传哮喘病防治知识，使群众了解哮喘病防治知识，提高其积极、主动参与防治的意识。此次活动得到了广大群众的大力支持及参与，共有56位居民参加了活动，卫生院有关领导也出席了活动并做了讲话，由卫生院公卫科人员授课。讲座内容含： 1、普及哮喘防治知识。 2、推广哮喘规范化治疗。 3、提高哮喘患者的生存质量。

健康教育咨询活动记录表

健康教育咨询活动记录表活动时间：2012年5月31 活动地点：孟家院乡卫生院活动形式：公众咨询活动主题：吸烟的危害组织者：孟家院乡卫生院接受健康教育人员类别：辖区内居民及流动人口接受健康教育人数：35 健康教育资料发放种类及数量：100份活动内容：在这世界无烟日来临之际，向公众宣传吸烟的危害，让吸烟的人将戒烟提上日程。活动总结评价：通过这次宣传，让居民了解了吸烟的危害，与戒烟的方法基本上掌握了戒烟的要点。存档材料请附后 □书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表 □其他材料填表人（签字）：马喜春负责人（签字）：李志军填表时间：2012年5月31日

高血压患者不吃药的危害导语：高血压是一种常见病，同时又是一种慢性病，病人必须长时间服用药物才能控制其血压，但是有一部分人服用一段时间的药物就自行停止了，或者根本就不服用药物，认为在平常当中多注意一下饮食血压就可以恢复正常了，殊不知这样对高血压病人会产生很大的危害。高血压病人不服用药物会很危险的，对此，专家提醒，患有高血压的病人一定要坚持服用药物加以治疗才可更好的控制血压，更有利于身心健康。高血压是人们最关心的心血管疾病密切相关的一种内科常见病，病人的人数相当多，其并发症的死亡也在不断增加，但是有些高血压患者认为只要在食物上减少胆固醇和高热量、高蛋白的摄入就可以降低血压，减少其死亡率，因而拒绝服用降压药来控制其血压，殊不知高血压患者不吃药是一个很大的误区。高血压不吃药会产生以下几个危害：危害一高血压是动脉血管内的压力异常升高。动脉血管如同流水的管道，心脏如同水泵，管道内的压力异常升高，泵就要用更大的力量将水泵到管道内，久而久之，泵就会因劳累而损害。长期的高血压若不及时有效的降压，心脏就会因过度劳累而代偿性有肥厚扩大，进而出现功能衰竭，这就是高血压性心脏病、心力衰竭产生的原因之一。危害二血管内压力过高，脆弱硬化部分的管道就容易爆裂，发生在脑血管，使脑血管受伤，患有脑血管疾病。危害三

开展健康活动的总结范文

开展健康活动的总结范文【篇一】 20xx年x月，建筑与艺术系开展了青春飞扬——心理健康节活动，本次活动总共分了五个部分，其中包括：“感恩城建”主题心情留言墙活动、心理电影展播活动、心理沙龙系列之“不是青春的青春”座谈会、大学生心理健康知识竞赛活动、“呵护心灵，健康你我”主题演讲活动、心理漫画展活动。本次活动受到了系领导和老师们的热切关注和同学们的一致好评。据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。其中，在座谈会活动中，同学们谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，他认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，

提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……..乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。【篇二】本学期，我校以《苏州市中小学推进心理健康教育实施意见》的文件精神为指导，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，面向全体学生，开展了多种形式的活动，对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高了心理素质，健全人格，增强了承受挫折、适应环境的能力。一、加强教师队伍建设 (1)以“专业”为核心，加强专业心理教师队伍的建设。合格的心理教师是经过专业培训的，除了有扎实的理论功底外，更多的是实践上的操作方式与方法。我校有两名取得资格证书的心理辅导员，她们认真参加各种培训活动，并在学校中积极做好各种形式的心理辅导活动，注重辅导的方式与方法，讲究心理辅导的实效，努力把专业做“精”。

沙龙活动策划表及流程

沙龙活动策划表及流程 Prepared on 22 November 2020

沙龙策划表及流程此次沙龙意在“创立XX新形象、成为XX动力源”加强与企业各界人士的交流，创造良好的沟通机会，借此扩大XX的知名度，答谢各方面的客户对公司的支持。向新、老、潜在客户传递企业的鼓舞信息，坚定客户与企业荣辱与共的信心。以此推动公司业绩的良性持续发展。主题： 1） 2）具体安排一、场地选择根据此次拟邀请对象人数在20-30人左右，建议选择以室内多功能厅为主，同时兼有户外场地举办，户外场地不仅可远观风景，温馨浪漫的布置还会给部分客人一个相对安静的交际环境。（毕竟平时工作都比较忙，如果氛围较为轻松，也利于来客的身心舒展）。现场布置会场四处绿植鲜花等饰品装饰出温馨的气氛，入口处安放引导牌，会场入口布置迎宾签到处，摆放一些公司宣传册等，提示来宾随意取阅。主会议厅非常重要，包括投影、白版、整个现场典雅大方透出一种用心。（具体布置方案待场地定了之后再拟）二、人员邀请

邀请函除设计精美外文字内容应详细介绍沙龙的内容与特色，高档的沙龙必定更吸引客户参加的欲望。此次拟邀请部分VIP老客户及大型企业集团中高层管理人员，主要为潜在客户部长及副总以上。此次人员邀请主要是客户关系部负责，邀请函寄出后专人电话联系确认是否收到，并确认客人是否能参加，以确定最后的人数便于安排，建议按每位同事联络并接待20位来宾，每位同事需确认客人自驾车前往还是到指定地点安排接送，对负责接待的同事需了解沙龙的全部情况以便回答客户的咨询。三、沙龙亮点参会人员进行典型问题及经验交流接待采用轻松氛围的自助酒会形式考虑是否可以设置一个抽奖环节四、沙龙流程

健康教育咨询活动记录表最新版

健康教育活动记录表活动时间：2015—1—24活动地点：白城村、车路湾村活动形式：户外宣传（现场接待咨询）活动主题：你我共同参与、消除结核危害组织者：白城卫生院、白城村卫生室、车路湾村卫生室接受健康教育人员类别：农村居民接受健康教育人数：35人健康教育资料发放种类及数量：（防治结核、坚持不懈）1种；100份活动内容： 1、现场发放结核病宣传资料； 2、接受现场居民的医学健康咨询；活动总结评价： 1、通过此次活动的宣传和耐心的讲解，使广大居民对结核病的防治知识有了充分的理解和认识，提高了广大居民对结核病防治知识的理解，真正起到了普及结核病防治知识的作用。此次活动共发放了防治结核、坚持不懈宣传单100份，接待前来咨询群众35人次，赢得了社会各界的一致好评，取得了圆满成功。 2、在活动现场我们对前来咨询的群众，就刚刚宣讲过的结核病防治知识进行了口头提问。结果：35人中有28人都回答正确，知晓率达85%以上，宣传效果十分明显。其他材料填表人（签字）：李培君负责人（签字）：

活动时间：2015--3—18活动地点：大沙河村、大窑滩村活动形式：户外宣传（现场接待咨询）活动主题：全民参与保护环境、乡村整洁促健康组织者：白城卫生院、大沙河村卫生室、大窑滩村卫生室接受健康教育人员类别：农村居民接受健康教育人数：80人健康教育资料发放种类及数量：春季爱国卫生运动防控传染病宣传单1种；80份；活动内容：1、春季爱国卫生运动防控传染病宣传； 2、爱国卫生月活动除四害宣传；活动总结评价： 1、通过此次活动的宣传和耐心的讲解，使广大居民对爱国卫生月整治环境的知识有了充分的理解和认识，提高了广大居民对爱国卫生月整治环境知识的理解，真正起到了普及爱国卫生月整治环境知识的作用。此次活动共发放了“安化乡春季爱国卫生运动防控传染病、除四害宣传单”80份，接待前来咨询群众120人次，赢得了社会各界的一致好评，取得了圆满成功。 2、在活动现场我们对前来咨询的群众，就刚刚宣讲过的爱国卫生月整治环境知识进行了口头提问。结果：120人中有105人都回答正确，知晓率达88%以上，宣传效果十分明显。填表人（签字）：李培君负责人（签字）： 2015年3月18日

健康沙龙活动十二

健康教育讲座（2017年度）第十二期四龙路街道社区卫生服务中心

四龙路街道社区卫生服务中心健康沙龙活动安排为了给社区广大妇女朋友多一份关怀，四龙路街道社区卫生服务中心在社区三楼健康教育室组织举行了一场“女性与糖尿病—我们拥有健康未来的权力”的女性糖尿病健康知识讲座活动。活动具体安排：一、活动时间：2017年1月11日10:00 二、参见对象：广大女性朋友，尤其是新妈妈三、活动主题：妊娠糖尿病四、活动流程：签到——入座——发放宣传资料——讲座——交流——互动——个别咨询。五、活动主持人：曾朝科

四龙路街道社区卫生服务中心健康教育讲座活动计划 2017年11月14日是第11个“联合国糖尿病日”，宣传主题是“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”。糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等，都可能与糖尿病的发病有关。积极控制危险因素，养成良好的生活方式，是预防糖尿病最有效的办法。为了使大家更好的了解妊娠糖尿病，四龙路街道社区卫生服务中心结合自身工作实际，于11月11日在儿童预防接种留观室开展妊娠糖尿病健康讲座。前期准备：相关宣传资料20余份。

通知四龙路街道各位女性家长： 2017年11月14日是第11个“联合国糖尿病日”，宣传主题是“女性与糖尿病——我们拥有健康未来的权利”。糖尿病的危险因素很多，如糖尿病家族史、不良的饮食习惯、体力活动减少、肥胖、大量饮酒、精神紧张等，都可能与糖尿病的发病有关。积极控制危险因素，养成良好的生活方式，是预防糖尿病最有效的办法。为了使大家更好的了解妊娠糖尿病，四龙路街道社区卫生服务中心结合自身工作实际，于11月11日在儿童预防接种留观室开展妊娠糖尿病健康沙龙活动。现通知如下：时间：2017年11月11日10：00-11：00 地点：三楼儿童预防接种留观室活动内容：妊娠糖尿病参加人员：辖区居民四龙路街道社区卫生服务中心 2017年11月10日

学生心理健康咨询记录(表格式)

学生心理健康咨询记录

咨询的主要问题：爸爸妈妈有时候老不相信我? 咨询过程：问：爸爸、妈妈有时候老不相信我？师：你平时做事能让爸爸、妈妈放心么？生：有时候吧。师：爸爸、妈妈喜欢你吧？生：当然。师：那我就明白了：肯定你做得很一般了。是不是离爸爸妈妈的目标太远？生：可我就是不愿意约束自己。师：长大了当然要有高的标准了，你首先要正视自己，然后再与家长沟通，谈你的感受，与家长意见达成一致，不就好办了？生：可我怕他们。师：那也不能逃避呀，我帮你铺垫一下，你再与他们谈。生：谢谢老师学生心理健康咨询记录年月心理咨询指导过程

学生心理健康咨询记录咨询缘由心里烦躁，无法集中注意力，学习效率降低，学习进度减慢甚至停滞。分析：过分紧张的学习使小刚失去了双休”的机会，过分繁重的补习已经导致严重的学习疲劳状态。这种长时间从事脑力劳动后产生的疲劳，主要是心理疲劳。这种疲劳消耗的不是人的体力，而是人的心理能量，使人感到头昏脑胀、注意涣散、记忆减退、思维呆滞。学生在学习之后产生的疲劳主要是心理疲劳。造成心理疲劳的原因：一、是长时间学习，大脑未得到充分休息而产生保护性抑制；二、是学习压力过重，造成学生在学习过程中的过分紧张和焦虑。建议：要从根本上消除学习之后的心理疲劳，必须调节自己的情绪，寻找合适的释放渠道，消除紧张和压力，达到充分的自我放松。提高自信，保持健康的心态。 1、尝试着和妈妈沟通，希望减少学习时间。像这样不考虑身体与心理的承受能力，每天逼着自己长时间学习是不可取的，犹如杀鸡取卵。 2、学会预防疲劳，感到疲劳之前先休息。疲劳是学习的大敌，等疲劳产生之后再去消除，疲劳已经妨碍了学习，降低了学习效率。因此，预防疲劳更为重要。 3、科学安排作息时间。为了避免在课堂上因困倦而睡觉，可以在其他时间睡上一觉。比如，课间休息的分钟，完全可以让自己闭上眼睛打个盹；午饭后睡10—20 分钟，可以预防下午频繁出现的疲劳；晚饭后再睡10—20分钟，可以使自己生整个晚上的学习时间延长，且效率提高。 4、放飞想象，放松身心。经常做如下的想象练习，可以放松身心：平心静气地坐下来，闭上眼睛，想象自己如同一只风筝，在蓝天白云间飘荡，忽左忽右，轻松自如。 5、学会精神愉快地去学习。带着忧虑、烦恼、愁容满面地去学习，再简单的学习内容也会迅速使人疲倦。

健康沙龙活动

健康沙龙活动中医治未病工作计划为提高我乡辖区内常住居民生活水平、健康养生、中医保健、医疗卫生等知识的宣教与疾病的防治工作重要性的认识,保护人民身体健康,普及疾病防治知识,我院组织开展以“中医治未病”为专题，现将本次活动安排如下：一、时间：2015年3月10日二、地点：郑河卫生院会议室三、参加人员:公卫科级全体村医四、活动形式以“中医治未病”为主题，通过发放相应资料，互动学习、相互交流、问卷调查等多种形式等。五、总结通过本次活动、进一提高我乡辖区内居民健康、保健、养生等知识水平，普及公民健康素养知识与技能，倡导科学文明健康的生活方式，提高居民自我保健技能和健康水平，促进我乡辖区内居民健康知识知晓率和健康养生、保健的重要性。活动结束后、将相关资料装订归档。郑河卫生院 2015年3月9日

健康沙龙中医治未病工作方案为了广泛深入地开展全民中医治未病工作，提高全民对中医养生、保健知晓率，推进医药卫生体制改革与发展，不断提高辖区内人民群众自我保健、养生意识、结合我院实际，制定本实施方案。一、工作目标通过由对辖区内12个行政村乡村医生对中医治未病相关知识的培训，各村由本村村医对常住居民进行健康素养、中医保健等相关知识宣教；开展多种形式的全民健康知识宣传普及活动，提高群众健康理念和基本知识知晓率、健康生活方式与行为形成率、基本技能掌握率，降低传染病、慢性病、地方病等疾病发病率，实现“健康宣传普及化，健康教育均等化，健康素养全民化”的目标。（一）普及健康素养基本知识与技能，倡导健康生活方式，逐步提高我乡辖区内居民健康素养水平。（二）普及中医治未病，预防结核病、艾滋病、重点寄生虫病，地方病、口腔疾病、职业病、食品安全、妇幼保健、中医养生等健康知识，提高我乡居民自我防病意识和能力。二、工作安排时间：2015-3-10 地点：郑河卫生院会议室参加人员:公卫科人员及全体乡村医生三、活动形式：

高血压健康沙龙

健康沙龙活动记录表填表人（签字）：负责人（签字）填表时间： 6月16日

健康沙龙活动小结为提高群众主动防控高血压意识，积极采取健康的生活方式，提高健康水平。在xx村村医xxx的组织下于2017年6月16日开展了一次高血压宣传交流讨论活动。内容包括：通过现场交流讨论的方式开展高血压健康沙龙、了解高血压的自我管理掌握高血压病的健康生活方式、了解高血压的饮食及高血压的运动。在活动中，使广大群众对高血压相关知识有了更全面的了解，起到了良好的防治效果。参加活动的居民通过以“高血压疾病”的话题开展讨论，进行了现场交流发言，高血压是一种渐进性、由复杂的相互关联的病因引起的心血管症状，预防高血压很重要，高血压具有明显的家族聚集性，在遗传上，不仅血压升高发生率体现遗传性，而且血压高度、并发症发生、肥胖等也体现遗传性。如何在日常生活中要预防高血压的发病，一、控制体重；二、合理膳食；三、增强体育运动及适量体力活动；四、减轻精神压力，保持平衡心理；五、戒烟酒；预防高血压应该从

儿童时期开始，因为儿童及少年时期血压偏高者成人后患高血压的机会增多，而且许多与高血压发病有关的习惯都是早年养成的。通过健康沙龙活动使人们更多的了解高血压的有关知识以及高血压的危害，积极有效的控制高血压的相关因素，做到预防为主，提高大众的健康意识和健康水平，极大地激发了大家追求健康、关注健康的热情

健康沙龙活动讨论发言 xxx发言：注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：注意保暖，防中风。 xxx发言：限制盐的摄入量：每日应降至6g以下，及普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。增加体力活动是预防和控制高血压的有效措施。 xxx发言：提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，易引起血脂升高。可用胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g 切碎，同粳米100g煮粥食用。芹菜粥：连根芹菜90g 切碎，同粳米100g煮粥食用 xxx发言：不吸烟；坚持适量体力活动；合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入；节制饮酒；保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重；心理平衡。 xxx发言：应该提高自身的免疫力，加强锻炼，保证充足的营养注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：注意保暖，防中风。参加小运动量的体育锻炼，如太极拳。通过气功锻炼，可积极扶持机体的自稳调节能力，从根本上治疗高血压，首先要降低血压，但不能仅求表面上的降压，不能依赖药物的一时性降压。定时检测血

沙龙活动策划书

沙龙活动策划书这是一篇由网络搜集整理的关于沙龙活动策划书的文档，希望对你能有帮助。沙龙活动策划书篇一：一、活动背景猎猎寒风挡不住青春的热情，在亚运会成功开幕之际，我院举办的大学生技能大赛也在火热进行中，这中间充分的体现了大学生的热情，展示了大学生的风采，更表现了我院学生的动手能力较强，德智体美劳全面发展，具有良好的学习氛围与积极的实践精神，并为我院学生提供了更大的交流平台，为了进一步提高大家的文学素养，我社特决定举办一次“谈阮籍”为主题的文学沙龙活动。二、活动目的 1让同学们更进一步了解魏晋文化，了解竹林七贤。 2使同学们了解并体会阮籍的作品及精神。三、活动意义 1、给同学们提供一次学习、了解、认识阮籍的机会。 2、提高广大同学的文化修养，感受竹林七贤留给我们的作品与精神。 3、同时也为同学们提供一个良好的交流平台。四、活动主题以“谈阮籍”为主题五、活动对象工院全体学生

六、策划举办单位院团委冶星文学社七、活动时间与地点 11月24日下午4点到6点，电教1 八、主讲老师徐星老师九、活动的前期准备 1.提前与老师沟通演讲内容，活动时间及地点。 2.出宣传海报，板报。 3.各部长提前到达会场，准备相关事宜。十、活动当天的准备 1.请老师到场 2.门口安排迎接人员 3.实践部人员维持会场的'秩序十一、活动内容 1.关于阮籍生活的时代背景、诗歌成就、历史影响 2.师生关于本次文学沙龙的心得交流 3.社长对此次活动进行综合点评十二、注意问题 1.人员到场问题，尽量避免与其他的社团发生时间冲突，争取人员的到位 2.会场秩序问题，维持秩序的人员做好工作，防止吵闹以及中途退场人员十三、活动结束后

健康教育咨询活动

健康教育活动记录表填表时间：2012年11月14日

方案为提高农村居民的健康意识，让农村居民了解糖尿病的概念、糖尿病的分类、糖尿病有哪些危害、糖尿病的诱发因素、糖尿病的饮食，树立健康的生活理念。决定举办健康教育知识咨询活动，现通知如下：时间：2012年11月14日-2012年11月16日地点：吉山卫生院讲座内容：糖尿病防治知识授课人：李允相参加人员：你村老年人、高血压、糖尿病患者本人或家属（总数不超120人）吉山中心卫生院二0一二年十一月十四日

授课内容：糖尿病的防治主讲医生：李允相糖尿病的概念糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，久病可引起多系统损坏，导致血管、心脏、神经、眼等组织的慢性并发症，甚至引发糖尿病酮症酸中毒等并发症，其中以高血糖为主要标志。临床典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。糖尿病的分类糖尿病分和。其中1型糖尿病多发生于青少年，其胰岛素分泌缺乏，必须依赖胰岛素治疗维持生命。约占糖尿病人总数的10%，2型糖尿病多见于30岁以后中、老年人，其胰岛素的分泌量并不低甚至还偏高，病因主要是机体对胰岛素不敏感（即胰岛素抵抗）。约占糖尿病总数的90%，现代医学研究表明，在众多心血管疾病的危险因素中胰岛素抵抗似处于核心地位，或者说胰岛素抵抗是多种疾病，特别是糖尿病及心血管疾病共同的危险因素，是滋生多种代谢相关疾病的共同土壤。胰岛素抵抗是指胰岛素执行其正常生物作用的效应不足，表现为外周组织尤其是肌肉、脂肪组织对葡萄糖的利用障碍。早期胰岛β－细胞尚能代偿性地增加胰岛素分泌以弥补其效应不足，但久而久之胰岛β－细胞的功能会逐步衰竭，导致糖耐量异常和糖尿病发生。大量流行病学资料显示，胰岛素抵抗在糖尿病及心血管疾病发病之前多年就可存在，常常与肥胖、年龄的增长、高血压、高脂血症相伴随。肥胖是引起胰岛素抵抗最常见的原因，换句话说肥胖症者几乎都存在胰岛素抵抗。因此，医学专家们将肥胖症视为导致心血管疾病独立的危险因素。目前将胰岛素抵抗、中心性肥胖、糖耐量降低或糖尿病、高血压、血脂代谢紊乱等多种疾病的组合，统称为“代谢综合征”或“胰岛素抵抗综合征”，认为胰岛素抵抗是促使糖尿病、高血压、高血脂等疾病发生发展的重要原因。胰岛素抵抗的防治需采取综合性措施，首先是改变生活方式———戒烟、合理膳食、运动疗法和减低体重等，如能在胰岛素抵抗期进行干预，则可防止或延缓糖尿病及心血管疾病的发生、发展，降低其发病率、致残率和死亡率。 2、糖尿病有哪些危害？

读书沙龙活动记录一

读书沙龙活动记录一快乐读书,分享管理智慧活动时间:2011年4月25日活动地点:实验室活动出席:领导组全体成员活动策划:任思涛活动主题:快乐读书，分享管理智慧活动目标:通过读书学习交流活动，培养教师的读书兴趣、读书能力并且在相互交流过程中、分享学习心得，提高管理能力。活动准备:活动主题确定，管理类类书籍、照相机等。活动过程: 1、根据主题要求，大家选取管理类书籍进行阅读，并做好交流发言的准备 2、读书沙龙活动交流记录: 主持人:作为学校的管理人员，如何提高自身的管理指导能力，提高管理效率，是我们努力的方向，这次借读书活动，大家选取了管理书籍，希望通过这次读书沙龙活动，分享管理智慧任思涛: 我阅读的书籍是《学校管理中的“精”“细”“实”“恒”》此书主要分析了学校管理工作中的一些问题，提出了学校管理在新的形势下所面临的机遇和挑战。学校的管理工作关乎学校发展的全局。加强教育管理，是办好人民满意教育的永恒主题。精细化管理在教育中是“用心工作，爱心育人，真心服务”的教育思想在管理中的具体体现，其重要性就

是把大家平时看似简单、很容易的事情用心、精心地做好。精致化是当前教育发展的大的方向,学校的管理应该追求精致化。张亚: 我读的书籍是《后勤管理》后勤管理是学校管理工作的重要组成部分，我们常说:“兵马未动，粮草先行。”足以证明后勤保障的重要性。教师的教育教学，孩子们生活游戏，都离不开后勤部门的协助，因此，做好学校的后勤服务保障工作，对幼儿园的发展有着重要作用。怎样才能做好后勤管理工作呢, 做好后勤管理工作，要先人后己，“勤”字当头: 一、勤观察，及时发现存在的问题隐患和学生、教师、家长的所需。二、勤服务，主动给学生、教师、家长提供服务，不怕麻烦。三、勤沟通，主动与学校其它各部门进行沟通，及时完善后勤管理体系和工作方式等。四、勤思考，及时梳理管理中存在的问题，总结经验。五、勤学习，后勤管理是一门学问，要从学习中完善，从学习中提升。从效率和效果上下功夫。黄浩先: 作为一名刚走上管理岗位的新手，怎样做好管理工作，是我学习努力的方向，在读书活动中我也选择了《学校管理中的“精”“细”“实”“恒”》这本书，读完书，我的感想是: 精细化管理就是落实管理责任，将管理责任具体化、明确化，它要求每一个管理者都要到位、尽职。把每一件简单的事做好就是不简单;把每一件平凡的事做好就是不平凡。精致化，是一种追求卓越、精益求精、至真、至善、至美的管理境界。精致管理从造就素质全面发展、个性和谐发展的社会主义新人、培育和谐社会的现代公民的教育目的出发，把人的发展放在至高无上的地位，根据不容有失的管理思维，追求真善美的理想境界;求真，以科学精

健康教育咨询活动记录表

健康教育咨询活动记录表军填表时间：2012年5月31日

肾脏是极丰富的毛细血管网，这种微细的管道在长期高血压的影响下发生硬化、狭窄、功能损害，从而使肾毛细血管网排除身体毒素的功能受损，体内有毒物质贮留于血内，发展成为肾功能衰竭、尿毒症。危害四高血压若得不到及时有效的控制，心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性损害，从而产生严重的并发症，诸如：心——高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭；脑——高血压性脑出血、脑梗塞；肾——肾功能衰竭、尿毒症。综上所述由此可见，高血压不吃药的危害是很大的，而且还会损伤其它的身体器官，所以为了防止高血压并发症的发生，为了身体的健康着想，高血压患者一定要按时服用降压药物，如果血压降到正常范围后，可在医生的遵嘱下酌情减小药量，但不能时断时续地吃。坚持吃药对于高血压的预后是很有好处的。健康教育咨询活动记录表

小学教师读书沙龙活动记录

小学教师读书沙龙活动记录时间：地点：参加人员：主持：照相：资料整理：一、主持人名言导入各位老师大家好！根据校领导的安排，今天由我引领老师们读《课堂方法》第一辑的前两个小节，即“为何而教”、“备课胜过补课”。萧伯纳曾说过“我有一个苹果，你有一个苹果，我们彼此交换，仍然只有一个苹果；我有一种思想，你有一种思想，我们彼此交换，那么我们将有两种思想！”学校力求使“教师读书沙龙”活动成为老师们学习沟通的桥梁、经验交流的平台，所以也希望老师们好好利用这段时间，潜下心来读书，真诚的交流，真正能做到学有所得。二、自由结合，分小组阅读为了能更充分有效的交流，今天我们来分成两个小组来进行。（分组）每个小组承担交流一个小节，小组内选出一个主发言人，就本小节提出的问题谈自己的观点，结合自己的教学案例谈感受；其余成员则可以根据小节里某一方面的内容或某一点提出自己的观点，交流感受；

也可以读文中触动你心弦的句子。（6分钟读书时间，屏幕显示每小结提炼的问题。）问题：1、为何而教——课堂教学应为何而教？该怎样教？ 2、“备课”胜过“补课”——教师应怎样备课才更有效？三、第一小组交流“为何而教” ：与高效课堂思想一致，制定目标要准。有时三维目标无法在课堂上完全呈现，要实现课堂的高效，就要求目标定位的准确，这一点语文不太好做，数学学科目标更为容易准确定位。：数学课其实也并非如语文老师所说的这样，在实际课堂中也很难同时达到三维目标，有时也只是完成一个。：确实，对于一节课，有时老师的想法很多，但学生却无法消化更多的知识容量。我所教的一年级孩子自觉性较差，如果课堂氛围融洽、开心，可能更能使孩子易接受、易喜爱。：我觉得利用技能来学习，让学习方法来引领学生的学习，从而形成学科思维。：我同意刚才姜老师的观点，我在教《燕子》一课时，引导学生学习最后一段的时候，有的孩子就提出：“课文中描述燕子站在电线上像五线谱，很美，那老师，燕子为什么不会被电死啊？”面对这一个问题，是我课前根本没有预料到的，当然也没有备这方面的内容，幸好当时班里有个孩子平时读书多，给他解释了原因。我想在今后的教学中，应多教给孩子学习的方法，如查找资料的方法。：我认为学习是一种享受，而不是干巴巴的课堂，只有达到这

小学教师读书沙龙活动记录

小学教师读书沙龙活动记录 https://www.360docs.net/doc/0e17021989.html,work Information Technology Company.2020YEAR

点，交流感受；也可以读文中触动你心弦的句子。（6分钟读书时间，屏幕显示每小结提炼的问题。）问题：1、为何而教——课堂教学应为何而教该怎样教 2、“备课”胜过“补课”——教师应怎样备课才更有效三、第一小组交流“为何而教” ：与高效课堂思想一致，制定目标要准。有时三维目标无法在课堂上完全呈现，要实现课堂的高效，就要求目标定位的准确，这一点语文不太好做，数学学科目标更为容易准确定位。：数学课其实也并非如语文老师所说的这样，在实际课堂中也很难同时达到三维目标，有时也只是完成一个。：确实，对于一节课，有时老师的想法很多，但学生却无法消化更多的知识容量。我所教的一年级孩子自觉性较差，如果课堂氛围融洽、开心，可能更能使孩子易接受、易喜爱。：我觉得利用技能来学习，让学习方法来引领学生的学习，从而形成学科思维。：我同意刚才姜老师的观点，我在教《燕子》一课时，引导学生学习最后一段的时候，有的孩子就提出：“课文中描述燕子站在电线上像五线谱，很美，那老师，燕子为什么不会被电死啊”面对这一个问题，是我课前根本没有预料到的，当然也没有备这方面的内容，幸好当时班里有个孩子平时读书多，给他解释了原因。我想在今后的教学中，应多教给孩子学习的方法，如查找资料的方法。

小学生心理健康咨询记录活动表

小学生心理健康咨询记录活动表；导缘由: 性格不好，脾气固执，时刻以自我为中心。欺负同学，不写作业，顽皮，好动，喜欢接老师的话，而且总在当面或背地给同学或老师起绰号。但容易激动，脾气暴躁，贪吃贪玩，不吃半点亏。学习怕困难她不像有些同学基础扎实，对学习丧失了兴趣。初步分析: 每个人都有自己的优点和缺点，小学生正处于成长发育阶段，可塑性很大，只要对他们进行细致地了解和具体地分析，抓住他们的优势和长处，就可以此为突破口，实施有效的教育方法。从他的情况看，性格在某种程度上讲是天生的，或是由于家庭，社会等因素造成的，在短时间内是难以改变的。以自我为中心，是一种狭隘的，不健康的心理表现，是部分青少年身上存在的普遍现象，而不是个例。其主要原因是没有树立正确的理想，价值取向发生偏差。不守纪，单纯地从他身上看，有两种情况:不是完全的无理取闹，可能是在认真听课的前提下发生的;起绰号也说明他乐于观察，思考，能较为准确地抓住人的特征，是个聪明的学生。对待学生不能简单，武断地下好与坏的结论，某些做法也可能是现代青年学生不加分析判断而追求的另类呢。从莫XX的情况分析，她的所作所为只是爱出风头，卖弄小聪明，迫切想表现自我的一种方式。辅导过程；在辅导学生过程中，我想最重要的是肯定对方的优点，在优势中寻找弱势，在缺点中寻找闪光点，以激励为主，批评教育为辅，从抓

住特点，抓好重点，狠抓难点入手，帮助其克服缺点。我主要采取以下三种方法同时进行: (一)热情谈心。通过这种方法了解她的思想变化情况，多鼓励，少打击，多表扬，少批评，多关心，少冷淡。其目的是调整心理，平和心态，使她能正确地认识和看待自己及周围的人，事。首先，我找了几个平时和他接触比较多，比较好的几位同学，进一步了解她在学校，在同学中间的情况，并鼓励同学要积极，热情，诚恳地接近她，帮助她。其次，与本人谈，通过面对面地坐下谈，了解他的全面情况和心理承受能力。我告诉她老师对他的期望是很高的，在老师心目中他占有非常重要的地位。在谈心过程中，我一直肯定他的优点，鼓励他充分发挥自己的聪明才智，同时诚恳地指出她的不足，要求她必须改掉给同学，老师取绰号的坏毛病，上课专心，塌实学习，给予明确的努力方向，希望在潜移默化之中实施教育，引导。再次就是找家长谈。了解其在家表现及家长对她的要求和期望，告知老师的帮教措施，并希望每隔一段时间，就和家长沟通，有的放矢地通报其在校表现，同时告知在家情况，在老师，家长和同学之间形成一个封闭的帮教链。 (二)主动帮助。学生的心理压力和自我感觉，在很大程度上取决于学习成绩的好坏，为此我利用业余时间为她补课，教给她更好的学习方法，激发他学习的兴趣，增强学习的自信心，从而养成自觉学习的良好习惯。同时，由于他头脑灵活，经常耍小聪明，学习中最大的弱点，就是不塌实，情绪波动较大，于是我对他注意观察，作好预防

中医药健康咨询活动记录表

通知各村卫生室医生、广大村民：为提高我镇居民的健康意识，让居民了解不同季节不同人群的饮食、生活习惯的中医养生注意事项决定在我院举办主题为“普及中医药健康维护、四季养生知识”咨询活动，请通知居民们届时参加。具体安排如下：时间：2016年3月6日 08：30-12：00 地点：丁集镇卫生院宣传主题：“普及中医药健康维护、四季养生知识” 参加人员：本辖区内居民丁集镇卫生院 2016年3月5日丁集镇卫生院中医药健康咨询活动记录表

填表时间：年月日丁集镇卫生院中医药健康咨询活动现场咨询内容： 1、问：健康我们平时都是说没得病痛之类的就叫健康，在你们看来除了没得病，还有没得其它的内容？答：健康分为生理健康和精神健康两类，我们平常说的身体没病痛，其实只是生理健康中的一个方面，如有些疾病在早期，它不一定会有症状体现出来，而当等出现相应症状的时候，却又不是早期了，所以没有病痛连生理健康都还算不上，其次，生理健康了，心理是否健康也很重要，现在由于生活素质的提高，加上现今社会生活节奏的加快，精神压力的逐步增大，很多人其实生理都一直处于亚健康状态，而精神多少都有一些问题

的。当然这些都需要到医院找相关医生作相关一些检查后才能确定，所以健康与否，得需要定期作健康检查才能明确知道。 2、中医健康主要是有些什么要求，怎样做才能不生病？答：中医健康主要就是黄帝内经上说的几句话：夫上古圣人之教下也，皆谓之：虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？什么是恬淡虚无，就是一个字“静”，要静，要虚静。这是《老子》的一种思想，后来老子大量引用：“至虚极,守静笃”。为什么现代的人那么浮躁？这个浮躁不是说现在竞争压力大，而是因为心不静。恬惔虚无是一种平和的心态，这个是最重要的。在恬惔虚无心态的基础上，真气从之则是中医说的人体的气，包括宗气元气营气卫气这类的气，就会顺从的在体内运行，用西医的说法就是各脏器功能旺盛，激素分泌均衡。“精神内守”就是说“精神”不要外泄，精气和神气留在体内，不要外泄。这样的话还有什么病呢？什么病都没有了，“病安从来”。 3、问：人为什么会生病？我明明能吃能睡，又不感冒，可为什么还是经常会生病？答：中医认为，人体发生疾病主要有正与邪两个方面。“正”是指人体的正气，也就是抗病能力，“邪”是指一切致病的因素。发病的过程就是正气与邪气斗争的过程。总的来说，只要正气旺盛，致病因素就不能危害人体，人也就不会发生疾病。所以中医非常重视保护人体的正气，在没有发病的情况下，就采取防护，也称为“治未病”。 4、问：我知道正气是什么了，可我们要怎样来保护正气？答：在我们发的资料上面，有关于如何保护正气的内容，我主要就讲一点我自己的体会吧，刚才樊老师说过了，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？其实那里面的真气，也就相当于我们现在说的正气了，要想保护好正气，一是要产生得快，如何产生呢？一般就是由饮食吸取，我们在饮食方面就要注意膳食搭配，营养要均衡。二是消耗得少，我们体内产生了正气，如果自己不注意保护，消耗过快，跟不上补充，咋办？自然就会生病了，那么怎样才能让它消耗得慢呢？就是刚才的那句了，恬淡